Muskelsmerter i bena

Beinmusklene sørger for bevegelse av kne-, ankel- og finger- og fotledd. Smerter i beinmusklene kan tyde på både enkel tretthet og alvorlige lidelser.

[ 1 ]

Årsaker til smerter i leggen

Hovedårsakene til at smerter i leggmusklene kan oppstå er problemer med ryggraden, blodårene, leddene eller musklene.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Karsykdommer

Smerter i leggen oppstår ofte på grunn av en forstyrrelse i sirkulasjonssystemet. På grunn av forstyrrelser i venøs blodutstrømning øker trykket på åreveggene, noe som igjen irriterer nerveendene og forårsaker smerte. Slike lidelser fører til slutt til åreknuter. Smerter i leggen er i slike tilfeller vanligvis matte og verkende, med en følelse av tyngde i bena. Disse lidelsene oppstår ofte på grunn av stillesittende arbeid og livsstil, der blodet ikke sirkulerer ordentlig, noe som fører til oksygenmangel i vev og opphopning av giftstoffer.

Karsykdommer som forårsaker smerter i leggen er aterosklerose og tromboflebitt. I det første tilfellet tykner karveggene, noe som forårsaker klemmende smerter som forverres når man går, hovedsakelig i leggmuskelen; en følelse av kalde føtter er også et symptom på sykdommen. Ved tromboflebitt er leggens muskelsmerter nesten konstant tilstede og pulserer, og går over i en brennende følelse under huden.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Sykdommer i ryggraden

Ryggmargsdysfunksjon, som for eksempel forskyvning av mellomvirvelskive eller betennelsesprosesser, fører også til smerter i bena. Slike lidelser forårsaker karakteristisk utstrålende smerte, dvs. at smerten går til bena. Ved ryggmargsdysfunksjon kan det hende at ryggraden i seg selv ikke gjør vondt, men kun forårsaker smerter i bena. Dette skjer fordi nervesystemet er forstyrret, noe som sender falske smertesignaler.

Også forstyrrelser i det perifere nervesystemet kan forårsake smerter i benmusklene, i slike tilfeller er det paroksysmalt, og i pauser merkes det ikke i det hele tatt.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Leddsykdommer

Vridningssmerter indikerer en funksjonsfeil i leddene. Svært ofte forverres det på grunn av værendringer. Smerter i leggmusklene er spesielt uutholdelige i alvorlige stadier av gikt. Smerter i kneområdet kan indikere ødeleggelse av knebrusk. Bare en pålitelig lege kan stille en nøyaktig diagnose.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Muskelsykdom

Den mest alvorlige smerten i leggmusklene oppstår når de er betente – myositt. Denne sykdommen kan oppstå som en komplikasjon av andre sykdommer, på grunn av skader eller sterke uvanlige belastninger, det finnes også parasittisk myositt. Sykdommen er svært alvorlig, og diagnose og behandling bør ikke utsettes under noen omstendigheter.

Ved myositt er smertene i leggmusklene verkende og øker med bevegelse. Seler og knuter kan kjennes i de berørte musklene. Ved parasittisk myositt utvikler pasienten feber, smerter i brystet og andre muskler.

[ 18 ], [ 19 ]

Diagnose og behandling av smerter i bena

Ved problemer med ryggraden er det nødvendig med en konsultasjon med en lege, og som oftest vil behandlingen begrenses til en massasjekur. Smerter i leggmusklene forårsaket av problemer med ledd eller muskler krever umiddelbar diagnose og behandling, og i så fall kan bare en høyt kvalifisert spesialist hjelpe deg, hvis instruksjoner må følges uten tvil.

[ 20 ], [ 21 ]

Forebygging av smerter i bena

For å unngå smerter bør du følge noen regler: ved problemer med blodårene bør du ekskludere fet mat fra kostholdet ditt, overvåke vekten din og regelmessig gjøre øvelser for å styrke beina. Hvis du har en stillesittende jobb, bør du tøye ut hver time og også gjøre styrkeøvelser om morgenen.