Korrigering av kroppsholdning og stillingsrettigheter

Korrigering av en stilling er et komplekst medisinsk, pedagogisk og psykologisk problem, men programmene for komplisert behandling bør være så mye som mulig individualisert.

For øyeblikket er korreksjon av kroppsstilling sammen med treningsbehandling, massasje, terapeutisk svømming effektivt utført ved hjelp av midler basert på biofeedback-metoden (BFB), samt en stillingsreaktor.

Det finnes forskjellige typer biofeedback: elektromyografisk, temperatur, elektroencefalografisk og elektrokutan.

Det generelle prinsipp for en biofeedback enheter ligger i det faktum at en viss gruppe av muskler lagret elektrode og ved hjelp av en lys eller lyd signal som utmates ved hjelp av en spesiell innretning (lys skjerm, TV-skjerm eller en datamaskin, en summer, og så videre. D.), får pasienten en idé om bioelektrisk aktivitet av musklene under undersøkelse i ro eller i utførelsen av en gitt bevegelse.

Ved hjelp av BFU-enheter er det mulig å gjenopprette den muskulære følelsen og aktiviteten til svekkede muskelgrupper, utføre neuromuskulær avslapping og redusere den patologiske aktiviteten til antagonistmusklene.

Det er praktisk talt ingen kontraindikasjoner for bruk av BOS-enheter. Korreksjon av arbeidsstilling ved denne fremgangsmåte kan kombineres med bruk av forskjellige medikamenter, er det bare nødvendig å utvise forsiktighet for pasienter som lider av neuro dystoni, ettersom det er mulig forbigående reduksjon eller økning i blodtrykk, så vel som pasienter med diabetes, insulin vert. Det er ønskelig å bruke enheter for holdning korreksjon hos barn under 4-5 år, på grunn av ustabilitet i oppmerksomhet og feil i oppgavene, samt hos barn med epilepsi.

Korrigering av kroppsstilling utføres også av en ny form for kroppsopplæring hos barn - fitball-gymnastikk. Fitball på engelsk betyr en ball for støtte, brukt til helsemessige formål. For første gang brukte jeg fitbols med terapeutisk formål i studier med pasienter med cerebral parese, en sveitsisk fysioterapeut Susan Klein Vogelbach.

Fitball-gymnastikk holdes med store flerfargede baller, tåler vekt opp til 300 kg. I dette tilfellet kan ballen brukes som simulator, som et objekt og som en byrde (dens masse er ca. 1 kg).

Avhengig av alder og vekst av de som er involvert i klassen, bruk fitbols med forskjellige diametre. Så, for barn på 3-5 år, bør ballens diameter være 45 cm, fra 6 til 10 år - 55 cm; For barn med en høyde på 150 til 160 cm, er diameteren på ballen 65 cm, og for barn og voksne med en høyde på 170 til 190 cm, bør diameteren til ballen være 75 cm.

Kulen er korrekt korrigert dersom vinkelen mellom låret og skaftet er lik eller litt over 90 grader når den lander på den. En skarp vinkel i kneleddene skaper en ekstra byrde på leddene i disse leddene og forverrer utstrømningen av venøst blod, spesielt når du utfører øvelser som sitter på ballen.

Ulike ballerfarger påvirker på annen måte en følelsesmessig og fysiologisk tilstand.

Varme farger (rød, oransje) øker aktiviteten til den sympatiske dressingen til det autonome nervesystemet, forsterker eksitering av sentralnervesystemet. Dette fører igjen til økt hjertefrekvens (hjertefrekvens), økt blodtrykk (BP), økt respirasjon.

Kaldfarger (blå, lilla) øker aktiviteten til den parasympatiske avdelingen i nervesystemet, og som følge av dette reduseres hjertefrekvensen og blodtrykket.

Varme farger øker oppfatningen av omgivende lufttemperatur, og kule farger reduseres.

I tillegg til fargeeffekten på menneskekroppen har fitballs også en vibrasjonseffekt i regionen med frekvensfrekvensfrekvenser. Det er kjent at mekanisk vibrasjon har både spesifikke og ikke-spesifikke effekter på nesten alle menneskelige organer og systemer. For eksempel har kontinuerlig vibrasjon en beroligende effekt på nervesystemet, og intermitterende vibrasjon er spennende. I klassene med barn brukes det mest lette vibrasjoner i et rolig tempo (mens de sitter uten å løfte baken fra ballen), mens i fitball-aerobic blir sjokkvibrasjon påført raskt.

Fitbol gir deg mulighet til å maksimere individualiseringen av behandlings- og oppdragsprosessen på grunn av de brede mulighetene for korreksjon av kroppsholdning både i sagittalen og i frontplanene.

Blant modifikasjonene av fitbolov er det nødvendig å merke fysioter og humle.

Øvelser med doble fitballs - physirolls - er mest effektive for å løse medisinske problemer i førskolebarn. Dette skyldes det faktum at fysiroller, som har et stort støtteområde, er mer stabilt enn fitball. Koordinering på fysiroller er lettere å utføre øvelser, opprettholde stabilitet og balanse i kroppen, noe som reduserer belastningen på systemene som sørger for koordinering av bevegelser. Physirolls er svært effektive for bruk i mobile spill og reléer, når det er nødvendig å utføre oppgaven sammen samtidig.

Baller med håndtak - håp - brukes som vanlig fitbols for å utføre gymnastikkøvelser med objekter i forskjellige startposisjoner. Denne modifikasjonen gjør at du kan utføre øvelser som påvirker de forskjellige muskelgruppene, så det er en korreksjon av holdning. Hoppens håndtak, som ligger på gulvet, skaper ekstra støtte og stabilitet, noe som gjør det lettere å jobbe med den.

[1]