Massasje med osteokondrose av lumbosakral ryggraden

Massasje teknikker reduseres til vanlig stryking, sliping, ælting, vibrasjon, etc. Bevegelser er laget fra periferien til midten langs lymfestrømmen og venøst blod.

Klassisk (kurativ) massasje

Masseplan: påvirkning av parvertebrale soner i sakral, lumbal og nedre thorax-spinal-segmenter (S3-S1 L5-L4, Th ₁₂ -Th ₁₁ ). Massasje utføres i området av gluteus muskler, sakrumområdet, kammen av iliac bein.

Massasje av smertefulle poeng. Hjernerystelse av bekkenet.

Startposisjonen til pasienten ligger på magen, pute (bomullsgass) er plassert under bukområdet og under ankelleddet.

Avhengig av tilstanden til muskel teknikker er brukt selektivt for eksempel forkortede musklene slappe myke vibrerende bevegelser og strekninger, og hvor musklene er svekket og gipotrofichny i behandlinger inkluderer nesten alle teknikker for massasje, fra lys eksponering for sterkere.

Massasje begynner med en generell overfladisk og dyp strekking av alle musklene i ryggen.

Overflate plan strøk utføres i form av en spiralstrømning, startende fra gluteal-regionen. Trykk på hendene til massasje terapeuten øker gradvis. Alternativ gnidning (det er mer praktisk å utføre i skrå retning), dyp, plan strøk utføres av håndflaten og håndflatene på begge hender. Massørens hender er installert en ved siden av den andre i sakrummet og beveger seg oppover parallelt med ryggraden, en hånd til høyre og den andre til venstre for ryggraden. Når palmerbasene når de nedre ribber, er trykket helt svekket, og begge armer vender tilbake til sin opprinnelige startposisjon i en bueformet bevegelse. Den andre bevegelseslinjen passerer sideveis først fra under oppover og til sidene mellom de nedre ribber og kammen til ilium til de mellomgående og aksillære lymfeknuter. Den tredje strengen strekker seg sidelengs til den andre til inngangslymfeknuter.

Hardwood utført på tvers eller i en skrå retning, plane dyp stryke, høvling (i en skrå retning) spira triturering fire fingre på den ene eller begge hender på de samme linjer som plane stryker over korset elting, stryke med vektene langs de samme linjer som plane dyp stryke, elting halvsirkelformet, otglazhivanie tommel langs paravertebral linje, over toppen av den ilium, og langs den sakroiliakalledd; spirallignende gnidning med tommelfingre langs samme linjer som strekk; vekslende trykke med to tommelen langs parvertebral linjene; punktering; omfavner strekk. Samtidig begge hender massasje terapeut setter sacrum, slik at tommelen er parallelt med midtlinjen av ryggen og resten av fingrene er ordnet i en skrå retning, som om søker å omringe midjen. Fra denne posisjonen beveger begge hender seg samtidig fra bunn til topp og litt lateralt.

Patting: flat overflate strekk.

I tillegg til å strekke og gni, brukes æltning, patting og vibrasjon.

De lange ryggmuskulaturene på krumningens side masseres hovedsakelig ved triturering og patting. For sliping brukes høyden ved basen av den første fingeren av hånden (thenar) overveiende. Disse musklene blir ikke massert over, men før "zapadeniya" i lumbalområdet.

På grunn av asymmetrien av bekkenbjelken (hevet på siden av lumbale "zapadeniya"), forekommer tilnærmingen til bommen til iliumfløyen. Dette medfører en tilnærming av festepunktene til muskler i lumbaleområdet. På denne siden er massasjen likt massasje i øvre thoraxområdet og forfølger oppgaven med å slappe av musklene, forlenge gapet mellom iliacfløyen og costalbuen. Denne utvidelsen fremmer strekkingen av de kontraherte lumbale musklene.

Det er mer hensiktsmessig å tilbringe massasje i og. Ligger på siden (på siden av lumbale krølling). Terapeuten står foran pasienten. Han legger sin venstre hånd på den nedre kanten av brystet (uten å ta tak i området for "slitasje" av musklene); Den høyre hånden er plassert på ilmkampen. I de nærliggende bevegelsene i hendene sendes bløtvev til sone av "vestliggjørelse" for avslapning, fylling av det (uten å få fingrene inn i fordypningen), og deretter ved å strekke armene strekker musklene seg. Bevegelsen gjentas 6-8 ganger; Etter å ha fullført sine massasje terapeutens hender (foldet i "lås") fanger du ilmkammeret og trekker bekkenet nedover. Samtidig blir de "sunkne" musklene strukket og smurt i form av små tråder.

Hvis det er på siden av lumbale krumningen i muskuløs pute (muskulær lap), anbefales det. Ligger på magen. Massøren står på siden av lumbale krøllingen. For å redusere spenningen i muskelrullen, blir avslappende teknikker først brukt, og så anbefales også triturering, kneading og finger-pinching teknikker; rettet mot å styrke musklene.

Masseringen slutter med en korrigerende virkning, dvs. Bruker trykk på muskelrullen på baksiden av hoved- og midtrefalene i retning fra ryggraden.

På grunn av den lille overflaten på det masserte området for begge hender, når du trykker på, er en børste overlappet på den andre, og en glidende rytmisk bevegelse er laget fra toppen ned og omgå ilterkanten.

ADVARSEL! I alle tilfeller av massasje i området "sunkne" ribber og muskler, bør du ikke tillate trykk.

Stor betydning er knyttet til å styrke bukemuskulaturen. På grunn av endringen i bekkenbjelkens stilling endres forholdet mellom tonus i bukmuskulaturen, spesielt de skråmuskulære muskler blir svakere.

For å styrke musklene benyttes de vanlige massemetodene (kam-lignende rubbing av magesmerter, knådemuskler, tapping av magesmellene, etc.).

Massasje av musklene i underbenet

A. Massasje i hofteleddet. Den opprinnelige posisjonen til pasienten ligger på magen, musklene i den berørte lemmen skal være så avslappet som mulig.

Masseteknikker utføres i følgende rekkefølge:

• dyp sirkulær strekking av de fire fingers pads;
• sirkulær gni med en tommelplate.

Massørens finger er plassert mellom den store spytten og bommen av ischium på baken. Det anbefales å trenge så nært som mulig til acetabulumet.

B. Massasje lårmusklene: Bow slag (hånd satt i den øvre tredjedel av benet, slik at begge hender er plassert ved siden av hverandre, og tuppene av de midtre fingre er på samme nivå, fingre tett sammen) utføres før podyagodichnoy folder; vekslende sliping (både i lengderetning og tverrretning); innhylling av uopphørlig strøk med vriing av knyttneveene (hendene og fingrene i begge hender er stablet med en "skive" og på begge sider griper på låret). Stroking begynner fra den øvre tredjedel av shin i retning til sub-sciatic fold, så fortsetter resepsjonen (med tenars begge hender) mot inguinal lymfeknuter; spiral sliping med fire fingre av en eller begge hender; stryke; langsgående uavbrutt æltning. Resepsjonen utføres med begge hender, mens låret er viklet på begge sider, slik at fingrene spisses langs låret. En hånd av massøren befinner seg foran den andre med 5-7 cm. Musklene blir grepet, trukket av og klemmet av tenar og resten av fingrene; plan flat-sekvensiell strekk; halvcirkelformet æltning (vekselvis utført av en, da den andre hånden); omfavner intermittent strøk; tverrgående æltning; omfavner en uavbrutt strekk; hjernerystelse og generell strekking.

B. Massasje kne-område: Totalt antall buer for avbruddsfri slag (retning - fra den øvre tredjedel av benet til den nedre delen av femur); vekslende gnidning; stryke ved å lirke med thenar (retning - fra bunnen og opp til den nedre kant av patella, da -. Til lymfekjertlene i knehasen Den annen bevegelse - fra utgangsstillingen beveger seg oppover, men thenar montert på patella, hvor de glir til popliteal fossa tredje omdreining når thenar. Montert over den øvre kant av patella slag og dermed også mot popliteal fossa Denne teknikken er anbefalt å akselerere resorpsjon av effusjon i leddene i hulrommet) .; spiral sliping med fire fingre av en eller begge hender; omfavner en uavbrutt strekk; stryke med to tommelen langs kanten av patella og langs leddene; spiralsliping med ett eller to tommel langs samme linjer og i samme retning; flattning av tommelen rundt patella og på artikulert nakke; patella patching med to tommelen; rive patella med to tommelen; patella patching med to tommelen; spiral vridning av patella med en tommel; patella utjevning; en generell omfavnende kontinuerlig strekking.

Massasje smerte poeng Femur i gluteal fold, på grensen mellom det øvre og midtre tredjedel av lår og mellom den midtre og nedre tredjedel av femur: stryke og utgnidning sirkulært kontinuerlige vibrasjoner tuppene punktering.

D. Massemuskulaturmassene

1 Ryggmassasje på musklene i nakken . Pasientens opprinnelige stilling ligger på magen.

Mottak av massasje:

• Overflateplanering med begge hender (retning - fra hæl til nedre tredjedel av låret);
• vekslende gnidning;
• plan dyp strøk;
• spiral sliping med fire fingre;
• Embracing en uavbrutt stroking med begge hender;
• langsgående kontinuerlig æltning;
• omfavner intermittent strøk;
• tverrgående æltning, omfavnende kontinuerlig strekking;
• toving;
• Embracing en separat sekvensiell strekk;
• hjernerystelse og generell strekking.

Når du masserer den bakre muskelgruppen, bør du være spesielt oppmerksom på massen av gastrocnemius-muskelen, mens den ytre og indre buken masseres separat.

Når den ytre buken masseres, begynner bevegelsene fra Achilles (hælen) senen. Tommelen glir langs furgen mellom peroneal og gastrocnemius muskler, og resten - langs midterlinjen av gastrocnemius muskelen. Når masserer den indre underliv tommelen skal være langs innersiden av tibia, og de gjenværende fingre på den hånd - fra den indre kant av akillessenen i midtlinjen, etterfulgt av furen mellom de ytre og indre buken på gastrocnemius muskelen. Fingrene konvergerer deretter i popliteal fossa. Popliteal fossa er ganske følsom for trykk, da det er fartøy, nerverstammer og lymfeknuter i fiberen, slik at alle teknikker for massasje skal utføres forsiktig.

2. Massasje av anterolateral gruppe av muskler i underbenet.

Mottak av massasje:

• den generelle dekker kontinuerlig intermittent strekk fra fingerenes base til den nedre tredjedel av låret (utført med begge hender);
• vekslende gnidning;
• utjevne den anterolaterale gruppen av underbenmuskler med tommelen på hendene;
• spiral sliping med tommelen på hånden;
• stryke med tommelen;
• knuste med begge hender;
• en vanlig omfavnende intermittent strøk.

Massen av den fremre muskelgruppen starter fra ytre ankelen og fortsetter oppover mot lårets ytre kondyl. Når man utfører massasje teknikker som børste skafttoppdekslene, hvor tommelen er på den fremre overflate av tibia og beveger seg oppover langs den indre kanten av tibia, og den andre - den fremre kant av den ytre ankel til forkanten av hodet av fibula.

Under massasje på utsiden av benet og dekker leggen pensel, men nå tommel glir oppover fra den fremre kant av den laterale malleolus til den fremre kant av leggbenet, og de andre fingrene ligger på grenselinjen mellom leggbenet og leggen.

E. Massasje av ankelen.

Prosedyren begynner med den fremre overflaten, og passerer deretter til sideflatene under anklene og på ryggen, dekket med akillessenen. Rund gnidning utføres av pads av de store og de resterende 4 fingrene, og fester dem alternativt på overflaten av skjøten. Stroking og gni kan gjøres med to hender samtidig - hver for seg.

Mottak av massasje:

• omfavner pressetrykk, vekslende sliping med begge hender fra basen av tærne til midten av shin;
• stryke tomlene i anklene fra bunnen opp (hender massøren har således: tommelen er montert på den bakre flate av ankelleddet, og de andre fingrene plukke opp foten under hælen). Spiralaktig gnidning med tommelen (tommelen sprer forsiktig extensor sener, penetrerer dypt inn i leddspalten fra ankelveggen av ankelleddet kapsel);
• en vanlig omfavnende intermittent strøk.

Stor betydning er knyttet til massen av Achilles (hæl) senen, som tåler en stor fysisk belastning. En av metodene for å styrke senen er massasje. Masseteknikker begynner med hælen, deretter passere til senen og deretter til kalvemuskelen.

Det anbefales å bruke følgende sekvens under prosedyren:

• strøk en eller begge hender
• spirallignende gnidning med en pute med en tommel (tommelen på den andre siden tjener som en støtte og ligger på den andre siden av senen);
• schiptseobraznoe stryke;
• knuste med begge hender;
• klemt strekk.

E. Fotmassasje.

Når du masserer foten, blir hver finger massert separat og i retning til fingerbunnen. På foten, er trituration best utført på depressioner mellom metatarsal bein, som fremmer bedre blodsirkulasjon i hele lemmen.

Massasje baksiden av foten er som følger:

• Embracing en uavbrutt stroking med begge hender fra fingerens base til midten av shin;
• vekslende gnidning;
• Bow pressuring e poglavivanie;
• spiral sliping med fire fingre;
• utjevning av de interosseøse musklene med tommelen;
• spirallignende gnidning av de interosseøse musklene med tommelen;
• utjevning av de interosseøse musklene med tommelen;
• trykke;
• generell strekking.

Masser sålene med tommelen eller leddet på langfingeren, bøyd i skarp vinkel, i retning fra fingrene til hælen og ankelleddet. Massasjebevegelser skal være sterke, til pasienten føler seg dårlig ømhet. Massasje teknikker er som følger:

• plane stryke med en hånd (høyre hånd terapeut tar pasientens høyre fot av fotens rygg, slik at tommelen er lagt ned i furen mellom de ytre ankel og akilles, og håndflaten på venstre hånd streke produserer fra bunnen av fingrene til hælen;
• såning med en hånd;
• kam-lignende strøk;
• kam-lignende sliping;
• utjevning av de interosseøse musklene med tommelen;
• spirallignende gnidning av de interosseøse musklene med tommelen;
• flattning av leddet med tommelen på de interosseøse musklene;
• trykke med en tommelplate;
• generell plan strøk.

Metodisk instruksjon til teknikken for massasje av lumbosakral ryggraden

1. Under massasje, lumbosacral regionen ikke nødvendigvis bruke alle triksene, spesielt de første prosedyrene bør bare velge de som er mest egnet i dette tilfelle i lys av den opprinnelige tilstanden i vev massert området og dets anatomiske og topografiske egenskaper.
2. I nærvær av muskel sårhet, spesielt for å øke deres tone i den lumbale ryggraden, i første omgang bør masseres sacrospinal muskler og bare etter at lette deres spenning og redusere smerte når paltspatsii pasning til masse som viser muskler innervert av den skiatiske nerve, så vel som til virkningene på nerven.
3. Ved massering av det berørte benet i akutt stadium anbefales følgende teknikker:
   • stroking (overflate plan og girth);
   • gnidning av leddene og musklene i de fremre hip- og shin-gruppene;
   • Enkel avfelling av muskler;
   • Vibrasjonsoverflating og kontinuerlig vibrasjon av underben og lårmuskler.
4. I den subakutiske scenen er massasje av den berørte nervesystemet indisert, og følgende teknikker skal brukes:
   • flat dyp strekking av palmar-overflaten av tommelen langs nerveen fra midten av poplitealhulen til gluteal-folden til den nedre kanten av ischialhøyden;
   • gni langs nerve med begge tommelfinger, flytte den ene etter den andre og beskrive halvcirklene i hverandre motsatte retninger;
   • vibrasjon - punktering med tuppen av tommelen.
5. Massere lumbosakralområdet, det er nødvendig å være spesielt oppmerksom på vinkelen mellom ryggraden og kammen av ilium. På dette nettstedet anbefales det å bruke utjevning, sirkulær gni med tommelen og stabil vibrasjon. Dyp utjevning er bedre gjort fra bunnen opp og ut.
6. Når massasje i popliteal fossa, må massasje teknikker utføres forsiktig på grunn av det faktum at det er en vaskulær-neural bunt. Spesiell oppmerksomhet bør vies til massasje ytre og indre kanter av popliteal fossa, der senen av semimembranosus, semitendinosus, biceps lårmuskelen og leder av gastrocnemius muskelen.

I lesjonen av lumbosakralområdet utføres spesielle kombinasjoner av teknikker:

• skruing,
• hjernerystelse i bekkenet,
• massasje av kammen av ilium,
• forskyvning av huden med friksjon,
• massasje av baken,
• massasje av iliac regionen,
• massasje av sakrummet,
• rulling av platen,
• sager,
• skift
• spenning,
• interstystootrekovy mottak,
• massasje av underekstremiteter.

Motta skruing. Pasientens opprinnelige stilling ligger på magen. Massøren står til venstre for pasienten, har sin høyre hånd på sakrummet med tommelen til venstre, resten til høyre for ryggraden. II-V-fingrene på massørpenselen utfører skruer og sirkulære bevegelser, hvorved hudvevene forskyves i lumbaleområdet. Ved å bevege fingrene i den proximale retningen, arbeides alle segmentrøtter gjennom, mens tommelen fungerer som en støtte.

Hjernerystelse av bekkenet. Den utføres i samme startposisjon. Palmer av massøren befinner seg på kammen av iliac bein. Det er korte vibrasjonsbevegelser mellom den nedre kanten av ribbenene og kammen av ilium.

Massasje av kammen av ilium. Startposisjonen er den samme (kanskje sitter på en stol). Massøreren har II-V fingre på iliackampen og masserer vevene med små forskyvninger av huden med friksjon og dosertrykk mot ryggraden. I dette tilfellet masseres musklene i hjørnet mellom ryggraden og iliackampen mer intensivt.

Fordeling av hud med friksjon. Startposisjonen er den samme. Massøren har sin pensel i lumbosakralområdet, og spissene av II, III og IV-fingrene (muligens trykk på baksiden av den andre hånden) utfører små sirkulære bevegelser. I dette tilfellet bør fingrene på hånden passe godt mot huden og flytte den.

Gluteus muskelmassasje. Startposisjonen er den samme. Muskler behandles med friksjon med skift fra iliac og iliac crest til sakrum. Friksjon skal utføres av små, dypt spennende sirkler for å oppdage endringer i muskler. Slipping av fingrene over huden uten å skifte den har ingen effekt. Spenningen i den nedre delen av iliacrestet fra baksiden er spesielt godt redusert ved lavtrykksvibrasjon kombinert med friksjon (J. Cordes et al.).

Massasje av iliac regionen. Friksjon med forflytning av huden og mottak av strekking av massøren utfører langs median, buede og laterale sakrale rygger fra kaudalen til kranialområdene. Massasje skal være ferdig mellom iliackampen og den siste lumbale vertebraen.

Godta rollrulling. For å massere venstre side av lumbaleområdet, bør høyrefingeren plasseres på baksiden av kaudalområdet ved siden av den lange forlengelsen av ryggen, slik at en skarp vinkel dannes mellom dem. Fingeren setter inn i sporet av den lange extensoren og ligger parallelt med muskelmarginen. Tommelen på venstre hånd er også kranial fra venstre. Extensoren på ryggen er foran tommelen som en vals, og ved hjelp av lette rotasjonsbevegelser og dosertrykk rulles de viktigste phalangene av tommelen til ryggraden. Alternativt flytter tommelen på børsten massøren i kranialretningen.

Mottakssag. Tommelen og pekefingeren til begge hender blir avlet og plassert på ryggraden på en slik måte at en hudrulle dannes mellom dem. Ved såtandens motbevegelser i begge hender blir vevsmassasje utført mot kranområdet.

Motta et skifte. Massøren står til høyre for pasienten (IP-liggende). Med sin venstre hånd fikser han pasientens bekken, griper den fløyen av ilium, og høyre håndflate utfører spiralbevegelse mot ryggraden fra hale til kranie avdelinger (huden er alltid partisk). Den venstre hånden gir samtidig en liten bevegelse i motsatt retning.

Inntak av spenning. Massøren står til høyre ved hodeenden av sofaen. Peke- og langfingeren på høyre hånd noen få er fraskilt, bør den lett rettes til caudal retning og befinner seg på den nedre del av det lumbale område på begge sider av spinous prosesser. Huden under fingrene er forskjøvet i kranialretningen.

ADVARSEL! Massasje av underekstremiteter utføres først etter massasje av de tilsvarende radikulære segmentene på ryggen, hovedsakelig i form av sliping med skift av huden og æltning ved små sirkulære bevegelser med vibrasjon.

Massasje av bindevev i låret. Utgangsposisjonen til pasienten ligger på ryggen.

Metoden for å skru fingrene virker ut bakre kanten av lårets brede fascia fra distale til proksimale områder. I dette tilfellet tjener tommelens hånd som støtte for mottaket.

Massasje av adductor muskler i låret anbefales å bli utført ved dyp sliping med et skifte av huden fra den indre siden av popliteal fossa til passasje av kanalen av adductor muskler. I den siste delen av prosedyren bør utføres i liten sirkulær bevegelse elting med en lett vibrasjon langs den mediale kant av Sartorius muskelen når fremføring i den proksimale retning, avhengig av innstillingen finger (J.Cordes et al.).

Massasje av den fremre sulcus muskelen. Massørens høyre hånd griper pasientens høyre fot, den venstre er plassert på shin slik at tommelen på hånden befinner seg på tvers av sidekanten av den fremre tibialmuskel. Roterende bevegelser på pasientens fot, muskelen er knead om venstre tommel.

Bindevevsmassasje

A. Massasje av bagasjerens sideoverflate. Når massasje av de laterale delene av stammen ved hjelp av subkutane og fasciale teknikker, er effekten på kroppen gjennom brachial plexus:

A) korte massasje bevegelser med fascial teknikk ved kanten av latissimus muskel i ryggen. Massøren har fingre i begynnelsen av musklene i den øvre tredjedel av iliackampen. Spenningen er vinkelrett på den laterale kanten av fasciaen. Massasjebevegelser anbefales å utføres opp til nivået av skulderblad eller skuldre.

B. Massasje på brystets dorsale overflate:

• korte massasje bevegelser i ryggraden. Massøren er bak pasienten og arbeider med den tredje fingeren i samme hånd. Massasje utføres av korte bevegelser fra muskelens midtre kant, rettet opp ryggraden, starter fra kaudalen mot kranene langs ryggraden.
• korte masserende bevegelser ved sidekanten av muskelen, rette ryggraden. Den opprinnelige posisjonen til pasienten og massørens hender er den samme som beskrevet ovenfor. Massasje utføres ved hjelp av subkutan eller fascial teknikk, samt med korte massasjebevegelser i ryggraden;
• Tilkoblingen av massasje i ryggraden og på sidekanten av muskelen, som retter ryggraden. Massøren plasserer fingrene på hendene i nærheten av muskets laterale kant, som rette ryggraden. Fordeling av vev og spenning utføres i kranialretningen. Spenningen bæres ved å dreie børsten litt.

Irritasjon ved bevegelse fortsetter over muskelen og ender igjen noe kranial i rotasjonsprosessene. Dermed oppstår en liten sinuøs linje;

• lange massasjebevegelser over ryggen. Massøren sitter bak pasienten og arbeider med en (samme navn) hånd. Lang massasjebevegelser utføres fra kanten av latissimus-muskelen i ryggen til muskets laterale kant, retting av ryggraden og mellom ribbenene. Massasjebevegelser utføres i rekkefølge til bunnens vinkel;
• langsgående massasje av paravertebrale områdene. Massøren har fingre i hendene ved sidekanten av muskelen, rette ryggraden. Vevet er forskjøvet i kranialretningen, spenningen utføres til bladets nedre vinkler.

B. Sacrum og bekkenmassasje:

1. massasje på kanten av sacrum. Pasientens startposisjon ligger på hans side. Massøren har fingre av motsatt hånd i nærheten av den interannale brettet på kanten av beinet, vevet blir skiftet mot gluteal fascia. Spenningen utføres også;
2. korte massasje bevegelser fra nedre til øvre kantene av lumbosakral ledd. Massasjebevegelser utføres på samme måte som beskrevet ovenfor;
3. korte masserende bevegelser på sacrum med samme hånd. Massasjebevegelser begynner ved den mellomliggende falsen og utføres suksessivt etter hverandre på høyre side av sakrummet. Spenningen utføres i kranialretningen. Massasje utføres uten press på vevet;
4. korte masserende bevegelser ved kanten av iliackampen. Massasje bevegelser begynner på den øvre kanten av lumbosakral felles, strekker seg til den fremre overlegne iliac ryggraden eller til den bakre aksillære linjen;
5. massasje av bekkenområdet. Det utføres ved langsgående bevegelser med samme navn på massørens hånd. Massasjebevegelser utføres til rotasjonsprosessen av V-lumbale vertebrae til den fremre overlegne iliac ryggraden eller til kanten av rectus abdominis muskel som følger:
   • Håndens fingre bør plasseres i nærheten av den roterende prosessen til V-lumbels vertebra;
   • Det anbefales å skifte vevet sideværts;
   • For alle langsgående bevegelser er masseteknikker bare mulig når pasienten har "kutting" sensasjoner når du strekker vevet.

Når du strekker over vevet, anbefales det å massere bekkenområdet ved hjelp av følgende metode:

• fra den øvre kanten av lumbosakral ledd til den fremre overlegne iliac ryggraden eller til kanten av projeksjonen av endetarm;
• fra den øvre kanten av lumbosakral-leddet til den roterende prosessen til V-lumbes vertebra.

D. Massasje av området til den store trochanteren. Pasientens startposisjon ligger på hans side.

Massøren har fingre på baksiden av låret ca. 10 cm distal til trochanteren. Forflytning av vev utføres til dorsalmargin av iliac-tibialkanalen, og spenningen av vevene til kanten av fascia. Massasjebevegelser anbefales å utføres før områdene bak trochanteren. Ved forbedring av vevets elastisitet kan langsgående bevegelser utføres. Forskyvning utføres i proksimal retning.

D. Massering av muskler i underekstremiteter. Utgangsposisjonen til pasienten ligger på ryggen. Massøren jobber motsatt hånd:

• Massasje av iliac-tibialkanalen. Kortmassasjebevegelser med bruk av subkutan eller fascisk teknikk utføres fra midten av låret i den proximale retningen, fra midten - i distal retning til kneledd. Longitudinal massasje anbefales å utføres ved hjelp av kun subkutane teknikker;
• massasje i området med sartoriusmuskelens midtre kant. Massør jobber med en hånd. Kortmassasjebevegelser ved hjelp av subkutan eller fascial teknikk utføres fra midten av muskelen i proksimale og distale retninger. Longitudinal massasje, ved bruk av kun subkutan teknikk, avhenger av indikasjonene utføres på lignende måte;
• korte masserende bevegelser i soleus muskelområdet. Massøren har spissen på langfingeren med samme navn i begynnelsen av gastrocnemius-muskelen. Spenningen trekkes i distal retning. Med økt spenning av vev anbefales massasjebevegelser å bli utført ved bruk av subkutane teknikker;
• korte massasje bevegelser i ankelen. Massørfingeren på den motsatte hånden befinner seg i ankelgaffelområdet; Den motsatte hånden støtter foten i midtposisjonen. Spenning utføres på grunn av plantarbøyning av foten;
• korte massasjebevegelser i hælområdet. Massøren har fingrene fra den laterale eller mediale siden av hælen. Den motsatte armen støtter foten i posisjonen til den midtre plantarbøyningen. Inntak av spenning utføres ved bakre bøyning av foten (eksponering - to korte massasjebevegelser på rad);
• korte massasje bevegelser på baksiden og plantar sider av tærens hovedledd. Massøren plasserer fingrene sine på børstene ved foten av tærne på tærne (fingrene er i rygg eller plantarbøyning). Inntak av spenning utføres ved bakre eller eneste bøyning av tærne;
• korte masserende bevegelser på den laterale og mediale overflaten av foten. Massøren har fingrene på sålene til den laterale eller mediale kanten. Spenningen påføres i retning av sålen. Massasje bevegelser utføres i retning fra hælen til knottene på fingrene.

Metodiske instruksjoner:

• I det akutte sykdomsforløpet anbefales det å bruke små doser av eksponering;
• i muskelhypertensjon og overfladisk hyperalgesi brukes ikke-intensive eksponeringsdoser;
• når muskelhyperalgesi anbefales å bruke moderate doser, med muskelatrofi - intensive effekter;
• Hyperirriterende soner og maksimumpunktet må masseres overfladisk, ikke-intensivt;
• Intensiteten av trykket skal øke fra overflaten til dypet av vevet, og omvendt reduseres fra caudal-lateral til kranial-medial sonene; det er tilrådelig å gradvis øke den fra prosedyre til prosedyre;
• Den gjennomsnittlige varigheten av segmentmassasje er 20 minutter; Under akutte forhold vises mindre langvarig eksponering.

ADVARSEL! Segmentmassasje bør stoppes når alle refleks manifestasjoner elimineres, da videre videreføring av det kan forårsake nye forstyrrelser i vevet.

[1], [2], [3]

Akupressur

Når massasje av lumbosakralregionen og nedre lemmer er hovedsakelig hemmende. Den første behandlingsprosedyre anbefales 2-3 sedative effekter på fjerne steder bredspektrede, særlig smertestillende aktivitet, karakterisert ved: C ₁₄ Koe-gu, C ₁₁ Qu chi - på de øvre lemmer og E ₃₆ Tsu-san-li, VB ₃₄ Jahn Lin-chuan, VB ₃₉ Xuan-zhong, PP ₆ San-yin-jiao, PP ₇ Yin-lin-Quan - på nedre. I det følgende blir lokale og segmentale poeng massert:

• i det lumbosakrale området - V ₂, Wei Shu, V ₂₄ tsi-hi-shu, V ₂₅ da chan Shu, V _{2 g} av pan-guan Shu, V ₃₁ _ ₃₄ ba-Liao, V ₅₂ Chih suppe, VC ₃ yao-yangguang, VC ₄ min-V ₅₄ zhi-bian, menn;
• underekstremitetene - V ₃₆ Cheng-fu, 40 wei Zhong, V ₅₇ Cheng-Shan, V ₆₀ kun-LUN, V ₆₂ Shen-May, VB ₃₀ Juan TNW, VB ₃₄ Jahn-ling Quan, VB ₃₉ Xuan -zhzhun, E ₃₆ tszu-san-li, PP ₆ sang-yin-chiao, PP ₁₀ su-hai, II yin-lyan.

Punktmassasje, samt andre typer refleksbehandling, anbefales det å kombinere med andre typer massasje.

Ved behandling av pasienter som lider av ryggsykdommer, har massasje to hovedspor:

• å slappe av spente muskelgrupper;
• for å stimulere funksjonen av svekkede muskler.

Den første gruppen av mottakelser inkluderer:

• poglaživanie,
• risting,
• skating,
• toving,
• bremsemetode for akupressur,
• metoder for reflekshandling.

Den andre gruppen av mottakelser inkluderer:

• dypere strekk,
• rastiranie,
• effleurage (som en slags vibrasjon) og andre metoder for reflekshandling.

[4]