De første tegn på forkjølelse hos en voksen

Det kollektive konseptet med mange luftveissykdommer er forkjølt. Vurder sine første tegn, metoder for behandling og forebygging hos barn og voksne.

Oftest forekommer det kaldt symptomer på høsten våren, når været er dårlig og kroppen er svak. 

Årsaker til forkjølelse hos voksne

To faktorer er nødvendige for utviklingen av sykdommen - kontakt med infeksjonen og svekket immunitet. Årsakene til sistnevnte kan være usunt kosthold, følelsesmessig overstyring, negative miljøforhold, dårlige vaner, kroniske sykdommer. Smittsomme stoffer i 90% av tilfellene er virus som overføres av luftbårne dråper.

I noen tilfeller går en kald infeksjon ubemerket, på grunn av hvilken pasienten savner muligheten til å eliminere dem på et tidlig stadium. I løpet av denne perioden forekommer disse symptomene:

• Kitt og sår hals.
• Hoste anfall.
• Tåreflod.
• Hodepine.
• Lav temperatur kroppstemperatur.
• Nesekramming.
• Økt tretthet.

Etter 2-3 dager begynner symptomene ovenfor å øke og den kalde kataren forsinkes over en lengre periode. Når det blir båret på føttene eller det er kaldt, er det fare for komplikasjoner. Dette kan være otitis, bihulebetennelse, bihulebetennelse, bronkial astma og mer. Derfor er det svært viktig å oppdage tegn på sykdommen og deres korrekte behandling i tide.

[1]

Første kulde symptomer

Generell og muskelsvikt, tett nese, hodepine, nysing, ondt i halsen - de første dagene med forkjølelse oppstår med slike symptomer. De varer ca 2-3 dager, gradvis fremgang. Når sykdomsstaten utvikler seg, vises en hoste, rennende nese og økt kroppstemperatur.

For å hindre vedvarende forverring av generell trivsel og utvikling av komplikasjoner, bør behandlingen begynne når de første tegnene på en forestående sykdom oppstår. For å gjøre dette, er det nødvendig å gjennomføre immunterapi, det vil si styrke kroppen. Rikelig drikke og balansert ernæring, hviler på senga vil være nyttig.

[2]

Nysing er det første tegn på forkjølelse

Den ubetingede refleksen, rettet mot å fjerne kroppen av viruset, slim, allergen eller andre irriterende - er nysing. Ofte betyr dette fenomenet en kald infeksjon.

Nysing oppstår på grunn av penetrasjon av viruset inn i kroppen gjennom nesepassene og irritasjon av slimete epitelcilia. Pasienten føler seg kløende i nesen, det er en refleks sammentrekning av musklene i nasopharynx og luftveiene, og irritasjon og slim kommer ut av nesehulen under trykk. Det vil si, nysing kan kalles en beskyttende mekanisme i kroppen, som forhindrer videre penetrasjon av viruset, eliminerer det mekanisk.

Hvis dette katarrale symptomet oppstår svært ofte og forårsaker betydelig ubehag, bør du vaske nesen din. For prosedyren egner seg slik:

• Løsninger basert på havsalt.
• Medisinske infusjoner.
• Grønnsaker og grønnsaksjuice.
• Varmt vann.
• Antiseptiske løsninger.

Den valgte agenten er innpodet i et par dråper i hvert nesebor, og deretter grundig blåst ut, fjerner slim og irritasjon på en naturlig måte. Mange vaskeoppløsninger tørker slimhinnen, som er svært effektiv i allergisk rhinitt.

Under nysing bør du ikke dekke nesen med fingrene, på grunn av dette vil smitte ikke bli brakt ut, men vil falle inn i paranasale bihulene i nesehulen og ørene. Det er på grunn av dette at de vanligste komplikasjonene av forkjølelse oppstår - bihulebetennelse, otitis. Det bør tas i betraktning at i tid for nysing, spreder bakterielle midler, sammen med spytt, flere meter. For å ikke smitte andre, bør du da dekke munnen med et lommetørkle.

[3]

Hva skal man gjøre på den første dagen av forkjølelse?

Så, hvis kulden ennå har kommet, må alt gjøres for å forhindre videreutviklingen. Det første som legen anbefaler for symptomer på uvedkommende er riktig hvile og søvn. På grunn av dette bruker kroppen flere ressurser til immunsystemet for å bekjempe problemet.

• Å drikke rikelig med vann vil være nyttig. For behandling av egnet varm te, bær fruktdrikker, avkok av villrose og svinebær. Du kan drikke te eller varm melk med honning, renset vann.
• Når det gjelder næring, bør man prioritere meieriprodukter, magert kjøtt og kylling bouillon, grønnsaker og frukt. Fra alkohol, fett, søt, salt, røkt er bedre å nekte. I de tidlige dager av sykdommen anbefales ikke å røyke, fordi denne vanen fører til spredning av infeksjon.
• Hvis du har ondt i halsen, kan du gjøre skylling og dampinnånding. Hvis nesepusten er nedsatt, vil vask med isotonisk løsning hjelpe. Husk også regelmessig ventilasjon av rommet og minimal kontakt med miljøet til gjenoppretting.

Slike enkle anbefalinger tillater deg å takle sykdommen ved de første tegnene.

Hvordan behandle begynnelsen kald?

Hvis du forlater en kald uten behandling, så kan det, som enhver annen sykdom, føre til ulike komplikasjoner. For at dette ikke skal skje, må terapi begynne når de første symptomene oppstår:

• Økt kroppstemperatur.
• Generell svakhet og sløvhet.
• Kvalme.
• Mangel på appetitt.
• Hodepine.
• Nesekramming og ondt i halsen.

Det første trinnet er å øke drikkeregimet. Varm væske vasker bort patogene mikroorganismer fra slimhinnene og akselererer deres utskillelse. Også, å drikke mye væske bidrar til å forhindre dehydrering av kroppen ved forhøyet kroppstemperatur og økt svette. For å få raskere utvinning, vil drikke og mat med askorbinsyre være nyttig.

En viktig rolle er spilt av sengen hvile. På grunn av dette kan kroppen bruke alt sitt energipotensial til å bekjempe virus, og ikke å utføre andre prosesser. En forkjølelse på hans føtter slutter ofte med alvorlige komplikasjoner.

For behandling av voksne fra medisiner kan det tas symptomatisk virkning: Coldrex, Ferwex, Theraflu. For å forbedre immunsystemets beskyttende egenskaper, vil interferonbaserte legemidler være nyttige: Arbidol, Antigrippin, Kagocel, Cycloferon, Ergoferon. Ved rhinitt vil vask med isotonisk løsning eller vasokonstriktive dråper hjelpe: Naphthyzinum, Galazolin, Nazosprey. Paracetamolbaserte preparater er egnet for å redusere kroppstemperatur.

Hvordan behandle de første kaldt symptomene?

Behandling av de tidlige stadiene av en forkjølelse bør begynne med en økning i immunforsvarets forsvar og videre symptomatisk behandling. Du bør ikke haste til apoteket for medisinering, fordi kulde kan helbredes uten dem.

I de første dagene av sykdommen er det nødvendig å holde seg mot hvilen for ikke å smitte andre og ikke provosere en skarp utvikling av sykdommen. Det anbefales også å bruke en stor mengde varme væske, vegetabilske avkok og infusjoner.

Hvis det er ondt i halsen, skyll det med tinkturer og avkok av kamille, salvie, calendula vil hjelpe. Ved hoste og tett nese er dampinhalasjoner effektive. I dietten bør være lett fordøyelig mat.

Hva skal du ta ved første tegn på forkjølelse?

Enhver sykdom i de tidlige stadier er godt behandlingsbar. Dette gjelder også for forkjølelse. Jo før behandlingen begynner, jo lavere er risikoen for å utvikle komplikasjoner. For både voksne og barn, bør terapi bestå av rikelig varm drikking, sengelast og et balansert kosthold.

For hodepine, høy feber og rennende nese, kan du bruke medisiner basert på Paracetamol. For smerte i halsen brukes aktuelle medisiner med antiseptiske og antimikrobielle egenskaper: Septefril, Falimint, Sebidine. Skyll med avkok av salvie, coltsfoot, kamille vil være effektiv.

Også, ikke glem vitaminbehandling for å styrke immunforsvaret. Hvis ved de første symptomene på ubehag å ta ascorbinsyre, vil sykdommens varighet reduseres. Vitamin C i kombinasjon med retinol påvirker virus og bakterier, øker immunforsvarets beskyttende egenskaper. Ta vitaminer bør ikke være mer enn 3-5 dager.

Hva skal en voksen ta ved første tegn på forkjølelse?

Offseason og den kalde årstiden er en periode med forkjølelse. Ofte er sykdomsstaten forbundet med hypotermi. Det er kløe og brenner i nesen, ondt i halsen, økt tåre, nysing, hoste. Mot denne bakgrunnen vises en rennende nese og hodepine, den generelle tilstanden av helse forverres. Det er også mulig å øke kroppstemperaturen til 38 ° C og over.

Ved de første tegn på ubehag må du følge disse reglene:

• Hvis mulig, ikke forlat huset, hvis det er en temperatur, er det bedre å hvile i sengen. Ventil rommet ofte og gjør våt rengjøring.
• Drikk mer væsker. Juice, compotes, decoctions basert på wild rose, kamille, linden, bringebær, svart currant vil være nyttig. Sterk te eller kaffe er best erstattet av varm melk med honning.
• I kostholdet bør det være fordøyelig mat, helst meieriprodukter, grønnsaker, frukt, fettfattige kjøttkraft.
• Hvis nesen din er fylt opp, så dråper basert på saltvannsløsninger vil hjelpe - Aquamaris, Salin. Vaskeløsningen kan fremstilles uavhengig ved å fortynne en spiseskje salt i en liter kokt vann og legge til noen dråper jod.
• Med smerte og ondt i halsen vil det være varmt å drikke og skyll. For skylling ved bruk av antiseptiske løsninger: Furacilin, Miramistin. Du kan også bruke en løsning av en teskje salt, jod og brus i et glass vann.
• Innånding med de essensielle oljene av barneplanter bidrar til å lindre nesepusten.
• For å forbedre immunforsvarets beskyttelse, kan du ta medisiner med interferon.

Hvis sykdommen utvikler seg raskt, ledsages av feber og dårlig helse, og før du legger deg til sengs, kan du ta Fervex, Pentaflucin, Coldrex eller et annet kombinasjonsmiddel for symptomatisk behandling av forkjølelse.

Førstehjelp for forkjølelse

Det første som leger anbefaler når du behandler respiratoriske sykdommer, er hjemmets / sengestøtten. Dette gjør det mulig å forhindre infeksjon av andre og gjennomføre alle videre behandlingsrekommendasjoner. Pasienten skal gi rikelig med drikke og justere dietten.

For rensing er nesen bedre å få dråper med isotonisk løsning, i stedet for vasokonstriktormidler som er vanedannende. Du kan gargle med antiseptiske løsninger av Miramistin eller Furacilin. Dampinnånding med kokte poteter eller essensielle oljer vil også hjelpe. Før sengetid kan du ta et varmt bad med eukalyptus essensiell olje eller lage et fotbad med et ekstrakt av nåleplanter, sennep.

I de fleste tilfeller bidrar de ovennevnte anbefalingene til å overvinne ubehag med sine tidlige symptomer. Hvis sykdommen varer mer enn 4 dager, ledsaget av økt kroppstemperatur og rask forverring av generell trivsel, bør du øyeblikkelig søke medisinsk hjelp. Legen vil foreskrive en omfattende behandling som raskt vil eliminere de ubehagelige symptomene og årsaken til forkjølelsen.

[4], [5], [6], [7]

Innånding ved første tegn på forkjølelse

En av de mest populære midler for behandling og forebygging av slimhinne i oropharynx for forkjølelse er innånding. De utføres ved hjelp av spesielle enheter - inhalatorer, nebulisatorer. Den terapeutiske effekten oppnås gjennom penetrering av legemidlet i det inflammatoriske fokuset, omgå gastrointestinale kanaler og andre organer og systemer.

Fordeler med innåndingsterapi for tidlig kaldt symptomer:

• Den direkte effekten på området er betennelse.
• Legemidlet absorberes ikke i systemisk sirkulasjon og forårsaker ikke negative reaksjoner på andre organer.
• Evnen til å behandle pasienter i alle aldre.
• Høy penetrerende kraft.

For innånding kan du bruke disse verktøyene:

1. Essensielle og naturlige oljer - påvirker slimhinnen effektivt og forsiktig. Kan forårsake allergiske reaksjoner, så før du bruker dem, bør du konsultere legen din. Oljekonsentrasjonen skal ikke overstige 5%.
2. Saline løsninger - natriumklorid 0,9% myker og renser slimhinnen i nesen og oropharynx i kontakt med skadelige stoffer og allergener. Bruken av 2% hypertonisk løsning renser mucopurulent forekomster.
3. Alkaliske løsninger - en løsning av natriumbikarbonat 2% fortynner sputum og skaper et alkalisk miljø i fokus for betennelse. Innånding fjerner effektivt mukopurulent utladning fra nesehulen.
4. Mucolytics - fortynnet sputum og bidrar til utslipp. Acetylcystein, Mukomist, Lasolvan, Pulmocort brukes til innånding. Doseringen av stoffet og varigheten av behandlingen bestemmes av legen.
5. Bronkodilatatorer - utvide lumen i bronkiene og bronkiolene, lette pusten og forhindre utvikling av bronkobstruktivt syndrom. For behandlingen brukes oftest slike verktøy: Atrovent, Berodual, Berotek, Salbutamol.
6. Anti-inflammatoriske stoffer - redusere inflammatorisk prosess, redusere hevelse i slimhinnen, lindre smertefull tilstand. Ved innånding kan du bruke følgende løsninger: Rotokan, Eucalyptus, Propolis, Calendula, Malavit.

Innånding tilbringer 1-1,5 timer etter å ha spist. Innen en time etter prosedyren anbefales det ikke å spise, snakke, gå ut. Klar oppløsning bør oppbevares i kjøleskapet i mer enn 24 timer. Før bruk oppvarmes oppløsningen til romtemperatur.

Hvis du bruker flere legemidler samtidig, må du følge bestillingen. Den første som bruker bronkodilatatorer, deretter vasospasme, mucolytika og antiinflammatorisk. Varigheten av behandlingen avhenger av alvorlighetsgraden av de smertefulle symptomene og er 3-7 dager.

[8], [9], [10], [11], [12]

Hva å drikke ved første tegn på en kald gravid?

Behandling av forkjølelse hos gravide krever spesiell oppmerksomhet. Dette skyldes den raske forverringen av det generelle velvære og utviklingen av smertefulle symptomer. På grunn av dette er det fare for komplikasjoner for både den forventende moren og babyen.

Først og fremst er det trusselen om spontan abort eller for tidlig fødsel, inflammatoriske komplikasjoner for kvinnen, forverring av kroniske sykdommer, samt en betydelig økning i risikoen for blodtap under fødselsprosessen. Sykdommen er også farlig for barnet: intrauterin vekstretardasjon, oksygen sult, intrauterin infeksjoner.

Når begynnelsen av tidlige symptomer på sykdommen skal følge disse reglene:

• Rikelig varm drikke og balansert ernæring. Nyttige naturlige decoctions og infusjoner med villrose og svarte vinranker, da de inneholder en stor mengde askorbinsyre, som har en gunstig effekt på immunforsvaret. Anbefalt grønn te med sitron, bringebær, honning. I sen graviditet vil det være med å få ødem å drikke mye væske.
• For behandling er det mulig å utføre inhalasjoner med eukalyptus essensiell olje, damene som ødelegger patogener og reduserer hevelse i slimhinnene. Når du sår hals innånding er best gjort med brus løsning, ekstrakt av kamille, calendula, salvie.
• Hvis det oppstår forkjølelse med ondt i halsen og ondt i halsen, blir det skyllet med en løsning av salt, brus og jod, infusjoner av kamille, kalendula, eukalyptus. Hvis du har forkjølelse, bør du regelmessig luft og fukte rommet. For å vaske nesen, kan du bruke en fysiologisk løsning av natriumklorid.

I løpet av behandlingen er det kontraindisert for gravide å snu bena og ta varme bad, besøke bad og badstuer, bruk sennepspuss og eventuelle forberedelser basert på lakrisrot. Du bør heller ikke misbruke honning og bringebær, da dette kan føre til økt uterint tone og utvikling av allergi i fosteret.

Hvis ovennevnte metoder ikke hjalp og sykdommen utvikler seg, kan du bruke medisiner etter å ha konsultert med legen din.

• Høy temperatur - legemidler på grunnlag av paracetamol. Ibuprofen, NSAIDs, Coldrex, Theraflu, Ferwex og andre komplekse virkende midler er forbudt.
• Hoste og rennende nese - i det første tilfellet vil Mukaltin og Ambroxol hjelpe, og i tilfelle en rennende nese Pinosol og Sinupret, er vasokonstriktorene kontraindisert.
• Smerte i halsen - løsninger for skylling basert på slike legemidler er egnede til behandling: Klorhexidin, Lugol, Miramistin, Ingalipt.
• For å forbedre immunsystemets beskyttende egenskaper anbefales det å ta Ocillococcinum, Viferon, Grippferon.

Når det gjelder antibiotikabehandling, er de ikke nødvendige i de tidlige stadier av forkjølelse. Hvis sykdommen har forårsaket en rekke alvorlige komplikasjoner, vil legen avgjøre om hensiktsmessigheten av bruken er. Forventende mødre får makrolider, penicillin og cephalosporinpreparater. Tetracykliner, fluorokinoloner, aminoglykosider og sulfonamider er forbudt.

Hvordan stoppe utbruddet av forkjølelse?

Hodepine, hoste, feber og svakhet er tegn på forkjølelse. En spesiell medisin som vil eliminere hele symptomkomplekset, eksisterer ikke. Men det er flere påvist terapeutiske metoder som kan stoppe starten av den patologiske prosessen.

• Hakk et par fedd hvitløk og bland med samme mengde honning. Ta 1-2 teskjeer om dagen, vask ned med varmt vann. Den terapeutiske effekten av hvitløk skyldes det høye innholdet av phytoncider i det, det vil si naturlige antibiotika.
• Te med sitron og honning. Drikkene bør være på en behagelig temperatur for ikke å brenne sår halsen. Honning har bakteriedrepende egenskaper, innhyller slimhinnen og reduserer smertefulle symptomer. Sitron er en antiseptisk, den forsyner kroppen med askorbinsyre og normaliserer metabolske prosesser.
• Raspberry te - forberede en antipyretisk og diaphoretic drikke, hell 100 g ferske bær, blader, et par skjeer med syltetøy eller tørket frukt med 300 ml kokende vann og la det brygge i 20-30 minutter. Hvis ønskelig, belastning og ta ½ kopp 4-5 ganger om dagen. Raspberry inneholder salisylsyre, som er et naturlig aspirin. Berry øker svette, akselererer eliminering av giftige stoffer fra kroppen.
• Ta en liter fersk melk, legg til det 1/3 kopp honning, ½ teskje vanilje, kanel og muskatekstrakt. Bland alt grundig og sett på en langsom brann, legg til laurbærblad og et par sorte allspice til melk. Så snart blandingen koker, må den fjernes fra ovnen og la stå i 5-10 minutter. Avkoket støtter immunsystemet og øker hastighetsprosessen.

Ovennevnte terapeutiske metoder er effektive når utbruddet av tidlige symptomer på sykdommen. Men før du bruker dem, bør du ta hensyn til forekomsten av kontraindikasjoner. Honning er forbudt for personer med diabetes. Sitron og hvitløk skal brukes med forsiktighet i sykdommer i mage-tarmkanalen, og hindbær anbefales ikke for hypertensive pasienter og personer med lesjoner i kardiovaskulærsystemet.

[13], [14], [15]

Hvordan ikke bli syk ved det første tegn på forkjølelse?

En av funksjonene av en forkjølelse er at den oppstår når som helst på året. For ikke å bli syk bør du følge disse reglene:

• Unngå kulde, utkast og fuktighet. Kles etter vær, vær ikke iver med kalde drikker og klimaanlegg om sommeren.
• Følg personlig hygiene. Vask hendene dine før hvert måltid og etter å ha besøkt offentlige steder.
• Ventil området regelmessig og gjør våt rengjøring.
• Hindre kroppen, hold deg i form.
• Ta et multivitaminkompleks og hold deg til et balansert kosthold.
• Hvile og få nok søvn, unngå stress.

Svært ofte er de første tegn på forkjølelse forbundet med et svekket immunforsvar. For å forbedre beskyttelsesegenskapene, anbefales det rettidig behandling av sykdommer, balansert kosthold og vaksinering.

[16]