^

Helse

Innersåle med hælspor

, Medisinsk redaktør
Sist anmeldt: 20.11.2021
Fact-checked
х

Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.

Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.

Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.

Heel spurs (common name) eller plantar fasciitis manifesteres av alvorlig smerte i hælen. Dette skjer som regel hos personer etter 40 år, hovedsakelig hos kvinner. Hovedårsakene til sykdommen ligger i den økte belastningen på foten på grunn av overvekt, trening, hard fysisk arbeidskraft. Også hæltrauma, ryggradspatologi, flate føtter, leddgikt, atherosklerose av nedre ekstremitetskart, gikt bidrar til utviklingen av hælsporer. Faktisk er dette en prosess som vokser på hælbenet. Når han går, presser han på mykt vev og forårsaker alvorlig smerte. I tillegg til ulike fysiologiske metoder for behandling av sporer: massasje, slam og hydroterapi, laser- og ultralydterapi, fysioterapiøvelser og noen ganger kirurgiske, er det viktig å sikre losning av foten. Dette oppnås ved bruk av spesielle innleggssåler og hælputer.

Hvilke innleggssåler under hælen kan bæres med en kalkbanespore?

Innersåler er spesielle liners i sko som er slitt med det hele tiden, og er utformet for å støtte foten når de går, som fungerer som en slags støtdemper. Hvilke innleggssåler under hælen kan bæres med en kalkbanespore? For å gjøre dette, er spesialprodukter produsert av forskjellige materialer: naturlig og kunstskinn, silikon, filt, gel. En annen type konstruksjon er hælpedlene, de legges under hælen. De kan være skinn, silikon, kork, mediophoma - syntetisk svært elastisk skum.

Hvordan velge innleggssåler for en kalkbanespor?

Når du velger innleggssåler for en kalkbanespor, er det nødvendig å bli styrt av det faktum at de passer i størrelse, passe på fotens struktur, vekten av en person. De kan kjøpes på apotek, skobutikker, gjennom internetthandel, men det er best å lage en individuell bestilling i et ortopedisk verksted. I dette tilfellet er innersålen helt gjenta form av foten, er materialet som brukes ikke forårsaker ubehag og tåle vekten av personen til å tilbakebetale den dreiekraften under bevegelse. Behovet for en hæl puter under hælen anspore mer sannsynlig i tilfelle av tykktarmsbetennelse ligament som forbinder hælbenet til tærne (plantar og plantar aponeurosis) og varierende grad av flate føtter.

Ortopediske innleggssåler 

Innersåle med hælsporer er spesielle ortopediske enheter med sikte på å eliminere overflødig trykk på understøttende del av underdelene. Ovennevnte om materialene de er laget av, men veldig praktisk og praktisk silikon, tk. Ha størst mykhet og smidighet. Noen ganger krever sykdommen et mer tett og elastisk materiale, og deretter ta det til hud-, latex- eller korktreet. Det er også et billigere materiale - kunstig skinn, men dette er ikke et hygienisk alternativ: foten puster ikke, det kan oppstå dårlig lukt.

Skole innleggssåle

Det er mange produsenter av slike produkter. Veldig populære produkter fra det berømte selskapet "Schole" UK, produserer varer designet for fotpleie. Fond av mange "Shock absorberende innleggssåler for økt komfort" - tosidig, hvorav den ene er "skumaktig", den andre - et stoff, med et antimikrobielt lag og perforeringer for ventilasjon. De er merket med forskjellige størrelser (fra 35 til 47), noe som gjør at de kan være universelle ved å redusere overflødig.

Gel innleggssåler

Selskapet "Shol" forbedrer sine produkter kontinuerlig, introduserer nyskapende utvikling. Så i fjor var det en nyhet - gelsåler Gel Activ, som ga fotstøtte. Denne innsatsen i menns og kvinners sko, inkludert åpne og lukkede, på høye, middels hæl og flate såler, for økt komfort, aktiv arbeid, sportsporter. Produsenter har tatt vare på nesten alle som har vært på føttene i lang tid. I tillegg reduserer de belastningen på føttene under turgåing, slik at de forhindrer dannelsen av lunger og korn, absorberer mikrobelastning, gir mykhet til føttene. Dette skyldes plastelastomeren, to typer geler: vanskelig å skape polstring og myk for å redusere overflødig trykk når du går. De brukes hovedsakelig til forebygging av hælesporet eller i tidlig stadium.

Kileformede silikonbelter

I tillegg til innleggssålene er kileformede silikonhestesko designet for å lette foten i kalkbanen. De er laget av nøytrale materialer, noe som gjør det mulig å bruke dem selv om huden er skadet, spesielt for personer med diabetisk fot. Silikon, brukt i dem, to typer, med forskjellig tetthet. Høy tetthet, nær naturlig i menneskelig vev, bidrar til å fordele belastningen på hele foten. Et område med lav tetthet, konsentrert i midten av hælputen, reduserer trykket på sin bakre del. En slik tilpasning vil redusere smertesyndromet og tretthet når du går. Det anbefales ikke bare til personer med en fredagspor, men også utsatt for lange opphold på føttene og lange gange, med varus og valgus føtter, etter å ha lidd skader på lemmer. Når du velger en podpjatechnik, må du konsultere en lege, tk. Til forskjellige formål er det nødvendig med forskjellige former og materialer.

Saddle-stitching silikon "Trives"

Bruk av silikon undertøy "Trives" reduserer trykket på ledd og føtter. De anbefales ikke bare for behandling av hælsporer og andre patologier av foten, men også for å forhindre deres utvikling. I projeksjonen av kalkbanetubberet er podpjadnik fylt med mykere silikon, noe som gjør sin nærvær inne i skoene komfortable og ikke forårsaker betydelig smerte, øker healing. Størrelsene på produktene vil tilfredsstille enhver etterspørsel, tk. Er utstedt fra små (S - 35-36) til store (XXL - 43-44). De kan være komplekse på en konstruktiv måte og ha en komplisert form.

Støtdempende hæler

En annen type enhet for foten er støtabsorberende hæler. Deres avtale er den samme som de forrige. Laget av skinn, inne i det nedre og øvre laget er en avtagbar hæl støtdemper, til skoen er festet med limlås. De anbefales til bruk i ett par sko. Fjerne det kan skade det fra innsiden. Omsorg for dem må tørkes med en fuktig klut, ikke ta det nærmere varme batterier og ikke utsette det for solens stråler. Den dimensjonale linjalen er representert av fire varianter: S, M, L, XL fra 35 til 46 størrelser.

Pidiopitchniki egne hender

Det sikreste alternativet til fotkorreksjon og forebygging av sykdommer er kjøp av ferdige produkter eller skreddersydd produksjon. Men for å spare penger, tar folk ofte et risikabelt skritt og gjør innleggssåler og hæler seg selv. For sistnevnte trenger du et korkmateriale, hvorfra hælens form kutter 2 pads med en høyde på ikke mer enn 6 mm. På den ene siden lim det dobbeltsidige tapeet for å fikse podpjatochnik inne i skoene. Et annet mulig materiale er tett skumgummi, men det slites ut raskt. Ortopedister advare "håndverkere" at det er mulig å skade seg med slike produkter, og det er best å ty til ferdig laget, den billigste er gelene.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.