Gastric Flue: 12 ting vi trenger å vite

Gastrointestinal influensa har fått så mange navn i folket at de ikke kan telles. Det kalles også tarm- og buk- og mageinfluensa, selv om det egentlig ikke er engang influensa i det hele tatt. Det virkelige navnet på denne sykdommen er gastroenteritt, eller rotaviroz. Hva trenger vi å vite om en slik populær lidelse for å komme seg i tide og kompetent?

[1], [2]

Fakta nr. 1. Faktisk er gastrisk influensa et norovirus

Stopp å klandre mageinfluensa i din tilstand, og i stedet lære det sanne navnet på problemet ditt: norovirus. Det tilhører en familie av virus som forårsaker gastroenteritt, selv om det også kan være forårsaket av et adenovirus og et astrovirus. Men rotavirusinfeksjon er den vanligste årsaken til viral gastroenteritt, særlig hos nyfødte, eldre og små barn.

Norovirus kan spre seg som en brann i noen overfylte steder, forårsaker utbrudd i barnehager, skoler, sykehus og kontorer.

[3], [4]

Fakta nummer 2. Vaksinasjon mot influensa i dette tilfellet vil ikke hjelpe

Når folk sier "mageinfluensa", mener de influensaviruset som sirkulerer i miljøet og angriper personen hvert år gjennom nesen og halsen. Immuniseringer fra influensa kan beskytte mot dette viruset, men ikke fra den som forårsaker viral gastroenteritt.

Forvirringen mellom vanlig og gastrisk influensa kan være forbundet med noen symptomer som er karakteristiske for begge sykdommene. For eksempel kan det være vondt og smerte i hele kroppen, kvalme, subfebril temperatur, hodepine og muskelsmerter.

Men blant symptomene på vanlig influensa er det ikke noe som magesmerter (minst hos voksne).

[5]

Fakta nummer 3. Det er veldig smittsomt!

Gastrisk influensa sprer "fekal-oral rute", som er like farlig som den luftbårne banen som sprer fellesinfluensa. I utgangspunktet kommer virusene til mageinfluensa inn i kroppen med infiserte avføring eller oppkast. Konstant og grundig håndvask er det beste forsvaret mot gastroenteritt.

Vask hendene spesielt nøye hvis du bytter bleier eller renser for et sykt barn, og voksne i familien skal hele tiden rydde opp for seg selv og observere personlig hygiene.

[6]

Fakta nr. 4. Du kan få mageinfluensa med mat

Viral gastroenteritt er ikke akkurat det samme som matforgiftning som kan oppstå på grunn av sykdom forårsaket av industrielle forurensninger, inkludert farlige giftstoffer av bakterier som salmonella. Men norovirus er nummer én årsak blant alle fødevarebårne sykdommer.

Viral gastroenteritt kan overføres fra person til person eller fra å berøre en forurenset overflate. Men du kan også få viral gastroenteritt fra kloakk, forurenset mat eller vann, eller retter som er tilberedt eller behandlet av en smittet person. Derfor alle disse påskriftene "vaske hendene" i restaurantene og badene på hotellene.

[7],

Fakta nr. 5. Virus som forårsaker gastrisk influensa er mer hardy enn vanlige influensavirus

Sammenlignet med andre virus kan norovirus være overraskende hardt og holde seg i live i flere dager. De forblir på husholdningsflater selv etter høsting, slik at de lett sprer seg. Selv små mengder virus kan forårsake infeksjon.

For å unngå infeksjon med tarmvirus, vask hendene med såpe og vann, som er mer effektive enn håndrensemidler. Unngå matlaging hvis du er syk (du kan være smittsom i 3 dager eller mer etter at symptomene på influensa eller gastroenteritt forsvinner). Vask tøyet forsiktig, bruk hansker for å unngå mageinfluensa gjennom forurenset klær og sengetøy.

Bruk vaskemidler basert på miljøvennlige stoffer for å drepe viruset på harde overflater.

[8], [9], [10], [11]

Fakta nummer 6. Symptomer på gastrisk influensa oppstår sakte

Diaré, oppkast, magesmerter vil ikke vises i deg umiddelbart etter at virusene har nådd mage-tarmkanalen. Symptomer på mageinfeksjon utvikler seg gradvis, innen en eller to dager.

Men andre typer matforgiftning kan manifestere raskt og hardt - bare noen få timer etter at du spiste noe foreldet. Deres symptomer er vanligvis mer alvorlige, for eksempel som abrupt og langvarig oppkast og diaré.

[12], [13]

Fakta nummer 7. Gastrisk influensa går av seg selv

Begge sykdommer - og gastrisk influensa, andre typer matforgiftning - er det som leger kaller "selvbeherskelse", det vil si at disse sykdommene går i seg selv og sjelden krever behandling.

Du bør vite at norovirus er hovedårsaken til matbåren sykdom, men salmonella og andre patogener kan føre til sykehusinnleggelse eller død.

Hvis du har viral gastroenteritt, bør du begynne å føle deg bedre etter to eller tre dager i løpet av sykdommen. Og matforgiftning er forårsaket av andre årsaker - det påvirker deg mer og raskere, men det går raskere, og du kan gå tilbake til normal arbeidsmodus om en dag eller to.

[14]

Fakta nummer 8. Dehydrering er den største risikoen i mageinfluensa

Det sier seg selv at hvis du mister mye væske på grunn av vassen diaré og oppkast, må du drikke væsker. Men, bortsett fra væsken, mister du også natrium, kalium og andre mineraler kjent som elektrolytter, og de må også fylles på med riktig diett. For å fylle opp kaliumreserver i kroppen, må du spise risgrøt på vannet og bananene - de har mye kalium.

Hvis du har alvorlig diaré, bør du drikke orale løsninger med elektrolytter som inneholder salter og sukker, så vel som vann. Energidrikker (spesielt for de som er glad i sport) er ikke det beste valget, fordi de inneholder en feil blanding av salt og sukker når det gjelder å erstatte tapte væsker.

[15], [16]

Fakta nr. 9. Med gastrisk influensa er karbonat vann ikke det beste valget

Prøv å unngå å drikke for mye sukkerholdig brus eller drikke, som juice, som inneholder mye sukker. Unntaket er appelsinjuice vist under dehydrering. Den største feilen som folk med gastrisk influensa gjør, er bare å prøve å drikke mye sodavann. De forstår at de trenger å drikke noe for å hindre seg fra dehydrering, men gjør det galt.

Det er ikke tilrådelig å bruke meieriprodukter, for eksempel yoghurt og yoghurt, melk, fordi melkeproteinviruset vil konvertere til et gift, og tilstanden din vil bare bli verre. Det er heller ikke tilrådelig å bruke brus for å spise brød og søtsaker, som er svært dårlig fordøyd og fordøyd.

Hvis du taper mye vann, må du drikke avkok av kamille, mineralvann uten gass, grønn te, blåbærgelé.

Fakta nr. 10. Ikke behand mageinfluensa med antibiotika

Mange tror feilaktig at med gastrisk influensa er antibiotika alltid nødvendig. Men faktisk er det ingen behandling for viral gastroenteritt annet enn tid og symptomavlastning. Antibiotika i dette tilfellet er ubrukelig, så vær ikke overrasket hvis legen ikke anbefaler dem.

Men med gastrisk influensa, antidiarrheal medisiner er vist, som også kan bidra til å lette spasmer og diaré. Men du bør unngå dem hvis du har blodig diaré og feber, da dette kan føre til forverring av symptomer.

[17], [18], [19], [20],

Fakta nummer 11. Barn og eldre, så vel som gravide, har størst risiko

I barn av yngre barnehage og skolealder er immunforsvaret fortsatt svakt nok til å håndtere virusinfeksjoner, i tillegg med gastrisk influensa, barn og eldre har større risiko for dehydrering. Eldre er mer sannsynlig med viral gastroenteritt, og gjenoppretting fra sykdom tar mer tid.

Alle med kroniske sykdommer, slik som hjertesykdom, astma, kreft eller nyresykdom, personer som er utsatt for HIV, eller å ta medikamenter som undertrykker immunsystemet, bør absolutt konsultere en lege før tar noe av fordøyelsesbesvær.

[21], [22], [23], [24]

Fakta nummer 12. Ikke rus deg på vei til gjenoppretting

Når oppkast og diaré opphører, vil du selvfølgelig føle deg veldig sulten. Men du trenger ikke å slå på mat, men vent noen dager før du arrangerer en bankett. Spis små porsjoner og drikk i mindre mengder. Hvis du overbelaster magen, vil du for tidlig bli syk igjen. Så ikke inkludere så langt i kosten av fettstoffer og gi tid til magen å fordøye mat.

[25], [26],

Når skal jeg se lege hvis du har mageinfluensa?

Hvis du ser blod i avføring eller oppkast, kontakt lege. Diaré i seg selv er ikke en årsak til angst, men ring legen din dersom du opplever ekstrem sløvhet, forvirring eller endring i din mentale tilstand eller mangel på urin (eller urin er mørkt og konsentrert). Alle disse er tegn på alvorlig dehydrering.

I tillegg trenger du medisinsk hjelp hvis du ikke blir bedre etter tre dager med sykdom, har du langvarig oppkast som ikke tillater bruk av væske i vanlige deler, eller hvis temperaturen har steget over 38 grader Celsius.

Gastrointestinal influensa er en ganske farlig sykdom, der det er nødvendig å behandle riktig. Og så vil du gjenopprette veldig raskt.