Flatulens (oppblåsthet)

Flatulens - som et syndrom av overdreven dannelse eller akkumulering av gassformig avfall fra prosessen med å fordøye mat - kan oppstå når i små og store tarm over en dag mer enn 600-700 cu. Cm av gass.

I henhold til den nyeste versjonen av den internasjonale klassifiseringen av sykdommer, blir flatulensen til ICD 10 tilskrevet XVIII-klassen av symptomer og abnormiteter som observeres under kliniske undersøkelser. I denne klassen opptrer oppblåsthet eller flatulens i R14, som kombinerer tegn på abnormiteter i organene i fordøyelsessystemet.

Det er tre hovedklager relatert til "gassing": overdreven belching, oppblåsthet (flatulens) og overdreven lekkasje av gasser gjennom anus.

I tarmen er det vanligvis en gass som kommer inn som følge av inntak av luft (aerophagia), direkte dannelse i tarmen eller diffusjon fra blodet inn i tarmens lumen. Gassen diffunderer mellom tarmens lumen og blodet i direkte forhold til differansen i partialtrykk. Dermed kommer nitrogen (N) inn i tarmluften fra blodbanen, og hydrogen (H) går inn i blodbanen fra tarmlumenet.

[1], [2], [3]

Årsaker til flatulens

For det første kan årsakene til flatulens dekkes av elementær overspising, når mengden mat som er forbrukt, ganske enkelt ikke har tid til å bli behandlet kvalitativt av kroppen. Ofte oppstår en sterk flatulens etter spising av produktene som folk spiser. Til produkter som øker gassing i tarmene, inkluderer komplekse karbohydrater, animalsk fett og melk og ulike vegetabilske avlinger.

Årsakene til flatulens kan være forankret i den medfødte eller oppnådde mangel på fordøyelsesenzymer (dyspepsi), noe som fører til ufullstendig fordøyelse av mat. Med denne etiologien ledsages vedvarende flatulens av en følelse av tyngde og en følelse av økt intra-abdominal trykk (i den øvre delen av hulrommet), og noen ganger kramper. Med enzymmangel er diaré og flatulens svært vanlige. Et eksempel på mangel på enzymer er hypolaktasi, en intoleranse mot melkesukker på grunn av mangel på enzymet beta-galaktosidase.

Imidlertid, i de aller fleste tilfeller årsakene til flatulens - funksjonelle forstyrrelser i mage-tarmkanalen, og patologi i de midtre deler av fordøyelsessystemet: magen, tolvfingertarmen, bukspyttkjertelen, galleblæren, tynntarm og tykktarm.

[4], [5], [6]

Ved hvilke sykdommer er flatulens et av deres symptomer?

Flatulens, gastritt, som er betennelse i slimhinne i mage, romling i maven manifestert hovedsakelig i løpet forverring av kroniske former av sykdommen som opptrer mot en bakgrunn av redusert gastrisk surhet. De fleste pasienter med denne diagnosen klager over tyngde i magen og flatulens.

Kvalme, erctation, flatulens på kveldene og natt smerte i hypokondrium er et klassisk symptom på duodenalt sår. Mens for diffus tarms syndrom, så vel som for dyskinesi i tarmen, er flatulens karakteristisk om morgenen.

Flatulens pankreatitt forårsaket av forstyrrelse av bukspyttkjertelen, provoserer svelling av bukveggen og brumming løs avføring med ufordøyd matpartikler og fett. På denne patologi observert illeluktende luft i magen, på grunn av den overvekt i tarmhydrogensulfidgass (lukt som blir sammenlignet med den lukt av råtne egg), indol (lukter naftalen), skatol, og tioler. Aminosyrer som utskilles ved spaltning av 3-metylindol (skatol) har en sterk fecal lukt, og svovelinneholdende tiol (merkaptan) motbydelig lukt og bevisst del av den beskyttende sekresjon av skunks.

Forresten, flatulens luktfri, i den forstand at forbedrede flatulentsiya og oppstøt luft ofte skjer ved aerofagi (fysiologisk pneumatosis mage) - overdreven luft inntas sammen med mat og drikke, dårlig sliping mat i munnen, misbruk av kullsyreholdige drikker, så vel som under langvarig brudd på nesepustet. Ifølge studier den luft som kommer inn i tarmhulrommet resulterende aerofagi, er ikke mindre enn en tredjedel eller til og med halvparten av tarmgass. Den kjemiske sammensetningen flatus flatulens luktfri består av nitrogen, karbondioksyd, hydrogen og metan.

Meteorisme med cholecystitis - galleblærens betennelse - utvikler seg parallelt med kvalme og bittere erktasjoner. Halsbrann med flatulens oppstår stadig i de som har økt surhet av magesaft eller stein i galleblæren. En flatulens og en temperatur over + 37,5-38 ° C er festet med forverring av galleblæren betennelse og utseende av cholangitt - en smittsom inflammatorisk prosess i galdekanaler.

Flatulens etter kirurgi følger nesten alle kliniske tilfeller av intrakavitær kirurgi, men spesielt kirurgi i mage, tolvfingre og galleblære. Flatulens etter fjerning av galleblæren (cholecystektomi) er et vanlig og nesten uunngåelig fenomen, så vel som andre symptomer på denne kliniske tilstanden. Dermed lider pasienter etter en slik operasjon i minst et halvt år flatulens og ryggsmerter (helvetesild), smerte i riktig hypokondrium, kvalme, diaré, duodenal refluks etc.

Luft i magen og borborygmus, og diaré og oppblåsthet omfattet i listen av symptomer på betennelse av tynntarmen - enteritt, karakterisert ved forringes i betydelig grad fordøyelse i tynntarmen, så vel som kronisk enterokolitt og magesår med lav surhet.

Flatulens med kolitt (betennelse i tykktarmen), spesielt kronisk, har et nært forhold til fordøyelses patologi. Gastroenterologer understreke at i denne sykdommen vises stadig raping, bitter smak i munnen, ofte kvalme, flatulens og temperatur (opp til feber), forstoppelse og oppblåsthet, diaré og flatulens med tenesmus - falsk trang til avføring.

Dull verkende smerte i magen med luft i magen hos pasienter med kronisk kolitt følt på den nedre del av magen og sidene av magen, blir de mer intens etter spising, gå, og før avføringen. Flatulens og slim i avføringen er også karakteristiske for forverring av kronisk kolitt, spesielt for slimhinnemetall av sykdommen.

Mange kvinner har flatulens før menstruasjon, noe som forklares av spesifikkene til hormonelle endringer i premenstruell perioden. Oppblåsthet i nervesystemet - den såkalte psykogen flatulens - spesialister er assosiert med forhøyete belastninger ved hvilken økning av dannelsen av adrenalin og som et resultat, er svikt i tarmen, spesielt dens normale forstyrret motilitet.

[7], [8]

Dysbacteriosis og flatulens

Separat vurdering av spørsmålet om dysbiose og flatulens fortjener fordi ubalansen mellom det obligatoriske mikrobiologiske miljøet i tyktarmen er en av hovedårsakene til patologisk gassing.

Tarmgassdannelse refererer til de naturlige biokjemiske prosesser forårsaket, som blir fulgt av kolonier av mikroorganismer som lever i tarmen utføre enzymatiske funksjoner. Denne gram bifidobakterier (Bifidobacterium), melkesyrebakterier (Lactobacillus), Gram-negative bakterier - Escherichia coli (E. Coli), eubakterier, Fusobacteria, og ulike typer Bacteroides (Acidifaciens, Biacutis, Distasonis, gracilis, fragilis, Ovatus, Putredinis etc. ).

Videre normal tarmmikrobiologisk klima hjelp opprettholde betinget patogene Gram-positive bakterier av slekten Peptostreptococcus anaerobius - peptostreptokokki Clostridia, Enterobacteriaceae Enterobacter aerogenes, Klebsiella, en familie av anaerob Propionibacterium (propionobakterii) og andre.

Dysbakteriose uttrykkes på den ene side i forsvinningen eller en signifikant reduksjon i antall bifido- og laktobaciller og Escherichia coli. På den annen side øker andelen betinget patogene bakterier. Hvis det er dysbiose og flatulens, betyr det at:

• På grunn av mangel på bifidobakterier, reduserer intensiteten av enzymatisk parietal fordøyelse i tynntarmen, volumet av usplittede karbohydrater og aminosyrer og usøte næringsstoffer øker;
• mangel på laktobaciller fører til alkalisering av tarmmiljøet, og dermed øker aktiviteten til rottingprosesser ledsaget av frigjøring av hydrogen og metan;
• Nedbrytningen av laktose i tarmen, som forenkles av E. Coli, forverres.

Det bør huskes at hvis alle gasser som ble dannet under fordøyelsen av mat forlot tarmene gjennom endetarm, ville det ikke være 600-700 cu. Cm, og et gjennomsnitt på minst 25.000-40.000 kubikkmeter. Cm per dag ...

Men heldigvis i tarmmikrofloraen er det ikke bare bakterier som frigjør karbondioksid, nitrogen, hydrogen og metan, men også mikroorganismer som absorberer disse gassene. Og når den biologiske balansen mellom deres symbiotiske forbindelser er ødelagt, kommer det til å utse meteorisme.

[9], [10], [11], [12]

Pathogenese av oppblåsthet

Det har blitt foreslått at tilbakevendende perioder med å skrike hos spedbarn på 2-4 måneder, skyldes smerter kalt "kolikk", hvis utseende var forbundet med tilbakevendende tarm spasmer eller gassdannelse. Studier av babyer med kolikk viste imidlertid ingen økning i H-produksjonen eller passeringstiden fra munnhulen til heksen. Følgelig forblir årsaken til spedbarnskolikk uklar.

Overdreven burp

Utbrudd oppstår på grunn av svelget luft eller fra en gass av karbonholdige drikker. Aerofagi vanligvis observert i et lite beløp for å spise og drikke, men noen mennesker ubevisst svelger luft hele tiden mens spising, røyking, og i andre tilfeller, spesielt når opphisset. Overdreven øker spyttsekresjon aerofagi og kan være forbundet med en rekke forskjellige gastrointestinale forstyrrelser (gastroøsofageal reflukssykdom), uegnet gebiss, noen medisiner, tyggegummi eller kvalme hvilken som helst etiologi.

Den vanligste årsaken til erctation er svelget luft. Bare en liten del av den kommer inn i tynntarmen; mengden luft sannsynligvis avhenger av kroppens posisjon. I den vertikale posisjonen har en person en fri belching av luft; I den bakre posisjonen på ryggen ligger luften over væskenivået i magen, som fremmer bevegelsen i tolvfingertarmen. Overdriven belching kan også være ufrivillig; pasienter som har brystkreft etter å ha tatt antacida, kan forbedre tilstanden med en bryst, og ikke med antacida, og kan derfor bevisst forårsake erctations med håp om å redusere symptomene på sykdommen.

Utseendet av flatulens kan være en konsekvens av forskjellige gastrointestinale sykdommer (f.eks., Aerofagi, ikke-ulcer dyspepsi, gastrostasis, irritabel tarmsyndrom), og forstyrrelser som ikke er forbundet med mage-tarmkanalen (f.eks., Myokardial ischemi). Imidlertid er overdreven intestinal gassdannelse ikke direkte relatert til disse klager. I de fleste raske individer kan 1 l / t gass injiseres i tarm med minimal symptomer. Sannsynligvis mange av symptomene skyldes feilaktig "for mye gassakkumulering".

På den annen side har noen pasienter med tilbakevendende gastrointestinale symptomer ofte intolerante selv små ansamlinger av gass: Retrograde forlengelse av tykktarmen ved å injisere luft eller spenning som innføres i tarmen ballong eller luftinsufflasjon i utførelsen av kolonoskopi forårsaker ofte alvorlig ubehag hos noen pasienter (f.eks. Pasienter med irritabel tarmsyndrom), men minimal - hos andre. Tilsvarende er pasienter med spiseforstyrrelser (f.eks. Anoreksi, bulimi) ofte sensitive og spesielt stresset når symptomer som oppblåsthet oppstår. Dermed kan hovedbruddene hos pasienter med klager forbundet med "gassdannelse" skyldes for høy følsomhet i tarmen. En endring i motilitet kan være effektiv ved symptomatisk behandling.

Overflødig flatus (overdreven utsöndring av gasser fra tarmene)

Det er stor variasjon i volum og frekvens av utslipp av gasser fra endetarmen. Som med økt avføring klager noen mennesker på hyppige gassutslipp, og har en misforståelse om hva som er normen. Gjennomsnittlig antall flatus er ca 13-21 per dag. Målrettet pasientfiksering av flatus (pasientens bruk av dagboken) er det første trinnet i vurderingen av brudd.

Flutus er et biprodukt av stoffskiftet i tarmbakteriene; Ingen av flatusene stammer fra svelget luft eller omvendt diffusjon av gasser (primært N) fra blodet. Metabolismen av bakterier fører til dannelse av betydelige mengder av N, metan (CH) og er dannet i store mengder etter inntak av visse frukter og grønnsaker som inneholder ufordøyelige karbohydrater (f.eks., Bønner), og hos pasienter med malabsorbtsionnymi syndromer. Hos pasienter med et underskudd disaccharidase (vanligvis Laktasemangel) store mengder disakkarider kommer i tykktarmen, og er gjæret for å produsere N. Cøliaki, sprue, bukspyttkjertelinsuffisiens, og andre årsaker malabsorpsjon av karbohydrat bør også betraktes som tilfeller av overdreven gassdannelse i tykktarmen.

CH er dannet ved metabolisme av eksogene bakterier (kostfiber) og endogene (intestinal slim) stoffer i tyktarmen; mengden gass som produseres avhenger av matens natur. Noen mennesker tildeler hele tiden store mengder CH. Tendensen til å produsere store mengder gass er arvelig, vises i barndom og gjenstår hele livet.

Også dannet i metabolismen av bakterier i reaksjonen HCO ^_ og H. Kilden til H kan være HCl magesaft eller fettsyrer; H frigjøres når du fordøyer fett, og noen ganger flere hundre megq

Syrerester dannet under bakteriell gjæring av uabsorberte karbohydrater i tyktarmen kan også reagere med HCO ^{_ for} å danne CO ₂. Noen ganger kan hevelse i tarmene oppstå, men rask absorpsjon av CO ₂ i blodbanen forhindrer flatulens.

Mat spiller en viktig rolle i egenskapene til gassing i forskjellige mennesker, men noen faktorer som kanskje ikke forstås fullt ut (f.eks. Forskjeller i motilitet og bakteriell flora i tykktarmen) kan også være viktige.

Til tross for den brannfarlige naturen H og CH ₄, når gassen slippes ut på utsiden, er en nærliggende peis ikke farlig. Det er imidlertid rapporter om en gasseksplosjon, selv med dødelig resultat, når det utføres operasjoner på tynntarmen, samt bruk av diatermi i en koloskopi. Mens prosedyrene ble utført hos pasienter med utilstrekkelig preparering av tarmen.

[13], [14], [15]

Symptomer på flatulens

Symptomer på flatulens - i alvorlighetsgrad og tilknyttede faktorer - avhengig av sykdommen, som fører til dette fenomenet.

Med problemer med mage-tarmkanalen manifesteres symptomer på flatulens, som for eksempel:

• følelser av overfylling og økt intra-abdominal trykk;
• en følelse av ubehag i epigastriumet;
• buk eller intestinal hevelse;
• Borborigma (rommende i magen);
• økt flådhet (økning i frekvens og volum av gasser som frigis gjennom endetarm);
• raping;
• kvalme;
• diaré eller forstoppelse;
• smerte i magen.

Det er verdt litt mer detaljert om smerter i magen med flatulens. Ved akkumulering av gasser oppstår klemme og ujevn strekking av tarmene, noe som forårsaker irritasjon av parasympatiske smertestillende midler. De overfører signaler til axonene i det perifere nervesystemet i ryggmargen, og de leverer i sin tur dette signalet til hjernen.

Det skjer at smerte med økt gassdannelse er følt i magen, og i brystet til venstre - som om hjertet har vondt med angina pectoris. I klinisk medisin er slike smerter tydelig merkbar i meteorisme forbundet med akkumulering av gass i den venstre sidede (milt) bøyning av tykktarmen under selve membranen. Forresten, kan en slik anatomisk anomali oppstå hos dem som har for stramme klær eller har problemer med stillingen.

En flatulens og smerte i nedre rygg til høyre, i bakre og høyre øvre kvadrant kan oppstå hvis det er en slik bøyning i tykktarmen, men allerede mellom membranen og leveren.

Diagnose av flatulens

Hos pasienter med klager over strup, er det nødvendig i historien å identifisere den umiddelbare årsaken til aerofagi, spesielt forbundet med ernæring. Klager hos pasienter på gassformasjon og oppblåsthet krever avklaring i historien om somatiske (organiske) årsaker (spesielt hjerteårsaker hos pasienter med risikofaktorer). Det er usannsynlig at en erktasjon med langvarig anamnese hos unge pasienter uten tegn på vekttap skyldes alvorlig fysisk sykdom, selv om det er nødvendig å anta en mulig spiseforstyrrelse hos unge kvinner. Eldre pasienter, spesielt når nye symptomer oppstår, fortjener full undersøkelse før behandlingen påbegynnes for økt reell eller imaginert gassdannelse.

[16], [17], [18], [19]

Fysisk undersøkelse

Undersøkelsen er sjelden informativ hos pasienter med erctations eller flatus. Pasienter med klager på oppblåsthet, gassdannelse og smerte i venstre side krever en mer detaljert objektiv vurdering av symptomer forårsaket av sykdommer i mage-tarmkanalen eller annen patologi.

Studie

I mangel av mistanke om en spesifikk somatisk etiologi er studien begrenset. En sjelden årsak kan være en ekstremt rask bakteriell multiplikasjon i tynntarmen, diagnostisert med H-respiratorisk test (hydrogen respiratorisk test).

Flatulens, noe som kan være årsaken til en stor psykososial spenning uformelle rives nærmere i forbindelse med de karakteristiske trekk: "glideren" (type "overfylt elevator") som slippes sakte og rolig, noen ganger med katastrofal virkning; en åpen sfinkter eller "fu" -type, hvor jo høyere temperaturen, jo mer flatus har sterkere lukt; type staccato eller trommeslag, passerer godt i ensomhet; og typen "bjeffer" (beskrevet i en personlig melding), karakterisert ved en skarp støyende utbrudd, som raskt kan avbrytes (og ofte endes) når man snakker. Luktens natur er ikke en merkbar egenskap. Le Petoman - en fransk meteorist og entertainer - var kjent for sin fenomenale kontroll av bukemuskulaturen, som tillot ham å kontrollere utslipp av tarmgasser. Han spilte gassmelodier fra endetarmen på Moulin Rouge-scenen.

Hvilken type lege skal jeg vende meg til i flatulens? Forklaring av etiologien til dette symptomkomplekset, meteorismens diagnose, samt anbefalinger for behandling er innenfor gastroenterologers kompetanse.

Først av alt vil legen studere pasientens anamnese grundig og finne ut hvordan og hva han spiser.

For å bestemme årsaken til flatulens, bør en undersøkelse gjennomføres, som inkluderer:

• generell blodprøve:
• urinanalyse;
• analyse av avføring for helminths;
• fysisk-kjemisk og bakteriologisk studie av avføring (coprogram);
• analyse av nivået av surhet av magesaft;
• gastroskopi eller koloskopi;
• radiografi av bukhuleorganer;
• Ultralyd i bukhulen og små bekkenet.

Behandling av oppblåsthet

Belching og flatulens er vanskelig å redusere, da de vanligvis skyldes ubevisst aerophagy eller overfølsomhet overfor vanlig opphopning av gass i tarmen. For å redusere aerophagia, bør pasienten unngå vaner som tyggegummi eller røyking. Det er mulig å påta sykdommer i øvre gastrointestinale kanaler (f.eks. Magesår), noe som kan forårsake refleks økt salivasjon. Kullsyreholdige drikker eller antacida bør utelukkes dersom de er forbundet med bøyning. Matvarer som inneholder ikke-fordøyelige karbohydrater, bør unngås. Meieriprodukter bør utelukkes fra dietten i tilfelle laktoseintoleranse.

Mekanismen for hyppig erktasjon må forklares og bevises. Hvis aerofagi er ubehagelig for pasienten, kan biofeedback og avslapningsterapi hjelpe dem med å lære mer effektivt å sluke og tygge og forandre den patologiske syklusen av aerophagia-ubehag-belching-relief.

Medisiner er ikke veldig effektive. Simetikonmedikamentet ødelegger små gassbobler, og ulike anticholinerge stoffer har ikke vært effektive nok. Noen pasienter med dyspepsi og en følelse av postprandial overflyt i overlivet, finner ofte effekten av å bruke antacida.

Behandling for klager av økt flatus er rettet mot å utelukke utløsende faktorer. Det kan legges til kostholdet med grov mat (f.eks. Kli, linfrø) for å øke hastigheten på passasjen gjennom tykktarmen; Imidlertid kan det hos noen pasienter være en økning i symptomene. Aktivt trekull bidrar til å redusere gassgenerering og lukt, men eiendommen til skittent klær og munnslimhinner gjør det uønsket å bruke. Klorofylltabletter reduserer lukt og blir bedre oppfattet av pasienter.

Dermed indikerer funksjonell oppblåsthet, flatulens og flatus en intermitterende, kronisk kurs som kun delvis behandles. Det er viktig å overbevise pasienten om at disse manifestasjonene ikke er helsefarlige.

Rus

Intoxikering er ekstremt sjelden. Forbruket av sink innen 100-150 mg / dag forstyrrer metabolismen av kobber og fører til en reduksjon i nivået av kobber i blodet, mikrocytose, nøytropeni, svekkelse av immunitet. Absorpsjon av store mengder sink (200-800 mg / dag), vanligvis ved bruk av mat og drikke lagret i galvaniserte beholdere, forårsaker oppkast og diaré. Feber fra metalldampe, også kalt feberhjul eller sinkkulder, skyldes innånding av industrielle damper av sinkoksid; Dette fører til nevrologiske lidelser. Symptomene går 12-24 timer senere i et medium uten sink.

Hvordan behandle flatulens?

Spørsmålet - hvordan bli kvitt bloating og hvor du skal starte behandling - noen lege vil si, er det nødvendig å spise, for å kurere sykdommer i mage-tarmkanalen, for å etablere normal funksjon av fordøyelsessystemet, inkludert tarmen. Dette krever kombinert etiotropisk og patogenetisk terapi.

Men flatulens behandles oftest med symptomatiske medisiner, prøver å redusere overdreven dannelse av gasser og, om mulig, forhindre det.

Hvordan behandle flatulens? Begrensning av enkelte produkter og bruk av stoffer: sorbenter, undertrykker gassdannende defoamers og akselerere evakuering av gasser fra tarmen carminative midler.

Redusere intensiteten av gassformasjon og oppblåsthet, ved å ta de mest populære adsorbent-aktiverte trekulltablettene. Men det har eiendommen å absorbere ikke bare skadelige stoffer, men vitaminer, mineraler og nyttige tarmmikrober som er nødvendige for kroppen.

Smecta - dioctahedral smectite (dobbelt silikat av magnesium og aluminium) - brukes som et symptomatisk middel for kronisk diaré, har absorberende egenskaper. Dosering for en voksen - 2-3 pakker med pulver (til fremstilling av suspensjon) per dag, og anbefalt behandlingstid er ikke mer enn 7 dager. Blant bivirkningene av Smecta er det forstoppelse, oppkast og ... Flatulens.

Adsorbenten inkluderer også preparatet Polyphepan (tabletter 375 mg som inneholder hydrolytisk lignin), som er anbefalt for bruk i sykdommer i fordøyelseskanalen, hvis symptomer er diaré og flatulens. Tabletter tas oralt (1-1,5 timer før måltider); For voksne er den daglige dosen 12-16 tabletter; Ved kroniske patologier utføres prosedyren i 10-15 dager med avbrudd på 7-10 dager. Polyphepan tolereres som regel godt og fører ikke til dysbakterier. Imidlertid er det kontraindisert å ta pasienter med en anatomisk gastritt, intestinal atoni og i tilfelle en forverring av magesår og tolvfingersår.

Legemidlet Almagel (andre handelsnavn - Alumag, Maalox, Gestid, Gastal, Palmagel) inneholder aluminium og magnesiumhydroksyder, som nøytraliserer saltsyren i magesaft. Dette legemidlet brukes til behandling av gastrointestinale sykdommer assosiert med høy surhet av magesaft. I tillegg, på grunn av innholdet av benzokain, virker det som en lokal bedøvelse for magesmerte; har en adsorbent, avføringsmiddel og koleretisk effekt. Almagel er foreskrevet for voksne for 1-2 teskjeer 4 ganger daglig (en halv time før måltider og ved sengetid). Behandlingsforløpet er 10-12 dager.

Blant antigas middel, skumdempere medisinske isolerte (og ofte anbefales) Simetikon (varenavn - Espumizan, Simekon, Espuzin, Alverin, Pepfiz, Sab simplex Disflatil, Kolikid, Meteospazmil, Bobotik) - i form av emulsjoner, suspensjoner og kapsler. Grunnlaget for den terapeutiske virkning av dette verktøyet ligger polydimetylsiloksan silikonpolymer, som er et overflateaktivt middel (overflateaktivt middel). Det bryter boblene akkumulert i tarmgassene, og de er fritt absorberes gjennom tarmslimhinnen eller utskilles under defekasjon. Dosering: 1-2 kapsler eller 1-2 ts emulsjon, suspensjon eller 25-50 dråper i en tid (etter spising, drikking vann); Ta bør være 3 til 5 ganger i løpet av dagen.

Mye luft i magen etter å ha spist mange leger tilbyr behandlet med Motilium, som refererer til et middel for å stimulere avføring og stopper oppkast, samt redusere raping og oppblåsthet i magen. Raskt oppløsende tablettformuleringen er nødvendig for å sette på tungen og ikke, drikker, svelge. Aktiv substans Motilium - domperidone - virker som et antipsykotisk (neuroleptiske) og dens bivirkning er uttrykt i amplifikasjon av hypofysehormon prolaktin, slik at eventuelle uønskede nevroendokrine effekter galaktoré, gynekomasti, amenoré. Hvis du har problemer med lever, nyrer, hjerte-karsystemet, samt verktøy er kontraindisert i svangerskapet.

Endelig behandles flatulens og rumpet i magen med carminative medisinske planter: infusjoner og buljonger av kamille, dill, fennikel eller karve. I den berømte middelalderenes medisinske avtale "Salerno Health Code" kan du lese følgende: "Gasser samler seg utover fra fennikelfrøet." Og i dag brukes frukt og essensiell olje av fennikel (dillfamilien) mye i flatulens - i form av dillvann og infusjoner. For å forberede medisinsk infusjon er det nødvendig å ta 2 ss frø, bryg et glass bratt kokende vann, dekk beholderen med lokket og insister i minst 60 minutter. I løpet av dagen, drikk infusjon flere ganger 50 ml.

Øvelser med flatulens

De som liker å legge seg ned etter en tett middag, advarer leger: du kan "legge deg ned" mange problemer med tarmene, inkludert flatulens. Og de som ønsker å forbedre deres trivsel, anbefales å utføre følgende øvelser daglig med flatulens.

• Ligg på ryggen, beina bøyer på knærne, heve dem over gulvet og "vri pedaler" på en imaginær sykkel - i 20 sekunder tre ganger med avbrudd om noen sekunder.
• Hold deg i den bakre posisjonen på baksiden, beina bøyer seg på knærne og legg dem på bredden av skuldrene, rette armer strekker seg langs kroppen. Lene mot føttene og skulderbladene, løft bekkenet fra gulvet, forbli i denne stillingen på bekostning av 1-2-3-4, og sakte deretter sakte i startposisjon. Antall repetisjoner er 10.
• Lie på magen din; Rette ben i knær og føtter presses sammen; Armene bøyd i albuene ligger langs brystet. Løft kroppen fra gulvet, lene seg på håndflatene med håndflatene, bøy ryggen og kaste hodet tilbake. Fortsett i denne stillingen i 5 sekunder, og gå så jevnt tilbake til sin opprinnelige posisjon. Antall repetisjoner er 10.
• Stå oppreist, legg føttene på skulderbredden, dine bøyde hender, låst sammen "i låsen" for å heve hodet. Inspirasjonen blir båret fremover (ikke bøyer bena i knærne), ved utånding - rettning med avbøyning tilbake. Antall repetisjoner er 8-12.
• Startposisjonen, som i forrige øvelse, men hendene i midjen. På bekostning av 1 - løft hendene opp, på bekostning av 2-3 for å utføre en fjær-tilt fremover med berøring av gulvet med fingrene. På konto 4 - gå tilbake til opprinnelig posisjon. Antall repetisjoner er 8-10.

[20], [21], [22], [23]

Produkter med flatulens: hva kan og kan ikke spises?

En del av det du ikke kan spise med flatulens, har allerede blitt nevnt ovenfor (se Årsaker til flatulens), men vi vil igjen liste opp produkter som forbedrer gassdannelsen.

Dette er brød laget av rugmel og ferskt hvitt brød (samt alle bakte bakverk); alle belgfrukter (bønner, bønner, erter, linser); Hirse, havre, perlebyg og semolina; fett kjøtt, alle søtsaker (unntatt naturlig honning); helmelk (inkludert tørr melk): pasta; alle koselige drikker.

Grønnsaker flatulens forårsaker flatulens: kål (kål, blomkål, rosenkål, brokkoli), poteter, mais, rå løk, reddik, reddik, agurk, pepper, spinat, asparges, kokker.

Frukt med flatulens, som bidrar til økt flutulenium: pærer, epler, aprikoser, fersken, druer, kirsebær, stikkelsbær, fiken, datoer, svisker.

I tillegg sier næringsdrivende at noen produkter med flatulens ganske enkelt ikke kan kombineres med hverandre, for ikke å øke gassdannelsen i tarmen. For eksempel er det ikke nødvendig med noe å blande meieriprodukter, mens det er kornprodukter og sure frukter og bær, trenger noen rå grønnsaker ikke trenger å blande den med noe frukt, og spise poteter som tilbehør til kjøtt.

Det logiske spørsmålet oppstår: Hva kan du spise med flatulens? Alt, bortsett fra det som er umulig. Det er mulig å melkeprodukter, ost, cottage cheese, sprø korn garnityr (bokhvete, ris), egg, kokt eller dampede grønnsaker og magert kjøtt, frukt og bær juice, vegetabilsk olje og smør, foreldet hvitt brød er bedre, eller tørket.

Profylakse av flatulens

Profylakse av flatulens inneholder flere elementer, nemlig:

1. Det er nødvendig å spise riktig (se produkter under meteorisme).
2. Ikke tillat intestinal dysbacteriosis (systematisk spis mat med probiotika Lactobacillus og Bifidobacterium).
3. Behandle eksisterende patologier i mage-tarmkanalen.
4. Oppretthold fysisk aktivitet i enhver form - gå, sykle, svømme, jogge og selvfølgelig daglig mosjon (se Øvelser for flatulens).

Og til slutt, legg merke til sammensvergelsen av flatulens, som skal gjøres ved daggry eller ved solnedgang.

I et stort fartøy trenger du å helle vann og kaste salt inn i det; lag rent bestikk - en skje, en gaffel og en kniv, et kirkelys, et ark med hvitt papir og en tom glassburk. Pasienten bør sitte ved siden av ham.

Deretter skal du tenne et stearinlys, fra det, sette ild til papiret og mens det brenner, les bønnen "Vår Fader". Deretter skal det brennende papiret legges i en tom krukke, og vri den over, legg i en beholder med vann.

Følgende trinn: et fartøy med en krukke tatt i venstre hånd og holdt over magen taler om mennesket, lese konspirasjon ord fra flatulens og også døpe vannet - kniv, gaffel og skje - med én. Etter konspirasjonens gjennomføring er det nødvendig for pasienten å puste flere ganger over reservoaret.

Konspirasjons ord skal uttales bare én gang, "Sonochnik-nighter brygget, snakket til bein, med relikviene, med årer, med poluzhil, hvit kropp, rødt blod, med en ivrig hjerte, med voldsomme hode. Ikke vær i en hvit kropp, i rødt blod, i et voldelig hode, ikke bli syk, ikke stiv, ikke hovne. Jeg uttaler det ikke, men jeg oppfordrer de tolv apostlene og alle de hellige. Bevare, Herre, red, Herre, skjul, beskytt deg mot alle trengsler og sykdommer, fra midnattssnoten. Amen. "