^

Helse

Folkebehandling for sterke ryggsmerter

, Medisinsk redaktør
Sist anmeldt: 06.07.2025
Fact-checked
х

Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.

Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.

Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.

Folkemedisinen, som har eksistert mye lenger enn tradisjonell medisin, har allerede samlet mange nyttige oppskrifter for ulike typer smertesyndromer. Og siden plager over ryggsmerter er et eldgammelt problem som har blitt spesielt populært i vår tid på grunn av utviklingen av internett, blir mange oppskrifter supplert og forbedret for å bli tilgjengelige for et bredt spekter av pasienter.

Blant de mange metodene og midlene for å bekjempe intense smerter i rygg og korsrygg er oppvarmingsprosedyrer spesielt populære, fordi det lenge har vært kjent at kroppen slapper av under påvirkning av varme, og blodsirkulasjon og metabolisme aktiveres, noe som bidrar til å redusere intensiteten av smertesyndromet. I dette tilfellet kan oppvarming utføres ved hjelp av ulike metoder:

Tørre kompresser

  • Du kan fylle en linpose med sand som er varmet i ovnen og legge den på det såre stedet. Det er best å gjøre dette liggende på magen, avslappet. Hold kompressen til smertene avtar. I stedet for sand kan du bruke leire (lag en flatkake av den og legg den varm på smertestedet) eller bordsalt.
  • En annen effektiv oppskrift på smerter i korsryggen. Du må ta et bredt skjerf eller et brettet tørkle laget av naturlig ull (helst saueull, men du kan ta et hvilket som helst annet, det viktigste er at det er et naturlig materiale). Dypp stoffet i en saltløsning laget av 2 spiseskjeer salt og en liter vann, og la det stå i en halvtime slik at ullen er godt mettet med salt. Deretter vri ut det spesielle helingsbeltet og tørk det som vanlig undertøy. Pakk det tørre, forberedte stoffet rundt livet og bruk beltet i flere dager (alvorlige kroniske smerter forsvinner vanligvis innen en uke, akutte smerter - innen et par dager), og fjern det kun for vannhygiene eller medisinske prosedyrer.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Kompresser basert på sunne produkter

  • En av de mest populære er en kål-honning-kompress, som kan brukes mot smerter på forskjellige steder. For å tilberede den, varm opp litt honning i et vannbad, tilsett en tilsvarende mengde eddik og påfør blandingen varm i et tynt lag på et stort kålblad. Plasser det tilberedte bladet på det ømme stedet og fest det med en ullklut, som i tillegg vil isolere det ømme stedet. Kompressen påføres i 1-2 timer eller mer (det er spesielt bra å bruke den om natten).
  • Den nest mest populære er en kompress laget av pepperrotrot og blader. Mal plantens rot sammen med bladene med en kjøttkvern og fortynn den resulterende grøten litt med kamferolje eller rømme, noe som vil redusere den brennende følelsen. Legg blandingen på en bomullsklut og fest den på det såre stedet. Legg en varmeflaske oppå for varme. Hold kompressen på kroppen i 2-3 minutter, erstatt deretter blandingen med vanlige pepperrotblader, legg en varm klut oppå dem og legg deg for å hvile i minst et kvarter.
  • Den enkleste oppskriften innebærer å påføre borreblader på det ømme punktet, som skal festes til kroppen med samme ullsjal eller skjerf. Denne oppskriften kan forbedres ved først å dyppe bladene i en varm blanding av vann og eddik. Men i dette tilfellet anbefales det å smøre huden på kompressstedet med vegetabilsk olje og la kompressen ligge over natten, hvoretter det ømme punktet må tørkes av med en fuktig, varm klut.
  • Dette middelet er ganske hardt, så det bør ikke påføres den nakne kroppen, men på et tynt, naturlig stoff. Riv de vaskede rødbetene på det minste rivjernet. Klem ut saften og bruk fruktkjøttet som en kompress, og tilsett 1 ss parafin. Påfør kompressen over natten, dekk den med en film og ullstoff oppå. Vanligvis er én prosedyre nok til å redusere smertesyndromet betydelig.

trusted-source[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Varme bad

Varme bad bidrar i seg selv til å redusere smerte, men hvis du tilsetter planteekstrakter i badevannet, vil fordelene være mye større, fordi urtebehandlinger inntar en ærefull plass i folkemedisinen. Til bad kan du tilberede avkok og infusjoner av følgende planter:

  • Kamilleblomster og gress (lag en sterk infusjon, sil og hell i ganske varmt, men ikke skåldende, badevann),
  • Bjørkeskudd og rakler (hell kokende vann over råmaterialet og hold det i et vannbad i et kvarter, sil deretter og hell det i badekaret),
  • Furunåler (kok furukvister i 10 minutter over lav varme, sil blandingen og bruk som anvist),
  • Mynteblader og -kvister (må kokes i 15–20 minutter),
  • Hestekastanjefrukter (mal og kok til en rik konsistens er oppnådd).

Alternativt, hvis du ikke finner passende plantemateriale, kan du bruke sennepspulver (150–200 g per bad), som ganske enkelt løses opp i varmt vann. Etter badet er det bedre å legge seg ned i en varm seng eller i det minste pakke det ømme stedet varmt inn.

All slags gniing med medisinske tinkturer og salver regnes også som unike oppvarmingsprosedyrer. Slik naturlig gniing kan kjøpes på apotek (tinktur av borre, løvetann, eukalyptus, adamsrot, legemidlet "Bishofite", "Triple Cologne") eller tilberedes uavhengig.

For eksempel brukes ofte «Triple Cologne» mot ryggsmerter. Riktignok er dette middelet ineffektivt mot sterke smerter, men hvis du tilsetter andre helbredende komponenter, vil effekten bli mye mer merkbar. Så, for en stor flaske cologne anbefales det å tilsette 2 flasker jod og valerian-tinktur. Hell blandingen i en mørk glassbeholder og tilsett 5 belger rød chili. Middelet bør trekke i minst en dag, hvoretter det brukes til å smøre korsryggen eller tegne et nett på den.

For å gni inn kan du også bruke en hjemmelaget salve laget av en hvilken som helst kosmetisk krem (for eksempel babykrem) eller vaselin og sennep- og rød pepperpulver. Bland ingrediensene i proporsjoner slik at du føler en lett brennende følelse og varme når du gnir dem inn i huden.

Du kan også insistere på budsjettapotekmedisinen "Bishofite" noder av planten gyllen bart og bruke sammensetningen for aktiv gnidning av det ømme stedet.

Forresten, denne medisinplanten er ganske populær i behandlingen av ryggsmerter og brukes i forskjellige oppskrifter. For eksempel kan juice presses fra plantens stilker og blader, og den gjenværende massen kan males til grøt. For 3 deler av det tilberedte plantematerialet, ta 1 del av en hvilken som helst krem, bland godt og påfør med massasjebevegelser på det såre stedet 2 ganger om dagen.

Ved tilbakevendende ryggsmerter brukes gyllen bart i form av kompresser. Til dette er en alkoholtinktur av planten egnet, hvor en klut fuktes og påføres ryggen. Kompresser bør påføres to ganger om dagen, dekket med plastfolie og et varmt skjerf.

Hvis smerten skyldes betennelse i ryggradens ledd, vil en oljeemulsjon av gyllen bart være mer effektiv. Knuste råvarer (kvister med knuter) helles med vegetabilsk olje i forholdet 1 til 2 og settes i ovnen i 7 timer. Temperaturen i ovnen bør ikke overstige 30 grader. Oljen skal påføres huden langs ryggraden og gnies lett inn.

Ingefærsalve hjelper godt mot muskelsmerter på grunn av muskelbelastning eller overanstrengelse. For å tilberede den, mal ingefærroten godt i en blender. Tilsett eukalyptusolje i den resulterende grøten og bland godt. Påfør et tynt lag med salve på det såre området 2-3 ganger om dagen. Denne behandlingen bidrar til å redusere smerte og lindre hevelse i vev.

Hvis du ikke finner noe som passer hjemme, kan du bruke vanlige sennepsplaster for å behandle rygg- og korsryggsmerter, som har en varmende og irriterende effekt, noe som gjør at smertene forsvinner ganske raskt. Ved sterke smerter vil vi forbedre oppskriften. Tilsett en Furacilin-tablett knust til pulver og 1 ss flytende honning i vannet vi skal legge sennepsplastrene i (1/4 kopp). Varigheten av prosedyren avhenger av pasientens følsomhetsterskel, men du må tåle den brennende følelsen en stund, hvoretter lindringen kommer.

Når sennepsplastrene er fjernet, tørk av huden med en fuktig, varm klut og smør den inn med babykrem, og pakk den deretter godt inn.

Det finnes mange slike oppskrifter som hjelper i kampen mot ryggsmerter, men hvis smertene er veldig sterke, bør du ikke forvente rask lindring fra dem. Det er fornuftig å bruke folkemedisiner i kombinasjon med medikamentell behandling.

I tillegg bør behandling av alvorlige ryggsmerter startes etter at diagnosen er stilt og en nøyaktig diagnose er stilt. Ellers kan det bare føre til skuffelse. Så, ved inflammatoriske patologier i indre organer, som er preget av reflektert smerte i ryggen: halve skulderbladet, i skulderen, i korsryggen, vil det å gni ryggen og kompresser rett og slett ikke gi lindring, og varme bad kan til og med være skadelige.

Ved pyelonefritt kan selv varme på korsryggen forårsake skade, mens nyrekolikk lindres ved å bruke en varmepute på korsryggen og et varmt bad. Ved onkologi og infeksjonssykdommer er prosedyrer som tar sikte på å aktivere blodsirkulasjonen generelt uønskede, fordi de bidrar til spredning av metastaser og patogener i hele kroppen. Derfor, uten å vite den eksakte årsaken til alvorlige ryggsmerter, som oftest er forbundet med alvorlige sykdommer, er det lett å skade seg selv.

Før du bruker noen av folkeoppskriftene, spesielt hvis vi snakker om oppvarmings- og massasjeprosedyrer, må du konsultere en lege.

Homeopati

Uansett hva de sier om homeopati, øker antallet tilhengere av naturlig behandling hvert år. Og selv om det positive resultatet av å ta homeopatiske midler kun er basert på troen på at de vil hjelpe, men det gir lindring og bedring til en person, har disse metodene også rett til å eksistere. Spesielt med tanke på at homeopatiske medisiner har betydelig færre kontraindikasjoner og bivirkninger enn hjernebarnene til legemiddelindustriens.

Hva kan homeopati tilby oss for å bekjempe sterke rygg- og korsryggsmerter? La oss først snakke om interne medisiner som har en systemisk helbredende effekt på kroppen, og aktiverer dens indre krefter:

  • Arnica. Det anbefales å ta medisinen innvortes for revmatiske smerter og sykdommer i indre organer, som kan føre til reflekterte smerter i ryggen. Det samme legemidlet hjelper mot traumatiske skader i ryggraden og ryggen.
  • Bryonia er foreskrevet for ryggsmerter som begrenser bevegelse, når symptomet intensiveres ved bevegelse.
  • Tvert imot er rhus toksikodendron foreskrevet til de som føler seg bedre av bevegelse, men pasientens tilstand forverres med fysisk anstrengelse, tretthet og hypotermi.
  • Hypericum hjelper med smerter i korsbenet og halebenet, samt med skader på nervefibre, inkludert kompresjon av dem (radikulært syndrom).
  • For pulserende smerter i korsryggen, som utstråler til beinet (schialgi), er legemidlet Agaricus indisert.
  • Kaliumiodatum bidrar til å takle de samme problemene, så vel som med smertesyndrom som oppstår om natten og om morgenen.
  • Ved akutte ryggsmerter gir det god effekt å ta mineralhomeopatiske midler (kalsium og magnesium). Sistnevnte medisin bidrar også til å lindre smertefulle muskelspasmer.
  • Og til slutt, ved psykogene smerter og nevrologiske symptomer som følge av stress og angst, har Colonictum en positiv effekt.

Så langt har vi snakket om homøopatiske midler med én komponent, som homøopater foreskriver i kombinasjon med konstitusjonelle preparater. Men i dag finnes det også kombinerte midler som har en mer intens og variert effekt, som ikke bare bidrar til å lindre ryggsmerter, men også behandle årsaken:

  • Dråper Rus toxicodendron Oligoplex produsert i Tyskland.

Legemidlets sammensetning inneholder:

  • Rhus toxicodendron, som har en positiv effekt på bein, muskler, brusk og bindevev, og eliminerer revmatiske smerter som tvinger en person til å lete etter en stilling der de i det minste avtar litt,
  • Bryonia, som hjelper mot krampesmerter,
  • Kvikksølvklorid, effektivt i inflammatoriske prosesser (hjelper med smerter forårsaket av pyelonefritt og nyrekolikk),
  • Vintergrønn olje, brukt mot brennende smerter i korsryggen og nyrene,
  • Hvit pilekstrakt, som lindrer betennelse og hjelper mot ulike smertesyndromer.

Ved akutte ryggsmerter anbefales det å ta legemidlet opptil 6 ganger daglig, ved kroniske symptomer - 1-3 ganger daglig. En enkeltdose, med mindre annet er foreskrevet av legen, er 5 dråper.

Legemidlet inneholder alkohol, så det er ikke foreskrevet for barn under 12 år, pasienter med alvorlige nyresykdommer, personer med alkoholavhengighet, og under graviditet og amming, er det kun mulig å ta legemidlet etter samråd med lege.

Bivirkninger av legemidlet oppstår svært sjelden og presenteres i form av mindre ubehag i magen eller hudreaksjoner på bakgrunn av økt følsomhet for stoffets komponenter. Økt spyttproduksjon på bakgrunn av bruk av legemidlet anses som et alarmerende symptom og krever seponering av legemidlet.

  • Berberis Oligoplex-dråper laget i Tyskland.

Dette legemidlet bidrar til å fjerne skadelige stoffer fra sykt vev og optimaliserer dermed effekten av det forrige legemidlet, så de foreskrives ofte i kombinasjon.

Sammensetningen av det homeopatiske komplekset:

  • Berberis er en plante som er effektiv mot revmatiske smerter, korsbeinsskader og lumbago. Den hjelper også mot urinveissykdommer ledsaget av stikkende smerter i ryggen og korsryggen.
  • Malurt er en urt som brukes til å behandle gikt og revmatiske smerter i korsryggen.
  • Høstens immortelle – hjelper mot muskel- og leddskader, berøring som forårsaker sterke smerter for pasienten.
  • Gentiana (rot) – reduserer akutte smerter i magen (stikkende smerter) og spastiske muskelsmerter.
  • Cudweed er en urt som brukes til å behandle revmatisme og isjiasnevralgi.
  • Ledum hjelper også mot betennelsessmerter i leddene.
  • Oppkastnøtt (frø) hjelper mot spastiske smerter i muskler, mage, urinveier, brennende smerter i ryggen og referert smerte.
  • Terpentinolje, hvis virkning vi allerede har diskutert.

Kontraindikasjoner og bivirkninger av legemidlene er like. Økt urinering og svetting, spesielt de første dagene av bruken av legemidlet, anses som normalt, da de bidrar til å rense kroppen for giftstoffer.

  • Ledum Oligoplex-dråper laget i Tyskland.

Dette homeopatiske middelet er effektivt mot intense ryggsmerter som forverres på grunn av dårlige værforhold. Det inneholder bare to komponenter:

  • Natriumnitrat, brukt mot forkjølelse, virussykdommer og betennelsesprosesser forårsaket av hypotermi.
  • Rhododendron er en plante som brukes til å behandle smerter forårsaket av revmatisme og nerveskader. Den har en positiv effekt på nyrene, så den kan brukes til å behandle pyelonefritt, som er preget av reflekterte smerter i korsryggen.

Et trekk ved homeopatiske preparater er forverring av sykdommer i de første dagene av behandlingen, så man bør ikke umiddelbart trekke konklusjoner om skade eller ineffektivitet av slike midler. Siden homeopatisk behandling er basert på å behandle likt med likt, trenger kroppen tid til å aktivere kreftene sine for å bekjempe sykdommen, og medisinene gir bare en impuls, et slags signal til handling.

I homeopati, som i tradisjonell medisin, finnes det midler for systemisk og lokal behandling. Legemidler som brukes utvortes produseres vanligvis i form av salver. Ved sterke ryggsmerter kan du bruke de helbredende egenskapene til følgende preparater:

  • Arnica-salve basert på infusjon av blomster fra denne medisinplanten brukes til å lindre smerter og betennelse ved ulike ryggskader (inkludert muskel- og senestrekk), ledsaget av hevelse i vev og sterke smerter. Legemidlet viser en god smertestillende effekt, og påvirker ikke bare musklene, men også bindevevet i leddene positivt. Derfor brukes det med hell i behandling av leddgikt og synovitt.

Det anbefales å bruke salven to ganger daglig, påfør et tynt lag på det ømme stedet og gni den lett inn i huden. Behandlingsforløpet for sterke smerter er vanligvis 5–7 dager.

Legemidlet brukes ikke til behandling av spedbarn, pasienter med overfølsomhet for salvens komponenter og væskende sår på kroppen. Salven skal ikke påføres hudområder som har sår, riper eller betennelse.

Bivirkninger av legemidlet i form av overfølsomhetsreaksjoner forekommer sjelden, men ved hyppig bruk av salven kan det oppstå en følelse av tørr hud, og ved langvarig bruk er det risiko for å utvikle fokus på vesikulær dermatitt.

  • Homeopatisk salve "Ziel T" fra det tyske selskapet Heel er et legemiddel som ofte foreskrives for ryggsmerter forårsaket av inflammatoriske og degenerative forandringer i ryggraden, beinvevsskader. Dette er et flerkomponentmiddel, populært for osteokondrose i ryggraden på grunn av dets kondrobeskyttende og smertestillende egenskaper.

Hvis en person lider av sterke ryggsmerter, brukes salven 4–5 ganger daglig. Den kan påføres huden og gnides inn med forsiktige bevegelser, eller den kan påføres under en bandasje.

Legemidlet har bare én kontraindikasjon - overfølsomhet for minst én av komponentene. Under graviditet brukes legemidlet med forsiktighet etter samråd med en gynekolog. Av bivirkningene av salven var klagene kun på allergiske reaksjoner.

Ved akutte former av sykdommen merkes den terapeutiske effekten av salven selv ved monoterapi med legemidlet, men ved kronisk alvorlig smerte brukes dette eksterne middelet best som en del av en kompleks terapi, inkludert oral administrering av medisiner.

  • Traumeel C salve fra det tyske selskapet Heel fungerer som et bedøvelsesmiddel og lindrer betennelse, fremmer lokal immunitet og vevsregenerering. Men dette legemidlet er mer effektivt hvis smertesyndromet er forårsaket av skade på bløtvev: muskler, nerver, brusk, leddbånd, etc.

Legemidlet brukes til å gni huden over det berørte området, kompresser, påføres 2-3 ganger daglig i et kur på opptil 4 uker.

Salven brukes ikke mot leukemi, tuberkulose, HIV-infeksjon, multippel sklerose og økt følsomhet i kroppen for dette homeopatiske middelet. Bivirkninger fra bruken er begrenset til milde allergiske reaksjoner.

Som det forrige legemidlet viser Traumeel høy effektivitet ved milde og moderate smertesyndromer, og ved sterke smerter bør det brukes sammen med andre legemidler.

For at homeopatisk behandling av sterke ryggsmerter skal være effektiv, er ikke tro alene nok; det er viktig at både diagnostikk og behandling av patologien forbundet med smertene utføres av spesialister. Det vil si at før du går til en homeopat, hvis valg også påvirker resultatene av behandlingen (dessverre er det nå ikke færre sjarlataner enn eksperter på sitt felt), må du gjennomgå en undersøkelse på et medisinsk institusjon, hvor en nøyaktig diagnose vil bli stilt. Og den behandlende homeopatiske legen trenger bare å fortelle om smertens art, ledsagende symptomer, årsaker til økning og reduksjon av smertesyndromet (varme-kulde, bevegelse-hvile, etc.).

trusted-source[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.