^

Ergogene midler (tilsetningsstoffer)

Ved definisjon betyr additivet hva som legges til maten for å kompensere for mangelen på næringsstoffer. Men idrettsutøvere forbruker kosttilskudd for å forbedre sportens ytelse og helse. Vitenskapelig bevis som bekrefter korrektheten av indikasjonene på bruken av disse produktene er svært liten. Mange studier er konstruert ganske primitivt, med involvering av feil kontingent av fag som tilsetningsstoffer beregnes. Nye tilsetningsstoffer vises nesten hver måned. Denne delen diskuterer noen av de mest populære kosttilskuddene, muligheten til å bruke dem og rimelige anbefalinger for personer som arbeider med idrettsutøvere.

Clenbuterol for vekttap

Legemidlet Clenbuterol tilhører den farmakologiske gruppen av beta-adrenerge agonister for behandling av bronkopulmonale sykdommer.

lykopen

Lykopen er en antioksidant som er essensiell for menneskekroppen. La oss se på dens gunstige egenskaper, produkter som inneholder dette stoffet og bruksområder.

Kaffe og blodtrykk

For folk flest blir en morgen uten en kopp kaffe på en eller annen måte ufullstendig, uferdig. Mange kaffeelskere er imidlertid ofte bekymret for de mange mytene og tabuene som svever rundt en vanlig kopp kaffe: kaffe og blodtrykk, hjerte, blodårer.

L-karnitin

Omtrent 90 % av karnitinet som kommer inn i kroppen finnes i muskelvev. Teoretisk sett kan karnitintilskudd øke fettsyreoksidasjonen ved å legge til rette for...

Glutamin

Glutamin er den mest forekommende aminosyren som finnes i menneskelig plasma og muskler. Skjelettmuskulatur syntetiserer, lagrer og frigjør glutamin med høy hastighet...

Glukosamin/chondroitinsulfat

Glukosamin er et aminosukker som syntetiseres i kroppen og spiller en viktig rolle i vedlikehold og restaurering av brusk. Glukosamin antas å stimulere bruskceller til å syntetisere...

Efedra eller ma guang

Efedra kan forbedre atletisk ytelse ved å øke hjerteminuttvolum, utvide bronkialluftveier, forbedre muskelkontraktilitet og (muligens) øke blodsukkernivået under trening...

Dehydroepiandrosteron (DHEA)

Dehydroepiandrosteron (DHEA) kalles «ungdomshormonet» i populære magasiner. DHEA og dets forløper er de mest brukte steroidhormonene hos voksne menn og kvinner...

Konjugert linolsyre

Konjugert linolsyre (CLA) er et naturlig forekommende produkt som hovedsakelig finnes i storfekjøtt, lam og meieriprodukter...

Koffein

Selv om koffein er relativt ufarlig, kan store doser forårsake bivirkninger, inkludert kvalme, muskelskjelvinger, økt hjertefrekvens og hodepine...

Pages

You are reporting a typo in the following text:

Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.