Tendonitt av fot

Sene fot - er en inflammatorisk prosess i senen når prosessen involvert plantar muskler og bakre tibialmuskel som forbinder tibia og fibula og beholde bue.

Som regel, ledsaget av smertefulle opplevelser under aktiv sport, går, hopper og løfter tunge belastninger.

Årsaker til tendinitt av foten

Ofte forekommer senititt på grunn av traumer eller økt motoraktivitet med konstant belastning på fot- og benmusklene. Med regelmessig og betydelig belastning er de anstrengende fibre og brusk på sidene av muskelvedlegg degenerative dystrofiske lesjoner.

Som et resultat av den oppnådde iskemi av vev dannes soner av nekrotisk lesjon, senen og bruskvævet blir strukturelt regenerert, og deres delvise mineralisering oppstår. Mikrotrauma av tendinøse fibre ledsages av avsetning av mineralsalter på skadestedet. En relativt tett kalsinøs dannelse utvikles, noe som kan forbedre traumatisering av nærliggende vev.

Degenerasjon og forkalkning av bruskvæv bidrar til dannelsen av osteofytter og beinvekst.

Patologiske prosesser i senessignalet økte stresset på dem. Dette skjer ofte hos idrettsutøvere, fysisk aktive mennesker.

Reumatoide sykdommer, betennelse i leddene kan også provosere utviklingen av føttene i foten.

Tendonitt kan oppstå som følge av en langsiktig flatfot.

[1], [2], [3], [4], [5]

Symptomer på senebetennelse av foten

Symptomer på tendinitt av foten kan være praktisk talt usynlig eller sterkt uttalt:

• smertefulle opplevelser av varierende intensitet når de lastes på en bestemt sene, mens andre fotbevegelser ikke forårsaker smerte;
• synlig rødme av huden, det er mulig å øke lokal temperatur på det berørte vevområdet;
• knase i senen, som kan høres både eksternt og gjennom et phonendoskop;
• palpasjon kan føles smerte i underbenet;
• ofte seneritt utvikler seg mot bakgrunnen av den inflammatoriske prosessen med nervebukser;
• liten hevelse i vevet i foten og underbenet;
• ubehagelige opplevelser under trykk på hælen og bøyning av foten.

Å vandre i ubehagelige sko, og tilstedeværelsen av høye hæler, forverrer signifikant de ubehagelige opplevelsene i baksiden av shin. Smerten er spesielt uttalt under turgåing og prøver å stå på tærne. Ubehag forverres om morgenen når den går ut av sengen, etter en langvarig immobil tilstand i nedre ekstremiteter, kan det bli ledsaget av hevelse i huden i Achillessenen.

Ved kronisk senebetennelse kan kliniske manifestasjoner være permanente.

Diagnose av tendinitt av foten

Diagnostikk av tendinitt av foten er basert på anamnese og visuell undersøkelse av pasienten.

Undersøkelsen innebærer å føle skinnet, spesielt i akillessenen. En liten ømhet kan spores, men det er viktig å utelukke skade på senen og måle bøyningsamplituden til foten.

Med en direkte brudd på senfibrene, bør hevelsen av underben og fot være merkbar, og en markert blødning i det myke vevet kan observeres. Hvis en tomromdannelse oppdages langs senen - dette kan være et bruddsted. Med et betydelig ødem er det ganske vanskelig å finne det.

Røntgenundersøkelse i føttene i foten er ikke informativ, det kan bare indikere tilstedeværelsen av forkalkning. En alternativ metode er ultralyddiagnostikk, som gir visuell tilgang til det myke vevet i underbenet og senen. Dette er en billigere metode sammenlignet med MR.

Gjennomføring av magnetisk resonans og beregnet tomografi gjør at legen kan se det komplette bildet av skaden tydeligere, visualisere hver del av vev laget for lag.

[6], [7]

Behandling av tendinitt av foten

Behandling av fotenes tendinitt, avhengig av alvorlighetsgraden av prosessen, kan omfatte:

• immobilisering av foten eller ankelen ved hjelp av bandaging, bandage bandages, longet. Absolutt hvile skal gis til lemmer;
• Utnevnelsen av antiinflammatoriske legemidler, som i stor grad letter til pasientens generelle tilstand. Oralt å ta medikamenter, injiserbare, samt ekstern bruk av en rekke salver og komprimerer. Denne terapien er vanligvis foreskrevet i en periode på ikke mer enn 14 dager, lenger mottak av ikke-steroide legemidler er uønsket på grunn av bivirkninger på mage-tarmkanalen;
• utnevnelsen av antimikrobielle midler i den infeksiøse karakteren av tendinitt;
• Bruk av fysioterapi ved sluttfasen av behandling av senititt (høyfrekvent mikrobølgebehandling);
• anvendelse av massasje prosedyrer, elementer av terapeutisk gymnastikk (yoga, sparing øvelser, strekker og oppvarming muskler);
• Med ineffektiviteten av konservativ behandling, er kirurgisk inngrep, som består i kirurgisk ekskisjon av aponeuroser og berørte vev, mulig.

Konservativ behandling av den inflammatoriske prosessen i senen er ganske lang, opptil to måneder, og med kirurgi - opp til seks måneder.

Alternativ terapi for betennelse i sener i foten omfatter hovedsakelig antiinflammatoriske og smertestillende effekter:

• komprimerer fra sterk saltvannsløsning;
• lotion fra avkok av fugl kirsebær frukt;
• masser det berørte området av foten med isbiter, spesielt effektiv umiddelbart etter skade;
• internt inntak av ingefærinfusjon, samt gurkemeie som et effektivt antiinflammatorisk legemiddel;
• bruk tinktur fra valnøttpartisjonene (et glass råmateriale for 0,5 liter 40% vodka, insister to uker på et mørkt sted, ta innvendig).

Forebygging av fotenes tendonitt

Forebygging av senititt av foten hos friske individer er ikke særlig vanskelig. Når du velger sko, er det nødvendig å være oppmerksom på bekvemmeligheten og fraværet av ubehag under gang og bevegelser. Under aktiv sport er bruken av vanlige uformelle sko uakseptabel - i dette formålet er det spesielle sportsmodeller med pålitelig fiksering av ankelleddet med en tilstrekkelig sko.

Kvinner må behandle sko med ustabile hæler med stor omhu.

Ved langvarig anstrengelse av foten, hjelper kontrastbad og massasjeprosedyrer vanligvis.

I nærvær av tegn på flatfoot anbefales det å bruke sko med spesielle innsatser - baugstøtter som støtter fotens fot og absorberer støt.

Umiddelbart før trening, bør man ikke tillate skarpe bevegelser av ledd uten forvarming av musklene ved oppvarming.

Svømming øvelser godt styrke kalvemuskulaturen, forsiktig påvirker ledd og sener.

Prognose for tendinitt av fot

Prognosen for tendinitt av foten, som ble diagnostisert i tide og tilstrekkelig behandlet, er oftere gunstig. Narkotikabehandling er vanligvis ganske effektiv. Rehabiliteringsperioden etter den konservative metoden er omtrent en måned. Hvis anbefalingene fra legen blir observert og hovedårsaken til den patologiske tilstanden er eliminert, er det ikke sannsynlig at tilbaketrukket tendonitt vil oppstå.

Etter kirurgisk inngrep blir immobilisering av et skadet lem vanligvis påført i en periode på opptil to måneder. Etter fullstendig gjenoppretting går pasienten tilbake til sitt forrige fulle liv, og prøver å redusere den mulige byrden på ankelleddet.

Idrettsutøvere holder seg til et spesialdesignet rehabiliteringsprogram med en gradvis økning i lasten, som kontrolleres av en spesialist. Omtrent et halvt år kan idrettsmannen gå tilbake til standard opplæring.

Inflammasjon av sener, komplisert ved tilsetning av en purulent infeksjon, kan etterlate noen begrensninger av fotens motorfunksjoner.

Tvunget bruk av tøffe ubehagelige sko og høye hæler, traumer til leddbånd og ledd bidrar til utviklingen av inflammatorisk prosess i senen. For å forhindre senebetennelse av foten, er det nødvendig å styrke muskler i underbenet og forhindre mulig traumatisering av ankelleddet.

[8], [9]