Angst syndrom

Angstsyndrom (også kalt angstlidelse) er en medisinsk tilstand preget av overdreven bekymring, angst og påtrengende engstelige tanker som kan føles kontinuerlig og overveldende. Angstlidelse kan påvirke ulike aspekter av en persons liv, inkludert fysisk og emosjonell velvære, så vel som sosiale interaksjoner og yrkesfunksjon.

Hovedtegnene og symptomene på angstsyndrom kan omfatte:

1. Konstant bekymring og angst for forskjellige hendelser og problemer.
2. Fysiske symptomer som søvnløshet, muskelspenning, skjelvende, svette og økt hjerterytme.
3. Vanskeligheter med å konsentrere og fokusere oppmerksomhet.
4. Påtrengende forstyrrende tanker eller frykt.
5. Panikkanfall ledsaget av intens frykt, fysiologiske symptomer og følelser av hjelpeløshet.
6. Unngå situasjoner eller steder som kan forårsake angst.
7. Fysiske symptomer som kan forveksles med alvorlige sykdommer.

Angstsyndrom kan være forårsaket av en rekke faktorer, inkludert genetisk disposisjon, stressende situasjoner, nevrokjemiske endringer i hjernen og andre. Behandling mot angstsyndrom kan omfatte terapi, medisiner eller en kombinasjon av de to. Psykoterapi, som kognitiv atferdsterapi (CBT), kan være effektiv for å håndtere symptomene på angstsyndrom.

Hvis du mistenker at du har en angstlidelse eller hvis du opplever lignende symptomer, anbefales det at du ser en lege eller psykoterapeut. Profesjonell hjelp kan bidra til å diagnostisere tilstanden og utvikle en behandlingsplan som best passer dine behov. [1]

Fører til Angst syndrom

Årsakene til angstsyndrom kan være flere og kan inkludere følgende:

1. Genetisk disposisjon: Personer med en familiehistorie med angstlidelser har økt risiko for å utvikle tilstanden. Genetiske faktorer kan påvirke hjernestrukturen og funksjonen, noe som gjør dem mer utsatt for angst.
2. Nevrokjemisk ubalanse: det menneskelige nervesystemet er regulert av forskjellige kjemikalier som nevrotransmittere (f.eks. Serotonin, gamma-aminobutyric acid, norepinephrine). En ubalanse av disse kjemikaliene kan være assosiert med utvikling av angstlidelser.
3. Stressorer og livshendelser: Alvorlige stressende hendelser som tap av en kjær, skilsmisse, tap av jobb eller økonomiske vanskeligheter kan være utløsende faktorer for utvikling av angstsyndrom.
4. Personlighetstrekk: Personlighetskarakteristikker som perfeksjonisme, lav selvtillit, ønske om kontroll og andre kan øke risikoen for å utvikle angstsyndrom.
5. Sykdommer og medisinske tilstander: Noen medisinske tilstander, som hypertyreose (overaktiv skjoldbruskkjertel), kan forårsake symptomer på angst.
6. Eksponering for miljøfaktorer: Miljøeksponeringer, inkludert bruk av alkohol, medikamenter eller andre stoffer, kan også bidra til utvikling av angstlidelser.
7. Andre psykiske sykdommer: Angstsyndrom kan følge med andre psykiske lidelser som depresjon, panikklidelse eller tvangslidelser.

Det er viktig å merke seg at angstsyndrom er en multifaktoriell tilstand, og dens utvikling kan være et resultat av samspillet mellom flere av de ovennevnte faktorene.

Patogenesen

Angstsyndrom (angstlidelse) er en gruppe psykiske lidelser preget av alvorlig angst og bekymring som betydelig kan påvirke en persons livskvalitet. Patogenesen av angstsyndrom er mangefasettert og inkluderer forskjellige faktorer som genetiske, biologiske, psykologiske og sosiokulturelle. [2]

Her er noen av de viktigste aspektene ved patogenesen av angstsyndrom:

1. Genetiske faktorer: Studier viser at risikoen for å utvikle angstlidelser kan økes hos personer som har en familiens disponering. Dette kan indikere at det er genetiske faktorer som påvirker sårbarheten for angst.
2. Nevrokjemiske endringer: Studier av hjernen til mennesker med angstlidelser avslører endringer i nevrokjemiske systemer, inkludert redusert aktivitet av nevrotransmittere som gamma-aminobutyric acid (GABA) og redusert aktivitet av serotonin-systemet.
3. Fysiologiske aspekter: Fysiologiske faktorer, for eksempel endringer i funksjonen til det nevroendokrine systemet og det autonome nervesystemet, kan også spille en rolle i patogenesen av angstsyndrom.
4. Stress og traumer: opplevelser av stress, traumer eller ugunstige livshendelser kan være sterke risikofaktorer for å utvikle angstlidelser. Stress kan provosere eller forverre symptomer på angst.
5. Psykologiske faktorer: Psykologiske mekanismer som kognitive forvrengninger (misoppfatning av virkeligheten) kan øke angsten og bidra til utvikling av angstlidelser.
6. Sosiokulturelle påvirkninger: Sosiokulturelle faktorer som kulturelle forventninger og sosiale press kan påvirke manifestasjonen og uttrykket av angstsymptomer.
7. Læring og modellering: Læring gjennom observasjon og modellering kan spille en rolle i utviklingen av angstlidelser, spesielt hos barn som kan etterligne andres atferd og reaksjoner på stressende situasjoner.
8. Biologisk sårbarhet: Noen mennesker kan ha biologiske sårbarheter som gjør dem mer utsatt for angstsymptomer under lignende stressende situasjoner.

Det er viktig å merke seg at angstsyndrom kan komme i en rekke former og manifestasjoner, inkludert generalisert angstlidelse (GAD), panikklidelse, sosial angstlidelse, fobier og andre.

Symptomer Angst syndrom

Symptomer på angstsyndrom kan omfatte en rekke fysiske og emosjonelle manifestasjoner. [3] Her er noen av de viktigste symptomene på angstsyndrom:

1. Overdreven bekymring: Konstant bekymring, angst og engstelige tanker om ulike aspekter av livet, fremtiden og hendelsene som kanskje eller ikke kan skje.
2. Spenning og rastløshet: følelse av konstant spenning og rastløshet, selv om det ikke er noen spesifikke trusler eller farer.
3. Fysiske symptomer: Angstsyndrom kan ledsages av fysiske manifestasjoner som søvnløshet, muskelspenning, skjelvinger, magesmerter, svimmelhet, hjertebank, svette, etc.
4. Unngåelse av situasjoner: Pasienter med angstsyndrom kan unngå situasjoner som utløser angst eller prøver å unngå mennesker og sosiale aktiviteter.
5. Søvnforstyrrelser: Søvnproblemer, som søvnløshet eller rastløs søvn, kan være karakteristisk for angstsyndrom.
6. Konsentrasjon og irritabilitet: Vanskeligheter med å konsentrere seg, irritabilitet og tretthet kan være assosiert med angstsyndrom.
7. Phobiasand panikkanfall: Noen pasienter kan utvikle fobier (obsessive frykt) og panikkanfall, som er ledsaget av intens frykt og fysiske symptomer som rask hjerteslag og svette.
8. Depresjon: Angstlidelse kan ledsages av symptomer på depresjon, som lavt humør, tap av interesse for daglige aktiviteter og følelser av hjelpeløshet.

Disse symptomene kan oppstå i ulik grad fra person til person og avhengig av alvorlighetsgraden av angstsyndromet.

Stages

Angstsyndrom, også kjent som angstlidelse, har vanligvis ikke klare stadier som noen andre medisinske tilstander. I stedet er det oftere preget av den skiftende intensiteten av symptomer og varighet fra begynnelse til behandling eller selvkorreksjon. For å forenkle beskrivelsen er det imidlertid mulig å identifisere noen få vanlige "stadier" eller milepæler som ofte er assosiert med angstsyndrom:

1. Opprinnelig trinn: I dette stadiet kan en person begynne å føle økt angst, rastløshet og nervøsitet. Symptomer kan være milde og midlertidige, og kan utløses av stressende situasjoner eller hendelser.
2. Forverring av symptomer: Hvis angst er ubehandlet eller uhåndtert, kan symptomene bli mer intense og langvarige. En person kan oppleve hyppigere og alvorlige panikkanfall, fysiske symptomer og andre manifestasjoner av angst.
3. Stabilisering eller forbedring: Med riktig behandling og passende terapi kan mange mennesker med angstsyndrom oppnå en stabil tilstand eller forbedring. Dette kan kreve både psykoterapeutisk intervensjon og i noen tilfeller medikamentell terapi.
4. Tilbakefall og styring: Angstlidelse kan tilbakefall i naturen, og folk kan oppleve nye symptomer eller en intensivering av gamle. Imidlertid, med riktig styring og støtte, er de fleste pasienter i stand til å takle tilbakefall og redusere virkningen.

Det er viktig å merke seg at angstsyndrom er en individualisert tilstand, og hver person kan ha forskjellige manifestasjoner og mønstre av symptomutvikling.

Skjemaer

I medisinsk praksis skilles flere former for angstsyndrom, inkludert:

1. Generalisert angstlidelse (GAD): Denne formen er preget av overdreven angst og bekymring for forskjellige aspekter av livet, fremtiden og forskjellige hendelser. Pasienter med GAD kan oppleve engstelige tanker og bekymring selv i mangel av spesifikke trusler eller farer.
2. Sosial angstlidelse (SAD): Dette er en form for angstsyndrom der pasienter opplever overdreven angst og frykt for sosiale situasjoner og interaksjoner med andre. Trist kan manifestere seg som frykt for å snakke eller frykt for sosiale hendelser og samlinger. [5]
3. Panikklidelse (panikksyndrom): Pasienter med panikklidelse opplever med jevne mellomrom panikkanfall, som er ledsaget av intens frykt og fysiske symptomer som rask hjerteslag, svette, skjelving og følelser av tap av kontroll. Panikkanfall kan oppstå uventet og kan være assosiert med en rekke situasjoner eller faktorer.
4. Blandet angst og depressiv lidelse (MADD): Noen pasienter kan ha symptomer på angst og depresjon samtidig. Dette er en form for MDDD som er preget av samtidig tilstedeværelse av angst og lavt humør.
5. Angst-depressivt syndrom (også kjent som blandet angst-depressiv lidelse) er en mental tilstand preget av samtidig tilstedeværelse av symptomer på angst og depresjon. Pasienter med dette syndromet kan oppleve angst, negative tanker, lite humør, tap av interesse for daglige aktiviteter og andre symptomer på både angst og depresjon.
6. Astheno-Anxiety syndrom (også kjent som Asthenic Syndrome) er en tilstand som er preget av følelser av svakhet, tretthet, irritabilitet og rastløshet. Pasienter kan oppleve fysisk og mental utmattelse, så vel som angst og nervøsitet.
7. Engstelig forventning om sviktsyndrom (noen ganger kalt engstelig forventning om svikt Ideal Personality Syndrome) er en tilstand der en person opplever angst og rastløshet på grunn av frykt for fiasko, fiasko eller mangel på ytelse. Det kan føre til unngåelse av visse oppgaver eller situasjoner, samt selvkritikk og perfeksjonisme.
8. Angst-nevrotisk syndrom: Dette syndromet er assosiert med angst og nevrotiske symptomer som frykt, fobier, påtrengende tanker, etc. Pasienter med dette syndromet kan oppleve mental nød og manglende evne til å takle påtrengende og urovekkende tanker.
9. Angst-fobisk syndrom: Dette syndromet er preget av tilstedeværelsen av fobier og angst. Pasienter kan ha besettende frykt og unngå situasjoner som utløser disse fobiene.
10. Angst forventning om seksuell svikt syndrom: Dette syndromet er assosiert med angst og bekymring før seksuell omgang og frykt for mislykkethet eller utilfredsstillende seksuell funksjon. Denne lidelsen kan påvirke seksuell tilfredshet og kvalitet i seksuallivet.
11. Angst-hypochondric syndrom: Dette syndromet er preget av angst og påtrengende tanker om å ha alvorlige sykdommer eller sykdommer. Mennesker med dette syndromet kan stadig bekymre seg for helsen sin, og til og med mindre fysiske symptomer kan føre til at de føler seg engstelige og redde. Hypokondersyndrom kan følge med andre former for angstlidelser, for eksempel generalisert angstsyndrom.
12. Generalisert angstsyndrom (GAS): Dette syndromet er preget av overdreven og uforholdsmessig angst og bekymrer seg for ulike aspekter av livet, som arbeid, helse, økonomi og forhold. Personer med GTS kan oppleve konstant spenning, angst og fysiske symptomer som muskelspenning og søvnløshet.
13. Angstsubdepressivt syndrom: Dette syndromet kombinerer symptomer på angst og subklinisk depresjon. Mennesker med dette syndromet kan føle seg deprimerte, miste interessen for livet og oppleve angst og bekymring samtidig.
14. Angstpain-syndrom: Dette syndromet er preget av tilstedeværelsen av fysiske smerter som er assosiert med angst og stress. Angst kan øke følelsen av smerte og gjøre det mer alvorlig. Personer med dette syndromet kan ofte se medisinsk fagpersoner på jakt etter en forklaring på fysiske symptomer.
15. Angst-panisk syndrom (panikklidelse): Denne lidelsen er preget av plutselige og uberettigede panikkanfall som kan være ledsaget av alvorlig angst, fysiologiske symptomer (som rask hjerteslag, svette, skjelving) og frykt for å dø eller miste kontrollen. Personer med panikklidelse kan også oppleve agorafobi, som er frykten for steder eller situasjoner der de kan oppleve panikkanfall. [6]
16. Angst-paranoid syndrom (paranoid personlighetsforstyrrelse): Personer med paranoid personlighetsforstyrrelse har en mistenkelig, mistroende holdning til andre og har en tendens til å tolke andres handlinger som fiendtlige og truende. De kan ha fast tro på at de blir forfulgt eller har til hensikt å skade dem.
17. Angstelig tilknytningssyndrom (engstelig tilknytningsforstyrrelse): Dette er en lidelse som vanligvis utvikler seg i barndommen og er preget av overdreven angst relatert til nære relasjoner, som frykten for å miste noen i nærheten av dem. Mennesker med denne lidelsen kan oppleve angst når de er borte fra sine kjære og stadig trenger trygghet om andres følelser overfor dem.
18. Astheno-vegetativ angstsyndrom (nevrocirkulerende dystoni-syndrom): Dette syndromet er preget av markert fysisk og psykologisk svakhet, tretthet, svimmelhet, hjertebank og andre symptomer. Det kan være assosiert med økt angst og følelser av depersonalisering.
19. Angstdyssomnias syndrom (eller angst-insomnia-syndrom) er en tilstand der en person opplever angst som alvorlig påvirker deres evne til å sovne og opprettholde et normalt søvnmønster. Angst kan forårsake søvnløshet eller føre til oppvåkning i løpet av natten. Tilstanden kan føre til kronisk tretthet og dårlig søvnkvalitet.
20. Obsessive-angst syndrom (eller tvangsanleggssyndrom) er en tilstand der en person opplever påtrengende engstelige tanker (tvangstanker) og utfører tvangsatferd (tvang) i et forsøk på å takle disse tankene og angsten. For eksempel kan en person stadig bekymre seg for skitt og stadig vaske hendene. Denne tilstanden kan påvirke livskvaliteten og krever psykoterapi og muligens medisiner.
21. Narsissistisk angstdepresjonssyndrom (eller narsissistisk angst og depresjonssyndrom) er en kombinasjon av narsissistiske personlighetstrekk (som oppblåst ego, ønske om oppmerksomhet og validering) med symptomer på angst og depresjon. Mennesker med dette syndromet kan oppleve følelser av å bli ikke verdsatt, samtidig som de er veldig følsomme for kritikk og kritikk av andre.
22. Andre former og blandede lidelser: I faktisk praksis kan andre former for angstsyndrom forekomme, så vel som blandede lidelser som inkluderer elementer av angst og andre psykiatriske tilstander.

Hver form for angstsyndrom kan ha sine egne egenskaper og funksjoner, og konsultasjon med en psykoterapeut eller psykiater er nødvendig for å bestemme den spesifikke typen lidelse og foreskrive passende behandling. [7]

Komplikasjoner og konsekvenser

Angstsyndrom, hvis den ikke blir behandlet eller ikke-styrt, kan ha en rekke komplikasjoner og effekter på en persons fysiske og mentale helse. Her er noen av dem:

1. Mental helse komplikasjoner:

   • Depresjon: Angstlidelser kan øke risikoen for depresjon, spesielt hvis angstsymptomer vedvarer i lang tid og har sterk innvirkning på en persons liv.
   • PanicDisorder: Hos noen mennesker kan angstsyndrom gå videre til panikklidelse, med intense angstanfall og fysiologiske symptomer.

2. Fysiske komplikasjoner:

   • Hjerteproblemer: Langvarig stress og angst kan øke risikoen for hjerteproblemer som arteriell hypertensjon (høyt blodtrykk) og hjertesykdom.
   • Systemiske lidelser: Angstlidelse kan påvirke forskjellige kroppssystemer, inkludert immunforsvaret, som kan øke sårbarheten for infeksjoner og sykdommer.
   • Søvn: Angst kan forårsake søvnløshet, noe som fører til kronisk søvnmangel og dårlig fysisk og mental helse.
   • Gastrointestinale problemer: Stress og angst kan forårsake gastrointestinale lidelser som irritabelt tarmsyndrom (IBS) og andre gastriske problemer.
   • Muskel- og leddproblemer: Langvarig muskelspenning under påvirkning av angst kan forårsake muskel- og leddsmerter.

3. Sosiale og atferdsmessige komplikasjoner:

   • Isolering og tap av livskvalitet: Angstsyndrom kan føre til sosial isolasjon, tap av interesse for vanlige aktiviteter og redusert livskvalitet.
   • Forholdsproblemer: Langvarig angst kan skape spenning med familie og venner.

Diagnostikk Angst syndrom

Å diagnostisere angstsyndrom innebærer en omfattende evaluering av pasienten, inkludert å ta en medisinsk og psykologisk historie, utføre en fysisk undersøkelse og psykologiske tester. Det er viktig å fastslå at symptomene på angst ikke er forårsaket av andre medisinske eller psykiatriske lidelser. [8] Her er de grunnleggende trinnene i å diagnostisere angstsyndrom:

1. Intervju og historie: Klinikeren intervjuer pasienten for å lære om symptomene hans, varigheten, frekvensen og intensiteten av symptomer og mulige stressende situasjoner eller traumatiske hendelser som kan ha utløst angsten. Det er også viktig å finne ut hvordan symptomene påvirker pasientens oppførsel og livskvalitet.
2. Fysisk undersøkelse: Legen din kan utføre en generell fysisk undersøkelse for å utelukke andre medisinske årsaker til symptomer, for eksempel skjoldbruskkjertelsykdom eller kardiovaskulære avvik.
3. Psykologisk vurdering: En psykiater eller psykolog kan foreta en psykologisk vurdering av pasienten, inkludert bruk av standardiserte spørreskjemaer og tester som hjelper til med å bestemme tilstedeværelsen av en angstlidelse og dens egenskaper.
4. Diagnostekriterier: For å diagnostisere angstsyndrom, refererer klinikeren til diagnostiske kriterier som er angitt i ICD-10 (internasjonal klassifisering av sykdommer, 10. revisjon) eller DSM-5 (diagnostisk og statistisk manual for psykiske lidelser, 5. revisjon), som inkluderer karakteristiske symptomer og kriterier for tilstand og intensitet.
5. Ekskludering av andre tilstander: Det er viktig å utelukke andre medisinske og psykiske helsetilstander som kan manifestere angstsymptomer som depresjon, bipolar lidelse, panikklidelse, posttraumatisk stresslidelse og andre.
6. Laboratorie- og instrumentelle studier: I sjeldne tilfeller kan laboratorietester eller nevrofysiologiske teknikker (f.eks. EEG eller hjerne MR) være nødvendig for å utelukke andre mulige årsaker til symptomer.

Etter diagnose kan en lege diagnostisere angstsyndrom og utvikle en behandlingsplan som kan omfatte psykoterapi, farmakoterapi og anbefalinger for livsstilsendringer. [9]

Differensiell diagnose

Differensialdiagnose av angstsyndrom betyr å identifisere og skille denne tilstanden fra andre medisinske og psykiatriske lidelser som kan ha lignende symptomer. Dette er viktig for å identifisere årsaken til symptomene riktig og velge passende behandling. Nedenfor er noen lidelser og tilstander som kan ha lignende symptomer som angstsyndrom og som må utelukkes i differensialdiagnosen:

1. Panikklidelse: Panikkanfall og angst er vanlige trekk ved både angstsyndrom og panikklidelse. Differensiering innebærer å vurdere frekvensen og intensiteten av panikkanfall.
2. Obsessive-Compulsive Disorder (OCD): Ukontrollerbare påtrengende tanker og tvangsatferd kan være lik noen symptomer på angst, men OCD er preget av unike kliniske manifestasjoner.
3. Sosial fobisk lidelse (sosial angst): Denne tilstanden er ledsaget av intens angst og frykt for sosiale situasjoner. Det er viktig å skille det fra generalisert angst.
4. Generalisert angstlidelse (GAD): GTR og angstsyndrom kan ha overlappende symptomer, men GTR er preget av angst over et bredt spekter av hendelser og situasjoner.
5. Somatiske tilstander: Noen medisinske tilstander, som hypertyreose (overaktiv skjoldbruskkjertel) eller nevrologiske lidelser, kan manifestere seg med angst. Differensialdiagnosen av angst kan kreve en fysisk vurdering.
6. Stoffbruk: Noen medisiner og alkohol kan forårsake symptomer på angst. Å unngå stoffbruk kan være nødvendig for en nøyaktig diagnose.

Differensialdiagnosen av angstsyndrom blir vanligvis laget av lege eller psykiater basert på historie, fysisk undersøkelse og symptomvurdering. Det er viktig å utføre en omfattende evaluering for å utelukke andre potensielle årsaker til symptomer og å velge den beste behandlings- og styringsplanen. [10]

Behandling Angst syndrom

Behandling mot angstsyndrom (angstlidelse) kan innebære en rekke metoder, og valg av spesifikke tilnærminger avhenger av alvorlighetsgraden av symptomer, individuelle pasientegenskaper og pasientpreferanser. Typisk inkluderer behandling for angstsyndrom følgende:

1. Psykoterapi (talkterapi): Psykoterapi er en av hovedbehandlingene for angstsyndrom. Kognitiv atferdsterapi (CBT) og psykodynamisk terapi kan være nyttig. Målet med psykoterapi er å hjelpe pasienten til å bli klar over og endre de negative tankene og atferdsreaksjonene assosiert med angst.
2. Medisinering: I noen tilfeller kan legen din foreskrive medisiner for å redusere symptomene på angst. Medisiner som angstdemping (som benzodiazepiner) eller antidepressiva (spesielt serotonin gjenopptakshemmere) kan anbefales for å kontrollere angst.
3. Avslapningsteknikker: Avslapningsteknikker som dyp pusting, meditasjon, yoga og progressiv muskelavslapping kan bidra til å håndtere angst og stress.
4. Livsstilsendringer: Å gjøre livsstilsendringer kan bidra til å håndtere angst. Dette kan omfatte å trene regelmessig, spise et sunt kosthold, normalisere søvn og eliminere faktorer som kan forårsake stress.
5. Selvhjelp og støtte: Å lære selvhjelpsstrategier som mindfulness og utvikle adaptive mestringsteknikker kan være nyttig.
6. Støtte fra kjære og gruppeterapi: å delta i gruppebehandlingsøkter eller motta støtte fra kjære kan redusere følelser av isolasjon og bidra til å håndtere angst.

Å behandle angstsyndrom tar ofte tid og tålmodighet, og kan kreve en kombinasjon av forskjellige metoder. Det er viktig å diskutere med legen din eller psykoterapeut den beste behandlingsplanen som passer din individuelle situasjon. Psykoterapi og medisiner kan være effektive måter å kontrollere angst og forbedre livskvaliteten din. [11]

Medikamentell behandling for angstsyndrom

Å behandle angstsyndrom med medisiner kan være en effektiv måte å håndtere angstsymptomer på. Resept og valg av spesifikke medisiner bør imidlertid gjøres av en lege som tar hensyn til de individuelle egenskapene til hver pasient og alvorlighetsgraden av tilstanden deres. Nedenfor er noen av medisiner som kan brukes i behandlingen av angstsyndrom:

1. Angst medisiner (medisiner mot angst): Disse medisinene er designet for å redusere angst og rastløshet. Eksempler på angstdemping er benzodiazepiner, for eksempel diazepam (valium) og alprazolam (xanax), og noen antidepressiva.
2. Antidepressiva: Noen antidepressiva, for eksempel selektive serotonin gjenopptakshemmere (SSRI) og serotonin-norepinefrin reseptorinhibitorer (SNRI), kan brukes til å behandle angst. Eksempler inkluderer Sertraline (Zoloft), Escitalopram (Lexapro) og Venlafaxine (Effexor).
3. Betablokkere: Betablokkere som propranolol kan bidra til å kontrollere fysiske symptomer på angst, for eksempel økt hjertefrekvens og skjelving.
4. Gamma-aminobutyric acid (GABA): Medikamenter som øker GABA-nivåene i hjernen kan ha en beroligende effekt. Et eksempel på et slikt medikament er gabapentin (neurontin).
5. Andre medisiner: I noen tilfeller kan legen din foreskrive andre medisiner, for eksempel antihistaminer eller antipsykotika, for å håndtere symptomer på angst.

Det er viktig å merke seg at medisiner kan ha bivirkninger og kreve nøye medisinsk tilsyn. Medisineringsbehandling er ofte kombinert med psykoterapi, som kognitiv atferdsterapi (CBT), for best resultat.

Behandling av angstsyndrom med medisiner bør gjøres under tilsyn av en lege, og pasienten bør følge anbefalingene og doseringene som er foreskrevet av legen. Å endre dosen eller stoppe medisiner på egen hånd kan være farlig.

Prognose

Prognosen for personer med angstsyndrom kan variere avhengig av en rekke faktorer, inkludert alvorlighetsgraden av symptomer, varigheten av tilstanden og effektiviteten av behandling og behandling. Det er viktig å merke seg at angstsyndrom vanligvis kan behandles og styres med passende medisinske og psykoterapeutiske tilnærminger. Her er noen aspekter å vurdere:

1. Søker hjelp på en måte: jo tidligere en person søker legehjelp og begynner behandlingen, jo bedre er prognosen. Tidlig påvisning og intervensjon øker vanligvis sjansene for et positivt resultat.
2. Alvorlighetsgraden av symptomer: Angstsyndrom kan variere i alvorlighetsgrad fra mild angst til alvorlige panikkanfall. Mer alvorlige symptomer kan kreve lengre og mer intensiv behandling.
3. Overholdelse av behandling: AD-herens til legens anbefalinger og regelmessig deltakelse i psykoterapi og behandling kan forbedre prognosen betydelig.
4. Å lære å håndtere stress: Å utvikle stresshåndteringsevner og praktisere avslapningsevner kan også redusere sannsynligheten for gjentakelse av angstsymptomer.
5. Tilknyttede forhold: Hvis en person har andre psykiatriske lidelser som depresjon eller narkolepsi, kan dette også påvirke prognosen og kreve ytterligere oppmerksomhet i behandlingen.
6. Sosial støtte: Støtte fra familie og kjære kan være en viktig faktor for å forbedre prognosen og lette bedring.

Totalt sett, med riktig medisinsk behandling og overholdelse av legens anbefalinger, kan mange mennesker med angstsyndrom oppnå en reduksjon i symptomer og en forbedret livskvalitet. Det er viktig å huske at hver person er unik og prognosen kan individualiseres. Uavhengig av alvorlighetsgraden av symptomer, er det viktig å søke hjelp og begynne behandlingen for å oppnå et best mulig resultat.

Angstsyndrom og hæren

Politikk angående militær rekruttering for personer med angstsyndrom kan variere fra land til land og avhenge av mange faktorer, inkludert alvorlighetsgraden og omfanget av angstsyndromet, tilstedeværelsen av symptomer, medisinsk evaluering og vurdering av militære leger.

I mange tilfeller, hvis angstsyndromet er alvorlig og forstyrrer normalt liv og funksjon, kan det være grunnlag for utsettelse eller fritak for militærtjeneste. Imidlertid tas denne avgjørelsen av leger etter en medisinsk evaluering og vurdering av helsen til den enkelte rekruttering.

Hvis du har angstsyndrom og er bekymret for å bli utarbeidet inn i hæren, anbefales det å kontakte ditt lands militære lege eller militærmedisinsk tjeneste. De vil kunne gjennomføre den nødvendige vurderingen og komme med spesifikke anbefalinger angående din egnethet for militærtjeneste.

Liste over populære bøker om emnet angstsyndrom

1. "The Angst and Phobia Workbook" - Forfatter: Edmund J. Bourne (utgivelsesår: 2020)
2. "Å takle angst og fobier av Shirley Babior (år: 2005).
3. "Angstverktøysettet: Strategier for å finjustere tankene dine og bevege deg forbi de sittende poengene dine" - av Alice Boyes (utgivelsesår: 2015)
4. "The Worry Cure: Seven Steps to Stop Worry fra å stoppe deg" - av Robert L. Leahy (utgivelsesår: 2006)
5. "The Nature of Angst" - av David H. Barlow (år: 2004)
6. "Generalisert angstlidelse: Advances in Research and Practice" - Redaktør: Richard G. Heimberg and Team (år: 2004)
7. "The Angst and Worry Workbook: The Cognitive Behavioral Solution" - av David A. Clark og Aaron T. Beck (Frigjøringsår: 2011)

Litteratur brukt

• Alexandrovsky, Y. A. Psychiatry: National Guide / Ed. Av Y. A. Alexandrovsky, N. G. Neznanov. Y. A. Alexandrovsky, N. G. Neznanov. - 2. utg. Moskva: Geotar-Media, 2018.
• Robichaud, Duga: Generalisert angstlidelse. Kognitiv atferdsterapi. Williams, 2021.
• Jio Sararri: Farvelangst. Hvordan lære å leve med en angstlidelse. Act, 2023.