Syndromet med forventning om å mislykkes

For tiden er syndromet med engstelig forventning en av de vanligste sykdommene. Det er forårsaket av ulike nevropsykiatriske lidelser som oppstår i prosessen med å konfrontere hverdagslige stressende situasjoner. Hovedårsaken er den langsiktige effekten av en viss irritasjon som undergraver en persons psyko-emosjonelle tilstand.

Nervesystemets tilstand i en periode med psykologisk traume (så vel som dets medfødte egenskaper) spiller en viktig rolle i de første stadiene av utviklingen og den påfølgende progresjonen av sykdommen.

Epidemiologi

Mennesker i nesten alle aldersgrupper er disponert for forventningssyndromet for fiasko. Både menn og kvinner lider like mye. Den høye forekomsten blant barn bør spesielt bemerkes.

[ 1 ], [ 2 ]

Fører til forventningssyndromet

Syndromet med engstelig forventning oppstår når en person, på grunn av en obsessiv idé om å forvente en fullstendig fiasko i en bestemt sak, rett og slett ikke er i stand til å utføre elementære handlinger. Som et resultat utvikler frykten seg til en panikkfrykt for umuligheten av å utføre hverdagslige funksjoner. Pasienten befinner seg i en situasjon med en "ond sirkel". Derfor kan ikke syndromet med engstelig forventning defineres som en uavhengig sykdom. I dette tilfellet regnes dette syndromet som en spesiell form for tvangslidelse. I tilfeller der kroppens dysfunksjoner er forårsaket av konsekvensene av infeksjoner, skader, rusmidler, blir de utgangspunktet for utviklingen av sykdommen. Senere skremmer selv tanken på den kommende handlingen en person.

[ 3 ]

Risikofaktorer

Høyrisikogruppen inkluderer personer med en engstelig, mistenksom og fryktsom karakter. Følgende årsaker tjener som utgangsfaktor for sykdomsutbruddet:

• systematisk søvnmangel, noe som fører til forstyrrelse av søvnstrukturen;
• cerebrovaskulære sykdommer;
• skadelige effekter på kroppen, inkludert rusmiddel;
• traumatiske faktorer;
• konstante brudd på dietten.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Symptomer forventningssyndromet

Som nevnt ovenfor er syndromet med engstelig forventning preget av pasientens psyko-emosjonelle tilstand, der han er redd for å utføre noen helt vanlige hverdagshandlinger. For eksempel: lese, snakke, sove, gå, ha sex, osv.

La oss begynne å lese. En pasient med cerebrovaskulær sykdom eller hodetraume kan utvikle synshemming som følge av langvarig og rask tekstlesing (nærsynthet).

De første tegnene på nærsynthet er forekomsten av et rutenett eller tåke foran øynene, fotofobi, hodepine. Det er også tegn på ustabilitet i det vegetative systemet (hjertebank, feber, generell svakhet).

Når det gjelder selve gange, er et eksempel her pasienter som lider av cerebrovaskulære sykdommer i rehabiliteringsperioden etter en skade i underekstremitetene. Et av de første tegnene er et plutselig fall forårsaket av svimmelhet. Som et resultat oppstår et syndrom av engstelig forventning ved tanken på å gjenta et mislykket forsøk. Dette fører til funksjonelle forstyrrelser i gangprosessene (gangforstyrrelser, klossete bevegelser, stivhet, osv.).

I de fleste tilfeller er hemming av taleapparatet forbundet med offentlig tale. Ved første svikt oppstår angst og frykt for å måtte gjenta handlingen. I dette tilfellet manifesterer symptomene på engstelig forventning seg ved labilitet i det autonome nervesystemet - økt hjertefrekvens, en følelse av forvirring, svette, feber, stamming.

Søvnforstyrrelser oppstår når en angsttilstand oppstår i påvente av søvnløshet. I den innledende fasen er denne prosessen forårsaket av manifestasjon av søvnløshet på grunn av sterke emosjonelle sjokk (frykt, glede, sorg).

Angstsyndrom for seksuell svikt

Syndromet med engstelig forventning om seksuell fiasko (SASF) er karakterisert ved fremveksten av en obsessiv følelse av angst og frykt før den kommende seksuelle intimiteten. Samtidig er angstfølelsene så sterke at de fullstendig undertrykker seksuell opphisselse. Oftest klager pasienter med dette syndromet over erektil dysfunksjon. Noen av dem tror at deres manglende evne til seksuell intimitet er forbundet med psykiske eller seksuelle lidelser. Noen tror at årsaken ligger i kommunikasjonsvansker med kvinner. Noen er sikre på at konsekvensen av de oppståtte lidelsene er en liten penisstørrelse, noe som resulterer i en følelse av selvtvil.

Faktorene nevnt ovenfor kan selvsagt danne et syndrom av engstelig forventning om seksuell fiasko, men hovedårsaken er det psykologiske aspektet. Alt avhenger av riktige holdninger. Som et resultat av feilaktig innstilte holdninger til seksuell intimitet, er en mann i en stressende tilstand, han føler seg ikke avslappet. Som et resultat er det en engstelig forventning til en kommende eksamen, hvis formål enten er å teste seg selv (androsentrisk alternativ), eller å overraske en partner med ens seksuelle evner (feminosentrisk alternativ). Og jo flere tanker som dukker opp om dette, desto mindre evne gjenstår til å gjennomføre prosessen.

En viktig årsak til utviklingen av syndromet med engstelig forventning om seksuell fiasko er riktig valg av seksuell partner. Noen ganger kan en kvinne ikke være helt lojal mot en mann – vise antipati, latterliggjøre eller være frekk. I disse tilfellene får mannen dype psykologiske traumer, noe som fører til engstelig forventning om senere negative opplevelser. Slike eksperimenter ender med en alvorlig forstyrrelse i det vegetative systemet – under neste forsøk på samleie er det følelser av rask hjerterytme, svette hender og mangel på luft.

Graviditetsangstsyndrom

Det er kjent at en kvinnes kropp gjennomgår betydelige fysiologiske forandringer under graviditet. Omstrukturering av sentralnervesystemet, økt fysiologisk og emosjonell tretthet, svekkelse av kroppen - alle disse faktorene forårsaker en følelse av angst. Med andre ord faller en gravid kvinne i utgangspunktet inn i en risikogruppe som er disponert for utvikling av angstforventningssyndrom.

La oss nå bli kjent med de viktigste fryktene som den vordende moren opplever.

• Spontan, uplanlagt graviditet. I dette tilfellet er det frykt for mulige konsekvenser etter fødselen knyttet til barnets helse (hvor mange sigaretter som ble røykt og alkohol som ble drukket, hvilke medisiner som ble tatt osv.).
• Frykt for mulige komplikasjoner under graviditet.
• Frykten for selve fødselsprosessen.
• Bekymring for den nyfødtes genetiske integritet.
• Estetisk frykt. En kvinne bekymrer seg ubevisst om endringene som skjer med figuren og ansiktet hennes.
• Frykt for ansvar. Ingen kan bekymre seg mer for et barns skjebne enn en mor.
• Frykt for fremtiden. Nå vil alt forandre seg og aldri bli det samme.

I prinsippet er det ingenting å bekymre seg for når visse frykter oppstår. De naturlige fysiologiske og emosjonelle forsvarene som tar sikte på å tilpasse kroppen til nye omstendigheter har virket. Men i tilfelle angst utvikler seg til en følelse av panikk, ukontrollerbar frykt, som følge av dette er uttalt latens i det autonome nervesystemet, er det nødvendig å konsultere en spesialist. Ellers er komplikasjoner mulige - en ervervet følelse av fullstendig håpløshet, som fører til utvikling av langvarig depresjon.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Diagnostikk forventningssyndromet

Diagnosen angstforventningssyndrom stilles på grunnlag av pasientens klager. Men på den annen side er det behov for en fullstendig undersøkelse for å utelukke somatiske årsaker til sykdommen.

[ 15 ], [ 16 ]

Differensiell diagnose

Vellykket differensialdiagnose avhenger av en fullstendig og tillitsfull forståelse mellom legen og pasienten, siden diagnosen fortsatt er basert på å stille spørsmål til pasienten.

[ 17 ], [ 18 ]

Behandling forventningssyndromet

Kompleks terapi består av psykoterapeutiske tiltak. Suggessjon spiller en viktig rolle (både i virkeligheten og i en tilstand av hypnotisk søvn). Autogen trening gir svært gode resultater. Fysioterapeutisk behandling bidrar til å gjenopprette tapte reflekser.

Parallelt er medikamentell behandling koblet sammen, som består av å foreskrive beroligende midler, antidepressiva, adaptogener og vitaminer.

Advarsel: Medisiner foreskrives kun av lege!

Beroligende midler er en gruppe psykofarmaka som har som mål å lindre emosjonelt stress, angst og frykt. De er karakterisert ved antikonvulsive og muskelavslappende effekter. De virker effektivt for å gjenopprette det autonome nervesystemet.

• Klordiazepoksid (elenium, librium) – har en uttalt muskelavslappende og angstdempende effekt. Lindrer emosjonelt stress. Doseringen er fra 30 til 50 mg/dag. Det tas oralt.
• Oksylidin – har antihypertensjons- og beroligende egenskaper. Forbedrer blodsirkulasjonen i hjerneceller, forsterker effekten av sovepiller. Ta 0,02 mg 3–4 ganger daglig. Behandlingsforløpet er fra 1 til 2 måneder.

Bivirkninger av beroligende midler inkluderer nedsatt konsentrasjon, muskelsvakhet, døsighet og langsommere mentale reaksjoner. Forstyrrelser i det autonome nervesystemet (urininkontinens, forstoppelse, hypotensjon og redusert libido) er mulige. Hvis disse symptomene oppstår, må du slutte å ta medisinen. Langvarig bruk av beroligende midler anbefales ikke for å unngå avhengighet.

Antidepressiva er en gruppe legemidler som er utviklet for å bekjempe depressive tilstander. De lindrer følelser av angst, frykt og melankoli. De fjerner emosjonell spenning, normaliserer appetitt og søvn.

• Amitriptylin - har god toleranse og biotilgjengelighet. Legemidlet er tilgjengelig både i tablettform og som injeksjonsvæske (for spesielt alvorlige tilfeller). Det tas oralt etter måltider. Startdosen er fra 25 til 70 mg/dag med en gradvis økning til tegnene på depresjon avtar. Deretter reduseres dosen til 50–100 mg per dag. For at resultatet skal være stabilt, må tablettene tas over lengre tid – flere måneder.

Bivirkninger inkluderer svimmelhet og døsighet, utvidede pupiller og tåkesyn, urinretensjon, munntørrhet,

Kontraindikasjoner: prostataadenom, økt intraokulært trykk, alvorlige kardiovaskulære ledningsforstyrrelser.

• Bupropion (Zyban) – skiller seg fra andre antidepressiva ved fravær av bivirkninger på kroppens seksuelle funksjon. Dosering: de første 7 dagene, 150 mg én gang daglig, deretter 150 mg 2 ganger daglig. Det anbefales å ta det i flere uker.

Bivirkninger inkluderer tørr munn, svimmelhet og tap av koordinasjon, skjelvinger i lemmene, magesmerter og tarmproblemer, hudutslett og kløe.

Kontraindikasjoner – kroniske nyre- og leversykdommer, Alzheimers sykdom, epilepsi, Parkinsons sykdom, diabetes. Kontraindisert for personer under 18 år og over 60 år.

Det er nødvendig å være oppmerksom på særegenheter ved behandling av gravide kvinner, da medisiner ikke er ønskelig for dem. I dette tilfellet er det bedre å fokusere på urtebehandling.

• Valerian – har en mild beroligende og hypnotisk effekt. Demper angsttilstander av mental og somatisk (vegetativ) opprinnelse. Forbedrer søvnkvaliteten og -varigheten. Et viktig aspekt er fraværet av bivirkninger (unntatt allergiske reaksjoner).
• Peppermynte – har en moderat beroligende, krampestillende og koleretisk effekt.
• Sitronmelisse - kjennetegnes av fokus på å øke konsentrasjonen, kroppens immunologiske tilstand, og har også en antioksidanteffekt.

Rimelige folkeoppskrifter for behandling av syndromet med engstelig forventning om fiasko

• Oppskrift nr. 1. En infusjon av berberisrot eller bark vil bidra til å roe nervesystemet. Tilberedning: Hell 30 g råmateriale over 1 kopp kokende vann. Kok over svak varme i ca. 15 minutter. La det stå. Ta den ferdige infusjonen 1 ss. 3 ganger om dagen.
• Oppskrift nr. 2. Mal unge vårbjørkeblader (100 g) og hell varmt kokende vann (2 kopper). La trekke i 5-6 timer. Sil. Drikk 0,5 kopper infusjon 3 ganger daglig en halvtime før måltider.
• Oppskrift nr. 3. Mal 3 spiseskjeer viburnumbær til masse. Tilsett 700 ml kokende vann. La det stå i 4 timer. Sil gjennom osteklede eller en fin sil. Ta avkoket 4 ganger daglig før måltider. Et fullverdig kosthold bør være til stede.

Homeopatiske midler

Aspen er beregnet på personer som opplever uforklarlige angster og frykt.

Forebygging

Adaptogener og vitaminer brukes for å forebygge angstforventningssyndrom.

Antidepressiva er legemidler som tar sikte på effektiv tilpasning av kroppen til ulike negative miljøfaktorer. De kjennetegnes ved evnen til å kombineres godt med andre legemidler. I dag er adaptogener av planteopprinnelse svært populære. De vanligste av dem er:

• Eleutherococcus;
• Kinesisk magnolia-vinranke;
• ginseng;
• aralia;

Det anbefales å bruke én gang daglig (om morgenen, før arbeidsdagen starter).

Kontraindikasjoner for bruk - høyt blodtrykk (hypertensjon), hjerteinfarkt, akutte infeksjonssykdommer, feber. Det bør bemerkes at adaptogener akselererer pubertetsprosesser, så forskrivning av legemidler til barn under 16 år bør behandles med forsiktighet.

Vitaminer er grunnlaget for kroppens fulle vitalitet.

• Vitamin A retinol, betakaroten, retinal, retinsyre. Vitamin A-mangel påvirker synskvaliteten og hudens tilstand, og forårsaker også forstyrrelser i hjernens og hjertets aktivitet. Nødvendig daglig dose: for kvinner - 700 mcg/dag, for menn - 900 mcg/dag. Ved økt stress på kroppen (sykdom, graviditet, alderdom) bør dosen økes. For et mer stabilt og langvarig resultat brukes vitamin A sammen med vitamin E.
• Vitamin E (alfa-tokoferol) er mest etterspurt i helse- og skjønnhetsbransjen. Det bidrar til å gjenopprette og gi næring til celler, forbedrer sirkulasjonen av nyttige mikroelementer til dem. Det fjerner forfallsprodukter fra tidligere nyttige stoffer. Det er veldig bra som et middel for å eliminere patologier under graviditet. For menn er det grunnlaget for sædkvalitet av høy kvalitet.
• Vitamin D – produseres i kroppen uavhengig av sollys. Det hjelper prosessen med absorpsjon av fosfor- og kalsiumsalter i tarmen, og påvirker dermed styrkingen av kroppens beinvev.
• Vitamin C – har høye antioksidantegenskaper. Det takler problemer med immunforsvaret (forkjølelse, infeksjoner, påvirkning av skadelige stoffer i miljøet) godt. Jeg vil spesielt understreke rollen til vitamin C i evnen til å produsere antistresshormoner.
• Vitamin B – tilhører gruppen vannløselige vitaminer. Derfor anbefales det å ta det hver 8. time. De mest populære undergruppene av vitamin B:
  • B1 – tiamin.
  • B2 – riboflavin.
  • B3 – nikotinsyre.
  • B6 – pyridoksin.
  • B12 – cyanokobalamin.

Alle B-vitaminer er ansvarlige for den koordinerte funksjonen til det menneskelige sentralnervesystemet.

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]