^

Helse

Ryggsmertebehandling

Effektive øvelser for ryggsmerter

Det er ganske mange indikasjoner for ryggtrening. Først av alt er det smerte.

Ryggstag for skoliose

Skoliosekorreksjon innebærer bruk av ulike metoder og teknikker. En av de mest effektive anti-skoliose-enhetene anses å være et korsett - det brukes både til behandling og forebygging av spinaldeformiteter.

LFK for skoliose: grunnleggende øvelser

Systematisk utførelse av spesialøvelser av pasienter med frontal torsjonsdeformitet av ulike deler av ryggraden – LFK for skoliose – kan være en effektiv måte å stabilisere og redusere krumning.

Analgetiske og betennelsesdempende injeksjoner for ryggsmerter

Klager på ryggsmerter kan høres fra folk i alle aldre. Statistikk sier at hvert år søker rundt ¾ av verdens befolkning medisinsk hjelp for dette problemet.

Øvelser for ryggsmerter

Øvelser for ryggsmerter er stadig mer etterspurt i dag. Etterspørselen etter dem reduseres ikke bare, men øker også gradvis.

Kompleks av øvelser for ryggsmerter

La oss vurdere et av de mest effektive kompleksene for ryggsmerter, lånt fra systemet med klassisk hatha yoga. Før du begynner å trene, bør du finne et stille og rolig sted som vil fremme avslapning, selvregulering og gjenoppretting av styrke.

Øvelser for gravide og etter fødsel for ryggsmerter

Mange kvinner som har opplevd gleden ved å være mor vet at graviditet kan skjemmes av konstante ryggsmerter. Jo nærmere fødselen du kommer, jo verre blir smertene.

Massasje for skoliose på 1 grad

Massasje er spesielt effektiv for skoliose på 1 grad hos barn. Dette er en måte ikke bare å stoppe den videre utviklingen, men også å fullstendig korrigere krumningen i ryggraden.

Hvordan behandle lumbal skoliose: treningsterapi, trening, gymnastikk

Konservativ behandling regnes som den mest effektive hvis den utføres i barndommen, hos pasienter under 15 år. Det er i denne perioden at ryggvirvlene fortsatt har et brusklag, noe som gjør det mulig å korrigere krumningen til ryggsøylens naturlige posisjon.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.