Oljer for inhalasjon

Inhalasjoner er en del av terapien for ulike luftveissykdommer, og naturlige essensielle oljer for inhalasjon, som inneholder biologisk aktive forbindelser med medisinske egenskaper, er best egnet.

Rundt tre dusin essensielle oljer – med dokumentert klinisk effekt – er offisielt anerkjent av Den europeiske farmakopé, og disse inkluderer oljer som ofte brukes til å behandle luftveissykdommer, ikke bare i komplementærmedisin.

Indikasjoner for prosedyren

De viktigste indikasjonene for innånding av essensielle oljer inkluderer forkjølelse og influensa med hoste, rhinitt og sår hals, katarr i øvre luftveier, laryngitt, trakeitt, laryngotrakeitt og trakeobronkitt, epiglottitt, faryngitt, peritonsillære abscesser; betennelse i bihulene (bihulebetennelse).

Inhalasjoner med essensielle oljer brukes mot betennelse i nedre luftveier, først og fremst som en hjelpemetode for behandling av hoste ved akutt og kronisk bronkitt og bronkiolitt, samt kronisk obstruktiv lungesykdom og lungebetennelse.

Eteriske oljer inneholder terpener og terpenoider, sesquiterpenlaktoner, estere av karboksylsyrer, fenylpropanoider og andre forbindelser. Sammensetningen av essensielle oljer bestemmer deres komplekse effekter: ved innånding – når man puster inn – passerer biologisk aktive stoffer gjennom luftrøret inn i bronkiene, og derfra inn i bronkiolene og alveolene i lungene (hvor blodet er beriket med oksygen).

Dermed bidrar de minste molekylene, som lett når alle deler av luftveiene, til å bekjempe virus- og bakterieinfeksjoner, lindre betennelse og symptomer som hoste, rennende nese og sår hals.

I tillegg kan inhalerte essensielle oljestoffer komme inn i blodet og ha en beroligende eller styrkende effekt på sentralnervesystemet.

Oljer brukes til innånding for tørrhoste og rennende nese:

• Inhalasjoner for tørrhoste
• Eteriske oljer for forkjølelse

Eteriske oljer med slimløsende og slimløsende effekter for inhalasjon ved bronkitt: Oljer for behandling av bronkitt.

Betennelsesdempende oljer for inhalasjon for halsen er omtalt i detalj i materialet - Bruk av essensielle oljer for sår hals.

Hvilke oljer brukes til inhalasjon?

Hvis hosten er tørr, anbefales det å bruke essensielle oljer av eukalyptus, peppermynte, oregano, te- og nelliktrær, basilikum og røkelse. Når hosten blir våt, vil oljer som virker slimløsende hjelpe: atlaseder, furu, rosmarin, peppermynte, timian (krypende timian), laurbær, tetre og den samme sfæriske eukalyptusen.

Eteriske oljer for neseinhalasjon – gran, sedertre, sypress, eukalyptus, mynte – er ikke bare sterke antiseptiske midler, men fungerer også som slimhinneavsvellende midler, det vil si at de lindrer hevelse i slimhinnene i nesehulen. For mer informasjon, se – Behandling av rennende nese med inhalasjoner.

Eukalyptusolje til inhalasjon er verdsatt for sine antivirale og antimikrobielle egenskaper og antiinflammatoriske aktivitet, som tilveiebringes av den sykliske eteren - monoterpen 1,8-cineol eller eukalyptol (som står for 73 % av alle kjemiske komponenter i denne oljen). [ 1 ]

Inhalasjoner med denne oljen lindrer og lindrer hoste ved alle luftveissykdommer. Og mange eksperter mener at dette er den beste oljen for inhalasjoner, siden ikke bare dens evne til å lindre bronkiale spasmer og redusere intensiteten av inflammatoriske prosesser (ved å blokkere proinflammatoriske cytokiner) er bevist, men også til å ødelegge akkumulerte trakeobronkiale sekreter og rense luftveiene.

Peppermynteolje er basert på terpenoidene mentol og menton (til sammen 65–87 % av sammensetningen); det er også 1,8-cineol (5–12 %). Mentol skaper en kjølende følelse ved inhalering som kan lindre sår hals og lindre tett nese. Peppermynteolje til inhalering bidrar til å bekjempe virusinfeksjoner, forbedrer slimhinneavføringen i luftveiene og slapper av musklene i luftrøret, noe som gjør det lettere å puste når man hoster. Menton (terpenketon) nøytraliserer virkningen av frie radikaler, det vil si at det er en antioksidant. [ 2 ]

Tea tree-olje til inhalasjon mot sår hals eller hoste er ikke mye dårligere enn eukalyptusolje (selv om den inneholder 4,5 ganger mindre 1,8-cineol), og når det gjelder antiviral og antibakteriell aktivitet er den mye høyere enn mynteolje, siden den inneholder nesten 30 % terpinen-4-ol. [ 3 ]

Ved akutt bronkitt med uproduktiv hoste svekker granolje til inhalasjon anfallene, og ved produktiv hoste letter den utskillelsen av sputum og lindrer bronkialkramper. [ 4 ]

Atlas-sederolje, brukt til inhalasjon mot hoste, bidrar til å gjøre slim flytende, og mot rennende nese – tykke nesesekreter. Rosmarin-eterisk olje har en lignende effekt på grunn av det høye innholdet av 1,8-cineol (nesten 45 % av den totale sammensetningen).

I likhet med plantene selv inneholder essensielle oljer av oregano og timian kraftige antibakterielle komponenter – de fenolavledede terpenene karvakrol og tymol. Mange urtebaserte hostemedisiner inneholder ekstrakter av disse medisinske urtene.

Essensiell olje av salvie til inhalasjon, som inneholder omtrent 15 % eukalyptol, samt tujon (22–60 %), alfa-pinen, borneol og kamfer, er et effektivt slimløsende middel. Imidlertid begrenser overvekten av monoterpenketonet tujon, som har en negativ effekt på sentralnervesystemet, bruken av denne essensielle oljen, da den kan forårsake kramper. Derfor kan denne oljen bare brukes til såkalte kalde inhalasjoner, når noen få dråper olje dryppes på en tampong og dampene inhaleres. [ 5 ]

Den essensielle oljeblandingen til merket Olbas og dets synonym (produsert i Russland) – Dyshi-olje til inhalasjon – inneholder oljer av peppermynte, eukalyptus, einer, nellik, kajeput (en type tetre) og gualtheria, samt L-mentol. Oljen er beregnet for å forebygge luftveisinfeksjoner: den brukes ved kald inhalasjon. Instruksjonene for Dyshi-olje indikerer at den kan brukes av barn fra 12 måneder, men nellikolje er kontraindisert for barn under to år, og mynteolje og L-mentol – for barn under fem år.

Noen kilder anbefaler å bruke havtornolje til inhalasjon for sår hals, men denne oljen er ikke essensiell og inneholder ikke flyktige forbindelser (den inneholder omega-fettsyrer og karotenoider). Det er mer rasjonelt å smøre de betente mandlene med denne oljen. Les mer - Havtornolje for sår hals. [ 6 ]

Ferskenolje er ikke mindre problematisk å bruke til inhalasjon – av samme grunner, men den kan brukes til å smøre nesepassene når slimhinnen i nesen er tørr eller til å myke opp skorper i nesen når barn har rennende nese. [ 7 ]

Oljer for inhalasjon under graviditet

Gravide kvinner er kontraindisert for å bruke essensielle oljer til inhalasjon, som einer-, nellik- og kajeputoljer. I tillegg brukes ikke peppermynte-, oregano-, timian-, salvie-, gran-, sedertre-, tea tree- (på grunn av hormonell effekt og nevrotonisk effekt) og sypressoljer (i første halvdel av svangerskapet) under graviditet.

Mer informasjon i artikkelen – Inhalasjoner under graviditet.

Listen over essensielle oljer som er kontraindisert for ammende kvinner er litt kortere, men det bør huskes at salvieolje reduserer amming.

Inhalasjonsoljer for barn

Muligheten for å bruke oljer til innånding for barn avhenger av alderen deres, siden lungelappene fortsetter å vokse til de er tre år gamle, og det bronkopulmonale systemet er fullt dannet først innen de er syv år gamle.

Eteriske oljer er ekstremt potente stoffer, og bruken av dem hos barn krever spesiell forsiktighet. Av sikkerhetsmessige årsaker er det kontraindisert å bruke eukalyptusolje til inhalasjon før de er ett år gamle (i noen anbefalinger til og med før de er tre år gamle); før de er to år gamle – nellik; før de er tre år gamle – gran; før de er fem år gamle – timianolje; før de er fem år gamle – mynte- og rosmarinolje; tea tree-olje – før de er 10 år gamle, og oregano- og sedertreoljer – før de er 12 år gamle.

Hvordan gjøre inhalasjoner med essensielle oljer

De helbredende egenskapene til stoffene som finnes i essensielle oljemolekyler avsløres under fordampning, og det er derfor varm dampinhalasjon utføres.

Det bør være et to-timers intervall mellom spising og inntak av medisiner og starten av prosedyren. All forberedelse består av å fylle beholderen med varmt vann (for voksne t +60 °C, for barn t +40 °C), tilsette riktig antall dråper eterisk olje og deretter inhalere dampen (bøy hodet over beholderen og dekk den med et håndkle). Når du hoster, pust inn gjennom munnen og pust ut gjennom nesen; ved rhinitt - omvendt.

Prosedyrens varighet, som utføres én gang daglig, bør ikke overstige fem minutter for voksne, to minutter for barn under syv år, og ett minutt for barn under syv år. Behandlingsforløpet bør ikke overstige tre til fem dager (avhengig av tilstanden og legens anbefalinger).

En enkelt dose eterisk olje tilsatt vann (per glass) er oppgitt i instruksjonene deres, og er vanligvis: for eukalyptusolje - 4/2 dråper (voksne/barn); gran- eller sedertreolje - 4/2; tea tree- eller timianolje - 2/1; peppermynteolje - 3/2; oregano - 2/1; sypress - 2/1.

Til tross for primitiviteten til denne «teknologien», er den effektiv, selv om det absolutt er mer komfortabelt å gjøre slike prosedyrer med en inhalator.

Forresten, inhalatoren for essensielle oljer bør være en damp- eller termisk fordampningsinhalator, eller det kan være en Makholda-inhalator, designet for slike prosedyrer.

Eksperter anbefaler å være forsiktige med inkompetente anbefalinger om bruk av essensielle oljer til kompressor eller ultralydforstøver: de er ikke egnet for inhalasjon med essensielle oljer, siden det ikke er noen fordampning av flyktige stoffer. Flere detaljer i publikasjonen - Inhalasjon for bronkitt med forstøver, samt i materialet - Inhalasjon for forkjølelse.

For å spre essensielle oljer i luften i et rom (slik at de kan inhaleres fritt), finnes det varme diffusere til husholdningsbruk (som varmer opp oljen og frigjør de aktive ingrediensene) og kalde diffusere – elektropneumatiske enheter som forstøvende essensielle oljediffusorer.

Kontraindikasjoner for prosedyren

Inhalasjoner med essensielle oljer har kontraindikasjoner:

• økning i kroppstemperatur;
• økt følsomhet i kroppen og historie med allergier;
• neseblod;
• hoste opp blodig oppspytt;
• kroniske hjerte- og lungesykdommer;
• tilstand etter hjerneslag.

Inhalasjoner er kontraindisert:

• med eukalyptusolje - for bronkial astma, kikhoste, høyt blodtrykk, lever- og galdeveissykdommer;
• med peppermynteolje – for bronkospasmer, astma og søvnforstyrrelser;
• med granolje - for magesår, angina pectoris, nyrebetennelse, epilepsi;
• med tea tree-olje - for hypotensjon og forstyrrelser i det autonome nervesystemet, samt for hormonavhengige svulster;
• med sedertreolje – for nefritt og nevroser;
• med salvieolje - for svært alvorlig hoste, nyreproblemer og epilepsi;
• med oregano- og timianoljer – for hjertearytmi og myokardiskemi.

Konsekvenser etter inngrepet

De fleste essensielle oljer absorberes raskt etter innånding, kan krysse blod-hjerne-barrieren og samhandle med reseptorer i sentralnervesystemet, og deretter påvirke andre funksjoner. Selv om, som eksperter sier, minimerer den akselererte metabolismen og den korte halveringstiden til de aktive stoffene i essensielle oljer risikoen for akkumulering i luftveisvevet.

Negative konsekvenser etter prosedyren - hvis essensielle oljer brukes feil - kan forekomme i form av hodepine, kvalme, irritasjon av slimhinnene i luftveiene og allergiske reaksjoner, bronkospasme og astmaanfall, samt utvikling av en beroligende effekt.

Farlige respiratoriske komplikasjoner er mulige etter inngrepet med peppermynteolje i inhalasjonsbehandlingen av katarr i øvre luftveier eller bronkitt hos barn. I tillegg kan problemer med pust og sentralnervesystemet hos barn være forårsaket av innånding av eukalyptusolje.

Etterbehandling

Etter å ha inhalert essensielle oljer, skyll munnen grundig med varmt vann og vask ansiktet.

Det er mulig å spise tidligst halvannen time etter innånding. I samme periode anbefales det heller ikke å drikke vann, snakke høyt (anstrenge stemmebåndene), gjøre fysiske øvelser og gå (i kjølig vær).

Til tross for de positive vurderingene om den høye effektiviteten til slike prosedyrer, er det nødvendig å ty til bruk av essensiell olje for innånding etter samråd med en lege og som foreskrevet av ham.