Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Smerter i foten når du går
Sist anmeldt: 04.07.2025

Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Smerter i foten når man går er det vanligste symptomet pasienter klager over. Det kan være generelt, diffust, påvirke hele foten eller begrenset til visse og ubetydelige områder av føttene. Diffuse smerter i foten når man går er noen ganger forbundet med stress eller belastning.
Menneskefoten er den nederste delen av underekstremiteten. Den delen av foten som er i direkte kontakt med bakken kalles foten eller fotsålen. Foten har tre støttepunkter for beinet, hvorav to er plassert i den fremre delen og ett i den bakre delen. Den bakre delen kalles hælen, og den fremre delen, som består av 5 fingre, kalles tåen. Tærne inkluderer også fotens falanger. Fotens bein strekker seg fra fingertuppene til hælen og forenes direkte i fotens kropp. Fotens base er representert av 26 bein. Deres viktigste funksjon er fjæring. Fotens spesielle struktur (langsgående og tverrgående bue) gjør det mulig å myke opp belastningen på underekstremitetene, ryggraden og bekkenet. Hvis den langsgående (i sjeldnere tilfeller tverrgående) buen flater ut på grunn av svake leddbånd og muskler, oppstår fotdeformasjon - leger diagnostiserer "plattfot". Avhengig av detaljene ved skaden på fotbuen, skilles tverrgående og langsgående flatfot. Det er sannsynlig at disse formene er kombinert med hverandre og med andre typer fotdeformasjoner.
Smerter i foten når man går, forbundet med belastning, uten ytterligere kliniske symptomer, kan være et tidlig tegn på fotsvikt, som er assosiert med kalsiummangel (osteopati), rakitt, osteomalasi, senil osteoporose. Det som er overraskende er smerten i hvert bein når man trykker på dem med en finger.
Langvarig sengeleie på grunn av ulike sykdommer er også årsaken til diffuse smerter i foten når man går, noe som er forbundet med insuffisiens i muskel- og ligamentapparatet. Den samme typen smerte forårsaket av insuffisiens oppstår som et resultat av en rask økning i total kroppsvekt eller langvarig tung belastning.
Spesielt alvorlige smerter i føttene og nesten fullstendig tap av støtteevne sammen med inflammatoriske og trofiske forandringer følger med en slik sykdom som osteoporose, som oppstår etter sykdommer og skader i bein, bløtvev og ledd i foten og ankelen. Alvorlige diffuse smerter i føttene, langvarige eller paroksysmale, oppstår med organiske og funksjonelle lesjoner i karene.
Årsaker til smerter i føttene når du går
- Smerter i foten når man går kan være forårsaket av leddgikt, dårlig blodtilførsel, kompresjon av nerver mellom tærne, deformasjon av mellomfotsbenene og andre årsaker. Ofte er denne smerten i foten når man går forårsaket av nerveskader eller aldersrelaterte forandringer i føttene, som kalles metatarsalgi.
- Smerter i foten når man går på grunn av aldersrelaterte forandringer. Jo eldre en person er, desto mer reduseres den beskyttende funksjonen til fettlaget i området rundt metatarsalhodene, som fungerer som en støtdemper. Denne tilstanden kan forårsake kompresjon av posene i området rundt metatarsalhodene, noe som uunngåelig fører til en betennelsesprosess i dem - bursitt.
- Revmatoid artritt, eller betennelse i leddene, kan også forårsake smerter i føttene når man går.
- Årsaken til fotsmerter som oppstår når man går, kan være en godartet forstørrelse av nervevevet – et nevrom som omgir nerven. Som regel observeres et nevrom ved roten av tredje eller fjerde tå (det såkalte Mortons nevrom), selv om det også kan forekomme i området rundt andre tær. Som regel observeres nevromer på én fot og ofte hos kvinner. Vanligvis manifesterer et nevrom seg i et tidlig stadium som mindre smerter i området rundt 3–4 tær og noen ganger en prikkende eller brennende følelse. Fotsmertene øker når man går hvis man bruker en bestemt type sko, spesielt med en smal tå. Etter hvert som sykdommen utvikler seg, blir prikkingen konstant, uavhengig av hvilken type sko personen som har kommet med plagen bruker. Dessuten kan det virke som om det er en stein i foten.
- Smerter i foten ved gange kjennes ved traumatiske skader: forskyvning av metatarsale bein eller forskyvning av Lisfranc-leddet, forskyvning av tarsale bein eller forskyvning av Chopart-leddet, subtalar forskyvning av foten, forskyvning av foten ved ankelleddet).
- Med utviklede platføtter ligger foten på overflaten med hele såleområdet og utfører ikke lenger en fjærfunksjon. Av denne grunn oppstår tretthet og smerter i føtter og leggben når man går, løper og står. Ervervede platføtter (medfødt er svært sjelden) utvikler seg oftest som et resultat av ulike overbelastninger av føttene, spesielt i perioden hvor kroppen vokser. Allerede i voksen alder utvikler platføtter seg ofte som et resultat av langvarig stående på føttene (for eksempel hos frisører, selgere). Platføtter kan også provoseres av langvarig bæring av tunge gjenstander og overvekt. Platføtter av traumatisk art utvikler seg vanligvis etter et brudd i fot-, ankel- og ankelbein. Hvis det er et brudd i underekstremiteten, utvikler platføtter seg også ofte - på motsatt side av bruddet.
- Erytromelalgi. Denne sykdommen rammer bena, vanligvis føttene. Den observeres ofte blant middelaldrende menn. Hovedsymptomene er rødhet i foten og brennende smerter. Sykdommen oppstår vanligvis etter oppvarming av lemmet eller dets tvungne stilling. Smerten kan lindres ved kulde eller ved å løfte det berørte lemmet. Denne sykdommen følger med andre sykdommer, som hypertensjon, en reaksjon på et legemiddel, polycytemi eller trombocytose. Den kan observeres ved myeloproliferative sykdommer, for eksempel leukemi. Men den kan også oppstå uten noen sammenheng med andre sykdommer. Årsaken til denne sykdommen er fortsatt ukjent. Svie i lemmet er oftest en reaksjon på varme. Smerter i foten kan også oppstå når man går. Det berørte området blir rødt.
- Smerter i foten når man går oppstår også som følge av at neglen vokser inn i tåens bløtvev, samt som følge av hallux valgus, hard hud og plantarvorter. Den overveldende årsaken til disse plagene manifesterer seg i bruk av feil sko.