Frykt for mannen

Frykt for mennesket - emnet er langt fra nytt, men mister ikke relevans i dag. I utgangspunktet hjalp menneskets frykt med ham å overleve, han var en av de grunnleggende instinkterne, men han kan fortsatt hjelpe, om ikke å undertrykke ham, men i det minste å studere.

Det er kjent at menneske frykt - dette er nedfelt realisering av selvoppholdelsesdrift, som er oppført blant basen, i påvente av den berømte sexy, faktisk - instinkt for reproduksjon og slag. Med tanke på å frykte en negativ følelse, ønsker vi å bli kvitt det på alle mulige måter. Mye tidligere førte menneskelig frykt til tre typer reaksjoner - aggresjon, det vil si angrep, fly og fading (dumhet, hos dyr - anabioser). Hvis man forstår, bruker den moderne mannen fortsatt disse tre reaksjonene avhengig av sin mentale struktur, karakteregenskaper og sosiale ferdigheter. Menneskelig frykt er forskjellig fra dyr som også er i stand til å oppleve denne følelsen. Dyr er bare enklere, de er ikke hindret av sosiale holdninger og regler av anstendighet, de reagerer på en negativ stimulus nesten øyeblikkelig, enn ofte sparer de ikke bare deres nervesystem, men også livet. Den moderne mannen er preget av undertrykkelse av følelser.

Det antas at begrepet menneskelig frykt og "fobier" er identiske, men det er en betydelig forskjell mellom dem. Frykt er som regel et forbigående fenomen med tap av trussel: så snart faren forsvinner, blir den nøytralisert, og denne følelsen forsvinner etter det. Fobi er en følelse som er konstant, ofte ikke knyttet til et bestemt objekt, situasjon. Psykoterapi er et kompleks av reaksjoner, som regel de er obsessive (påtrengende), irrasjonelle. Symptomene på det er svært karakteristiske:

Vegetativ reaksjon - takykardi, tremor, ofte kvalme, svimmelhet, økning eller reduksjon i blodtrykk, ofte dumhet. Slike opplevelser leier seg ikke til bevisst kontroll, selv når gjenstanden for irrasjonell frykt er fraværende, kan en phobic reaksjon overta en person fra et hvilket som helst øyeblikk, hvor som helst. Trigger kan være noe, noe - en lukt associativt forårsaker et ubevisst øyeblikkelig minne; tanker som som regel er påtrengende i utgangspunktet; farge eller ord, indirekte minner om den tidligere frykten.

Hva forårsaker en persons frykt?

Hvorfor er frykten for mannen fortsatt ikke spesifisert, men det er flere aksepterte medisinske verdener.

Den berømte teorien om Sigmund Freud, faren til grunnleggeren av psykoanalyse, sier at en persons frykt er et resultat av overdreven beskyttelse, undertrykkelse av skjult og deprimert angst. Den undertrykte følelsen, og oftere er det et kompleks av følelser, overføres til omverdenen, og ved hjelp av en fobisk reaksjon forsøker den å frigjøre seg selv.

John Watson, skaperen av teorien om behaviorisme, hevdet at manns frykt er en betinget betinget refleks. Hvis en person opplever frykt for første gang, er reaksjonen løst, og i fremtiden den konstante unngåelse av situasjonen, fører objektet til et totalt tap av kontroll over deres følelser.

Teorien om ubevisst modellering tilhører A. Bandure, som sa at personen assimilerer oppfatningen av trusselen ved eksempelet på andre, som regel, nære mennesker (empati).

Eksistensialister R. Mei og V. Frankl presenterte teorien om å reflektere deres egen impotens, fremmedgjøring og tap av meningen med livet som konsekvenser av depersonalisering og tap av individualitet.

Den humanistiske teorien, representert av A. Maslow, snakker om fobi som en neurose. Den skyldige rolle er umuligheten av selvrealisering.

Vær det som det er, spøk mannens frykt i dag av hver åttende innbygger på planeten, og alle disse menneskene er lite interessert i de etiologiske årsakene til deres forhold, de vil bare bli kvitt disse følelsene så snart som mulig.

Hvordan behandle en persons frykt?

Før du behandler frykten til en person, må du bestemme staten at en person ringer et panikkanfall, en fobi eller angst. Når den følelsesmessige tilstanden er ustabil, er det usannsynlig at det er mulig å identifisere sykdommen din alene, så du bør konsultere en spesialist - en klinisk psykolog, en psykoterapeut. Det er ønskelig at den som lider av frykt, fobier, svinger for hjelp, hadde en medisinsk utdanning. Dette skyldes behovet for å eliminere psykiske lidelser, som også kan ledsages av frykt. Schizofreni er noen ganger kombinert med sensopati (irrasjonelle, forspente følelser i huden), en hypokondriakal frykt for en person er mulig. Depresjon er ledsaget av rent neurotiske lidelser, adaptive lidelser. I tillegg er panikkanfall i ICD-10 beskrevet som en egen enhet under overskriften "panikklidelse" - F.41.0. Også en persons frykt kan være et av symptomene på en ekte fysisk sykdom, for eksempel bronkial astma eller hypertensjon. Bare en korrekt og nøyaktig diagnose vil bidra til å kompetent bygge en strategi for behandling og arbeid på syndromet av sykdommen, og ikke fjerne symptomene.

I tillegg til medikamentterapi ( "små" antipsykotiske midler, anxiolytika, antidepressiva), noe som selvfølgelig, ytelse, positive resultater psykoterapi bringer, fordi dens metoder og teknikker er varierte og er støttet av et århundre med klinisk praksis. Menneskelig frykt behandles effektivt ved kognitive metoder, metoder for atferdspsykoterapi, kroppsrettet orientering, psykoanalyse og elementer av neurolinguistisk programmering. Menneskelig frykt blir ofte behandlet ved systematisk desensibilisering, når en person gradvis danner motstand og motstand.

Menneskelig frykt er et fenomen som krever en av de typiske instinktive reaksjonene: å unnslippe, angripe eller stoppe. Moderne medisin er ganske i stand til å beseire en persons frykt, kompetent å "angripe" dem. Det er ingen mening å velge reaksjonen om unødighet eller dumhet, når det er så mange effektive og effektive metoder som hjelper en person til å leve fullt og oppleve positive følelser.