Årsaker til kulde

Årsaker til kulde er enkle. I gjennomsnitt blir voksne kaldt fra 4 til 6 per år, og barn fra 6 til 8. Colds står for 40% av den totale tiden som går tapt på jobb, og 30% av all fravær i skolen. Millioner av kuldefall rapporteres hvert år i USA. [1]Hva er kalde årsaker og hvordan kan de unngås?

Hvordan begynner en kald?

Forkjølelsen begynner med dråper som sprer seg gjennom luften ved nysing og hoste eller med ganske skitne fingre. Da beveger viruset seg inn i nesepassasjens dyp, hvor det kommer til adenoidområdet og begynner å formere seg der. Innen 10-12 timer forsøker kroppen å beskytte seg ved å tette opp kjertlene med slimete sekreter og personen begynner å nyse og hoste. Så føler du de første tegn på forkjølelse.

Vanligvis forverres kalde symptomer i løpet av de første 48 timene, og begynner deretter å avta. De fleste forkjølelser varer i ca en uke, selv om et dårlig tilfelle av forkjølelse kan vare lenger.

Kald virus

Mer enn 200 forskjellige virus forårsaker forkjølelse. De vanligste inkluderer:

• Rhinovirus - forårsaker 10% til 40% av tilfeller av kaldt
• Korrekt respiratorisk koronavirus (Coronaviridae) Coronaviruser - forårsaker 20% av kuldefall
• Respiratorisk syncytialvirus (RSV) - ansvarlig for 10% tilfeller av forkjølelse

Rhinoviruses som årsaker til forkjølelse

Rhinovirus, ondartede lovbrytere som er mest aktive i tidlig høst, vår og sommer. Totalt ble mer enn 110 forskjellige typer rhinovirus identifisert. De farligste rhinovirusene fører ofte til alvorlige sykdommer. For eksempel kan noen virus som forårsaker forkjølelse eller parainfluenza føre til alvorlige nedre luftveisinfeksjoner, lungebetennelse, spesielt hos små barn.[2]

Coronaviruses som årsaker til forkjølelse

Forskere mener at coronavirus forårsaker den største andelen av forkjølelsessykdommer hos voksne. Disse kalde virusene er mest aktive om vinteren og tidlig på våren. Av de mer enn 30 arter av koronavirus, tre eller fire infiserer mennesker aktivt.

[3], [4], [5], [6], [7]

Andre årsaker til forkjølelse

Omtrent 10% til 15% av voksne er smittet med kalde virus, og andre alvorligere sykdommer i øvre luftveier kan også forårsake.

Årsakene til 20% -30% tilfeller av forkjølelse hos voksne, som tyder på at de er virale, forblir fortsatt uidentifiserte. Leger sier at virus som forårsaker forkjølelse hos voksne, tilsynelatende kan forårsake kulde og hos barn. Men når man undersøker barn med forkjølelse, er det ganske vanskelig å fastslå de eksakte årsakene til symptomene.

Inntil nå er det ingen bevis på at det oppstår forkjølelse på grunn av hypotermi eller overoppheting av kroppen.

Stress, allergi og forkjølelse

Det er ingen bevis, og det faktum at årsakene til vanlig forkjølelse kan være forbundet med faktorer som styrking av fysisk trening, overdreven diett, eller forstørrede mandler eller falske mandler. På den annen side viser studier at psykisk stress og allergiske sykdommer som påvirker bihulene eller slemhinnene i halsen, kan øke risikoen for infeksjon på grunn av kalde virus.

Årsaker til forkjølelse kan forebygges ved å ta beskyttelsesforanstaltninger. For eksempel, ikke kommunisere med mennesker som er smittet med virus, beskyt seg mot stress og sørg for å inkludere grønnsaker og frukt i kosten.

[8], [9], [10], [11]