Så vår vurdering av hvilke produkter som finnes som forbedrer hukommelsen vil begynne med brokkoli og spinat. Vitamin K som finnes i dem bidrar til å forbedre menneskers intellektuelle evner og forbedrer hukommelsen.
Ikke alle foretrekker å ta piller, fordi det er mye sunnere å få i seg de stoffene kroppen trenger fra mat. I tillegg finnes det vanligvis produkter som øker hemoglobin i alle hjem.
En mann vil alltid forbli en mann, og noen ganger kan det være nyttig å vite hvilke potensøkende produkter du bør være oppmerksom på for alltid å være «på topp».
Hvis en person som lider av lever- og galleblæresykdommer inkluderer visse leverrensende produkter i kostholdet sitt, kan han etter seks måneder i det minste føle lindring og redusere inntaket av medisiner, og i beste fall glemme verkende, gnagende smerter i lang tid.
Prinsippet om fysiologisk tilstrekkelig ernæring er den maksimale graden av samsvar mellom et matprodukt og et barns bite-, tygge-, svelge-, fordøyelses-, absorpsjons- og metaboliseringsevner i en gitt alder.
Et betydelig problem i moderne dietetikk er de forebyggende aspektene ved ernæring. Elementer av forebyggende ernæring kan representeres ved å berike vann, mel eller bordsalt med næringsstoffer som jod, fluor eller selen i geokjemiske soner som er utarmet av disse stoffene.
