Jordbær, tranebær og bringebær med diabetes mellitus

Jordbær er av to typer: kulturelle og ville. Sistnevnte finnes i feltene, i nærheten av elvebredder, i skoger. Skog og mark bær anses å være ikke bare mer velduftende, men også utrolig nyttig i diabetes, fordi innholdet av næringsstoffer det overgår kulturell sorodichku som kombinerer egenskapene til markjordbær og jordbær.

Det anbefales å bruke en aromatisk bær fersk, fordi termisk behandling ødelegger de fleste næringsstoffene som finnes i den. Dette er et utmerket verktøy for å bekjempe morgensulten, som bidrar til å erstatte høykalorimat. Et jordbærblad anses som et utmerket råmateriale til fremstilling av medisinsk te (3 g brosjyrer brygg 400 g kokende vann, insister og drikk 3-4 ganger om dagen).

Lingonberry  er en bær som, med diabetes, ikke bare er tillatt, men også ekstremt nyttig. Tross alt er det et produkt med høyt innhold av biologisk aktive stoffer. 

Bringebær  - ekstremt velsmakende og anbud bær som på grunn av det som oppfattes som sødme ofte ignorerer pasienter med diabetes, med tanke på at bruken kan ha en negativ innvirkning på blodsukkeret. Dette er en av de største forestillinger, som 100 gram bringebær inneholder bare 5,5 gram karbohydrater, masse vann og fiber som hindrer en rask absorpsjon av sukker.

[1], [2]

Fordeler

Raspberry anses som et ekstremt vitaminprodukt med høyt innhold av flavonoider. I komposisjonen er det 5 B-vitaminer inkludert kolin (B4), vitaminene A, C, E, K, P (bioflavonoider). Dessuten bringebær den inneholder nesten alle sporelementer som er nyttige ved diabetes, og til og med selen, som forbedrer insulinsensitivitet i hjertemuskelen, og anses å være forebygging av diabetes komplikasjoner i hjerte og blodkar.

I diabetes type 1 og 2, bringebær kan spise ferskt eller fremstilt derav deilig juice og puré, tilsett cocktailer som anvendes som råmateriale for medisinsk te, effektive ved første tegn av en kald og feber. Vil være nyttig og drikker, hvor den terapeutiske komponent er blader og skudd av bringebær, som har alle de samme egenskapene som frukten.

Cowberry endokrinologer anbefales å spise om dagen og om kvelden som en deilig dessert eller snack. Lav GI bær og høyt fiberinnhold gir deg mulighet til å spise frukt per 1 glass om dagen. Men det er bedre å gjøre det for 2-3 mottak.

Frukter av planter inneholder et utvalg av vitaminer (beta-karoten, vitamin C og B), mineraler (bær er rik på kalium, kalsium og magnesium, er anriket på jern og fosfor), organisk syre. Glukose og fruktose i frukt fordeles omtrentlig i like store mengder, men deres raske assimilering hindres av et betydelig innhold av vegetabilske matfibre.

Saft som kan fremstilles fra friske bær, fremmer utskillelse av skadelige stoffer fra blod, stimulerer immunsystemet, toner legeme og metter den med vitaminer. Men infusjon og avkok av bladene eller bær tyttebær (1 ts hakket tørkede blader eller kjernene 1 spiseskje til en kopp vann) er ansett for å være helbredende for nyresykdom (på grunn av den diuretiske effekt) og diabetes (bidrar til å redusere sukker i blodet).

Jordbær  er en annen deilig og duftende bær som er rik på askorbinsyre. 

Sammen med vitamin C har den flere B-vitaminer, beta-karoten (også provitamin A) og tokoferol (det vitenskapelige navnet på vitamin E). Bærens mineralsammensetning er også meget variert. Frukt og blader av planten er høyt i kalium og kalsium, magnesium og natrium, inneholder mineraler som fosfor, jern, kobber, som er nyttige for diabetes. I bærens sammensetning finner vi også andre viktige mineraler, for eksempel sink og mangan.

Sink er gunstig for diabetes ved at den øker aktiviteten av hormonet insulin og reduserer følgelig blodglukose, er involvert i prosessen med hematopoiesis, fremmer bevaring av normal lipid balanse, bidrar til å opprettholde normal vekt, hindrer avsetning av kolesterol på veggene i blodkarene, bidrar til å lege sår. Mangan med fosfor anses gunstig for kvinners helse, som ofte mislykkes i diabetes.

Calorie jordbær enda lavere enn jordbær og karbohydratinnholdet i 100 g av produktet på ikke mer enn '11 Så det å spise 200-300 gram denne duftende og veldig appetittvekkende bær diabetikere ikke vondt.

[3]

Kontra

Jordbær. Denne deilige og duftende bæren er enda mer allergen enn jordbær. Vi allergi bruken kan provosere kløe og utslett på huden, det er rødhet, brekninger, svimmelhet, noe som er svært uønsket selv for generelt sunn person. Spesielt farlig er allergiske reaksjoner for barn og forventende mødre.

Farlig kan være bruk av jordbær og for personer med patologier i mage-tarmkanalen. Så med økt utskillelse av magesaft, kan bæren provosere utvikling eller forverring av gastritt med økt magesmerter. Hvis det er risiko for lever og tarmkolikk, så vel som en negativ effekt på nyrene. Du kan ikke spise jordbær og med betent blindtarmbetennelse.

Cowberry. Søt og sur bær smak med en behagelig bitterhet er heller ikke helt ufarlig behandling, spesielt for de diabetikere som har blodtrykket under normal (det er en risiko for et plutselig fall i blodtrykk), blære og nyrer funnet urat steiner eller diagnostisert med cholecystitis. Generelt bør det utvises forsiktighet i alle sykdommer i nyrene, slik at du trenger å forhåndssjekke med en lege om du kan bruke friske bær eller andre retter av tyttebær i denne situasjonen.

Det antas at maksimal fordel og minimum bivirkninger fra tranebær kan forventes hvis du bruker det før du spiser, dvs. På tom mage. Men slik behandling kan forårsake uopprettelig skade på mage-tarmslimhinnen, hvis diabetikeren har gastritt eller magesår. Særlig farlig er behandling av tyttebær med gastrisk surhet når syrebasert bær er en risikofaktor for inflammatorisk-eroderende prosesser i kroppen.

Hindbær. Dette bær sammen med blader og skudd av planten er en unik naturlig middel mot feber og forkjølelse, så vel som en av de mest delikate desserter i diabetes, når bruken av søte delikatesser er begrenset på grunn av høyt blodsukker. Men bruken av slik dessert vil ikke være til nytte for alle. For eksempel kan noen mennesker viser allergisk mot bringebær, og det ville være en barriere for å bruke basert på plantens blader og bær komposisjoner.

Ikke best mulig bruk av bringebær kan påvirke nyrer av nephritis, nyresteinsykdom og andre inflammatoriske patologier i dette organet. Til tross for det faktum at den friske bær er forskjellig utpreget sur smak, er dens anvendelse i forverring av inflammatoriske og ulcerøse sykdommer i mage-tarmkanalen betraktes som uønsket (skjønt te bringebær skjøt i dette tilfellet ikke vil skade).

Forsiktig i bruken av bær og teblader bringebær må følges og gravide kvinner, fordi de har økt på grunn av økningen av livmor tone risiko for prematur fødsel.

[4],