Oljer for innånding

Inhalasjoner er en del av terapien for ulike luftveissykdommer, og naturlige essensielle oljer for inhalasjon, som inneholder bioaktive forbindelser med medisinske egenskaper, er best egnet.

Omtrent tre dusin eteriske oljer - med bevist klinisk effekt - er offisielt anerkjent av European Pharmacopoeia, og disse inkluderer oljer som ofte brukes til å behandle luftveissykdommer, ikke bare i komplementær medisin.

Indikasjoner for gjennomføring

De viktigste indikasjonene for innånding med essensielle oljer inkluderer forkjølelse og influensa med hoste, rhinitt og sår hals, katarr i øvre luftveier, laryngitt, trakeitt, laryngotracheitt og trakeobronkitt, epiglottitt, faryngitt, peritonsillære abscesser; betennelse i paranasale bihuler (bihulebetennelse).

Inhalasjoner med essensielle oljer brukes ved betennelse i nedre luftveier, først og fremst som en hjelpemetode for behandling av hoste ved akutt og kronisk bronkitt og bronkiolitt, samt kronisk obstruktiv lungesykdom og lungebetennelse.

Eteriske oljer inneholder terpener og terpenoider, seskviterpenlaktoner, estere av karboksylsyrer, fenylpropanoider og andre forbindelser. Sammensetningen av essensielle oljer bestemmer deres komplekse effekter: ved innånding - ved innånding - passerer biologisk aktive stoffer gjennom luftrøret til bronkiene, og derfra til bronkiolene og alveolene i lungene (hvor blodet er beriket med oksygen).

Så de minste molekylene, som lett når alle deler av luftveiene, hjelper til med å bekjempe virus- og bakterieinfeksjoner, lindre betennelser og symptomer som hoste, rennende nese og sår hals.

I tillegg kan inhalerte eteriske oljestoffer komme inn i blodet og virke beroligende eller styrkende på sentralnervesystemet.

Oljer for innånding brukes til tørr hoste, rennende nese:

• Innånding av tørr hoste
• Eteriske oljer mot forkjølelse

Mukolytiske og slimløsende essensielle oljer for inhalering ved bronkitt:  Oljer for behandling av bronkitt .

Lindrende betennelsesoljer for innånding for halsen er omtalt i detalj i materialet -  Bruk av essensielle oljer for sår hals .

Hvilke oljer brukes til inhalering?

Hvis hosten er tørr, anbefales det å bruke essensielle oljer av eukalyptus, peppermynte, oregano (oregano), te og nellik, basilikum, røkelse. Når hosten blir våt, vil oljer som fungerer som slimløsende midler hjelpe: Atlasceder, furu, medisinsk rosmarin, peppermynte, timian (krypende timian), edel laurbær, tea tree og samme eukalyptuskule.

Eteriske oljer for neseinnånding - gran, sedertre, sypress, eukalyptus, mynte - er ikke bare sterke antiseptika, men fungerer også som dekongestanter, det vil si at de lindrer hevelse i slimhinnene i nesehulen. For flere detaljer, se -  Behandling av forkjølelse med inhalasjoner .

Eukalyptusolje  for inhalering er verdsatt for sine antivirale og antimikrobielle egenskaper og antiinflammatoriske aktivitet, som er gitt av en syklisk ester - monoterpen 1,8-cineol eller eukalyptol (som utgjør 73% av alle kjemiske komponenter i denne oljen). [1]

Inhalasjoner med denne oljen lindrer og lindrer hoste ved eventuelle luftveissykdommer. Og mange eksperter mener at dette er den beste oljen for inhalering, siden ikke bare dens evne til å lindre bronkospasme og redusere intensiteten av inflammatoriske prosesser (ved å blokkere pro-inflammatoriske cytokiner) er bevist, men også for å ødelegge den akkumulerte trakeobronkiale hemmeligheten og rense. Luftveiene.

Grunnlaget  for peppermynteolje  er terpenoider mentol og menthon (totalt - 65-87% av sammensetningen); det er også 1,8-cineol (5-12%). Mentol, når det inhaleres, skaper en avkjølende følelse som kan lindre en skrapete og sår hals og lindre tett nese. Peppermynteolje for innånding hjelper i kampen mot virusinfeksjon, forbedrer slimhinner i luftveiene og slapper av musklene i luftrøret, noe som gjør det lettere å puste når du hoster. Menton (terpenketon) nøytraliserer virkningen av frie radikaler, det vil si at det er en antioksidant. [2]

Tea tree-olje  for inhalering med sår hals eller hoste er ikke mye dårligere enn eukalyptusolje (selv om den inneholder 4,5 ganger mindre 1,8-cineol), og når det gjelder antiviral og antibakteriell aktivitet overgår den mye mynteolje, siden den inneholder nesten 30 % terpinen-4-ol. [3]

Ved akutt bronkitt med uproduktiv hoste, svekker granolje for innånding angrepene, og med en produktiv hoste letter den sputumutslipp og lindrer bronkospasme. [4]

Den essensielle oljen fra Atlas sedertre, brukt til innånding under hoste, hjelper til med å tynne oppspytt, og med en rennende nese - en tykk nesehemmelighet. En lignende effekt, på grunn av det høye innholdet av 1,8-cineol (nesten 45% av den totale sammensetningen), har eterisk olje av rosmarin.

Som plantene selv inneholder essensielle oljer av oregano og timian kraftige antibakterielle komponenter - de fenolavledede terpenene carvacrol og tymol. Mange urte-hostemidler inneholder ekstrakter av disse medisinske urtene.

Eterisk salvieolje for inhalering, som inneholder ca. 15 % eukalyptol, samt tujon (22-60 %), alfa-pinen, borneol og kamfer, er et effektivt slimløsende middel. Imidlertid begrenser overvekten av monoterpenketonet thujon, som negativt påvirker sentralnervesystemet, bruken av denne essensielle oljen, da den kan forårsake kramper. Derfor kan denne oljen kun brukes til såkalte kalde inhalasjoner, når noen få dråper olje slippes ned på en vattpinne og dampene fra den inhaleres. [5]

En blanding av essensielle oljer av Olbas-varemerket og dets synonym (produsert i Russland) - Dyshi-olje for inhalering - inneholder oljer av peppermynte, eukalyptus, einer, nellik, cajeput (en type tetre) og gualteria, samt L-mentol. Oljen er beregnet på forebygging av luftveisinfeksjoner: den brukes ved kald innånding. Instruksjonene for Dyshi-olje indikerer at den kan brukes av barn fra 12 måneders alder, men nellikolje er kontraindisert for barn under to år, og mynteolje og L-mentol - opptil fem år.

Noen kilder anbefaler bruk av tindvedolje for inhalering for sår hals, men denne oljen er ikke en essensiell olje og inneholder ikke flyktige flyktige forbindelser (den inneholder omega-fettsyrer og karotenoider). Det er mer rasjonelt å smøre betente mandler med denne oljen. Les mer -  Tindvedolje mot angina . [6]

Ferskenolje til innånding er ikke mindre problematisk å bruke - av samme grunner, men den kan brukes til å smøre nesegangene med tørr neseslimhinne eller for å myke opp skorper i nesen med rennende nese hos barn. [7]

Oljer for innånding under graviditet

Eteriske oljer for innånding som einer, nellik og cajuput er kontraindisert for gravide kvinner. I tillegg brukes ikke oljer av peppermynte, oregano, timian, salvie, gran, sedertre, tea tree (på grunn av den hormonelle effekten og nevrotoniske effektene), sypress (i første halvdel av svangerskapet) i perioden med å føde et barn.

Mer informasjon i materialet -  Innånding under graviditet .

Listen over essensielle oljer som er kontraindisert for ammende kvinner er litt mindre, men det bør huskes at salvie essensiell olje reduserer amming.

Oljer til innånding for barn

Evnen til å bruke oljer til innånding for barn avhenger av deres alder, siden lungelappene fortsetter å vokse til treårsalderen, og bronkopulmonalsystemet er fullstendig dannet først i en alder av syv år.

Eteriske oljer er ekstremt potente stoffer, og bruken av dem hos barn krever spesiell forsiktighet. Av sikkerhetsgrunner er det kontraindisert å bruke eukalyptusolje til innånding - til en alder av ett år (i noen anbefalinger, til og med opptil tre år); opptil to år - nellik; opptil tre år - gran; opptil fem år - timianolje; opptil fem år - mynte og rosmarinolje; tea tree olje - opptil 10 år, og oregano og sedertreoljer - opptil 12 år.

Hvordan inhalere med eteriske oljer

De medisinske egenskapene til stoffene som finnes i molekylene til essensielle oljer vises under fordampning, derfor utføres varmdampinhalasjoner

Mellom inntak av mat og medisiner og begynnelsen av prosedyren bør det observeres et intervall på to timer. All forberedelse består i å fylle beholderen med varmt vann (for voksne t + 60 ° C, for barn t + 40 ° C), tilsette et passende antall dråper eterisk olje og deretter inhalere dampene (vipp hodet over beholder og dekk den med et håndkle). Når du hoster, pust inn gjennom munnen og pust ut gjennom nesen; med rhinitt er det motsatte sant.

Varigheten av prosedyren, som utføres en gang i latskap, for voksne bør ikke være mer enn fem minutter, for barn under syv år - to minutter, under syv år - ett minutt. Og behandlingsforløpet bør ikke overstige tre til fem dager (avhengig av tilstanden og anbefalingene fra legen).

En enkelt dose essensiell olje tilsatt vann (basert på ett glass) er gitt i instruksjonene og er vanligvis: for eukalyptusolje - 4/2 dråper (voksne / barn); gran- eller sedertreoljer - 4/2; tetre eller timian - 2/1; peppermynteolje - 3/2; oregano -2/1; sypress - 2/1.

Til tross for all primitiviteten til denne "teknologien", er den effektiv, selv om det absolutt er mer behagelig å gjøre slike prosedyrer ved hjelp av en inhalator.

Forresten, inhalatoren for essensielle oljer må være damp eller termisk fordampning, eller det kan være en Makholda-inhalator (inhalator Makholda), designet for slike prosedyrer.

Eksperter anbefaler å passe seg for inkompetente anbefalinger om å bruke essensielle oljer til en kompressor eller ultralydsforstøver: de er ikke egnet for inhalering med essensielle oljer, siden fordampning av flyktige stoffer ikke forekommer. Les mer i publikasjonen -  Inhalasjoner ved bronkitt med forstøver , samt i materialet -  Inhalasjoner ved forkjølelse .

For å spre essensielle oljer i inneluften (slik at de kan inhaleres fritt), finnes det husholdnings varme diffusorer (som varmer opp oljen, frigjør dens aktive ingredienser) og kalde diffusorer - elektropneumatiske enheter som Nebulizing Essential Oil Diffuser.

Kontraindikasjoner for gjennomføring

Inhalasjoner med essensielle oljer har kontraindikasjoner:

• økning i kroppstemperatur;
• overfølsomhet i kroppen og en historie med allergier;
• neseblod;
• hoste opp blodig sputum;
• kardiologiske og pulmonologiske sykdommer av kronisk art;
• tilstand etter slag.

Innånding er kontraindisert:

• med eukalyptusolje - for bronkial astma, kikhoste, høyt blodtrykk, sykdommer i leveren og galleveiene;
• med mynteolje - for bronkospasme, astma og søvnforstyrrelser;
• med granolje - for magesår, angina pectoris, betennelse i nyrene, epilepsi;
• med tea tree olje - for hypotensjon og forstyrrelser i det autonome nervesystemet, så vel som for hormonavhengige svulster;
• med sedertreolje - for nefritis og nevroser;
• med salvieolje - med en veldig sterk hoste, nyreproblemer og epilepsi;
• med oljer av oregano og timian - med hjertearytmi og myokardiskemi.

Konsekvenser etter inngrepet

De fleste essensielle oljer absorberes raskt etter inhalering, kan krysse blod-hjerne-barrieren og samhandle med reseptorer i CNS og deretter påvirke andre funksjoner. Selv om, ifølge eksperter, akselerert metabolisme og en kort halveringstid av aktive forbindelser av essensielle oljer minimerer risikoen for deres akkumulering i vevet i luftveiene.

Negative konsekvenser etter prosedyren - hvis eteriske oljer brukes feil - kan oppstå i form av hodepine, kvalme, irritasjon av slimhinnene i luftveiene og allergiske reaksjoner, bronkospasme og astmaanfall, samt utvikling av et beroligende middel. Effekt.

Farlige luftveiskomplikasjoner er mulige etter en prosedyre med peppermynteolje i inhalasjonsbehandling av katarr i øvre luftveier eller bronkitt hos barn. Også problemer med puste og sentralnervesystemet hos barn kan være forårsaket av innånding av eukalyptusolje.

Omsorg etter prosedyren

Etter innånding med eteriske oljer, skyll munnen godt med varmt vann og vask ansiktet.

Spise er mulig tidligst en og en halv time etter innånding. I løpet av samme tidsperiode anbefales det heller ikke å drikke vann, snakke høyt (anstrenger stemmebåndene), trene og gå (i kjølig vær).

Til tross for positive anmeldelser om den høye effektiviteten til slike prosedyrer, er det nødvendig å ty til bruk av eterisk olje for innånding etter konsultasjon med lege og i henhold til hans resept.