Halsbrann med gastritt

Mange kjenner til den ubehagelige følelsen av irritasjon og svie langs spiserøret: vi snakker om halsbrann. Problemet kan oppstå når man spiser krydret eller stekt mat, hurtigmat, etter overspising, og til og med etter overdreven fysisk aktivitet. Imidlertid oppstår halsbrann oftest ved gastritt - en sykdom som er forbundet med visse fordøyelsesproblemer.

Hva er gastritt og hvorfor er det ledsaget av halsbrann?

Før man prøver å forstå mekanismen bak halsbrann ved gastritt, er det viktig å få informasjon om hva gastritt er.

Gastritt er en betennelsesreaksjon som påvirker slimhinnen i magen. Slik betennelse er forårsaket av en rekke faktorer, for eksempel:

• parasittisk, virus- eller mikrobiell infeksjon, inkludert bakterien Helicobacter pylori;
• behandling med medisiner som har en ulcerogen effekt (ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, steroider, etc.);
• hyppig stress, kjemisk forgiftning, alkoholmisbruk.

Halsbrann med gastritt er ikke alltid et problem: forekomsten følger oftest med gastritt med høy surhet, men halsbrann er også mulig med lav surhet. Det oppstår når syre-base-balansen i fordøyelsessystemet er forstyrret. En del av maten eller magesaften kommer tilbake i spiserøret, noe som fører til ubehagelige opplevelser.

Fører til halsbrann med gastritt

Halsbrann med gastritt oppstår hovedsakelig på grunn av nedsatt surhetsgrad i magesaften. Sjeldnere forklares forekomsten av overdreven følsomhet i slimhinnen i fordøyelseskanalen. På bakgrunn av gastritt kan halsbrann skyldes feil i ernæring eller etter stress.

Leger sier at de vanligste årsakene til halsbrann er kostholdsforstyrrelser og en usunn livsstil.

• Kjente dårlige vaner som røyking, alkoholforbruk og hyppig inkludering av fet og krydret mat, brus, sterk te eller kaffe i kostholdet kan føre til økt surhet i magen, samt forstyrrelse av mageventilen.
• Halsbrann med gastritt kan oppstå hvis en person spiser flere tomater, ferske bakevarer, chips eller stekt mat på tom mage.
• Overspising er hovedårsaken til halsbrann: overflødig mat i magen fører til overdreven strekking av veggene og hypersekresjon av syre.
• Å ta visse medisiner, som acetylsalisylsyre, diklofenak og ibuprofen, øker produksjonen av magesyre. Når syre kommer inn i spiserøret (selv i små mengder), oppstår halsbrann.
• For stramme klær i mage- og brystområdet, graviditet, fedme - alle disse faktorene kan øke trykket i bukhulen, noe som også provoserer fremveksten av halsbrann.
• Med gastritt kan halsbrann provoseres hvis en person tar en horisontal stilling umiddelbart etter å ha spist (for eksempel å legge seg).
• Langvarig stress eller kortvarig, men alvorlig angst kan også utløse halsbrann.

[ 1 ], [ 2 ]

Matvarer som forårsaker halsbrann ved gastritt

Halsbrann med gastritt kan oppstå etter mat, hvis pasienten regelmessig overspiser, eller tilsetter varme krydder i retter, eller spiser "på farten", "når det er nødvendig", uten å følge et regime.

I følge medisinsk statistikk begynner halsbrann med gastritt oftest å plage etter å ha konsumert følgende matvarer og drikker:

• alkoholholdige og kullsyreholdige drikker;
• kaffe (spesielt pulverkaffe), sterk te;
• søtsaker, ferske bakevarer;
• krydret mat, fet mat;
• stekt mat;
• tomater med skall;
• sauser (fete, med krydder, med eddik, hvitløk, majones, etc.).

Vi vil fortelle deg mer om prinsippene for riktig ernæring for halsbrann og gastritt nedenfor.

[ 3 ]

Risikofaktorer

Hva akselererer forekomsten av halsbrann ved gastritt?

• Å spise store mengder mat på kort tid.
• Hyppig inntak av fet mat, manglende overholdelse av prinsippene for riktig ernæring.
• Overvekt, fedme.
• Vanen med å ta en lur etter å ha spist.
• Røyking, alkoholforbruk.
• Regelmessig inntak av kullsyreholdige drikker.
• Drikker sterk kaffe og te.
• Tilsetter sterke krydder, hvitløk, chilipepper, pepperrot og sennep til maten.
• Tar ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, hypotensive legemidler, samt medisiner hvis virkning er rettet mot å slappe av glatte muskelfibre.
• Svangerskap.

[ 4 ], [ 5 ]

Patogenesen

Det patogenetiske grunnlaget for forekomsten av halsbrann ved gastritt er gastroøsofageal refluks, som er karakterisert ved en patologisk økt frekvens eller varighet av episoder med surt innhold fra magehulen til spiserøret. Som regel er refluks forårsaket av svikt i hjertets sikkerhetsmekanisme (for eksempel ved lavt trykk i den nedre øsofaguslukkemuskelen og en brokk i spiserørets åpning av mellomgulvet).

Effekten på slimhinnen i spiserøret bestemmes av følgende faktorer:

• sammensetningen av støpegodset (enzymer, syrer osv.);
• eksponeringsvarighet;
• slimvevets egne beskyttende evner.

Refluks kan oppstå på grunn av økt trykk i bukhulen (med overvekt, med vanskeligheter med avføring, under graviditet) eller i magehulen (med duodenostase, magestase).

Halsbrann kan oppstå på grunn av en forstyrrelse av magesekkens motoriske funksjon: utilstrekkelig blanding av mat forårsaker dannelse av en syreopphopning nær magesekken. Den dannede "lommen" gir opphav til refluks og halsbrann.

Som regel regnes halsbrann som et av de mest karakteristiske symptomene på gastritt med høy surhet.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Halsbrann med gastritt og surhetsgraden

Den grunnleggende indikatoren for tilstrekkelig magefunksjon er surhetsgraden, eller konsentrasjonen av syre, som måles i pH. Maksimal surhet er definert som 1 pH, nøytral som 7 pH, og det maksimale alkaliske miljøet som 14 pH. For å vurdere tilstanden til fordøyelsessystemet som helhet, bestemmes surhetsgraden samtidig i flere av seksjonene.

Antallet parietalceller hos menn er omtrent 1,5 ganger større enn hos kvinner. Derfor er menn mer utsatt for å utvikle gastritt med økt surhet.

Hovedvirkemåten til magesyre er nedbrytning av komplekse molekylære strukturer for å lette absorpsjonen i tynntarmen. I tillegg skaper syren optimale forhold for enzymatisk aktivitet, antimikrobiell behandling av matmasse og regulering av syre-base-balansen i kroppen.

Et skifte i surhet i en eller annen retning fører til utseendet av smertefulle symptomer, og sykdommer utvikler seg, som reflukssykdom, gastritt, etc.

Når det er et overskudd av syresekresjon eller når den ikke nøytraliseres tilstrekkelig, oppstår en tilstand med økt surhet. Forresten, halsbrann med gastritt med økt surhet regnes som et av de viktigste symptomene. Det er forårsaket av at saften fra magen kommer inn i spiserøret, enten umiddelbart etter å ha spist eller etter at en person har inntatt en horisontal stilling. Syren begynner å irritere slimhinnen, noe som fører til en brennende følelse bak brystbenet.

En endring i pH til den alkaliske siden kan også karakteriseres av lignende tegn, selv om halsbrann med gastritt med lav surhet ikke er et obligatorisk og typisk symptom. På bakgrunn av lavt syreinnhold reduseres den enzymatiske aktiviteten, komplekse proteinrike matvarer blir vanskelige å fordøye. Som et resultat starter fermenteringsprosesser i tarmene, oppblåsthet og "råtten" raping oppstår, og mageinnholdet kastes delvis inn i spiserøret, noe som forårsaker en følelse av halsbrann.

En ubehagelig følelse bak brystbenet kan oppdages ikke bare ved akutt gastritt. Langvarig og alvorlig halsbrann forekommer ved kronisk gastritt, ved ulcerøs-erosive lesjoner og ved gastroduodenitt. Derfor, hvis et slikt symptom oppstår samtidig med sur eller bitter raping, med magesmerter, med en følelse av tyngde, flatulens, tap av appetitt, må du umiddelbart søke hjelp fra en lege: i denne situasjonen kan en gastroenterolog eller terapeut hjelpe.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Behandling halsbrann med gastritt

For å gi klare og korrekte anbefalinger om behandling av halsbrann, må du vite hvorfor det oppsto. I sjeldne tilfeller, provosert av en endring i kosthold eller diett, er det ikke nødvendig med spesiell medisinsk inngripen: det er nok å justere livsstilen, forbedre ernæringen, og problemet vil forsvinne av seg selv.

Det er en helt annen historie hvis du ofte plager halsbrann og årsaken er gastritt. I en slik situasjon brukes kompleks behandling, hvis oppgave ikke bare er å eliminere ubehag, men også å påvirke den underliggende patologien (i dette tilfellet gastritt).

Legen velger medisinene: som regel består det terapeutiske regimet av legemidler som representerer flere kategorier samtidig (for eksempel foreskrives syrenøytraliserende midler samtidig med innhyllingsmidler og antimikrobielle midler).

Vi kan snakke om en fullstendig kur for halsbrann bare etter vellykket behandling av den underliggende patologien – gastritt.

Medisiner er imidlertid bare en del av terapien. Kosthold og livsstilsendringer spiller også en like viktig rolle.

Det er absolutt nødvendig å slutte å røyke og drikke alkohol, og å velge riktig kosthold. Medisiner vil bare være en forsterkning og en del av det grunnleggende terapeutiske opplegget.

Halsbrannmidler for gastritt

Legemidler foreskrives kun av lege hvis det foreligger indikasjoner, basert på resultatene av diagnostikk. Før du tar medisiner, må du lese instruksjonene nøye, veie alle mulige kontraindikasjoner og vurdere sannsynligheten for bivirkninger.

Halsbrann forbundet med gastritt behandles med medisiner fra forskjellige farmasøytiske kategorier.

• Ved milde og sjeldne halsbrannanfall, bruk midler som reduserer manifestasjonene av refluks og beskytter slimhinnen mot effekten av syre:

1. Syrenøytraliserende midler er primært ment å nøytralisere magesyre. Effekten deres er rask, men kortvarig. Vanligvis er denne kategorien representert av aluminium-, magnesium- og kalsiumforbindelser. Langvarig behandling med syrenøytraliserende midler kan forårsake avføring (diaré, forstoppelse), samt forårsake tegn på aluminiumforgiftning.
2. Alginater er høymolekylære polysakkarider som kan danne en beskyttende film på veggene i magesekken og spiserøret. De mest kjente alginatene er Gaviscon, Laminal, kalsiumalginat, etc. Disse legemidlene har praktisk talt ingen bivirkninger: de er utvunnet fra brunalger. Hovedformålet med alginater er symptomatisk lindring av halsbrann ved gastritt.
3. Preparater som beskytter mageveggene (gastroprotectors) – de beskytter slimhinnen mot et aggressivt surt miljø. Det særegne ved slike preparater er evnen til å holde seg utelukkende på skadet vev. Det viktigste aktive stoffet i gastroprotectors er trikaliumdicitratvismut.

• Ved alvorlig gastritt og hyppige episoder med halsbrann bør behandlingen ikke bare være kompleks, men også langvarig. I kombinasjon med syrenøytraliserende midler og gastrobeskyttere er medisiner fra andre kategorier inkludert i behandlingsregimet.

1. Antisekretoriske midler (h2-histaminreseptorblokkere og protonpumpehemmere) – reduserer produksjonen av pepsin og slim, styrker slimhinnen, hemmer utskillelsen av saltsyre. Hovedrepresentantene for den første gruppen legemidler er ranitidin og cimetidin. Det vanligste protonpumpehemmerlegemidlet er omeprazol (Omez). Som regel aksepteres slike medisiner godt av kroppen, og bivirkninger utvikler seg bare ved lang behandlingsperiode (mer enn 3 måneder).
2. Prokinetiske midler er legemidler som forbedrer fordøyelseskanalens motoriske funksjon. Ved halsbrann er hovedformålet å øke tonen i spiserørets lukkemuskel og forhindre at mat og syre kastes ut av magehulen.

Tabletter for halsbrann og gastritt

Her vil vi presentere en liten liste over de vanligste tablettene som kan hjelpe hvis halsbrann på grunn av gastritt begynner å plage deg.

Rennie	Et syrenøytraliserende og magebeskyttende legemiddel, med aktiv virkning av kalsium og magnesiumkarbonat. Tablettene tygges eller holdes i munnen til de er oppløst, 1-2 stykker ved halsbrann. Maksimal daglig dose av tabletter er opptil 16 stykker. Sjelden, men allergi mot Rennie kan forekomme.
Gastal	Dette er et preparat av aluminiumhydroksid, karbonat og magnesiumoksid. Standarddosen er 1–2 Gastal-tabletter opptil 6 ganger daglig (optimalt 60 minutter etter måltider). Ved bruk av store doser av legemidlet kan hypofosfatemi og hyperkalsiuri utvikles.
Pechaevskie-tabletter	Tablettene er klassifisert som biologisk aktive kosttilskudd, og virkningen deres er basert på egenskapene til magnesium og kalsiumkarbonat. Ved halsbrann, ta 1 tablett tre ganger daglig, 30 minutter etter måltider, med tilstrekkelig mengde vann.
Gaviscon	Tyggetabletter og suspensjon har en omsluttende effekt, lindrer halsbrann og forhindrer utvikling av refluks. Tablettene tygges med litt vann. Standarddosen er 2–4 tabletter 4 ganger daglig, og behandlingsvarigheten kan ikke overstige syv dager. Bivirkninger er sjeldne: allergier er mulige.
Maalox	Tabletter eller suspensjon basert på aluminium- og magnesiumhydroksid. Tabletter tas mot halsbrann ved kronisk gastritt, mellom måltider, 1-2 tabletter (løses opp i munnen). Ved langvarig bruk av legemidlet kan det oppstå mangel på fosfor i kroppen.
Tekstkontroll	Legemidlet pantoprazol (natriumseskvihydrat) tas på tom mage, 1 tablett per dag, men ikke mer enn én måned på rad. Behandlingen kan være ledsaget av bivirkninger som kvalme, økt tretthet, allergier og hevelse.

[ 14 ]

Folkemedisiner for halsbrann

Folkemedisinoppskriftene vi har skissert brukes til å "roe ned" halsbrann under gastritt, eller til kombinert behandling av selve den inflammatoriske sykdommen.

Det er viktig å huske at alle midler – tradisjonelle eller folkelige – bare vil fungere hvis pasienten følger visse ernæringsprinsipper. Uten et passende kosthold vil behandlingen være ineffektiv. Men vi vil diskutere kostholdet litt senere, og nå skal vi snakke om folkelige behandlingsmetoder.

Du kan bli kvitt halsbrann på grunn av gastritt på følgende måter:

• Hell 1 teskje linfrø i 100 ml kokende vann og la det stå over natten. Om morgenen tilsetter du kokende vann, slik at volumet økes til 200 ml. Ta middelet på tom mage hver dag i to uker. Hvis du trenger øyeblikkelig hjelp med halsbrann, kan du male noen linfrø, ta 1 teskje av det resulterende pulveret, hell 200 ml varmt vann og drikke i små slurker.
• Ta 1 teskje anis-, fennikel- og dillfrø, hell 200 ml kokende vann over dem og avkjøl. Ta middelet en liten slurk om gangen til halsbrann «roer seg». Systematisk bruk av et slikt middel bør ikke overstige to uker i strekk.
• Om morgenen, før du spiser, riv en skrelt potet og press saften gjennom et osteklede. Drikk omtrent 100 ml juice på tom mage, i små slurker. Hvil deretter i en halvtime, og først da spis frokost. Hele behandlingsforløpet på denne måten kan vare i 10 dager. Etter noen dagers pause kan behandlingen gjentas.
• Mal vasket og tørket havre, sammen med skallet, i en kaffekvern. Ved halsbrann, ta 1 ss av dette pulveret, hell det i en termos, tilsett 300 ml kokende vann. La middelet trekke i fem timer, filtrer og drikk ¼ kopp (ca. 50 ml) 15–20 minutter før et måltid, samt før du legger deg.

Hvis du trenger å bli kvitt halsbrann raskt, og det ikke er tid til å tilberede juice og infusjoner, kan du gå en enklere vei, for eksempel:

Ta en mandel og tygg den i munnen;

Tygg en klype havre- eller byggkorn, fukt dem godt med spytt og svelg litt etter litt.

Honning mot halsbrann og gastritt kan også være et raskt middel. For å få en positiv effekt er det imidlertid nødvendig at honningen er ekte, ikke kjøpt i butikk. En teskje av naturproduktet løses sakte opp i munnen og skylles ned med varmt vann. For mye honning bør ikke spises – dette kan bare forverre situasjonen. Det er optimalt å spise 1 teskje 3–4 ganger om dagen, med vann eller varm urtete.

Brus bør ikke brukes som et raskt middel mot halsbrann: umiddelbart etter inntak av brusløsningen blir det lettere, men deretter blir situasjonen bare verre. I magen blir syresekresjonen enda mer intens, noe som kan kompliseres av magesår.

Melk anbefales heller ikke ved halsbrann og gastritt. Til tross for den tilsynelatende raske positive effekten, stimulerer helmelk deretter syreproduksjonen og bidrar til økt halsbrann. Dessuten anbefales ikke helmelk i kostholdet til pasienter med gastritt.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Urter for halsbrann og gastritt

• Ta 3 ss kamilleblomster, hell 250 ml kokende vann over og la det trekke under lokk i 15 minutter. Filtrer deretter infusjonen og drikk den i små slurker. Det er optimalt å drikke minst 3-4 glass av denne infusjonen daglig.
• Ta 1 teskje malt rhizom, blader og kvannefrø, mal alt til en pulverform. Fortynn deretter ¼ teskje pulver i 200 ml kokende vann, la det virke i 15 minutter og ta en halvtime før måltider, tre ganger om dagen.
• Klem saften fra et aloe vera-blad og oppbevar det i kjøleskapet. Ved halsbrann, ta 1 teskje juice, fortynn den i 50 ml vann og drikk i små slurker.
• Melissablader brygges i mengden 1 teskje i et glass kokende vann, jeg drikker det i stedet for te i løpet av dagen mellom måltidene. I stedet for sitronmelisse kan du brygge akasie- eller lindeblomster.

[ 18 ], [ 19 ]

Homeopati: Komplementære effekter

Hvis en pasient bestemmer seg for å bruke homøopatiske midler for å bli kvitt halsbrann eller behandle gastritt, bør vedkommende først konsultere en homøopatisk lege. Bare en spesialist har rett til å foreskrive en bestemt medisin, samt bestemme dosering og administrasjonshyppighet.

Det anbefales ikke å kombinere homeopatiske midler med alkohol, kaffe eller te, mynteinfusjon eller eddik, da disse produktene kan nøytralisere effekten av legemidlene.

Hvis legen har foreskrevet homeopatiske granuler eller tabletter, bør de gradvis oppløses i munnen, og dråpene bør også holdes i munnen i noen sekunder før de svelges. Ethvert slikt middel tas mellom måltidene.

For å eliminere halsbrann på grunn av gastritt, brukes følgende homeopatiske medisiner:

• Duodenoheel - ta 1 tablett tre ganger daglig mellom måltidene. I den akutte perioden er det mulig å ta 1 tablett hvert 15. minutt, men ikke mer enn 2 timer.
• Gastricumel – tas sublingualt, 1 time etter måltider, tre ganger daglig.
• Kinin foreskrives i forskjellige fortynninger, individuelt.
• Nux vomica-Homaccord – tas 30 dråper/dag, fordelt på tre doser, i 100 ml vann.
• Conium - bruk middels doser, fra tredje til tolvte fortynning.
• Petroleum tas i en individuelt valgt dose, under tungen, og løses gradvis opp.
• Robinia - bruk fortynninger på 3x, 3, 6 og mer.

[ 20 ]

Kosthold for halsbrann og gastritt

Hvis halsbrann med gastritt har plaget deg mer enn én gang, men dukker opp regelmessig, kan du ikke klare deg uten radikale endringer i ernæringen. De viktigste prinsippene for slike endringer anses å være følgende:

• unngå overspising;
• eliminere matvarer som kan irritere magen (røkt mat, fet og krydret mat).

Et riktig sammensatt kosthold for halsbrann og gastritt bør være både skånsomt og samtidig komplett, med tilstrekkelig innhold av vitaminer, mineraler og andre nyttige komponenter.

Når du følger en diett, er det viktig å følge disse anbefalingene:

• for halsbrann og gastritt, spis litt etter litt, med omtrent like store intervaller - optimalt opptil seks ganger om dagen;
• Du bør ikke legge deg rett etter et måltid, så det er bedre å planlegge middag 2,5 timer før du legger deg;
• Det er bedre å erstatte eventuelle drikker med vanlig rent varmt vann - det vil glatte ut symptomene på halsbrann og forbedre motiliteten i fordøyelseskanalen;
• Rett etter å ha spist må du hvile – for eksempel lese en bok eller høre på musikk, men ikke begynn med fysisk arbeid umiddelbart.

For å forhindre halsbrann under gastritt, bør følgende matvarer inkluderes i kostholdet:

• mager cottage cheese, mager og ikke-sur kefir, fermentert bakt melk;
• magert kjøtt (kyllingfilet, kalvekjøtt);
• ris, havregrøtgrøt;
• tørket brød, kjeks;
• kokte, bakte eller stuede grønnsaker (poteter, blomkål, brokkoli, gulrøtter);
• ikke-sure frukter (modne bananer, epler);
• svak te, urtete, gelé.

[ 21 ]

Meny for halsbrann og gastritt

Det viktigste med enhver manifestasjon av halsbrann er riktige endringer i ernæringen. Du bør ikke tro at den syke fra nå av bare må spise monotont og kjedelig mat: dette stemmer ikke. Det finnes mange smakfulle og sunne retter som med hell kan inkluderes i menyen for halsbrann og gastritt. Her er et enkelt eksempel på en tre-dagers diett som du kan ta i bruk og holde deg til, gjøre endringer og erstatte produkter etter eget skjønn.

• Dag én.

1. Frokost: risgrøt, kamillete.
2. Andre frokost: babka laget av mager cottage cheese, eller bakt frukt med cottage cheese.
3. Lunsj: purert grønnsakssuppe, stuet kjøtt med grønnsaker, gelé.
4. Ettermiddagsmat: fruktgelé, kavring.
5. Middag: stuet fisk med bokhvete, te.

• Dag to.

1. Frokost: dampede ostekaker, nypete.
2. Andre frokost: tørre kjeks, kompott.
3. Lunsj: hjemmelagde nudler med kylling, grønnsaker, kamillete;
4. Ettermiddagsmat: en kopp yoghurt med honning.
5. Middag: dampede potetkoteletter eller kålruller, te.

• Dag tre.

1. Vi spiser frokost: et par bløtkokte egg, en kjeks, te.
2. Andre frokost: banan, pære eller eple.
3. Lunsj: kyllingsuppe med havregryn, bakte poteter, kompott.
4. Ettermiddagsmat: fruktpudding.
5. Middag: dumplings med cottage cheese, manna pudding, et glass yoghurt.

Måltider bør være hyppige, men uten overspising, i små porsjoner: for enkelhets skyld kan du kjøpe en tallerken med mindre volum enn vanlig. Dette vil gjøre det enkelt å kontrollere mengden mat som spises.

For å gjøre det enklere for deg å følge dietten, anbefales det å lage en omtrentlig meny for en uke eller flere dager i forveien. Du bør ikke "drive" deg selv inn i altfor strenge grenser: noen ganger kan du tillate deg selv, for eksempel, søtsaker som ikke er strengt forbudt av leger - dette er marshmallows, syltetøy, litt juice fortynnet med vann.

Hva bør du ikke spise hvis du har halsbrann og gastritt?

En fullstendig liste over matvarer og drikker som er forbudt ved hyppig halsbrann med gastritt kan fås fra en lege under en individuell avtale. Generelt anbefaler eksperter å spesielt avstå fra å konsumere følgende produkter:

• Grønnsaksvekster som reddiker, kålrot, løk, hvitkål, agurker, spinat eller syr.
• Sopp.
• Sure og grove fiberrike frukter.
• Tranebær, stikkelsbær.
• Peanøtter, mandler.
• Mais- og bygggrøt, perlebygg.
• Pasta, horn, spiraler (store pastaprodukter).
• Helmelk, fete meieriprodukter, sur kefir eller yoghurt, fet og salt ost, pålegg, margarin.
• Pølse, smult, røkt kjøtt, stekt eller fett kjøtt og fisk, innmat.
• Eggerøre, stekt omelett.
• Søtsaker (godteri, kaker, bakverk).
• Bakverk, butterdeig, ferskt brød.
• Iskrem, kald mat fra kjøleskapet, drikke med is.
• Hermetiske produkter (stuet kjøtt, konserver, sylteagurk, saltede produkter, marinerte grønnsaker).
• Eventuelle krydder, sauser (som majones, ketchup, sennepssaus), eddik osv.
• Kullsyreholdige drikker, kvass, pakket juice, alkoholholdige drikker, sterk kaffe eller te.

Det er nødvendig å begrense seg i å konsumere produkter som kan stimulere appetitten, da de øker utskillelsen av magesyre. Slike retter inkluderer krydder og buljong. Muligheten for å konsumere salt og den daglige mengden diskuteres med behandlende lege i et personlig møte.

Mineralvann for halsbrann og gastritt

Det finnes flere kjente typer mineralvann, spesielt:

• hydrokarbonat;
• klorid;
• sulfat.

I tillegg varierer hvert av disse alternativene i antall individuelle ioner – for eksempel natrium, magnesium, kalsium.

Halsbrann under gastritt lindres ikke av mineralvann. For eksempel er klorid- og sulfatvann ikke egnet for dette formålet. Men hydrokarbonat- eller alkalisk vann er akkurat det du trenger. De normaliserer produksjonen av saltsyre, fjerner magesaftens "aggressivitet", lindrer ikke bare halsbrann, men også sur raping, luft i magen og en følelse av tyngde i epigastriet.

Du kan imidlertid ikke bare kjøpe alkalisk mineralvann og drikke det. Du bør følge visse viktige regler:

• Vannet skal være fritt for gassbobler (du kan la det stå uten lokk en stund, eller varme det litt opp).
• Du bør heller ikke varme vannet for mye, da saltene det inneholder vil sette seg og produktet vil miste sine fordeler.
• For å lindre halsbrann, drikk vann mellom måltidene (omtrent halvannen time før neste måltid).
• Hvilket vann brukes oftest mot halsbrann og gastritt med høy surhet:
• Borjomi, Polyana Kvasova, Luzhanskaya, Nabeglavi, Polyana Kupel, Svalyava;
• Arshan, Bagiati, osv.

[ 22 ], [ 23 ]

Er det mulig å drikke kefir hvis du har halsbrann og gastritt?

Hvorvidt det er tilrådelig å bruke kefir for å lindre halsbrann ved gastritt er et kontroversielt spørsmål. Tross alt vet alle pasienter med gastritt at grunnlaget for å forbedre magetilstanden er kosthold, og ikke alle fermenterte melkeprodukter er egnet for konsum, spesielt under en forverring av sykdommen.

Hvis kefiren er fersk, én eller to dager gammel, fettfattig og ikke sur, og ved romtemperatur, kan det virkelig hjelpe å drikke den mot halsbrann.

Det anbefales ikke å drikke sure produkter, kefir fra kjøleskapet, eller de som er mer enn tre dager gamle, når du har halsbrann, for ikke å forverre den dårlige helsen.

Hvis gastritten forverres i løpet av de tre første dagene, er det bedre å unngå kefir helt: produktet kan midlertidig "undertrykke" halsbrann, men etter en stund vil det bli enda mer smertefullt. I stedet for fermenterte melkeprodukter er det bedre å bruke andre, ufarlige og velprøvde metoder.

[ 24 ]

Forebygging

Hovedpoenget for å forebygge halsbrann med gastritt er å etablere et kosthold. Riktig ernæring bør gjøres fraksjonelt, og begrense forbruket av matvarer med en høy prosentandel karbohydrater, samt i utgangspunktet usunn mat (halvfabrikata, hurtigmat, chips og snacks, etc.).

Det er tilrådelig å ekskludere fra kostholdet matvarer som fremmer avslapning av den glatte muskelsfinkteren - vi snakker om mynte, mentol, kullsyreholdige drikker, sjokolade og kaffe.

Middag bør planlegges tidligst et par timer før leggetid. Selve søvnen bør være komfortabel: rommet bør være ventilert, og hodeenden av sengen bør være litt hevet - ca. 15 cm. Dette vil forhindre utilsiktet tilbakestrømning av mageinnhold ned i spiserøret.

Fysisk aktivitet bør ikke utelukkes, men overbelastning og overtretthet bør ikke tillates.

Hvis du har en tendens til halsbrann med gastritt, er overspising strengt forbudt – dette er en av de vanligste faktorene som kan forverre prognosen for sykdommen. Det er like viktig å tilegne seg vanen med å tygge maten grundig.

[ 25 ], [ 26 ]

Prognose

Hvis du plages av halsbrann med gastritt, anses livsprognosen som gunstig. Hos pasienter med atrofisk gastritt og eksisterende metaplasi-soner i slimvevet, samt med polypper, forverres prognosen, siden risikoen for malignitet i prosessen øker.

Ved kronisk patologi bør pasienter registreres på et apotek. Spesiell oppmerksomhet rettes mot pasienter som lider av polypøs, erosiv, stiv gastritt: for dem anbefales diagnostikk hver 6. måned.

Generelt sett er ikke halsbrann med gastritt et ufarlig symptom, slik mange tror. Hvis problemet oppstår regelmessig, er det nødvendig å oppsøke lege for å diagnostisere og behandle den underliggende årsaken til problemet.

[ 27 ]