Smerter i ryggen

Hvis du er plaget av ryggsmerter, må du først finne årsaken til dens forekomst. For å gjøre dette, er det nødvendig å utføre en diagnose, hvis resultater vil bli valgt den nødvendige behandlingen. Ofte er kilden til smerte ikke bare ryggen. Smerte kan provoseres av mange andre faktorer. Smerter kan for eksempel være en konsekvens av nyresykdom, eller en nerve i klem. Som praksis viser, kan du effektivt eliminere smerte bare hvis årsaken som provoserte den elimineres. Det vil si at det optimale alternativet er etiologisk behandling.

Epidemiologi

Statistisk sett er bare 50 % av tilfellene av ryggsmerter forårsaket av en ekte ryggskade. I omtrent 40 % av tilfellene stråler smerten ganske enkelt fra nærliggende betente områder, som nyrer, lever, milt og illusjonen om at ryggen gjør vondt. I 10 % av tilfellene er kilden til smerten fortsatt ukjent.

Hvis smertene faktisk er ryggsmerter, er smerten i omtrent 45 % av tilfellene forårsaket av ryggradsskade, feiljustering av ryggvirvlene eller klemte mellomvirvelskiver. I 20 % av tilfellene er årsaken til smerte en klemt eller betent nerve, oftest isjiasnerven. Og i 10% av tilfellene ligger årsaken i musklene på baksiden (oftest på ryggraden).

Det er verdt å merke seg at de resterende 25% skyldes uforklarlige kilder til smerte, forstyrrelser i blodsirkulasjonen, vevsernæring, innervasjon, hormonelle og nervøse lidelser, patologier i ryggmargen og hjernen, konsekvenser av traumer, smittsomme eller inflammatoriske sykdommer, muskel dystrofi, eller forstyrrelser i vev og cellulær metabolisme.

Fører til Ryggsmerte

Årsakene til ryggsmerter kan være mange, og uten skikkelig undersøkelse er det umulig å si hva som provoserte utviklingen av smerte i hvert enkelt tilfelle. Antagelig kan du identifisere en rekke faktorer som direkte eller indirekte kan indikere mulige årsaker. Men dette er tydeligvis ikke nok til å stille en diagnose, langt mindre foreskrive behandling. Derfor vil det eneste riktige alternativet fortsatt være å bestå diagnosen. Bare å ha i hånden resultatene av undersøkelse og undersøkelse av spesialister, kan vi snakke om årsaksfaktorene.

Tradisjonelt hevder folk som ikke er kjent med medisin at hvis ryggen din gjør vondt - så er årsaken faktisk i ryggen. Du har enten en kald rygg, eller "snakket" hennes overdreven belastning. Men i praksis viser alt seg å ikke være så entydig. Årsaken kan faktisk være hypotermi, og strekking av muskler, og dislokasjon av ryggvirvler, og klemt nerve som følge av overdreven eller feilfordelt belastning på korsryggen og nærliggende områder. Men det skjer ofte at kilden til smerte faktisk ikke er ryggen, men andre områder, for eksempel nyrene. Det er mange reseptorer og nervefibre i nyrene, og når de er betent, kan smerte stråle langs nervefiberen, noe som gir en følelse av at ryggen gjør vondt.

Noen ganger utstråler smerten på lignende måte fra betente deler av pleura, lunger, bronkier, øvre luftveier. Noen ganger hender det at hjernen og ryggmargen er betent, eller en egen del av ryggraden er skadet. En av hovedårsakene til smerte er økt følsomhet for smertereseptorer, høy terskel for smertefølsomhet, økt reaktivitet i nervesystemet, forstyrrelse av den hormonelle bakgrunnen, økt sensibilisering av kroppen.

Risikofaktorer

Risikogruppen inkluderer personer med sykdommer i muskel- og skjelettsystemet, muskler, ulike forstyrrelser i nerve- og hormonregulering, funksjonsforstyrrelser i hypofysen, epifyse, lillehjernen og andre deler av hjernen, spesielt de som er ansvarlige for menneskelig motorisk aktivitet. Risikogruppen inkluderer personer som lider av ulike sykdommer: lumbalgi, radikulitt og klemte nerver. Personer med myalgi, epilepsi, medfødte muskelsykdommer, personer som lider av utmattelse eller fedme er i betydelig risiko.

Risikoen for smerte øker betydelig hvis en person utsettes for høye fysiske belastninger, nervøs og mental overbelastning, hypotermi, hvis han bor og arbeider i fuktig, under forhold med høy luftfuktighet. Også utsatt er personer med hypodynami, som fører en stillesittende, stillesittende livsstil, eller personer som må tilbringe mye tid i en stilling. Eldre mennesker faller inn i risikogruppen på grunn av de naturlige prosessene for aldring av kroppen, oppløsning av ryggvirvler, brudd på intervertebrale steder.

Patogenesen

Vi kan snakke om patogenesen hvis vi vet årsaken. Ellers er det upassende å snakke om utviklingen av patologiske prosesser. Dette skyldes det faktum at det kan være mange årsaker, og hver av dem forårsaker et visst klinisk bilde av patologi og dens spesifikke manifestasjoner av patogenese. Således, hvis årsaken var traumer, vil grunnlaget for patogenesen være konsekvensen av den traumatiserende effekten av den skadelige faktoren. Det påvirker kroppen med overdreven kraft og intensitet, noe som innebærer et brudd på integriteten og forvrengningen av de viktigste anatomiske strukturene. Det kan være brudd på de viktigste strukturelle komponentene, forstyrrelse av integriteten til dekkene og membranene, redusert følsomhet og reaktivitet av membranene, og hematom, blåmerker, som legger press på de viktigste anatomiske strukturene.

Hvis årsaken er en klemt nerve, forstyrres normal ledning i stedet for kompresjonen, noe som innebærer et brudd på ernæringsprosesser i nervefiberen, og forstyrrer også prosessen med utskillelse av metabolitter og overflødig karbondioksid fra kroppen. Som et resultat utvikler hypoksi, hyperkapni, utvikler betennelse. Alt dette og bidrar til utbruddet av smerte.

Hvis årsaken til smerteutvikling er en intervertebral brokk, er patogenesen basert på klyping av intervertebrale områder, betennelse i intervertebrale og paravertebrale muskler. I tillegg til den inflammatoriske prosessen, er det også et brudd på trofisk, økt følsomhet. Også patogenesen er assosiert med brudd på blodsirkulasjonen, nerveregulering, med akkumulering av metabolitter, karbondioksid, mangel på oksygen, høye nivåer av inflammatoriske mediatorer, histamin, andre pro-inflammatoriske faktorer som støtter den inflammatoriske prosessen. Noen ganger er det infeksjon, og til og med nekrose (død) av det klemte vevet.

With inflammation of internal parenchymatous organs, violation of the structural and functional state of the kidneys, the inflammatory and infectious process is the basis of pathogenesis. It is also worth noting that often the cause of the fight is the dying off of the surrounding tissues, violation of their normal nutrition, blood supply, severe spasm, cramping, stasis. At the same time, the development of an infectious, purulent, purulent-septic process can progress. The most dangerous condition is considered to be the progression of infection, up to bacteremia and sepsis.

Symptomer Ryggsmerte

Det kan være forskjellig: akutt og kronisk, kjedelig og verkende, så vel som kortsiktig, periodisk (kommer) og konstant.

• Smerter under skulderbladene fra baksiden

Dette er en konsekvens av en smittsom eller inflammatorisk prosess, en generell reduksjon i kroppens motstand, metabolske forstyrrelser. Her ligger toppene av lungene. Smerter - som et resultat av forskjellige inflammatoriske prosesser i lungene, sjeldnere - bronkier, luftrør, pleura. Ofte er alle sykdommer som påvirker lungene manifestert av smerte her. Dette er grunnlaget for pulmonologisk massasje, som brukes i behandlingen av ulike luftveissykdommer. Ved å massere dette området, er det samtidig en forbedring av de metabolske prosessene i lungene, samt sterkere oppspytt av sputum, reduserer betennelse i slimhinner og subslimhinner i luftveiene.

• Smerter under venstre scapula bakfra og bakfra

Et slikt bilde utspiller seg i utviklingen av interkostal muskelklemming, hjerteinfarkt, alvorlig hjertesykdom og til og med insuffisiens. Det er bedre å sjekke med en kardiolog og gjøre et elektrokardiogram, fordi det ofte er en tidlig forløper for hjerteinfarkt, kardiomyopatier, myokarditt. Hvis du har slike plager, bør du oppsøke en kardiolog, lungelege.

• Smerter på venstre rygg fra rygg

Et tegn på funksjonelle og strukturelle hjertesykdommer, hjertesvikt, angina pectoris eller koronar sirkulasjonsforstyrrelser (i hjertekarene). Det kan også indikere et brudd på hjertevolum, patologier i hjertekar, inkludert aorta og lungearterien. Noen ganger indikerer slike smerter også lungepatologi, spesielt lungebetennelse, pleuritt, og noen ganger mer alvorlige tilstander, som akkumulering av ekssudat i lungene, utvikling av lunger, kan være et tegn på bronkial astma, astmatisk bronkitt, krupp, spasmer av bronkier og alveoler med dominerende lesjoner på venstre side.

• Smerter under høyre scapula bakfra fra baksiden

Det kan være et tegn på interkostal muskelklemming, interkostal nevralgi, overbelastning og inflammatoriske infeksjoner. Denne tilstanden utvikler seg etter smittsomme og inflammatoriske prosesser, etter langvarige spasmer og alvorlig hoste.

• Smerter i ryggen på høyre side

Hvis smerten er lokalisert i korsryggen, er det ofte en konsekvens av utviklingen av inflammatoriske prosesser i leveren, sjeldnere - nyrer. I dette tilfellet anbefales det å konsultere en gastroenterolog.

• Siden min gjør vondt bak på ryggen

Det kan umiddelbart bemerkes at hos de fleste i dette tilfellet er årsaken til smerte skade på ryggmuskulaturen, eller klemte/betente nerver. I dette tilfellet må du konsultere en vertebrolog eller en kiropraktor. Massasje og manuell terapi har en positiv effekt.

• Høyre ryggsmerter i ryggen

Hvis du har smerter i siden, kan vi i de fleste tilfeller snakke om betennelse i muskler, nerver, eller forvridning av ryggvirvler. I alle fall, for å forbedre tilstanden din, vil du trenge massasje- eller manuellterapiøkter, terapeutisk trening, samt lokale medisiner, inkludert salver, balsamer og oljer for å smøre og gni de skadede områdene.

• Smerter i høyre subkostalregion fra baksiden

For å lindre smerte er velprøvd salve tilberedt på grunnlag av urte anti-inflammatoriske midler. Som base ta svinefett, smelt det, tilsett en teskje knuste blader av plaunus barantz, vanlig bjørnebær og hovrot. Alt dette blandes, får stivne og brukes til massasje eller gni på det smertefulle området.

• Smerter i venstre subkostalregion bakfra fra baksiden

Det kan være et tegn på inflammatoriske og infeksjonssykdommer, og kan også indikere utvikling av muskel- og nerveskader. Det anbefales å bli undersøkt av en kirurg og nevrolog, hvoretter riktig diagnose vil bli stilt og behandling vil bli foreskrevet. Selvbehandling er strengt forbudt, da situasjonen bare kan forverres. Men du kan bare håndtere smerten midlertidig. Til dette formål brukes forskjellige smertestillende midler, aktuelle salver og antiinflammatoriske midler.

• Ryggsmerter i lungeområdet i ryggen

Det bør huskes at bare en lege kan foreskrive behandling. Men på egenhånd kan du kontrollere smerte ved å ta smertestillende midler, eller bruke styrkende midler som vil trigge kroppens selvreguleringsmekanismer. Også positivt påvirke og tonic betyr som stimulerer immunitet og normaliserer den hormonelle bakgrunnen. Alt dette øker kroppens motstand, og øker dens utholdenhet, noe som resulterer i aktivering av indre reserver for å bekjempe sykdommen.

• Smerter på baksiden av ryggen ovenfor korsryggen

Patogenesen er basert på utviklingen av patologiske prosesser i korsryggen. Som regel avsettes salter i denne sonen. Dette innebærer et brudd på normal blodsirkulasjon, innervasjon, metabolske prosesser i lumbalområdet. Gradvis er det en utvikling av den inflammatoriske prosessen, som et resultat av at smertesyndromet utvikler seg.

• Smerter i ryggen på begge sider

Det er et smertesyndrom manifestert av en uttalt smerte lokalisert i lumbalområdet. Et karakteristisk trekk er spredning av smerte langs ryggraden. Det utvikles betennelse, som påvirker korsryggvirvlene, og gir sterke smerter i mellomvirvel- og interkostalrommet. Smerten er vanligvis skarp og gjennomtrengende og går langs hele ryggraden.

• Smerter i ryggen når du beveger deg og puster inn

Dette skyldes ofte skade på paravertebrale muskler, samt skade på mellomvirvelskivene, interkostale områder og området i nyrene, binyrene. Det kan være en konsekvens av traumer eller utilstrekkelig motorisk aktivitet, langvarig opphold i en stilling. Hovedbehandlingen er terapeutisk trening, sport, et tilstrekkelig nivå av motorisk aktivitet, massasje. Svømming og vannaerobic har også en positiv effekt.

• Ryggsmerter i ryggen etter lungebetennelse

Ganske vanlig fenomen knyttet til utvinningsprosessene som oppstår i lungene etter eliminering av den inflammatoriske prosessen. Det kan også være en konsekvens av virkningen av enkelte legemidler, for eksempel antibiotika. En slik effekt har en lignende effekt gentamicin. Du kan eliminere slike smertefulle opplevelser ved hjelp av massasje. Under påvirkning av massasje eliminerer lunger, utvikler åndedrettsmuskler, gjenoppretter mobiliteten til brystet, brystbenet, mellomgulvet, øker den vitale kapasiteten til lungene. Massasje bidrar også til å øke elastisiteten til lungevevet, noe som innebærer aktivering av hovedprosessene: blodsirkulasjon, lymfestrøm. Raskere resorpsjon av ekssudat, infiltrater, alveoler spredt og bedre fylt med luft. Velprøvd massasjeteknikk LA Kunichev, hvis essens består av påvirkningen på de paravertebrale og refleksogene sonene i brystet, ryggen, i indirekte massasje av mellomgulvet, lungene, hjertet. Massasje utføres i sittende eller liggende stilling. Spesielt effektiv i kombinasjon med pusteøvelser.

• Hoste gjør vondt i ryggen

Det kan være en fjern konsekvens av lungesykdommer. Hovedbehandlingen er massasje, gni med varmende salver, pusteøvelser.

Ryggmassasje brukes. Først og fremst jobbes det med den bredeste muskelen i ryggen, etterfulgt av trapezius-muskelen. Etter det er det tilrådelig å jobbe med scapulae, supra-scapular og sub-scapular områder. Etter å ha jobbet på frontflaten - området av kragebenene, brystbenet, mellomgulvet. Vi avslutter massasjen med å jobbe med interkostalmusklene. Bevegelsessekvensen er klassisk: først stryking, deretter klem, etterfulgt av gnidning og vibrasjon.

Pusteøvelser bør gjøres minst to ganger om dagen. Det er verdt å starte med den fulle yogiske pusten som praktiseres i yoga. Gradvis bør statiske og dynamiske pusteøvelser inkluderes i praksisen.

• Ryggsmerter midt på ryggen

Kan være et tegn på fysisk tretthet og økt fysisk aktivitet. Noen ganger oppstår med mental overbelastning, mental tretthet. Den mest effektive måten å komme seg raskt på er meditasjon. Det anbefales å sitte med ryggen mot veggen. Bøy bena i knærne. Hvis du kan - sitt i en halv-lotus-stilling. Det er nødvendig å slappe av, lukke øynene. Se for deg hvordan kroppen vår gradvis slapper av, all spenning, smerte, ubehag forsvinner. Ryggraden blir en jevn søyle som trenger gjennom hele kroppen. Og alle andre organer, muskler, hud, slapp av, blir myke som plastelina. De begynner å "smelte", og flyter sakte nedover, langs ryggraden. Samtidig kjenner du letthet, avslapping i hele kroppen. Øynene er lukket. Det skal ikke være noen tanker - bare en tilstand av avslapning og lykke.

Du kan spille myk musikk. Men det er bedre å nyte stillheten. Øvelsen bør gjøres i minst 30 minutter om dagen. Øk øvelsestiden gradvis, og bring den gradvis til en time. Det bør huskes at hele tiden trenger du å sitte i en stilling, uten å bevege seg. Det er nødvendig å trene i minst en måned. Den første effekten vil være merkbar etter den første økten. Men de viktigste endringene vil merkes først etter en måned.

• Brystsmerter på baksiden av ryggen

Dette kan være en konsekvens av traumer, interkostal neuralgi, muskelskade, nervøs og fysisk overbelastning, hypotermi. Også en slik effekt oppstår etter behandling av ulike inflammatoriske prosesser i bronkiene og lungene, med lunger, alvorlig hoste.

• Magesmerter og ryggsmerter

Dette er en grunn til å oppsøke gastroenterolog for en undersøkelse. Det kan være et tegn på gastritt, magesår eller utvikling av neoplasmer i magen eller tarmen. Vanligvis for undersøkelse brukes ultralyd, røntgen av magen eller gastroskopi, som vil vise det mest nøyaktige bildet av patologien og lar deg velge riktig behandling.

• Nakkesmerter i nakken nederst på ryggen

Du kan ha en nerve i klem eller en trukket muskel. Det kan også være forårsaket av saltavleiring. Uansett hva det er, er den eneste hovedbehandlingen massasje og fysioterapi. Det anbefales å bruke varmende salver når du masserer.

• Ryggsmerter i ryggen oppkast

Årsakene kan være mange - fra banal forgiftning, til hjernerystelse i hjernen og ryggmargen. Lignende prosesser kan forekomme ved toksikose hos gravide kvinner, og alvorlig nyreskade. Lignende prosesser kan følge med leverskade, magesykdommer, fordøyelsesbesvær, fordøyelsesbesvær, langvarig forstoppelse, autoimmune sykdommer og utvikling av ondartede svulster.

• Ryggsmerter under ribbeina i ryggen

Ofte et tegn på inflammatorisk eller stillestående prosess i lungene, bronkiene. Det kan elimineres ved hjelp av gymnastikk, massasje, pusteøvelser. Også positivt påvirket av spabehandling, sjøluft, behandling i saltgruve eller saltrom, ulike fysiske prosedyrer. Den enkleste måten er innånding med sjøvann eller vanlig salt. Du kan også vaske nesen og gurgle halsen.

Komplikasjoner og konsekvenser

Konsekvensene kan være forskjellige, avhengig av årsakene. Hvis ryggsmerter er en konsekvens av en stillesittende livsstil, er det ganske enkelt å eliminere smertene. Det er nok å inkludere i det daglige regimet med lading, trening, bevege seg mer, og smerten vil forsvinne av seg selv. Men hvis årsaken er mer alvorlig - konsekvensene kan være alvorlige: det er progresjon av smertesyndrom, betennelse, utvikling av infeksjon, kontrakturer, stivhet. En farlig komplikasjon er utviklingen av brokk, svulster. Det kan ende i sepsis, malignitet, funksjonshemming og til og med død.

Hva kan ryggsmerter fortelle om? Det skal forstås at dette ikke er en egen sykdom, og ikke et syndrom, men et av symptomene som kan indikere utviklingen av enhver sykdom, lidelser i kroppen. Det er nødvendig å nøye analysere alle samtidige patologier og klager, tidligere behandling, anamnese for å bestemme årsaken til smerte og eliminere den.

Diagnostikk Ryggsmerte

Diagnose er basert på å identifisere årsakene som bidro til smertene, samt å identifisere hvilke endringer som har skjedd i kroppen, hvilket organ som er påvirket. Tradisjonelt blir pasienten først undersøkt, deretter, om nødvendig, ty til laboratorie- og instrumentelle forskningsmetoder. Til å begynne med er det bedre å kontakte en terapeut, som vil fortelle deg hvilken lege du skal henvende deg til neste gang. Han vil også foreskrive en innledende undersøkelse og gjennomføre et intervju. Ikke glem å fortelle legen om hvor lenge siden smerten dukket opp, hva du tror forårsaket den, hva som gjør den svakere eller sterkere.

Uten laboratorietester er det nesten umulig å stille en diagnose. Blod er den viktigste biologiske væsken i kroppen, som gjenspeiler hovedprosessene som skjer i kroppen. Derfor, i enhver appell til legen, foreskriver han en klinisk blodprøve (dette er den vanligste analysen). Den lar deg bestemme de generelle parametrene for å bedømme hva som skjer i kroppen.

Et viktig diagnostisk kriterium er hemoglobinnivået. Den indikerer det kvantitative innholdet av oksygen og karbondioksid i blodet. Hvis forholdet mellom disse gassene i kroppen er forstyrret i en eller annen retning, kan vi mistenke et brudd på åndedrettsfunksjonen. Følgelig kan smerte være en konsekvens av lungedysfunksjon, for eksempel en fjern konsekvens av lungebetennelse. Det hender at smerte fra lungene eller luftveiene stråler til korsryggen, ryggen, og uten tester er det umulig å nøyaktig bestemme selv smertekilden.

Den andre viktige indikatoren er nivået av røde blodlegemer i blodet. Dette er cellulære strukturer som er ansvarlige for transport av oksygen. De inneholder ikke en kjerne. Deres reduksjon er et tegn på anemi, noe som kan indikere benmargssykdom, forgiftning, miltsykdom.

Fargeindeks (hematokrit) er forholdet mellom antall røde blodceller og hemoglobin. Hvis denne indikatoren brytes, kan vi snakke om anemi, jernmangel, noe som kan indikere sykdommer i milten, binyrene, graviditet.

Antall retikulocytter kan brukes til å vurdere riktigheten av den foreskrevne behandlingen. Når du sporer resultatene i dynamikk, kan du merke en økning i antallet av disse cellene. Dette betyr at behandlingen er effektiv.

Hvis årsaken ikke er helt kjent, brukes slike metoder som røntgenundersøkelse, datamaskin og magnetisk resonanstomografi, ultralyd. Hver av metodene har sine fordeler og ulemper.

Differensiell diagnose

Det brukes når et enkelt symptom indikerer flere sykdommer med lignende funksjoner. I slike tilfeller kreves det ytterligere etterforskningsmetoder for å skille mellom dem. Oftest brukes laboratorie- og instrumentelle metoder til dette formålet.

Behandling Ryggsmerte

Det kommer an på hva som forårsaket smerten. Følgelig kalles denne behandlingen etiologisk behandling. Vanligvis er det nok å eliminere årsaken, og smerten vil gå over av seg selv, som en konsekvens av denne årsaken. Men noen ganger skjer det som krever og patogenetisk behandling, rettet mot å eliminere patogenesen av sykdommen, og konsekvensene det medførte. Medisiner, fysioterapeutiske metoder, folkemedisiner, homeopati og fytoterapi brukes. I sjeldne tilfeller brukes også kirurgisk behandling. Ytterligere behandlingsmetoder er vitaminterapi, hormonbehandling. Antibiotisk behandling, antiviral behandling kan være nødvendig. Det er også viktig å opprettholde riktig ernæring, et tilstrekkelig nivå av fysisk aktivitet, for å observere det daglige regimet.

Medisiner

Når du bruker et middel mot smerte, bør du strengt observere forholdsregler - kontakt legen din og følg anbefalingene hans. Dette er veldig viktig, fordi smerte ikke kan behandles tankeløst. Man bør først finne den eksakte årsaken og deretter ta skritt for å fjerne disse årsakene. Dette er en grunnleggende regel og en grunnleggende forholdsregel for å unngå en rekke bivirkninger. De viktigste bivirkningene er forverring av tilstanden, forverring av smerten og spredning til andre områder. Hvis smerten er forårsaket av lesjon av et organ, betennelse, kan det forverres, hvoretter en infeksjon kan utvikle seg. Best av alt, salver og balsam brukes til å gni det smertefulle området. Dette bidrar til å lindre smerten. Aktuelle midler virker alltid mye raskere: de trenger direkte inn i skadens fokus og har en terapeutisk effekt.

Chondroitin salve brukes når det oppstår sterke smerter. Den påføres i et tynt lag på det smertefulle området. Det kan brukes opptil 5-6 ganger om dagen, alt avhenger av intensiteten av smertesyndromet og graden av dets progresjon. Det skal bemerkes at behandlingsforløpet er gjennomsnittlig 10-15 dager.

Sabelnik lindrer ganske raskt den inflammatoriske prosessen, løser sel, blåmerker, fremmer normalisering av lokal blodsirkulasjon, eliminerer lunger.

Zhivokost har anti-inflammatorisk, anti-ødematøs effekt, lindrer smerte, forhindrer utseende av hematomer, stagnasjon av blod og lymfe, forbedrer utstrømningen av lymfe fra de berørte områdene.

Balsam "Zvezdochka" har en smertestillende effekt. På grunn av den oppvarmende effekten, lindrer raskt betennelse, eliminerer blåmerker, har tørkeegenskaper. Den påføres i et tynt lag direkte på smerteområdet. Det anbefales å bruke opptil 3-4 ganger om dagen. Behandlingsforløpet er i gjennomsnitt 5-10 dager.

Vitaminer

Når ryggsmerter oppstår, som kan være assosiert med nerveskade eller muskelskade, er det nødvendig å ta vitaminer, fordi de fleste smertesyndromer er direkte eller indirekte assosiert med vitaminmetabolismeforstyrrelser og deres mangel i kroppen (eller fullstendig fravær). Smerter av enhver lokalisering er hovedsakelig assosiert med mangel på vitamin A, E, PP. Derfor anbefales det å ta vitaminer i følgende daglige konsentrasjoner:

• Vitamin PP - 60 mg
• Vitamin A - 240 mg
• Vitamin E - 45 mg
• Vitamin C - 1000 mg.

Fysioterapi behandling

Ulike metoder for fysioterapeutisk behandling brukes. I seg selv, i form av monoterapi brukes sjelden, og en slik metode rettferdiggjør seg ikke fullt ut. Fysioterapi er spesielt effektivt de er spesielt effektive i kompleks behandling. Hvilken metode du skal velge avhenger av diagnosen og årsaken til smerte.

Tradisjonelt universelle behandlingsmetoder, som brukes på nesten alle områder, er ultralydbehandling, mikrostrømmer, bølger av forskjellige lengder. Elektroforese brukes, med hvilken legemidler injiseres direkte inn i det skadede vevet. Dybden av deres penetrasjon er regulert av mikrostrøm. Kryoprosedyrer, varmeprosedyrer er indikert. Noen ganger brukes elektroprosedyrer.

Disse prosedyrene fungerer godt med mekaniske og manuelle handlingsmetoder. Det anbefales å veksle med massasje, manuelle terapiøkter. En viktig rolle er gitt til segmental-refleksmassasje, soneterapi, akupunktur, akupressur, akupressur (shiatsu), vertebral påvirkning (massasje av ryggvirvler og mellomvirvelskiver).

Slike prosedyrer tillater ikke bare å forbedre tilstanden, men også normalisere metabolske prosesser i det berørte området, redusere smerte. De er et utmerket forebyggende tiltak, som brukes til å opprettholde remisjonsperioden. Brukte også ulike komprimerer, wraps. Godt utprøvde varmeomslag av honning, som påføres det berørte området. Honning trenger godt inn i det betente vevet, forårsaker resorpsjon av hematomer, lindrer den inflammatoriske prosessen. Takket være den varmende effekten, lindrer raskt smerte, irritasjon. Overlappende lag med cellofan gir en "drivhuseffekt", tørr varme øker den lokale varmen, noe som reduserer smerte og betennelse.

En ganske effektiv metode er akupunktur (akupunktur), apiterapi (behandling med bistikk), hirudoterapi (behandling med igler). Disse metodene forbedrer mikrosirkulasjonen betydelig, normaliserer metabolske prosesser i vev, forbedrer trofiske prosesser i vev. Har også en positiv effekt er enzymer som trenger inn i brodden til bier og igler. De resorberer sel, normaliserer sammensetningen og funksjonen til blodet, lindrer betennelse, reduserer smerte. Akupunktur har effekt hovedsakelig på grunn av stimulering av reseptorer og biologisk aktive punkter.

En effektiv metode er oljing, hvis essens er at det berørte området først masseres, deretter intensivt impregnert med terapeutiske oljer, som hovedsakelig er laget på basis av plantekomponenter. Preferanse gis til håndlagde oljer. Før påføring varmes oljen opp, noe som øker dybden av dens penetrasjon gjennom den transdermale barrieren, direkte inn i fokus for betennelse.

Fysioterapi brukes også, uten hvilken det er umulig å overvinne smertesyndromet. Også viktige er midlene og teknikkene for aktiv og passiv gymnastikk, med hvilke de oppnår den ønskede tilstanden til musklene, gir mobilitet, ernæring, normaliserer metabolske prosesser i det omkringliggende vevet. Valg av øvelser gjennomføres individuelt. Det anbefales å utføre øvelser minst to ganger om dagen. Små tilnærminger kreves, 15-20 minutter, men flere ganger om dagen. Doseringen av belastningen bør være moderat: en lett tretthet bør merkes. Overdreven tretthet bør også unngås. Når du utfører fysiske øvelser, er det viktig å trene alle muskelgrupper.

Et viktig element i smertebehandling er riktig pust. Du kan bruke forskjellige komplekser av pusteøvelser, Strelnikovs gymnastikk, Buteyko, pranayama-kompleks fra hatha yoga, kinesisk helsepraksis, qigong-systemet. Riktig organisert pust er grunnlaget for normal metabolisme, forhindrer utvikling av spasmer, betennelse, som ofte er årsaken til smerte. Det anbefales å utføre et sett med statiske og dynamiske pusteøvelser.

Det er bedre å fullføre denne praksisen med avspenningstrening, meditasjon, autogen trening, kontemplasjon og konsentrasjon. De mest effektive kompleksene presenteres også i systemet med hatha yoga og qigong. De bør praktiseres regelmessig, i et rolig miljø, maksimalt abstrahert fra miljøet. Det anbefales også å inkludere passende avslappende musikk. Den medfølgende aromaterapien og fargeterapien har en positiv effekt.

Folkebehandling

• Oppskrift #1.

Salve laget av dyrebark og propolisekstrakt, gran eterisk olje brukes til smøring og gni i området der smerten er mest uttalt. Ganske ofte brukes denne salven under massasje i stedet for massasjeolje. Den egner seg også til wraps, kompresser og oljering. Hovedeffekten oppnås på grunn av den oppvarmende effekten på kroppen. For å forberede salven, ta 75-100 gram husdyr. Legg til det omtrent 15 gram smeltet på vannbad eller damppropolis, 3-4 dråper eterisk granolje, rør grundig og la stivne til dannelsen av en homogen masse. Påfør et tynt lag på de smertefulle områdene.

• Oppskrift #2.

For generell styrking av kroppen, bruk balsam. Den er tilberedt på grunnlag av alkohol. For tilberedning ta en spiseskje linfrø, ca 50 gram gresskarfrø (pre-sprukket), 2 ss havtorn, samt 2-3 ss knuste salvieblader, brennesle og stevia. Alt dette er hellet alkohol, insister minst 3-4 dager. Drikk 50 gram per dag.

• Oppskrift #3.

For å påføre kompresser på det berørte området, bruk antiinflammatorisk sammensetning: 3-4 ss kamille, calendula, salvie, lavendel helles en liter kokende vann, dekk til med lokk. Infunder til avkoket er varmt. Etter det brukes den til kompresser.

Urtebehandling

Det skjer ofte at det er smerte, men det er umulig å bestemme dens eksakte årsak, og noen ganger dens lokalisering. I dette tilfellet er det best å bruke urter i form av avkok og infusjoner inne, da de nøyaktig vil nå målorganet, hvor de vil ha en ugleterapeutisk effekt. Smerte reduseres på grunn av at mange urter har en kompleks effekt på kroppen. Dette lar deg raskt fjerne den inflammatoriske prosessen, eliminere smerte, og generelt forbedre helsen, øke kroppens motstand. Dermed utløses de naturlige prosessene med selvregulering og utvinning i kroppen, noe som bidrar til normalisering av tilstanden.

I behandlingen av enhver smerte har urtene som har en kompleks anti-inflammatorisk, smertestillende, immunstimulerende effekt på kroppen vist seg å være de beste.

Burdock, selje, salvie, kamille har en anti-inflammatorisk effekt;

Furuknopper, calendula, lavendel - antiseptisk og beroligende effekt, lindrer irritasjon og betennelse, lindrer smerte;

Løk, aloe og kalanchoe har anti-inflammatoriske effekter;

Kløver, hvit akasie, calendula - lindrer betennelse, reparerer skader;

Lønn, mynte, pilete beroliger, lindrer betennelse i nerver, muskelelementer. Det bør huskes at mynte bare kan tas av kvinner. Menn det er kontraindisert på grunn av det faktum at det inneholder en stor mengde kvinnelige hormoner, noe som vil forårsake menns hormonelle forstyrrelser. Menn bør ta johannesurt i stedet for mynte. Samtidig, av lignende grunner, bør johannesurt ikke tas av kvinner, fordi det inneholder en stor mengde mannlige hormoner, og er skadelig for den kvinnelige kroppen;

Bitter malurt, eleutherococcus, høy elecampane, hagtorn, nype, sitrongress, echinacea, stevia, eleutherococcus fyller kroppen med vitaminer, har en antioksidanteffekt, øker immuniteten.

Det anbefales å bruke disse urtene som avkok for inntak, så vel som under en kompress på det berørte området. Avkok lages med en hastighet på 2 ss middel per glass kokende vann.

Kirurgisk behandling

Enhver sykdom kan behandles med kirurgi bare hvis den eksakte årsaken til sykdommen er kjent og det ikke finnes andre behandlingsalternativer eller de har vist seg å være ineffektive. Men det er tilfeller når kirurgi er den eneste mulige behandlingen.

Kirurgi kan utføres hvis årsaken til smerte er en abscess, der det er purulent betennelse, vevsnedbrytning og pusakkumulering. Nekrose (vevsdød) er en indikasjon for kirurgi. Kirurgiske metoder brukes også hvis årsaken er myositt, nervekompresjon.

Bruk av radikale metoder er også obligatorisk hvis årsaken til smerte er for eksempel en svulst, hematom av stor størrelse, som bør fjernes. Årsaken til at kirurgi kan være nødvendig er også en herniering av ryggraden, indre organer eller skade på mellomvirvelskivene, opphopning av puss, væske, ekssudat. Operasjoner utføres vanligvis rutinemessig, nødsituasjon er sjelden nødvendig. Vanligvis er en person forberedt på operasjon på forhånd. Det utføres etter at smerten er fullstendig kontrollert. Under operasjonen bør det gjøres forsøk på å eliminere årsaken til patologi.

Forebygging

Grunnlaget for forebygging er orienteringen mot en sunn livsstil. En viktig rolle er å unngå hypotermi, trekk, regelmessig trening, en mobil livsstil. Det er også viktig å spise riktig, inkludere i kostholdet den nødvendige mengden vitaminer, mineraler, regelmessig gjennomgå forebyggende undersøkelser, om nødvendig - rettidig behandling.

Prognose

Sykdommens forløp og prognose avhenger av mange faktorer. Spesielt på alvorlighetsgraden av sykdommen, lokaliseringen av den inflammatoriske og smittsomme prosessen, dens alvorlighetsgrad, på kroppens individuelle egenskaper (tilstanden til immunsystemet, generell motstand og utholdenhet av kroppen, utførte terapeutiske og forebyggende tiltak ). Hvis du i tide identifiserer årsaken og utfører nødvendig behandling, vil prognosen være gunstig. Vanligvis kan smerter i ryggen behandles. Hvis diagnose og behandling er forsinket, kan prognosen være uforutsigbar, opp til funksjonshemming.