Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Underernæring
Sist anmeldt: 07.06.2024
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
I det moderne samfunnet, sammen med mange problemer, mangelen på næringsstoffer i mat, er ubalansen ganske akutt. Underernæring observeres ikke bare i landene i den tredje verden, men også i høyt utviklede land. Denne trenden har en negativ innvirkning ikke bare på befolkningens helse, men også på tilstanden til fremtidige generasjoner.
Epidemiologi
I følge statistikk er én av tre mennesker på planeten systematisk underernært. I tillegg er det ikke en eneste person på planeten som ville spise en full og rasjonell diett hele livet, og han hadde nok av alle nødvendige komponenter. Oftest er det mangel på vitaminer i maten. Fra dette utvikler hypovitaminose og avitaminose, som innebærer utvikling av en rekke lidelser i normal funksjonstilstand, forårsaker sykdom, immunforstyrrelser. Omtrent 78% av menneskene på planeten mangler vitaminer.
For det andre etter hyppigheten av forekomst er mangelen på proteinkomponenter i mat. Dermed blir protein ødelagt som et resultat av matlagingsprodukter (som et resultat av varmebehandling), under langvarig lagring. Brudd på proteinmetabolismen fører til en reduksjon i kroppsvekt, strukturelle forstyrrelser i kroppen, redusert immunitet (siden alle antistoffer, enzymer som gir beskyttende egenskaper i kroppen er proteiner). Denne formen for underernæring forekommer i 35 % av tilfellene.
Mangel på karbohydrater i kosten er ekstremt sjeldne (mindre enn 6%).
Fettunderernæring er ganske vanlig hos personer som er vegetarianere (67 % av tilfellene), fastende (92 % av tilfellene). Hos andre mennesker diagnostiseres denne formen for underernæring i omtrent 29 % av tilfellene.
Fører til Underernæring
Konvensjonelt kan alle årsaker deles inn i tre grupper: underernæring, der maten mangler næringsstoffer, vitaminer, til tross for tilstrekkelig mengde og variasjon av mat som konsumeres. Dette kan være uriktige matlagingsmetoder, der vitaminer og mineraler blir ødelagt, feil lagring, og til og med feil behandling, dyrking, høsting, uregulerte teknologier for produksjon av produkter.
Den andre gruppen er sult, fattigdom, mangel på penger for å kjøpe et minimumssett med produkter for et balansert kosthold. Dette observeres vanligvis i fattige land, på steder hvor det føres kriger og lokale konflikter.
Den tredje gruppen er nervøs underernæring assosiert med nevropsykiatriske lidelser der en person bevisst fratar seg mat. Dette inkluderer ulike nevropsykiatriske tilstander, for eksempel bulimi, anoreksi, dysmorfofobi, etc.
For tiden er det en tendens til å skille en annen type - underernæring assosiert med livsstil, der folk engasjerer seg i vegetarisme, rå mat, blir veganere. Generelt tilskrives disse trendene en sunn livsstil. Men forutsatt at de brukes riktig. Hvis du bruker dem feil, kan du bare skade helsen. Så det er mulig, og til og med nødvendig, å være vegetarianer i varme land. Dette skyldes det faktum at i land med varmt klima er det et stort antall planter, frukt som vellykket erstatter kjøtt. De inneholder hele komplekset av essensielle aminosyrer, proteiner som er nødvendige for menneskekroppen. På de midtre breddegrader er det ingen slik vegetasjon som kan erstatte essensielle aminosyrer. Mangel på nødvendige komponenter, underernæring, utmattelse av organismen utvikler seg. Den andre grunnen til at vegetarisme er nødvendig i slike land som India, afrikanske land er høy temperatur, hvor produktene raskt blir ødelagt. Kjøtt avler ormer, parasitter. Fisk er også forurenset. Det skapes også optimale forhold for spredning av bakteriell infeksjon, matforgiftning. Dette kan unngås ved å eliminere kjøtt- og fiskeprodukter fra kostholdet.
Når det gjelder innbyggerne i midtsonen, trenger de kjøtt om vinteren, fordi vintrene er kalde, og kjøttprodukter er nødvendige for å gi det nødvendige energinivået, for å bevare varmen, for å opprettholde optimal varmeveksling. Kjøtt inneholder også hele settet med essensielle aminosyrer, som ikke syntetiseres i menneskekroppen. I nord, hvor frost råder, er vegetarisme strengt kontraindisert. Mat bør inneholde en stor mengde animalsk fett, som vil bidra til å opprettholde riktig varmeveksling.
Vegetarisme på våre breddegrader er kun tillatt i så fall. Hvis du i tillegg inkluderer mineraler i kostholdet ditt, biologisk aktive kosttilskudd som inneholder hele det nødvendige settet med aminosyrer, proteiner, fett og andre produkter som er nødvendige for normal funksjon av kroppen.
Det er fortsatt mye debatt, og spørsmålet om hvilken gruppe som skal kategorisere denne typen underernæring er fortsatt åpent. En forsker foreslår at denne typen underernæring bør kategoriseres i den første gruppen, der dietten rett og slett anses som underernært og ubalansert. Andre forskere foreslår å tilskrive denne typen underernæring av nevropsykiatrisk opprinnelse, da folk holder seg til en viss ideologi, har et særegent syn på livet, og faktisk bevisst frarøver seg selv alle nødvendige ernæringskomponenter. Men det er sterke argumenter som ikke lar deg tilskrive denne typen underernæring til den tredje gruppen. For eksempel hevder mange forfattere at mennesker som er tilbøyelige til denne livsstilen, ofte blir ofre for propagandaen om en "sunn livsstil" med en misforståelse av betydningen av dette ordet. Analfabetisme, uvitenhet om det grunnleggende innen biokjemi, biologi, overdreven godtroenhet hos mennesker, orientering mot "orientalsk visdom" har alle skylden. Det er mange ting i Østen som bærer ekte visdom, men du må forstå og tolke alt som presenteres der. All østlig lære er orientert mot befolkningen i den respektive regionen, ikke til typiske europeere. Det er nødvendig å gjøre justeringer for territoriell plassering, særegenheter ved fysiologi, livsstil og terreng.
Risikofaktorer
Risikogruppen inkluderer personer med lav sosial status, mennesker som ofte er syke, hvor alle nødvendige næringsstoffer ikke er fullt assimilert av kroppen. Vegetarisme, raw foodisme og veganisme regnes som risikofaktorer. Under spesiell kontroll bør tas personer hvis yrker krever lydighet til visse standarder. For eksempel stilles visse krav til parametrene til modeller. I jakten på ønsket utseende er de ofte underernærte, og deretter utvikler de nervøse og psykiske lidelser.
Risikofaktorer inkluderer ulike sykdommer som bulimi , anoreksi , dysmorfofobi . Noen mennesker har rett og slett redusert appetitt på grunn av ulike sykdommer, metabolske forstyrrelser, på bakgrunn av redusert immunitet, hormonelle forstyrrelser. Også i en egen risikogruppe bør inkludere befolkningen i de territoriene der kriger føres, det er hyppige terrorangrep, naturkatastrofer, menneskeskapte ulykker, naturkatastrofer.
Patogenesen
Funksjoner ved patogenesen avhenger av årsaken som fører til utvikling av underernæring. Så hvis det er en psykisk lidelse, begår en person i de fleste tilfeller ganske bevisst slike handlinger som ender opp med mangel på næringsstoffer. For eksempel, på grunn av ulike lidelser, kan en person bevisst nekte å spise, eller ekskludere visse matvarer fra kostholdet, motivert på en bestemt måte. Noen ganger føler folk bare at de spiser for mye, og de begrenser seg bevisst fra å spise. For eksempel, med anoreksi, er en person drevet av ønsket om å gå ned i vekt. Han innser ikke problemet sitt, vektmangel, og fortsetter å følge vekttapdietter og nekter å spise. Ved bulimi har en person enten motvilje mot mat og kan ikke spise noe. Siden han utvikler oppkast, eller bevisst etter å ha spist forårsaker en gag-refleks for å fjerne den inntatte maten fra fordøyelseskanalen.
Hvis vi ikke vurderer disse tilfellene, kan vi merke oss et ganske stort antall tilfeller der mat rett og slett ikke fordøyes av menneskekroppen. Grunnlaget for patogenesen i dette tilfellet er som regel vanligvis et brudd på metabolske prosesser, nedsatt fordøyelse eller fordøyelse (absorpsjon) av mat. Det kan være et brudd på prosessen med assimilering av næringsstoffer av kroppen, eller det er en overdreven utskillelse fra kroppen, nøytralisering, ødeleggelse.
Symptomer Underernæring
De viktigste symptomene på underernæring er utmattelse, kroppsvekttap og en kraftig forringelse av velvære. Det er verdt å merke seg at først og fremst utvikler en generell ubehag, svakhet. En person kan føle seg svimmel, kvalme vises, noen ganger oppkast, fordøyelsen er forstyrret. Huden blir blek, utseendet til hår og negler forringes. Hår deler seg, negler begynner å knekke, huden mister sin naturlige glans, skygge, blir tørr, blek. Karveggen er godt synlig. En livlig fargetone vises på huden. Konsentrasjonen av oppmerksomhet reduseres kraftig, søvnen forverres. Ytelsen synker kraftig, en person blir raskt sliten, tankeprosessene bremses.
Gradvis vises slike manifestasjoner som sirkulasjonsforstyrrelser, redusert blodtrykk. Det kan være en liten reduksjon i temperaturen, hjertefrekvensen er forstyrret, hjertearytmi utvikler seg. Det karakteristiske trekk er at følelsen av velvære gradvis forverres mer og mer, personen mister stadig effektivitet, kroppsvekten reduseres gradvis.
Som de første tegnene på underernæring er en kraftig forverring av velvære, der en person mangler styrke, rask tretthet, svakhet. Kraftig nedgang i ytelse, produktivitet av arbeidskraft. En person føler seg deprimert, det er ingen ønsker, initiativer, det er et konstant ønske om å sove. Senere vises hodepine, fordøyelsessykdommer, kvalme.
Underernæring gjør deg svimmel
Et av symptomene på underernæring er svimmelhet. Hvis du føler deg svimmel bør du se nærmere på kostholdet ditt. Det er viktig å sørge for at kroppen din får i seg alle stoffene den trenger i riktige mengder. Underernæring er vanligvis godt diagnostisert ved hjelp av ulike metoder. Spesielt. Blodprøver kan indikere et brudd på metabolske prosesser.
Svakhet fra underernæring
Et av de ledende symptomene på underernæring er svakhet, som stadig øker. Om morgenen er det vanskelig å stå opp, om ettermiddagen er det døsighet, redusert aktivitet, og om kvelden "faller en person rett og slett av føttene". Samtidig sier nesten alle mennesker at de ikke bare er slitne, men heller ikke har tid til noe. Selv om de ikke har gjort noe hele dagen, føler de seg fortsatt slitne og misfornøyde hele tiden.
Kvalme fra underernæring
Det er ikke uvanlig å utvikle kvalme fra underernæring. Kvalme både etter å ha spist og i løpet av dagen. Dette skyldes først og fremst fordøyelsessykdommer. Det er et brudd på prosessen med fordøyelse, absorpsjon, assimilering av mat. Det er også metabolske forstyrrelser, biokjemiske og endokrine patologier er notert.
Skader av underernæring
Ingen tviler på det faktum at underernæring skader menneskekroppen. Først av alt er kroppen utarmet, den mottar ikke det nødvendige settet med vitaminer og mineralkomponenter. Dette bidrar til at kroppens metabolske prosesser forstyrres, og endrer deretter den hormonelle bakgrunnen og biokjemiske syklusen fullstendig. Samtidig reduseres immuniteten, som et resultat av at kroppen blir mer mottakelig for forskjellige virale, smittsomme sykdommer. Øker kroppens reaktivitet betydelig, sensibilisering. Metabolske prosesser forstyrres, noe som innebærer utvikling av ulike ubalanser, dysfunksjoner, kroniske sykdommer, eksacerbasjoner.
Konstant underernæring
Hvis en person konstant mangler i kostholdet av næringsstoffer, utvikles en vedvarende forstyrrelse av metabolisme, hormonell bakgrunn og immunstatus. Konstant underernæring fører til at kroppen blir svakere, mer utsatt for infeksjoner, parasitter.
Langvarig underernæring
Med langvarig underernæring i kroppen er kraftig uttømt for næringsstoffer, utvikler hypovitaminose og avitaminose, metabolske prosesser forstyrres. Faren er at det er en ødeleggelse av fett, og etter at de er fullstendig ødelagt, begynner ødeleggelsen av karbohydrater, og deretter proteiner. Og dette er farlig fordi proteiner er byggematerialet for menneskekroppen, spesielt for dens muskel- og vevsstrukturer. Det er verdt å merke seg at proteiner begynner å forverres i den siste svingen, fordi det er på dem kroppens grunnleggende funksjon avhenger. De danner kroppens strukturelle rammeverk, er en del av vev, cellulære komponenter, er ansvarlige for hovedprosessene som skjer i kroppen.
Kronisk underernæring
Ved kronisk underernæring blir kroppen utarmet, karbohydrater, fett, og deretter ødelegges proteinkomponenter. Det er verdt å merke seg at ødeleggelsen av proteiner fører til at kroppens grunnleggende funksjoner blir forstyrret. Dette påvirker alle større organsystemer, slimhinner, undergraver kroppens forsvarsmekanismer betydelig. Først av alt manifesteres kronisk underernæring ved brudd på fordøyelsesprosesser, deretter begynner forstyrrelser i funksjonen og strukturen til nyrene, leveren, urinorganene å utvikle seg. Et karakteristisk trekk er den konstante progresjonen av tilstanden, økende mangel på ernæringskomponenter, strukturelle elementer. Muskelsystemet svekkes, skjelettet blir sprøtt (osteoporose utvikler seg).
Voksen underernæring
Hos voksne er underernæring manifestert av både generelle symptomer, representert ved svakhet, nedsatt appetitt, nedsatt koordinering av bevegelser og ytelse, og spesifikke symptomer, som manifesteres som brudd på funksjonstilstanden til visse organer og systemer. Det er verdt å merke seg at eventuelle lidelser begynner som funksjonelle endringer, og først da innebærer de et brudd på strukturen til organer eller systemer.
Ganske ofte er underernæring indikert av nedsatt syn, hørsel og andre analysatorer, redusert følsomhet i kroppen. Med systematisk underernæring hos voksne er synsorganene ganske alvorlig skadet. Dystrofiske prosesser utvikler seg i netthinnen, blindhet utvikler seg, optiske nerver er skadet, tørrhet i konjunktiva utvikler seg, transparente plakk dannes på den. Tørrhet og avskalling påvirker huden. Blek av huden vises, atrofi av svette og talgkjertler utvikler seg. En tendens til bakterielle, sopp-, pustulære sykdommer vises. Mulige smittsomme lesjoner i luftveiene, fordøyelsen, urinveiene. Ofte på bakgrunn av underernæring utvikler diabetes mellitus, tyrotoksikose, febertilstander.
Symptomer på underernæring hos voksne
De viktigste symptomene på underernæring er tegn som svakhet, forstyrrelse av normal funksjon av somatiske organer, autonome systemer, perifere nerver. Det er hyppige sykdommer i luftveiene, kardiovaskulære, fordøyelsessystemer. Symptomer på underernæring hos voksne er ofte klager på rask tretthet, kortpustethet, brudd på hjerterytme og hjertefrekvens. Utvikler ofte parestesier, der en person føler seg som om huden "kryper". Også preget av en reduksjon i hud og taktil følsomhet. Først avtar følsomheten til hender, føtter, deretter hele kroppen. Det er svakhet, tyngde i bena, halthet, hevelse. En persons puls stiger kraftig. Hjertefrekvensen øker, blodtrykket synker. Psykiatriske lidelser og nevroser er ikke utelukket.
Underernæring i svangerskapet
De viktigste symptomene på underernæring i svangerskapet er en kraftig reduksjon i hemoglobin, en reduksjon i nivået av røde blodceller og et brudd på det normale forholdet mellom røde blodlegemer og hemoglobin. Samtidig avtar appetitten, kroppsvekten faller. I stedet for vektøkning, blir kvinnen tynn, det er sirkler under øynene, lividitet i huden. Det vises svakhet, hodepine, nedsatt skumringssyn. I huden og slimhinnene utvikles dystrofiske prosesser. Det er en brennende følelse, smerte, utskjæring i øynene, på slimhinnene. Sprekker og skorper vises på leppene. I munnhulen utvikles stomatitt, glossitt, sår, blemmer, både på huden og på slimhinnene i munnhulen, ytre kjønnsorganer. Vises seboré, dermatitt, hårtap. Negler begynner å knekke, sprekker vises på hender og føtter. Gradvis utvikle anemi, forstyrrelser i nervesystemet.
Underernæring av barn
Normalt skal et barn alltid være aktivt, blid og blid. Hvis barnet ikke vil leke, har det dårlig matlyst, han blir raskt sliten, vil sitte, hvile - da er det noe galt med ham. Vanligvis redusert aktivitet hos barnet - det første tegn på underernæring. Endringer og utseendet til barnet: han blir sløv, neglene hans blir ødelagt, hud som skreller, håret blir tørt og sprøtt. Utvikler både strukturell og funksjonell svekkelse av visse organer og systemer. Først og fremst gjelder dette fordøyelsessystemet, nyre- og leverfunksjonen, samt funksjonen til det endokrine og immunsystemet. Veksten og utviklingen til et underernært barn er også betydelig retardert, samt mental og intellektuell utvikling.
Tegn på underernæring hos spedbarn
Spedbarns underernæring indikeres først og fremst ved utilstrekkelig vektøkning eller ingen vektøkning. Barnet blir mer forlenget i lengden. Og samtidig er det vekttap, avvik i kroppsforhold. Barnet blir nervøst, irritabelt, lunefullt. Søvnen er betydelig forstyrret. Spesielt forstyrret nattesøvn. Barnet våkner ofte, sover urolig, periodisk, grinete i søvne.
Tegn på underernæring hos et spedbarn som ammes
Selv om barnet blir ammet, kan det mangle næringsstoffer og vise tegn på underernæring. De manifesteres først og fremst av barnets søvnforstyrrelse. Han sover litt, våkner raskt, kan ikke sovne på lenge, gråter. Hele tiden trekker hendene inn i munnen, prøver å suge på en smokk, og begynner deretter å gråte (et godt matet barn suger en liten smokk, sovner umiddelbart). Med underernæring spiser barnet i lang tid, matingen hans kan forsinkes opptil en time eller mer. Hvis barnet blir matet på forespørsel, vil det ofte våkne og spørre om mat.
Underernæring i verden
Problemet med underernæring er ganske akutt i verden. Underernæring er mest akutt i tredjeverdensland, i de territoriene der det føres krig. Ifølge statistikken går ikke underernæringen ned, til tross for at det er nok mat og råvarer i verden. Det bør bemerkes at underernæring er minst uttalt i utviklede land, som USA, Kina og EU. I den russiske føderasjonen er underernæring på et gjennomsnittlig nivå. Til tross for tilstrekkelig mengde mat, er den ikke alltid full, balansert. I vårt land lider folk oftest av mangel på vitaminer i kosten. Samtidig er det mangel på vitamin A, C, B.
Sykdommer fra underernæring
Fra underernæring utvikle sykdommer relatert til metabolisme. Svært uttalt hypovitaminose, avitaminose, demineralisering. På bakgrunn av mangel på næringsstoffer i maten utvikle endokrine, immunsykdommer. Mangel på vitaminer i mat innebærer hyppige forkjølelser, bakterielle og virussykdommer, stomatitt, erosjoner, inflammatoriske prosesser. Redusert syn, hørsel. Berøring, lukteprosesser, hudfølsomhet. Utvikle dermatitt, allergiske sykdommer. Mangel på karbohydrater, proteiner i maten innebærer sykdommer i det endokrine systemet, patologier i nerve- og muskelsystemet, hormonelle svikt. Med systematisk, kronisk underernæring reduserer nivået av hemoglobin i blodet, utvikle sykdommer i hematopoietiske organer, anemi, leddgikt, øker tilbøyeligheten til blødning. Kroppen blir mer utsatt for infeksjonssykdommer, parasittiske sykdommer utvikles.
Stages
Det er tre stadier av underernæring. I den første fasen er det utvikling av forløpere som indikerer at kroppen sannsynligvis mangler visse stoffer. Ofte på dette stadiet er det blekhet, økt tretthet, redusert appetitt, ytelse, kraftig økt hudfølsomhet, tørrhet utvikler seg. Det er også verdt å merke seg mulig smertefølsomhet (selv om dette er sjeldent).
På det andre stadiet vises typiske symptomer på patologi: en person blir irritabel, nervøs, mentale patologier vises, konsentrasjonen av oppmerksomhet, effektiviteten reduseres. Hår deler seg, negler begynner å knekke, knekke raskt og enkelt, fargen, teksturen og strukturen endres. Huden blir gul, blå sirkler vises under øynene.
På det tredje stadiet avhenger alt av pasientens egne handlinger. Hvis han bestod diagnose, behandling, vil resultatet være gunstig, det vil være en full gjenoppretting. Hvis behandlingen ikke ble utført, kan patologien intensiveres, og deretter utvikle først funksjonelle forstyrrelser i hovedorganene og systemene, og deretter strukturelle patologier.
Skjemaer
Det er fem hovedtyper av underernæring. Når en person har mangel på karbohydrater, er de første tegnene som vises svakhet, redusert utholdenhet, redusert kroppsmotstand og nedsatt appetitt. Dette skyldes det faktum at karbohydrater er hovedkilden til energi i kroppen.
Med mangel på proteinkomponenter i kroppen er fordøyelsen først og fremst forstyrret, muskelsvakhet, atonia utvikler seg, tilstanden til beinene blir forstyrret.
Ved mangel på fett påvirkes sansene: syn, hørsel, hud, hår og negler er svekket.
Vitaminmangel er ledsaget av flere patologier. Først av alt er kroppens motstand svekket, dens utholdenhet reduseres og immuniteten reduseres.
Med mangel på mineraler forstyrres tilstanden til nerve-, muskel- og beinsystemet.
Komplikasjoner og konsekvenser
Med underernæring er det ganske mange komplikasjoner og ugunstige konsekvenser. Først av alt er det verdt å merke seg at risikoen for betennelse og infeksjon øker kraftig i kroppen. Ødelegger utseendet til en person: huden blir tørr, hard, begynner å skrelle, knuste negler, hår. Faren ligger i det faktum at det kan forverre den underliggende tilstanden som forårsaket problemet, for eksempel hvis årsaken var hypovitaminose (mangel på visse vitaminer i kroppen), kan deretter utvikle avitaminose - fullstendig fravær av disse vitaminene i kroppen, som vil være mye vanskeligere å kurere. Gradvis blir kroppen utmattet, den farligste tilstanden er en reduksjon i motstand, anemi, hemofili, anoreksi, nervøs, psykiske lidelser, fullstendig utmattelse av kroppen og til og med død.
Hva er farene ved underernæring?
For å svare på spørsmålet, hva er faren for underernæring, er det nødvendig å forstå hvilke stoffer som mangler i kroppen. Dette kan bare sies av en lege etter å ha mottatt foreløpige resultater av tester. Vanligvis ta en biokjemisk blodprøve, kliniske tester. Den største faren er at på bakgrunn av underernæring utvikler utmattelse av kroppen og et brudd på metabolske prosesser. Alt dette fører til en reduksjon i motstand, utholdenhet av kroppen, brudd på immunsystemet og hormonell bakgrunn. Følgelig er en person ofte syk, utvikler immunsvikt. Kraftig nedgang i ytelse, utholdenhet av kroppen. Tilstanden kan utvikle seg til fullstendig anoreksi, utmattelse, død.
Hjertestans med underernæring
Underernæring er farlig fordi kroppen mangler nok næringsstoffer til normale kroppsfunksjoner. I dette tilfellet er dens normale funksjonstilstand sterkt begrenset. Det er verdt å merke seg at underernæring kan føre til hjertestans, fordi først og fremst er musklene påvirket av metabolske forstyrrelser. Som du vet er hjertet hovedmuskelen i kroppen, som fungerer som en pumpe som pumper blod gjennom hele kroppen. Dens kontraktile aktivitet avtar kraftig hvis en person er underernært.
Underernæring er ofte årsaken til utmattelse og metabolske forstyrrelser. Fører til en reduksjon i motstand, utholdenhet av kroppen, brudd på immunsystemet og hormonell bakgrunn, hyppige sykdommer, mangel på vitalitet og vitalitet i kroppen, brudd på kroppens funksjonelle tilstand.
Kan oppstå av ulike årsaker: det er mangel på essensielle stoffer, utilstrekkelig inntak i kroppen, utilstrekkelig assimilering med tilstrekkelig inntak i kroppen. Ofte er underernæring ledsaget av anorexia nervosa. Det er mangel på matlyst samtidig som kroppens naturlige behov for biologiske og næringsstoffer opprettholdes. Ofte er det anorexia nervosa, som utvikler seg på bakgrunn av sterke følelser, psykiske lidelser og er forbundet med brudd på aktiviteten til matsenteret i hjernen. Lignende lidelser kan utvikle seg ved akutt eller kronisk forgiftning, som påvirker matsenteret.
Diagnostikk Underernæring
Diagnosen underernæring er basert på laboratorietester som lar deg vurdere tilstanden til metabolske prosesser i kroppen. For å stille en diagnose bør du kontakte fastlege. Han vil velge et undersøkelsesskjema, foreskrive alle nødvendige tester, inkludert blod, urin, fekal analyse.
Analyser
Underernæring diagnostiseres på grunnlag av biokjemiske undersøkelsesindikatorer. Blod tas for analyse (fra venen, eller kapillæren, fra fingeren). Basert på de oppnådde resultatene, blir prosessene som skjer i kroppen bedømt. Et tydelig tegn på underernæring er et lavt nivå av protein i blodet, som oppdages under biokjemisk analyse. Protein er den viktigste strukturelle komponenten i blodet og menneskekroppen. Når underernæring oppstår, brytes først karbohydrater ned, deretter fett. Og først til slutt brytes proteiner ned.
De mest informative diagnostiske metodene er fekal undersøkelse. Koprogram, mikroskopisk, biokjemisk undersøkelse brukes. Avføring gjenspeiler hovedprosessene som skjer i kroppen, den representerer innholdet i tarmen. Den inneholder en blanding bestående av ufordøyde matrester, fordøyelsessaft, mikroflora. Disse indikatorene kan fortelle mye om arten av en persons diett. Også mengden, fargen på avføring kan være en kilde til viktig diagnostisk informasjon.
Blodformelen endres også betydelig med underernæring. For formålet med diagnose, et hemogram - en kvantitativ og kvalitativ analyse av blodtilstanden, utføres en studie av blodsammensetningen. Det er viktig å bestemme innholdet av erytrocytter, leukocytter, blodplater, hematokrit (forholdet mellom antall erytrocytter og hemoglobin). Disse indikatorene reflekterer tydeligst både underernæring og overernæring. Hemoglobinnivået synker også kraftig ved underernæring.
Instrumentell diagnostikk
Ulike metoder for instrumentell undersøkelse kan brukes, men alt avhenger av hvilken patologi legen mistenker (eller i det minste en omtrentlig retning for videre undersøkelse). For eksempel, ved mistanke om gastrointestinale sykdommer, brukes røntgenundersøkelse, ultralyd av bukhulen, lite bekken, koloskopi, sondering, gastroskopi, gastroduodenoskopi. Kan kreve radioisotopstudier, radiografi, radiometri, hvis essens er å studere funksjonene ved akkumulering og omfordeling av radioisotopstoff i blodet og vevet i kroppen, som lar deg vurdere naturen og intensiteten til metabolske prosesser.
Skanninger, scintigrafi, CT og MR kan diagnostisere en rekke patologier. De kan også være nyttige ved diagnostisering av svulster. Hvis det observeres alvorlig avmagring, kan det være en konsekvens av tumorutvikling. Følgelig kan det være nødvendig med punktering, biopsi og andre lignende studier, hvor vev tas for videre undersøkelse.
Ved mistanke om nyre- og urinveispatologier, brukes reografi, røntgen, tomografi, endoskopiske og laparoskopiske undersøkelsesmetoder, ultralyd, dopplerografi. Ved mistanke om gynekologiske sykdommer hos kvinner brukes ultralyd av bekkenorganer, samt tomografi, ECHO-studie.
Praktisk talt universell metode er termografi, hvis essens består i registrering av infrarød stråling som kommer fra menneskekroppen. På grunnlag av de oppnådde dataene bygge en kalibreringsgraf, i henhold til hvilken og bedømme arten av den patologiske prosessen, dens alvorlighetsgrad og retning, foreta visse spådommer.
Kjernemagnetisk resonans brukes også, som er basert på selektiviteten til vevsabsorpsjon av forskjellige stoffer. Ved hjelp av denne metoden er det mulig å vurdere både strukturelle og funksjonelle trekk ved organismen, å evaluere prosesser i statikk og dynamikk, for å forutsi hastigheten på deres utvikling. Det er mulig å få volumetriske bilder av organer og vev, for å se dem i ulike tverrsnitt. Den er preget av høy oppløsning, ned til millimeter.
Differensiell diagnose
Grunnlaget for differensialdiagnose er behovet for å skille tegnene på en sykdom fra tegnene til en annen sykdom med lignende manifestasjoner. For eksempel er det viktig å avgjøre om patologien er et tegn på enkel underernæring, eller fungerer som et symptom på anoreksi. Det er også nødvendig å nøyaktig bestemme årsaken til patologi. Dette vil gjøre det mulig å velge en effektiv behandling.
Behandling Underernæring
Blant de mange midlene og metodene er den mest effektive anerkjent som etiologisk behandling, rettet mot å eliminere årsaken til underernæring. Hvis det er en mangel på visse stoffer i kroppen, er det nødvendig å kompensere for deres mangel. Hvis årsaken er et brudd på fysiologiske funksjoner til visse organer og systemer, er det nødvendig å normalisere den funksjonelle tilstanden.
Hvis årsaken er en hormonell lidelse, er det nødvendig å normalisere den. Hvis årsaken er et brudd på immunstatus. Immunmodulatorer brukes. Med nervøse og mentale patologier kan kreve konsultasjon med en psykiater, psykoterapeut. Også nesten alltid krever konsultasjon med en ernæringsfysiolog, som vil bygge et riktig kosthold, foreskrive de nødvendige vitaminer, kosttilskudd. Det kan være nødvendig å konsultere en genetiker, biokjemiker, som vil normalisere stoffskiftet i kroppen.
Medisiner
Ved underernæring er behandlingen hovedsakelig symptomatisk, da underernæring kan være ledsaget av mange symptomer av stor variasjon. Det brukes medisiner som tilhører forskjellige grupper.
Ofte er underernæring ledsaget av forstyrrelser i mage, tarm, ulike dystoniske lidelser. I dette tilfellet er motilium foreskrevet - en tablett tre ganger om dagen. Behandlingens varighet er i gjennomsnitt omtrent en måned. Det er viktig å observere forholdsregler - å drikke bare som foreskrevet av en lege, og etter at diagnosen er stilt. Dette skyldes det faktum at det er en rekke sykdommer der dette stoffet ikke bare er kontraindisert, men kan være farlig. Så hvis diagnosen ikke er bekreftet, er det bedre å utsette behandlingen.
Ofte er underernæring ledsaget av utvikling av akutte magesmerter, oppblåsthet i tarmene. For magesmerter anbefales det å ta ranitidin - en tablett 1-2 ganger om dagen. Refererer til antagonister av histaminreseptorer, bidrar til å redusere utskillelsen av saltsyre i magen. Få bivirkninger, regnes som et effektivt verktøy som kan ha en terapeutisk effekt raskt. Trygg for både lang- og korttidsbruk.
Cimetidin reduserer smerte på relativt kort tid, og bidrar også til å redusere syntesen av saltsyre, øker beskyttelsen av slimhinner og reduserer smerte. Det tas en tablett per dag. Behandlingsvarighet - fra 7 til 28 dager. Bivirkninger - reduserer leverens evne til å ødelegge metabolske produkter. Følgelig kan rus utvikles. Det er strengt forbudt å ta med alkohol, siden den toksiske effekten på kroppen øker. Bidrar også til en reduksjon i nyrefunksjonen, så med forsiktighet bør tas av pasienter som lider av nyresykdom, spesielt nyresvikt. Hvis det er nødvendig å ta dette stoffet for personer med nyrepatologi, er det nødvendig å redusere dosen og ta under streng kontroll av en lege. Det bør også tas i betraktning at en av bivirkningene er en økning i brystkjertler hos menn.
Ofte er underernæring ledsaget av et brudd på mikrofloraen, fordi representanter for normal mikroflora ofte dør og ikke mottar alle nødvendige stoffer. I deres sted utvikles patogen mikroflora. Spesielt er det en aktiv vekst av bakterier kalt Helicobacter pylori. Dette er mikroorganismer som lever i magen. De blir ofte årsaken til utviklingen av gastritt og magesår. Derfor, for terapeutiske og forebyggende formål, er antibiotika noen ganger foreskrevet. For eksempel er alle bredspektrede antibiotika effektive. Du kan ta amoxiclav - en tablett en gang om dagen, i 3 dager. Ciprofloxacin er også velprøvd. Det tas også med en tablett per dag (500 mg). Behandlingsvarigheten er fra 3 til 7 dager.
Vitaminer
Et av hovedtegnene på underernæring er mangel på vitaminer, så ubalansen deres må nødvendigvis fylles på kunstig (ved å introdusere dem i kroppen fra utsiden).
Det anbefales at vitaminer tas i følgende daglige konsentrasjoner:
- Vitamin B 2-3 mg
- Vitamin D - 1000 mg
- Vitamin PP - 60 mg
- Vitamin A - 240 mg
- Vitamin E - 45 mg
- Vitamin C - 1000 mg.
Fysioterapi behandling
I utgangspunktet er fysioterapibehandling ikke effektiv. Den eneste effektive behandlingen er å fylle opp mangelen på vitaminer, mineraler, ernæringskomponenter i kroppen. Men fysioterapi er noen ganger foreskrevet i tilfelle at noen patologier har utviklet seg på bakgrunn av underernæring. Da avhenger valget av metode av hvilken patologi som oppdages i kroppen, hvilket organsystem som er forstyrret.
De mest universelle metodene, som brukes i nesten alle områder, er inhalasjoner, varmeprosedyrer, noen elektroprosedyrer, CUF - oppvarming med ultrafiolett lys. Bruken av elektroforese lar deg levere til vevet av ulike medisinske og næringsstoffer, vitaminer. Ofte er underernæring ledsaget av en reduksjon i tone, sirkulasjonsforstyrrelser, noe som resulterer i hypoksi, hyperkapni. Vel fyller på mangel på vitaminer, mineraler, oksygen i lungene oksygen cocktail.
Hvis årsaken er nervøs overbelastning, mentale traumer, foreskrives ulike midler for fysisk rehabilitering - manuell terapi, massasje, soneterapi, akupunktur, akupunktur, akupunktur, apiterapi. Mye brukt terapeutisk trening, gymnastikk, yoga, yogaterapi, qigong, østlig helsepraksis. Nødvendige pusteøvelser, pranayama, meditasjon, avspenning. Fargeterapi, musikkterapi har en positiv effekt. Noen ganger brukes eventyrterapi, kunstterapi, ulike psykologiske treninger for å korrigere staten.
Folkebehandling
For å styrke kroppen, fylle på mangelen på vitaminer og sporstoffer, anbefales det å ta balsam med gjenopprettende og immunstimulerende virkning. Folkebehandling er representert av en rekke oppskrifter. La oss vurdere de mest effektive.
Oppskrift #1.
For å forberede ta en spiseskje avkok av vanlig spiculus, mor og stemor, lindblomster, goldenseal, scolopendra brosjyre, hell ca 500 ml rødvin (for eksempel Cahors). Alt dette varmes opp, uten å koke opp, drikk 50 ml per dag. Behandlingsforløpet - minst 28 dager (full biokjemisk syklus).
Oppskrift #2.
Ta like deler av Veronica spikenard. Kamilleapotek, ryllikurt, gåsefot. Ta omtrent 50 ml av hver komponent, tilsett omtrent 5 dråper celandine juice, 500 ml alkohol, insister i minst 5 dager, drikk i små mengder to ganger om dagen, 28 dager.
Oppskrift #3.
Som grunnlag ta vodka eller ren alkohol. Tilsett deretter omtrent en spiseskje av følgende komponenter: hylleblomster, urter av brokk, anisfrukt, urtfiolett tricolor. Rør til dannelsen av en homogen konsistens, og sett deretter til side for å insistere i minst en dag.
Oppskrift #4.
I vanlig alkohol (500 ml) tilsett en spiseskje stalnickrot, bark, lakrisrot, calendula-blomster, blomster av trollhassel. Ta så med 2-3 dråper lavendel eterisk olje. Drikk en spiseskje to ganger om dagen.
Urtebehandling
Duftende ruta brukes ikke bare i form av avkok og infusjon, men også i form av grøt. I dette tilfellet brukes en knust blanding av blader, stengler. Det anbefales å bruke grøten om kvelden før du legger deg.
Kamilleurt kan også brukes i form av et avkok. For tilberedning bør du knuse røttene og blomstene, og ta omtrent 2 teskjeer per glass kokende vann. Infunder i minst en time. Deretter skal den avkjøles, sil. Ta oralt en tredjedel av et glass tre ganger om dagen. Har en antiinflammatorisk, immunstimulerende effekt.
Hagtorn blomster og frukt brukes i form av avkok eller infusjon. En rik kilde til vitaminer, mineraler. Stimulerer immunsystemet, normaliserer metabolske prosesser, forbedrer appetitten. For å forberede 4-5 ss råvarer helles vann (kokende vann) eller alkohol, insister, drikk et glass tre ganger om dagen.
Kirurgisk behandling
Kirurgiske behandlingsmetoder brukes ikke ved underernæring. De kan bare brukes hvis det er samtidige patologier som krever kirurgisk inngrep.
Forebygging
Forebygging er først og fremst basert på rettidig diagnose. Det er viktig å identifisere patologi på et tidlig stadium av dannelsen og ta nødvendige tiltak. Hvis kroppen mangler visse stoffer, bør deres mangel fylles ved å ta spesielle medisiner, kosttilskudd. Jo tidligere det gjøres, jo mer vellykket vil behandlingen være.
Det er også nødvendig å holde immunsystemet i god stand, spesielt for å opprettholde utholdenhet og god form, for å overvåke den normale tilstanden til mikrofloraen, spesielt i mage-tarmkanalen. Det er viktig å trene, spise riktig og følge daglig diett. Det er nødvendig å konsumere en tilstrekkelig mengde vitaminer, mineraler, proteiner, fett, karbohydrater. Det er nødvendig å drikke mye vann.
Prognose
Hvis årsaken identifiseres i tide og nødvendig behandling utføres, vil prognosen være gunstig. Underernæring under moderne forhold kan elimineres fullstendig. Hvis diagnostikk og behandling er forsinket, kan prognosen være uforutsigbar. Opp til fullstendig utmattelse og død.