Hælspore

Hælspore oppstår som følge av en spisse beinvekst på foten, også kjent som hælbenet. Personer som lider av langsgående platfot er oftest utsatt for denne plagen. Foten og dens langsgående bue er overbelastet. Etter overbelastningen oppstår betennelse, som deformerer fotens periosteum, og hælvevet er utsatt for deformasjon.

[ 1 ]

Hvorfor blir hælbenet deformert?

Hælbeinet er oftest deformert som følge av revmatisme. Revmatoid artritt er også en mulig årsak, og metabolske forstyrrelser (gikt) kan også være en årsak. Listen inkluderer også infeksjoner, som er av to typer (akutte og kroniske) - gonokokkinfeksjoner og klamydiale infeksjoner.

Les om andre årsaker til hælspore i denne artikkelen.

Kompleks behandling

Bruk kun kompleks behandling, og kontakt en spesialist i traumatologi eller kirurg. I begynnelsen av behandlingen må du redusere belastningen på den delen av kroppen som gjør vondt. Spesielle ortopediske innleggssåler, som utelukkende lages etter individuell bestilling, har gitt en bemerkelsesverdig terapeutisk effekt. Riktig utforming av den ytre og indre buen med riktig fordypning og tilstedeværelse av en pute under hælen må overholdes.

[ 2 ], [ 3 ]

Fotbad

Et varmt bad med havsalt kan fungere som et forebyggende tiltak mot sykdommen. Slike bad kan fungere som et smertestillende middel for leggsmerter i hjemmet. Bad forbedrer blodsirkulasjonen og gir næring til bløtvevet i bena.

Legen kan foreskrive fysioterapi, sjokkbølgebehandling, ultralydbehandling eller laserterapi. Ikke avvis dette, effekten vil være umiddelbar.

Medisiner

Medisiner brukes dersom tidligere metoder ikke har hatt ønsket effekt. Legen kan foreskrive diklofenak, piroksikam, metindil. Disse medisinene er ikke steroider, men de lindrer betennelse bemerkelsesverdig. Du kan bruke kremer og forskjellige salver, som også bidrar bemerkelsesverdig til behandlingen. Slike salver og kremer inkluderer: finalgon, mobilat, voltaren. Kontakt en ortopedisk lege, som vil foreskrive riktig behandlingsforløp og foreskrive nødvendige medisiner.

Operasjon

Kirurgiske metoder brukes kun hvis konservativ behandling er ineffektiv. Hyppigheten av kirurgisk behandling er imidlertid fortsatt ikke høy nok: den brukes i forhold til 5 % av pasientene. Den brukes hvis konservativ behandling ikke gir resultater innen 6 måneder. Den utføres også hvis personens smertesyndrom er for uttalt, så mye at vedkommende ikke kan tolerere konservativ behandling.

Operasjonen utføres ved hjelp av flere metoder. Valg av metode bestemmes av pasientens tilstand, den medisinske institusjonens tekniske kapasitet og spesialistenes kvalifikasjoner. Åpen tradisjonell kirurgi brukes oftest. Dette er den enkleste metoden, som ikke krever spesialutstyr. Operasjonen kan utføres på ethvert sykehus. Denne intervensjonsmetoden har imidlertid også sine ulemper, som inkluderer en høy grad av traume på det opererte området og omkringliggende vev, høy sannsynlighet for komplikasjoner, risiko for infeksjon og en lang rekonvalesensperiode.

Endoskopisk kirurgi er en metode der det ikke gjøres et fullstendig snitt. I dette tilfellet reduseres graden av vevsskade betydelig. Kjernen i operasjonen er at legen lager to små snitt. Et spesielt kamera settes inn i det ene, som lar deg undersøke strukturen og egenskapene til det indre miljøet, visualisere patologien. Spesialinstrumenter settes inn i det andre, som lar deg fjerne sporen. Denne metoden har mye færre bivirkninger, reduserer risikoen for infeksjon og postoperative komplikasjoner betydelig. Restitusjonsperioden er mye kortere, siden det praktisk talt ikke er noen skade.

Det brukes også en metode med minimert fasciadisseksjon, noe som forårsaker minimale konsekvenser og skader. Hele operasjonen utføres under kontroll av røntgenutstyr. Først lages et lite snitt, hvis diameter er omtrent 3 mm. Deretter settes en liten skalpell inn i dette området, som skjærer fasciaen fra sporen. Etter dette fjernes skalpellen fra såroverflaten, og en kutter settes inn, som fullstendig sliper ned sporen. I dag utføres denne operasjonen ganske sjelden, siden den krever spesialutstyr som ikke er tilgjengelig på alle sykehus. Restitusjonsperioden etter operasjonen er den korteste.

Forebygging

Det er svært vanskelig å kurere sporer. Det er en lang og arbeidskrevende prosess, så det er bedre å sørge for rettidig forebygging enn å overvinne konsekvensene senere. Forebygging er også viktig etter operasjoner, slik at sporer ikke dannes igjen.

Kjernen i forebygging er å forhindre virkningen av risikofaktorer så mye som mulig, samt å eliminere de samtidige sykdommene og medfødte patologiene som kan føre til utvikling av en spore. Det er nødvendig å behandle somatiske og smittsomme sykdommer raskt, eliminere vedvarende virus og latente infeksjoner.

Det er viktig å bekjempe overvekt og leve en aktiv livsstil. I denne forbindelse må du bruke så mye tid som mulig utendørs og drive med sport. Fysiske øvelser bør utføres regelmessig. Det er også nødvendig å utføre puste- og avslapningsøvelser som bidrar til å normalisere metabolske prosesser, forhindre utvikling av avleiringer, svulster og betennelsesprosesser. Du bør prøve å unngå skader, skader på ledd, muskler og sener. Skoene bør være komfortable, med spesielle ortopediske innleggssåler, som avlaster belastningen fra ryggen og fordeler belastningen riktig. Det anbefales ikke å bruke høyhælte sko, da de deformerer fot og hånd. Det bør huskes at sko uten hæl heller ikke er bra for kroppen. Det beste alternativet ville være en hæl fra 2 til 4 cm høy. Om nødvendig kan du bruke spesielle hælputer.

Det er viktig å kontrollere belastningen på føttene og forsøke å fordele den riktig. Det er viktig å ikke overbelaste korsryggen eller belaste ryggraden. Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot å oppdage og behandle sykdommer i ledd og korsrygg i tide. Plattfot er også en risikofaktor, så personer med denne patologien må gjøre spesielle øvelser og bruke korrigerende innleggssåler.

Personer med gikt, diabetes og åreforkalkning bør være spesielt forsiktige med helsen sin, da disse er de viktigste risikofaktorene. Det er nødvendig å behandle disse sykdommene og forhindre videre progresjon. Så snart du føler smerte eller merker andre tegn på en spore, bør du umiddelbart oppsøke lege.

Prognose

Med rettidig oppdagelse, eliminering av årsaken til utviklingen av sporen og tilstrekkelig behandling, kan prognosen være gunstig. Sporer på beina er vanskelige å behandle, men det tar lenge, men bedring er mulig. Det viktigste er å være tålmodig og følge alle legens anbefalinger strengt. Hvis du ikke følger anbefalingene, må du ikke behandle sporen, da prognosen kan være ugunstig: sterke smerter, fullstendig immobilitet og uførhet.