Hud sprekker på hælene på føttene

Det ser ut til at banale sprekker på hælene på bena, men hvor mye pine og ubehagelige øyeblikk er forbundet med dem. De kommer ikke fra ingensteds. På milde, velstelte og elastiske føtter kan en slik defekt ikke vises. Det innledes med tørrhet, peeling, forgrovning av huden. Hvorfor skjer det?

Epidemiologi

For å kjenne statistikken over hælsprekker, må du holde oversikt over dette problemet i en medisinsk institusjon. Siden folk oftest selv sliter med dem eller henvender seg til skjønnhetssalonger, er det ingen eksakte data om denne saken. Likevel hører man ofte om en slik plage, spesielt fra kvinner i overgangsalderen, når den hormonelle bakgrunnen endres.

Fører til sprekker i hælene på føttene

Tilstanden til hælene er oftest en refleksjon av interne faktorer. Dette kan indikere:

• mangel på vitamin A, E, F (flerumettede fettsyrer), jern;
• dermatologisk sykdom, spesielt soppinfeksjon;
• patologi av fordøyelsesorganene;
• hormonelle forstyrrelser;
• endokrine sykdommer, inkludert diabetes.

Les mer om andre årsaker til sprukne hæler  her .

Risikofaktorer

Flere faktorer bidrar til ruheten i huden på hælene, etterfulgt av dannelsen av sprekker:

• mangel på fotpleie eller feil organisering;
• brudd på drikkeregimet;
• gå barbeint (ikke bare om sommeren i naturen, men også en tendens til en slik form for selvuttrykk som barfot);
• trange ubehagelige sko;
• kunstig materiale som det er laget av, som ikke lar epidermis "puste", syntetiske sokker.

Patogenesen

Epidermis er den ytre flerlagsdelen av huden, som inkluderer 5 typer epitel. Den mest overfladiske er dannet av kåte skjell som et resultat av keratinisering av dypere celler. Proteinstoffer keratiner og fett kommer inn i stratum corneum, på grunn av hvilke huden får elastisitet og styrke. Den oppdateres hele tiden og er en slags beskyttelsesmekanisme. Brudd på denne prosessen fører til fortykkelse av epidermis, mikroskader.

Symptomer sprekker i hælene på føttene

De første symptomene manifesteres av en merkbar ruhet av huden på hælene. I stedet for et rosa delikat hudbelegg vises en grov grå, med tegn til avskalling. Hvis du ikke umiddelbart iverksetter tiltak for å forbedre det, går det rett og slett i stykker, det oppstår veldig smertefulle sprekker.

Komplikasjoner og konsekvenser

Konsekvensen av brudd på integriteten til huden på hælene er et betydelig ubehag når du går, fordi vekten av hele kroppen vår er rettet mot foten. I tillegg kan enhver infeksjon, inkludert soppinfeksjoner, komme inn i åpne sår.

For diabetespasienter er sprekker en farlig komplikasjon som "diabetesfot" som kan føre til amputasjon av lemmer.

Diagnostikk sprekker i hælene på føttene

Siden blant årsakene til dannelsen av sprekker på hælene er det ikke i det hele tatt ufarlige, er det først nødvendig å konsultere en hudlege for en primær diagnose. Etter å ha utført visse laboratorietester (generelle blod- og urinprøver, for sukkernivåer), vil han vurdere behovet for en dypere undersøkelse.

Differensialdiagnose utføres mellom hud og indre patologier.

Behandling sprekker i hælene på føttene

Avhengig av årsaken til utseendet på sprekker i hælene, skjer behandlingen i to retninger: fjerning av det keratiniserte laget og direkte helbredelse av skader og behandling av interne lidelser, hvis noen er diagnostisert.

Det viktigste for å eliminere problemet med sprekker er vanlig hælpleie, inkludert bruk av både  terapeutiske kremer  og salver, så vel som kosmetiske.

Først av alt, før du utfører noen manipulasjoner med hælene, må du suge dem godt i varmt vann med tilsetning av brus, borsyre eller urteavkok (gjenta prosedyren 2-3 ganger i uken), fjern stratum corneum med en fotfil eller pimpstein, Tørk grundig og smør deretter med et fuktighetsgivende og nærende middel.

Hva kan brukes til dette? Effektive salver basert på vaselin, bivoks. De myker huden godt, gjør den glatt og øm. Bepanten, Lamisil brukes også for å bli kvitt sprekker.

Bepanthen - dets aktive stoff er dexpanthenol. Salven stimulerer hudregenerering, normaliserer cellulær metabolisme, akselererer indirekte celledeling og gjør kollagenfibre sterkere. Det er praktisk talt ingen bivirkninger, med unntak av sjeldne tilfeller av allergi.

En god terapeutisk effekt er gitt av kremer med urea, som brukes som en fuktighetsgivende komponent, en leder av næringsstoffer på grunn av den lille størrelsen på molekylene, soppdrepende, antimikrobielle, antiseptiske og deodorant, med en effektiv eksfolierende egenskap.

Anbefalte kremer inkluderer:

• Norel Dr - fra en polsk produsent, i tillegg til urea (8%), inneholder den også druekjerneolje, som har en gunstig effekt på epidermis;
• dm Balea Fusscreme Urea (Tyskland) - inneholder glyserin, melkesyre, vitamin B3 som tilleggsingredienser;
• Scholl Active Repair K + (England) - 10% urea, parafin, lanolin, glyserin, hydrolysert kreatin, med regelmessig bruk, vil gjøre jobben sin, helbrede sprekker, gjenopprette sunne hæler.

For å minimere infeksjon i mikrosprekker, akselerere tilhelingen og føle seg mer komfortabel i sko på gaten, forsegles sprekker med medisinsk lim basert på cyanoakrylat. Etter påføring på rent vaskede og tørre hæler, kan du gå med den i opptil en uke, og deretter, etter å ha dampet den i vann, fjerne den.

Vitaminer

Rollen til vitaminer i tilstanden til hud, hår, negler er uvurderlig. Om sommeren må du ikke gå glipp av muligheten til å fylle opp lagrene med sesongmessig nytte, for fra vår til sen høst modnes noe i hagene og frukthagene våre.

Vår epidermis trenger vitamin A, C - kjente antioksidanter, E - eliminerer tørr hud, B1 - øker elastisiteten, B2 - akselererer cellefornyelsen, B9 - beskytter, øker elastisiteten, PP - gir en løftende effekt.

Om vinteren og våren er det best å støtte kroppen din med vitaminkomplekser.

Fysioterapi behandling

Blant fysioterapeutiske prosedyrer er vann av primær betydning. For å forhindre at huden blir grov, er det lettere å fjerne det keratiniserte laget, for å hjelpe de mykgjørende, nærende, helbredende komponentene å trenge inn i fotbad.

Parafinomslag er ikke mindre effektive. Etter å ha smeltet det, spre det på føttene. Etter herding settes plastposer på bena, deretter sokker. Etter en halv time fjernes de, hælene er fuktet med krem.

Alternativ behandling

I  folkeoppskrifter for behandling av  sprukne hæler er hovedfokuset på fotbad. For dem brukes avkok av forskjellige medisinske urter: elecampane, eikebark, salvie, brennesle, coltsfoot. Også på grunnlag av dem kan du bruke kompresser, lotioner.

Vellykket behandling av hudlesjoner med følgende forbindelser:

• riv rå poteter på et fint rivjern, press ut saften, påfør velling på dampede hæler, fiks med en bandasje, fjern etter 30 minutter;
  • påfør knust eplemasse på lignende måte;
• gni honning inn i sprekkene, legg et kålblad, fiks, la over natten til morgenen;
• ta smør og yoghurt i like proporsjoner, bland godt, smør hælene tre ganger om dagen;
• hver dag før du legger deg, masser litt oppvarmet olivenolje på rene føtter og ta på deg bomullssokker.

Les mer om behandling i følgende publikasjoner:

• Behandling av sprukne hæler hjemme
• Behandling av sprukne hæler med urter
• Effektive hjemmemedisiner for sprukne hæler

Homeopati

Homeopatisk behandling av sprukne hæler velges individuelt av en homeopat. Hjelp til å løse problemet:

• Arundo - stokk arundo, en plante fra kornfamilien;
• Calcarea fluorica - kalsiumfosfat, et viktig vevsmiddel;
• Pertroleum - et petroleumsdestillasjonsprodukt, effektivt for alvorlig tørr hud;
• Sanicula - oppnådd ved å fordampe mineralvann og male de resulterende salter av en rekke mineraler.

Forebygging

Det beste forebyggende tiltaket for å forhindre at hælen sprekker er riktig daglig basispleie. Ved å ta vare på skjønnheten i ansiktet, bør man ikke glemme behovet for behørig oppmerksomhet til den ikke så åpne delen av kroppen din.

Daglig vask av føttene, bruk av peeling, inkludert skrubber, midler for mekanisk fjerning av døde partikler, fuktighetsgivende, ernæring vil ikke gi opphav til ytterligere problemer forbundet med sprekker.

Det er også viktig å opprettholde et tilstrekkelig drikkeregime og overvåke helsen din.

Prognose

Sprekker leges, men noen ganger er denne prosessen veldig lang og møysommelig, spesielt når det gjelder eldre mennesker, hvis kroppsforandringer er irreversible.