Ginger fra en hoste

Ginger har lenge fått en velfortjent anerkjennelse som et middel: Tradisjonell kinesisk medisin kaller det "et stoff for oppkast", og indiske healere har brukt ingefær for hoster i århundrer.

Akutt og brennende smak, den har en antimikrobiell effekt, forbedrer blodsirkulasjonen, er forebyggende mot forkjølelse og influensa, har en viss anti-kreftaktivitet. Det anbefales spesielt å legge til fisk og sjømat, samt å bruke i den kalde årstiden.

Hjelper ingefær hoste?

Den essensielle oljen, polysakkarider, organiske syrer, Macroelements (kalium, kalsium, mangan, jern), mineraler (magnesium, kobber, sink, kobolt, krom, aluminium, vanadium, selen, nikkel, strontium, bly, bor, jod, tsingerol) og stivelse - kombinasjon av aktive ingredienser i sammensetningen av ingefær gir det en flerhet av medisinske egenskaper.

Farmakologiske egenskaper av ingefær:

• ekspektorativ, antipyretisk, bakteriedrepende, desinfiserende, antiinflammatorisk, analgetisk effekt;
• har hypotoniske, beroligende, anti-spastiske egenskaper, det reduserer pusten.

I tillegg stimulerer det appetitten, fremmer fordøyelsen og forbedrer immuniteten.

Dette er ikke en fullstendig liste over egenskaper av ingefær, og alle ovennevnte overbevisende argumenter til fordel for oppgaven som ingefær hjelper med hoste. Videre er det direkte indikert for bruk i faryngitt, laryngitt og bronkitt - katarralsykdommer og inflammatoriske prosesser forårsaket av en øvre luftveisinfeksjon.

[1]

Behandling av hoste med ingefær

Gingerdrykk, som er så lett under forberedelse, kan tjene som et utmerket forebyggende middel i epidemien av akutte respiratoriske virusinfeksjoner, fordi den styrker immunforsvaret. Te fra rot av ingefær reduserer ikke bare risikoen for å "fange influensa", men også varmer i den kalde årstiden, og gir dermed den minste muligheten til å overvinne kroppen din.

De som ikke er heldige nok til å bli kalde eller bronkitt, vil ingefær bidra til å lindre symptomene, inkludert raskt å eliminere den irriterende tunge hosten.

La oss dvele på de viktige funksjonene, som bør huskes når du behandler ingefær. For det første, til tross for det faktum at enhver drink fra "mirakelrot" hjelper med hoste, er den mest effektive en resept, valgt i henhold til indikasjonene med riktig form for hoste. Så, en tørr hoste vil myke ingefær-honningdrinken, og fra våt vil du spare melk-ingefærte, men om dem litt senere. For det andre, når man velger ingefær som medisin, må man huske om kontraindikasjoner. Det er ikke anbefalt å bruke i: gastrisk ulcus og duodenal ulcus, hepatitt, øsofageal reflux, høy kroppstemperatur, hjertearytmier, og mottak og diabetes forsyninger, som det forbedrer virkningen av den sistnevnte. Før du forbereder en hostemedisin for ingefær, må du også sørge for at du ikke har en allergisk reaksjon på det. Hjemme, er det umulig å diagnostisere, så hvis du blir utsatt for andre typer allergier, og (eller) i første forsøk rot og vet ikke hva som vil være den reaksjonen i kroppen, starter med en svært liten mengde av ingefær.

Hvordan lage ginger fra hoste?

For å få en drink fra ingefær, må du kjøpe et kvalitetsferske produkt. Når du velger, vær oppmerksom på skallen: Den skal være glatt, glatt, ubeskadiget, beige i farge med en liten gylden tinge. Gamle ingefær er lett å identifisere ved fortykning, tuberositet og tilstedeværelse av øyne, som ligner på potet. En slik rot er ikke egnet for terapeutiske formål. Ta det i hendene dine: ingefær bør ikke være for lett og tørr til berøring. Den friske og yngre roten, jo mer deilig og sunn ingefær vil være. Frisk ingefær ødelegger lett. Lukt roten - det skal ikke lukte muggen. Og selvfølgelig bør det ikke være moldy. Ikke kjøp overflødig - fersk, og dessuten, kutte rot "ikke" leve "i lang tid. Oppbevares ingefær anbefales ikke lenger enn 4-5 dager i kjøleskapets nedre vegetabilske rom, i løpet av denne perioden vil det ikke miste dets helbredende egenskaper.

Ingefær bør rengjøres forsiktig, kutte et minimalt lag med en kniv, i retning av fibrene. Slike advarsler er viktige for å opprettholde den største mengden næringsstoffer.

Ginger fra hoste tas oftest i form av en drink. For å lage ingefærte skal frisk rot være finhakket. Drikken legger også til andre nyttige ingredienser: honning, lime, sitron og oransje.

Ginger fra hoste for barn

År etter år viser statistikk at barn er mer utsatt for forkjølelse enn voksne. Alt fordi barnas immunitet er svakere, er det på utviklingsstadiet, som barnet selv. En slik "umoden" immunitet vet ikke hvordan man skal klare seg godt med virusinfeksjoner, så en av foreldrenes hovedoppgaver er å bidra til å styrke den. Effektive metoder, som for eksempel herding, sunn mat, medisinsk vitaminisering og mineralisering, er ikke kjent for den første dagen. Men til et så kraftig immunforhøyende middel, som ingefær, er mange mødre fortsatt forsiktige. Og forgjeves. Selvfølgelig bør ingefær ikke gis til barn under to år, men hvis barnet ditt er eldre, er roten ikke bare mulig, men også å brukes i babymat for å styrke immuniteten. Dessuten forårsaker det sjelden allergiske reaksjoner og følsomhet, noe som er et annet argument til fordel for et kurativ naturlig middel.

Det finnes flere måter å tilberede ingefær til barn på:

Gingerte

En spesiell fordel med drikken er at det er enkelt nok til å forberede seg, og takket være tilstedeværelsen av andre deilige ingredienser, forårsaker ikke barnet å disgust. 4 ss. Skjeer av fint revet fersk ingefærrot skal fylles med to liter kokende vann. Hvis du bruker bakken tørr ingefær, bør mengden ingefær være 2 ganger mindre, og koker det skal være 20 minutter på lav varme. Kok drinken i 10 minutter. Ginger er ganske skarp - søt barnet med honning (6 ss), appelsinjuice (4 ss) og fersk mynte. Om ønskelig kan du også legge til urtete. Rør alt og la det brygge i 5 minutter. Ginger te oppnådd skal være full i varm form. Forholdet mellom ingrediensene kan variere avhengig av smakspreferansen til barnet ditt. For barn av yngre alder er det bedre å ta en drink ikke sterk og hvis det ikke er kontraindikasjoner, kan det fortynnes med melk.

Innånding av ingefær fra hoste og kulde

Gni røttene på et rist og hell med varmt vann. Under oppsyn av en voksen, kaster et håndkle over hodet, bør barnet puste noen få minutter med ingefær om noen minutter. Innånding gjøres best før sengetid. Dette middelet er egnet hvis barnet allerede har blitt syk - for å lindre symptomene på forkjølingen og styrke den svekkede immuniteten.

Ginger kjeks

Selvfølgelig, ved hjelp av denne oppskriften, kan hoste og kulde ikke helbredes, men informasjonskapslene er svært populære hos barn, noe som gjør det mulig for mamma å forsiktig sette barnet inn i den spesielle smaken av ingefærrot. I tillegg, når varmebehandlet, er de nyttige egenskapene til sistnevnte ikke tapte. En av de deilige oppskrifter, som akkurat som et barn, er den amerikanske ingefærkjeksen. Ingredienser:

• 1/2 kopp kandisert ingefær,
• 3/4 kopp sukker,
• 6 ss smør ved romtemperatur,
• 1/4 kopp svart melasse. Dessverre, i våre dagligvarebutikker for å finne treacle - en stor sjeldenhet, men kanskje i nærmeste supermarked er det solgt. Hvis ikke, lag dens analoge, bland 5 ss. Brunt sukker og 1 ss. L. Kjære, og deretter varme dem i et vannbad til sukkeret er helt oppløst. Patoku kan også erstattes med lønnesirup;
• 1 egg,
• 2 kopper mel,
• 2 ts natron,
• 1 ts bakken ingefær,
• 3/4 ts kanel,
• 1/2 ts fersk revet muskatnøtt,
• pulverisert sukker (valgfritt).

Finmalt kandisert ingefær og 1/3 kopp sukker i en matprosessor (du kan også bruke en blender til dette formålet). Hell den resulterende blandingen i en bolle. Uten å skylle skålen i kombinasjonen, sett olje i den og hell 1/3 kopp sukker, slå dem til glatt: den resulterende massen skal være lys og luftig. Deretter legger du til innholdet i en bolle, treacle og egg. Beat til glatt. I en annen beholder, bland melet, natron, bakken ingefær, kanel og muskatmos, alt dette også, hell i skålen i kombinasjonen, bland. Få deigen til kjeksen: den må pakkes inn i en matfilm og legges i kjøleskapet i en time. I mellomtiden blande sukker med sukkerpulver. Når deigen kjøler, danner baller av den, ca 2,5 cm i diameter, dryss hver av dem med sukker. Foreløpig legger bakeplaten med pergament, legg deigboller på en avstand på 5 cm fra hverandre. Bake kjeksen i en forvarmet til 180 graders ovn, i 12-15 minutter. Som du kan se, lag deg raskt og spist, tro meg, enda raskere!

I baby mat anbefales ingefær å bruke frisk, og ikke i form av et tørt pulver, siden bruk av fersk rot er mer effektiv i to ganger. Det er også verdt å merke seg at syltet ingefær - et godt akkompagnement til japansk mat, men ikke et middel: barn bør ikke bli gitt det.

Ginger fra hoste under graviditet

Det er kjent at i løpet av svangerskapet er de fleste medisiner for forkjølelse kontraindisert. Det er en motstridende situasjon: det er farlig å starte sykdommen for fosteret, og det er umulig å bli behandlet med vanlige medisiner. Her kommer oppskrifter av alternativ medisin til hjelp, som lett kan tilberedes hjemme.

En av de mest effektive, og samtidig, sikre midler for å behandle hoste og andre symptomer på ARVI hos gravide i tidlige termer er ingefær. Som nevnt ovenfor har dette naturlige produktet, et lagerhus av vitaminer og sporstoffer, mange medisinske egenskaper. Den har en antispasmodisk og antiinflammatorisk effekt, og de antioksidanter som utgjør det, vil bidra til å styrke immuniteten til den fremtidige moren, noe som vil ha en positiv innvirkning på babyen.

Metoder for behandling av ingefær fra hoste under graviditet:

1. Innånding. Med de første symptomene på forkjølelse med innånding, kan du raskt oppnå en terapeutisk effekt, selv ved behandling av alvorlig hoste under graviditet. I dette tilfellet er innåndinger kanskje den sikreste måten å behandle forkjølelse og hoste hos gravide kvinner (se oppskriften ovenfor)
2. Ingefær drikke. Nyttig og velsmakende, det vil lette ikke bare hosten, men også andre symptomer på forkjølelse. Du må drikke det flere ganger om dagen, varm. Kvinner som bruker gingerte i tidlig graviditet, er mindre sannsynlig å lide av forkjølelse og smittsomme sykdommer.

Forresten bidrar lett te fra fersk ingefærrot til å lindre giftose, fjerner kvalme, plager ofte gravide kvinner.

Men bruk ingefær som et middel, må det huskes at det har en sterk effekt. På grunn av varmeegenskapene anbefales det ikke å ta det i store mengder, så vel som ved høy temperatur og blødning. Med det, ingefær i "rimelig" dose ufarlig for mor og foster og gi viktig hjelp en kvinne når husing, eksperter anbefaler likevel at gravide observere en viss forsiktighet med "mirakel root": kvinner som har hatt en første spontanabort, samt kvinner i sen graviditet, er det forbudt å bruke ingefær.

Oppskrifter for ingefær fra hoste

Varianter av forberedelse av ingefær fra en hoste er forskjellige nok. Alt du trenger er å velge oppskriften som passer til dine smakpreferanser. Denne delen er viet til forfatterens favorittmetoder for å lage drinker fra fersk ingefær.

Sitron-ingefær drikke

Ved hjelp av en juicer eller manuelt klemme ut to sitroner juice. Bland den med en liter vann, tilsett revet ingefær og sitrongress (tørr sitrongress). Kok på lav varme i ti minutter, etter - la den brygge. Drikk litt mer sitron (eller kalk) juice i en anstrengt drink.

Mulledvin med ingefær

Mulledvin har en healende oppvarmingseffekt, så en kald person bør drikke den før du går i seng, ligger under et varmt teppe. Du trenger: 250 g tørr rødvin, 2 mandariner, frisk ingefærrot, ¼ lime schepotochka bakken så mye bakken muskat, 1 fedd tørket nellik, en fjerdedel av frisk pære, Art. L. Rosiner og honning. Hell vin i kozanok. Fra en mandarin klemme saften og legg til vinen. Skjær et lite stykke ingefær - tynne strimler, en kvart pærer - lengden og en halv, og Mandarin - som du liker, med bedre kutt direkte med huden. Frukt, rosiner, krydder og ingefær kaster i kazanok til vin. Forvarm blandingen over lav varme til dampen begynner å stige og en tykk aroma dukker opp. Pass på at mulledvin ikke koke. Slå av brannen og la drikken komme i 10 minutter. Når mulledvinen er litt kul, legg til honning. Drikk det bare for medisinske formål.

Te med ingefær og kanel

Ginger harmoniserer i denne drinken med kanel, som har antipyretisk effekt og stimulerer spekdannelse av sputum. Ingredienser: per liter vann - kanelpinne, kunst. En skje med honning og pinjekjerner (etter smak). Hell vann i en tykkvegget gryte, hell kanel og ingefær skåret i tynne strimler, bringe blandingen til å koke, og deretter lav varme koke i ytterligere en halv time uten å glemme omrøring. På slutten av denne tiden, ta av pannen fra tallerkenen og fjern den fra en kyllingestang og ingefær. Honning bør legges til den avkjølte drikkevaren. Skal pine nøtter rett i koppen før bruk. Drikke denne teen bør også være varm.

Rot av ingefær fra hoste

For behandling av hoste, kan rot av ingefær tas som grunnlag for følgende, mindre populære, men også effektive, rettsmidler for katarralsykdommer:

1. ingefærbad. Forbered det på følgende enkle måte: Riflet rot av ingefær setter i ostekloth og faller inn i et bad fullt med vann. Vent 10 minutter, la ingefæret "gi" sine nyttige stoffer. Dette badet vil varme og slappe av i kroppen før du går til sengs, men husk: det er ikke ønskelig å ta det ved høy temperatur og lavt trykk;
2. ingefærtinktur. Skar 250 gram skinnet ingefær, legg den i en halv liter glassburk, hell deretter i vodka. I to uker legger krukken i kjøkkenskapet, men ikke glem det - hver tredje dag rist tinkturen. Denne drinken er nok i to uker, det ville være infundert. Pass på å spenne legemidlet og legge til honning på den. For å drikke tinktur fra ingefær fra hoste er det nødvendig i små doser: på 1 stk. L. Etter frokost og lunsj, planting i et glass rent vann. Barn i alderen 3-5 år - 5 dråper 2 ganger daglig, og 5 til 12 år - 10 dråper. Hvis pasienten er kontraindisert i medisin basert på alkohol, hell i spiseskjeen riktig mengde tinktur, og legg deretter til et bratt kokende vann: den alkoholholdige vaputsuchatsya.

Tinktur er en av de mest effektive måtene å bekjempe forkjølelse ved hjelp av ingefær. Det tar imidlertid tid å forberede det. Hvis sykdommen plutselig kom plutselig, og det var ingen ferdig medisinering ved hånden, bruk en av oppskriftene som er beskrevet nedenfor.

Ginger, sitron og honning fra hoste

Tørr hoste er et farlig symptom på øvre luftveissykdommer: Gjentatte anfall skir hele kroppen, mens skadelige virus, bakterier og deres forfallsprodukter forblir på overflaten av bronkiene. For å forhindre forverring av pasientens helse er det nødvendig å dempe den tørre hosten. Med denne oppgaven kan du takle en ingefærdrikke fra 1 ts. Fersk revet ingefærjuice, 1 ts. Honning og 1 ts. Sitronsaft. Ingefær og juice blander og la stå i en halv time. Hell 1/2 ss. Kokende vann og deksel. Honning kan tilsettes når drikken har avkjølt litt, for ikke å ødelegge sine fordelaktige egenskaper med kokende vann. Drikk det resulterende produktet fra ingefær fra en tørr hoste er nødvendig for 1 ts. Hver halve time. Sunn person, denne teen vil også være til nytte, fordi den lindrer tretthet og spenning, og øker den generelle tonen i kroppen.

Melk med ingefær fra hoste

Et effektivt middel for å eliminere sykdommer i luftveiene er melk med ingefær fra hoste. Ingefær har mange nyttige egenskaper, de viktigste som er:

• Anti-inflammatorisk.
• Immunstimulerende.
• Antibakteriell.
• Expectorants.

Oppskrifter med ingefær:

• Ta to skjeer med fersk skivet fersk ingefærrot, ½ kopp melk, en skje med honning, et par stykker sitron og en mykekniv. I en kasserolle eller en stor bolle, sett sitron, ingefær og mynte, hell kokende væske. La det brygge i 10 minutter og legg til honning etter smak. Ta drikken varm 1-2 ganger om dagen.
• Forbered 500 ml melk, en teskje tørket ingefærrot, en spiseskje honning og gurkemeie. Væsken må være godt oppvarmet, men ikke koking. Legg til ingefær og bland godt, deretter honning og gurkemeie. Det bør tas umiddelbart før sengetid.

Før du bruker de ovennevnte medisinske forskriftene, bør du sørge for at det ikke er noen allergiske reaksjoner på komponentene. Dette vil unngå mange smertefulle symptomer, inkludert forgiftning av kroppen.

Te med ingefær fra hoste

Ta i vane med kaldt vær for alltid å holde ingefær på hånden. Ved de første symptomene på forkjølelse, etter hypotermi, eller, hvis du ved et uhell vasker føttene dine i pyttene, brygg din favorittte og legg litt ingefær i den.

Grønn te med ingefær og nellik: på bunnen av kjelen eller fransk trykk roll i grønn te, pulverisert ingefær og nellik krydret tre hoder (1 ts ..), All fyll opp med kokende vann. La teen infunderes i en halv time.

Svart te med ingefær og ferskt malt svart pepper: Kast tynne skiver ingefær i kokende vann, lag dem på lav varme, og legg til litt malt sort pepper. Etter 10 minutter legger du til svartbladet te, slår av varmen og dekker drikken med et lokket. La det brygge, deretter spenne, hell teen i en kopp og drikk i små sip. Om ønskelig kan du legge til sitron, honning og jevn melk.

Ginger med sitron fra hoste

Sitron, som ingefær, er det sterkeste våpen mot kulde som naturen har gitt oss. Som du vet, inneholder den phytoncides - plantekomponenter som kan påvirke virusene negativt. Ginger, styrker immunforsvaret, slik at en drink som kombinerer begge disse produktene bidrar til å unngå bruk av medisiner i første fase av forkjølelse, og bidrar også til å fjerne irritasjon av slimhinnen og roe hosten.

Det er veldig lett å forberede. Fyll kozanok eller tykke vegger med rent vann. Skru et stykke fersk ingefærrot og legg til kokende vann. Uten å dekke lokket, koker drikken i 15 minutter, eller til og med 20 minutter, tilsett sitronsaften. Ferdig te, hell i en kopp, og når den kjøler seg ned, legg til en skje med honning: dette vil gjøre drikken enda bedre og mer nyttig. Det finnes ingen nøyaktige proporsjoner i denne oppskriften, du kan variere dem, med utgangspunkt i dine smakpreferanser. Hvis du bare "lærer" med ingefær, begynner du med en liten mengde, fordi den har en ganske spesiell lukt og en skarp smak. Gingerte er drukket to eller tre ganger om dagen, så det er veldig praktisk å forberede det på en fransk press: det er nok for dagen. Bare ikke glem å varme opp.

Jord ingefær fra hoste

Ginger er en uunnværlig ingrediens i den såkalte "Bengal-blandingen" - en drink, lenge kjent i Nord-India som et middel for forkjølelse og hypotermi. For forberedelse av eksotisk te trenger du: tørr ingefær, nellik, grønn kardemomme, kanel, mynte og gurkemeie.

Hell 6 kopper vann i en panne med en tut eller i en vannkoker, sett på en stor brann. Legg 1 liten kanelpinne, 3-4 stk. Grønn kardemomme (bruk litt litt åpnede frø), 2-3 knopper med nelliker, 2-3 små biter av tørket ingefær (eller 1 ts tørrrott), 1/4 ts. Gurkemeie og litt mynte. Bring vannet til koking, og slå av brannen så snart vannet begynner å koka merkbart. Vent 2 minutter, bland deretter forsiktig inn innholdet på pannen. Bruk en sigte, hell drinken i koppen. Tilsett varm melk, la teen kjøle seg og løs opp honningen i koppen. For å drikke "Bengal mix" trenger du litt, ikke skynder, 4 ganger om dagen. Bare noen få tepper av denne teen - og du vil føle hvordan halsen varmer, bli kvitt de smertefulle opplevelsene.

Tørr ingefær kan også brukes som grunnlag for oppvarming av sennepplaster: det må fortynnes med varmt vann til en grøtaktig tilstand og gni inn i føttens og kalvens hud og deretter sette på ullsokker. Du kan lage en liten kake ut av samme slurry og sette mellom scapula i 7-10 minutter. Med følsom hud, smør på ryggen med en fettfattig krem.

Avkok av ingefær fra hoste

Du kan fjerne sår hals og hoste med et annet middel - avkok fra roten av ingefær. Å forberede det er veldig enkelt: 2 te skjeer med tørrrot helles i pannen og fylt med et glass vann. Cook trenger 15 minutter, ikke mer. Den resulterende blandingen er litt kul, fordi gurgelen er bedre enn en varm kjøttkraft

Med angina, vurder at andelen skal være "svakere": en halv teskje av et glass bratt kokende vann. Og i dette tilfellet er det nødvendig å avkjøle buljongen.

Skyll 3 ganger hele dagen og 1 gang før du går til sengs. Tilstrekkelig aggressiv for sår halsen, skyll med ingefær bør alternere med beroligende, for eksempel en avkok av kamille. Det ferdige produktet kan oppbevares i kjøleskapet, og lukker lokket tett. Før bruk, bør buljongen oppvarmes til romtemperatur eller til og med litt mer. Ginger buljong kan legges til urtete.

[2], [3]

Hvordan drikke ingefær fra en hoste?

Ginger fra hoste bør være forberedt og konsumert, etter noen enkle anbefalinger:

1. hvis du forbereder te til behandling av forkjølelse, kok vann med ingefær i 10 minutter i en åpen tallerken;
2. Dersom oppskriften er angitt strimlet fersk ingefær, og i nærvær - bare bakken tørket for å bestemme dens kvantitet kan ganske enkelt å dividere med to (f.eks ss revet frisk ingefær - ts.) Mens varm drikke trenger 20 minutter på lav varme;
3. I marcheringsforhold kan du bryte ingefær i en termos, og insistere i flere timer;
4. å begynne å drikke ingefærte er nødvendig ved utseendet av de første tegn på forkjølelse;
5. Det anbefales å drikke te fra ingefær bare med varme, små gulps; i løpet av dagen må du drikke minst 3 kopper;
6. Ingefæren helles i te på tidspunktet for brygging, hvorefter det bør tillates å infusjonere i en tekanne eller termo i minst 5 minutter.

I tillegg husk at forbruker ingefær i store mengder kan forårsake halsbrann, så det er best å ta det moderat, med mat eller etter å ha spist.

Anmeldelser om ingefær fra hoste

Anmeldelser om egenskapene til ingefær fra hoste er veldig smigrende. Nedenfor er sitater fra forumet om fordelene med "mirakelrot".

"I India ble jeg syk: Da jeg allerede hadde tatt ledig tid, hadde jeg ikke noe forkjølelse, jeg trodde det ikke ville være nyttig. Men likevel falt jeg sint, jeg mistet stemmen min. Herdet i tre dager ingefær drikke med sitron, honning og sort pepper! Dette verktøyet setter på føttene veldig raskt, og returnerer også stemmen. Også her er jeg syk eller syk og jeg flyr eller behandles på den eller han. Jeg anbefaler alle. "

"Jeg vet fra min mor om denne metoden for behandling: Med sår hals eller hoste kan du sette et stykke ingefærrot under tungen. I en frost er de beste måtene, enn te med ingefær, vanskelig å tenke på. "

"Når jeg føler at jeg blir syk - brygger jeg umiddelbart ingefær i en stor termosflaske og drikker det veldig mye! Det hjelper meg »

«Min mor, og hun er mer enn 50 år gammel, sier at helbredet etter utseendet i hennes liv med en drink fra ingefærens rot ble bedre, mer spenst og total helse forbedret.»

"Med sår hals og hoste, lagrer jeg dem bare. Honning og sitron legger til den avkjølte drikkevaren, fordi de mister egenskapene sine allerede ved en temperatur over 40 grader. "

"Jeg har nylig blitt en ekte fan av ingefær. Det er vanskelig å forestille seg, men da jeg først smakte syltet ingefær, syntes det meg at det smakte som såpe. Nå er jeg glad for å spise den og ikke bare fra landet. Jeg anbefaler alle å ginger te for en forkjølelse. Alle elementære! Jeg legger vanlig svart te i tekanne. Jeg tar en liten ingefærrot, kutte den og kaste den i kjelen. Jeg brygger og drikker ingefær av hoste, som vanlig te. Veldig velsmakende og nyttig! ".