Akutt ryggsmerter i sidene av høyre og venstre side: årsaker, behandling

Ifølge statistikk har hver tredje person opplevd et fenomen som akutte ryggsmerter minst én gang i livet. Og hos annenhver person forblir årsaken til smertene uklar. I andre tilfeller er hovedårsaken til utviklingen av ryggsmertesyndrom en patologi i muskel- og skjelettsystemet (bein, leddbånd, sener, muskler), utvikling av inflammatoriske prosesser eller nevralgi. Nesten alltid starter smertene brått, akutt og krever øyeblikkelig hjelp. Ofte kan ikke årsaken til smerten bestemmes, siden selv kilden er uklar (smerten stråler fra fokuset til andre, nærliggende områder). Det finnes ganske mange tilfeller, og hver av dem er unik, har sine egne årsaker og krever behandling. La oss vurdere ulike alternativer for manifestasjon av smerte.

Fører til akutte ryggsmerter

Det finnes mange forskjellige årsaker til at akutte ryggsmerter kan oppstå. Ingen spesialist vil umiddelbart kunne si hva som forårsaket smertene i dette området uten å gjennomføre en omfattende undersøkelse. Selv en enkel undersøkelse og undersøkelse er ofte ikke nok. Årsakene kan bare grovt antas, og vektoren for videre diagnostikk kan bestemmes. Derfor er det viktig å forstå at først må du gjennomgå diagnostikk, og først deretter kan du snakke om hva som forårsaket smertene. Basert på dette velges videre behandling.

Det første folk vanligvis tenker på er en muskelstrekk eller en klemt muskel. Eller mange tror at de bare har blitt forkjølet i ryggen, vært i trekk, kulde eller fukt. Kanskje det faktisk har oppstått en muskelstrekk, en klemt muskel eller en ruptur. Smerter kan være forårsaket av plutselig eller overdreven belastning på ryggmusklene, overtrening, hypotermi. Men dette er ikke den eneste mulige årsaken. Og noen ganger er dette ikke årsaken i det hele tatt. Noen ganger er det et feilaktig inntrykk av at musklene gjør vondt. Lignende følelser kan også være forårsaket av en klemt nerve, interkostal nevralgi, brystskade, betennelse i lunger, bronkier, væskeansamling i pleurahulen og mange infeksjonssykdommer, som krupp, tuberkulose. Noen ganger stråler smertene på lignende måte fra betente områder i pleura, lunger, bronkier, øvre luftveier. Det kan være en konsekvens av klemming eller forskyvning av en ryggvirvel, utvikling av en mellomvirvelbrokk, artrose, osteokondrose.

Årsaken er også ofte smerter i nyrene, betennelse i dem eller traumatisk skade. Det er mange reseptorer og nervefibre i nyrene, og når de er betente, kan smerten stråle ut langs nervefibrene, noe som resulterer i en følelse av at ryggen gjør vondt.

Akutt smerte er ledsaget av skader, ruptur av blodkar og mikroskader, betennelse i korsryggen, forverring av urolithiasis, blærekatarr, blærebetennelse. Dette kan også være forstyrrelser i nervesystemet og det endokrine systemet, patologier som utvikler seg mot bakgrunn av nervebelastning, stress, kronisk tretthet. En av hovedårsakene til smerte er økt mottakelighet for smertereseptorer, en høy terskel for smertefølsomhet, økt reaktivitet i nervesystemet, forstyrrelser, omstrukturering eller tilpasning av hormonbakgrunnen, økt sensibilisering av kroppen. Dette observeres ofte mot bakgrunn av graviditet, i ammeperioden, eller mot bakgrunn av nevroser, psykoser (som en psykosomatisk patologi).

[ 1 ]

Risikofaktorer

Risikogruppen inkluderer personer med akutte eller kroniske sykdommer i korsryggen, ryggraden og musklene. Personer med ulike forstyrrelser i nervøs og hormonell regulering er også i faresonen. Risikoen for smerte øker betydelig hvis en person utsettes for faktorer som stress, samt høy fysisk anstrengelse, nervøs og mental overbelastning, hypotermi, hvis vedkommende bor og arbeider i fuktighet, under forhold med høy luftfuktighet. Risikogruppen inkluderer også personer som lider av ulike sykdommer: lumbago, radikulitt og klemte nerver. Personer med hypodynami, som fører en stillesittende, inaktiv livsstil, eller personer som er tvunget til å tilbringe mye tid i én stilling er også i faresonen.

Risikogruppen inkluderer eldre mennesker på grunn av kroppens naturlige aldringsprosesser, oppløsning av ryggvirvler og forstyrrelser i mellomvirvelområdene. Gravide og ammende mødre faller også inn i denne gruppen, ettersom belastningen på korsryggen øker. Personer med nyresykdom er også i faresonen, ettersom smerte ofte stråler fra nyrene til ryggen (mens personen tydelig føler at det er ryggen som gjør vondt). Hvis vi snakker om ryggsmerter som en yrkessykdom, inkluderer risikogruppen personer med yrker som lastemaskinfører, salgsarbeider, lastebilsjåfør, sjåfør, fabrikkarbeider, regnskapsfører, dataoperatør osv., ettersom de har en overveiende belastning på ryggen og en monoton stilling.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Symptomer akutte ryggsmerter

Smerten kan være lokalisert i helt forskjellige områder av ryggen. Den kan gjøre vondt på siden (venstre, høyre), bakfra. Smerten kjennes også ofte i korsryggen, skulderbladene, over ribbeina, under ribbeina og til og med mellom dem. Ofte er det smerter i halebenet, korsbenet. Ofte er det en spredning av smerten langs nervefiberen (isjiasnerven), som et resultat av at bestråling av smertesyndromet oppstår og den faktiske smertekilden går tapt.

Akutte ryggsmerter i korsryggen

Det kan oppstå av mange grunner. Først må du forsikre deg om at den akutte ryggsmerten virkelig kommer fra korsryggen, og ikke for eksempel fra nyrene eller andre indre organer. Hvis det ikke er nyrene, er det verdt å diagnostisere selve ryggen. Forsikre deg om at du ikke har fått en skade. Kanskje det har vært en strekk, klemming eller rift i muskelen. Smerter kan være forårsaket av en kraftig eller overdreven belastning på ryggmusklene, overtrening, hypotermi. Smerter kan være en konsekvens av nylig påførte infeksjonssykdommer, siden bakterier i løpet av sin livsviktige aktivitet frigjør giftstoffer og andre metabolitter som kommer inn i musklene. De kan provosere smerte, siden de er giftige faktorer.

Akutte smerter i ryggen over midjen

Det er stor sannsynlighet for at smerter i korsryggen ikke skyldes endringer i ryggen, men patologiske fenomener eller rester av disse i andre organer og systemer. For eksempel kan akutte smerter være assosiert med nylig overførte sykdommer i lunger, bronkier, øvre og nedre luftveier. Det er en konsekvens av inflammatoriske og infeksiøse prosesser, spasmer i luftveiene, og noen ganger til og med en konsekvens av sykdommer i leveren, milten og andre organer som ligger i bukhulen. Det observeres ofte som et restfenomen etter lungebetennelse, langvarig våt hoste, tetthet i mage, tarm, galleblæren, bukspyttkjertelen. Slike smerter kan være både et tegn på patologiske prosesser i seg selv og et tegn på at det pågår restitusjonsprosesser i kroppen.

[ 6 ]

Skarp smerte i ryggen til høyre

Dette kan være en klemt nerve i høyre side, interkostal nevralgi, brystskade, betennelse i lungene, bronkiene (hovedsakelig på høyre side). Akutt smerte kan også være forårsaket av leversykdommer, spesielt hvis den stråler ut under høyre ribbein og intensiveres mens man går. I tillegg kan årsaken være blindtarmbetennelse, peritonitt, og til og med utvikling av nekrose og skrumplever i lever og bukspyttkjertel.

[ 7 ]

Skarp smerte midt i ryggen

Det er vanskelig å si nøyaktig hvorfor en smertefull følelse oppstår midt på ryggen, og nesten umulig uten anamnese og undersøkelsesresultater. Hvis vi snakker hypotetisk, kan akutte smerter fremkalles av en forverring av gastritt eller magesår, overgang av gastritt til en ulcerøs form, eller en pre-ulcer tilstand. Hos kvinner er årsaken ofte en graviditet utenfor livmoren, patologi i eggstokkene og urogenitalsystemet. Hos menn kan dette være en patologi i prostata, et tegn på hormonelle forandringer.

Skarpe smerter i sidene fra ryggen

Akutte smerter er ofte forårsaket av skade eller stramhet i den skrå magemuskelen og andre laterale muskler. Det utvikler seg vanligvis hvis en person holder seg i én stilling over lengre tid eller sover på den ene siden, noe som resulterer i nedsatt blodsirkulasjon og innervasjon i sidene, fra baksiden, i området der personen sover. Ofte gjør den andre siden vondt fordi det er en asymmetrisk krumning av den andre siden. Den optimale og mest effektive behandlingsmetoden er fysisk aktivitet. Det anbefales å inkludere terapeutiske treningstimer i den daglige rutinen og utføre øvelser for ulike muskelgrupper hver dag, inkludert de laterale områdene. Vridningsøvelser til siden, tøying med påfølgende avslapning fungerer bra. Du kan også prøve isometrisk gymnastikk, der musklene først er maksimalt spente, deretter maksimalt avslappede. Dette veksles minst 10-15 ganger.

Skarp smerte i høyre side av ryggen

Bare en lege kan tydelig bestemme den etiologiske faktoren for dette fenomenet. Men vanligvis er slike akutte smerter forbundet med ligamentruptur, overbelastning av det muskel-ligamentøse apparatet. Hvis skaden oppsto på høyre side, vil den manifestere seg hovedsakelig som smertesyndrom på høyre side, så vel som i ryggen. Det kan også være en konsekvens av en infeksiøs eller inflammatorisk prosess, en generell reduksjon i kroppens motstand, metabolske, allergiske og autoimmune lidelser.

Skarp smerte i venstre side av ryggen

Akutt smerte er ofte forbundet med forskyvning av ryggvirvler, klemte nerver, mellomvirvelskiver med forskyvning til venstre side. Ofte er kilden til smerte ikke bare ryggen. Smerter kan fremkalles av mange andre faktorer. For eksempel kan smerte være en konsekvens av nyresykdom, venstre lungesykdom, og til og med hjerte og aorta. Det kan indikere en kraftig forstyrrelse av blodsirkulasjonen og innervasjonsprosessene.

[ 8 ]

Skarp smerte i korsryggen

Korsryggsmerter kan indikere utviklingen av en patologi i selve ryggen, som forårsaker skade på muskler, bein, forskyvning av ryggvirvler, klemming av intervertebral brokk, nerve. Akutte smerter av denne typen kan også oppstå under graviditet, siden fosteret har en stadig sterkere effekt på korsryggen, noe som forårsaker trykk og klemming av isjiasnerven. Det optimale behandlingsalternativet er å opprettholde det nødvendige nivået av motorisk aktivitet med aktiv utvikling av alle muskelgrupper. Men hovedvekten bør være på å utvikle latissimus dorsi, skrå og laterale muskler, samt sacrococcygealregionen. For dette formålet er det verdt å bruke terapeutisk fysisk trening, hatha yoga eller yogaterapi, qigong, siden disse praksisene lar deg mest effektivt trene musklene, eliminere klemmer og normalisere metabolske prosesser i dem.

[ 9 ]

Skarpe ryggsmerter ved bevegelse

Det kan være et tegn på inflammatoriske, infeksjonssykdommer og autoimmune sykdommer. Det er også verdt å merke seg at akutte smerter kan utvikle seg ved utilstrekkelig motorisk aktivitet. De er spesielt uttalt i ryggen og forverres ved bevegelse, mens man går. Akutte smerter utvikler seg ofte ved revmatiske skader, leddgikt, artrose og revmatisme. I dette tilfellet er det verdt å kontakte en revmatolog eller endokrinolog, ta en revmatisk test, C-reaktivt protein og andre tester.

Skarp smerte i ryggen mellom skulderbladene

Det kan være mange årsaker til utvikling av akutte smerter, og i nesten alle tilfeller er de strengt individuelle. Dette kan være osteokondrose, brokk, revmatisme, lumbago og andre lignende sykdommer. Ofte er sykdommen kronisk, og manifesterer seg på et tidspunkt i form av akutte anfall av smertesyndrom. Det er ofte tilfeller der smerter mellom skulderbladene er en samtidig faktor på bakgrunn av inflammatoriske sykdommer i ryggen, øvre og nedre luftveier, nervesykdommer og hjertesvikt.

Skarp smerte i ryggen ved innånding

Akutte smerter oppstår ofte under graviditet og amming, spesielt hvis en kvinne har tegn på mastitt eller minimal melkestagnasjon i melkekjertlene (laktostase). Ved innånding forverres symptomet vanligvis. Det kan også være et tegn på en betennelsesprosess i musklene. Andre vev og organer kan være involvert i den inflammatoriske prosessen. Dette kan være et tegn på utvikling av betennelse og infeksjon i luftveiene, spasmer, inkludert de av latent natur. Det kan indikere utvikling av patologi i slimhinnene i luftveiene: mekanisk skade på dem eller et brudd på mikrofloraen.

[ 10 ]

Skarpe ryggsmerter ved hoste

Ofte er årsaken en bakteriell eller virusinfeksjon som følger med den inflammatoriske prosessen. Først og fremst påvirker skaden luftveiene (lunger, bronkier). En viktig rolle i å opprettholde betennelse spilles av cytomegalovirusinfeksjon, herpes, og fra bakterielle infeksjoner - streptokokkinfeksjon. Sjeldnere - stafylokokkinfeksjon. Ofte er slike smerter forårsaket av en nylig pådratt smittsom sykdom, inkludert betennelse i mandlene. I tillegg til ryggpatologier kan akutte smerter være et tegn på tetthet i alveolene, bronkiene, eller en konsekvens (restfenomen) på bakgrunn av hoste.

[ 11 ], [ 12 ]

Akutte smerter i ryggmusklene

Ofte merkes skarpe, gjennomtrengende smerter, som stråler fra korsryggen langs hele lengden av den nærliggende nerven, og stråler til baken, og noen ganger til interkostalrommusklene, nakken, langs ryggraden. Når en nerve er klemt eller betent, er smerten vanligvis skarp og gjennomtrengende, og går langs hele nervefiberen. Skarp smerte kan også være forbundet med betennelse i paravertebrale muskler, det vil si de områdene av ryggen og ryggraden som er plassert på begge sider av selve ryggraden. I tillegg til disse områdene kan smerte stråle ut fra andre deler av ryggraden. Lever og milt kan også være en kilde til smerte. Det kan oppstå ved diagnoser som pyelonefritt, nefritt, glomerulonefritt og andre patologier i nyrer og urinveier.

[ 13 ]

Skarp smerte i ryggen som stråler ut i beinet

Det er en smerte i ryggen, som også påvirker isjiasnerven. Akutt smerte sprer seg langs nerven og stråler ut i beinet. Den kan også utvikle seg som følge av ulike skader, skadevirkninger, svulster, hematomer. Denne sykdommen er typisk hovedsakelig for pasienter i alderen 40-60 år, og skyldes aldersrelaterte trekk og degenerative prosesser i hjernen og ryggmargen, ryggraden og mellomvirvelskivene. Dette observeres ofte hos personer med funksjonsnedsettelser som er tvunget til å sitte lenge (i en ubevegelig stilling), så vel som hos de som er i en liggende stilling over lengre tid (for eksempel alvorlig syke personer, personer med brudd, liggende i strekk). Slike smerter forekommer også ofte under graviditet.

[ 14 ]

Smertens natur

Smerten kan være skarp, brå, skytende eller gjennomtrengende. Den påvirker enten ett spesifikt område eller et strengt lokalisert område. Men den kan også være ganske diffus. I dette tilfellet sprer smerten seg over hele ryggen, har en gnagende karakter, og det er umulig å bestemme kilden nøyaktig. Smerten er paroksysmal av natur mot en bakgrunn av konstant verkende smerte og et stort område med skade, en skarp, gjennomtrengende punktsmerte oppstår. Varigheten av et slikt angrep kan variere - fra noen få sekunder til 10-15 minutter, hvoretter den gradvis avtar og blir til en mattere smerte. Smertens art avhenger av mange faktorer - samtidige patologier, alder og personens individuelle egenskaper.

[ 15 ], [ 16 ]

Skarp stikkende smerte i ryggen

Denne typen smerte kan være skarp og stikkende, den forverres ved skarpe bevegelser, vendinger og rett og slett når man prøver å reise seg. Dette forårsaker en følelse av en stikkende smerte, et skarpt slag. Den stråler ofte ut i beinet: det er vanskelig å lene seg på, det er en frykt for å falle, siden beina blir numne og ulydige. Det oppstår ofte under graviditet. Grunnlaget for smertesyndromet under graviditet er også kompresjon og konstant mekanisk skade på isjiasnerven, og det er derfor smerten ikke er lokalisert strengt i ryggen, men divergerer langs hele nerven, og går også inn i rumpa og låret. Smerten er ofte skarp og stikkende.

[ 17 ]

Akutte ryggsmerter under graviditet

Ryggsmerter er vanlige under graviditet. Det er et enkelt mønster: jo lengre sikt, desto mer ryggsmerter, og følelsene er mer akutte. Dette skyldes belastningen på korsryggen, som stadig øker. Det skyldes også fosterets spesielle stilling, der det legger press på korsryggen og bekkenområdet. Smerter fra korsryggen stråler ut til hoftene og bekkenområdet. De kan spre seg langs hele lengden av isjiasnerven. Hvis du holder deg i samme stilling over lengre tid, intensiveres smertene.

Det reduseres ved å gjøre fysiske øvelser som tar sikte på å avlaste belastningen fra korsryggen. Det er også nødvendig å bruke en spesiell bandasje for gravide, som ikke bare støtter fosteret i riktig stilling, men også avlaster korsryggen. Det vil også bli lettere hvis du inntar en liggende stilling, og løfter bena opp og legger dem på veggen. Dette avlaster ikke bare korsryggen, men også bena, og lindrer hevelse i bena.

[ 18 ]

Komplikasjoner og konsekvenser

Hovedkomplikasjonen anses å være utstrålende smerte, som raskt sprer seg og utvikler seg. Det bør også tas i betraktning at slike smerter kan være et tegn på utvikling av betennelse, infeksjon, svulst. Smerten kan også bli kronisk, noe som vil bli ledsaget av periodiske anfall, forverringer. En av de ugunstige sosiale konsekvensene er midlertidig eller permanent uførhet (avhengig av tilstandens alvorlighetsgrad), uførhet, uegnethet til militærtjeneste.

[ 19 ]

Diagnostikk akutte ryggsmerter

Under diagnostikk er differensialdiagnostikk av primær betydning, hvis essens er å skille tegnene på én sykdom fra en annen. Faktum er at ryggsmerter kan være et tegn på mange patologier og sykdommer. For å utføre diagnostikk må du oppsøke en lege (diagnostiker, terapeut), stille en diagnose og kun på grunnlag av denne velge behandling. I dette tilfellet brukes ulike diagnostiske metoder, alt fra en klassisk undersøkelse til laboratorie- og instrumentelle studier.

Standardtester inkluderer klinisk blod-, urin- og avføringsanalyse. Revmatiske tester, C-reaktivt protein-analyse, biokjemiske studier og et immunogram kan også være nødvendig, og disse utføres hovedsakelig ved mistanke om revmatisme, inflammatoriske, degenerative og autoimmune sykdommer.

Det er en av hovedmetodene som muliggjør differensialdiagnose. Instrumentelle metoder gjør det mulig å skille tegnene på én sykdom fra tegnene på en annen sykdom, som også forårsaker smerte. Ulike metoder brukes i diagnostikk, avhengig av hvilken patologi som mistenkes.

Differensiell diagnose

Differensialmetoder er et obligatorisk trinn i diagnostikken. Dette skyldes at ryggsmerter kan være et symptom på mange sykdommer, noen ganger ganske uventede. Videre behandling avhenger av riktig bestemmelse av årsaken og patogenesen. For eksempel, hvis smertene er en konsekvens av slike sykdommer. Som angina, iskemi, myokarditt, må du behandle hjertet. Når den er kurert, vil ryggen slutte å gjøre vondt. Men hvis du behandler ryggen, vil ikke bare smertene ikke bli kurert, men tilstanden kan også forverres. Både forløpet og utfallet av sykdommen, dens prognose, avhenger av riktig behandling.

I løpet av differensieringen er det ønskelig å utføre differensiering assosiert med kliniske manifestasjoner av hjertesykdommer (CHD, kardialgi). Det er også viktig å skille sykdommer som er assosiert med ryggskade. Det viktigste symptomet som gjør det mulig å differensiere ryggsmerter fra hjertesmerter er det faktum at hjertesmerter intensiveres mot bakgrunn av alvorlig emosjonelt stress, stress og fysisk anstrengelse. Mens ryggsmerter ikke er assosiert med disse faktorene. Selv den motsatte effekten observeres - smertene avtar ved moderat fysisk anstrengelse.

Ryggsmerter er heller ikke ledsaget av symptomer som økt blodtrykk, takykardi, økt hjertefrekvens eller rask hjertefrekvens.

I det andre stadiet differensieres ryggsmerter fra smerter i indre organer. Dermed er skade på mage-tarmkanalen, nyrene og leveren ofte forbundet med en økt reaksjon på matinntak. Ryggsmerter er ikke forbundet med matinntak. Ved ryggsmerter observeres også en uttalt reaksjon på bevegelse og pust. Palpasjon avslører også en økning i smertesyndromet.

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Behandling akutte ryggsmerter

Terapi avhenger av riktig diagnose. I de fleste tilfeller er terapien langvarig og kontinuerlig. Bare en lege kan fortelle deg hva du skal gjøre. Men generelt sett må du fortsatt følge hovedretningene for terapi.

Det avhenger i stor grad av hvor tilstrekkelig, aktiv og egenskapene til den patologiske prosessen er. Tre grupper av legemidler brukes hovedsakelig: ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler; cytostatiske immunsuppressiva (for autoimmune, revmatoide patologier); symptomatisk terapi, som danner den grunnleggende terapien (vitaminer, antibiotika, antivirale midler, folkemedisiner og homeopatiske midler, fytoterapi). Å sikre fysisk aktivitet er også en obligatorisk betingelse. Det er best å bruke terapeutisk trening, hatha yoga, qigong.

Hvordan lindre akutte ryggsmerter?

Alle burde vite hvordan de skal lindre smerte. Men bare en lege kan gi mer detaljerte anbefalinger og resepter for behandling av akutte ryggsmerter. Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler har funnet den bredeste anvendelsen. De lindrer smerte så raskt som mulig, siden de i tillegg til den faktiske antiinflammatoriske effekten også har en febernedsettende, smertestillende effekt.

Medisiner

Når du bruker legemidler, må du følge forholdsreglene strengt. Det viktigste er å konsultere en lege og følge hans anbefalinger. Det andre tiltaket er først å bestemme den eksakte årsaken, hvoretter det iverksettes tiltak for å eliminere disse årsakene. Dette er hovedregelen og den viktigste forholdsregelen som lar deg unngå en rekke bivirkninger. De viktigste bivirkningene er forverring av tilstanden, økt smerte, spredning til andre områder. Samt utvikling av patologi i organet som faktisk forårsaket denne smerten. Det bør også tas i betraktning at behandling av ryggsmerter nesten alltid er langvarig. Medisiner brukes som et middel i grunnleggende terapi og må suppleres med andre midler.

Dermed administreres kolloidalt gullpreparat, eller krysanol, intramuskulært med 2 ml i form av en 5 % løsning. Hyppighet - 1 gang per uke, behandlingsvarighet - 7-8 måneder. Indikasjoner - inflammatoriske, revmatiske, autoimmune patologier.

D-penicillamin eller kuprenil foreskrives med 0,15–0,3 gram 2–3 ganger daglig. Behandlingsvarigheten er 5–6 måneder. Indikasjoner – smittsom, inflammatorisk prosess eller risiko for dens utvikling.

Klorokin foreskrives med 0,12–0,25 gram per dag (én tablett). Behandlingsvarigheten er 10–12 måneder. Indikasjoner – behandling og forebygging av infeksjon, inflammatoriske prosesser.

Azatioprin foreskrives med 50 mg 2–3 ganger daglig. 2–3 kurer per år er obligatoriske, med lange pauser. Indikasjoner – inflammatoriske, autoimmune prosesser, revmatisme.

[ 24 ], [ 25 ]

Injeksjoner

Det anbefales å ty til injeksjoner dersom revmatiske tester har gitt et positivt resultat (revmatoid faktor påvises i blodet). De brukes også når behandling med tabletter og andre midler er ineffektiv. De brukes nødvendigvis ved tendens til beinødeleggelse, utvikling av vaskulitt, visceropati, amyloidose. Skjematisk kan behandling med injeksjoner presenteres som følger. Hvis det er en dominerende lesjon i ledd og beinvev, samt 1-2 stadier av smertesyndrom, foreskrives aminokinolonlegemidler, som delagin, plakenil. Injeksjoner kombineres ofte med ikke-steroide legemidler. Om nødvendig utføres antibiotikabehandling, der antibiotika administreres.

[ 26 ], [ 27 ], [ 28 ]

Vitaminer

Når ryggsmerter oppstår, er det nødvendig å ta vitaminer, siden de fleste smertesyndromer er direkte eller indirekte forbundet med et brudd på vitaminmetabolismen, hypovitaminose eller avitaminose. Smerter er nesten alltid forbundet med mangel på vitamin A, E, PP. Derfor anbefales det å ta vitaminer i følgende daglige konsentrasjoner:

• Vitamin PP – 60 mg
• Vitamin A – 240 mg
• E-vitamin – 45 mg
• C-vitamin – 1000 mg.

Fysioterapibehandling

Ulike metoder for fysioterapibehandling brukes. Men de brukes som et tilleggsmiddel, som supplement til hovedbehandlingen med medikamenter og fysisk aktivitet. Hvilken metode som skal velges avhenger av diagnosen og årsaken til smertene. Og dette bestemmes av legen.

På nesten alle områder brukes behandling med ultralyd, mikrostrømmer, bølger av ulik lengde, elektroforese, kryoprosedyrer, termiske prosedyrer og elektriske prosedyrer. Det anbefales å veksle mellom massasje og manuell terapi. Segmentrefleksmassasje, refleksologi, akupunktur, punktmassasje (shiatsu) og vertebral impact (massasje av ryggvirvler og mellomvirvelskiver) gis en viktig rolle.

Ulike kompresser og innpakninger brukes også. Ganske effektive metoder er akupunktur, apiterapi (behandling med bistikk) og hirudoterapi (behandling med igler). En effektiv metode er oljing, der essensen er at det berørte området først masseres og deretter intensivt dynkes i medisinske oljer, som hovedsakelig er laget på basis av plantekomponenter. Det foretrekkes håndlagde oljer, som forvarmes på bål eller i vannbad.

Det brukes også midler til terapeutisk fysisk trening, uten hvilke det er umulig å overvinne smertesyndromet, midler og teknikker for aktiv og passiv gymnastikk, korrekt pusting. Du kan bruke ulike sett med pusteøvelser. "Pranayama"-komplekset fra hatha yoga anbefales spesielt. Det anbefales å utføre et sett med statiske, dynamiske pusteøvelser. Det er bedre å avslutte med avslapningstrening, meditasjon, autogen trening, kontemplasjon og konsentrasjon. Samtidig aromaterapi og fargeterapi har en positiv effekt. Ulike prosedyrer med vann har vist seg å være gode: svømming i bassenget, vannaerobic, dusjing, gniing, Charcot-dusj, hydromassasje, jacuzzi.

[ 29 ]

Øvelser for akutte ryggsmerter

Terapeutisk trening brukes til å lindre smerte og eliminere symptomer. Trening bør også være rettet mot å forbedre muskeltrofi, redusere eller fullstendig eliminere muskeltonusforstyrrelser, forhindre deformasjon av bein og ryggrad. Det er viktig å forhindre kompakteringer, patologisk utvikling av bløtvev og hardt vev. Terapeutisk trening bør bidra til å normalisere reflekser og psykomotoriske reaksjoner, øke kroppens motstand og utholdenhet, uspesifikk motstand. Valg av terapeutisk trening bestemmes først og fremst av årsakene, samt de viktigste målene og målsettingene som må oppnås.

Det er viktig å kombinere øvelsene med massasje, manuell terapi og refleksgymnastikk. Postural-toniske og statiske øvelser er også viktige. I metoden for terapeutisk fysisk trening spiller massasje en primær rolle som et middel for å lindre smerte og spenninger. For å redusere smerte brukes hovedsakelig teknikker som stryking og klemming. Elting er også viktig. Prosedyren fullføres med vibrasjonsteknikker og aktiv-passiv gymnastikk. Stryking brukes nødvendigvis på områder langs ryggraden, samt på korsbenet og halebenet. Det anbefales også å massere baken.

Etter massasjen går du videre til selve øvelsen. Ved akutte ryggsmerter, start med 10–15 minutters trening, og øk gradvis treningen til 40–60 minutter etter hvert som smertene avtar. Det finnes mange øvelser og komplekser. «Krokodille»-komplekset har vist seg å være godt.

• Startposisjon

Ligg på ryggen, spred armene til siden, senk håndflatene ned. Skulderbladene og skuldrene skal presses mot gulvet. Under øvelsen skal ikke skulderbladene og skuldrene løfte seg fra gulvet. Føttene er i skulderbreddes avstand.

• Øvelse nr. 1.

Pust inn, vri hodet til den ene siden. Prøv å presse øret mot gulvet så mye som mulig. Vri føttene i motsatt retning. Prøv å sette føttene i gulvet. Pass på at hoftene ikke løfter seg fra gulvet. Gjenta den samme øvelsen på den andre siden, og gå deretter tilbake til startposisjonen. Gjør omtrent 7–10 ganger i hver retning.

• Øvelse nr. 2.

Fra startposisjonen utfører du en lignende øvelse. Forskjellen er at vi plasserer det ene benet på det andre. Vi krysser beina ved anklene. Med et innpust vrir du tærne i én retning og hodet i motsatt retning. Med et innpust går du tilbake til startposisjonen, og gjentar deretter øvelsen i motsatt retning. Gjenta 7–10 ganger.

• Øvelse nr. 3.

Vi legger det ene benet oppå det andre. Hælen på det ene benet skal plasseres mellom stortåen og peketåen på det andre benet. Vi snur hodet til den ene siden, beina til motsatt side. Deretter bytter vi ben. Vi gjentar øvelsen 7–10 ganger i hver retning.

• Øvelse nr. 4.

Bøy bena i knærne. Føttene dine skal være parallelle med hverandre. Det skal være en avstand på én fot mellom føttene. Senk knærne ned i gulvet i én retning og hodet i motsatt retning. Gjenta deretter øvelsen i motsatt retning.

• Øvelse nr. 5.

Bøy knærne. Press anklene, lårene og rumpa så mye som mulig sammen. Plasser begge knærne i gulvet. Snu hodet i motsatt retning. Gjenta øvelsen i motsatt retning.

Etter å ha gjort øvelsene, er det lurt å gå videre til avslapningsøvelser. Du må ligge på ryggen, legge armer og ben fritt på gulvet, rette dem ut. Prøv å slappe av så mye som mulig. Ikke tenk på noe. Øvelsens varighet er ikke mindre enn 30 minutter.

[ 30 ]

Folkemedisiner

I tillegg til tradisjonelle behandlinger kan du også bruke folkemedisiner.

• Oppskrift nr. 1.

En salve laget av valurt og propolisekstrakt brukes til smøring og gniing i området der smerten er mest uttalt. Denne salven kan brukes under massasje i stedet for massasjeolje. For å lage salven, ta omtrent 50 gram valurt. Tilsett omtrent 5 gram propolis smeltet i vannbad eller damp, bland godt og la det herde til en homogen masse er dannet. Påfør et tynt lag i omtrent 15–20 minutter på de berørte områdene, og dekk deretter til med tørr varme.

• Oppskrift nr. 2.

For generell styrking av kroppen brukes en balsam. Den er laget på basis av alkohol. For å tilberede, ta en spiseskje jordbær, brennesle, bjørkeblader, tilsett en teskje linfrø, valurtrot og einerbær. Drikk 10 gram per dag.

• Oppskrift nr. 3.

For å påføre kompresser på de berørte områdene, bruk en betennelsesdempende sammensetning: 3-4 spiseskjeer bjørnebærblader, bjørnebærblader og vanlig brønnkarse helles med en liter kokende vann, dekket med lokk. La avkoket trekke til det blir varmt. Deretter brukes det til kompresser.

[ 31 ], [ 32 ], [ 33 ], [ 34 ], [ 35 ]

Urtebehandling

Det er best å bruke urter i form av avkok og infusjoner innvortes. De brukes også til å smøre berørte områder, påføres under en kompress, og brukes som massasjeolje og balsam for gniing.

• Følgende urter har vist seg å være best for å lindre smerter: valerian, oregano, salvie, rødkløver og sibirsk akasie.
• Kamille, calendula, lind, salvie, plantain, coltsfoot har betennelsesdempende effekter;
• Burnet, søtkløver, celandine, mullein, tusenfryd - antiseptisk og lindrende effekt, lindrer irritasjon og betennelse, lindrer smerte;
• Auberginejuice, tare og sikori har betennelsesdempende effekter;
• Kvede, ringblomst, kamilleaster, knotweed, angelica, ginseng – lindrer betennelse, gjenoppretter skader;
• Poppel, havre, peppermynte og hvit lilje lindrer og lindrer betennelse i nerver og muskelelementer;
• Agurkgress, zamaniha, manchurisk aralia, eleutherococcus og primula fyller kroppen med vitaminer, har en antioksidanteffekt og øker immuniteten.

Ved behandling med urter anbefales det å bruke disse urtene som avkok til innvortes bruk, samt under en kompress på det berørte området. Avkoket lages med en mengde på 2 spiseskjeer av produktet per glass kokende vann.

[ 36 ], [ 37 ]

Homeopati

Når du behandler med homeopatiske midler, må du ta forholdsregler. Det er to hovedforholdsregler - studer sammensetningen av disse produktene nøye, og før du tar dem, sørg for at du ikke har en allergi eller individuell intoleranse mot produktene som er inkludert i sammensetningen. Den andre forholdsregelen er å alltid konsultere en lege, siden bare en lege kan kjenne til alle nyansene og egenskapene ved samspillet mellom medisinske komponenter med hverandre.

Selv om homeopati er relativt trygt, har det fortsatt en rekke bivirkninger. For eksempel: hevelse, allergiske reaksjoner, urtikaria, dermatitt, forverring av tilstanden, hodepine, kvalme, oppkast.

• Oppskrift nr. 1. Styrkende balsam

For å tilberede, ta en spiseskje med brennesle, basilikum, geranium, anis, hell omtrent 500 ml vodka eller ren alkohol i, og tilsett deretter en halv teskje sellerirøtter og kamilleblomster. Alt dette trekkes i minst 3-4 dager, drikk 50 ml per dag. Behandlingsforløpet er minst 28 dager (full biokjemisk syklus).

• Oppskrift nr. 2. Smertelindrende balsam

Ta like deler ricinusolje, sitronmelisse, krypende timian og humle. Ta omtrent 2–3 spiseskjeer av hver komponent, hell i 500 ml alkohol, la det virke i minst 5 dager, drikk i små mengder to ganger daglig i 28 dager.

• Oppskrift nr. 3. Betennelsesdempende salve

Denne salven kan tilberedes hjemme. Den kan påføres i et tynt lag på de berørte områdene. For å tilberede den, ta smør som base og smelt det i et vannbad. Tilsett deretter omtrent en spiseskje av følgende ingredienser: pepperrotsaft, brennesleblader, merian, peppermynte. Bland til en jevn konsistens er dannet, sett deretter til side og la den stivne.

• Oppskrift nr. 4. Betennelsesdempende krem

Påfør på de berørte områdene. Påfør med lette masserende bevegelser til det er fullstendig absorbert. Kan brukes etter dusj, etter massasje, før leggetid. Tilsett noen dråper sitron-, bringebær- og furuolje i vanlig babykrem eller annen kroppskrem.

[ 38 ], [ 39 ], [ 40 ], [ 41 ]

Kirurgisk behandling

Leger prøver å unngå kirurgisk behandling så lenge som mulig. For det første kan enhver sykdom bare behandles kirurgisk hvis årsaken til sykdommen er nøyaktig kjent. For det andre brukes kirurgi hvis det ikke finnes andre behandlingsmetoder, eller de har vist seg å være ineffektive.

Operasjonen kan utføres dersom årsaken til smerten er en abscess, purulent betennelse, nedbrytning av vev, opphopning av puss, nekrose (vevsdød). Følgende patologier er indikasjoner for operasjonen:

• myositt,
• nervekompresjon,
• svulst,
• stort hematom,
• brokk i ryggraden, indre organer,
• skade på mellomvirvelskivene,
• opphopning av puss, væske, ekssudat.

Operasjoner utføres vanligvis planlagt, akutte operasjoner er sjelden nødvendige. De utføres i remisjonsperioden (etter at smertene har avtatt helt).

[ 42 ]

Forebygging

Forebygging er basert på å unngå hypotermi, trekk, regelmessig mosjon, en aktiv livsstil, riktig ernæring og inntak av nødvendig mengde vitaminer og mineraler. Det er viktig å gjennomgå regelmessige forebyggende undersøkelser og om nødvendig få rettidig behandling.

Prognose

Sykdomsforløpet og prognosen avhenger av sykdommens alvorlighetsgrad, lokaliseringen av den inflammatoriske og infeksiøse prosessen og dens alvorlighetsgrad. Hvis årsaken identifiseres i tide og nødvendig behandling gis, vil prognosen være gunstig. Akutte ryggsmerter kan vanligvis behandles. Hvis diagnose og behandling forsinkes, kan prognosen være uforutsigbar, til og med føre til uførhet. Tilfeller med dødelig utgang er ukjente. De kan imidlertid ikke utelukkes fullstendig. Hvis for eksempel årsaken til smerten er en svulst som ikke kunne identifiseres i tide, kan veksten og progresjonen føre til ondartet transformasjon, dannelse av metastaser og ytterligere utarming av kroppen, og et dødelig utfall.

[ 43 ]