Massasje for skoliose på 1 grad

Skoliose er et begrep som er kjent for mange som betyr krumning av ryggraden til den ene eller den andre siden fra aksen. Den er klassifisert i henhold til forskjellige kriterier, inkludert lokalisering, opprinnelse, form, alvorlighetsgrad, etc. Sykdommen er delvis (med en krumningsbue), kompleks (flere buer), høyresidig, venstresidig, fast, ikke-fast. Skoliose av 1. Grad  er den mildeste formen av de fire. Det er med henne massasje er i stand til å rette opp situasjonen. [1]

Musklenes rolle i tilstanden til ryggraden

Det er kjent fra menneskelig anatomi at tilstanden til ryggraden i stor grad avhenger av den muskulære korsetten. Den består av en gruppe dype og overfladiske ryggmuskler, takket være at ryggvirvlene er koblet sammen og den fysiologiske bøyningen av ryggen er sikret, den er beskyttet mot fysisk anstrengelse, mobiliteten i hele kroppen blir mulig og blodet tilførsel til hjernen. [2], [3]

Jeg virker på musklene gjennom massasje, de styrkes, og derfor blir holdningen korrigert. [4]

Teknikk massasje for skoliose

Ved massasje mot skoliose er det viktig at den utføres av en spesialist som kan jobben sin. Det er 2 teorier om hvordan man skal handle på musklene. Noen hevder at det er riktig å slappe av dem fra den konkave siden og tone dem opp med den konvekse, andre - det motsatte. [5]

Faktisk må massasjeterapeuten identifisere anspente og svekkede områder, samtidig som den økte tonen fjernes fra den første, og den andre aktiveres og styrkes. [6]

Med skoliose på 1 grad brukes en refleksmassasje -teknikk, rettet mot dype vev og stimulering av blodtilførsel, og som en av varianter, en segmentmassasje som påvirker aktive punkter. [7]

Lokalisering av krumningen i ryggraden: C-formet thorax, lumbal, S-formet, som påvirker begge deler av ryggraden, bestemmer typen manipulasjon. I alle tilfeller brukes dens grunnleggende teknikker, som består av:

• stryke hele ryggen;
• massasje av den konkave delen;
• konveks;
• sirkulær massasje av lange og korte muskler;
• rettlinjede bevegelser på mellomkostene.

Ved skoliose i 1. Grad i thoraxområdet følger massasje:

• nakke;
• trapezius muskel;
• bryster;
• mage.

Med krumning i korsryggen fortsetter massasjen med følgende bevegelser:

• rette og sirkulære lender;
• stryke, elte bekkenmusklene;
• trykke på den konvekse delen av ryggen, som om du prøver å sette den tilbake til riktig posisjon;
• arbeid med bena, med spesiell oppmerksomhet til lemmen på siden av ryggraden.

S-type skoliose krever en kombinasjon av de to foregående teknikkene. Prosedyrens varighet kan være fra 5 til 30 minutter, og den optimale mengden er 10-20 3 ganger i året. [8]

Massasje for skoliose på 1 grad hos barn

Massasje er spesielt effektiv for skoliose på 1 grad hos barn. Dette er en måte ikke bare å stoppe den videre utviklingen, men også å fullstendig korrigere krumningen i ryggraden.

I tillegg lindrer massasje barnets nervøse eksitabilitet, normaliserer blodstrømmen, forbedrer elastisiteten i ledd og leddbånd, stabiliserer stoffskiftet og har en gunstig effekt på huden.

Prosedyren bør startes tidligst 30-40 minutter etter et måltid. Økten gjennomføres liggende på bordet uten å endre posisjon. Strøk, tapping, gni, elting, vibrasjon brukes som massasje teknikker, men ikke kraftig handling.

Ett kurs bør inneholde opptil 20 prosedyrer, hvis varighet gradvis øker fra 15 minutter til 60. Det andre anbefales å utføres etter 2-4 måneder, det tredje-4-6 måneder.

Massasje tre ganger i året i kombinasjon med fysioterapiøvelser, svømming, fysisk aktivitet, å spise mat rik på proteiner og fiber, riktig organisering av arbeid og soveplass (ved bruk av en hard madrass) vil bære frukt og lindre problemet.

Kontraindikasjoner til prosedyren

Til tross for at massasje påvirker overflaten av menneskekroppen, har den en rekke kontraindikasjoner forbundet med indre patologier. Blant dem:

• ondartede neoplasmer;
• nyresvikt;
• tuberkulose;
• nevralgiske problemer;
• kroniske sykdommer i det akutte stadiet.

Massasje utføres heller ikke i nærvær av purulente prosesser på huden, allergiske manifestasjoner og andre dermatologiske sykdommer.