Skade på hælsenen

Skade på akillessenen inkluderer betennelse i det løse vevet som omgir senen, delvise eller fullstendige rupturer.

Leggmuskelen fester seg til hælbenet via akillessenen. Når du løper, hjelper leggmuskelen med å løfte føttene fra bakken. Den gjentatte kraften på senen under løping, kombinert med utilstrekkelig restitusjonstid, kan i utgangspunktet forårsake betennelse i vevet som omgir senen (fettvevet som skiller akillessenen og dens skjede). En fullstendig bristning av akillessenen er en alvorlig skade og er vanligvis forårsaket av en plutselig, kraftig belastning.

Symptomer på akillesseneskade

Det første symptomet på akillessenebetennelse er smerter bak i hælen, som øker i løpet av de første minuttene av treningen og deretter ofte avtar etter hvert som treningen fortsetter. En fullstendig ruptur forårsaker plutselig, sterk smerte og forstyrrer evnen til å bevege seg normalt etter skaden.

Ved undersøkelse er den betente akillessenen smertefull når den klemmes mellom fingrene. Ved fullstendig ruptur palperes defekten langs senens forløp, og kompresjon av gastrocnemiusmuskelen gir ikke den normale forventede plantarfleksjon (positiv Thompson-test).

Behandling av akillesseneskade

Senebetennelse kan behandles ved å bruke spesielle skoinnlegg som løfter hælen og ved å anbefale at utøveren utfører tøyningsøvelser for leggen. NSAID-er kan også brukes. Pasienten bør unngå å løpe oppover eller nedoverbakke inntil senen slutter å gjøre vondt. Seneruptur krever kirurgisk behandling.