Livet etter livmorhalskreft

Livet etter livmorhalskreft kan også være innholdsrikt. Selv om denne sykdommen anses som svært alvorlig, har mange kvinner klart å komme seg etter den. For å raskt kunne vende tilbake til et normalt, sunt og innholdsrikt liv, tilbys pasienter å bruke følgende anbefalinger. Følgende betingelser bør kombineres først:

• spis riktig;
• øvelse;
• opprettholde en tilstrekkelig vekt.

Det er også viktig å slutte med dårlige vaner en gang for alle og lære å forbli tålmodig og rolig.

Tilstanden en kvinne vil være i etter behandlingen avhenger av hvilket stadium diagnosen ble stilt på og selve behandlingen. I noen tilfeller er en enkel operasjon nok, men hvis pasienten får diagnosen alvorlige ondartede lidelser, kan strålebehandling eller cellegift være nødvendig.

Prøv å spise et balansert og sunt kosthold – kun sunn mat av høy kvalitet. For å forbedre helsen din bør du stadig spise frukt og grønnsaker, fjærkre og fisk – alt dette bør dampes. Å spise fullkorn, nøtter og bønner vil også være bra for helsen din. Men du bør ikke spise stekt mat og mat rik på animalsk fett.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Livet etter strålebehandling mot livmorhalskreft

Komplikasjoner etter strålebehandling kan være både lokale og generelle. De kan oppstå både tidlig, under behandlingen, og måneder eller til og med et år etter at den er fullført.

Den tidlige fasen av reaksjonen på terapi manifesterer seg ved symptomer som kvalme, tap av appetitt, oppkast, en reduksjon i antall trombocytter, leukocytter og lymfocytter i blodet. Disse komplikasjonene kan håndteres ved hjelp av et skånsomt kosthold, kaloririk mat, blodoverføringer og vitamininntak. Men hvis disse tiltakene ikke gir resultater, må strålebehandlingen stoppes.

Noen pasienter kan oppleve problemer i livet etter strålebehandling av livmorhalsen på grunn av undertrykkelse av hematopoietiske organer. For å forhindre dette problemet er det nødvendig å ta en blodprøve hver tredje måned de første årene, og deretter gjøre den samme prosedyren minst to ganger i året. Hvis leukopeni eller anemi oppstår, kan testen gjøres oftere i henhold til indikasjoner.

Undertrykkelse av hematopoietisk aktivitet i benmargen etter behandling vil kreve spesiell behandling, som må være systematisk korrekt og omfattende. Livet etter livmorhalskreft går deretter gjennom generelle styrkende tiltak som forbedring av arbeids- og hvileforhold, forbedret ernæring og vitamininntak. Følgende prosedyrer utføres også:

• ytterligere transfusjon av blod eller røde blodlegemer eller hvite blodlegemer;
• tar medisiner som stimulerer produksjonen av leukocytter;
• tar medisiner som forbedrer reproduksjonen av røde blodlegemer.

Ernæring

Ved onkologi anbefales det å spise mer grønnsaker, bær, frukt og frokostblandinger. Disse inneholder antioksidanter som bidrar til å rense kroppen for frie radikaler. Produktene bør også være ferske og av høy kvalitet.

Medisinsk forskning viser at det er nødvendig å spise opptil 5 porsjoner planteprodukter hver dag for forebyggende formål eller når sykdommen allerede er aktiv. Maten bør spises fersk, uten varmebehandlet (maksimalt tillatt er damping).

Ved livmorhalskreft bør man konsumere fettsyrer. Inkluder solsikkeolje og fisk i kostholdet.

Protein bør komme fra meieriprodukter, kjøtt kan også spises, men du kan klare deg uten det og erstatte det med fisk. Hvis du bestemmer deg for å beholde kjøtt i kostholdet ditt, bør du spise det ikke mer enn 1-2 ganger i uken, og prøve å konsumere de fettfattige variantene.

Urteinfusjoner og avkok vil også være svært nyttige. Du kan drikke grønn te, da den også inneholder antioksidanter.

Kostholdet bør ikke inneholde følgende produkter:

• Halvfabrikater;
• Stekt og fet mat;
• Krydrede, veldig salte, røkte retter;
• Kakao og sjokolade;
• Sterk te;
• Søtsaker med krem;
• Alkohol;
• Kontroller sukker- og saltinntaket ditt.

[ 5 ], [ 6 ]

Sport

Regelmessig trening kan ikke bare forbedre den fysiske formen, men også fremskynde behandlings- og rekonvalesensprosessen etter kreft. Forskning viser at regelmessig trening bidrar til å forbedre humøret, sove godt, styrke immunforsvaret og lindre depresjon.

De som nettopp har fullført en intensiv behandling anbefales ikke å starte seriøs trening umiddelbart. Det er best å starte rehabilitering med rask gange og turer utendørs. I dårlig vær kan du trene på en stasjonær sykkel eller tredemølle. Du kan bare øke belastningen etter å ha konsultert en lege. Det optimale regimet er rask gange i 30–40 minutter 4–5 ganger i uken.

Livet etter livmorhalskreft bør være aktivt, fysisk trening bør være hyggelig, ikke stressende, så ikke tren hvis du føler deg uvel eller sliten. Juster belastningen etter dine evner.

De fleste vitenskapelige studier viser at regelmessig trening reduserer risikoen for tilbakefall betydelig og gjør de fleste kroppssystemer sterkere og mer motstandsdyktige.

Intimt liv etter livmorhalskreft

De fleste pasienter gjennomgår rehabilitering ganske raskt etter en vellykket behandling og fortsetter å leve et fullverdig intimt liv etter livmorhalskreft. Selv om det også er mange pasienter som opplever alvorlige problemer på grunn av dette og ikke vet hvordan de skal takle dem.

Intimt liv etter livmorhalskreft er fullt mulig. Det finnes ulike alternativer der leger lar pasienter fortsette å ha sex:

• Hvis livmoren er bevart. I dette tilfellet, etter restorativ terapi, kommer evnen til å bli gravid og føde et barn noen ganger tilbake;
• Hvis pasientens livmor fjernes. Under disse forholdene vil libido avhenge av om eggstokkene fjernes – hvis ikke, kan evnen til å ha sex gjenopprettes;
• Hvis alle organer fjernes, kan hormonbalansen og kvinnelig seksuell helse gjenopprettes ved hjelp av hormonelle prosedyrer og intim plastikkirurgi.

Uansett bør ikke kvinner som er tvunget til å gjennomgå en operasjon på grunn av livmorhalskreft miste troen på seg selv og optimismen. Å vende tilbake til en full livsrytme vil bare avhenge av deg, du trenger bare å finne lysten og styrken i deg selv til å komme deg.

Rehabiliteringsperiode

Hvordan livet vil være etter livmorhalskreft og en kvinnes velvære avhenger av flere faktorer. Disse er behandlingsmetoden, stadiet der sykdommen ble diagnostisert og pasientens alder. Etter fullført behandling er det viktig å gjennomgå riktig rehabiliteringsperiode, bestående av flere restitusjonsprosedyrer som kan forbedre ytelsen og styrke helsen. Følgende metoder skilles ut:

• Spise lett og naturlig mat, endre kostholdet ditt;
• Går hver dag;
• Daglig trening;
• Opprettholde optimal vekt og opprettholde god helse;
• Regelmessige medisinske undersøkelser;
• Om nødvendig, oppsøk en psykolog.

Siden du må leve en sunn livsstil, må du glemme dårlige vaner – røyking og alkohol vil være uakseptabelt for deg. Selv det å være i nærheten av røykere kan forårsake tilbakefall, noe som kan forverre pasientens tilstand.

Det er også svært viktig å gjennomgå regelmessige kontroller hos en onkolog i flere år – på denne måten vil eventuelle problemer eller tilbakefall bli oppdaget i tide. Rettidig oppdagelse av sykdommen vil muliggjøre kirurgisk behandling, og dermed forhindre komplikasjoner.

Sykefravær

Under behandling av livmorhalskreft kan det være nødvendig med en biopsi. I dette tilfellet tas et lite stykke for undersøkelse under et høystyrkemikroskop. Basert på resultatene av biopsien stilles riktig diagnose og optimal behandlingsmetod velges. Diagnosen som stilles etter biopsien er endelig, nøyaktigheten er ikke lenger omstridt.

Når en biopsi utføres poliklinisk, får en kvinne en sykemeldingsattest i 2 dager, og hvis prosedyren utføres på sykehus, kan sertifikatet forlenges til 10 dager.

Hvis det utføres en abdominal operasjon, må pasienten bli innlagt på sykehuset i omtrent 2 uker. Stiftene fjernes fra suturen 7 dager etter operasjonen, og hastigheten på sårhelingen avhenger kun av kvinnens kropp.

Når alle lymfeknuter og leddbånd fjernes globalt, skjer det alvorlige forandringer i bekkenet, og det er derfor restitusjonsperioden blir lengre.

Postoperativ behandling bidrar til å gjenopprette vann- og elektrolyttbalansen og forhindre betennelse.

Generelt kan sykefraværsperioden etter livmorfjerning være 25–45 dager.