Beroligende piller mot angst, stress og uro

Angstmedisiner, også kalt anxiolytika, brukes ofte for å redusere symptomer på angst og spenning. Nedenfor er en oversikt over noen av dem. En lege eller psykiater bør imidlertid konsulteres for nøyaktige anbefalinger og resepter, så vel som for individuelle pasienthensyn.

Liste over piller for angst, stress og bekymring

Anxiolytika kan deles inn i flere grupper avhengig av deres kjemiske struktur og virkningsmekanisme. Noen av de mest kjente gruppene av anxiolytika inkluderer:

1. Benzodiazepiner: Eksempler inkluderer alprazolam (Xanax), lorazepam (Ativan), diazepam (Valium), klonazepam (Klonopin) og andre. Benzodiazepiner kan være effektive, men kan være vanedannende, så de bør brukes med forsiktighet og under tilsyn av lege. Benzodiazepiner virker som GABA-hemmere (gamma-aminosmørsyre)-hemmere, noe som resulterer i redusert nervesystemaktivitet og redusert angst.
2. Antidepressiva, selektive serotoninreopptakshemmere (SSRI): Eksempler inkluderer sertralin (Zoloft), paroksetin (Paxil), fluoksetin (Prozac) og andre. Disse antidepressiva kan også hjelpe mot angstlidelser.
3. Selektive serotonin- og noradrenalin-reopptakshemmere (SSRIer): Eksempler inkluderer venlafaksin (Effexor) og duloksetin (Cymbalta). De kan også brukes til å behandle angst.
4. Barbiturater: Barbiturater som fenobarbital ble tidligere brukt som anxiolytika, men de brukes nå sjelden på grunn av potensialet for avhengighet og overforbruk.
5. Azapyridiner: Eksempler i denne gruppen inkluderer buspiron (Buspar), som er et ikke-primært anxiolytikum og ikke et benzodiazepin.
6. Antipsykotika: Noen antipsykotika kan brukes til å behandle angstlidelser, for eksempel quetiapin (Seroquel) og aripiprazol (Abilify).
7. Pregabalin (Lyrica) og gabapentin (Neurontin): Disse legemidlene, opprinnelig utviklet for å behandle epilepsi, kan også brukes til å behandle angstlidelser.
8. Trisykliske antidepressiva (TCAs): Noen TCA, som amitriptylin (Elavil), kan være effektive i behandling av angst, men de brukes vanligvis når andre medisiner har sviktet.

Det er viktig å understreke at bruk av angstdempende midler bør overvåkes av en lege og doseringen bør tilpasses individuell. Ukontrollert bruk av anxiolytika kan føre til avhengighet og andre uønskede effekter. Legen vil vurdere og velge den mest hensiktsmessige medikament- og behandlingsmetoden avhengig av det spesifikke kliniske tilfellet og pasientens behov.

Indikasjoner Anxiolytika

Anxiolytika, eller angstmedisiner, kan foreskrives av en lege i følgende tilfeller og tegn:

1. Anxiolytika brukes ofte til å behandle generalisert angstlidelse ( GAD), sosial angstlidelse og andre former for angstlidelser. Pasienter med GAD opplever økt angstspenning og bekymring uten åpenbar grunn.
2. Panikkanfall: Anxiolytika kan bidra til å behandle panikkanfall og panikklidelse. Pasienter med panikklidelse opplever ofte plutselige og intense angstanfall.
3. Stresstilstander: Anxiolytika kan foreskrives midlertidig for å lindre angstsymptomer forbundet med kortsiktige stressende situasjoner som familiekriser, tap av en kjær, psykologiske traumer og andre hendelser.
4. Somatiske symptomer på angst: Noen pasienter med angstlidelser kan ha somatiske symptomer som muskelspenninger, magesmerter, hodepine og andre fysiske manifestasjoner. Anxiolytika kan bidra til å redusere disse symptomene.
5. Søvnløshet: I tilfeller der angst er den underliggende årsaken til søvnløshet, kan anxiolytika bidra til å forbedre søvnen.
6. Andre tilstander: I noen tilfeller kan anxiolytika foreskrives for å behandle andre tilstander som angst assosiert med tyreotoksikose (overaktiv skjoldbruskkjertel), ubevisste angstanfall og andre.

Når legen foreskriver angstdempende midler, tar legen hensyn til de individuelle egenskapene til hver pasient og velger riktig medikament og dosering. Det er viktig å bruke disse medisinene under tilsyn av en lege, da de kan ha bivirkninger og potensial for avhengighet, spesielt ved langvarig og upassende bruk. Anxiolytisk terapi kombineres ofte med psykoterapi for å oppnå de beste resultatene i behandlingen av angstlidelser.

Utgivelsesskjema

Anxiolytika som benzodiazepiner, antidepressiva og andre medikamenter er tilgjengelige i en rekke doseringsformer for å møte pasientenes behov og gi det praktiske ved å ta medisinen. Her er noen av de vanligste doseringsformene for anxiolytika:

1. Tabletter og kapsler: Dette er den vanligste formen for frigjøring av anxiolytiske medisiner. De doseres lett og tas oralt med vann.
2. Løsninger: Noen medisiner kan være tilgjengelige som flytende løsninger som kan tas oralt. Disse løsningene kan være praktiske for barn eller pasienter som har problemer med å svelge solide tabletter.
3. Dråper: Noen angstdempende midler, som anxiolytiske øyedråper (f.eks. Alprazolam), kan brukes som dråper for subkutan administrering.
4. Injeksjoner: Noen anxiolytika kan gis til pasienten ved bruk av injeksjoner, som kan gis intravenøst ​​(vene), intramuskulært eller subkutant.
5. Plaster: Noen medisiner kan være tilgjengelige som plastre som fester seg til huden og gir en gradvis frigjøring av den aktive ingrediensen i kroppen.
6. Sirup: Sirup kan være tilgjengelig for barn eller pasienter som har problemer med å svelge faste former for medisiner.
7. Oppløselige tabletter og svellbare tabletter: Disse tablettene løses opp i munnen eller i vann og gir bekvemmelighet.
8. Inhalasjonsprodukter: Noen anxiolytika kan presenteres som inhalerte produkter som inhaleres gjennom lungene.

Frigjøringsformen avhenger av det spesifikke legemidlet og dets egenskaper, samt pasientens behov og evner. Ved forskrivning av anxiolytika vurderer legen mange faktorer, inkludert type og grad av angstlidelse, pasientens alder og fysiske tilstand, for å velge den mest passende doseringsformen og behandlingsmetoden.

Farmakodynamikk

Farmakodynamikken til anxiolytika relaterer seg til deres effekter på kjemiske systemer i hjernen som regulerer angstnivåer.

Anxiolytika påvirker først og fremst nevrotransmittere som gamma-aminosmørsyre (GABA) og serotonin, som spiller en nøkkelrolle i reguleringen av humør og angst. Her er noen av virkningsmekanismene til anxiolytika:

1. GABA potensering: GABA er en nevrotransmitter som hemmer neuronal aktivitet og reduserer nervesystemets eksitabilitet. De fleste anxiolytika forsterker virkningen av GABA ved å øke konsentrasjonen i synaptiske kløfter. Dette fører til en reduksjon i nevronal eksitabilitet og angst.
2. Effekter på serotonin: Noen anxiolytika, som legemidler i gruppen selektive serotoninreopptakshemmere (SSRI), påvirker serotoninreseptorsystemet. Serotonin er en nevrotransmitter assosiert med humørregulering, og nivåene kan påvirke angst. Anxiolytika av denne gruppen øker tilgjengeligheten av serotonin i synaptiske kløfter.
3. Andre mekanismer: Noen anxiolytika kan påvirke andre nevrotransmittere og systemer som noradrenalin og glutamat, selv om deres eksakte virkningsmekanismer kan variere.

Farmakodynamikken til anxiolytika kan være kompleks, og effekten av spesifikke medisiner kan variere fra pasient til pasient.

De viktigste farmakologiske effektene av anxiolytika og deres virkningsmekanisme

1. Reduksjon av angst: Den viktigste farmakologiske effekten av anxiolytika er reduksjon av subjektiv angst og rastløshet hos pasienten. Dette manifesteres av en forbedring i følelsesmessig tilstand og en reduksjon i indre spenninger.
2. Muskelavslapping: Anxiolytika kan hjelpe til med å slappe av skjelettmuskulaturen, noe som kan være nyttig for muskelspenninger forbundet med angst.
3. Beroligende effekter: Mange anxiolytika har beroligende effekter, som kan føre til bedre søvn og redusert opphisselse.
4. Antikonvulsiv virkning: Noen anxiolytika har også antikonvulsive egenskaper og kan brukes til å behandle anfallstilstander.
5. Virkningsmekanisme: Mange anxiolytika forsterker virkningen av nevrotransmitteren gamma-aminosmørsyre (GABA) i sentralnervesystemet. GABA er en hemmende nevrotransmitter som reduserer nevronal eksitabilitet. Anxiolytika kan enten øke frigjøringen av GABA eller øke dens virkning på reseptorer. Dette reduserer nevronal eksitabilitet og reduserer angst.
6. Virkning på serotonin og andre nevrotransmittere: Noen anxiolytika, som selektive serotoninreopptakshemmere (SSRI), kan påvirke serotoninnivået i hjernen, som også kan påvirke humør og angst.
7. Effekt på alfa-beta-adrenoreseptorer: Noen anxiolytika kan ha effekt på adrenoreseptorer, som påvirker nivåene av adrenalin og noradrenalin i kroppen.

Det er viktig å merke seg at virkningsmekanismene til anxiolytika kan variere avhengig av det spesifikke stoffet, deres klassifisering og undertype. Valget av et bestemt anxiolytikum og dets virkningsmekanisme avhenger av diagnosen, alvorlighetsgraden av symptomene og individuelle pasientkarakteristikker.

Farmakokinetikk

Farmakokinetikken til anxiolytika, som alle andre legemidler, beskriver hvordan de absorberes, distribueres, metaboliseres og skilles ut fra kroppen. Disse parametrene kan variere avhengig av det spesielle anxiolytika. Her er de generelle aspektene ved farmakokinetikk:

1. Absorpsjon: Anxiolytika kan tas oralt (oralt) eller som injeksjoner. Orale former absorberes vanligvis i mage-tarmkanalen og kan ha varierende hastighet og fullstendig absorpsjon avhengig av stoffet.
2. Distribusjon: Anxiolytika kan distribueres til organer og vev i kroppen. Noen har evnen til å samle seg i visse organer, noe som kan påvirke virkningsvarigheten.
3. Metabolisme: Mange anxiolytika metaboliseres i leveren. Prosessen med metabolisme kan endre aktiviteten til stoffet og dets virkningsvarighet. De metabolske veiene og enzymene som er involvert i metabolismen kan variere mellom anxiolytika.
4. Utskillelse : Utskillelse av anxiolytika skjer via nyrene og/eller leveren. Dette kan forekomme som metabolitter (metabolske produkter) eller uendret. Utskillelseshastigheten kan variere avhengig av legemidlet og funksjonsstatusen til pasientens nyrer og lever.
5. Halveringseliminering (halveringstid): Halveringseliminering er tiden da nivået av et legemiddel i blodet halveres. Halveringstidene for anxiolytika varierer og kan variere fra noen timer til noen dager, avhengig av stoffet.
6. Effekt av mat: Noen anxiolytika kan interagere med mat, noe som kan påvirke hastigheten og omfanget av deres absorpsjon fra mage-tarmkanalen.

Det er viktig å merke seg at farmakokinetikken kan variere for ulike anxiolytika, så det er viktig å følge legens instruksjoner og informasjonen i den offisielle legemiddelmerkingen når du forskriver og tar angstdempende midler.

Dosering og administrasjon

Doseringen og administreringsveien for anxiolytika kan variere betydelig avhengig av det spesifikke legemidlet og pasientens individuelle behov. Her er litt generell informasjon om administreringsvei og dosering av flere angstdempende midler:

1. Alprazolam (Xanax) :

   • Dosering: Start vanligvis med en lav dose, for eksempel 0,25 mg til 0,5 mg to eller tre ganger daglig.
   • Hvordan du bruker: Det tas oralt med vann. Doser og frekvens kan justeres avhengig av responsen på behandlingen.

2. Lorazepam (Ativan) :

   • Dosering: Start vanligvis med en dose på 2 mg til 3 mg per dag, fordelt på flere doser.
   • Bruksanvisning: Det tas oralt.

3. Diazepam (Valium) :

   • Dosering: Start vanligvis med en dose på 2 mg opp til 10 mg to eller tre ganger daglig.
   • Bruksanvisning: Det tas oralt.

4. Buspiron (Buspar) :

   • Dosering: Start vanligvis med en dose på 5 mg opp til 10 mg to eller tre ganger daglig.
   • Hvordan du bruker: Det tas oralt. Flere ukers behandling kan være nødvendig for å oppnå maksimal effekt.

5. Selektive serotoninreopptakshemmere (SSRI) som sertralin (Zoloft ) eller escitalopram (Lexapro) :

   • Dosering: Start vanligvis med lav dose og øk gradvis over flere uker under tilsyn av lege.
   • Bruksanvisning: Det tas oralt.

Det er viktig å innse at dosering og anbefalinger for bruk kan variere mye avhengig av den spesifikke diagnosen, klinisk presentasjon og respons på behandlingen. Pasienter bør alltid følge legens instruksjoner og bør ikke endre dosering eller regime uten legens samtykke.

Anxiolytika sovetabletter

Anxiolytika er vanligvis ikke sovemedisiner, men noen kan forårsake døsighet hos noen pasienter. Dette er en individuell reaksjon på medisinen og kan avhenge av typen angstdempende middel og doseringen.

Følgende anxiolytika kan forårsake døsighet hos noen mennesker:

1. Diazepam (Valium): Diazepam kan forårsake døsighet og redusere nervesystemets aktivitet.
2. Alprazolam (Xanax): Dette stoffet kan også forårsake døsighet.
3. Lorazepam (Ativan): Lorazepam kan forårsake døsighet hos noen pasienter.
4. Clonazepam (Klonopin): Denne medisinen kan forårsake døsighet.

Hvis du trenger å ta angstdempende midler og du merker døsighet som en bivirkning, er det viktig å diskutere dette med legen din. Legen din kan anbefale å senke dosen, endre tidspunktet for medisinen eller vurdere andre behandlingsalternativer.

Hvis du trenger medisiner for å hjelpe mot søvnløshet, kan legen din foreskrive sovemedisiner eller andre medisiner spesielt utviklet for å forbedre søvnen. Du bør strengt følge legens anbefalinger for bruk av medisiner og ikke øke dosen uten hans eller hennes samtykke.

Anxiolytika på dagtid

Dette er angstdempende medisiner som ikke forårsaker døsighet og er designet for å håndtere angst og angstsymptomer gjennom dagen uten å påvirke våkenhet i betydelig grad. Disse medisinene kan være nyttige for pasienter som trenger å holde seg aktive og våken i løpet av dagen. Nedenfor er noen anxiolytika som vanligvis ikke forårsaker døsighet og kan brukes hele dagen:

1. Buspiron (Buspar): Buspiron brukes ofte som angstdempende middel på dagtid. Det forårsaker vanligvis ikke døsighet og er ikke fysisk avhengighetsskapende.
2. Hydroxyzine (Vistaril): Hydroxyzine kan brukes til å behandle angst og allergiske reaksjoner. Det har beroligende effekter, men brukes ofte i daglige doser uten betydelig døsighet.
3. Hydroxyzine (Atarax): Dette er en analog av hydroksyzin som kan brukes på dagtid uten betydelig døsighet.
4. Valerian: Dette urtemidlet kan brukes til å redusere angst. Valerian forårsaker vanligvis ikke døsighet, men individuelle reaksjoner kan variere.
5. Behandling med psykoterapi: Noen former for psykoterapi, som kognitiv atferdsterapi (CBT), kan også hjelpe til med å håndtere angst uten bruk av medisiner.

Det er viktig å merke seg at responsen på anxiolytika kan variere fra pasient til pasient, og noen mennesker kan fortsatt oppleve døsighet eller andre bivirkninger når de tar disse medisinene.

Bruk Anxiolytika under graviditet

Bruk av anxiolytika under graviditet krever spesiell forsiktighet og diskusjon med lege, da mange av dem kan påvirke fosterutviklingen. Beslutningen om å bruke angstdempende midler bør være basert på vekten av fordelene for moren og risikoen for utviklingen av babyen, og bør tas i samarbeid med en lege som spesialiserer seg i obstetrikk og gynekologi.

Noen anxiolytika kan være relativt trygge for bruk under graviditet, men selv da bør resepten og doseringen deres strengt overvåkes av en lege. I tillegg kan valget av et bestemt medikament avhenge av graden av angst og kliniske parametere.

Benzodiazepiner kan for eksempel brukes når det er nødvendig, men helst i minimale doser og i korte perioder. Noen benzodiazepiner kan imidlertid være assosiert med en risiko for neonatal abstinens hvis de brukes i tredje trimester av svangerskapet.

Alternativer til anxiolytika inkluderer psykoterapeutiske teknikker som kognitiv atferdsterapi (CBT), avspenning og andre metoder som kan hjelpe gravide kvinner med å håndtere angst uten medisiner.

Hvis du er gravid og opplever angstsymptomer, er det viktig å diskutere dine bekymringer og behandlingsalternativer med legen din. Sammen med legen din kan du ta informerte beslutninger om hvordan du best kan håndtere angsten din under graviditet. Du bør ikke ta angstdempende midler uten å konsultere en lege for å unngå mulige risikoer for helsen din og babyen din.

Kontra

Kontraindikasjoner for bruk av anxiolytika kan variere fra legemiddel til legemiddel, men det er generelle kategorier av pasienter og tilstander der bruk av angstdempende midler kan være uønsket eller til og med farlig. Her er noen vanlige kontraindikasjoner for anxiolytika:

1. Individuell intoleranse: Hvis pasienten har en kjent allergisk reaksjon eller intoleranse mot et angstdempende middel eller dets komponenter, er bruken av dette legemidlet kontraindisert.
2. Graviditet og amming: Noen anxiolytika kan ha uheldige effekter på fosterutviklingen eller kan gå over i morsmelk. Bruken bør overvåkes nøye av en lege, og administrering av angstdempende midler kan kreve justeringer når det gjelder dosering eller valg av medikament.
3. Children: Many anxiolytics are not recommended for children and adolescents because their safety and efficacy in this age group may not be well understood.
4. Luftveislidelser: Bruken av noen anxiolytika kan øke symptomene på luftveislidelser, spesielt hos pasienter med bronkial astma eller kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS).
5. Alkohol og rusmidler: I kombinasjon med alkohol eller rusmidler kan angstdempende midler forårsake farlig depresjon av sentralnervesystemet og luftveiene.
6. Andre medisiner: Noen anxiolytika kan samhandle med andre medisiner, inkludert antidepressiva, antipsykotika og opioider. Legen din bør vurdere alle medisiner pasienten tar når de foreskriver angstdempende midler.
7. Glaukom: Anxiolytika kan øke intraokulært trykk, noe som kan være farlig for pasienter med glaukom.
8. Psykiske lidelser: Hos noen pasienter med psykiske lidelser som schizofreni eller bipolar lidelse, kan anxiolytika forårsake forverring av symptomene eller være uforenlig med medisinen som brukes.

Bivirkninger Anxiolytika

Bivirkninger av anxiolytika kan variere avhengig av det spesifikke legemidlet og individuelle pasientegenskaper. Følgende er vanlige bivirkninger som kan oppstå når du tar anxiolytika:

1. Døsighet: Dette er en av de vanligste bivirkningene av anxiolytika. Mange pasienter kan føle økt døsighet, spesielt i begynnelsen av behandlingen.
2. Nedsatt koordinasjon: Noen anxiolytika kan påvirke motoriske ferdigheter og koordinasjon, noe som kan øke risikoen for ulykker ved bilkjøring eller bruk av maskiner.
3. Svimmelhet: Mange pasienter kan oppleve svimmelhet mens de tar anxiolytika.
4. Drømmer drømmer : Noen pasienter kan oppleve drømmedrømmer eller mareritt.
5. Søvnløshet: Tvert imot kan anxiolytika forårsake søvnløshet eller endringer i søvnmønster hos noen pasienter.
6. Magesmerter: Noen anxiolytika kan forårsake ubehag i magen, kvalme eller oppkast.
7. Munntørrhet: Denne bivirkningen kan være forårsaket av redusert spyttsekresjonsaktivitet.
8. Endringer i appetitt: Anxiolytika kan påvirke appetitten og føre til en økning eller reduksjon i kroppsvekt.
9. Redusert libido: Noen anxiolytika kan påvirke seksuell funksjon og libidonivåer.
10. Tørr hud: Noen pasienter kan oppleve tørr og irritert hud.
11. Allergiske reaksjoner: I sjeldne tilfeller kan anxiolytika forårsake allergiske reaksjoner som hudutslett, kløe eller hevelse.
12. Avhengighet og abstinens: Noen anxiolytika kan forårsake fysisk eller psykologisk avhengighet, og når de seponeres, kan abstinens utvikles, som kan inkludere angst, søvnløshet og andre symptomer.

Det er viktig å huske at ikke alle pasienter vil oppleve disse bivirkningene, og intensiteten av bivirkningene kan variere. Før du starter behandling med anxiolytika, er det viktig å diskutere alle bivirkninger og risikoer, samt fordelene med behandlingen, med legen din. Du bør også følge legens anbefalinger og ikke endre doseringen eller avbryte medisinen uten legens samtykke.

Overdose

En overdose anxiolytika kan være farlig og krever øyeblikkelig legehjelp. Symptomer på overdose kan variere avhengig av det spesifikke stoffet, dosen og individuelle kroppsegenskaper, men kan omfatte følgende:

1. Døsighet og svimmelhet.
2. Senking av pust og puls.
3. Tap av bevissthet eller besvimelse.
4. Svakhet og ataksi (nedsatt koordinasjon av bevegelser).
5. Uklart syn og øyeirritasjon.
6. Fordøyelsessykdommer, inkludert kvalme og oppkast.
7. Hypotermi (redusert kroppstemperatur).

Hvis det er mistanke om en anxiolytisk overdose, ring umiddelbart etter legevakt eller gå til nærmeste legevakt. Leger vil kunne vurdere pasientens tilstand og iverksette passende tiltak for å behandle overdosen. Disse tiltakene kan omfatte:

1. Individuell behandling av overdosesymptomer, som å utføre kunstig ventilasjon eller administrere medisiner for å stimulere pust og kardiovaskulær aktivitet.
2. Bruk av anxiolytiske antagonister som flumazenil (Romazicon), som er en antagonist av benzodiazepiner og kan reversere effektene deres.
3. Sikre stabiliteten til pasientens tilstand, inkludert opprettholdelse av normalt blodtrykk og blodsukkernivåer.

Det er viktig å huske at en overdose av angstdempende midler kan være farlig og til og med dødelig. Derfor bør du ta alle forholdsregler ved oppbevaring av anxiolytika og følge legens anbefalinger angående dosering og administrering av medisinen.

Interaksjoner med andre legemidler

Anxiolytika kan samhandle med andre legemidler, og dette er en viktig faktor når du foreskriver dem. Interaksjoner kan påvirke effektiviteten av medisinen, forårsake bivirkninger eller øke risikoen for komplikasjoner. Her er noen av de mulige interaksjonene mellom anxiolytika og andre medikamentgrupper:

1. Alkohol: Alkohol i kombinasjon med anxiolytika kan øke sentralnervesystemets depresjon og redusere responsen på anxiolytika. Dette kan føre til døsighet, koordinasjonsforstyrrelser og andre bivirkninger.
2. Antidepressiva: Anxiolytika og antidepressiva brukes ofte sammen for å behandle ulike psykiske lidelser. Noen kombinasjoner av anxiolytika og antidepressiva kan imidlertid forårsake serotoninoverskuddssyndrom, som kan være farlig. Derfor er det viktig å utvise forsiktighet og legetilsyn ved samtidig forskrivning av disse medisinene.
3. Antipsykotika: Kombinasjon av anxiolytika med antipsykotika kan øke den beroligende effekten og øke risikoen for bivirkninger som somnolens og hypotensjon.
4. Opioider: Anxiolytika kan øke den dempende effekten av opioider på sentralnervesystemet, noe som kan føre til redusert pust og bevissthet. Denne kombinasjonen kan være farlig og krever nøye overvåking.
5. Antihistaminer: Kombinert bruk av anxiolytika og antihistaminer (allergimedisiner) kan øke sedasjon og døsighet.
6. Diuretika: Anxiolytika kan påvirke metabolismen av vann og elektrolytter i kroppen. Når de kombineres med diuretika (legemidler som øker væskeutskillelsen), kan det være en ekstra risiko for elektrolyttubalanse.
7. Antikonvulsiva: Kombinasjon av anxiolytika med antikonvulsiva kan endre effektiviteten til begge typer legemidler.

Dette er ikke en fullstendig liste over interaksjoner, og mange faktorer, inkludert valg av spesifikt anxiolytika og dosering, kan påvirke risikoen for interaksjoner. Det er alltid viktig å konsultere legen din og gi ham eller henne fullstendig informasjon om alle medisiner du tar, inkludert reseptbelagte og reseptfrie medisiner.

Anxiolytika som ikke er reseptbelagte

De fleste angstdempende legemidler (anxiolytika) krever resept fra lege for å kjøpe og bruke. Dette er fordi angstdempende midler kan ha bivirkninger og er potensielt vanedannende, og bruken av dem bør overvåkes av en lege. I de fleste land er disse legemidlene reseptbelagte legemidler og er kun tilgjengelige når de er foreskrevet av en spesialist.

Det finnes imidlertid noen naturlige og reseptfrie rettsmidler som kan hjelpe med å håndtere angst og stress. For eksempel:

1. Valerian: Dette er et urtemiddel som kan bidra til å redusere angst og hjelpe deg å slappe av. Valerian er tilgjengelig over-the-counter som tabletter, kapsler, te eller dråper.
2. Geranium : Dette er et annet urtemiddel som kan bidra til å lindre angst. Den er også tilgjengelig over-the-counter i ulike former.
3. Lavendel : Eterisk lavendelolje kan brukes til aromaterapi og for å hjelpe deg å slappe av. Den er tilgjengelig uten resept.
4. Pusteøvelser og avspenning: Enkle pusteteknikker og avspenningsmetoder kan være effektive for å redusere angst og stress.
5. Sport og fysisk aktivitet: Regelmessig trening kan bidra til å redusere angst og forbedre humøret.

Selv om disse reseptfrie midlene er tilgjengelige, er det viktig å huske at de kan ha ulik effektivitet for forskjellige mennesker.