Høyresidig skoliose

Hvis ryggraden er deformert til høyre side langs den vertikale aksen, snakker legene om en slik patologi som høyresidig skoliose. Vi snakker om et komplekst strukturelt problem som har flere alvorlighetsgrader. Avhengig av sykdomsgraden, foreskriver legen denne eller den behandlingen. I alvorlige tilfeller kan høyresidig skoliose negativt påvirke arbeidet med indre organer, så det er viktig å delta i en rettidig korreksjon av ryggraden. [1]

Epidemiologi

Legene bemerker at i hver åtte av ti pasienter med skoliose for å bestemme årsaken til patologien ikke kan bestemmes - i et slikt tilfelle sier de om idiopatisk skoliose.

Forstyrrelsen kan manifestere seg i nesten alle aldre, men oftest blir den diagnostisert på pubertetfasen - det vil si hos pasienter 12-15 år (hos jenter - etter 10-11 år gammel).

Det er mer sannsynlig at kvinner lider av skoliose - omtrent 4 ganger mer sannsynlig.

Høyresidig skoliose i tidlig barndom er mer vanlig i de to første leveårene, hovedsakelig hos gutter, men gjennomgår regresjon i de fleste tilfeller.

Juvenil skoliose sies hvis den utvikler seg mellom 3-15 år. I denne alderen observeres patologien oftere hos jenter og har en tendens til å komme videre.

Ungdoms skoliose utvikler seg fra pubertet til sluttfasen av beinvekst - det vil si til omtrent 17-20 år. Hos jenter er lidelsen registrert 4 ganger oftere enn hos gutter.

Hvis krumningen først blir fikset i en alder av mer enn 20 år, sies det om skoliose for voksne, som dannes etter fullføringen av beinveksten. [2], [3]

Fører til Høyresidig skoliose

Skoliose er en patologi som dannes i barndommen. Og den første graden av lidelsen er ofte umerkelig, så det er ikke nødvendig å snakke om tidlig legehjelp.

I de fleste tilfeller begynner høyresidig skoliose å utvikle seg hos unge pasienter fra 6 år. I denne alderen er det både intensiv skjelettvekst og høy belastning på ryggmargssøylen, på bakgrunn av underutviklede ryggmuskler. Dette innebærer deformasjon.

Imidlertid hender det at andre grunner er "å skylde" - som disse:

• Langvarig eksponering for feil holdning;
• Brudd på metabolske prosesser (det er skadelige prosesser i ryggraden, og når en rekke ryggvirvler påvirkes, endres deres form og posisjon);
• Medfødte defekter av skjelettutvikling (RIB-fusjoner, "ekstra" ryggvirvler, etc.);
• Overdreven kroppsvekt (øker belastningen på ryggmargskolonnen, noe som fører til dens krumning);
• Smittsomme inflammatoriske prosesser, endokrine patologier;
• Ryggskader, ryggskader;
• Dystrofiske, degenerative sykdommer i ryggraden (osteokondrose, spondyloartrose, herniated plater, etc.).

Medisinene sikrer at alle årsakene til utviklingen av høyresidig skoliose ennå ikke er avklart, så i mange tilfeller egner utseendet til patologi seg ikke noen klar forklaring. Mange teorier har blitt uttrykt, men leger fortsetter å diagnostisere pasienter med "idiopatisk" (tilfredsstillende) skoliose ganske ofte. [4]

Risikofaktorer

Høyre-sidig skoliose kan ikke forekomme "akkurat som det": Utviklingen er gitt av visse faktorer, for eksempel:

• Utilstrekkelig, magre, monoton ernæring;
• Kronisk rus, avhengighet av drikking, røyking;
• Overdreven fysisk overbelastning av ryggraden, løfte tunge gjenstander, være overvektig;
• Skadeutsatte yrker og idretter;
• Svekkelse av muskler på grunn av mangel på fysisk aktivitet;
• Hyppig hypotermi;
• Hyppig og langvarig ytelse av stereotype, repeterende bevegelser;
• Feil holdning, mangel på holdningskontroll.

Noen av de ovennevnte faktorene kan være grunnårsaken til at en person utvikler høyresidig skoliose.

Noen eksperter mener at overkroppens stående stilling allerede er den første årsaken til dannelsen av forskjellige krumninger - spesielt høyresidig skoliose. Men som vitenskapelige eksperimenter har vist, bør hovedfaktoren betraktes som ikke oppreist holdning, men mangelen på riktig oppmerksomhet på ryggraden fra pasienten selv. Tross alt kan dystrofiske eller degenerative patologier i ryggraden ikke bare utvikle seg hos mennesker, men også hos andre pattedyr.

Den viktigste patologiske tilstanden som provoserer utviklingen av høyresidig skoliose, eksperter anser som utilstrekkelig fysisk aktivitet. Moderne mennesker bruker veldig lite tid til kroppsøving og idrett. Som et resultat blir blodtilførselen til organer og vev hemmet, muskulatur blir svak, spinal trofiske forverringer, noe som innebærer utvikling av dystrofiske prosesser. Denne mekanismen kan stoppes hvis du tar vare på å kompensere for mangelen på motorisk aktivitet i tide.

Patogenesen

Virvelkolonnen kan bestå av 33-35 ryggvirvler, mellom hvilke det er elastiske og resistente "avstandsstykker" -plater. Det muskulo-ligamentøse systemet, intervertebrale skiver og ledd er med på å holde overkroppen oppreist, samtidig som den kan bevege seg aktivt og fritt. Elastisiteten til de intervertebrale platene mykner forskjellige fysiske vibrasjoner - for eksempel når du går, jogger eller hopper - som overføres til ryggmargen og videre til ryggmargen og hjernen. Den fysiologiske orienteringen av de eksisterende normale kurvene i ryggraden (lordose og kyfose) gir ytterligere elastisitet og myker belastningen.

Hva skjer i høyresidig skoliose? På grunn av forskjellige årsaker oppstår en kompleks deformasjon av ryggmargskolonnen, som innebærer krumning av ribbeina og brystet, brudd på tilstrekkelig gjensidig plassering av indre organer. Med en uttalt grad av skoliose forstyrres arbeidet med muskel- og skjelett, luftveiene, nervøse, kardiovaskulære systemer.

Gitt dette er det nødvendig å innse at rettidig behandling av problemet hjelper til med å forhindre ikke bare ytterligere deformasjon av kroppens støttende rammeverk, men også forskjellige endringer fra viktige systemer. [5], [6]

Symptomer Høyresidig skoliose

Høyresidig skoliose kan påvirke ethvert vertebral rom. Overtredelsen påvirker utseendet til en person, forårsaker ubehagelige sensasjoner under motorisk aktivitet.

De første tegnene på en cervical ryggradslesjon kan være som følger:

• Hyppige hodepine, nakkesmerter;
• Stivhet når du snur nakken;
• Parese, ubehag i høyre arm;
• Hyppig umotivert følelse av tretthet, tyngde i ryggen.

Livmorhalskurvatur forekommer oftere i barndommen, noe som kan skyldes medfødte defekter av skjelettutvikling, fødsels traumer og så videre.

Thoraxregionen påvirkes ofte når ryggraden er overbelastet. Følgende symptomer observeres:

• Begrensning av bagasjeromsmobilitet;
• Spastiske muskelsmerter;
• Sårhet med motorisk aktivitet;
• Forstyrrede thoraxorganer;
• Prikkende sensasjon hovedsakelig i høyre øvre ekstremitet;
• Asymmetrisk plassering av skulderbladene og skuldrene;
• Hjertesmerter, arytmi.

Når korsryggen er påvirket, er uttalt korsryggsmerter spesielt bemerket. Imidlertid er det andre smertefulle tegn i tillegg til disse:

• Sykdommer i bekkenorganene, kjønnsorganer;
• Bensmerter;
• Nedsatt gang, hyppig tretthet.

Det mest realistiske bildet av høyresidig skoliose kan sees hvis pasienten blir sett fra ryggen. Asymmetri av overarmene (den ene skulderen er høyere enn den andre), asymmetri av skulderbladene, endringer i linjene i spinøse prosesser, skjevhet av kroppen med endringer i balansen. Hvis du ber en person om å lene seg fremover, kan du ikke bare identifisere deformasjonsområdet, men også måle størrelsen på ribbestansen.

Stages

Det er fire stadier eller grader av høyresidig skoliose. Hver av dem er preget av forskjellige avviksvinkler fra normen:

• Ved første grad av avvik er mindre enn 10 grader, føler pasienten praktisk talt ikke funksjonsfeil og merker ikke endringer i holdningen;
• Ved den andre graden av avvik overstiger ikke 30 grader, det er ingen smerter, men du kan allerede legge merke til asymmetrien til skulderbladene i helhetens øyeblikk;
• Ved den tredje graden av avvik kan nå 60 grader, til asymmetrien til skulderbladene tilsettes "Rib Hump", forstyrret funksjonen til thoraxorganene;
• I fjerde grad overstiger avviket 60 grader, deformitet er tydelig synlig, pasienten kan bli gjenkjent som deaktivert.

Behandlingsskjemaet velges separat for hver krumningsgrad. For eksempel kan moderat høyresidig skoliose korrigeres ved hjelp av fysioterapi, men i mer komplekse tilfeller er konservativ behandling og til og med kirurgisk inngrep foreskrevet.

• Høyresidig skoliose i 1. grad er korrigert ved hjelp av spesialutvalgte fysioterapiøvelser, massasje og fysioterapi. Øvelser er rettet mot å styrke ryggmusklene, opprettholde riktig plassering av ryggraden, stabilisere de benete rammene og forhindre ytterligere patologiske endringer.
• Høyre-sidig skoliose i grad 2 kan korrigeres ved bruk av alle de ovennevnte teknikkene, men korreksjon kan ta mye lengre tid. Det kan være anbefalinger for å bruke korsett. Kirurgisk inngrep er vanligvis ikke nødvendig.
• Høyresidig skoliose i grad 3 og over krever ofte kirurgi. Andre teknikker, for eksempel fysioterapi, massasje og fysioterapi, blir tilleggsbehandlingstiltak.

Skjemaer

Høyresidig skoliose kan være medfødt og anskaffet (i alle aldre, men oftere før ungdomstiden).

I tillegg er deformiteten nevromuskulær og mesenkymal.

• Nevromuskulær krumning er forårsaket av funksjonell muskelmangel, som oppstår i cerebral parese, ryggmargsmuskulær atrofi, spinal hernias, traumer og dystrofiske prosesser.
• Mesenkymal krumning er assosiert med dysfunksjon av passive stabilisatorer i ryggsøylen - spesielt ryggvirvler, fasettledd, intervertebrale skiver, ligamentøse apparater, leddkapsler og passiv muskelstøtte. Slike defekter forekommer hos pasienter med marfan-syndrom, osteogenese imperfecta, Mucopolysaccharidosis, inflammatoriske patologier og etter thoraxkirurgi.

I henhold til typen krumning er patologi delt inn i følgende typer:

• Øvre thorax, eller høyresidig cervikal skoliose, der konfigurasjonen av nakken og øvre thorax ryggraden forstyrres;
• Høyresidig thorax skoliose, der det er en deformitet av brystkassen, dannet rygg og interkostal pukkel;
• Thoracolumbar skoliose med samtidig deformitet i thorax- og lumbale regioner;
• Høyresidig korsryggskoliose, når høyresidig krumning bare bemerkes i korsryggen av ryggmargssøylen.

Avhengig av formen for lidelsen skilles ut:

• C-formet, eller enkel skoliose, som har en krumningsbue;
• Venstresidig eller høyresidig S-formet skoliose med to deformerende buer;
• Total skoliose, med involvering av nesten alle thorax- og lumbale ryggvirvler i den patologiske prosessen, med dannelse av en enkelt hul bue.

Det er et annet begrep som beskriver denne patologien - det er idiopatisk høyresidig thorax skoliose. Dette er en høyresidig overtredelse, som legen ikke knytter seg til noen av de mulige årsakene til utvikling. Enkelt sagt kalles idiopatisk skoliose en slik deformitet, hvis årsaker forblir ukjente.

I tillegg er sykdommen kategorisert i henhold til perioden med utviklingen:

• Infantil skoliose (utvikler seg hos spedbarn under 2 år);
• Ungdom (utvikler seg mellom to og ti år);
• Ungdom (oppstår i tidlig ungdom).

Komplikasjoner og konsekvenser

Høyresidig skoliose er et problem som ikke bare påvirker holdningen negativt, men kan provosere utviklingen av mange ubehagelige komplikasjoner. Dette bør tas i betraktning, da mangelen på rettidig behandling kan føre til at det i fremtiden vil være nødvendig å behandle ikke bare deformasjonen i seg selv, men også komplikasjoner som kan være ganske farlig.

Thorax høyre-sidig skoliose påvirker alle indre organer som er lokalisert i brystkassen. De mest sannsynlige komplikasjonene anses å være:

• Klemte nerver;
• Av organforskyvning;
• Ekstravaskulær komprimering av vertebral arterie med ytterligere svekkelse av hjernens ernæring;
• Luftveis- og kardiovaskulære sykdommer.

Kurvaturen i thoraxregionen påvirker ribbenes plassering, som begynner å presse lungene, og reduserer volumet av luft som kommer inn i dem. Hjertefunksjon forverres: Til å begynne med er det kortpustethet, så øker hjertebank. Kardiografi kan vise arytmier og endringer i myokardiet. Over tid risikerer pasienten å skaffe seg koronar hjertesykdom, arteriell hypertensjon.

Deformitet i korsryggen kan kompliseres av følgende forhold:

• Hevelse i beinet;
• Redusert tone i musklene i den fremre bukveggen;
• Flatulens, forstoppelse;
• Økt trang til å urinere;
• Overbelastning i fordøyelsesorganene og bekkenorganene.

I tillegg er det en høy risiko for ryggmargskomprimering, parese og lammelse.

Høyresidig skoliose, som utviklet seg i tidlig barndom, gjør ofte barnet selvbevisst om sitt eget utseende, noe som fører til utseendet til komplekser. Konstant pressing av kar forårsaker nedsatt blodsirkulasjon i hjernen. Konsekvensen av disse prosessene kan være et brudd på tenkende aktivitet, hukommelseshemming.

Diagnostikk Høyresidig skoliose

Å diagnostisere høyresidig skoliose er ikke så enkelt som den først ser ut. Det innebærer et helt sett med prosedyrer:

• Undersøkelse av ortopedistiske, historiske kommunikasjonskommunikasjon.
• Radiografi av ryggraden er hovedmetoden for å diagnostisere og spore dynamikken i behandling av høyresidig skoliose.
• Bestemmelse av pasientens nevrologiske status - Dette er nødvendig for å ekskludere patologier av nervesystemet som påvirker utviklingen av krumningen (lammelse, parese, ledningsforstyrrelser osv.).
• Evaluering av metabolsk status er nødvendig for å utelukke abnormiteter i individuelle ryggvirvler, som kan være et resultat av benfunksjon (i dysplasi, nedsatt kalsiummetabolisme, etc.).
• Identifisering av medfødte anomalier som involverer ryggvirvlene (ekstra ribbeina, kileformede ryggvirvler, etc.) krever en individualisert behandlingsplan.

Ikke tenk på hvordan du bestemmer høyresidig skoliose uten å konsultere lege. Det er mer tilrådelig å gå til legen og gjennomgå de nødvendige stadiene av undersøkelsen. Det er praktisk talt umulig å gjøre dette på egen hånd. Mange pasienter forvirrer begrepene skoliose og feil holdning. Forstyrret holdning er forårsaket av svikt i korsettmusklene. Dette bruddet kan elimineres ved å kontrollere baksiden, og utføre øvelser LFK. Men med høyresidig skoliose er det en vedvarende krumning av ryggraden med påfølgende deformasjon av nærliggende strukturer. I dette tilfellet kan skoliose både erverves og medfødt. [7]

En rekke instrumentelle diagnostikk brukes ofte for å identifisere ryggmargsavvik:

• Radiografi (hjelper til med å vurdere krumningsvinkelen og tilstedeværelsen av andre patologier i beinvevet);
• Magnetisk resonans og beregnet tomografi (lar deg undersøke problemet i detalj, identifisere herniated plater, intervertebral skiveforstyrrelser, innsnevring av leddgap, symptomer på slitasjegikt);
• Elektrokardiografi (avslører hjerteavvik forårsaket av høyresidig skoliose).

Ultralyd og andre tilleggsmetoder kan foreskrives for å ekskludere sykdommer i indre organer.

Differensiell diagnose

Differensialdiagnose utføres først og fremst med scoliotisk holdning, som er en ikke-fast deformasjon av ryggraden. Hovedkriteriet for forskjellen anses som forsvinning av krumning når pasienten ligger. Hvis det er en pålitelig høyresidig skoliose, observeres ikke et slikt fenomen, og ryggraden forblir buet. Husk at skoliose kalles lateralt avvik fra ryggraden fra den sentrale skjelettaksen, som er ledsaget av brudd i ryggvirvlene, musklene og leddbåndene på ryggen. Slike brudd er permanente.

Behandling Høyresidig skoliose

Behandling for høyresidig skoliose skal være kompleks, og påvirke forskjellige retninger: å styrke muskelkorsetten, beskyttelse av bein og hjerne, stabilisering av ryggraden. [8]

Konservativ behandling er foreskrevet avhengig av kompleksiteten i patologien. Det tidlige stadiet med skoliose er det enkleste å rette opp, men i forsømte tilfeller bør du ikke stole på at det raskt skal bli kvitt problemet. [9] Som regel brukes slik praksis for behandling:

• Ortotikk er bruk av korsetter, belter, ortopediske innleggssåler, etc. Slike enheter fikser kroppen og mellomvirvlene, korriger deformasjonsbuen og gir demping for mikroshocks. Imidlertid krever ortotikk en lang periode med slitasje, og er forbudt for bruk i osteoporose, graviditet, etc.
• Medikamentell terapi inkluderer å ta multivitaminpreparater, mineralkomplekser, smertestillende midler, ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner. Noen pasienter trenger hormonell behandling.
• Livsstilskorreksjon innebærer å unngå hypodynamia, kontrollere holdning, riktig valg av møbler, sikre en balanse mellom arbeid og hvile.
• Ernæringskorreksjon er en viktig kobling i den omfattende behandlingen av høyresidig skoliose. Spesialister anbefaler å fjerne salt og krydret krydder, alkoholholdige drikker og røkt kjøtt fra kostholdet. Det legges vekt på plantemat, meieriprodukter, korn, egg. Hvis pasienten er overvektig, er det nødvendig å kontrollere det daglige kaloriinntaket.
• Terapeutisk trening er foreskrevet på et av stadiene av høyresidig skoliose, og til og med for dens forebygging. Øvelser bidrar til å styrke musklene, og skaper et sterkt naturlig korsett som stabiliserer ryggraden. Med alvorlige ryggsmerter evalueres muligheten for å praktisere LFK individuelt av den behandlende legen.
• Svømmingstimer lar deg lindre ryggraden, styrke musklene, danne riktig plassering av kroppen, forbedre luftveisfunksjonen.
• Massasje er med på å redusere deformitetsbuer, avlaste muskelspenningen og tone muskulaturen. Økter er indikert for både voksne og barn, i mangel av smerter og inflammatoriske muskel- og skjelettpatologier.
• Akupunktur og refleksologi involverer eksponering for bioaktive punkter, som bidrar til å eliminere betennelse, optimalisere muskeltonen, forsvinner smertesyndrom.

Ettersom ytterligere tiltak kan brukes gjørmebehandling, kinesioterapi, hydroterapi, hirudoterapi. Slike metoder forbedrer pasientens generelle velvære og reduserer utviklingen av høyresidig skoliose betydelig.

LFK for høyresidig skoliose

For å få et positivt resultat av terapeutisk trening (LFK), bør følgende regler observeres:

• Du bør strekke deg rett før du trener for å forberede musklene for belastningen;
• Øvelser bør gjøres sakte, uten å gjøre plutselige, plutselige bevegelser eller hopp;
• Ikke bruk vektede vekter, for eksempel hantler, kettlebells osv.;
• I høyresidig skoliose er uønsket for å utføre bakrotasjon, hengende på baren;
• Du bør veksle belastningen på forskjellige deler av kroppen.

Komplekset av LFC, anbefalt for høyresidig skoliose, består av oppvarmingsøvelser, den grunnleggende delen og sluttfasen. Etter å ha fullført øvelsen, er det absolutt nødvendig å la kroppen hvile i et kvarter.

Grunnleggende øvelser utføres i forskjellige kroppsposisjoner: stående, liggende på magen og ryggen, stående på alle fire.

Opplæringen overvåkes av en spesialist som må balansere belastningen, varigheten av hver øvelse og så videre. [10]

Øvelser for høyresidig skoliose

Du kan stoppe progresjonen av høyresidig skoliose ved å praktisere yoga. Spesielt anbefaler mange eksperter å ta hensyn til følgende øvelser:

• For å stabilisere ryggen og skulderbeltet:
  • Stå mot veggen på armens lengde, hvilende håndflater på veggen.
  • Ta et par skritt tilbake, og strekker ryggen. Bena er i bredden på hoftene.
  • Forsøk å gradvis bevege deg lenger bort, hold kroppen i rett vinkel mot bena.
• For å strekke ryggen og skuldrene:
  • Ta tak i en stol eller annen gjenstand som du kan forstå godt på hofte nivå.
  • Gå tilbake mens du holder fast på objektet. Bena og ryggen skal forbli rette slik at du kan føle strekkingen av ryggmuskulaturen.
  • Fra denne posisjonen kan du sette deg dypt ned og bringe brystet på knærne. Gå tilbake til startposisjonen.
• Å strekke ryggen (katt og kuposisjon):
  • Kom på alle fire, kropp og ben i rette vinkler, hendene hviler på gulvet.
  • Bøy ryggen oppover, hold i noen sekunder.
  • Bøy deg ned og fikser stillingen igjen. Avbøyninger utføres sakte og veldig nøye.
  • Forsøk å bøye ryggen på ryggvirvlene, gradvis, føle hver ryggvirvel - start fra korsryggen og avslutt med livmorhalsavdelingen. Begynn deretter å bøye ryggen i motsatt retning.
• For å strekke ryggen og skulderbeltet (strekke hundeposisjon):
  • Kom på alle fire, kropp i rette vinkler mot bena, håndflatene hviler på gulvet.
  • Ta et par skritt frem med hendene, senk magen, berør lårene, rett armene.
  • Berør pannen på gulvet, slapp av nakken. Ryggen er rett.
  • Trekk armene fremover, og hoftene - på baksiden, til følelsen av å strekke ryggen. For høyresidig skoliose, skift armene til høyre.
• For å strekke hoftefleksmuskulaturen (Horsemans posisjon):
  • Lunge fremover med høyre ben. Venstre ben er plassert bak deg på kneet.
  • Hendene er plassert håndflater ned på gulvet på sidene av høyre fot.
  • Hold ryggen rett, skuldrene senket, brystet rettet, haken løftet.
  • Føl muskelspenning i lysken og lårområdet.
  • Hold posisjonen i et halvt minutt og gjenta, og endre det ledende benet.
• For å strekke de pæreformede musklene (dueposisjon):
  • Sitt på gulvet, høyre ben blir brakt frem og bøyer seg i kneet. Venstre ben blir trukket tilbake og prøver å rette seg.
  • Ryggen forblir rett, korsryggen er ikke bøyd.
  • Hold overkroppen, og lener deg på rette armer. Du kan bøye albuene og senke deg på underarmene.
  • Hold deg i denne stillingen i et halvt minutt. Endre deretter det ledende benet og gjenta øvelsen.
• Å styrke musklene:
  • Legg deg på magen, armene strakte seg fremover.
  • Hev venstre arm og høyre ben samtidig, hold posisjonen i 15-20 sekunder.
  • Gjenta øvelsen, bruk høyre arm og venstre ben.
• Å slappe av musklene:
  • Legg deg på ryggen, legg en hamstringrull under bena og en liten pute under hodet for å slappe av nakken.
  • Lukk øynene, rolig inhalerer og pust ut, slapper helt av.
  • Etter fem minutter, gradvis og forsiktig stå opp.
  • Disse øvelsene bør utføres 4 ganger i uken for å oppnå et varig resultat.

Massasje for høyresidig skoliose

Massasje er foreskrevet til pasienter med høyresidig skoliose for forebyggende og kurativ handling. Et komplett forløp av massasjeterapi anbefales for enhver grad av krumning.

Det er optimalt å utføre behandlingene daglig eller annenhver dag. Totalt skal behandlingen bestå av ti økter. I enkeltsaker er det mulig å utvide kurset.

Massasje skal utføres av en kvalifisert spesialist med medisinsk grad. Avhengig av alvorlighetsgraden og graden av patologi, blir de nødvendige teknikkene valgt, spesielt elting, gnidning, strekking og stryking.

Det er også kontraindikasjoner for å massere for høyresidig skoliose:

• Høyt blodtrykk;
• Allergiske reaksjoner;
• Blodproppforstyrrelser, tendens til blødning;
• Akutte inflammatoriske prosesser;
• Sopp og andre dermatologiske sykdommer;
• Betennelse i lymfeknuter.

Massasje utføres i flere posisjoner: på baksiden, på siden, på magen. Økten fullføres ved å gni og stryke, for mer fullstendig avslapning av ryggmargsmuskulaturen. [11]

Kirurgisk behandling

Kirurgisk inngrep brukes bare i eksepsjonelle tilfeller, når høyresidig skoliose er vedvarende progressiv og blir alvorlig. Intervensjon innebærer innretting av ryggraden ved bruk av intern fiksering - kirurgisk stabilisering med utøvelse av fast tilkobling av ryggvirvlene (arthrodesis, spondylodesis). Under operasjonen er flere ryggvirvler forbundet med beinimplantater, plater eller metallskruer for å danne et irreversibelt og immobilt ledd. Denne intervensjonen eliminerer de smertefulle symptomene på høyresidig skoliose.

Flere vertebrale fusjonsteknikker er kjent. De bruker strimler av beinvev, beinimplantater og titanbur. Benvev blir ofte hentet fra pasientens iliac bein, mindre ofte laget av syntetiske materialer. Implantater er fikset ved hjelp av skruer eller trekker tilbake plater, og gir en tett kontakt med vev, deres fullstendige fusjon. Stengene fjernes ikke for å unngå gjentatt inngrep.

Operasjonen utføres under generell anestesi og varer omtrent 2-4 timer. Pasienten begynner å gå på 2. eller 3. dag, og utskrivning er mulig den 4. eller 7. dagen. De fleste pasienter anbefales å bruke en stiv ortose for å støtte ryggen.

Etter operasjonen blir pasienten observert i flere år, med obligatorisk radiologisk kontroll. [12]

Forebygging

Forebyggende tiltak for å forhindre dannelse av høyresidig skoliose bør begynne før barnets fødsel. For dette formålet anbefales den vordende moren å spise et fullt og høy kvalitet kosthold og opprettholde fysisk aktivitet. Praktisk talt de samme reglene forblir i kraft etter babyens fødsel.

Blant andre, nyere anbefalinger, er følgende råd spesielt viktige:

• Et skrivebord eller bord skal justeres til barnets høyde;
• Lysfluksen under bordaktiviteter skal falle på venstre side;
• For å unngå slouching, er det bedre å plassere bøker på bordet på en spesiell bokstativ;
• Det er bedre å bruke en hardt støttet ryggsekk i stedet for en myk ryggsekk for å bære lærebøker;
• En moderat fast ortopedisk madrass og en lav pute bør velges for nattesøvn.

Frisk tid brukt av barnet skal ikke være ledig: Hypodynamia fører til svekkelse av muskelkorsetten som støtter ryggraden. Derfor blir det ønsket å gå i frisk luft, tilstrekkelig fysisk aktivitet. Hvil er også nødvendig: Sunn søvn i kvalitet skal vare i et barn minst 10 timer, og for en voksen - minst åtte timer.

Praksisen med tung fysisk aktivitet - f.eks. Gymnastikk, vektløfting, gymnastikk - anbefales ikke før barnet er 10-12 år gammelt. Dette skyldes den utilstrekkelige utviklingen av den muskuløse korsetten i barnets alder. Derfor er det en risiko for å overbelaste ryggraden og tidlig utvikling av osteokondrose.

I tillegg, for tilstrekkelig utvikling av muskler, ligamentøse og beinapparater, intervertebrale plater, spiller en kvalitet og næringsrikt kosthold en betydelig rolle. Det er nødvendig å konsumere en tilstrekkelig mengde vitaminer, proteinmat, fett og karbohydrater. Vi skal ikke glemme meieriprodukter - de viktigste leverandørene av kalsium i kroppen.

Når det gjelder voksne, er selv her hovedforholdene for ryggraden i ryggraden et balansert kosthold og tilstrekkelig fysisk aktivitet. Men det er også andre medisinske anbefalinger:

• Forsøk å alltid innta en stilling som er behagelig for kroppen din;
• Når du blir tvunget til å stå i lange perioder, må du huske å opprettholde holdning, endre holdning og støtte lem ofte;
• Forsøk å ikke løfte tunge gjenstander, men hvis du må, fordel belastningen jevnt ved ikke å lene deg fremover og holde belastningen nærmere overkroppen;
• Det er viktig å organisere arbeidsplassen din: ryggen din skal være rett mens du sitter;
• I løpet av en lang tur i en bil, bør du legge en styrke under korsryggen og en nakkestøtte under nakken;
• Hvis du spiller idrett, bør typen fysisk aktivitet være passende for alder og kondisjonsnivå, da overdreven belastning kan skade ryggraden.

Høyresidig skoliose vil ikke utvikle seg hos mennesker som er oppmerksom på helsen. Derfor er det viktig å opprettholde den generelle ytelsen, overvåke tilstanden til indre organer og hele organismen.

Hva er riktig oppførsel for høyresidig skoliose?

En diagnose av høyresidig skoliose er en alvorlig grunn til å ta bedre vare på deg selv, få kvalitetsstøtte og leve en sunn livsstil.

Høyre-sidig krumning kan forekomme i nesten ethvert segment av ryggraden, fra øvre rygg til korsryggen. Eksternt blir ikke problemet alltid merkbart. Radiologiske bilder lar deg imidlertid tydelig se skoliose og til og med spore dynamikken.

Med en moderat grad av patologi, utsatt for progresjon, kan legen anbefale bruk av et spesielt fikseringsbelte eller korsett. Vanligvis har den en stiv base og bæres daglig (noen modeller fjernes ikke selv om natten). En slik enhet er praktisk talt usynlig for andre, den er lett skjult av klær. Opprinnelig er det meningen at beltet skal bæres i lang tid for å oppnå positive resultater.

Hos noen pasienter forårsaker høyresidig skoliose balanseproblemer, noe som kan føre til ujevn turgåing og ustø gang. For å unngå problemer, bør pasienten velge det mest komfortable og stabile fottøyet for å lette belastningen på ryggraden.

Ryggsmerter og ubehag er vanlige medfølgende tegn på skoliose. For å avlaste seg selv og forbedre livskvaliteten, bør enhver pasient forstå de grunnleggende prinsippene i ryggraden og hele muskel- og skjelettsystemet. Dette vil bidra til å forstå hvordan man bedre kan takle det smertefulle problemet.

Generelt, for høyresidig skoliose, anbefaler leger å ta hensyn til følgende punkter:

• Forsøk å begrense enhver aktivitet som får deg til å slappe av eller forårsake noe annet ubehag;
• Sykling, ridning, løping (spesielt langdistanseløp), hopping, vektløfting og kroppsbygging er utilrådelig;
• Ikke nøl med å be om hjelp hvis noen aktivitet forårsaker ryggsmerter: gjør aldri noe "gjennom smerte";
• Det anbefales å ta en blodprøve for å bestemme mangelen på visse vitaminer og mineraler i kroppen, slik at i fremtiden for å gjøre opp for denne mangelen;
• Forsøk å bevege deg så trygt som mulig - spesielt under fysisk aktivitet.

Hvordan sover du med høyresidig skoliose?

Pasienter med høyresidig skoliose har ofte problemer med å hvile om natten. Derfor bør alle anstrengelser gjøres for å sikre at ryggen er tilstrekkelig avslappet, søvn kommer raskt og hvile er av god kvalitet.

• Under søvn skal ingenting ikke distrahere, så du bør minimere effekten av ytre stimuli på forhånd: Heng tykke gardiner, gi stillhet, ventilere soverommet på forhånd.
• Middag skal ikke være et tungt måltid: en lett matbit omtrent 2 timer før det legger seg er tilstrekkelig. I tillegg kan du ta et varmt bad: en slik prosedyre er ikke bare hyggelig, men fremmer også muskelavslapping.
• Høyre-sidig skoliose krever en madrass som holder ryggraden i en nøytral stilling. En fast eller moderat fast madrass er ideell for dette formålet. Hvis en ortopedisk topper blir brukt i tillegg, bør oppmerksomheten rettes mot dens tykkelse, som ikke skal overstige 7,6 cm.
• Den ideelle soveposisjonen for høyresidig skoliose er på din side. Å sove på ryggen er også tillatt. Men du skal ikke sove på magen: det kan forårsake smerter.

Når det gjelder ekstra tilbehør til søvn - spesielle ortopediske puter, bolster, pads - bør bruken deres koordineres med legen på individuell basis. Til tross for at høyresidig skoliose er en vanlig patologi, kan det som hjelper en pasient være ubrukelig for en annen. Derfor er det nødvendig å lytte til kroppen din, akseptere betingelsene for komfort, konsultere legen og se sammen med ham etter den mest optimale løsningen på problemet.

Dumbbells for høyresidig skoliose

De fleste leger forbyr noen form for stress på ryggraden i høyresidig skoliose - spesielt er det forbudt å sitte på huk og bøye seg med alle vekter. Enhver hopping er også forbudt - både under treningsklasser og de som er relatert til friidrett, basketball, volleyball og så videre.

Ingen plutselige bevegelser, vri, bøying eller bøying er tillatt. De fleste øvelser med vekter, hantler eller treningsmaskiner vil bare skade pasienten. Faktum er at bruk av vekter gir en ujevn aksial belastning på ryggmargskolonnen, som et resultat av at den får mye stress på sine individuelle segmenter. Hvis du forsømmer forbudet mot leger, kan du skade de intervertebrale platene og til og med provosere utviklingen av en brokk.

På grunn av kompensasjonsmekanismene som skåner det berørte området på ryggen, brukes ikke noen muskler i øvelser og gradvis atrofi. Dette forverrer situasjonen ytterligere. Å gi en lik belastning på forskjellige deler av overkroppen vil ikke fungere, fordi aksialforskyvningen fører til spenning av noen muskler og avslapning av andre. Spesielt uønsket er bruken av tunge hantler og vekter (mer enn 0,5 kg per lem). Stående trekk, haketrekk, knebøy er definitivt kontraindisert. Uønskede push-ups med vekter. Når du utfører øvelser fra stående stilling, skal ikke laste armene. Å løfte hantler og andre tunge gjenstander oppover er forbudt.

Det er mulig å utføre "sittende" øvelser som ikke samtidig laster begge halvdelene av kroppen (både høyre og venstre side). Det er viktig å endre tilnærmingen til sportsaktiviteter: for eksempel alternativ trening med svømming (uten skarp bøyning av ryggen), utføre øvelser LFK (vanligvis foreskrevet av en ortoped). Yoga er tillatt, men bare under nøye veiledning av en spesialist som er klar over pasientens problemer.

Prognose

Prognosen for høyresidig skoliose kan være annerledes, noe som avhenger av graden av deformitet. Vanskeligheten ligger i det faktum at lidelsen i lang tid ikke kan manifestere seg på noen måte - spesielt ikke pasienten merker ikke funksjonsfeil, som bare oppdages under en medisinsk undersøkelse.

Milde krumningsformer kan gi opphav til ryggsmerter: slik smerte begynner vanligvis å bry seg over tid, hvis patologien ikke har blitt behandlet.

I et alvorlig forløp av deformitet, indre organer, lunger, hjerte kan lide, kan brystet bli forvrengt. Pasienten har problemer med å puste, hjerteaktivitet.

Høyresidig skoliose er en funksjonsfeil som ikke tilgir en uforsiktig holdning til den. I hvert andre tilfelle starter pasienter patologien, og når de blir eldre, blir de funksjonshemmede og mister livskvaliteten betydelig. Likevel, i ung alder, kan ryggraden korrigeres - spesielt ved hjelp av et korsett, fysioterapi og andre terapeutiske metoder. Det viktigste er å kontakte spesialister (ortopedist, virveldyr) i tide og følge anbefalingene deres.