Folkebehandling for sprukne hæler

I dag må vi hanskes med en rekke problemer som angår føttene våre. Hælene er spesielt følsomme. De er konstant utsatt for støt, siden de bærer hovedbelastningen under gange og ulike øvelser. Vi må spesielt ofte hanskes med ulike utvekster, sporer og sprekker. Alt dette forårsaker angst og ubehag, siden det oppstår smerter og ubehagelige opplevelser. Kvinner er mest utsatt for slike patologier, siden de ofte bruker hæler. Det er ganske vanskelig å bli kvitt dette problemet, så i dag er hjemmebehandling av sprukne hæler fortsatt relevant.

Dimexid for sprukne hæler

Et av de mest effektive midlene som er mye brukt i behandling av sprekker og utløpere er dimexid. Dette midlet har vist seg som et middel ikke bare for smertelindring, eliminering av symptomer, men også som et middel som lar deg bli kvitt sykdommen og kurere den. Fordelen med stoffet er at det har en lokal effekt.

I tillegg har den en lokalbedøvende effekt, har evnen til å gjenopprette skadet vev og forhindre utvikling av en infeksjonsprosess. Den kan karakteriseres som et svært effektivt middel for å forhindre ikke bare en lokal infeksjons- og inflammatorisk prosess, men også generalisering av infeksjon og utvikling av sepsis, bakteriemi. Fremmer rask heling av såroverflater.

Det finnes flere måter å bruke den på. Noen bruker den som et fotbad, ved å tilsette noen skjeer med konsentrert løsning i et varmtvannsbad. Den brukes også som kompress eller lotion. Når du bruker den på denne måten, må du fortynne løsningen, da den kan forårsake kjemisk forbrenning.

Den mest effektive måten å bruke dimexid på er en kompress. Mange leger anbefaler pasientene sine å lage kompresser daglig. Det anbefales å utføre prosedyren før du legger deg. Fordelen med denne metoden er at den i tillegg varmer opp hælen. Varme fremmer effektiv sårheling, resorpsjon av seler og aktivering av metabolske prosesser.

For å lage en kompress riktig, må du følge noen regler. Først må det aktive stoffet i kompressen tilberedes på forhånd. Når det gjelder dimexidin, må det fortynnes, siden det kun selges som et konsentrat. Det fortynnes vanligvis fem til seks ganger med destillert vann, eller en annen væske foreskrevet av legen. Du kan bruke fysiologisk løsning, glukose og noen urteavkok for fortynning.

Ta deretter gasbind eller bandasje, brett den omtrent 5–6 ganger og legg den i den ferdige løsningen. Påfør den på det berørte området. Sørg for å legge et lag med cellofan eller en plastpose oppå. Legg deretter et nytt lag oppå – laget av vanlig stoff. Det vil absorbere kondens og gjenværende fuktighet. Legg et tykt lag med ullstoff (skjerf eller tørkle) oppå dette laget. Hvis kompressen påføres riktig, skal det nederste laget forbli vått. Kompressen skal holdes på i minst 45 minutter.

[ 1 ]

Vitaminer

Ulike vitaminer kan brukes til å behandle sprekker. Noen av dem tas innvortes, andre brukes utvortes, som tilsetning i kompresser og bad. Dannelsen av sprekker, erosjoner, skader på hud og slimhinner skyldes først og fremst mangel på vitamin A og E. I denne forbindelse anbefales det å ta vitaminer innvortes i følgende daglige doser:

• Vitamin A – 2000 mg
• E-vitamin - 45 mg
• C-vitamin – 1000 mg
• Vitamin PP – 60 mg
• Vitamin H – 150 mg.

Komplekse vitaminer fungerer bra, og de inneholder flere typer vitaminer, noen ganger til og med mineralkomponenter. Det er viktig å sørge for riktig ernæring, som vil inneholde den nødvendige mengden vitaminer. Maten bør være rik på frukt og grønnsaker.

E-vitamin for sprukne hæler

Det anbefales å tilsette noen dråper flytende vitamin E i kompresser og fotbad, noe som fremmer aktiv metning av huden med vitaminer og rask sårheling. Huden har evnen til å absorbere vitaminer og andre aktive stoffer.

For å forberede et bad, bruk vanligvis omtrent 2 liter varmt vann eller urteavkok. Tilsett 4-5 dråper flytende vitamin E, som kan kjøpes på apotek. For å redusere smerte og forberede deg på søvn, anbefales det å bruke bad nær kroppstemperatur. Varme bad normaliserer stoffskiftet, noe som bidrar til å lindre nerve- og muskelspenninger, og det anbefales å legge medisiner til slike bad. Varme bad brukes best om morgenen eller i løpet av dagen. Etter dem må du legge deg ned og hvile. Det er bedre å legge beina opp, helst på veggen. Du må også ta på deg varme sokker etter badet.

Det anbefales også å bruke vitaminer til å lage en kompress. I dette tilfellet er det bedre å bruke et fettstoff som base, siden dette vil legge til rette for rask absorpsjon og akselerert penetrering av vitaminet gjennom huden.

Vitaminet kan tilsettes naturlig olje og brukes før leggetid for å massere og gni inn den skadede hælen. 2–3 dråper av det tilsettes også i en hvilken som helst fotkrem, noe som også fremskynder helbredelsen.

Folkemedisiner

Ulike oljer har vist seg effektive i behandling av sprekker. De mykgjør, leger sår og har også en kompleks effekt på kroppen, noe som resulterer i at de viktigste vitale tegnene normaliseres.

Vannmelonolje har vist seg å være god. Det anbefales å smøre sprekker med den. Den har høy soppdrepende aktivitet, lar deg effektivt bekjempe ulike typer bakterier og virus som vanligvis koloniserer sår og forårsaker sykdomsprogresjon og utvikling av en akutt inflammatorisk prosess. I tillegg normaliserer den metabolske prosesser i huden, fremmer resorpsjon av utvekster, neoplasmer, polypper i huden og under huden, eliminerer utslett og irritasjon.

I tillegg har vannmelonolje en unik systemisk effekt på kroppen. Regelmessig bruk normaliserer potensen, eliminerer urogenitale infeksjoner og øker libido. Kan tas oralt.

Gresskarolje er en god biokorrigerer, så den anbefales til innvortes bruk. Som kjent er huden, spesielt på beina, en refleksjon av kroppens indre tilstand. Hvis det oppstår sprekker, indikerer dette først og fremst forurensning av kroppen, nedsatt immunitet og mangel på vitamin A og E. Dette er vitaminene som finnes i store mengder i gresskarolje. Du må ta den spiseskjevis i 28 dager, siden det er i denne perioden at den fulle biokjemiske syklusen skjer, og kroppen fornyes og omprogrammerer sine grunnleggende funksjoner.

Gresskarolje har lenge vært kjent for sine mirakuløse krefter. Den ble brukt av grunnleggeren av medisinen Avicenna. Denne oljen er beskrevet i hans avhandlinger skrevet før vår tidsregning. Det er alvorlige grunner til dette, siden gresskar er en ekte krem som inneholder et komplett sett med vitaminer, mineraler og aktive komponenter. Dette produktet er tilsatt mange elitebalsamer og salver. Dette er en av hovedkildene til sink, som er et godt middel for å gjenopprette hudens integritet. Derfor kan den brukes eksternt i form av kompresser, tilsatt bad.

Melonolje er også et effektivt kosmetisk produkt som har regenererende egenskaper, og bidrar til å gjenopprette skadet vev og celler. Den inneholder en stor mengde vitamin A og E, samt folsyre og askorbinsyre, som er essensielle komponenter for å opprettholde hudens normale funksjonelle tilstand.

I tillegg er denne oljen nyttig å ta innvortes, da den inneholder en rekke biologisk aktive stoffer som fremmer den uavhengige syntesen av essensielle vitaminer i kroppen. Gresskarolje inneholder mange forløpere til vitamin A og E, hvorfra disse vitaminene deretter syntetiseres. Den bidrar også til å normalisere metabolske prosesser. Forbedrer hårvekst, styrker neglene. Bidrar til å rense kroppen, øker motstanden mot infeksjons- og inflammatoriske sykdommer.

Det optimale innholdet av en komponent som sink fremmer rask helbredelse av sår, brannskader, forebygger kviser og normaliserer blodsirkulasjonen. Appetitten normaliseres. En viktig effekt er nøytralisering av giftstoffer og toksiner, samt rask fjerning av keratiniserte partikler i epidermis, noe som fremmer rask fornyelse av huden. I tillegg har den utmerkede blekeegenskaper.

Behandling av sprukne hæler med hydrogenperoksid

Peroksid har en høy grad av biokjemisk aktivitet og kan ikke bare fremme sårheling, men også forhindre risikoen for infeksjon. Enhver sprekk, spesielt på hælen, er uunngåelig ledsaget av dannelse av bakteriell mikroflora. Derfor er risikoen for infeksjon og betennelse ekstremt høy. For å forhindre dette må du gjøre det til en regel å behandle såret med peroksid hver dag, to ganger om dagen. Du kan ganske enkelt helle det fra pakken direkte på såret. Du kan dynke bomullsdott i peroksid og påføre det på sprekken i 2-3 minutter. Du kan la det virke lenger og forsegle det med teip. Peroksid brukes i form av en 3 % løsning. Peroksid kan tilsettes massasje- og gnioljer, kremer. Det brukes også i form av kompresser.

Glyserin for sprukne hæler

Glyserin er et utmerket mykgjørende middel som har evnen til å trenge dypt inn i vevet. Det har ikke bare en mykgjørende effekt, men har også evnen til å helbrede sår.

Glyserin brukes i sin rene form, og tilsettes også i ulike komponenter. For eksempel lages oljer, kremer og såpe på basis av glyserin. Du kan lage alle disse produktene hjemme selv. Det brukes som base for fremstilling av ulike oljer for gniing. Vitaminer tilsettes det, siden det er et godt løsemiddel for dem.

Du kan prøve å lage en krem som du kan påføre på hælene hjemme. Bruk i dette tilfellet vanlig babykrem som base. Klem den ut i en kopp eller en liten bolle. Tilsett omtrent 10 ml ren glyserin til 50 gram krem. Bland produktet godt. Rør i minst 15 minutter. Etter det kan produktet anses som klart til bruk. Ofte tilsettes 2–3 dråper vitamin E til dette produktet. Påfør som en vanlig krem, og smør de berørte områdene. Den er spesielt effektiv å påføre under en kompress. Den fungerer bra når den påføres varm hud etter bad.

For å lage såpe hjemme trenger du finhakkede såperester. De legges i en emaljert bolle, helles på en finger med vann, smeltes over svak varme under konstant omrøring. Når såpen får en jevn konsistens, kan du tilsette omtrent 15 ml glyserin. I dette tilfellet må du fortsette å røre. Etter 2-3 minutter tas såpen av varmen, helles i former, lar den stivne og brukes deretter til å vaske føttene. Det anbefales å holde føttene i såpevann i minst 5 minutter. Det er bedre å bruke varmt vann.

Den brukes også som kompress. For dette anbefales det å ta en liten emaljert form som kan varmes opp over ild. Hell ca. 50 ml ren glyserin i den. Ikke kok opp. Så snart produktet er varmet opp, ta det av ild, tilsett 2-3 dråper vitamin E, bland godt. Når produktet når en behagelig temperatur, må du legge gasbind brettet i flere lag i det, deretter klemme det ut og legge det på det skadde benet. Dekk det med cellofan, tynt stoff og pakk det inn i et varmt skjerf, eller ta på en sokk.

Alle salver og kremer kan tilberedes på lignende måte. Ikke bare vitaminer, men også forskjellige medisinske stoffer, ekstrakter, avkok, plante- og dyrekomponenter, mineraler kan tilsettes varm glyserin. I ren form og med tilsetning av essensielle oljer, brukes til massasje, gniing, kompresser.

Eddik for sprukne hæler

En kompress eller lotion laget av eddik brukes som folkemiddel. For å lage en fungerende løsning, løses omtrent en spiseskje eddik opp i 500 ml varmt vann. Fukt gasbind, påfør kompressen. Det anbefales å holde i minst 40 minutter. Etter dette, sørg for å plassere foten på et varmt sted. Fremmer rask sårheling og normalisering av hudtilstanden.

Eplecidereddik

Den kan brukes som et middel for kompresser og kremer. I dette tilfellet brukes den på samme måte som vanlig bordeddik: en spiseskje løses opp i 500 ml varmt vann. For bad anbefales det å tilsette 3-4 spiseskjeer per 2-3 liter varmt vann.

Aspirinbehandling for sprukne hæler

Aspirin brukes ikke bare på tradisjonell måte, internt, men også i form av kompresser. Så, for å lage en kompress, må du ta 3 aspirintabletter, løse dem opp i et glass varmt vann. Deretter bløtlegg gasbind i den resulterende løsningen, klem den ut og påfør den på sprekken. Du må holde den i omtrent 15-20 minutter. Den har en kraftig sårhelende effekt, lindrer smerte.

Natron for sprukne hæler

Brus har vist seg å være et middel som aktivt stimulerer reseptorer, slimhinner, forårsaker hyperemi og forbedrer lokal blodsirkulasjon. Som et resultat elimineres hevelse raskt, og betennelse lindres.

Ulike kompresser, kaker og wraps har vist seg å være effektive.

Soda-salve er mye brukt til hælmassasje. Den varmer opp de masserte områdene godt, stimulerer hudreseptorer og varmer huden intensivt. Soda blandes ofte med honning. Under massasje har honning en mykgjørende effekt, lindrer irriterte områder, lindrer svie og overdreven irritasjon. I tillegg gir salven næring til huden og metter den med vitaminer, noe som bidrar til raskere restitusjon. For å tilberede salven må du smelte omtrent 4-5 spiseskjeer honning over lav varme, tilsette en teskje soda og røre til den er helt oppløst.

Kompresser og omslag påføres på lignende måte. For å legge en kompress, påfør salve på beinet, bløtlegg deretter en klut i varmt vann og påfør den på salven. Legg cellofan oppå, og deretter en tynn klut oppå. Deretter pakk inn hele området med et varmt håndkle eller ullskjerf. Pasienten skal ligge i sengen og dekke seg varmt til. Kompressen kan ligge på over natten eller fjernes etter 2–3 timer.

Solidol sprukne hæler

Solidol brukes ofte til innpakning. Et tynt lag med solidol påføres huden. Cellofan, vanntett stoff og varmt ullstoff påføres. Etter 20–30 minutter fjernes innpakningen, og restene av produktet fjernes med en klut dynket i varmt vann. Deretter påføres et tynt lag med krem og får stå til morgenen.

Behandling av sprukne hæler med honning

Honning er et naturprodukt som har en rekke helbredende og kosmetiske egenskaper. Honning har lenge vært brukt i folkemedisinen. I dag er honningbaserte preparater til og med anerkjent i tradisjonell medisin. Honning er et birøkterprodukt og produseres i spesielle beholdere eller helles i krukker med et tett lokk. Det finnes forskjellige typer honning - urtehonning, bokhvetehonning, lindehonning, blomsthonning. Hver type har sine egne fordeler og ulemper. I sin normale tilstand er den en ravfarget eller lysegul halvflytende masse. Når den krystalliserer, dannes en kremfarget masse med smultlignende konsistens.

Hovedeffekten av honning oppnås på grunn av det faktum at den normaliserer stoffskiftet i kroppen. Honning inneholder en stor mengde vitaminer og mineraler. Honning inneholder en stor mengde vitamin C, som betydelig overstiger dosen i sitron.

Dette vitaminet har antioksidantegenskaper. Det trenger inn i kroppen, metter den med essensielle stoffer, renser den for giftstoffer og metabolske produkter, fjerner frie radikaler. Det bidrar også til å stabilisere cellemembraner og normalisere intracellulær metabolisme. Det bidrar til å akkumulere og bevare vitaminer i kroppen og deres rettidige inkludering i metabolske prosesser.

Den brukes som base for tilberedning av ulike salver, kremer, kompresser. En interessant måte å bruke honning på er i form av kaker som påføres de berørte områdene av kroppen.

Du kan lage honningkaker som påføres sprekkområdet, på sporene. De er bra for hælen og foten. For å lage kaken, ta vegetabilsk olje, mel og honning i omtrent like store mengder, bland godt til en homogen masse er dannet. Det beste alternativet er å ta en spiseskje av hver komponent. Etter at den homogene massen er dannet, kjevle ut kaken, legg den på gasbind eller bandasje og påfør den på sprekken. Dekk kaken med polyetylen, la den ligge i 2-3 timer, fjern den deretter, vask av restene med varmt vann. Deretter pakker du personen inn i et varmt teppe.

Du kan også dampe føttene dine med honning. Det er viktig at temperaturen ikke øker under denne prosedyren. For å utføre prosedyren, ta en beholder og fyll den med varmt vann. Vannet skal være så varmt som føttene dine tåler. Senk føttene ned i vannet. Tilsett omtrent 2–3 spiseskjeer honning til 3–4 liter varmt vann. Etter hvert som vannet avkjøles, tilsett mer varmt vann. Damp føttene i 15–20 minutter. Ta deretter på varme sokker og ha honning i dem.

Honningkompress er mye brukt til å behandle utløpere og sprekker. For å påføre kompressen må du først tørke av huden med en klut dynket i varmt vann. Deretter påfører du forvarmet honning på huden. Honning kan påføres direkte på huden eller på gasbind (bandasje). Polyetylen eller cellofan bør legges oppå, som vil gi nødvendig fuktighet og skape en drivhuseffekt. For å holde på varmen og absorbere overflødig fuktighet legges en klut oppå. Den pakkes inn i varmt materiale oppå, som vil varme og ikke slippe inn kulde. Kompressen påføres vanligvis om kvelden. Om morgenen fjernes kompressen, huden tørkes av med en klut dynket i varmt vann og tørkes tørr. Deretter påføres tørr varme.

Kombucha for sprukne hæler

Soppen dyrkes til en slik tilstand at kroppen blir synlig. For å vokse er det nødvendig å fylle den med omtrent tre liter kaldt vann og la den stå på et mørkt sted. Vanligvis tar det minst en uke å vokse. Etter dette kan den brukes både til innendørs og utvendig bruk.

Soppmycelet fjernes fra krukken. Det trenger ikke å kastes, men kan helles over i en annen krukke og trekkes på samme måte. Den resulterende løsningen drikkes ett glass om dagen, tre ganger om dagen.

Det anbefales også å bruke det til kompresser og kremer. For å gjøre dette, hell et glass av løsningen, bløtlegg gasbind brettet i 4 lag i den, klem det ut og legg det på foten, direkte på det berørte området. Deretter påfører du alle de andre lagene av kompressen: cellofan, bomullsstoff, tørr varme. Hold deretter i minst 30 minutter. Etter fjerning anbefales det å smøre foten med en fuktighetsgivende krem.

Ammoniakk for sprukne hæler

Forebygger infeksjon og fremmer rask sårheling. For dette formålet anbefales det å lage en kompress eller kremer. En arbeidsløsning tilberedes av ammoniakk. Det er nødvendig å ta hensyn til at den har en sterk lukt, så det er bedre å legge en gasbindbandasje i ansiktet og ikke inhalere dampen som dannes når du åpner flasken. Løsningen tilberedes med en mengde på en teskje alkohol per liter vann.

[ 2 ]

Urea for sprukne hæler

I noen tilfeller brukes ekstrahert urea, beregnet for farmasøytisk og kjemisk industri. En arbeidsløsning fremstilles fra den, med en mengde på 1-2 gram urea per 500 ml varmt vann. Deretter brukes produktet til utvortes bruk, påført sprekken. Det kan brukes til bad og kompresser.

Urea finnes i både menneskelig og animalsk urin. Derfor brukes ofte fersk urin til å behandle sprekker. Menneskelig og hesteurin har vist seg å være effektiv. Den brukes i sin rene form til kompresser og kremer.

Vaskemiddel for sprukne hæler

Det er vaskemiddel som skaper et miljø som forhindrer vekst av sopp og bakterier, ettersom det har en alkalisk reaksjon. Det har utmerkede antiseptiske egenskaper, noe som reduserer risikoen for å utvikle en smittsom og inflammatorisk prosess. Det brukes til fotbad. Det er veldig nyttig å dampe føttene i skum dannet av vaskemiddel. Det anbefales også å vaske føttene minst to ganger om dagen med vaskemiddel og smøre dem inn med en mykgjørende krem etter det.

Sitron for sprukne hæler

Hovedeffekten av sitron skyldes det høye innholdet av vitamin C. Den har en sårhelende effekt og gjenoppretter strukturen og funksjonene til skadet vev. Et svært høyt nivå av regenerering oppnås også på grunn av det høye innholdet av flavonoider, glykosider og antioksidanter. De fjerner giftstoffer, slagg og frie radikaler fra kroppen. Som et resultat normaliseres metabolske prosesser og vevsstrukturen forbedres.

Sitron kan brukes internt for å styrke kroppen og normalisere metabolske prosesser, så vel som eksternt i form av salver, kremer, kompresser og lotioner.

En tonic som bidrar til å styrke immunforsvaret, normalisere vevsregenerering og forbedre hudtilstanden, inkludert hælene, har vist seg å være god. Til innvortes bruk anbefales det å lage en næringsrik blanding. Dette vil kreve 100 gram tørkede aprikoser, svisker, rosiner og valnøtter. Bland alt dette og finhakk. Finhakk også en sitron, med skallet, men uten frøene. Bland alt dette, tilsett honning, rør til en homogen masse er dannet, og ta 2 spiseskjeer om dagen.

Til utvortes bruk, bruk en blanding av sitron og aloe vera. For å gjøre dette, finhakk 3-4 mellomstore aloe vera-blader og en sitron med skall. Skill saften fra puréen. Tilsett 2 spiseskjeer alkohol eller vodka til saften og la den stå i 24 timer på et mørkt sted. Bruk den resulterende puréen umiddelbart til kompresser. Påfør et tynt lag av det på gasbind og la det ligge på det berørte området i en halvtime. Puréen er egnet i 2 dager, hvoretter den mister sine helbredende egenskaper, siden de viktigste aktive ingrediensene nøytraliseres. Det anbefales å gjøre en kur med 5 kremer eller kompresser over 2 dager.

Etter at alkoholløsningen som er laget av saftene har trukket inn, brukes den som en lotion for å tørke av det berørte området. Bomullsdott dynkes i løsningen, og huden i og rundt sprekken tørkes av.

Sitronsaft kan tilsettes krem eller baseolje og brukes til massasje, gniing, kompresser, smøring om natten. Sitronessensiell olje har også vist seg å være god, og må fortynnes i krem, baseolje eller andre løsninger. Sitronessensiell olje kan brukes til fotbad, damp føttene med den. For å gjøre dette, tilsett 2-3 dråper olje i vannet.

Du kan også bruke naturlig sitron til fotbad. Det er bedre å presse sitronen og helle kokende vann over resten av skallet og fruktkjøttet. Dekk til med et håndkle og la det stå til vannet når en behagelig temperatur. Deretter legger du føttene i badekaret, pakk dem inn i et håndkle og damp dem i 15–20 minutter. Det er bedre å gjøre denne prosedyren om kvelden, før du legger deg. Du trenger ikke å tørke føttene, bare klapp dem tørre og ta på deg varme sokker.

Aspirin og vodka for sprukne hæler

Aspirin har en sårhelende effekt, gjenoppretter skadet vev. Vodka har en antiseptisk effekt, forhindrer risikoen for infeksjon og betennelse. Sammen kan disse produktene raskt og effektivt lindre smerte, redusere lokal irritasjon og rødhet.

Den brukes som grøtomslag. Til 3 spiseskjeer vodka trenger du 2 aspirintabletter. De løses opp i vodka, deretter dynkes gasbind og påføres sprekken i 15–20 minutter. Du kan legge en sokk oppå for å fikse den og gi ekstra varme.

Masker for sprukne hæler

Tradisjonell medisin har mange oppskrifter på masker som har ulike effekter. Havtornmasker brukes ofte til å behandle og forebygge sprekker, da de raskt leger sår og har en betennelsesdempende og antiseptisk effekt. Masker kan brukes kalde eller varme. Holdetiden er 15–20 minutter.

• Oppskrift nr. 1.

Ta omtrent 100 gram havtornbær, kna dem til det dannes olje. Tilsett deretter en halv teskje kanel og malt ingefær i den resulterende massen, samt 2-3 dråper eterisk olje av gran. Bland alt godt, varm opp til en temperatur på omtrent 40-50 grader på lav varme og påfør på huden.

• Oppskrift nr. 2.

Ta 3–4 spiseskjeer semulegryn og lag en tykk grøt av den. Mos 2–3 spiseskjeer havtorn separat med en gaffel til det dannes olje. Bland med grøten og rør til det dannes en jevn farge og masse. Tilsett deretter ca. 1–2 dråper sitronolje og påfør på føttene mens de er varme.

• Oppskrift nr. 3.

Du trenger en eggeplomme og 2 spiseskjeer havtornolje. Du kan presse det ut av bærene selv eller kjøpe det ferdig på apoteket. Bland godt til en homogen masse er dannet. Tilsett en tredjedels teskje salt, bland igjen og påfør på det berørte området.

• Oppskrift nr. 4.

Ta 3 spiseskjeer babykrem og en spiseskje havtornolje. Bland, tilsett en teskje glyserin og 2-3 dråper einerbærolje. Bland godt og påfør på huden.

• Oppskrift nr. 5.

Du trenger 3 spiseskjeer honning og samme mengde havtornolje. Honningen må smeltes over lav varme under konstant omrøring. Etter at den er oppløst, tilsett havtornoljen gradvis under omrøring. Ta deretter av varmen, dryss over malt nellik (omtrent en halv teskje), rør om og påfør på huden mens den er varm.

Les også:

• Oljer for sprukne hæler
• Behandling av sprukne hæler med urter

Homeopati

Det er tradisjonelt antatt at homeopatiske midler er ufarlige og praktisk talt ikke har noen bivirkninger. Dette stemmer ikke. Hvis de brukes feil, kan de forårsake forskjellige bivirkninger og til og med forverre tilstanden. Faren ved homeopati er at du må vite hvordan du kombinerer forskjellige midler riktig. Overskridelse av dosen eller feil kombinasjon forårsaker alvorlig forgiftning, som til og med kan ende med døden. Derfor bør du alltid ta forholdsregler: konsulter lege før du starter behandlingen. Flere oppskrifter kan anbefales.

• Oppskrift nr. 1.

En kompress av et vanlig kålblad med honning vil bidra til å raskt lindre smerter og normalisere hudtilstanden. For å bruke det må du velge et stort kålblad og vaske det grundig. Bladene skal være saftige og friske. Det er også viktig at bladene er hele og uskadede.

Rett før prosedyren skal bladene dyppes i kokende vann og holdes i flere minutter. Fjern dem deretter, tørk av med et håndkle og legg dem utover. Legg et tynt lag med honning oppå bladene og påfør det berørte området (hælen). Pakk kompressen over med flere lag med varmt stoff eller et skjerf. Den skal påføres med siden honningen sitter på. La kompressen ligge i 10–15 minutter, fjern den deretter og tørk huden tørr.

• Oppskrift nr. 2.

For å lage et avkok av kålrot med honning, hakk kålroten i små biter, tilsett 2-3 spiseskjeer av denne massen i kokende vann. Avkoket skal kokes over svak varme i 15-20 minutter, hvoretter det trekkes i omtrent en time på et kjølig sted. Etter at avkoket har trukket, må det filtreres. Tilsett omtrent et halvt glass honning til det resulterende avkoket, bland godt. Påfør varmt på hælen. Brukes oftest som en kompress.

• Oppskrift nr. 3.

Også effektivt er en puré av friske epler og løk, brukt til kompresser. Lag en porsjon for en dag. Ta ett stort eple og en mellomstor løk. Skjær eplet i skiver, fjern midten. Skrell, vask og hakk løken. Riv deretter på et fint rivjern eller hakk den. Tilsett honning i den resulterende blandingen og rør til en homogen masse er oppnådd.

• Oppskrift nr. 4.

Behandling av sprukne hæler hjemme kan gjøres med gniing og massasje. Det anbefales å gni inn med vodka og honning. Selv om en person ikke vet hvordan man massasjerer, vil vodka og honning kompensere for dette på grunn av de aktive ingrediensene som trenger dypt inn i huden. Du kan blande 200 gram vodka med 2 spiseskjeer honning på forhånd. Gni inn med denne blandingen. Dekk til umiddelbart etter gniing.