Massasjeterapeut

En massasjeterapeut er en person som profesjonelt elter, klemmer og gnir kroppen. En kompetent massasjeterapeut vet at hver klient trenger en spesifikk teknikk og metode, i samsvar med diagnosen. I tillegg bør massasjen ha riktig dose, bare i dette tilfellet føles kroppen behagelig varme, avslapning, velvære forbedres merkbart og tonus øker.

Feil massasje kan føre til svakhet og en følelse av utmattelse etter økten. Hvis en slik reaksjon observeres hos relativt friske mennesker, kan konsekvensene være mye verre hos en person svekket av sykdom eller et barn, hvis nervesystem er mye mer følsomt.

Når man velger en massasjeterapeut, stoler mange på råd fra venner, men i tillegg til gode anbefalinger, er kvalifikasjonene til massasjeterapeuten som vi stoler på helsen vår til svært viktige. En slik indikator som en massasjeterapeuts kvalifikasjoner er et ganske viktig kriterium, siden tildeling av en viss kvalifikasjon til en spesialist skjer strengt i henhold til regulatoriske medisinske dokumenter, etter å ha bestått visse eksamener.

En massasjeterapeut i kategori III har fullført en utdanningsinstitusjon eller kurs i spesialiteten «massasjeterapeut», han vet hvordan man bruker noen massasjeteknikker, utfører grunnleggende eller hygienisk massasje av hele kroppen eller en del av kroppen.

Massasjeterapeut i kategori II – har perfekt beherskelse av massasjeteknikker, er i stand til å utføre massasje i henhold til en spesifikk metode (for brudd, hypertensjon, osv.). I tillegg er han i stand til å legge merke til pasientens kroppsreaksjon på massasjeteknikker og justere handlingene sine i tide.

Kategori 1-spesialist, i tillegg til de tidligere fordelene, er evnen til å uavhengig bestemme den nødvendige metoden, også kan en kategori 1-massasjeterapeut stille en diagnose, lage en behandlingsmetode og som et resultat ta et vellykket forløp for bedring.

En spesialist av høyeste kategori. I dette tilfellet har en person allerede sin egen utvikling innen massasje, han kan publisere bøker, ha sin egen skole.

Når bør du oppsøke en massasjeterapeut?

En profesjonell massasjeterapeut kan noen ganger gjøre underverker. Den helbredende effekten av massasje har under visse omstendigheter større effekt enn medisiner. En god lege kan, om mulig, rett og slett ikke la være å anbefale pasienten sin å gjennomgå et massasjekurs som et alternativ til medikamentell behandling. Men dessverre foretrekker de fleste leger nå å ikke vike unna tradisjonelle metoder, og massasje anbefales som et tilleggsmiddel.

Hvis du har bestemt deg for at du trenger et massasjekurs, bør du finne en god massasjeterapeut, en profesjonell innen sitt felt. Hvis massasjeterapeuten er middelmådig, vil ikke massasjen gi et veldig godt resultat, både fysisk og moralsk. Når du leter etter en massasjeterapeut, ikke stol bare på reklame. I denne saken er det bedre å lytte til anmeldelser om spesialisten. Nå er massasje ganske populært, så du kan spørre venner, bekjente osv.

I et massasjerom bør du være oppmerksom på utstyret, først og fremst på massasjebenken, som enhver god spesialist bør ha. For tiden er både stasjonære og bærbare massasjebenker mye brukt. Det siste alternativet er praktisk fordi massasjeterapeuten, hvis mulig, med tanke på pasientens tilstand eller økonomiske evner, kan komme hjem til seg.

I hvilke tilfeller er massasje rett og slett nødvendig? Som en helseprosedyre anbefales massasje for alle lidelser i nervesystemet. Massasje kan være avslappende eller omvendt, styrkegivende. Avslappende anbefales for søvnløshet, nervøs overeksitasjon, etc., og styrkegivende er nødvendig for døsighet og apati.

Et periodisk massasjeforløp er nødvendig for de som jobber med monoton aktivitet, som krever konstant spenning av deler av kroppen (arbeid ved datamaskinen). I dette tilfellet begynner ofte problemer med ryggen, forårsaket av brudd på holdning (skoliose, kyfose, etc.).

I dag lider hver femte person over 30 av osteokondrose (alvorlig skade på ryggraden). Derfor vil 2 massasjekurer per år lindre alvorlige symptomer på denne sykdommen og bidra til å leve en aktiv livsstil.

Massasje anbefales for luftveissykdommer: hyppig forkjølelse, kronisk bronkitt, etc. I dette tilfellet er det ideelt å gjøre en honningmassasje, samt bruke ulike urtepreparater.

Massasje gjenoppretter perfekt funksjonene til mange systemer i kroppen vår, spesielt immuniteten økes, det anbefales å gjøre det etter lange sykdommer, samt med hyppig hodepine, overvekt.

Massasje har en viss psykologisk effekt på en person. En følelse av glede følger med hver massasjeprosedyre, en person distanserer seg fra problemer, bekymringer og arbeid. Massasje takler depressive tilstander godt (et utmerket alternativ til antidepressiva). Spesielle teknikker for antistressmassasje vil bidra til å bli kvitt kronisk tretthet, styrke immunforsvaret og normalisere søvnen. 99 % av innbyggerne i store byer trenger antistressmassasje. Tretthet, irritabilitet, dårlig humør, lav ytelse – alt dette vil forsvinne etter én prosedyre, og et fullt massasjeforløp vil gi tilbake vitalitet og hjelpe deg i fremtiden med å overvinne stressende situasjoner med minst mulig risiko for nervesystemet. Denne effekten av avslappende massasje oppnås ved å aktivere prosessene for naturlig selvregulering i kroppen. Den avslappende effekten av massasje beroliger ikke bare, forbedrer mental og fysisk tilstand, men bringer også kroppen vår til en tilstand av "kampberedskap" før et viktig møte, undersøkelse, kirurgi (hvis det ikke er kontraindikasjoner), osv.

Generelt anbefales massasje ikke bare for visse sykdommer i muskel- og skjelettsystemet, det vil være nyttig for alle som er forbundet med tungt, intenst arbeid, utsatt for nervøs belastning og stressende situasjoner. I tillegg til den terapeutiske og helseforbedrende effekten, brukes massasje som et utmerket kosmetisk produkt. Hudaldring, cellulitter, muskelslapphet og andre lignende problemer elimineres ved hjelp av spesielle massasjeteknikker og -prosedyrer.

Hvilke tester bør man ta når man besøker en massasjeterapeut?

Når du besøker en massasjeterapeut, trenger du faktisk ikke å ta noen spesielle tester. Men det finnes en rekke kontraindikasjoner for massasjeteknikker, så det ville være bedre å ta tester og utelukke mulige kontraindikasjoner for ikke å skade din egen kropp.

Massasje anbefales ikke hvis du har:

• feber og akutte betennelsesprosesser. I dette tilfellet er det nødvendig å ta en generell blodprøve, som vil vise aktive betennelsesprosesser i kroppen.
• blødning og tendens til det. Massasje kan kun startes etter konsultasjon med gynekolog.
• tuberkulose. For å utelukke sykdommen må du ta en røntgenundersøkelse av lungene.
• syfilis. For å utelukke diagnosen tas det blod til analyse.
• onkologiske sykdommer (før kirurgisk behandling).
• åreknuter, trofiske sår.
• vaskulær aneurisme.

Før du går på et massasjekurs, er det best å konsultere en lege om mulige konsekvenser. I tillegg er det nødvendig å advare massasjeterapeuten om samtidige sykdommer før massasjeprosedyrer, slik at han kan justere teknikken sin og ikke skade deg.

Hvilke diagnostiske metoder bruker en massasjeterapeut?

Massasje er først og fremst nødvendig for friske mennesker av forebyggende grunn. I dette tilfellet er det ikke nødvendig med ytterligere diagnostikk.

Ved sykdom baserer massasjeterapeuten seg på dataene som er innhentet under diagnosen av sykdommen som den terapeutiske massasjen er foreskrevet for.

Massasje foreskrives oftest for ryggsmerter. Vanlige årsaker til ryggsmerter er osteokondrose, og det kan også være en forstyrrelse av holdningen. For å diagnostisere ryggsykdommer utføres en røntgenundersøkelse av den syke delen av ryggen, dette kan være nakke-, thorax-, lumbal- og korsbeinsdelene. Røntgenbilder tas også for ulike skader (blåmerker, forstuinger, brudd). I dette tilfellet foreskrives en restorativ massasje, som har som formål å gjenopprette normal funksjon av de skadede kroppsdelene.

Røntgenundersøkelse foreskrives i de fleste tilfeller av problemer med muskel- og skjelettsystemet. Hvis massasje er indisert for sykdommer i andre organer, bruker massasjeterapeuten ofte ferdige forskningsresultater og utvikler en massasjeteknikk, med tanke på pasientens tilstand og sykdom.

Massasjeterapeuten diagnostiserer nesten alltid det smertefulle området ved palpasjon. Han undersøker stedet nøye og bestemmer de mest smertefulle områdene.

Hva gjør en massasjeterapeut?

Massasje har lenge vært kjent som en terapeutisk og forebyggende prosedyre, den kan gjøres av nesten alle uten unntak: både barn og voksne, både friske og syke. I dag er mer enn hundre typer massasje kjent, alle ble dannet gjennom århundrene i forskjellige land, derfor har hver massasjeteknikk et karakteristisk preg av folkets tradisjoner, karakteristisk for en bestemt kultur. Men uansett i hvilket land massasjeteknikken dukket opp og uansett hvor forskjellige de er fra hverandre, har de alle én felles egenskap - utvilsom fordel for kroppen.

I dag er følgende massasjeteknikker mye brukt:

1. Klassisk massasje inneholder ulike teknikker for påvirkning av kroppen: stryking, gniing, elting, banking, vibrasjon, osv. Valg av massasjeteknikk er individuelt i hvert tilfelle, med tanke på sykdommen. Klassisk massasje bidrar til å gjenopprette funksjonene til organer eller systemer. Den lindrer smerte betydelig, slapper av og lindrer nervøs spenning. Som regel foreskrives klassisk massasje, vanligvis sammen med medisiner, noe som gjør at restitusjonsprosessen går raskere.
2. Forebyggende massasje. Formålet med slik massasje er å forhindre utvikling av ulike sykdommer (kardiovaskulære sykdommer, aterosklerose, gynekologiske sykdommer osv.). En periodisk forebyggende massasje forbedrer blodsirkulasjonen, stoffskiftet og øker kroppens forsvar.
3. Terapeutisk massasje er mye brukt innen ulike medisinske felt: nevrologi, kosmetologi, tannbehandling, gynekologi, ortopedi, etc. Terapeutisk massasje gjenoppretter helse og er en del av et rehabiliteringskompleks, hvis formål er å gjenopprette kroppens funksjoner som er svekket av ulike årsaker. Den brukes ved skader eller patologiske tilstander.
4. Sportsmassasje forbedrer den generelle tilstanden og forebygger sykdommer i muskel- og skjelettsystemet. Det finnes to typer sportsmassasje: forberedende, der musklene tones og styrkes, vanligvis utført før fysisk aktivitet (forestillinger, trening), og restorativ, som brukes etter idrett for å gjenopprette styrke og avslappe musklene.
5. Hygienisk massasje. Spesielle massasjeteknikker (gnidning, klemming, elting, vibrasjon osv.) bidrar til å styrke helsen, samt opprettholde kroppsfunksjoner. Høy effektivitet observeres ved daglige prosedyrer, om morgenen eller kvelden.
6. Kosmetisk massasje. I dette tilfellet er det bedre å stole på en profesjonell massasjeterapeut, siden spesialisten er kjent med fysiologiske prosesser i vev, slik at risikoen for forstyrrelse av disse prosessene under profesjonell massasje reduseres til null. Denne typen massasje er lokal, nødvendig som et middel for hudpleie, for å forhindre aldring, og også for hudtonen. Kosmetisk massasje kan være hygienisk, forebyggende, terapeutisk.
7. Anticellulittmassasje viser god effekt ved systematisk langvarig bruk. Resultatet av spesielle massasjehandlinger er ødeleggelse av fettavleiringer, økt elastisitet og fleksibilitet i huden. Anticellulittmassasje bruker gnidning, elting, forskyvningsteknikker, samt hakking, manuell vibrasjon, sirkulær elting, osv. Etter en massasjeøkt kan kortvarig betennelse oppstå på massasjestedet i form av smertefulle opplevelser, rødhet, hevelse, osv.
8. Avslappingsmassasje er en god metode for restitusjon og styrking av kroppen. Teknikken er rettet mot muskelavslapning. Avslappingsmassasje med riktig teknikk lar deg oppnå en tilstand som er svært nær meditasjon. Det finnes flere typer avslappingsmassasjer, hvorav de fleste har sin opprinnelse i østlige land. Sannsynligvis av denne grunn er det viktig å skape en bestemt atmosfære under avslappingsmassasje, for eksempel aromaen av massasjeoljer.
9. Babymassasje er nyttig for alle barn, uten unntak. Massasje regulerer nervesystemet, styrker musklene og hjelper med å danne riktig holdning. Massasjeteknikker bidrar til å forhindre utvikling av sykdommer forbundet med muskel- og skjelettsystemet. Babymassasje anbefales for både barn med eksisterende sykdommer og helt friske barn, som et forebyggende tiltak og for generell helseforbedring av kroppen.
10. Thaimassasje. Denne teknikken er tradisjonell for østlige land. Massasjen har som mål å gjenopprette riktig energiflyt i kroppen. Et karakteristisk trekk ved denne teknikken er at pasienten og massasjeterapeuten må komme til fullstendig enhet, både fysisk og åndelig. For fysisk kontakt brukes en spesiell massasjeteknikk, nemlig overføring av massasjeterapeutens kropp til et bestemt område av pasientens kropp. For å oppnå åndelig tilnærming brukes en beroligende atmosfære, aromaer osv.

Hvilke sykdommer behandler en massasjeterapeut?

Terapeutisk massasje er indisert for mange sykdommer. Med visse typer massasjehandlinger oppnås et positivt resultat i behandlingen av en spesifikk sykdom.

Ved hypotrofi (kronisk spiseforstyrrelse) foreskrives en spesiell type terapeutisk massasje, som et resultat av at tonusen økes, stoffskiftet normaliseres og kroppens forsvar aktiveres. Massasjen utføres med jevne, skånsomme bevegelser for ikke å provosere frem betennelsesprosesser. Ved moderat alvorlighetsgrad av sykdommen brukes strykemetoder.

Dysplasi (unormal utvikling av organer, vev, kroppsdeler) behandles med massasjeprosedyrer, som inkluderer stryking, gnidningsteknikker og forsiktig elting av seteområdet. Punktmassasje av setemusklene vil ikke være overflødig her. Vibrasjonsmetoden brukes også aktivt ved dysplasi.

Ved medfødt klumpfot bruker massasjeterapeuten spesielle teknikker for å massere føtter og leggben.

Medfødt muskulær torticollis (utvikles som følge av fødselstraume). Akupressur er svært effektivt. Ved medfødt torticollis masseres området der musklene er koblet til kragebeinet med akupressur, spesielt mastoidutløpet, som ligger bak øret, og som kjent er et stort antall punkter plassert i øreområdet. Kunnskap om akupressurteknikker lar deg behandle nesten enhver sykdom.

Massasje for muskelgruppen på føtter, fingre og leggbein er viktig. Tre massasjeteknikker brukes for de ytre musklene i leggbein og føtter – stryking, gniing og vibrasjon.

Massasjeteknikker brukes ganske ofte i behandling av sykdommer i indre organer, for eksempel leveren – i dette tilfellet er to typer massasje mulige: direkte og indirekte massasje av levervevet. Indirekte massasje innebærer gnidning, risting, stryking, men denne typen brukes ganske sjelden. Indirekte massasje er å foretrekke, som utføres ved å trykke mellomgulvet mot leveren under et dypt pust og trykket fra magemusklene under utpust.

For å behandle bihulebetennelse brukes massasjeteknikker for ansiktsbihulene. Vanligvis varer massasjeprosedyren omtrent ett minutt, og trykk-, gni- og punktteknikker brukes i prosessen.

En spesiell massasjeteknikk for behandling av betennelse i prostata er utviklet. Massasjehandlinger skjer ved hjelp av handlinger (stryking, trykk) på det betente området i endetarmen.

Ved sykdommer i fordøyelsesorganene brukes også massasjeprosedyrer i kompleks behandling. Vanligvis brukes massasje i rygg-, mage- og sideområdet. I dette tilfellet skal alle bevegelser være glatte, myke og uten skarpe rykk. Mye oppmerksomhet bør rettes mot stryking og gniing, hvoretter betydelig lindring av smertesyndromet er mulig. Etter at smertene avtar litt, kan elting og perkusjonsteknikker brukes.

Kronisk betennelse i livmoren og andre gynekologiske sykdommer behandles ved hjelp av gynekologisk massasje. Slik massasje forbedrer pasientens tilstand betydelig, spesielt ved sterke smerter i halebenet og livmoren.

Massasje hjelper godt med ankelartrose. Prosedyren består av tre handlinger: gniing, stryking og kamlignende teknikker.

Ved hjelp av massasjeteknikker kan du øke eller redusere trykket ved å påvirke bestemte punkter i øvre del av ryggen. Hvis du trenger å redusere trykket, ikke bruk sjokkteknikker, ellers kan du oppnå motsatt resultat.

Massasje kan brukes mot mange sykdommer, men det er ikke den eneste behandlingen. Vanligvis brukes massasjeteknikker som smertestillende middel og et supplement i behandlingen av sykdommer. Massasjeprosedyrer anbefales å kombineres med andre typer behandling.

Råd fra en massasjeterapeut

I nervøse, irritable tilstander må du først og fremst slappe av. Behagelig musikk og et varmt bad vil roe deg litt ned og lindre muskelspenninger. Hvis det er en du er glad i i nærheten, kan de massere skuldrene dine litt med myke, strykende bevegelser. Ved nervøs spenning er det skuldrene og øvre del av ryggen som gjør vondt. Hvis det ikke er noen i nærheten, kan du gjøre en selvmassasje, noe som er ganske vanskelig å gjøre på egenhånd i dette området. Du kan bruke forskjellige massasjeapparater, for eksempel tre.

Massasje er ikke bare en behandlingsmetode, men også en forebygging av ulike sykdommer, og barnemassasje er et utmerket middel for å påvirke en liten organisme. Naturligvis er terapeutisk gymnastikk og massasje egnet for alle aldre, men for små barn er massasje den viktigste prosedyren.

Helsemassasje forbedrer ikke bare barnets fysiske tilstand, men også den mentale. Massasje takler barnesykdommer som tarmkolikk, hypertoni, hypotoni, dysplasi, osv. Massasje utvikler babyens ferdigheter og evner, fremmer vektøkning, sunn og god søvn og øker immunforsvaret. Rettidig massasje vil bidra til å forhindre platføtter, klumpfot og torticollis. Det anbefales ikke å bruke kremer eller lotioner med sterk lukt til babymassasje, da allergiske reaksjoner er mulige. Det er best å bruke vanlig babykrem. Det er best å gjøre massasjen i et godt ventilert rom, hendene skal være rene og varme, det er bedre å fjerne ringer og armbånd, da de kan skade den delikate babyhuden. For å sikre optimal glidning over babyens kropp er det nok å bare smøre hendene dine med krem. Ikke smør babyens hud rikelig, da dette kan tette porene, og dette er ikke veldig bra. Massasjen bør utføres på en hard overflate, for eksempel på et bord dekket med en bleie eller et teppe. Bevegelsene skal være myke, skånsomme og strykende. I dette tilfellet bør skarpe presseteknikker unngås.

Som all annen medisinsk behandling bør massasje «brukes» i doser. For terapeutiske og forebyggende formål anbefales det å ta en massasjekur to ganger i året, 10–15 økter, avhengig av det kliniske bildet.

Massasjeterapeuter har nylig blitt veldig populære, folk henvender seg til dem ikke bare for terapeutisk massasje, men også for avslappende, kosmetisk osv. I dag er et stort antall massasjeteknikker utbredt, ved hjelp av hvilke maksimal avslapning av kroppen oppnås, noe som er viktig i vårt moderne liv, fullt av stress. Konstant nervøs spenning fører ikke bare til tretthet, depresjon, irritabilitet, søvnløshet, men kan også provosere frem ulike sykdommer, til og med onkologiske. Derfor spiller massasje, i de moderne forholdene i livet vårt, en viktig rolle ikke bare i behandlingen, men også i forebygging av mange sykdommer, ikke bare i kroppen, men også i sjelen.