Underernæring

I det moderne samfunnet, sammen med mange problemer, er mangelen på næringsstoffer i maten og ubalansen ganske akutt. Underernæring observeres ikke bare i tredjeverdensland, men også i høyt utviklede land. Denne trenden har en negativ innvirkning ikke bare på befolkningens helse, men også på tilstanden til fremtidige generasjoner.

Epidemiologi

Ifølge statistikk er én av tre mennesker på planeten systematisk underernærte. I tillegg finnes det ikke en eneste person på planeten som ville ha spist et fullverdig og rasjonelt kosthold hele livet, og som hadde fått i seg nok av alle nødvendige komponenter. Oftest er det mangel på vitaminer i maten. Dette fører til hypovitaminose og avitaminose, som medfører utvikling av en rekke forstyrrelser i normal funksjonstilstand, forårsaker sykdom og immunitetsforstyrrelser. Omtrent 78 % av menneskene på planeten mangler vitaminer.

For det andre, etter hyppighet, er mangel på proteinkomponenter i mat. Dermed ødelegges protein som følge av koking av produkter (som følge av varmebehandling) under langvarig lagring. Brudd på proteinmetabolismen fører til reduksjon i kroppsvekt, strukturelle forstyrrelser i kroppen, redusert immunitet (siden alle antistoffer, enzymer som gir beskyttende egenskaper i kroppen er proteiner). Denne formen for underernæring forekommer i 35 % av tilfellene.

Mangel på karbohydrater i kosten er ekstremt sjelden (mindre enn 6 %).

Fettfeil er ganske vanlig hos personer som er vegetarianere (67 % av tilfellene) og faster (92 % av tilfellene). Hos andre personer diagnostiseres denne formen for feilernæring i omtrent 29 % av tilfellene.

Fører til underernæring

Konvensjonelt kan alle årsaker deles inn i tre grupper: underernæring, der maten mangler næringsstoffer og vitaminer, til tross for tilstrekkelig mengde og variasjon av mat som konsumeres. Dette kan være feil tilberedningsmetoder, der vitaminer og mineraler ødelegges, feil lagring, og til og med feil bearbeiding, dyrking, høsting, uregulerte teknologier for produksjon av produkter.

Den andre gruppen er sult, fattigdom, mangel på penger til å kjøpe et minimum av produkter for et balansert kosthold. Dette observeres vanligvis i fattige land, på steder der det utkjempes kriger og lokale konflikter.

Den tredje gruppen er nervøs underernæring assosiert med nevropsykiatriske lidelser der en person bevisst fratar seg mat. Dette inkluderer ulike nevropsykiatriske tilstander, for eksempel bulimi, anoreksi, dysmorfofobi, etc.

For tiden er det en tendens til å skille mellom en annen type - underernæring knyttet til livsstil, der folk driver med vegetarianisme, rå mat og blir veganere. Generelt sett tilskrives disse trendene en sunn livsstil. Men forutsatt at de brukes riktig. Hvis du bruker dem feil, kan du bare skade helsen. Så det er mulig, og til og med nødvendig, å være vegetarianer i varme land. Dette skyldes det faktum at i land med varmt klima finnes det et stort antall planter og frukter som med hell erstatter kjøtt. De inneholder hele komplekset av essensielle aminosyrer og proteiner som er nødvendige for menneskekroppen. I de midtre breddegradene finnes det ingen vegetasjon som kan erstatte essensielle aminosyrer. Mangel på nødvendige komponenter, underernæring og utmattelse av organismen utvikler seg. Den andre grunnen til at vegetarianisme er nødvendig i land som India og afrikanske land er høy temperatur, der produktene raskt blir dårlige. Kjøtt avler ormer og parasitter. Fisk blir også forurenset. Optimale forhold skapes også for spredning av bakteriell infeksjon og matforgiftning. Dette kan unngås ved å eliminere kjøtt- og fiskeprodukter fra kostholdet.

Når det gjelder innbyggerne i den midtre sonen, trenger de kjøtt om vinteren, fordi vintrene er kalde, og kjøttprodukter er nødvendige for å gi det nødvendige energinivået, for å bevare varmen og for å opprettholde optimal varmeutveksling. Kjøtt inneholder også hele settet med essensielle aminosyrer, som ikke syntetiseres i menneskekroppen. I nord, hvor frosten hersker, er vegetarianisme strengt kontraindisert. Mat bør inneholde en stor mengde animalsk fett, noe som vil bidra til å opprettholde riktig varmeutveksling.

Vegetarisme på våre breddegrader er kun tillatt i dette tilfellet. Hvis du i tillegg inkluderer mineraler, biologisk aktive kosttilskudd som inneholder hele det nødvendige settet med aminosyrer, proteiner, fett og andre produkter som er nødvendige for kroppens normale funksjon, i kostholdet ditt.

Det er fortsatt mye debatt, og spørsmålet om hvilken gruppe man skal kategorisere disse typene underernæring er fortsatt åpent. En forsker foreslår at denne typen underernæring bør kategoriseres i den første gruppen, der kostholdet rett og slett anses som underernært og ubalansert. Andre forskere foreslår å tilskrive denne typen underernæring av nevropsykiatrisk opprinnelse, ettersom folk holder seg til en viss ideologi, har et særegent syn på livet, og faktisk bevisst fratar seg selv alle nødvendige ernæringskomponenter. Men det finnes sterke argumenter som ikke tillater deg å tilskrive denne typen underernæring til den tredje gruppen. For eksempel hevder mange forfattere at folk som er tilbøyelige til denne livsstilen, ofte blir ofre for propagandaen om en "sunn livsstil" med en misforståelse av betydningen av dette ordet. Analfabetisme, uvitenhet om det grunnleggende innen biokjemi, biologi, overdreven godtroenhet hos mennesker, orientering mot "orientalsk visdom" er alle skyld i dette. Det er mange ting i Østen som bærer med seg ekte visdom, men du må forstå og tolke alt som presenteres der på riktig måte. All østlig lære er rettet mot befolkningen i den respektive regionen, ikke mot typiske europeere. Det er nødvendig å gjøre justeringer for territoriell plassering, særegenheter ved fysiologi, livsstil og terreng.

Risikofaktorer

Risikogruppen inkluderer personer med lav sosial status, personer som ofte er syke, og som ikke absorberer alle nødvendige næringsstoffer fullt ut av kroppen. Vegetarisme, rå mat og veganisme regnes som risikofaktorer. Personer med yrker som krever overholdelse av visse standarder bør være under spesiell oppfølging. For eksempel stilles det visse krav til parametere til modeller. I jakten på det ønskede utseendet er de ofte underernærte, og deretter utvikler de nervøse og psykiske lidelser.

Risikofaktorer inkluderer ulike sykdommer som bulimi, anoreksi og dysmorfofobi. Noen mennesker har rett og slett redusert appetitt på grunn av ulike sykdommer, metabolske forstyrrelser, på bakgrunn av redusert immunitet og hormonelle forstyrrelser. Befolkningen i territorier der det utkjempes kriger, hyppige terrorangrep, naturkatastrofer, menneskeskapte ulykker og naturkatastrofer, bør også regnes som en egen risikogruppe.

Patogenesen

Kjennetegn ved patogenesen avhenger av årsaken som fører til utviklingen av underernæring. Så hvis det er en psykisk lidelse, begår en person i de fleste tilfeller ganske bevisst slike handlinger som ender med mangel på næringsstoffer. For eksempel, på grunn av ulike lidelser, kan en person bevisst nekte å spise, eller ekskludere visse matvarer fra kostholdet sitt, motivert på en bestemt måte. Noen ganger føler folk bare at de spiser for mye, og de begrenser seg bevisst fra å spise. For eksempel, med anoreksi, er en person drevet av et ønske om å gå ned i vekt. Han innser ikke problemet sitt, vektmangel, og fortsetter å følge vekttapdietter og nekter å spise. Ved bulimi har en person enten en aversjon mot mat og kan ikke spise noe. Siden han utvikler oppkast, eller bevisst etter å ha spist forårsaker en brekningsrefleks for å fjerne inntatt mat fra fordøyelseskanalen.

Hvis vi ikke tar hensyn til disse tilfellene, kan vi notere et ganske stort antall tilfeller der mat rett og slett ikke fordøyes av menneskekroppen. Grunnlaget for patogenesen i dette tilfellet er vanligvis et brudd på metabolske prosesser, nedsatt fordøyelse eller fordøyelse (absorpsjon) av mat. Det kan være et brudd på prosessen med assimilering av næringsstoffer i kroppen, eller det er overdreven utskillelse fra kroppen, nøytralisering, ødeleggelse.

Symptomer underernæring

De viktigste symptomene på underernæring er utmattelse, vekttap og en kraftig forverring av velvære. Det er verdt å merke seg at først og fremst utvikler det seg en generell uvelhet og svakhet. En person kan føle seg svimmel, kvalme oppstår, noen ganger oppkast, fordøyelsesforstyrrelser. Huden blir blek, utseendet på hår og negler forverres. Håret sprekker, neglene begynner å knekke, huden mister sin naturlige glans, skygge, blir tørr, blek. Karveggen er tydelig synlig. En lys fargetone vises på huden. Konsentrasjonen reduseres kraftig, søvnen forverres. Ytelsen synker kraftig, en person blir raskt sliten, tankeprosessene bremses opp.

Gradvis oppstår slike manifestasjoner som sirkulasjonsforstyrrelser, redusert blodtrykk. Det kan være en liten temperaturnedgang, forstyrret hjertefrekvens, hjertearytmi utvikler seg. Det karakteristiske trekket er at følelsen av velvære gradvis forverres mer og mer, personen mister stadig effektivitet, og kroppsvekten synker gradvis.

De første tegnene på underernæring er en kraftig forverring av velvære, der en person mangler styrke, rask tretthet, svakhet. Kraftig nedgang i ytelse og produktivitet. En person føler seg deprimert, har ingen ønsker, initiativ, det er et konstant ønske om å sove. Senere oppstår hodepine, fordøyelsesforstyrrelser og kvalme.

Underernæring gjør deg svimmel

Et av symptomene på underernæring er svimmelhet. Hvis du føler deg svimmel, bør du se nærmere på kostholdet ditt. Det er viktig å sørge for at kroppen din får i seg alle stoffene den trenger i riktige mengder. Underernæring diagnostiseres vanligvis godt ved hjelp av ulike metoder. Spesielt kan blodprøver indikere et brudd på metabolske prosesser.

Svakhet fra underernæring

Et av de viktigste symptomene på underernæring er svakhet, som stadig øker. Om morgenen er det vanskelig å stå opp, om ettermiddagen er det døsighet, redusert aktivitet, og om kvelden "faller en person rett og slett av beina". Samtidig sier nesten alle at de ikke bare er slitne, men heller ikke har tid til noe. Selv om de ikke har gjort noe hele dagen, føler de seg fortsatt slitne og misfornøyde hele tiden.

Kvalme fra underernæring

Det er ikke uvanlig å utvikle kvalme fra underernæring. Kvalme både etter å ha spist og i løpet av dagen. Dette skyldes først og fremst fordøyelsesforstyrrelser. Det er et brudd på prosessen med fordøyelse, absorpsjon, assimilering av mat. Det er også metabolske forstyrrelser, biokjemiske og endokrine patologier.

Skader av underernæring

Ingen tviler på at underernæring skader menneskekroppen. Først og fremst er kroppen utarmet, den får ikke det nødvendige settet med vitaminer og mineralkomponenter. Dette bidrar til at kroppens metabolske prosesser forstyrres, deretter endres hormonbakgrunnen og den biokjemiske syklusen fullstendig. Samtidig reduseres immuniteten, noe som fører til at kroppen blir mer utsatt for ulike virus- og infeksjonssykdommer. Kroppens reaktivitet og sensibilisering øker betydelig. Metabolske prosesser forstyrres, noe som medfører utvikling av ulike ubalanser, dysfunksjoner, kroniske sykdommer og forverring.

Konstant underernæring

Hvis en person konstant mangler næringsstoffer i kosten, utvikler det seg en vedvarende forstyrrelse i stoffskiftet, hormonbakgrunnen og immunforsvaret. Konstant underernæring fører til at kroppen blir svakere og mer utsatt for infeksjoner og parasitter.

Langvarig underernæring

Ved langvarig underernæring tapes kroppen kraftig av næringsstoffer, hypovitaminose og avitaminose utvikles, og metabolske prosesser forstyrres. Faren er at fett ødelegges, og etter at de er fullstendig ødelagt, begynner nedbrytningen av karbohydrater og deretter proteiner. Og dette er farlig fordi proteiner er byggematerialet for menneskekroppen, spesielt for muskel- og vevsstrukturer. Det er verdt å merke seg at proteiner begynner å forringes i siste instans, fordi det er på dem kroppens grunnleggende funksjon er avhengig. De danner kroppens strukturelle rammeverk, er en del av vev, cellulære komponenter og er ansvarlige for de viktigste prosessene som skjer i kroppen.

Kronisk underernæring

Ved kronisk underernæring blir kroppen utarmet, karbohydrater, fett og deretter proteinkomponenter ødelegges. Det er verdt å merke seg at ødeleggelsen av proteiner fører til at kroppens grunnleggende funksjoner forstyrres. Dette påvirker alle større organsystemer, slimhinner, og undergraver kroppens forsvarsmekanismer betydelig. Først og fremst manifesterer kronisk underernæring seg ved en forstyrrelse av fordøyelsesprosessene, deretter begynner forstyrrelser i funksjonen og strukturen til nyrer, lever og urinveier å utvikle seg. Et karakteristisk trekk er den konstante progresjonen av tilstanden, økende mangel på ernæringskomponenter og strukturelle elementer. Muskelsystemet svekkes, skjelettet blir sprøtt (osteoporose utvikler seg).

Underernæring hos voksne

Hos voksne manifesterer underernæring seg både ved generelle symptomer, representert ved svakhet, redusert appetitt, nedsatt koordinasjon av bevegelser og ytelse, og spesifikke symptomer, som manifesterer seg som brudd på funksjonstilstanden til visse organer og systemer. Det er verdt å merke seg at eventuelle lidelser begynner som funksjonelle endringer, og først da innebærer de et brudd på strukturen til organer eller systemer.

Ofte indikeres underernæring av nedsatt syn, hørsel og andre analysatorer, redusert følsomhet i kroppen. Ved systematisk underernæring hos voksne blir synsorganene ganske alvorlig skadet. Dystrofiske prosesser utvikler seg i netthinnen, blindhet utvikler seg, synsnervene blir skadet, tørrhet i konjunktiva utvikler seg, og det dannes gjennomsiktige plakk på den. Tørrhet og avskalling påvirker huden. Blekhet i huden oppstår, atrofi av svette og talgkjertler utvikler seg. En tendens til bakterielle, sopp- og pustulære sykdommer oppstår. Mulige smittsomme lesjoner i luftveiene, fordøyelsen, urinveiene. Ofte på bakgrunn av underernæring utvikler diabetes mellitus, tyreotoksikose og febertilstander.

Symptomer på underernæring hos voksne

De viktigste symptomene på underernæring er tegn som svakhet, forstyrrelser i normal funksjon av somatiske organer, autonome systemer og perifere nerver. Sykdommer i luftveiene, kardiovaskulærsystemet og fordøyelsessystemet er hyppige. Symptomer på underernæring hos voksne er ofte klager over rask tretthet, kortpustethet, forstyrrelser i hjerterytme og puls. Ofte utvikler man parestesier, der en person føler at huden "kryper". Også kjennetegnet av en reduksjon i hud- og berøringsfølsomhet. Først avtar følsomheten i hender, føtter, deretter i hele kroppen. Det er svakhet, tyngde i bena, halthet, hevelse. En persons puls stiger kraftig. Hjertefrekvensen øker, blodtrykket synker. Psykiatriske lidelser og nevroser er ikke utelukket.

Underernæring i svangerskapet

De viktigste symptomene på underernæring i svangerskapet er en kraftig reduksjon i hemoglobin, en reduksjon i nivået av røde blodlegemer og et brudd på det normale forholdet mellom røde blodlegemer og hemoglobin. Samtidig reduseres appetitten, og kroppsvekten synker. I stedet for vektøkning blir kvinnen tynn, det er ringer under øynene og blek hud. Det oppstår svakhet, hodepine og nedsatt skumringssyn. Dystrofiske prosesser utvikles i hud og slimhinner. Det er en brennende følelse, smerte, utskjæringer i øynene og på slimhinnene. Sprekker og skorper oppstår på leppene. I munnhulen utvikles stomatitt, glossitt, magesår og blemmer, både på huden og på slimhinnene i munnhulen og de ytre kjønnsorganene. Seborré, dermatitt og hårtap oppstår. Neglene begynner å knekke, og sprekker oppstår på hender og føtter. Gradvis utvikles anemi og forstyrrelser i nervesystemet.

Underernæring hos barn

Normalt sett bør et barn alltid være aktivt, muntert og muntert. Hvis barnet ikke vil leke, har dårlig appetitt, blir raskt slitent, vil sitte og hvile – da er det noe galt med det. Vanligvis er redusert aktivitet hos barnet det første tegnet på underernæring. Forandringer i barnets utseende: det blir sløvt, neglene knekker, huden flasser, håret blir tørt og sprøtt. Det utvikles både strukturell og funksjonell svekkelse av visse organer og systemer. Først og fremst gjelder dette fordøyelsessystemet, nyre- og leverfunksjonen, samt funksjonen til det endokrine systemet og immunsystemet. Veksten og utviklingen til et underernært barn er også betydelig hemmet, samt mental og intellektuell utvikling.

Tegn på underernæring hos spedbarn

Spedbarnsfeil hos spedbarn indikeres først og fremst av utilstrekkelig vektøkning eller ingen vektøkning. Barnet blir mer forlenget i lengden. Samtidig er det vekttap, uoverensstemmelser i kroppsproporsjoner. Barnet blir nervøst, irritabelt, lunefullt. Søvnen blir betydelig forstyrret. Spesielt forstyrret nattesøvn. Barnet våkner ofte, sover urolig, av og til, er grettent i søvne.

Tegn på underernæring hos et ammebarn

Selv om barnet ammes, kan det mangle næringsstoffer og vise tegn på underernæring. Dette manifesterer seg først og fremst ved søvnforstyrrelser. Barnet sover litt, våkner raskt, klarer ikke å sovne på lenge og gråter. Barnet trekker hendene inn i munnen hele tiden, prøver å suge på en smokk, og begynner deretter å gråte (et velnært barn som suger på en liten smokk, sovner umiddelbart). Ved underernæring spiser barnet lenge, og matingen kan bli forsinket med opptil en time eller mer. Hvis barnet mates når det trenger det, våkner det ofte og ber om mat.

Underernæring i verden

Problemet med underernæring er ganske akutt i verden. Underernæring er mest akutt i tredjeverdensland, i de områdene der det føres krig. Ifølge statistikk går ikke underernæring ned, til tross for at det er nok mat og råvarer i verden. Det bør bemerkes at underernæring er minst uttalt i utviklede land, som USA, Kina og EU. I Russland er underernæring på et gjennomsnittlig nivå. Til tross for tilstrekkelig mengde mat, er den ikke alltid mettende og balansert. I vårt land lider folk oftest av mangel på vitaminer i kostholdet. Samtidig er det mangel på vitamin A, C og B.

Sykdommer fra underernæring

Fra underernæring utvikles sykdommer relatert til metabolisme. Sterkt uttalt hypovitaminose, avitaminose, demineralisering. Mot bakgrunn av mangel på næringsstoffer i maten utvikles endokrine og immunsykdommer. Mangel på vitaminer i maten medfører hyppige forkjølelser, bakterielle og virussykdommer, stomatitt, erosjoner, betennelsesprosesser. Redusert syn, hørsel. Berøring, luktprosesser, hudfølsomhet. Utvikling av dermatitt, allergiske sykdommer. Mangel på karbohydrater og proteiner i maten medfører sykdommer i det endokrine systemet, patologier i nerve- og muskelsystemet, hormonelle svikt. Ved systematisk, kronisk underernæring reduseres nivået av hemoglobin i blodet, sykdommer i hematopoietiske organer, anemi, leddgikt, og blødningstilbøyeligheten økes. Kroppen blir mer utsatt for infeksjonssykdommer, og parasittsykdommer utvikles.

Stages

Det er tre stadier av underernæring. I det første stadiet utvikles det forstadier som indikerer at kroppen sannsynligvis mangler visse stoffer. Ofte på dette stadiet er det blekhet, økt tretthet, redusert appetitt, redusert ytelse, kraftig økt hudfølsomhet og tørrhet. Det er også verdt å merke seg mulig smertefølsomhet (selv om dette er sjeldent).

I det andre stadiet oppstår typiske symptomer på patologi: en person blir irritabel, nervøs, psykiske patologier oppstår, konsentrasjonen av oppmerksomhet, effektiviteten avtar. Håret sprekker, neglene begynner å knekke, de knekker raskt og enkelt, fargen, teksturen og strukturelle trekkene endres. Huden blir gul, blå sirkler vises under øynene.

I tredje fase avhenger alt av pasientens egne handlinger. Hvis diagnosen er bestått, behandlingen er bestått, resultatet vil være gunstig, og det vil være full bedring. Hvis behandlingen ikke utføres, kan patologien intensiveres, og deretter utvikle seg først funksjonelle forstyrrelser i hovedorganene og systemene, og deretter strukturelle patologier.

Skjemaer

Det finnes fem hovedtyper av underernæring. Når en person har karbohydratmangel, er de første tegnene som viser seg svakhet, redusert utholdenhet, redusert kroppsmotstand og redusert appetitt. Dette skyldes at karbohydrater er den viktigste energikilden i kroppen.

Med mangel på proteinkomponenter i kroppen forstyrres først og fremst fordøyelsen, muskelsvakhet, atoni utvikler seg, tilstanden til beinene forstyrres.

Med mangel på fett påvirkes sansene: syn, hørsel, hud, hår og negler svekkes.

Vitaminmangel er ledsaget av flere patologier. Først og fremst svekkes kroppens motstandskraft, utholdenheten reduseres og immuniteten reduseres.

Med mangel på mineraler forstyrres tilstanden til nervesystemet, muskelsystemet og beinsystemet.

Komplikasjoner og konsekvenser

Ved underernæring er det ganske mange komplikasjoner og ugunstige konsekvenser. Først og fremst er det verdt å merke seg at risikoen for betennelse og infeksjon øker kraftig i kroppen. Det ødelegger en persons utseende: huden blir tørr, hard, begynner å flasse, negler og hår blir ødelagte. Faren ligger i det faktum at det kan forverre den underliggende tilstanden som forårsaket problemet, for eksempel, hvis årsaken var hypovitaminose (mangel på visse vitaminer i kroppen), kan det senere utvikles avitaminose - fullstendig fravær av disse vitaminene i kroppen, noe som vil være mye vanskeligere å kurere. Gradvis blir kroppen utmattet, den farligste tilstanden er redusert motstand, anemi, hemofili, anoreksi, nervøsitet, psykiske lidelser, fullstendig utmattelse av kroppen og til og med død.

Hva er farene ved underernæring?

For å svare på spørsmålet om hva som er faren ved underernæring, er det nødvendig å forstå hvilke stoffer kroppen mangler. Dette kan bare si av en lege etter å ha mottatt foreløpige testresultater. Vanligvis tas en biokjemisk blodprøve, kliniske tester. Den største faren er at på bakgrunn av underernæring utvikler det seg utmattelse av kroppen og et brudd på metabolske prosesser. Alt dette fører til en reduksjon i motstand, utholdenhet, svikt i immunforsvaret og hormonell bakgrunn. Følgelig er en person ofte syk, utvikler immunsvikt. Kraftig reduksjon i ytelse og utholdenhet. Tilstanden kan utvikle seg til fullstendig anoreksi, utmattelse og død.

Hjertestans med underernæring

Underernæring er farlig fordi kroppen mangler nok næringsstoffer til normale kroppsfunksjoner. I dette tilfellet er dens normale funksjonstilstand sterkt begrenset. Det er verdt å merke seg at underernæring kan føre til hjertestans, fordi først og fremst musklene påvirkes av metabolske forstyrrelser. Som du vet, er hjertet den viktigste muskelen i kroppen, som fungerer som en pumpe som pumper blod gjennom kroppen. Dens kontraktile aktivitet avtar kraftig hvis en person er underernært.

Underernæring er ofte årsaken til utmattelse og metabolske forstyrrelser. Dette fører til redusert motstandskraft og utholdenhet i kroppen, svekket immunforsvar og hormonell bakgrunn, hyppige sykdommer, mangel på vitalitet og vitalitet i kroppen, samt brudd på kroppens funksjonelle tilstand.

Kan oppstå av ulike årsaker: det er mangel på essensielle stoffer, utilstrekkelig inntak i kroppen, utilstrekkelig assimilering med tilstrekkelig inntak i kroppen. Ofte er underernæring ledsaget av anorexia nervosa. Det er mangel på appetitt samtidig som kroppens naturlige behov for biologiske og næringsstoffer opprettholdes. Ofte er det anorexia nervosa, som utvikler seg på bakgrunn av sterke følelser, psykiske lidelser og er forbundet med brudd på aktiviteten til næringssenteret i hjernen. Lignende lidelser kan utvikle seg ved akutt eller kronisk forgiftning, som påvirker næringssenteret.

Diagnostikk underernæring

Diagnosen underernæring stilles basert på laboratorietester som lar deg vurdere tilstanden til metabolske prosesser i kroppen. For å stille en diagnose bør du kontakte en allmennlege. Han vil velge et undersøkelsesskjema og foreskrive alle nødvendige tester, inkludert blod-, urin- og avføringsanalyse.

Analyser

Underernæring diagnostiseres basert på biokjemiske undersøkelsesindikatorer. Blod tas for analyse (fra venen, eller kapillæren, fra fingeren). Basert på resultatene vurderes prosessene som skjer i kroppen. Et tydelig tegn på underernæring er et lavt nivå av protein i blodet, som oppdages under biokjemisk analyse. Protein er den viktigste strukturelle komponenten i blodet og menneskekroppen. Når underernæring oppstår, brytes først karbohydrater ned, deretter fett. Og først til slutt brytes proteiner ned.

De mest informative diagnostiske metodene er avføringsundersøkelse. Koprogramisk, mikroskopisk, biokjemisk undersøkelse brukes. Avføring gjenspeiler de viktigste prosessene som skjer i kroppen, den representerer innholdet i tarmen. Den inneholder en blanding bestående av ufordøyde matrester, fordøyelsessafter og mikroflora. Disse indikatorene kan fortelle mye om arten av en persons kosthold. Mengden og fargen på avføringen kan også være en kilde til viktig diagnostisk informasjon.

Blodsammensetningen endres også betydelig ved underernæring. For å stille diagnosen utføres et hemogram - en kvantitativ og kvalitativ analyse av blodtilstanden, en undersøkelse av blodsammensetningen. Det er viktig å bestemme innholdet av erytrocytter, leukocytter, blodplater, hematokrit (forholdet mellom antall erytrocytter og hemoglobin). Disse indikatorene gjenspeiler tydeligst både underernæring og overernæring. Hemoglobinnivået synker også kraftig ved underernæring.

Instrumentell diagnostikk

Ulike metoder for instrumentell undersøkelse kan brukes, men det hele avhenger av hvilken patologi legen mistenker (eller i det minste en omtrentlig retning for videre undersøkelse). For eksempel, hvis det er mistanke om mage-tarmsykdommer, brukes røntgenundersøkelse, ultralyd av bukhulen, bekkenet, koloskopi, sondering, gastroskopi, gastroduodenoskopi. Det kan være nødvendig med radioisotopundersøkelse, radiografi, radiometri, hvis essens er å studere egenskapene ved akkumulering og omfordeling av radioisotopstoff i blod og vev i kroppen, noe som lar deg vurdere arten og intensiteten av metabolske prosesser.

Skanninger, scintigrafi, CT og MR kan diagnostisere en rekke patologier. De kan også være nyttige i diagnostisering av svulster. Hvis alvorlig avmagring observeres, kan det være en konsekvens av svulstutvikling. Følgelig kan punktering, biopsi og andre lignende undersøkelser være nødvendig, der vev tas for videre undersøkelse.

Ved mistanke om nyre- og urinveispatologier brukes reografi, røntgen, tomografi, endoskopiske og laparoskopiske undersøkelsesmetoder, ultralyd, dopplerografi. Ved mistanke om gynekologiske sykdommer hos kvinner brukes ultralyd av bekkenorganene, samt tomografi og ekkokardiografi.

Termografi er en praktisk talt universell metode, hvis essens består i å registrere infrarød stråling som utstråler fra menneskekroppen. Basert på de innhentede dataene konstrueres en kalibreringsgraf, i henhold til hvilken man vurderer arten av den patologiske prosessen, dens alvorlighetsgrad og retning, og foretar visse forutsigelser.

Kjernemagnetisk resonans, som er basert på selektiviteten til vevsabsorpsjon av ulike stoffer, brukes også. Ved hjelp av denne metoden er det mulig å vurdere både strukturelle og funksjonelle egenskaper ved organismen, evaluere prosesser i statikk og dynamikk, og forutsi hastigheten på utviklingen deres. Det er mulig å få volumetriske bilder av organer og vev, for å se dem i forskjellige tverrsnitt. Den er preget av høy oppløsning, ned til millimeter.

Differensiell diagnose

Grunnlaget for differensialdiagnose er behovet for å skille tegnene på én sykdom fra tegnene på en annen sykdom med lignende manifestasjoner. For eksempel er det viktig å avgjøre om patologien er et tegn på enkel underernæring, eller fungerer som et symptom på anoreksi. Det er også nødvendig å nøyaktig bestemme årsaken til patologien. Dette vil gjøre det mulig å velge en effektiv behandling.

Behandling underernæring

Blant de mange midlene og metodene er den mest effektive anerkjent som etiologisk behandling, som tar sikte på å eliminere årsaken til underernæring. Hvis det er mangel på visse stoffer i kroppen, er det nødvendig å kompensere for mangelen. Hvis årsaken er et brudd på fysiologiske funksjoner i visse organer og systemer, er det nødvendig å normalisere funksjonstilstanden.

Hvis årsaken er en hormonforstyrrelse, er det nødvendig å normalisere den. Hvis årsaken er et brudd på immunstatusen, brukes immunmodulatorer. Ved nervøse og psykiske patologier kan det være nødvendig med konsultasjon med en psykiater eller psykoterapeut. Det kreves også nesten alltid konsultasjon med en ernæringsfysiolog, som vil sette opp et riktig kosthold, foreskrive nødvendige vitaminer og kosttilskudd. Det kan være nødvendig å konsultere en genetiker eller biokjemiker, som vil normalisere stoffskiftet i kroppen.

Medisiner

Ved underernæring er behandlingen hovedsakelig symptomatisk, ettersom underernæring kan være ledsaget av mange forskjellige symptomer. Medisiner som tilhører forskjellige grupper brukes.

Ofte er underernæring ledsaget av lidelser i mage, tarm og ulike dystoniske lidelser. I dette tilfellet foreskrives motilium - en tablett tre ganger daglig. Behandlingsvarigheten er i gjennomsnitt omtrent en måned. Det er viktig å følge forholdsregler - å drikke kun som foreskrevet av legen, og etter at diagnosen er stilt. Dette skyldes det faktum at det finnes en rekke sykdommer der dette legemidlet ikke bare er kontraindisert, men kan være farlig. Så hvis diagnosen ikke er bekreftet, er det bedre å utsette behandlingen.

Ofte er underernæring ledsaget av utvikling av akutte magesmerter, oppblåsthet i tarmen. Ved magesmerter anbefales det å ta ranitidin - en tablett 1-2 ganger daglig. Refererer til antagonister av histaminreseptorer, bidrar til å redusere utskillelsen av saltsyre i magen. Få bivirkninger, regnes som et effektivt verktøy som raskt kan ha en terapeutisk effekt. Trygt for både langtids- og korttidsbruk.

Cimetidin reduserer smerte på relativt kort tid, og bidrar også til å redusere syntesen av saltsyre, øker beskyttelsen av slimhinner og reduserer smerte. Det tas én tablett per dag. Behandlingsvarighet - fra 7 til 28 dager. Bivirkninger - reduserer leverens evne til å ødelegge metabolske produkter. Følgelig kan rus utvikle seg. Det er strengt forbudt å ta sammen med alkohol, da den toksiske effekten på kroppen økes. Bidrar også til en reduksjon i nyrefunksjonen, så forsiktighet bør tas av pasienter som lider av nyresykdom, spesielt nyresvikt. Hvis det er nødvendig å ta dette legemidlet for personer med nyrepatologi, er det nødvendig å redusere doseringen og ta det under streng oppsyn av en lege. Det bør også tas i betraktning at en av bivirkningene er en økning i melkekjertlene hos menn.

Ofte er underernæring ledsaget av et brudd på mikrofloraen, fordi representanter for normal mikroflora ofte dør uten å få alle nødvendige stoffer. I stedet utvikler patogen mikroflora seg. Spesielt er det en aktiv vekst av bakterier kalt Helicobacter pylori. Dette er mikroorganismer som lever i magen. De blir ofte årsaken til utvikling av gastritt og magesår. Derfor foreskrives antibiotika noen ganger for terapeutiske og forebyggende formål. For eksempel er alle bredspektrede antibiotika effektive. Du kan ta amoksiklav - en tablett én gang daglig, i 3 dager. Ciprofloksacin er også godt dokumentert. Det tas også som en tablett per dag (500 mg). Behandlingsvarigheten er fra 3 til 7 dager.

Vitaminer

Et av hovedtegnene på underernæring er mangel på vitaminer, så ubalansen deres må nødvendigvis fylles på kunstig (ved å introdusere dem i kroppen utenfra).

Det anbefales å ta vitaminer i følgende daglige konsentrasjoner:

• Vitamin B 2–3 mg
• Vitamin D - 1000 mg
• Vitamin PP - 60 mg
• Vitamin A - 240 mg
• E-vitamin - 45 mg
• C-vitamin – 1000 mg.

Fysioterapibehandling

Fysioterapibehandling er i utgangspunktet ikke effektiv. Den eneste effektive behandlingsmåten er å erstatte mangelen på vitaminer, mineraler og næringsstoffer i kroppen. Men fysioterapi foreskrives noen ganger dersom det på bakgrunn av underernæring har utviklet seg noen patologier. Valget av metode avhenger da av hvilken patologi som oppdages i kroppen, hvilket organsystem som er forstyrret.

De mest universelle metodene, som brukes på nesten alle områder, er inhalasjoner, varmebehandlinger, noen elektrobehandlinger, CUF - oppvarming med ultrafiolett lys. Bruk av elektroforese lar deg tilføre vevet ulike legemidler og næringsstoffer, vitaminer. Ofte er underernæring ledsaget av redusert tonus, sirkulasjonsforstyrrelser, noe som resulterer i hypoksi, hyperkapni. Oksygencocktailen kompenserer godt for mangelen på vitaminer, mineraler og oksygen i lungene.

Hvis årsaken er nervøs overbelastning eller psykisk traume, foreskrives ulike former for fysisk rehabilitering - manuell terapi, massasje, refleksologi, akupunktur, akupunktur, apiterapi. Mye brukt er terapeutisk trening, gymnastikk, yoga, yogaterapi, qigong, orientalske helseøvelser. Nødvendige pusteøvelser, pranayama, meditasjon, avslapning. Fargeterapi og musikkterapi har en positiv effekt. Noen ganger brukes eventyrterapi, kunstterapi og ulike psykologiske treninger for å korrigere tilstanden.

Folkebehandling

For å styrke kroppen, kompensere for mangel på vitaminer og sporstoffer, anbefales det å ta balsamer med gjenopprettende og immunstimulerende virkning. Folkebehandling er representert av en rekke oppskrifter. La oss vurdere de mest effektive.

Oppskrift nr. 1.

For å tilberede, ta en spiseskje avkok av vanlig spiculus, stemor, lindeblomster, gullsegl, skolopendra-blad, hell omtrent 500 ml rødvin (for eksempel Cahors). Alt dette varmes opp, uten å koke helt opp, drikk 50 ml per dag. Behandlingsforløpet er minst 28 dager (full biokjemisk syklus).

Oppskrift nr. 2.

Ta like deler av Veronica spikenard. Kamille, ryllik, gåsefot. Ta ca. 50 ml av hver komponent, tilsett ca. 5 dråper celandinejuice, 500 ml alkohol, la det trekke i minst 5 dager, drikk i små mengder to ganger daglig, 28 dager.

Oppskrift nr. 3.

Som basis tar du vodka eller ren alkohol. Tilsett deretter omtrent en spiseskje av følgende komponenter: hylleblomster, brokkolber, anis, urt med trikolorfiolett. Rør til en homogen konsistens er oppnådd, og sett deretter til side for å trekke i minst en dag.

Oppskrift nr. 4.

I vanlig alkohol (500 ml) tilsetter du en spiseskje stalnikrot, bark, lakrisrot, ringblomstblomster og trollhasselblomster. Tilsett deretter 2–3 dråper eterisk lavendelolje. Drikk en spiseskje to ganger om dagen.

Urtebehandling

Duftende ruta brukes ikke bare i form av avkok og infusjon, men også i form av grøt. I dette tilfellet brukes en knust blanding av blader og stilker. Det anbefales å drikke grøten om kvelden før du legger deg.

Kamilleurt kan også brukes i form av et avkok. For å tilberede den, knus røttene og blomstene, og ta omtrent 2 teskjeer per glass kokende vann. La det trekke i minst en time. Deretter bør det avkjøles, siles. Ta oralt en tredjedel av et glass tre ganger daglig. Har en betennelsesdempende, immunstimulerende effekt.

Hagtornblomster og frukter brukes i form av avkok eller infusjon. En rik kilde til vitaminer og mineraler. Stimulerer immunforsvaret, normaliserer metabolske prosesser og forbedrer appetitten. For å tilberede, hell 4-5 spiseskjeer råvarer i vann (kokende vann) eller alkohol, la det stå og drikk et glass tre ganger om dagen.

Kirurgisk behandling

Kirurgiske behandlingsmetoder brukes ikke ved underernæring. De kan bare brukes hvis det er samtidige patologier som krever kirurgisk inngrep.

Forebygging

Forebygging er først og fremst basert på rettidig diagnose. Det er viktig å identifisere patologi på et tidlig stadium av dannelsen og iverksette nødvendige tiltak. Hvis kroppen mangler visse stoffer, bør mangelen deres dekkes ved å ta spesielle medisiner, kosttilskudd. Jo tidligere det gjøres, desto mer vellykket vil behandlingen være.

Det er også nødvendig å holde immunforsvaret i god stand, spesielt for å opprettholde utholdenhet og god form, for å overvåke den normale tilstanden til mikrofloraen, spesielt i mage-tarmkanalen. Det er viktig å trene, spise riktig og følge det daglige regimet. Det er nødvendig å få i seg en tilstrekkelig mengde vitaminer, mineraler, proteiner, fett og karbohydrater. Det er nødvendig å drikke rikelig med vann.

Prognose

Hvis årsaken identifiseres i tide og nødvendig behandling utføres, vil prognosen være gunstig. Underernæring under moderne forhold kan elimineres fullstendig. Hvis diagnostikk og behandling forsinkes, kan prognosen bli uforutsigbar. Opp til fullstendig utmattelse og død.