Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Stretching av leddbånds leddene: hva de skal gjøre og hvordan å behandle
Sist anmeldt: 23.04.2024
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Forlengelse av leddbåndets leddbånd er en lukket traumatisk skade, manifestert i brudd på ligamentfibrene.
De fleste som ikke har medisinsk utdanning mener at navnet "ligamentforsterkning" indikerer arten av endringene i deres skade. Dette er imidlertid ikke slik: det gjenspeiler mekanismen for skade.
Årsaken til sistnevnte er bevegelsen i leddet, og overskrider dens fysiologiske evner. Avhengig av intensiteten av traumet kan følgende forekomme:
- delvis brudd på integriteten til enkelte individuelle fibre;
- ruptur av kollagenfibre - fullstendig avbrudd av ligamentet til brudd av endene;
- frigjøring av ligamentet fra stedet for dets vedlegg til beinet.
I sistnevnte tilfelle, sammen med ligamentet, kan benfragmentet komme av. Denne typen skade kalles en tårebrudd.
Blodkar som ligger ved siden av skadet ligament er også skadet under strekking. Det er blødning i det omkringliggende vevet, en blåmerke eller blåmerke er tydelig synlig på patologisk stedet.
[1],
Årsaker til forlengelse av leddbånds leddene
Årsaken til forlengelse av leddene i leddleddet er en overdreven belastning, som overskrider elastisiteten til vevene i ligamentapparatet.
Denne typen skade er vanlig. Det er en isolert strekk som ikke tilhører kategorien alvorlige skader, og kombinert med en forvridning av ledd eller brudd på bein.
Den vanligste årsaken til et isolert traume er sterk fysisk aktivitet, hvor intensiteten av muskelkontraksjon er mye høyere enn utvikling og komprimering av ledbånd, for eksempel under trening med idrettsutøvere. Hos personer som ikke går i sport, kan årsaken til slike skader være en skarp bevegelse i de felles eller mislykkede svingene når man løfter vekter. Risikogruppen inkluderer også personer med faglig aktivitet knyttet til å utføre samme type håndbevegelser, for eksempel massører.
Denne skaden kan skyldes et fall eller en ulykke. I dette tilfellet er traumet vanligvis kombinert med en forvridning av ledd eller brudd på beinene som danner leddet: Koronoidprosessen av ulna, medialepikondylen og radiushode.
Symptomer på albueforsterkninger
Symptomer på forlengelse av leddbånds leddene opptrer umiddelbart. Og hvis de i utgangspunktet er mildt uttrykt, så etter et par timer, utvikler ødem i traumerområdet, smerten intensiverer, bevegelser i ledd er begrenset.
Det er tre grader av forstuing, som hver karakteriserer følgende symptomer:
- svak smerte på grunn av ruptur av flere fibre, felles mobilitet er ikke begrenset, hevelse fraværende eller svakt uttrykt - første grad strekker seg;
- alvorlig smerte, alvorlig hevelse, blødninger, alvorlig smerte i felles bevegelser - andre grad strekker seg;
- alvorlig smerte på grunn av leddbrudd, ødem og ekstrem hyperemi, og påfølgende felles ustabilitet - tredje grad strekk.
Leger skiller tre typer av denne typen traumatisk skade, med sine egne symptomer:
- Medial epikondylitt, eller "golferalbue", er preget av smerte fra innsiden av albueforbindelsen. Volumet av bevegelser i albuen og muskelstyrken forblir normal. Smerten blir sterkere under pronasjon av underarmen eller bøyning av håndleddet med overvinning av motstand.
- Epicondylitt, i folket - "albue tennisspiller. " Under resten er smerten fraværende, men så snart det er bevegelse i leddet (med forlengelse og underliggende underarm), kommer det og tilbake med den tidligere styrken. Smertefulle opplevelser intensiveres når hånden komprimeres i en knyttneve og samtidig bøyes i håndleddet. De har vanligvis en økende karakter, og de opptrer selv med en liten muskelstrøm, for eksempel å holde en gjenstand i hånden. Det finnes ingen eksterne manifestasjoner med epikondylitt.
- Medial apophysite, også kalt "albue av en baseball spiller." Denne typen skade er manifestert i smerte på innsiden av albuen og utseendet av hevelse. Etter hvile, reduserer smertefulle opplevelser helt eller helt. Men når belastningene gjenopptas, vises de igjen.
Hvor gjør det vondt?
Diagnose av forstuvning albue felles
Ved den første undersøkelsen av en pasient med symptomene ovenfor, opptrer doktoren i henhold til følgende algoritme:
- Kontrollerer puls, inspiserer skadestedet for tilstedeværelse av cyanotisk hudfarging (vitenskapelig - cyanotisk), noe som indikerer utilstrekkelig oksygenmetning, noe som senker blodstrømmen.
- Vurderer funksjonelle evner til skadet lem.
- Kontroller for hevelse.
- Gjennomfører en undersøkelse av pasienten for å finne ut om forholdene i traumer.
- Inspiserer pasienten for andre skader.
Etter den første undersøkelsen foreskriver legen studier:
- X-ray, som gjør det mulig å bestemme tilstedeværelsen av samtidig skader - forstyrrelse eller brudd;
- magnetisk resonansavbildning, som gjør det mulig å bestemme mengden av skadede buntfibre og omfanget av deres skade.
I tillegg kan han henvise pasienten til beregnet tomografi og ultralydundersøkelse av den skadede albueforbindelsen.
[8],
Hva trenger å undersøke?
Hvordan undersøke?
Hvem skal kontakte?
Behandling av forstuinger av albueforbindelsen
For behandling av langstrakte ligamentligamenter, er riktig tilveiebrakt førstehjelp meget viktig. Det omfatter følgende tiltak: - Sikre uoppnåelig og resten av det skadede lemmet;
- Påføring av kjølekompressor (20 minutter flere ganger om dagen);
- øker hånden for å redusere svulsten;
- tar en smertestillende for å redusere smerte.
Forlengelse av leddbåndets leddbånd bør behandles umiddelbart, i løpet av de første 24-48 timer. Pasientens hånd, som regel, er festet med en trykkforbindelse i form av en figur åtte av en elastisk bandasje.
Legen kan også foreskrive fysioterapeutiske tiltak (askorbinsyreelektroforese, diadynamiske strømninger) og injeksjoner, for eksempel novokain-blokkater med tilsetning av vitamin B12 og analgin.
Restorative behandlingsfasen inkluderer tre perioder: immobilisering; restaurering av bevegelser i leddet, og perioden for gjenoppretting av felles stabilitet. Under immobilisering er isometriske øvelser av forskjellig varighet foreskrevet, deres essens er spenningen i musklene uten bevegelse. Etter å ha fjernet bandasjen, anbefales øvelser under lyse forhold (for eksempel i vann) for å slappe av de omkringliggende musklene og lette utviklingen av albueforbindelsen. Under gjenopprettingen av felles stabilitet foreskrives øvelser med en gradvis økning i belastningen på hver muskel. Med ubøyelighet i albueforbindelsen, blir effekten av gymnastikkøvelser forbedret ved hjelp av elektrostimulering av musklene.
Ved utgangen av gjenvinningsfasen gjennomføres en andre undersøkelse.
Ved strekking av leddbåndets leddbånd kan behandling med alternative midler fungere som ekstra tiltak. Følgende oppskrifter er kjent:
- Komprimer fra rå poteter for å eliminere puffiness. For forberedelsen er det nødvendig å grille rågrønnsaken fint, og deretter blande den resulterende vasselen med ferskkål i forholdet 2: 1. Komprimeres på skadestedet og er festet med et bandasje. Du må endre det flere ganger om dagen;
- Komprimerer fra ferskt plukket opp crumpled elderberry blader. Også de endres 2-3 ganger om dagen;
- infusjon og kompressor av malurt. Du trenger 30 gram fint malt malurt og 100 ml olivenolje: bland dem og legg dem på et vannbad. Kok på lav varme i to timer. Etter at du må gi blandingen å brygge - legg den til en dag på et varmt sted. Det resulterende produktet smører albuen 3-5 ganger om dagen, og legg det i form av kompress for natten.
Du kan bare bruke disse stoffene etter en medisinsk undersøkelse, de kan perfekt utfylle tradisjonelle medisinske metoder, men ikke erstatte dem helt.
Profylakse av albueforlengelse
Strekning av leddbåndets leddbånd kan forekomme hos enhver person. Moderat fysisk aktivitet bidrar til å styrke leddbåndene, men ikke-ivaretakelse av rimelig forsiktighet under trening eller aktiv hvile, bærer alltid risikoen for traumatisering. Derfor må sport passere spesielle sko og klær, og med betydelig belastning anbefales det å bære en albuebånd eller albuebukser.
Dermed forstuinger profylakse er å hindre DC overspenning respektive muskelgruppene rasjonell teknikk og profesjonell idrett bevegelser, riktig arbeidsstilling, nøye utvalg av profesjonelle sportsutstyr.
Forventet forlengelse av leddbånds leddene
Både konservativ og kirurgisk behandling av forstuinger gir gode resultater hos de fleste pasienter. Men ikke glem at det er ganske lumske sykdom: smerte kan raskt trekke seg tilbake, og hvis pasienten straks tilbake til sin vanlige rytme i livet, vil opphøre å begrense fysisk anstrengelse på leddene, kan sykdommen utvikle igjen, og med fornyet styrke.
Hvis alle doktorsforskriftene er oppfylt, vil behandling i tide være effektiv og pasienten vil senere kunne lede en aktiv livsstil. Prognosen for gjentakelse av smerteangrep er vanligvis gunstig. Men husk: å strekke leddene i albuefugen, hvor behandlingen vanligvis tar lang tid, krever konsolidert innsats fra legen og pasienten.
[9]