Muskeltretthet på slutten av dagen er en helt naturlig prosess, spesielt hvis dagen har vært forbundet med tungt fysisk arbeid. Oftest gjør det vondt i korsryggen, arm- og benmusklene på grunn av tretthet. Men det kommer en tid da en person begynner å merke at korsryggen gjør vondt selv i hvile, mens man går intensiveres smerten og stråler ut i armen eller benet. Det blir stadig vanskeligere å bøye seg, det er nesten umulig å slappe av i ryggmusklene, selv i liggende stilling.