Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Ultralyd for hælspore
Sist anmeldt: 06.07.2025

Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.

En hælspore er en benete utvekst som vokser ut av plantarflaten på hælbenet. Den forårsaker ubehag for en person, og forårsaker sterke smerter i hælen, som har en tendens til å intensiveres og øke i areal. En person opplever den mest akutte smerten så snart han reiser seg, lener seg på hælen, gradvis avtar smerten under gange, men dette skyldes kun kroppens tilpasning til smerte. Dette er en klinisk patologi som krever behandling. En av de vanligste og mest effektive metodene i dag er behandling av hælspore med ultralyd.
Dette er en ganske effektiv metode som har en rekke fordeler fremfor andre metoder. Et stort pluss er at det ikke er noen smerte i det hele tatt. En person opplever en følelse av lett massasje, ganske behagelig for kroppen, til tross for at bølgene i seg selv er helt usynlige og ikke engang hørbare. Lar deg utføre prosedyren raskt, med minimal tid, siden den ikke varer mer enn 15 minutter.
Hvordan fjerne hælsporer hjemme?
Som praksis viser, er det umulig å fjerne en hælspore på egenhånd. Tradisjonelle metoder og homeopatiske midler er som regel ikke bare ineffektive, men forverrer også patologien. Dessuten taper man verdifull tid som kunne vært brukt på behandling med andre, moderne metoder.
Samtidig, ved å effektivt kombinere hovedbehandlingen valgt av legen med metodene som legen anbefalte for hjemmebruk, er det fullt mulig å bli kvitt sporen på relativt kort tid. En annen grunn til at det er umulig å kurere sporen hjemme er behovet for diagnostikk. Før du starter behandlingen, må du finne ut årsaken til betennelsen, og deretter velge riktig behandling som vil eliminere denne årsaken.
Hjemme kan du eliminere alle medfølgende faktorer som forsterker patologien. Dette vil hjelpe behandlingen og fremskynde rekonvalesensprosessen. For eksempel kan du hjemme absolutt normalisere vekten din, gjøre moderate fysiske øvelser, puste riktig, gjøre avslappende øvelser som vil bidra til å redusere smerte effektivt og eliminere videre progresjon av den patologiske prosessen.
Det er alltid en mulighet til å konsultere en fysioterapiinstruktør som vil hjelpe deg med å utvikle et individuelt sett med fysiske øvelser som vil bidra til å raskt bli kvitt problemet og eliminere konsekvensene. Du kan velge riktige, komfortable sko.
Du må også prøve å avlaste hælen så mye som mulig, alle smertefulle områder. Det finnes spesielle metoder som brukes til dette. De bidrar til å lindre tilstanden og fjerne symptomene på sykdommen. Spesielle hælputer med en fordypning og mykt fôr plasseres under hælen. Noen ganger lages en spesiell fordypning eller hull i midten. Som et midlertidig tiltak kan du bruke sko uten rygg.
Du kan også bruke spesielle øvelser som tar sikte på å slappe av og avlaste det skadede området. Dermed brukes pusteøvelser aktivt, som normaliserer metabolske prosesser, fremmer akselerert fjerning av metabolske produkter, giftstoffer og metabolitter fra kroppen. Psykofysiologiske metoder for smertelindring og eliminering av smertefulle opplevelser har vist seg ganske bra. Ulike avslapningstreninger, metoder for selvregulering av kroppen og meditative praksiser brukes.
Du kan bruke metodene legen din har foreskrevet for å eliminere den inflammatoriske prosessen. I dette tilfellet foreskrives oftest ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, som fremmer aktiv resorpsjon av ulike strukturer og formasjoner. Noen ganger foreskrives spesielle kondroprotektorer, som har en lignende effekt og også beskytter ledd og bein. Men du må huske at disse metodene bare har en kortsiktig effekt, så de må kombineres med andre metoder. For eksempel kan du hjemme gjøre fotbad med ulike medisinske og kosmetiske produkter.
Fotbad med salt og brus har vist seg å være effektive. Etter dem anbefales det å smøre føttene med krem eller ta på en spesiell maske, ta på varme, helst ullsokker, ligge ned i 10–15 minutter, slappe av og løfte beina opp mot veggen. Dette vil forbedre blodsirkulasjonen i beina, sikre reversert strøm av venøst blod. Følgelig vil tetthet i venene elimineres.
Øvelser fra terapeutisk gymnastikk kan kombineres med massasje, aktiv-passive bevegelser. I dette tilfellet er det nødvendig å massere føtter og leggbein, noe som raskt vil normalisere metabolske prosesser og forbedre blodsirkulasjonen. Det er nødvendig å sørge for god drenering ved hjelp av massasje, hvor stagnasjon vil elimineres, lymfestrømmen gjennom karene vil forbedres og vevsmetabolismen vil bli forbedret.
Massasjen bør utføres med klembevegelser, i retning fra tærne til foten, og deretter til leggen. Bevegelsene gjøres til de nærmeste lymfeknutene, som er plassert under kneskålen. Da er det bedre å bruke klembevegelser for å flytte den akkumulerte væsken til de viktigste - inguinale lymfeknutene, som er plassert på innsiden av lårbenet. Til massasje kan du bruke forskjellige apparater, som er allment tilgjengelige på apotek og spesialforretninger i dag.
Indikasjoner for prosedyren
Behandling utføres hvis en person plages av smerter, irritasjon i området der hælsporen er lokalisert. Noen ganger er det ganske uttalte smerter, men under undersøkelse av selve hælsporen oppdages den ikke. Det finnes også tilfeller der sporen oppdages helt ved et uhell, under en rutinemessig undersøkelse.
Pasienten følte imidlertid ikke noe ubehag, langt mindre smerte. Det kan også brukes til å behandle beinvekster, andre neoplasmer og kompakteringer lokalisert i hælområdet. En indikasjon kan også være smerter av ukjent etiologi, spesielt hos eldre mennesker.
Forberedelse
Prosedyren krever ingen forberedelser. Den utføres ganske raskt og tar ikke mer enn 15 minutter. Pasienten må komme til undersøkelsen, sitte eller ligge ned og innta en komfortabel stilling. Sko og sokker tas av. Kjernen i behandlingen er behandling av alle smertefulle områder med ultralyd, noe som resulterer i en økning i lokal temperatur og gjenoppretting av skadet vev. Den brukes til å behandle alle former og stadier av hælspore.
[ 5 ]
Teknikk fjerning av hælspore med ultralyd
Ultralydbehandling er en konservativ behandlingsmetode, derfor er det ingen kirurgiske inngrep. En strømgenerator brukes til å utføre manipulasjonen. Prosedyren foregår i flere trinn.
I første fase bestemmes skadesonen. Alle tilgjengelige metoder og teknikker brukes til dette. Den enkleste måten å bestemme dette på er ved palpasjon av hælen. Om nødvendig foreskrives ultralyd og røntgenundersøkelse.
Den andre fasen involverer selve prosedyren, som innebærer oppvarming av sporen. Prosedyren er vanligvis smertefri, men i sjeldne tilfeller kan det oppstå smerter. I slike unntakstilfeller kan lokalbedøvelse foreskrives. Mekanismen for prosedyren er ganske enkel: håndtaket påføres direkte på hælen. Terapiforløpet består av 8 prosedyrer, som utføres med intervaller på 4 dager.
Det er viktig å huske på at pasienten kan oppleve en smertefølelse som stadig øker når denne typen prosedyre utføres. Dette krever at prosedyrene avbrytes inntil smertene begynner å avta.
Behandling av hælspore med ultralyd og hydrokortison
Området rundt hælen der sporen sitter, samt alle smertefulle områder, behandles ved å bringe huden til en viss temperatur. Dette fremmer akselerert regenerering av skadet vev, akselererer metabolske prosesser, eliminerer spasmer og løser opp alle neoplasmer, forseglinger og hematomer. Mikrosirkulasjonen av blod og lymfeutveksling forbedres betydelig. I tillegg kan ultralyd redusere smertefulle opplevelser og eliminere betennelsesprosesser, noe som oppnås på grunn av evnen til å arbeide ved lave frekvenser.
Metoden er enkel, helt ufarlig, og traumet er minimalt. Hovedeffekten oppnås ved å eliminere den inflammatoriske prosessen i hælområdet. Ved behandling av et hudområde med ultralyd absorberes det aktivt av beinvevet. Samtidig bør det bemerkes at det ikke skjer noen vevsdestruksjon. Det er heller ingen grunn til bekymring for sunt vev: det ødelegges ikke. Det skjer en intensiv nedbrytning av beinavleiringer, som gradvis fjernes fra kroppen sammen med blodomløpet. Det bidrar til å redusere mengden kalsiumsalter, forbedrer blodsirkulasjonen og mikrosirkulasjonen betydelig. For å oppnå en positiv og akselerert effekt brukes i tillegg ikke-steroide gel- eller salvepreparater. Dette forklares med at permeabiliteten forbedres under påvirkning av ultralyd og legemidler, og legemidler administreres bedre.
For å forsterke effekten kan hydrokortison i tillegg foreskrives, som er et betennelsesdempende middel. Det brukes til å eliminere hælsporer. Noen ganger brukes det i kombinasjon med et bedøvelsesmiddel, som lar deg eliminere patologien på kort tid. Prosedyren kan bare utføres én gang i måneden.
Konsekvenser etter prosedyren
Det finnes for øyeblikket ingen informasjon om bivirkninger og konsekvenser. Prosedyren tolereres svært godt av pasienter i alle aldre, forårsaker ikke ubehag, er trygg og smertefri. Den forårsaker ikke avhengighet, siden den ikke er forbundet med bruk av legemidler. Den har blitt brukt med hell innen ulike felt innen medisin i over 60 år. I de fleste tilfeller klarer pasienten å bli kvitt sporen en gang for alle, og glemme den for alltid.
[ 8 ]
Komplikasjoner etter prosedyren
Ultralydbehandling er en av få behandlingsformer som ikke forårsaker bivirkninger. Unntaket er enkeltstående tilfeller der det oppstår overdreven smerte under prosedyren og vedvarer lenge etter den. I slike tilfeller bør prosedyren avbrytes.
[ 9 ]
Ta vare på prosedyren
Etter behandlingen er det nødvendig å observere restitusjonsperioden: ikke overbelast foten i flere måneder. Hvis det er overvekt, er det nødvendig å redusere den, hvis det er mangel, er det bedre å legge på seg. Det er nødvendig å utføre regelmessig fotmassasje og spesiell gymnastikk. Det anbefales også å gå barbeint på gress eller fin sand.
[ 10 ]
Anmeldelser
Hvis du analyserer anmeldelsene, kan du se at de fleste som lider av hælspore har prøvd mange forskjellige behandlingsmetoder før de prøver ultralydbehandling. For mange pasienter har det blitt en virkelig frelse. Pasientene bemerker effektiviteten og smertefriheten til prosedyren. Et stort pluss er at den utføres raskt og ikke krever spesiell forberedelse. Smerten reduseres betydelig etter den første prosedyren. Et fullstendig behandlingsforløp er nok til å glemme dette problemet for alltid.
Ingen bivirkninger er registrert. Det er klager på at folkelige og andre metoder er ineffektive. For eksempel, etter slik selvbehandling, fjernet en kvinne nesten fullstendig huden på hælen. Hun måtte oppsøke lege. Medisiner og UHF-terapi ble foreskrevet. Men det ble bare verre: huden begynte å flasse av over hele foten. Til slutt brukte legen ultralydbehandling for hælsporen, hvoretter lindring kom. Smerten forsvant umiddelbart, etter omtrent den andre økten. Gradvis begynte ny, ung hud å dannes. Dermed var huden fullstendig gjenopprettet ved slutten av behandlingsforløpet. I tillegg får mange foreskrevet ortopediske innleggssåler.