Behandling av fedme 2 grader: kosthold, ernæring, medisinering, mosjon

I forrige artikkel snakket vi om hva fedme er, hva er dens typer og typer, hvordan å diagnostisere fedme i 2. Grad og de patologiene som er forbundet med det, dvs. Som ble årsak eller virkning av fedme. Nå, husker de viktigste punktene knyttet til selve sykdommen og dens diagnose, la oss prøve å finne ut hvordan vi effektivt håndterer problemet med overvekt og forhindrer dette i fremtiden.

Litt om fedme på 2 grader

La oss påminne om at fedme ikke bare er ekstra pounds og en fantastisk figur. Dette er en sykdom som du må aktivt kjempe mot, ellers vil konsekvensene påvirke mange organer og systemer i kroppen vår. Fedme på 2 eller mellomlang grad øker risikoen for samtidige sykdommer, noe som ikke bare påvirker pasientens trivsel, og påvirker hans fysiske aktivitet, inkludert profesjonell aktivitet, men kan også være livstruende.

I seg selv betyr fedme å øke tykkelsen og volumet av subkutant og internt fett. Når det gjelder store mengder olje som produseres rundt indre organer, og klemme dem, forstyrre deres struktur og funksjon (visceral fedme), skal det forstås at denne patologi er spesielt farlig for liv og helse av pasienten, fordi det fører til det største antallet komplikasjoner.

Skille mellom primær og sekundær fedme. De skiller seg ved at i det første tilfellet, kan årsaken til patologien er de voldsomme i spising og en stillesittende livsstil, mens sekundær fedme er et symptom på andre sykdommer forbundet med forstyrrelser i forskjellige deler av hjernen (cortex, hypofyse, hypothalamus), binyrene, endokrine myndigheter.

Primær fedme kalles også legemidler eller eksogen-konstitusjonelle. Dette er en ganske vanlig type fedme, og ifølge statistikken skyldes økningen i antall personer med overvekt (og spesielt fedme) hovedsakelig:

• irrasjonell ernæring (mat mettet med fett og karbohydrater, salte og krydrede retter, alkoholholdige drikker og søt brus, stimulerende appetitt),
• mangel på fysisk aktivitet (stillesittende arbeid, helgen foran TV, dataspill, erstatning av aktive utendørsaktiviteter, etc.).

Hypothalamus og endokrin fedme er allerede forbundet ikke så mye med unøyaktigheter i ernæring, som med patologiene til de tilsvarende organer. Selv om kvaliteten og næringsverdien av maten du spiser her ikke er minst viktig.

Ved arrangement av fett fedme er fedme delt inn i flere typer:

• Hinoid - hofter og skinker,
• buk - underliv,
• blandet - gjennom hele kroppen,
• Cushingoid - over hele kroppen bortsett fra hender og føtter,
• visceral - på indre organer.

Å forstå at en person har fedme av 2. Grad på følgende grunnlag:

• merkbar stygg fylde,
• utseendet av kortpustethet, ikke bare under tung belastning, men også i ro,
• økt svette,
• økt hjertefrekvens i motoraktivitet,
• årsakssvikt,
• Utseendet av ødem på hender og føtter om sommeren.

For å klargjøre diagnosen vil det være med på å måle kroppsmasseindeksen: BMI = m / h ². I denne formelen står m for vekt og h for menneskelig vekst. Hvis BMI større enn 30, men mindre enn 39,9, betyr det at human fedme har beveget seg fra lyse til middels, og ha en viss tid til å leve med diagnosen "fedme på 2 grader."

Men å leve er ikke å bli forenet. Den andre graden av fedme er ikke en dom i det hele tatt. Det viktigste er å tålmodig oppfylle avtaler og anbefalinger fra legen pluss å være vedvarende i å nå målet ditt, som er en retur til et normalt, sunt liv. Så la oss finne ut hvordan du skal håndtere problemet med fedme og sørge for at det aldri kommer tilbake.

[1], [2]

Indikasjoner

Kroppsmasseindeksen (BMI) over 30 betyr ikke at pasienten skal begynne å ta medisiner for å redusere vekten. For det første utføres terapien ved hjelp av kosthold og mosjon, og basert på resultatene av slik behandling, bestemmer legen om rådgivning av medisinering.

Indikasjoner for forskrivning av narkotika er følgende situasjoner:

• Ikke-farmakologisk terapi i 90 dager ga en ubetydelig nedgang i kroppsvekt (mindre enn 5%),
• flere slike behandlingskurs ble utført, men resultatet var negativt eller utilstrekkelig,
• Overvekt truer utviklingen av komplikasjoner på grunn av organismens individuelle egenskaper eller det er en arvelig disposisjon for utvikling av patologier som diabetes, hjerte og karsykdommer.

[3], [4], [5], [6], [7], [8]

Kontra

Kontraindikasjoner til medisinsk terapi er:

• barn under 16 år,
• eldre alder (65 år og over),
• graviditet,
• amming.

I tillegg kan alle midler for vektreduksjon ha egne kontraindikasjoner, som også må tas i betraktning når man går videre til seriøs behandling av patologi.

[9], [10], [11], [12], [13]

Behandlingsprotokollen

Effektive og sikre stoffer for å bekjempe fedme er ikke så mye. Hovedparten av hva Internett tilbyr oss i denne forbindelse, har heller ikke de egenskapene som er beskrevet i produsentens instruksjoner, eller kan være effektive, men forårsake skade på helsen. Begge er farlige. Bruken av "dummies" gjør en person skuffet i behandlingen og slippe hendene og farlige stoffer for helse - å behandle nye patologier forårsaket av mottak av disse mirakelmedisinene.

Effektiv behandling er sannsynligvis ikke mulig hvis pasientens følelsesmessige mentale tilstand gir mye å være ønsket, noe som ofte observeres når man arbeider med personer med betydelig overvekt. Derfor, ofte, sammen med andre terapeutiske tiltak, brukes psykoterapi økter.

Kosthold for fedme på 2 grader

Siden fedme er en konsekvens av feil spiseadferd, vil ingen behandling være effektiv uten å korrigere. For å si det annerledes, er mange dietitere enige om at en diett for fedme i 2. Grad er den viktigste metoden for å bekjempe sykdommen og er lik med medisinske prosedyrer.

Et universelt kosthold, som vil hjelpe alle like effektivt å gå ned i vekt, eksisterer bare ikke. Noen ganger må du prøve flere dietter, mens du stopper på den som gir størst vektreduksjon. Valget av diett bør baseres på egenskapene til ernæring for fedme i 2. Grad.

De viktigste bestemmelsene som må baseres på valg av en effektiv diett, er følgende krav:

• Mat bør være enkel, men med tilstrekkelig næringsverdi. Pasientens kropp bør ikke lider av mangel på vitaminer, mikroelementer, aminosyrer etc.
• En stor mengde fiber i mat og retter vil bidra til å rense tarmene og akselerere vekttapsprosessen.
• Lav kalori mat, som en nødvendig betingelse for å redusere kroppsvekt, er en eneste betingelse for alle dietter.
• Dietten av pasienten bør være brus (de er erstattet av mineralvann og naturlig kompott av frukt og bær), honning og søtsaker, iskrem, høy-kalori desserter, fett kjøtt og fisk, pølse og røkt matvarer, hermetisert, pickles, krydret krydder og sauser , alkoholholdige drikker.
• Det er nødvendig å minimere forbruket av sukker og salt, smør og fett (som gir preferanse til vegetabilske oljer), deigprodukter (spesielt puff, gjær og sand), stekte og varme retter. Meieriprodukter bør være veldig lave i fett, ideelt - skumme. Frukt - lite sukker. Brød er bedre å ta grå eller svart og helst med kli.
• Deler bør være betydelig mindre enn vanlig, mens hyppigheten av matinntaket skal økes til 6 ganger daglig.
• Nyttige friske grønnsaker og ikke-søte frukter, rik på fiber, grønne bladgrønnsaker og rotgrønnsaker, rik på vitaminer og sporstoffer, fettfattige meieriprodukter, grønn te.
• Lossing dager. De er obligatoriske for å rengjøre kroppen av skadelige slagger og giftstoffer som hindrer vekttap. På denne dagen skal pasienten bare spise bestemte retter. Det beste alternativet regnes for å være eple- og ostemiddag (men hytteosten skal være fettfattig). Du kan også sitte på grønnsaker for en dag, med unntak av poteter.

Den daglige rasjonen skal inneholde mye mindre kalorier enn før, og likevel skal tallet ikke være lavere enn 1200 kcal.

Her er en omtrentlig diettmeny for fedme i 2. Grad, ikke glem at multipliseringen av måltider øker og porsjonene blir redusert med halvparten i forhold til det vanlige:

1 frokost:

• kokt kjøtt, surkål (ikke syltet!),
• Kaffe (med melk, men uten sukker, søtningsmiddel - xylitol).

2 frokost:

• lav fett hytteost,
• grønn te uten sukker.

lunsj:

• borscht på vegetabilsk kjøttkraft uten kjøtt,
• kokt kylling kjøtt, grønnsaker kokt eller bakt,
• kompote av usøtet frukt og bær.

snack:

• et stort eple (ferskt eller bakt),

1 middag:

• kokte eller bakt poteter,
• fettfattig fisk (kokt, bakt eller dampet)

2 middag (lett snack om natten)

• Et glass kefirchik med null prosent av fettinnhold.

Ernæring for fedme i 2. Grad, til tross for innholdet av lavt kaloriinnhold, må fortsatt varieres. I stedet for borscht kan du spise suppe eller grønnsakspott i stedet for bakt poteter for å lage en gryte fra gulrøtter eller salat fra kokte rødbeter og fettfattig rømme etc.

Du må spise mer velsmakende frukt og rå grønnsaker (om mulig), for å inkludere i kosten av en liten mengde korn (havre, ris, bokhvete), rik på fiber, egg, meieriprodukter med lavt fettinnhold.

Det viktigste for fedme i 2. Grad er ønsket om å gå ned i vekt. Så, det er nødvendig å være reservert av tålmodighet, vant seg til å spise gradvis og bare nyttig mat.

[14], [15], [16], [17]

Fysisk aktivitet for fedme på 2 grader

I seg selv er det ikke sannsynlig at en diett, uansett hvor effektiv den kan være, gi et positivt resultat hvis en pasient med fedme i klasse 2 ikke gir riktig oppmerksomhet mot fysisk aktivitet. Og i denne situasjonen spilles en stor rolle ikke bare av spesielle øvelser, men også ved vanlige daglige turer, svømming, fotturer, sykling og til og med aktivt arbeid på dacha.

Når det gjelder fysiske øvelser for fedme i 2. Grad, kan de velges uavhengig. Likevel handler det ikke om å korrigere enkelte deler av kroppen, men om å redusere vekten generelt, noe som betyr at enhver øvelse vil være nyttig. Men du kan stole på saken og en spesialist som vil plukke opp et sett med øvelser som vil bidra til å kvitte seg med ekstra pounds så raskt som mulig, og ikke la medlidenhet for deg selv å overvinne sunn fornuft og ønsket om å være sunn.

I tillegg er det med fedme i grad 2 som med en hvilken som helst sykdom bedre å velge treningsbehandling, gitt pasientens alder og helsestatus, siden fedme av moderat og alvorlig alvorlighetsgrad ofte ledsages av utvikling av ulike sykdommer. Velg en effektiv øvelse, med tanke på egenskapene til kroppen kan bare en lege. I dette tilfellet må du avtale 3 til 5 ganger i uken og ikke mindre enn en halv time om dagen.

Walking, vann prosedyrer, gymnastikk elementer er den beste starten på en dag for personer med overvekt. Å støtte sin handling vil hjelpe fysisk aktivitet i løpet av dagen og besøk til treningssentre og treningssenter, hvor en erfaren instruktør også vil gi all mulig hjelp i kampen mot overvekt.

For barn med fedme bør foreldre være eksempler på fysisk aktivitet. Bare de kan interessere barnet for å bevege seg aktivt, organisere turer i frisk luft, fotturer, aktiv rekreasjon ved vannet, tiltrekker seg mobilspill og arbeid.

Narkotika terapi for fedme

Narkotika for fedme av grad 2-leger utpeker med motvilje og bare i tilfelle at diett og mosjon ikke gir et synlig positivt resultat, og overvekt truer utviklingen av farlige helsefare.

Narkotikabehandlingen av fedme på en eller annen måte er en prøve- og feilsøkingsmetode. I verden er det ikke like effektivt for alle pasienter som tar av med overskytende kilo. Og her er en spesialist oppgave å velge nøyaktig de stoffene som gir best resultat.

Det er 2 grupper med stoffer som bidrar til å effektivt bekjempe overvekt:

• Anorektika er stoffer som påvirker den menneskelige hjerne, spesielt metningsområdet som ligger i hypothalamus. De kjører følelsen av sult, reduserer appetitten, bidrar til bedre å tolerere restriksjonene i mat, antatt av diett. I vårt land, vanlige legemidler basert på sibutramin, "Reduxine", "Lindaksa", "Meridia", "Slim", "Goldline", sjelden foreskrive medisiner basert på amfepramone ( "Fepranon") og fenylpropanolamin ( "Dietrin").
• Blokkere av fett og karbohydrater. Disse stoffene forstyrrer absorpsjonen av fett og karbohydrater, som er ansvarlige for vektøkning, i tarmene. Og selv om deres effektivitet er bevist selv med normal ernæring, med fedme på 2 grader, vil de gi et anstendig resultat bare i forbindelse med kosthold og mosjon. De mest populære stoffene betraktes basert orlistat formuleringer: Formulering med tittelen "Orlistat", "Xenical", "Orsoten", "Listata", etc., såvel som kosttilskudd som "Chitosan", "Reduxine-light", og lignende.

[18], [19], [20], [21], [22],

Effektive stoffer for fedme på 2 grader

En av de mest populære stoffene fra gruppen av anorektika som brukes til fedme er kapsler "Reduxin". De er foreskrevet hvis BMI overstiger 30 kg / m ², som observeres med fedme i 2. Grad.

[23], [24], [25], [26]

Reduksin

Det regnes som et kombinert preparat, siden handlingen skyldes ikke en, men til to grunnleggende komponenter - sibutramin og enkeltkrystall cellulose. Den første påvirker reseptorer som er ansvarlige for metthetsfølelse og appetitt, og cellulose på grunn av sin utpreget sorbatsionnym og noen avgiftning egenskaper renser effektivt kroppen, og tarmen spesielt, fra skadelige mikroorganismer og deres metabolske produkter, giftstoffer, toksiner, allergener, etc .. Unødvendige stoffer bidrar til raskt vekttap.

" Reduxin " - et alvorlig legemiddel som påvirker hjernen. Tildeling av deg selv til deg selv er en stor risiko for helsen din, for som alle andre rusmidler, har Reduxin også mange andre kontraindikasjoner til bruk i tillegg til individuell narkotikaintoleranse. Dette og flere hjertesykdommer, og sirkulasjonsforstyrrelser i hjernen, og et overskudd av skjoldbruskkjertelhormoner, og alvorlige nyre- eller leverpatologier, og vinkelsluttende glaukom.

For menn er denne medisinen ikke foreskrevet for prostata adenom. Det er forbudt å ta medisiner og med så sjeldne sykdommer som feokromocytom.

Foreskrive ikke legemidlet til gravide og de som ammer. Kontraindikert, han og pasienter som ikke er 18 år, samt eldre i alderen 65 år og eldre.

Foreskrive ikke "Reduxin" og personer som har en patologisk avhengighet, både medisinske og narkotiske eller alkoholholdige.

Stoffet bør ikke kombineres med terapi, andre medikamenter sentrale handling påføres vektkorrigering, idet det MAO-hemmere (skal passere minst 14 dager etter behandling dem), medikamenter som virker på psyken og sentralnervesystemet, preparater for korrigering av søvnforstyrrelser basert på tryptofan.

Terapi "Reduxin" bør utføres under tilsyn av en spesialist etter en grundig undersøkelse av pasienten. Dette er et nødvendig krav, da stoffet har flere kontraindikasjoner forbundet med årsaken til kroppsvektsøkning. Så medisinen er ikke foreskrevet hvis det er organiske årsaker til fedme assosiert med interne patologier, og ikke med banal overspising (samme hypothyroidisme).

Ufarlig, og til og med farlig, vil ta stoffet i så alvorlige matpatologier som anorexia nervosa eller bulimi, med psykiske lidelser, motoriske tics (Tourettes syndrom).

Metode for påføring og dosering. Legemidlet anbefales å bruke 1 gang per dag (helst om morgenen) uansett å spise. Kapslene svelger hele, klemmet med vann i tilstrekkelige mengder.

I dette tilfellet bør behandlingen startes fra legemidlet med en dose på 10 mg (den optimale daglige dosen med god toleranse, som om nødvendig kan halveres). Ideelt sett bør legen, men ikke pasienten selv, være forlovet med å bestemme den nødvendige dosen ved behandling av fedme i grad 2.

Legemiddelinntaket bør kombineres med diett og fysisk aktivitet, samt konstant overvåkning av kroppsvektsendringer. Hvis pasientens vekt reduseres med mindre enn 5% i løpet av en måned av behandlingen, bytter de seg til behandling med et legemiddel med høyere dose (15 mg).

Indikativ er tremånedersbehandlingskurset "Reduxin", der pasientens kroppsvekt skal reduseres med minst 5%. Hvis dette ikke overholdes, er det mer hensiktsmessig å lete etter andre metoder for å bekjempe fedme.

Det anbefales å avbryte legemidlet hvis det etter et godt resultat er oppnådd reverseringsprosessen (vektøkning på 3 eller flere kilo).

Varigheten av terapeutisk kurs bestemmes av legen, basert på pasientens resultater og helsestatus, men i alle fall bør ikke overstige 2 år.

Mottak av stoffet kan være ledsaget av flere bivirkninger, som ofte observeres i den første behandlingsmåneden med "Reduxin" og ikke er farlig eller irreversibel. Det kan føles tørt slimete, smerte i hodet, døsighet, kløe på huden. Noen pasienter klager på kvalme og mangel på appetitt, forstoppelse, apati eller angst, følelsesløp i lemmer, kramper, hevelse. I kjernene er det en økning i hjertefrekvensen og en økning i hjertefrekvens og blodtrykk. Økt risiko for blødning. Kvinner klager på ømhet med menstruasjon. Noen mennesker merker utviklingen av influensaliknende syndrom.

Alle uønskede symptomer skal rapporteres til legen. Samtidig er det nødvendig å måle trykk og hjertefrekvens regelmessig (en gang hver 2 uker). Hvis stoffet fører til økt blodtrykk, må den kasseres.

Siden i vårt land er det kun distribuert anitetiske stoffer basert på sibutramin, alt ovenfor kan brukes til Lindax, Goldline, Meridia og andre med lignende sammensetning.

En annen ting som blokkerer absorpsjon av fett og karbohydrater. Det finnes allerede en rekke både i sammensetningen og i virkningsmekanismene.

Her kan vi skille medikamenter som hindrer opptaket av fett og karbohydrater blokkere. Den første gruppen omfatter produkter basert på orlistat ( "Orlistat", "Xenical", "Orsoten" og andre.), Samt de fleste av kosttilskudd (samme populære "Chitosan" supplement "Reduxine Light"). Blant medikamentene i den andre gruppen er å tilveiebringe et hypoglykemisk legemiddel "Glyukobay", basert akobazy, preparater på basis av metformin ( 'Glyukofazh '' Gliformin '' Siofor 'et al.), Betyr Gipolipedimicheskoe' lipobaj "med den aktive substans cerivastatin, enterosorbent anvendt for behandling av fedme over 2 grader, selv i barn, "Polyphepan".

Ksenikal

Det er en av de oftest foreskrevne legemidlene som begrenser absorpsjonen av fett. Dens handling er basert på å blokkere produksjonen av fordøyelsessystemet lipase, ansvarlig for assimilering av spiselige fettstoffer (deres fordøyelse og absorpsjon i fordøyelseskanalen). Dermed fjernes fett fra kroppen i nesten uendret form.

Xenical absorberes ikke i blodet, men virker direkte i mage-tarmkanalen.

Kontraindikasjoner mot bruk av preparatet er: kolestase (eller galle stasis, mangel på dens mottakelse i 12 tolvfingertarmen), kronisk malabsorpsjonssyndrom når næringsstoffer og vitaminer fra maten absorberes i tilstrekkelige mengder, og, selvfølgelig, individuelle intoleranse av medikamentet. Med epilepsi er det mulig å øke frekvensen av konvulsive anfall.

Metode for påføring og dosering. Ta stoffet anbefales under måltider eller ikke senere enn en time etter det. En enkelt dose av legemidlet er 120 mg orlistat (1 kapsel). Hyppigheten av mottak avhenger av antall måltider om dagen, fordi stoffet må tas med hvert hovedmåltid. Det anbefales at spise matvarer som inneholder en betydelig mengde fett, proteiner og karbohydrater, er begrenset til 3 ganger daglig. I dette tilfellet er stoffet begrenset til 3 kapsler per dag.

Hvis pasienten av en eller annen grunn ikke spiser i den tildelte tiden, betraktes stoffet på dette tidspunkt som valgfritt. Det samme kan sies om inntak av kalorimat med et minimumsinnhold av fett og karbohydrater.

Det er ingen mening å konsumere mer enn 3 kapsler om dagen, siden slik behandling ikke gir de beste resultatene.

Legemidlet brukes med stor omhu for behandling av fedme i grad 2 hos barn under 12 år og pasienter med nedsatt lever- og nyrefunksjon.

Til tross for et lite antall kontraindikasjoner har stoffet imidlertid et betydelig antall bivirkninger. Den hyppigst observerte: oppblåsthet, endring av type avføring (avføring fet) og avføringsfrekvens (mer hyppig trang til avføring, fekal inkontinens), ubehag (smerte av varierende intensitet, en følelse av tyngde) i magen, og hodepine. Kvinner klager over funksjonsfeil i menstruasjonssyklusen.

Mindre vanlige er ikke-spesifikke symptomer som åndedretts- og urinveisinfeksjoner, betennelse i slimhinnen, nedsatt tannintegritet, tretthet og angst. Ofte allergiske reaksjoner med varierende alvorlighetsgrad (utslett, hevelse i svelget hals, bronkospasme, anafylaktiske reaksjoner). I sjeldne tilfeller er utviklingen av patologier som pankreatitt, hepatitt, divertikulitt, nephropati.

Reduxin Light

Kosttilskudd for å bekjempe fedme basert på konjugert linolsyre og vitamin E. Det inhiberer også absorpsjon av fett, slik at når kosten terapi og effektiv fysisk aktivitet som er tilstrekkelig vekttap er oppnådd.

Til tross for at dette stoffet ikke er en fullverdig medisin, har den egne kontraindikasjoner for bruk. Dette er kroniske hjertesykdommer, graviditet og amming, alder under 18 år, overfølsomhet overfor kosttilskuddets komponenter.

Som "Xenical" anbefales "Reduxin Light" å ta med hver hovedmåltid i mengden 1 eller 2 kapsler. Maksimal daglig dose er 6 kapsler.

Terapeutisk kurs er fra 1 til 2 måneder. Samtidig skal slike kurs holdes minst 3 ganger i året med et intervall mellom kurs på ikke mindre enn 1 måned.

Bivirkninger av stoffet i instruksjonene til det er ikke beskrevet. Likevel er det bekreftet informasjon som indikerer en sammenheng mellom kosttilskudd og utvikling av slike patologier som diabetes, kolelithiasis og urolithiasis, hypervitaminose.

Hlyukobay

Et stoff som blokkerer absorpsjonen av karbohydrater. Acarbose i stoffet blokkerer produksjonen i bukspyttkjertelen av alfa-glukosidase, ansvarlig for splitting av sukker til glukose og fruktose. Dette fører til at komplekse sukkerer mister evnen til å bli absorbert i tarmen og komme inn i blodet. En slik effekt er effektiv både i diabetes mellitus og for behandling av overvekt, særlig fedme i 2. Grad.

Ta Glucobay i en daglig dose på 300 mg. Multiplikasjon av inntaket 3 ganger om dagen. Det er bedre å ta tabletten umiddelbart før du spiser hele eller tygge med mat.

Hvis effekten er utilstrekkelig etter 1-2 måneders behandling, kan dosen økes til 600 mg per dag.

Kontraindikasjoner mot bruk av legemidlet, er kroniske patologiske tilstander med nedsatt gastrointestinal absorpsjon av næringsstoffer, sykdommer som fører til gassdannelse, nyresvikt, graviditet og amming, alder yngre enn 18 år, hypersensitivitet overfor medikamentet.

Blant bivirkningene kan identifiseres: oppblåsthet og magesmerter, avstivning av avføringen, kvalme, nedsatt intestinal permeabilitet, noen ganger hevelse, allergiske reaksjoner i form av utslett på huden.

De hjelper i å kurere mange patologier, inkludert fedme i 2. Grad, og preparater som kalles enterosorbents, som binder og fjerner skadelige stoffer og toksiner fra tarmene, noe som bidrar til raskt vekttap.

Polifepan

Et stoff fra slekten av intestinale sorbenter, effektive i strid med lipidmetabolisme, inkludert fedme. Den er tilgjengelig i form av pulver, tabletter eller granulater til intern bruk.

Hovedkontraindikasjonen for bruk av en sorbent er overfølsomhet overfor legemidlet. Ikke desto mindre er det uønsket å bruke i tilfelle av forverring av magesår og duodenale sår, med intestinal atoni og gastritt, og opptrer mot en bakgrunn av lav surhet av magesaft.

Ta stoffet anbefales for en og en halv time før du spiser. Pulveret fortynnes i ½ kopp vann, tabletter vaskes bare med vann. Den daglige dosen er 12-16 tabletter (for voksne) eller 8-10 tabletter (for barn).

Den daglige dosen for legemidlet i pulver og granulat beregnes basert på forholdet: 0,5-1 gram pr. Kilo vekt per dag. Den daglige dosen er delt inn i 3-4 doser.

Behandlingens varighet kan variere fra 3 til 14 dager etter legens skjønn.

Mottak av stoffet i sjeldne tilfeller kan ledsages av forstoppelse og allergiske reaksjoner.

Andre metoder for behandling av fedme 2 grader

Drogbehandling for fedme vil ikke lykkes hvis den ikke støttes av overholdelse av et spesielt lavt kaloriinnhold og opprettholder en fysisk form. Men selv i dette tilfellet vil kampen mot overvekt fortsette i mer enn en dag.

Behandling av fedme i 2. Grad er en lang prosess og krever pasientens viljestyrke og positiv holdning. Ofte pasienter som ikke ser resultatet i de neste par månedene, slipper hendene og faller i depresjon. For å unngå slike situasjoner er det tilrådelig å supplere behandling av fedme med økter av psykologisk hjelp og utnevnelse av antidepressiva.

På psykoterapi økter og økter med hypnose pasienter blir undervist ikke bare kritisk til hans problem, men også å utvikle riktig matvaner, selvkontroll under måltidet, evnen til å motstå sine ønsker og miljøet under høytidene, evnen til å takle stress uten å ty til mat, etc. .d.

Gode resultater vises også ved fysioterapeutisk behandling av fedme, som ifølge eksperter står på 2. Plass i ære blant de andre metodene for å behandle fedme 1, 2 og 3 grader. Målet med fysioterapi er å korrigere det endokrine systemet, normalisere metabolismen, stimulere kroppens interne krefter for å kjempe med patologi.

Vi har allerede nevnt fordelene med treningsterapi som en av metodene for fysioterapi. Det er verdt å merke seg og et øyeblikk som veloergometriske tester, som er nødvendige fordi kroppens reservestyrker faller med en økning i fedme.

Et flott tillegg til fysioterapi, som bidrar til å øke tonen og lindre tretthet, er massasje. En god effekt er gitt av svetteprosedyrer (i fravær av kardiovaskulære patologier). Eksempler på slike prosedyrer er lys-, damp- og mudbad, våte omslag, paraffinapplikasjoner, varme prosedyrer (for eksempel en badstue, en badstue).

Hovedmannen i denne forbindelse er å holde hydro- og balneoterapi prosedyrer. For eksempel, kontrastbad med et kurs på 15-18 prosedyrer, utført daglig, sulfid, karbondioksid, radon, sjø, jodid-brombad. Utbredt fedme 2 grader oppnådd og høy soul massasjedusj (10 til 16 behandlinger med en vanntemperatur på 30-35 ° og en stråle trykk på 1,5 til 3 atmosfærer, behandling tid 3-7 minutter), undervanns massasjedusj, vifte dusj og så videre.

Et bredt spekter av fysioterapeutiske prosedyrer bidrar til et effektivt vekttap i fedme. Dessverre er ikke alle av dem tilgjengelige i medisinske institusjoner, derfor er det for fedme i 2. Grad henvist til spesialiserte sanatorier utstyrt med ulike utstyr for å utføre ulike fysioterapeutiske prosedyrer. For eksempel, for klimateterapi (luft, helio, thalassoterapi), hyperbarisk oksygenering, oksygenskuminntak. Parallelt med dette, mottar mineralvann, reduserer resorpsjonen av spiselige fettstoffer ("Essentuki" 4 eller 20, "Narzan", "Borjomi", etc.).

Alternativ behandling av fedme 2 grader

Medikamentell behandling av noen sykdom er full av utvikling av ulike bivirkninger, som ofte er farligere enn selve sykdommen. Derfor søker mange pasienter et alternativ til en slik behandling i reseptene for alternativ medisin. Og det er noe i dette, spesielt hvis det gjelder behandling av fedme i andre grad, som i seg selv ikke er så helsefarlig som anoreksistiske legemidler som brukes til å redusere appetitten.

Men du kan redusere din appetitt med alternative medisiner. Perfekt reduserer kjøttens appetitt fra maisstigmatene. For å forberede den medisinske sammensetningen ta 10 g råvarer og hell et glass kokende vann, kok deretter i en halv time og la den avkjøles. Den filtrerte buljongen blir tatt 4 ganger daglig før måltider ved 3 ss. Skjeen.

Det bidrar til å bekjempe overflødig vekt og havrebuljong (helkorn, ikke frokostblanding). For sin forberedelse 2 ss. Skjeer av korn på kvelden koker til klar i en liter vann. La for å insistere til morgen, så filtrer og drikk et halvt glass tre ganger om dagen.

For å bekjempe overflødig vekt er gingerte med honning også effektiv , noe som er bedre forberedt på grunnlag av naturlig grønn te, og legger til en infusjon av ingefærrot.

En annen deilig og sunn drink - kamille te med sitron (1 kopp te tar en halv sitron).

Hjelpe å bekjempe vekt og faste dager på frukt og grønnsaksjuice, og sitronsaft for vekttap er effektiv .

Urtebehandling i mange tilfeller kan perfekt erstatte den medisinske behandlingen av fedme i 2. Grad. Effektiv er kamille, sitronbalsam, malva, senna, nese og andre urter.

[27], [28], [29], [30], [31]

Homeopati for fedme

En av de relativt sikre metodene for å behandle fedme i 2. Grad er homøopati. Og her finner vi allerede et bredt spekter av stoffer som bidrar til å bekjempe både den underliggende sykdommen og dens konsekvenser.

Med kostholdsvekt mot bakgrunnen av overspising og forbruk av kalorimat, vil Nux vomica-preparater, Ignacia, Acidum phosphoricum og Anacardium være effektive.

Hvis det er forstyrrelser i fettmetabolismen, kan den homøopatiske legen foreskrive slike legemidler som Tui, Pulsatilla, Fucus eller Graphitis.

I tillegg til de viktigste homøopatiske preparatene, er dreneringsmidler foreskrevet, noe som bidrar til å styrke handlingen til den førstnevnte og øke hastigheten på resultatet. Disse stoffene inkluderer Likopodium, Taraksakum, Solidiga, Cardus Marianus.

Behandling med homøopatiske midler tar også hensyn til medfølgende sykdommer. I tilfelle av hjertesykdommer, kan Arnica eller Lachezis foreskrives i gastrointestinale sykdommer - Kalsiumkarbonum, i respiratoriske sykdommer - Ipecacuana eller Kaliumjodat, etc.

Gode tilbakemeldinger fra leger og pasienter om bestemte medikamenter, slik som "Grace" (5 granuler 3 ganger om dagen i en halv time før måltider) og "Dietol compositum" (8 pellets 5 ganger daglig i en halv time før måltider eller en time etter den) . Men disse medisinene bør også foreskrives av en homøopat lege, som tar hensyn til ikke bare de eksisterende sykdommene, men også egenskapene til pasientens kropp.

Konklusjon

Kirurgisk behandling av fedme i 2. Grad er kun vist når andre behandlingsmetoder viste seg å være ineffektive, og overvekt truer med komplikasjoner, som for eksempel i type 2 diabetes, hypertensjon, åreknuter. Samtidig er BMI i området 33-35 kg / m ².

Bariatrisk kirurgi i dette tilfellet feriestedene til slike operasjoner som gastrisk bypass og justerbar gastrisk banding, utført laparoskopisk uten snitt. Leger benytter sjeldnere til den populære en gang fettsuging, da det gir en midlertidig effekt og ikke alltid er trygg for helse.

Men i alle fall er det lettere å forhindre sykdommen enn å behandle det senere, noe som er en lang og vanskelig prosess i tilfelle av fedme. Og tiltak for å forebygge fedme er ganske enkelt: riktig ernæring pluss fysisk aktivitet for å kompensere for energi som kommer inn i kroppen sammen med kalorier, som deretter avgjøres i form av fettavsetninger, hvis den ikke er opphørt.

[32], [33], [34], [35], [36]