Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Chokeberry og rød fjellaske med diabetes mellitus
Sist anmeldt: 23.04.2024
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Diabetisk bær og rowan bær er også tillatt. I dette tilfellet er preferanse gitt til sortfruktbærene, som har sukkerreduserende egenskaper.
Men ashberry vanlig med lyse appelsinfrukter, som i frosten får en rød fargetone, takket være det høye innholdet av vitamin A, er veldig nyttig for syn og bidrar til å forhindre utvikling av diabetisk retinopati.
[1]
Fordeler
Begge typer av rogn er rike på vitamin sammensetning: vitamin A, C (y chokeberry dens innhold er lik Solbær), E, bioflavonoider (i høye konsentrasjoner). Rød rogn inneholder 4 B-vitaminer, og Aronia dem for 6 pluss vitamin C. I henhold til innholdet av vitamin C chokeberry hersker over det røde, men i den andre mye større konsentrasjon av vitamin A, som er nyttig for syn.
Rød rogn inneholder store mengder av kalium, magnesium og kobber, til en mindre - kalsium, fosfor, jern, mangan og sink. Ved mikronæringsstoffer chokeberry er litt dårligere enn rødt, men det er i stand til å akkumulere jod, som er nødvendig for god funksjon av skjoldbruskkjertelen. Det faktum at avbrytelse av denne viktige endokrine organ (økt eller minsket produksjon av skjoldbruskkjertelhormoner) er fylt med utviklingen av forskjellige komplikasjoner i pasienter med diabetes. Pasienter med gipertireoom økning i blodglukosenivåer, noe som er en potensielt farlig tilstand. Mens underskudd av thyroid hormon utvikler ødem syndrom, øker nivået av skadelige kolesterolet avsatt på beholderveggene, og progresjon av aterosklerose kan føre til slag eller myokardialt infartku.
Rød ashberry anses som en kilde til næringsstoffer, men med diabetes har den ingen merkbar sukkerreduksjonseffekt. Men det kan redusere høyt blodtrykk, gi nyttig koleretisk og diuretisk virkning, en positiv innvirkning på tarmene, forsiktig varsling utseende zaporov.Upotreblyat det er mulig som et generelt styrkende for forebygging av synshemming. Rowan lav glykemisk indeks (25-30 enheter), bare 43 kcal kalori og karbohydratinnhold på 100 g produkt som var litt mindre enn 12 g. Disse bærene kan oppta 150 til 250 g per dag
Men spesielt nyttig i diabetes anses chokeberry, til tross for det forholdsvis høye innhold av karbohydrater (13,5g) og litt økt kalori (52 kcal). Det antas at dette bær er i stand til å rense kroppen for giftstoffer, bedre tarmfunksjonen, har krampeløsende og koleretisk virkning, fjerner skadelige kolesterolet, normalisere funksjon av lever, øke immunitet. Stor fordel chokeberry i diabetes ligger i dens evne til å normalisere blodtrykket, stabilisere det endokrine system, senker blodsukkeret, for å stoppe betennelse og lege sår på kroppen.
Svarte frukter av rowan (aronia) er i stand til å stoppe blod og ha en desinfiserende effekt. I forbindelse med denne saften av bær er det mulig å behandle sår som dannes i møte med diabetes på hud og slimhinner.
Rognebær kan spises fersk (rogn skal samles etter en frost eller fryse i fryseren for å bærene er blitt mykere og saftigere), forberede dem delikate kompotter og gelé, juice og syltetøy koker, som et søtningsmiddel ved anvendelse av sukkererstatninger.
Rowan juice anbefales å bli konsumert 3-4 ganger daglig før måltider med ¼ kopp. Hvis en person foretrekker bær, så anbefales frukt av chokeberry å spise 1 glass om dagen.
For å forberede te og medisinske infusjoner, bruk både bær og blader av fjellaske (1-2 spiseskjeer per kopp kokende vann). Kompositt er tilberedt på samme måte, helles fersk frukt med kokende sirup, laget av vann og sukker erstatning. Og til fremstilling av syltetøy skal sirupfylte frukter kokes to ganger med et intervall på ca 8 timer.
Kontra
Chokeberry og rød fjellaske er noe preget av deres kjemiske sammensetning og handlingen som utøves på menneskekroppen, men dette gjelder ikke kontraindikasjoner til deres bruk. I dette er begge typer planter lik.
Rowan anbefales ikke å spise på noen av patologier i sirkulasjonssystemet, slik som øket viskositet blod, og en predisposisjon for trombose, åreknuter, hjerte-ischemi, infarkt. Det er verdt å se opp for bær etter siste hjerteinfarkt og slag.
Med ulcerative-inflammatoriske sykdommer i magen og PDC kan bruk av fersk frukt av fjellaske provosere en forverring av sykdommen.