Nevsen av obsessive tanker

Sannsynligvis står mange av oss overfor en problemstilling når unødvendige tanker, umotiverte følelser, mistenker, som forstyrrer komfort og liv, opptrer i hodet. Men hva er egentlig en neurose av obsessive tanker, og hvordan å eliminere det, er ikke kjent for alle. Kanskje vil informasjonen som presenteres i denne artikkelen virke nyttig for våre lesere.

ICD-kode 10:

• F42 - Obsessivno-kompulsive lidelser - preget av tilbakevendende obsessive tanker (ideer, bilder eller motiver som fra tid til annen besøker pasienten i form av en stereotype).

Årsakene til nevros av obsessive tanker

I de fleste tilfeller forekommer neurosen av obsessive tanker hos mennesker med ubesluttsom og hypokondriak karakter. Slike mennesker har en innledende tilbøyelighet til fremmedgjøring, hemmelighet, de "ofte går inn i seg selv", forblir alene med sine problemer og erfaringer.

Pasienter med diagnostisert neurose forstår ofte at deres tanker ikke sammenfaller med virkeligheten, men de føler det vitale behovet for å handle bare ettersom deres tanker krever.

Patogenesen av neurose er basert på en lidelse i nervesystemet forbundet med personlighetstrekk. Dette bestemmer en viss predisponering for patologi. Slike egenskaper kan være arvet, eller ervervet gjennom livet. En umiddelbar faktor som kan påvirke utviklingen av nevrose kan være et traume.

Ytterligere årsaker til sykdommen er noen ganger:

• utarming av nervesystemet;
• langvarig moralsk eller fysisk utmattelse;
• kronisk utmattelsessyndrom;
• depressivt syndrom;
• alkoholavhengighet.

Symptomer på en neurose av obsessive tanker

Pasienter med en neurose av obsessive tanker blir stadig chikanert av ulike ideer, fantasier, som i medisinske sirkler kalles obsessions. Ingen forsøk på å ignorere gjentatte tanker, eller å motstå deres forekomst, slutter ikke med hell - de kommer til å huske igjen og igjen, uten å forlate en person for et sekund.

Pasienten kan føle periodisk plagsomhet og spenning fra patologisk mental aktivitet. Over tid har han en vedvarende overbevisning om at praktisk talt alt i verden er negativt, og ingenting godt kan bare skje. Tanker blir mer pessimistiske, påtrengende, og å kvitte seg med dem er umulig.

Påvirkninger av pasienter med neurose hos mennesker kan være vesentlig forskjellig fra en sunn person. De er markert forvrengt, noe som kan forårsake en utilstrekkelig reaksjon blant andre.

Pasienten kan hengi seg sine tanker, eller å være redd for dem, noe som ytterligere forverrer patologi, bringer det en følelse av ubehag, slik at personen til å gjemme seg fra andre i private sammenhenger "deal" med sine tanker.

De første tegn på sykdommen kan forekomme i alle aldre, inkludert i barndommen. Barnet begynner å fantasere, hvoretter han belyser sine fantasier i livet i form av frykt, oppfunnet situasjoner, hvilke foreldre ikke kan ignorere. For tiden prøver de å oppleve en slik stat som et spill, men da innser de at barnet har et problem, og det er nødvendig å kjempe med det.

Hvilke tegn er mest karakteristiske for neurosen av obsessive tanker:

• fremveksten av gjentatte og påtrengende tanker eller fantasier som forårsaker angst (oftest er disse tankene om en mulig sykdom, sannsynlig fare osv.);
• utseendet av en følelse av angst og mentalt ubehag på grunn av irriterende tanker;
• mental aktivitet begynner å vokse til virkelige problemer;
• Forsøk på å undertrykke disse tankene er ikke vellykket.

Effekter

Hvis behandling av sykdommen ikke utføres på riktig måte, vil komplikasjoner, for eksempel neurotisk personlighetsdannelse, utvikles. I utgangspunktet har folk utsatt for nevroser, har en rekke liknende psykologiske egenskaper. Dette er en overdreven følsomhet i nervesystemet, egocentrism, overdreven selvlskelse. Pasienten tillater sykdommen å mestre seg selv, noe som negativt påvirker livskvaliteten, og gjør en person ulykkelig.

Men vær ikke redd for sykdommen, fordi med rettidig diagnose av neurose vellykket herdet. Med enkel flyt kan du uten å observere den daglige rutinen, vekslende hvile og små belastninger, riktig næring og inntak av beroligende midler og urtepreparater.

I alvorlige tilfeller kan det være nødvendig med et fast behandlingsforløp.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Diagnose av neurose av obsessive tanker

For å korrekt etablere en diagnose er det ofte tilstrekkelig for følgende typer undersøkelser:

• spørre pasienten (klager, vurdering av tenkningens natur, suggestive spørsmål);
• undersøkelse av pasienten (spesiell oppmerksomhet er betalt for tilstedeværelsen av nevrologiske tegn, som svetting av håndflatene, skjelving i hendene på fingrene, vegetative lidelser);
• forhør av nærtstående og slektninger til pasienten.

Hvis det er mistanke om tilstedeværelsen av organiske lidelser i hjernen, kan instrumentelle diagnostiske metoder, som for eksempel magnetisk resonansavbildning eller datatomografi, foreskrives.

Differensiell diagnose kan utføres med mistanke om andre grunnleggende varianter av neurose - hysteri, neurastheni, psykastheni.

I tillegg til standardmetoder for diagnose, brukes noen ganger enkle tester for å bestemme tilstanden til den menneskelige psyken. Det er nødvendig å svare på noen få spørsmål, som vil tillate å dømme om pasienten virkelig trenger doktors oppmerksomhet, og hvor mye sykdommene i nervesystemet hans er. Nevose-testen av obsessive tanker bidrar til å foreta en foreløpig sjekk på pasientens tilstand, hvoretter legen bestemmer om muligheten og planen for videre behandling.

1. Får du irriterende, rastløs, tunge tanker? Hvis dette skjer, hvor ofte?
   • Og - aldri;
   • B - daglig, men mindre enn en time;
   • B - opptil 3 timer i løpet av dagen;
   • D - opptil 8 timer hele dagen;
   • D - mer enn åtte timer om dagen.
2. Føler du at tankene som besøker deg, forhindrer deg i å leve fullt ut?
   • A - ikke forstyrre absolutt;
   • B - litt forstyrr
   • Ja, de forstyrrer;
   • D - veldig forstyrrende;
   • D - disse tankene gir meg ikke hvile i en katastrofal skala.
3. Vurder graden av psykologisk ubehag fra tankene du besøker?
   • A - Jeg føler ikke noe ubehag;
   • B - Jeg kan føle litt ubehag;
   • B - Jeg føler en gjennomsnittlig grad av ubehag;
   • D - ubehag er alvorlig nok;
   • D - disse tankene undertrykker meg som en person.
4. Blir du kvitt ubehagelige tanker, ikke hengi dem?
   • Og - det er alltid mulig å gjøre dette;
   • B - i utgangspunktet viser det seg;
   • B - noen ganger viser det seg;
   • D - i utgangspunktet virker det ikke;
   • D - Det viser seg svært sjelden, eller fungerer ikke i det hele tatt.
5. Kan du styre deg selv når det er negative påtrengende tanker?
   • A - absolutt kontroll;
   • B - i utgangspunktet kontrollerer jeg;
   • B - noen ganger kan jeg kontrollere;
   • G - jeg får sjelden det;
   • D - fungerer aldri.
6. Hvor mye tid i løpet av dagen bruker du på å gjøre noe som dine dyktige tanker gir deg?
   • A - Jeg gjør ikke slike handlinger;
   • B - mindre enn en time om dagen;
   • B - opptil 3 timer om dagen;
   • D - opptil 8 timer hele dagen;
   • D - mer enn 8 timer i løpet av dagen.
7. Handlinger som du begår som følge av påtrengende tanker, hindrer deg i å leve?
   • A - absolutt ikke forstyrre;
   • B - litt forstyrr
   • B - vi kan si at de forstyrrer;
   • D - veldig forstyrrende;
   • D - forstyrrer katastrofalt.
8. Føler du deg ubehagelig at du må utføre noen ganger absurde, men obsessive handlinger, inspirert av dine tanker?
   • A - Jeg føler det ikke;
   • B - Jeg føler meg litt;
   • I - ja, jeg føler;
   • D - Jeg føler det virkelig;
   • D - dette undertrykker meg som en person.
9. Unngå du å gjøre påtrengende handlinger, inspirert av dine tanker?
   • A - Det virker alltid;
   • B - i utgangspunktet viser det seg;
   • B - noen ganger viser det seg;
   • D - i utgangspunktet virker det ikke;
   • D - du kan si at det aldri fungerer.
10. Behandler du deg selv når du må begå irriterende handlinger og handlinger?
    • A - absolutt kontroll;
    • B - i utgangspunktet kontrollerer jeg;
    • B - noen ganger kan jeg kontrollere;
    • D er sjelden kontrollert;
    • D - aldri få kontroll. 
11. Og nå beregne hvilke svar du har mer - A, B, C, D eller D:
    • Og - det er sannsynligvis ingen neurose;
    • B - neurose er mild;
    • B - neurose er uttrykt i en gjennomsnittlig grad;
    • G - man kan snakke om en alvorlig grad av neurose;
    • D - den ekstreme graden av alvorlighetsgrad.

Det skal bemerkes at selv med en gjennomsnittlig grad av frustrasjon er terapeutens inngrep nødvendig.

[8], [9], [10], [11]

Behandling av neurose av obsessive tanker

Behandling av denne neurosen er et komplekst problem, som er ekstremt vanskelig å løse ved bruk av medisiner alene. Den viktigste betydningen i denne saken er psykoterapi. Spesialisten vil bidra til å eliminere nevrotiske skilt som gjør pasientens liv og hans miljø uutholdelig, og innkaster også ferdigheter med selvkontroll og forståelse av virkeligheten, som i fremtiden vil unngå gjenoppbygging av overtredelsen.

I løpet av behandlingen må pasienten lære å identifisere og presist uttrykke sine følelser, for å realisere de negative effektene oppleves, forbedre deres selvtillit, se seg selv og verden i positive farger.

Alt vi har nettopp oppført, er ikke en lett oppgave, men de må overvinnes på veien til utvinning.

Legemidler til behandling brukes ikke alltid, men ofte. Viktige legemidler for å eliminere forstyrrelsene er betraktet antidepressiva er kjent for sin antiobssesivnym eiendom, så vel som anxiolytika (kalt antitrevozhnye midler). Bruk overveiende tilstrekkelig sterk til actionmedikamenter:

• betyr basert på chlordiazepoksid (Elenium, Napoton);
• Diazepam (Relan, Seduxen eller Sibazon);
• Phenazepam.

Med nevose, foreskrives doseringen av legemidler strengt individuelt: som regel er de litt høyere enn de med neurastheni.

Også en god effekt ble oppnådd ved bruk av medisiner Alprazolam, Frontin, Kassadan, Neuro, Zoldak, Alprox.

Alternativ behandling

Behandling av urter Nevose obsessive tanker kan ikke være de viktigste, men med en innledende mild grad og slike oppskrifter kan lindre symptomene på sykdommen:

• Vi gni inn i en slurry en hvitløkskrem, legg den i 250 ml oppvarmet melk, bland den. Vi drikker på tom mage siden morgen, omtrent en halv time før et måltid. En slik oppskrift bidrar til å eliminere irritabilitet og nervøsitet;
• For å berolige nervesystemet tar vi 200 ml fersk melk og løses i det 20-25 dråper tinktur av valerianrot. Bland og drikk 1/3 tre ganger om dagen;
• Det er nyttig å utføre avslappende medisinske bad hver annen dag. Hell i et bad med vannbuljong av rhizomer av valerian (på et glass råstoff 2 liter kokende vann). Vannet på badet bør omtrent svare til kroppstemperaturen;
• hvis plagsomme tanker blir besøkt om natten, anbefales det å inhalere apotekets tinktur av valerian og lavendelolje før sengetid. Under puten kan du sette en linnepose fylt med en blanding av medisinske planter, for eksempel morwort, valerianrot, humlekål, etc.

Under behandlingen bør holde seg til dagens regime, unngå overarbeid, hvile mer, gå i frisk luft. Fysisk utdanning, vannsport er velkomne. En tur til sjøen eller til fjellet hjelper mye.

[12], [13], [14], [15]

Homeopati

Samtidig med medisinsk og psykoterapeutisk behandling kan harmløse homøopatiske midler brukes, som vanligvis ikke forårsaker allergi, bivirkninger og rusmiddelavhengighet. Slike rusmidler undertrykker ikke, men normaliserer hjernens arbeid, men de bør velges individuelt i en mottakelse med en homøopatisk spesialist.

Det er ment selektiv bruk av slike homøopatiske midler:

• Ignacio;
• moskusa;
• Lachesis;
• platina;
• Argentum;
• kokkulyusa;
• kamille;
• tui;
• ņuks;
• Pulsatilla;
• et akardium og så videre.

Den homøopatisk metode for behandling av obsessive-compulsive tanker bør kombineres med hjelpemetoder: hirudotherapy, fargeterapi, akupunktur og så videre.

Forebygging

Hvordan kan du unngå utviklingen av sykdommen og forhindre fremveksten av irriterende og ubehagelige tanker?

• Mindre å tenke på fortiden, men å prøve å leve i dag og nå, tenk positivt på fremtiden, drøm, fantasere, gjør alt som er mulig for å gjøre fremtiden bedre.
• Ikke bekymre deg for småbiter, unngå stress, skandaler, stridigheter.
• Opprettholde positive følelser, ofte glede, smil, kontroller din følelsesmessige tilstand.
• Prøv å gi tid til å kommunisere med andre, få venner, finn felles interesser. Sirkelen av kommunikasjonen din skal imidlertid ikke belastes deg.
• Ikke bruk alkoholholdige drikkevarer og andre stoffer for å forebygge neurose - dette er urimelig.
• Ofte obsessive tanker oppstår fra passivitet og kjedsomhet - ta vare på forretninger, finn en hobby eller et yrke til din smak, hvile riktig og med fordel.
• Gå inn for sport - det vil forbedre ikke bare din fysiske ytelse, men også styrke moralsk helse.
• Kjemp med din frykt, vær sterk.
• Husk at alle våre tanker - materialiserer, så tenk bare på det gode.

Outlook

Resultatet av den psykoterapeutiske komplekse behandlingen som utføres i de fleste tilfeller er gunstig, men tilfeller og gjentatte tilbakefall av sykdommen er kjent.

Det vanskeligste å behandle nevroser i barndommen og ungdomsårene.

Effektiviteten av behandlingen avhenger av mange aspekter:

• fra en rekke pasientens nervesystem;
• fra omfanget av skade på nervesystemet ved traumatiske faktorer;
• av det totale antall nevrologiske problemer i pasienten;
• hvor mye pasienten vil bli kvitt problemet
• av behandlingens varighet og effektiviteten av pågående aktiviteter.

Med riktig valgt behandling og eliminering av årsakene til sykdommen, går neurosen av obsessive tanker gradvis til "nei": symptomene forsvinner og pasienten gjenoppretter.

[16], [17]