Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Medisiner
Behandling av ondt i halsen
Sist anmeldt: 23.04.2024
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
En effektiv antiviral er honning. Med angina, det omslutter halsen, lindrer hevelse og smertefulle opplevelser. Vurder funksjonene i honning terapi.
Høsten våren er immunforsvaret svekket så mye som mulig, derfor er det utsatt for smittsomme og virale patologier. Bee-produkter er den beste måten å beskytte og forhindre forkjølelse på.
Bruken av honning for tonsillitt skyldes dens egenskaper:
- Antibakteriell.
- Anti-inflammatorisk.
- Bakteriedrepende.
- Restorative.
- Smertestillende.
- Toning.
- Immunmodulerende.
Behandling med honningsprodukter bør utføres med stor forsiktighet, etter visse regler:
- Honning bør ikke tas i de første dagene av sykdommen, siden slimhalsen og mandlene er svært betent og irritert. Et naturlig middel kan forverre en smertefull tilstand.
- Folkebehandling vil bli mer effektiv etter at den akutte perioden har gått og pasientens tilstand er tilbake til normal. I dette tilfellet vil honning styrke immunsystemet, aktivere utvinning av slimhinnen og fjerning av patogener forårsaket av angina.
- Siden honning er et sterkt allergen som kan forårsake alvorlige allergiske reaksjoner, anbefales det ikke til behandling av gravide og barn.
Med riktig bruk aktiverer naturlig medisin mikrocirkulasjon, fremmer utskillelsen av edematøs væske (ekssudat, pus) og nøytraliserer bivirkningene av medisinene som brukes. Honning ødelegger bakterier og er effektiv i streptokoklesjoner.
Om det er mulig honning i en angina?
For å forbedre terapeutisk effekt av en lege utnevnt terapi for tonsillitt, kan du bruke honning. Det naturlige antivirale middel har antimikrobielle egenskaper som er effektive i ødeleggelsen av stafylokokker og streptokokkinfeksjoner som forårsaker sykdommen.
Produktet av biavl har en unik kjemisk sammensetning. Den inneholder mer enn 60 forskjellige stoffer, hovedkomponentene er: glukose (druesukker) og fruktose (fruktsukker), enzymer, mineraler, vitaminer og andre nyttige mikroelementer.
Den biogene stimulansen har en kompleks terapeutisk effekt på kroppen:
- Mineralske stoffer styrker det menneskelige skjelettet, akselererer metabolisme og normaliserer hormonelle prosesser. Mikroelementer er ansvarlige for overføring av oksygen og forbedrer blodsammensetningen.
- Aminosyrer forbedrer hjernens og minnets funksjon. Antioksidanter bidrar til fjerning av skadelige stoffer fra kroppen, tungmetaller. De støtter ungdom og forebygger kreftbelastninger.
- Nyttige stoffer øker antall probiotika i fordøyelsessystemet, forbedrer fordøyelsen, reduserer kolesterol og unngår kreft i endetarmen.
- Antibakteriell virkning av produktet gjør at den kan brukes til dermatologiske problemer. Honning myker huden og akselererer regenereringsprosessen av skadede vev. Produktet er effektivt for betennelser i huden, forbrenninger, kutt, sår.
Naturkraftsteknikk er nyttig ikke bare for tonsillitt og inflammatoriske luftveisinfeksjoner, men også for sykdommer i mage-tarmkanalen, kardiovaskulærsystemet, indre organer. En slik omfattende handling av honning skyldes sammensetningen, som er godt absorbert av kroppen.
Hva slags honning hjelper med angina?
Honning med angina bidrar til å redusere varigheten av sykdommen betydelig. Det er mange varianter av bi-produkter som er effektive for akutt smittsom sykdom med tonsilskader av virus, bakterier eller sopp.
Oftest for behandling og forebygging av tonsillitt og andre lesjoner i luftveiene bruker slike typer honning:
- Bokhvete - en av de mest populære og nyttige varianter. I sammenligning med andre honningsprodukter inneholder mye flere aminosyrer og sporstoffer og har en mørk farge. Det brukes til anemi, beriberi, katarrale patologier, hudsykdommer.
- Lime - har en lys gul nyanse og duftende duft. Hjelper med angina, bronkitt, rennende nese, bronkial astma, laryngitt, gastrointestinale og nyresykdommer, brannskader og sårskader på huden.
- Acacia - et duftende produkt med gjennomsiktig farge i flytende form og hvit under krystallisering. Inneholder like mye fruktose og glukose. Har uttalt beroligende egenskaper i sykdommer i sentralnervesystemet, gastrointestinale patologier, nyrestørrelser.
- Heather - har en bitter, tart smak og mørkbrune blomster. Langsomt krystalliserer og har en sterk viscidity. Uvanlig sammensetning er nyttig i sykdommer i nervesystemet, appetittlidelser og vaskulære patologier.
- Solsikke - i fargen ligner vegetabilsk olje. Den har en skarp aroma og smak. I sammenligning med andre varianter inneholder et økt innhold av vitamin A og har uttalt bakteriedrepende egenskaper.
- Donnikovy - har en uvanlig grønn tinge og smaker med bitterhet. Effektiv i inflammatoriske sykdommer i øvre luftveier. Det utvider blodkarene, normaliserer stoffskiftet, rokker perfekt.
Uavhengig av det utvalgte sortet ødelegger honningsproduktet infeksjonens patogener av sykdommen. Aktiverer lokal blodsirkulasjon, har antiinflammatorisk, tonisk effekt. Involver berørt slimhinne i halsen.
Indikasjoner Honning i tonsillitt
På grunn av sin unike sammensetning kan bieprodukter brukes til ulike sykdommer, inkludert angina. Vurder indikasjonene på bruken av honning og dets nyttige egenskaper:
- Reduserer smerte.
- Øker kroppens motstand mot patogener.
- Styrker lokal immunitet.
- Anti-inflammatorisk effekt.
- Generell styrking og immunostimulerende virkning.
- Toner opp.
- Aktiverer blodmikrocirkulasjon.
Honning kan brukes til sykdommer i luftveiene, forstyrrelser i mage-tarmkanalen, kardiovaskulære patologier, nyresykdommer og andre indre organer.
Ved akutt smittsom sykdom hos mandlene bidrar det naturlige produktet til utskillelsen av ekssudat og purulent væske. Bekjemper ulike bakterier, virus og sopp som fører til tonsillitt. Effektivt myker den irriterte slimhinnen og forbedrer søvnen.
Honning med purulent ondt i halsen
Den naturlige medisinen inneholder i sin sammensetning stoffer som ødelegger streptokokker og andre pyogene infeksjoner. Ut fra dette er honning med purulent sår hals ikke bare tillatt og nyttig, men også nødvendig.
Hovedaktiviteten til bieproduktene med purulent tonsillitt:
- Forbedrer blodstrømmen gjennom kapillærruten.
- Fremskynder utskillelsen av giftige stoffer fra kroppen.
- Tilførsler betent vev med oksygen og næringsstoffer.
- Styrker immunforsvaret.
- Toner kroppen og akselererer gjenoppretting.
For å behandle purulent betennelse, kan du bruke slike oppskrifter:
- Spis 1 teskje av et naturlig produkt etter hvert måltid i løpet av dagen. Den omslutter betent mandler og nøytraliserer bakterieflora. Produktet kan legges til lett varm melk eller spises i en bit til te.
- Bland en spiseskje honning med varmt vann i et 1: 3-forhold. Rør godt og bruk for å skylle halsen.
- Bland et par skjeer med godbiter med en teskje av saften av peelen av en grønn valnøtt. Ta ½ teskje 3 ganger om dagen.
- Kombiner i like store mengder honning og smør. Legg til ingrediensene en klype sodavann og varm den i et vannbad til skummet ser ut. Ta blandingen i varm form etter å ha spist.
Til tross for alle de nyttige egenskapene, er naturlig medisin kontraindisert i allergiske reaksjoner på bieprodukter. Det er ikke brukt til å behandle barn yngre enn 1 år og gravide kvinner.
Farmakodynamikk
Sammensetningen av det naturlige produktet og de biokjemiske reaksjonene som oppstår med det etter inntak, bestemmer dets medisinske virkning. Farmakodinamika honning i tonsillitt er basert på smertestillende, innhyllende og antiinflammatoriske egenskaper. Naturlig energisk inneholder karbohydrater (fruktose, glukose), vitaminer og mineraler, som har en kompleks helbredende effekt på kroppen.
Immunmodulerende egenskaper av honning øker effekten av medisiner som brukes, og påskynder gjenopprettingsprosessen. Den antibakterielle og bakteriedrepende virkningen av produktet er rettet mot ødeleggelse av patogener som forårsaket akutt infeksjon av mandlene.
Farmakokinetikk
I komposisjonen, honning lignende human blodplasma: 15-20% vann, 75-80% karbohydrater (vitaminer, mineraler, glukose, sukrose), så vel som antiseptiske midler og andre sporelementer som er nødvendige for kroppen. Derfor, til dens farmakokinetikk, dvs. Sugeprosess, fordeling og utskillelse av mulig å oppnå den ønskede terapeutiske effekt i løpet av en kort tidsperiode.
Produktet av biavl kjemper ikke bare mot infeksjoner, men forhindrer også utviklingen av resistens av bakterier til medisiner. Han trekker vann fra bakterielle celler og, på grunn av dehydrering, dør de. Et naturlig middel skaper biofilmer på inflammet slimhinnen, forstyrrer kommunikasjonsprosessen mellom bakterier.
Dosering og administrasjon
Det er mange nasjonale oppskrifter for behandling av tonsillitt. De spesifikke egenskapene til honningadministrasjon for angina, samt doseringen avhenger av pasientens alder, egenskapene i sykdomsforløpet og de sammenhørende komponentene i reseptbeløpet. Den mest nyttige er betraktet som kalk, akacia og søt honning.
Minste daglig dose for en voksen er 1 ss. L., og maksimum 4 ss. L. Per dag, det vil si ikke mer enn 150 ml. Den tillatte dosen for barn er 1-3 teskjeer per dag. I tillegg til oral bruk, kan en naturlig medisin brukes til skylling og gnidning. I det første tilfellet løses en teskje behandler i et glass varmt vann. Skylling utføres 2-3 ganger om dagen
Naturenergi kan forbrukes i ren form, blandet med sitron, bringebær (slike kombinasjoner er mest effektive) og andre komponenter. Ikke legg produktet til varmt vann, te eller melk. Den optimale temperaturen er 40-60 ° C, den varmere væsken resulterer i tap av nyttige egenskaper av honning. Med angina med uttalt smertefulle opplevelser i halsen, bør man ikke bruke sugared honning, oppløse den i små porsjoner hele dagen.
Melk med honning i angina
Et effektivt symptomatisk middel som fjerner lokale tegn på tonsillitt er melk med honning. Med angina er denne medisinen tillatt for både voksne og barn over 3 år. Varm drikking kan brukes til å behandle og forebygge sykdom.
Kombinasjonen av melk med bi-produkter har slike egenskaper:
- Antimikrobielle.
- Antiviral.
- Smertestillende.
- Konvoluttering.
- Beroligende.
Det er bedre å bruke det før sengetid. For å gjøre dette må du varme opp et glass melk til 40-60 ° C, tilsett en teskje honning til det og rør godt. Hvis ønskelig, kan drikken suppleres med en klype kanel. Daglig bruk av stoffet akselererer regenerering av skadede vev og øker immunsystemets beskyttende egenskaper.
Melk med honning er kontraindisert i overfølsomhet overfor disse komponentene, for pasienter under 3 år og med intoleranse mot laktose. Medikamentkombinasjonen anbefales ikke til diabetes, eksudativ diatese, under graviditet og amming. Det bør også tas i betraktning at drikken bare er en hjelpestoff, så hovedvekten i behandlingen bør være på medisiner foreskrevet av en lege.
Te med honning med angina
Bee-produkter inneholder nyttige stoffer som er effektive for å kontrollere streptokokkinfeksjon som forårsaker tonsillitt. Te med honning i angina er en av de mest populære folkemetoder for behandling av sykdommen. En varm drikke i kombinasjon med en naturlig energisk har en toning og restorative effekt, myker irritert hals.
Rikelig drikke er en av faktorene for tidlig utvinning, da det bidrar til å fjerne patogener fra kroppen. Når du forbereder en medisinsk drikke, bør du vurdere slike faktorer:
- Ingrediensene som brukes til å lage te, bør ikke irritere betent slimhinne. Under behandling er det forbudt å drikke brus, alkohol, sure væsker (kompott, juice, mors).
- Te bør ikke være for varmt, da det kan brenne halsen. Under forbudet faller kalde væsker. Drikkens temperatur bør ligge innenfor 40 ° C.
- For at te skal være veldig helbredende, bør du velge fersk honning. Dette produktet inneholder maksimal mengde næringsstoffer og vitaminer.
Den mest effektive og sikre med angina er teene fra blader av bringebær, currant, linden eller kamilleblomster. Plantekomponenter har antiinflammatoriske egenskaper, så akselerere prosessen med utvinning. For å bekjempe feber, er det bedre å bruke te med bringebær og honning, og for å eliminere symptomene på forgiftning - en drink fra rosen hofter. Ikke mindre nyttig er te med salvie, grønn eller svart te.
Melk med honning og olje i angina
Oppskrifter av tradisjonell medisin er vellykket brukt i behandlingen av mange sykdommer, inkludert tonsillitt. Kombinasjonen av melk med honning og olje omsluttes den skadede slimhinnen i oropharynxen. Dette reduserer smerte og ødelegger patogener, siden honning har en bakteriedrepende effekt.
For å lage en terapeutisk drink må du ta et glass melk og varme det til en temperatur på 40-45 ° C. Legg til en teskje honning og smør til en varm væske. Så snart alle komponenter er oppløst, skal produktet være full, men i små sip.
For å øke effekten av den terapeutiske drikken, kan du skyll på halsen med avkok av kamille, Johannesjurt eller kalendula. Honning og melkeprodukt med smør ta 3 ganger om dagen i 5 dager. I dette tilfellet bør siste mottak være like før sengetid. Slike behandlinger er kontraindisert for intoleranse mot aktive komponenter og for barn under 3 år.
Sitron med honning i angina
Et annet ikke mindre effektivt verktøy for å behandle ondt i halsen er en sitron med honning. Frukt har gunstig påvirkning på kroppen i enhver smittsom sykdom, og særlig i akutt tonsillitt. Sitron inneholder mange nyttige stoffer: vitamin A, B, E, C, mineraler og andre nyttige komponenter.
Kombinasjonen av naturlige antiseptika bidrar til ødeleggelsen av bakterier og har en slik effekt på kroppen:
- Redusert forhøyet temperatur.
- Ødeleggelse av virus og bakterier.
- Reduserer ødem i slimhinnen.
- Reduksjon av betennelse.
- Reduksjon av smerte i halsen.
Den medisinske kombinasjonen styrker kroppen og øker immuniteten. Sitron og honning kan kombineres med urter, krydder og andre medisinske ingredienser eller spise i ren form.
Populære oppskrifter fra halsen:
- Te - ta en teskje teblad og hell 500 ml kokende vann. Tilsett halvparten av den skivede sitronen til teen og la den brygge i 10 minutter. Når drikken er avkjølt til romtemperatur, bør det tilsettes et par skjeer med honning. Citrusskiver kan spises. Ikke drikk te mer enn 3 ganger om dagen.
- Medisin - velegnet til å eliminere purulent ondt i halsen. Kok 500 ml vann og tilsett ferskpresset sitronsaft til det i forholdet 2: 1. Så snart drikken er avkjølt, legg til 50 g honning til den. Ta 1 teskje hvert 20. Minutt i løpet av dagen.
- Ta 1 sitron og kok den med kokende vann. Klipp frukten i en halv og gratulerer med en fin riper. Bland den resulterende vasselen med honning 1: 1. Hold blandingen i kjøleskapet og ta et par ganger om dagen for 1-2 ts.
- For å minimere smerte i halsen, klem ut saften av en sitron og bland den med kandisert honning i et 1: 1-forhold. Oppløs blandingen i ½ teskje hver 3-4 timer.
Sitron med honning er kontraindisert for bruk i tilfeller av intoleranse, økt surhet i mage, gastritt, sår, dermatologiske sykdommer, med ekstrem forsiktighet under graviditet og hos pasienter under 3 år.
Gurkemeie med honning fra ondt i halsen
En gylden blanding som er effektiv i behandlingen av mange sykdommer, inkludert smittsomme og inflammatoriske nederlag av mandlene - er gurkemeie med honning. Den har følgende egenskaper:
- Antibakteriell.
- Anti-inflammatorisk.
- Toning.
- Antiseptisk.
- Immunstimulerende.
- Gjenoppretter intestinal mikroflora.
- Øker aktiviteten til gunstige bakterier i tarmen.
For å forberede medisinen, ta en spiseskje med gurkemeie og 100 g honning. Rør ingrediensene grundig til en jevn konsistens er oppnådd. Den ferdige blandingen skal lagres i en glassbeholder med lokket.
For at behandlingen skal være effektiv, bør du følge doseringen: ½ teskje hver time på den første behandlingsdagen, i samme dosering hver annen time på den andre dagen og på den tredje dagen hver åtte timer. Misbruk av gurkemeie i kombinasjon med bi-produkter kan føre til skade på galleblæren og muskelkramper.
Honning med angina hos barn
En populær folkemedisin som brukes til behandling av forkjølelse er honning. Med angina hos barn, bør den brukes med ekstrem forsiktighet. Produktet administreres gradvis, og frykter utviklingen av allergiske reaksjoner.
Honey oppskrifter fra tonsillitt for barn:
- Det naturlige produktet er utmerket som råmateriale. En skje med honning bør påføres på bryst, nakke og rygg. Barnet er godt innpakket og får ligge i 30-40 minutter. Disse applikasjonene varme og minimere smerte.
- Ta et glass varmt vann og legg til en teskje honning, rør godt. Drikken blir brukt som skylling eller tatt internt i små porsjoner hele dagen.
- Bland ½ teskje honning med et glass varm melk. Det er bedre å ta en drink før sengetid. Den omgir sår halsen perfekt og minimerer smerte.
- For å opprettholde immunforsvaret, forhindrer tonsillitt og andre smittsomme og inflammatoriske sykdommer, ta i like store mengder tørkede aprikoser, rosiner, gresk eller mandler, svisker og fiken. Grind alle tørkede frukter og hell honning. Den resulterende blandingen blir tatt for ½ teskje 2-3 ganger om dagen.
- Bland 200 g smeltet melk, 100 g kakao og 300 g honning (kalk, bokhvete). Forvarmet produktet over lav varme i 10 minutter, deretter avkjøl og overfør til en krukke til oppbevaring. Ta 1 ts 2 ganger om dagen.
For spedbarn er biavlproduktene kontraindisert. Barn eldre enn ett år blir vist små doser på ½ teskje 2 ganger om dagen. Pasienter 3-5 år er tillatt ikke mer enn tre teskjeer om dagen.
Bruk Honning i tonsillitt under graviditet
Honning er et nyttig og unikt middel som er effektivt i behandling og forebygging av mange sykdommer. Dens bruk under graviditet er kun mulig med medisinsk tillatelse. Dette skyldes den høye allergeniteten av produktet.
Med riktig søknad er naturlig medisin et verdig alternativ til medisinering. For å lindre den smertefulle tilstanden med angina, kan du ikke konsumere mer enn 100 g produkt per dag. De mest nyttige for forventende mødre er slike varianter:
- Lime - reduserer temperaturen, eliminerer hoste og ondt i halsen.
- Acacia - kan brukes til tonsillitt, også nyttig i sykdommer i fordøyelseskanalen og nyrene.
- Bokhvete - rik på nyttige stoffer, effektive i nederlaget i luftveiene og forhindrer utviklingen av anemi.
En godbit brukes til skyll eller forbrukes med varm te. Som supplement kan du bruke sitron og andre urte ingredienser som akselererer utvinning i angina. Men ikke glem at i tillegg til nyttige egenskaper har honning en rekke kontraindikasjoner og kan forårsake uønskede reaksjoner når den blir misbrukt.
Kontra
Som et naturlig legemiddel har honning kontraindikasjoner for bruk:
- Barn under 3 år.
- Diabetes mellitus.
- Allergiske reaksjoner på produktet.
- Diatese eller scrofula.
- Sykdommer i bukspyttkjertelen.
- Forstyrrelser i mage-tarmkanalen.
Produktet av biavl er kontraindisert til bruk i begynnelsen av ondt i halsen, fordi på grunn av sterk irritasjon i slimhalsen kan produktet skade. Med spesiell forsiktighet bør behandlet bli konsumert under graviditet, siden det inneholder stoffer som øker belastningen på kroppen.
Bivirkninger Honning i tonsillitt
Produktet av biavl er svært allergifremkallende, så hvis det brukes feil, forårsaker det ulike bivirkninger. Bivirkninger er vanligvis slike symptomer:
- Forstyrrelser i mage-tarmkanalen.
- Forstyrrelser fra luftveiene (i særlig alvorlige tilfeller anafylaktisk sjokk og astmatiske angrep).
- Diabetes mellitus.
- Hud manifestasjoner: utslett, blemmer, elveblest, dermatitt.
- Hodepine og svimmelhet.
- Kvalme og oppkast.
Ifølge medisinsk statistikk forekommer bivirkninger av honning hos 3% av pasientene. Det bør også bemerkes at dets sammensetning omfatter stoffer som forårsaker en økning i glukose i blodet. Misbruk av produktet kan føre til dannelse av karies og overvekt.
[13]
Overdose
Overskridelse av anbefalt dosering av et produkt, spesielt stoffet, forårsaker smertefulle symptomer. En overdose av honning manifesteres av lidelser fra mange organer og systemer.
De viktigste tegn på beruselse er:
- Svimmelhet.
- Muskel- og ledsmerter.
- Kvalme og oppkast.
- Overtredelse av avføringen.
- Økt kroppstemperatur.
- Høyt blodtrykk.
- Hudutslett.
- Svakhet i hele kroppen.
Overdosering oppstår når du bruker mer enn 150 g produkt om gangen. For å lindre den smertefulle tilstanden, bør du vaske magen, ta avføringsmiddel og adsorbenter. Hvis det er allergiske reaksjoner, angis antihistaminer. I svært alvorlige tilfeller bør du søke medisinsk hjelp.
Interaksjoner med andre legemidler
Lagringsforhold
Naturlig honning refererer til langvarige produkter. For at den skal beholde sine nyttige egenskaper, må lagringsforholdene overholdes. Temperaturen skal være mellom -6 og +20 ° C. Produktet kan ikke oppbevares ved romtemperatur, da det stratifies og kan forringes. Ved oppvarming mister produktet noen av vitaminer og makronæringsstoffer. Hvis honning er i kulde, forverres det ikke, men det krystalliserer ikke unikt.
Honning kan ikke lagres i jern og emalje. Den ideelle beholderen vil være en glassburk med et tettsittende deksel. I ekstreme tilfeller kan du bruke matplast. Den naturlige kraftingeniør skal holdes vekk fra sollys og borte fra sterkt luktende stoffer.
Holdbarhet
Hvis alle lagringsforholdene er oppfylt, kan det naturlige legemidlet ikke forringes i årevis. I gjennomsnitt er holdbarheten 1-3 år, mens det skal huskes at etter 12 måneder begynner det å gradvis miste sine nyttige egenskaper. Med langvarig lagring, forteller honning gradvis, det vil si, krystalliserer.
Anmeldelser
Honning med angina refererer til tilleggsmedisiner. Vurderinger fra mange pasienter bekrefter effektiviteten i infeksiøse og inflammatoriske patologier. Den naturlige energiske innhyller forsiktig den irriterte slimhinnen i oropharynxen og øker hastighetsprosessen.
Oppmerksomhet!
For å forenkle oppfatningen av informasjon, blir denne instruksjonen for bruk av stoffet "Behandling av ondt i halsen" oversatt og presentert i en spesiell form på grunnlag av de offisielle instruksjonene for medisinsk bruk av stoffet. Før bruk les annotasjonen som kom direkte til medisinen.
Beskrivelse gitt for informasjonsformål og er ikke en veiledning for selvhelbredelse. Behovet for dette legemidlet, formålet med behandlingsregimet, metoder og dose av legemidlet bestemmes utelukkende av den behandlende lege. Selvmedisin er farlig for helsen din.