Venstresidig skoliose

En buet ryggrad er et vanlig problem, spesielt hos skoleelever. Samtidig er det mange typer slike krumninger - for eksempel hvis ryggraden bøyer seg til venstre, snakker de om en slik patologi som venstresidig skoliose. Denne typen patologi er mer vanlig enn til høyre, som er forbundet med en stor prosentandel av høyrehendte som foretrekker å passivt laste venstre side, siden høyre side er mer funksjonell for dem. [1]

Hva du trenger å vite om venstresidig skoliose og hvordan kan krumningen korrigeres?

Epidemiologi

Venstresidig skoliose uten noen åpenbar grunn finnes oftest i barndommen. Ifølge statistikk fra American Physiotherapy Association utvikler omtrent hvert åtte barn av hundre i alderen 9-14 år en krumning av ryggraden. Forresten, det er denne perioden som regnes som den mest sårbare for utvikling av skoliose, siden skjelettsystemet hos ungdom på dette tidspunktet begynner å vokse raskt. [2], [3]

Når det gjelder statistikk over årsakene til venstresidig skoliose, kan de ikke identifiseres i 75-80% av tilfellene: i en slik situasjon er diagnosen idiopatisk krumning av ryggraden. [4], [5]

Fører til venstresidig skoliose

De vanligste årsakene til venstresidig skoliose er:

• permanent uendret posisjon av kroppen (oftere - tvunget);
• ubehagelig skrivebord, feil valgt skrivebord, etc.;
• mangel på fysisk aktivitet og tilhørende svakhet i ryggmusklene;
• bærer tung belastning på en skulder eller i en hånd;
• traumer, medfødte lidelser. [6]

Oftest finnes uttalt krumning hos pasienter som lider av poliomyelitt, cerebral parese, osteoporose, rakitt, bindevevssykdommer, osteomyelitt, metabolske patologier. [7]

Risikofaktorer

Venstresidig skoliose kan utvikle seg under påvirkning av slike faktorer:

• forskjellige sykdommer som revmatoid artritt, muskeldystrofi, poliomyelitt, cerebral parese;
• en historie med organtransplantasjon, nyre, lever, hjertekirurgi;
• svak, eller omvendt, for intens fysisk aktivitet;
• felles svakhet, fedme;
• forsinket seksuell utvikling assosiert med nedsatt vekst i muskuloskeletalsystemet;
• spille sport som involverer overdreven eller ensidig belastning på ryggraden (tennis, hockey, gymnastikk, kule eller hammerkast, etc.);
• skader på rygg og ribbe, traumatiske hjerneskader, ryggmargsskader;
• nevrologiske og muskelsykdommer, myopatier.

Patogenesen

Ved fødselen er den menneskelige ryggraden preget av total kyfose: det er bare en naturlig krumning, nemlig den bakre buen av kolonnen. I løpet av babyens vekst og dannelsen av musklene får ryggraden gradvis andre bøyninger. For eksempel når babyen begynner å holde hodet, dannes cervikal lordose, og med begynnelsen av sittende dannes lumbal lordose. Ryggraden forvandles innen seks til syv år, og allerede fra denne alderen kan man mistenke noen stillingsforstyrrelser. [8]

Fram til puberteten vokser og forlenger barnas muskel -skjelettsystem aktivt. For å unngå dannelse av venstresidig skoliose og andre krumninger, anbefales barnet å bevege seg aktivt, ikke å sitte lenge på ett sted. Korrekt vedlikehold av holdning - denne ferdigheten bør dannes allerede i barneskolealderen. [9]

Fra tolvårsalderen fortsetter beinene å vokse raskt, hormonelle endringer oppstår, noe som også påvirker prosessen med dannelsen av ryggraden. Ugunstige forhold i form av hypodynami, langvarig opphold i en ubehagelig posisjon kan forårsake utvikling av problemer, inkludert venstresidig skoliose.

Det er også begrepet medfødte krumninger, men slike brudd utgjør ikke mer enn 10% av alle slike deformiteter. I utgangspunktet dominerer ervervede lidelser, som forklares av svekkelsen av musklene i ryggen og den fremre bukveggen, når "muskelspenningen" er feil fordelt. Den ujevne utviklingen av noen muskler sammenlignet med andre forårsaker deformitet og utvikling av venstresidig skoliose. [10]

Symptomer venstresidig skoliose

Venstresidig skoliose manifesterer seg ofte ikke på noen måte. Med en liten grad av krumning er det ikke sikkert at problemet blir lagt merke til av andre, inkludert foreldrene til barnet. Overdreven bøyning, konstant hodevipp til den ene siden, utstående skulderblad plassert i forskjellige høyder tiltrekker seg oppmerksomhet bare i noen tilfeller. En person med skoliose lener seg vanligvis mer på den ene siden, og den ene skulderen kan være høyere enn den andre.

De første tegnene oppdages av pasienten selv mye senere - for eksempel når ryggsmerter vises etter en kort gåtur eller en langvarig oppreist stilling. En person kan ofte bli sliten tilbake, det blir vanskelig for ham å sitte lenge på en vanlig krakk: på en stol med rygg føler han seg mer komfortabel.

Skoliose kan mistenkes hvis du ser på deg selv utenfra - for eksempel å se på bilder eller videoer tatt av venner. Karakteristiske trekk: forskjellige skulderhøyder, konstant skråning til den ene siden. For mange pasienter er det ubehagelig å stå opp. 

Venstresidig skoliose hos barn

Skoliose med venstresidig krumning av ryggraden diagnostiseres oftest i barndommen, når barnet vokser raskt. Det ser ut til at problemet ikke er så vanskelig: men i mange tilfeller kan årsaken til utseendet ikke fastslås.

Hos de fleste barn er tegn på venstresidig skoliose ikke veldig uttalt, men de har en tendens til å utvikle seg. Det er også kjente alvorlige tilfeller da sykdommen førte til immobilisering av en person. For eksempel, hvis alvorlig skoliose overdrevent begrenset plass på brystet, ble funksjonen til hele luftveiene svekket. Som et resultat - ikke bare ryggsmerter, men også kortpustethet, hjertesykdommer. [11]

Hva bør du være oppmerksom på for ikke å gå glipp av barnets holdningsforstyrrelse?

• ujevn skulderstilling;
• fremspring av det ene bladet i forhold til det andre;
• haltende, en mer forhøyet posisjon av den ene hoften i forhold til den andre.

Hvis det finnes tegn, bør du ikke utsette et besøk til legen, selv om problemet ikke er ledsaget av smertefulle opplevelser. Det er best å iverksette tiltak på forhånd før problemet blir verre.

Hvis du er i tvil, kan følgende test utføres:

• be barnet om å bøye seg, senke hendene fritt ned;
• da bør du se bakfra på baksiden: i denne posisjonen blir krumningen spesielt merkbar.

Hvis krumning er tilstede, må du tenke på å gjennomføre en røntgenundersøkelse. [12]

Stages

Moderat venstresidig skoliose i begynnelsen av utviklingen oppdages sjelden selv av pasienten selv, siden han ikke føler noe ubehag. Men hvis patologien utvikler seg videre, kan krumningen forverres og bli komplisert - for eksempel osteokondrose, intervertebral brokk. For å unngå problemer er det viktig å konsultere lege i tide..

Størrelsen på krumningen av ryggraden er forskjellig: avhengig av dette, skilles flere stadier eller grader av venstresidig skoliose:

• Venstrehendt skoliose på 1 grad er et minimumsavvik som ikke overstiger 10°. Imidlertid tror mange eksperter at nesten hver person har et slikt avvik, så det kan regnes blant alternativene for en sunn norm..
• Venstresidig skoliose på 2 grader er et avvik med indikatorer fra 11 til 25°. Et slikt brudd krever allerede korreksjon med deltagelse av en ortopedisk kirurg..
• Venstresidig skoliose grad 3 tildeles hvis venstre avvik fra ryggraden i forhold til aksen er 26-50°.

Det er også en fjerde grad av patologi, der krumningen overstiger indikatoren 50°. И det tredje og fjerde stadiet av venstresidig skoliose er ekstremt vanskelig å behandle, men slike tilfeller registreres sjelden: hos omtrent 10% av alle pasienter med skoliose. [13]

Skjemaer

Først og fremst er det slike typer venstresidig skoliose som idiopatisk, medfødt og nevromuskulær.

Idiopatisk patologi finnes i de aller fleste tilfeller: dette begrepet betyr at årsaken til problemet ikke ble funnet. Det antas at den idiopatiske typen skoliose kan være relatert til en arvelig faktor. [14]

Medfødt krumning provoseres av en medfødt defekt i ryggraden. Dette kan forårsake abnormiteter i utviklingen av ryggvirvlene. Problemet manifesterer seg ikke fra fødselsøyeblikket, men bare fra 8-12 års alderen, på bakgrunn av akselerert vekst av ryggraden og en økning i belastningen på de "feil" ryggvirvlene.

Nevromuskulær krumning er en konsekvens av ryggskader, nevrologiske patologier, cerebral parese, poliomyelitt, dystrofiske prosesser i musklene, myopatier, etc.

Blant annet er det andre typer venstresidig skoliose:

• Venstresidig cervikal skoliose er en vertebral krumning i segment III til VI i ryggvirvlene. Patologi oppdages som regel selv i tidlig barndom, og er farlig for komplikasjonene. Det er fare for å knuse vertebralarterien og cerebrovaskulær ulykke.
• Venstresidig lumbal skoliose dannes i den nedre delen av ryggen. Det blir ofte en konsekvens av rakitt, revmatoid artritt og ulike endokrine sykdommer. Det hender at denne typen patologi er det første tegnet på osteokondrose, eller utviklingen av en intervertebral brokk.
• Venstresidig thoraxskoliose er en krumning i thoraxryggen, som ofte dannes som et resultat av langvarig tvunget unormal posisjon av stammen. Skader og medfødte lidelser kan også være "synder". Idrettsutøvere skaffer seg denne typen patologi etter muskelbetennelse, ledsaget av overdreven belastning på brystryggen.
• Venstresidig thoracolumbar skoliose er et samlet begrep som kjennetegner krumningen av to segmenter av ryggraden på en gang, nemlig thorax og lumbal. Sykdommen er ofte forbundet med skade på bein og bruskvev.
• C-formet venstresidig skoliose (S-formet) er preget av tilstedeværelsen av to krumningsbuer, som kalles hoved- og kompenserende. Hovedbuen dannes av en langsiktig initial feilbelastning på ryggraden. Og den kompenserende buen (motsatt sving) er ryggsøylens forsøk på å ta en stabil posisjon. Denne krumningen er vanligvis jevn og dekker forskjellige vertebrale segmenter - for eksempel bryst- og korsryggen.
• Venstresidig bueformet skoliose - dette uttrykket kalles vanligvis enhver buet krumning av ryggraden langs frontplanet, som finnes i kombinasjon med vridning av ryggvirvlene. Torsjon er en vertikal vridning av ryggvirvlene, med delvis deformasjon og forskyvning i forhold til hverandre. Disse lidelsene forårsaker ofte funksjonsforstyrrelser i hjerte- og luftveissystemet og fordøyelseskanalen.
• Dysplastisk venstresidig skoliose er den vanskeligste typen slik krumning av ryggraden. Årsaken til bruddet er dysplasi av lumbosakral vertebralregion, så buen passerer vanligvis og påvirker V -korsryggen og jeg sakrale vertebra. Dysplastisk skoliose er preget av hypermobilitet i leddene og ryggraden, noen ganger med statiske flate føtter. [15]

Komplikasjoner og konsekvenser

Selv med den uuttrykte utviklingen av venstresidig skoliose, kan det oppstå komplikasjoner. Vi snakker om slike problemer:

• dysfunksjoner i puste- og kardiovaskulære systemer (krumning av brystet bidrar til kompresjon av lungene og hjertet, noe som forårsaker kortpustethet og vanskeligheter i myokardiet);
• vanlig ryggsmerter, selv etter mindre anstrengelse;
• feil holdning, gangart, endringer i utseende påvirker barnets selvfølelse negativt - ofte begynner barn å føle komplekser, skamme seg, noe som sikkert vil påvirke den psykologiske tilstanden.

Eksperter advarer: venstresidig skoliose, som har utviklet seg hos en baby opp til fem år, med alderen har flere sjanser til å bli komplisert av et brudd på hjerte og lunger. Utseendet til en krumning i ungdomsårene er ikke så farlig, men det kan påvirke en persons mentale tilstand og sosiale oppførsel negativt. [16]

Diagnostikk venstresidig skoliose

Rutinemessige undersøkelser og screeningstester utføres ofte på skoler, produksjonsanlegg og store kontorer. Hvordan definere venstresidig skoliose? Standardtesten er "å bøye seg over": personen bøyer seg fremover, beina holdes sammen, knærne er ikke bøyde og armene skal henge fritt ned. Skoliose sies å være når det under testen blir funnet en deformitet langs ryggraden, en feil posisjon av skulderbladene i forhold til ryggaksen. [17]

Til tross for populariteten til testprosedyren, er den ikke hundre prosent: den kan ikke brukes til å identifisere mer enn 15% av pasientene med skoliose. Derfor er leger ikke begrenset til bare én test: ytterligere diagnostikk er nødvendig. [18]

Behovet for behandling bestemmes først etter at pasienten har mottatt alt kompleks av diagnostiske prosedyrer.

Den fysiske testen måler styrken på underekstremitetene og kvaliteten på balansen. Legen vurderer forskjellen i benlengde, sjekker de nevrologiske symptomene og kvaliteten på refleksene, samt muskelytelse. [19]

Krumningsgraden bestemmes av skoliografen. Dette instrumentet fremhever det høyeste punktet på den øvre kurven på ryggen og måler lateral (f.eks. Venstresidig) krumning av ryggraden ved hjelp av en teknikk for avbildning av frontplanet. Bruken av en skoliograf er et viktig stadium, i henhold til resultatene som legen vurderer behovet for ytterligere røntgenundersøkelse.. [20]

Standard instrumental diagnostikk inkluderer implementering av slike prosedyrer:

• Radiografi er en av de viktigste diagnostiske metodene for å oppdage venstresidig skoliose, overvåke dynamikken i prosessen. Røntgen viser tydelig patologifasen, lar deg oppdage andre funksjonsfeil i ryggraden og vurdere graden av utviklingen.
• Magnetisk resonansavbildning - denne metoden er ikke mindre informativ enn røntgen, men mye dyrere. I tillegg til tilstedeværelsen av skoliose, er MR i stand til å identifisere problemer med ryggmargen.

Laboratorietester anses ikke som avgjørende for diagnosen venstresidig skoliose. For generell informasjon om pasientens helse kan legen imidlertid foreskrive generelle kliniske studier av blod og urin, eller en detaljert blodprøve.

Differensiell diagnose

Differensialdiagnose utføres med høyresidig skoliose, med Scheuermann-Mau sykdom (progressiv kyphose-skoliose krumning av ryggraden), med tuberkulose i ryggraden .

Behandling venstresidig skoliose

Legemiddelbehandling brukes bare for organisk forårsaket venstresidig skoliose - for eksempel med en ryggradskade, med tuberkuløs krumning. Hvis skoliosen er funksjonell, utføres ikke behandling, men korrigering av lidelsen.

Korrigering innebærer bruk av slike metoder:

• iført korrigerende, holder korsett enheter, belter;
• fysioterapi øvelser, utføre spesielle øvelser for å rette opp bruddet;
• massasje, manuell terapi for å lindre muskelspasmer, forbedre mikrosirkulasjon og metabolisme i vev;
• fysioterapi;
• konstant sporing av holdning, bevegelser.

Korrigering utføres regelmessig og i lang tid: bare hardt arbeid kan gjenopprette en sunn posisjon i ryggraden, og dette krever tålmodighet og betydelig viljestyrke. [21]

Fysioterapibehandling

Gymnastikk og treningsterapi er effektive på hver sin måte, men fysioterapi ved behandling av venstresidig skoliose er uunnværlig. Fysioterapi forbedrer stoffskiftet og blodsirkulasjonen, stopper utviklingen av betennelse og stabiliserer muskeltonen.

Det er mange fysioterapeutiske metoder anbefalt av spesialister for pasienter med venstresidig skoliose. Selvfølgelig blir de ikke brukt på en gang: legen kan velge en eller flere prosedyrer som er best egnet for en bestemt person. Vurder de viktigste metodene for å korrigere holdning med skoliose:

• Elektromyostimulering er den grunnleggende metoden for å kvitte seg med muskelspasmer, som ofte er tilstede med krumning av ryggraden og dannes ved å klemme nerveendene. Elektriske impulser hjelper til med å lindre smerter forårsaket av lokal komprimering av nerveender av muskler i hypertensjon. I tillegg til venstresidig skoliose, brukes elektromyostimulering aktivt for osteokondrose, spondylose.
• Elektroforese er en metode for å akselerere inntreden av medisinske stoffer i kroppens vev under påvirkning av galvanisk strøm. Metoden er ekstremt effektiv, på grunn av egenskapene til noen komponenter i preparatene, ioniserer de og trenger dypt ned i hudlagene, der virkningen varer i 20 dager. Sammen med dette er det ingen toksisk effekt av de injiserte stoffene.
• Fonoforese - forbedrer blodsirkulasjonen i vev, lindrer den inflammatoriske responsen i det berørte området. Fonoforese er preget av et lite antall bivirkninger, spesielt sammenlignet med å ta muskelavslappende midler eller injisere smertestillende midler.
• Termoterapi er en rekke fysioterapimetoder som bruker varme til terapeutiske formål, både fra en naturlig og kunstig kilde. Varme kan være våt (bad eller dusj, kompresser osv.) Og tørr (varmeputer, parafin, voks, ozokeritt, tørr luft eller elektrisk lys). Varme bidrar til å forbedre blod- og lymfestrømmen, forbedre metabolske prosesser, danne bioaktive stoffer og akselerere vevsgenerering. Generelt manifesteres en uttalt antiinflammatorisk, smertestillende og antiseptisk effekt.
• Magnetoterapi er en av de naturlige fysioterapimetodene som ikke har kontraindikasjoner, og som blant annet er ganske effektiv. Det opprettede magnetfeltet har en positiv effekt på blodstrømmen i prosedyreområdet, optimaliserer restaurering av skadet vev.
• Laserbehandling - innebærer bruk av en forsterket lysstråle, bestående av UV, IR og rødt utsendt spektrum. Prosedyren har antiinflammatoriske og smertestillende effekter, hjelper til med å håndtere ødem og fremskynder metabolske prosesser.
• UHF-terapi er en metode som bruker et ultrahøyfrekvent felt, som forårsaker ionisk vibrasjon og orienteringen av dipolene til ladede partikler. Det elektriske potensialet omdannes til varme, og effekten av høyfrekvente bølger lar deg rette opp skolioskrøllingen ved å slappe av musklene og eliminere betennelse i bløtvevet. I tillegg er bioaktive punkter i kroppen involvert, noe som utløser dets selvhelbredelse. [22]

Kirurgi

Behovet for kirurgisk inngrep sies hvis venstresidig skoliose er av tredje eller fjerde grad - det vil si med en sterkt uttalt krumning.

I de fleste tilfeller innebærer operasjonen installasjon av alle slags metallstabile eller dynamiske implantater, som er laget av høy kvalitet og pålitelig legering. De installerte strukturene har ingen negativ innvirkning på en persons vanlige livsstil, og blir ikke en kontraindikasjon for å spille sport. Vanligvis er et implantat et titanstøttesystem montert av ledninger og stifter som ikke forårsaker avvisning og allergiske prosesser.

Ortopediske kirurger står ofte overfor behovet for å utføre inngrep for reseksjon av ryggvirvlene, innføring av spesifikke plater i ryggraden og utskæring av vedheft. Kirurgisk operasjon lar deg korrigere posisjonen til ryggraden, fikse riktig posisjon av ryggvirvlene. [23]

De fleste operasjonene utføres med minst mulig inngrep, uten unødvendig traume i vevet. Korreksjon utføres med mikrokirurgiske manipulatorer gjennom små punkteringer.

I noen tilfeller brukes autotransplantasjon for å eliminere skoliose i voksen alder: pasientens egne beinelementer (ribber, deler av lårbenet) brukes til å korrigere ryggraden. [24]

Hvordan sove med venstresidig skoliose?

Pasienter med venstresidig skoliose rådes til å sove hovedsakelig på høyre side av kroppen, mens de bøyer venstre ben i kneet. For å gjøre det mer behagelig kan du legge en pute eller en spesiell ortopedisk myk rulle mellom lårene eller knærne.

Det er uønsket å ligge lenge på magen, men det er lov å sove på ryggen. Det er sant at du ikke skal kaste armene opp, så vel som å plassere dem bak hodet.

For en behagelig søvn og forebygging av ryggsmerter, er det bedre å velge en hard eller middels hard madrass av høy kvalitet, samt en ortopedisk pute. Når du velger sengetøy, er det viktig å huske at under søvn bør det cervikale vertebrale segmentet være parallelt med sengens overflate.

Treningsterapi for venstresidig skoliose

Trening for venstresidig skoliose bør utføres minst tre eller fire ganger i uken. Hvis du ikke holder deg til dette regimet, vil kroppsøvingsbehandling være ineffektiv, og det vil ikke være mulig å gjenopprette normal holdning. Generelt anbefales pasienter å ta hensyn til sport som svømming, rask gange og løping. Svømming er spesielt indikert ved venstresidig skoliose, siden å være i vann reduserer belastningen på ryggraden og stabiliserer tilstanden til intervertebrale skiver. [25]

Hva treningsterapi kan gjøre for pasienter med venstresidig skoliose:

• lære riktig holdning i holdning, konsolider denne ferdigheten;
• styrke muskler, balansere muskeltonus;
• stabilisere trofiske prosesser i musklene;
• korrigere og rette opp eksisterende krumning.

Gymnastikk med venstresidig skoliose praktiseres på klinikker, spesialiserte treningsbehandlinger, førskole og skoleinstitusjoner (timene holdes flere ganger i uken, minst 3-4 ganger). Et vanlig treningsforløp varer seks til åtte uker. Kursene kan gjentas, men pausen mellom dem bør være 4-5 uker. Ved venstresidig skoliose er det optimalt å gjennomføre 2-3 behandlingskurs årlig. [26]

I begynnelsen av behandlingsforløpet brukes spesielt utvalgte øvelser med et lite antall repetisjoner. Pasienten bør ha en visuell og fysisk ide om riktig holdning, styrke forberedelsen av musklene for belastningen. Hovedtyngden av øvelsen innebærer å øke antall repetisjoner. Spesifikk gymnastikk utføres fra tilrettelagte stillinger: pasienten ligger på ryggen, magen, sitter på huk eller kneler. Passiv hvile mellom settene er nødvendig.

Hvilke øvelser bør ikke gjøres for venstresidig skoliose?

Trening er indikert for nesten alle pasienter med venstresidig skoliose, siden treningsterapi anses som den eneste teknikken for virkelig effektiv styrking og trening av muskulaturen og tonekorreksjon. [27]

I den første fasen av behandlingsøktene er det uønsket å praktisere:

• intens løping;
• hoppe lenge eller høyt;
• harde landinger;
• sittende øvelse;
• øvelser som involverer et bredt spekter av bevegelser.

Barn under ungdomsårene anbefales ikke å "henge" på tverrliggeren: en skarp forlengelse av ryggraden, så vel som muskelsammentrekningen som følger den, er mer sannsynlig å skade enn å gi noen fordel. Enhver plutselig bevegelse bør ledsages av påfølgende avslapning, lossing. Dette gjelder spesielt for øvelser på ryggraden.

Massasje

For å bli kvitt venstresidig skoliose, brukes flere typer massasje:

• terapeutisk (klassisk massasje);
• punkt;
• segmental.

Ulike typer massasje praktiseres både på spesialiserte klinikker innen ortopedi og rehabilitering, og på orientalske helsesentre. Hva gir denne behandlingen? Med sin hjelp er det mulig å stimulere blodsirkulasjonen og etablere aktiviteten til sentralnervesystemet, forbedre ledningen av nerveimpulser, normalisere metabolske prosesser og optimalisere arbeidet til indre organer.

Blant alle de kjente massasjeteknikkene er de mest relevante:

• stryke (fra overfladisk til dypere);
• lett og intens tapping;
• lett og intens gnidning og elting;
• vibrasjonselementer.

Stroke teknikker er nyttige for smertelindring og beroligende effekter.

Dypere strekkbevegelser forbedrer nerveledningen, men er ikke egnet for pasienter med alvorlig muskelspasme og alvorlige ryggsmerter.

Gni teknikker bidrar til å raskt forbedre blodsirkulasjonen i et bestemt område. Og overfladisk elting bidrar til å eliminere milde smerter.

Forebygging

Lav fysisk aktivitet, langvarig feil posisjon av kroppen, feil organisert arbeidsplass - slike faktorer fører i nesten alle tilfeller til patologiske endringer i holdning, sykdommer i muskuloskeletalsystemet, samt venstresidig skoliose. Problemet er spesielt relevant i forhold til barn og ungdom.

I ortopedi skiller en rekke forebyggende regler seg ut, spesielt relevant for pasienter 6-7, samt 12-15 år gamle. Hvis tiltak iverksettes i tide, er det mulig å forhindre eller forhindre at krumningen utvikler seg.

• Fra barndommen er det nødvendig å ta hensyn til det faktum at barnets seng er fast og jevn. Når det gjelder puten, er den kanskje ikke der i det hele tatt, eller den blir liten: barnets hode skal ligge parallelt med sengen. Du bør ikke legge babyen din i en hengekøye eller på en myk fjærseng.
• For tilstrekkelig utvikling av barnas muskuloskeletale system, er det nødvendig å gi ham regelmessig fysisk aktivitet, og heller ikke glemme å gå, svømme, sykle.
• Det er viktig å velge riktige sko for barn.
• Hvis barnet sitter ved bordet lenge ved skrivebordet, må det bli minnet hvert 30-40 minutt om behovet for å bli distrahert og ta en pause i forbindelse med motorisk aktivitet.
• Du må være oppmerksom på hvordan eleven bærer en ryggsekk, koffert eller veske. Opp til ca 10 års alder er det optimalt å bære en stiv ryggsekk med rygg (veske). Hvis posen er slitt på den ene skulderen eller i hånden, er det nødvendig å bytte venstre og høyre side regelmessig.
• Møblene som barnet bruker skal være komfortable - både på skolen og hjemme. Det er bra hvis bordet og stolen justeres i henhold til barnets høyde.

Hvis du følger de enkle reglene som er oppført, vil barns fysiske utvikling være harmonisk, riktig holdning vil bli utviklet og helseproblemer vil avta.

Prognose

Skole- og industrielle forebyggingsprogrammer innebærer tidlig påvisning av de fleste tilfeller av skoliose. Dette lar deg starte behandlingen i tide uten å involvere komplekse, inkludert kirurgiske metoder.

Heldigvis er de fleste pasienter diagnostisert med venstresidig skoliose i stand til å leve et normalt og tilfredsstillende liv. Kvinner med skoliose kan bli gravide og føde et barn, mens menn kan delta i profesjonelle aktiviteter og til og med mange idretter. Imidlertid har alle disse menneskene alltid en høy risiko for ryggsmerter - for eksempel når de går eller står lenge, så vel som under graviditet. [28]

Generelt er prognosen i stor grad avhengig av hvor krumningen dannes i ryggraden, på hvilket stadium den er, og hvor raskt den forverres. Den verste prognosen har en uttalt raskt progressiv venstresidig skoliose.