Behandler hælsporer på bena hjemme

Selv så uskyldig ved første øyekast kan sykdom, som spursene på bena, føre til alvorlige brudd og føre til brudd på mange prosesser i kroppen, inkludert funksjonshemning. Livskvaliteten er betydelig redusert, noe som ikke er overraskende, siden hver ny bevegelse er ledsaget av skarp smerte. Hvis tidligere trodde at dette er en eldre sykdom, er det i dag en tendens til å forynge. De lider til og med unge mennesker, spesielt kvinner.

Årsakene til sykdommen kan være mange. For å starte behandlingen må du eliminere årsaken, ellers er utvinning umulig. Hovedårsakene kan være flate føtter, medfødt eller oppnådd under livsdefekter av føtter, ben, ulike skader, inflammatoriske prosesser. Hvis du aktivt engasjerer seg i sport, får mikrotraumas, eller har en ekstra byrde i form av overvekt, øker risikoen for sporerutvikling også.

Behandlingen brukes først konservativt. Det er nødvendig å forsøke å kurere sporen med medisiner, fysioterapi. Du kan prøve homøopati, alternative metoder, urtemedisin, og bare hvis ingen av disse metodene ikke har den rette effekten, må du ty til kirurgiske metoder.

Hvilken lege helbreder spursene på bena sine?

Det er vanskelig å svare på dette spørsmålet utvetydig. Vanligvis er flere leger involvert i behandling av sporer på føttene. Ikke alle kan være i en polyklinisk, derfor er det bedre å kontakte en lokal terapeut som vil tilby en undersøkelsesplan og sende den til riktig spesialist.

Vanligvis blir de først og fremst sendt til en kirurg eller en ortopedist. Det er bedre å søke på ortopedisten, fordi dette er en lege med smal spesialisering, som spesialiserer seg på behandling av sykdommer i muskuloskeletalsystemet. Faktum er at ortopedister ikke er i alle polyklinikker. Derfor, i fravær av en ortoped, konsulterer en kirurg.

Legen vil samle en anamnese av pasientens liv, en anamnese av sykdommen, som omtrentlig vil approximate patologienes natur og den sannsynlige etiologiske faktoren. Etter dette må legen utføre en undersøkelse av pasienten. I dette tilfellet utføres fullstendig palpasjon av foten. Hvis du mistenker en fasciitt, kan du trenge en røntgenrør. I dette tilfellet må du kontakte en radiolog. For uttalelsen av differensialdiagnosen, spesifikasjon av noen data, kan legen sende til ultralyd. I dette tilfellet må du håndtere en ultralydsdiagnostikk.

Ved diagnostisering av nevrologiske forhold og årsakene til sporen, vil ortopederen eller kirurgen bli sendt til en spesialist - nevropatolog, nevrolog. Hvis reumatitt, revmatoid artritt og andre lignende sykdommer oppdages, vil reumatologen bli behandlet. Hvis årsaken til anspordannelse er et brudd på metabolske prosesser, eller sykdommer som aterosklerose, diabetes mellitus, er endokrinologen engasjert i behandling. Ved overvekt kan konsultasjon av dieter, næringsdoktor, kreve.

Det er jevne tilfeller når behandlingen utføres under veiledning av en gastroenterolog. Dette skjer ganske ofte, for det meste når en nevrolog diagnostirovalbolevuyu nevropati, funikullyarny myelosis. Det faktum at disse sykdommer utvikles som et resultat av brudd på nerveledning, som, i sin tur, er et resultat av en mangel på vitamin B-vitaminer i denne gruppen er vanligvis ikke tilstrekkelig på grunn av malabsorpsjon prosesser i magen, noe som er en konsekvens av gastritt med dyspeptiske lidelser .

I løpet av behandlingen kan terapeutisk trening foreskrives. Deretter trenger du en foreløpig konsultasjon med en lege av fysioterapi. Klasser utføres vanligvis av LFK instruktøren. Ved utnevnelse av fizioprotsedur uten å utføre en fysioterapi konsulent, med utnevnelse av massasje 0 trenger en konsultasjon manuell kiropraktor.

Dermed vil behandlingen underveis møte mange spesialister. Men du bør starte med en ortopedist, i hans fravær i staten - med en kirurg.

Hjemme er et bredt spekter av metoder tilgjengelig for den personen som kan hjelpe i kampen mot sporen. Det viktigste er å ikke gjøre noe selv, konsultere legen i alt, ellers kan du ikke bare få en helbredende effekt, men også skade. Behandlingen av sporer krever en person med stor utholdenhet og tid. Derfor er det bedre å umiddelbart ta vare på forebygging av nye sporer. For eksempel kan du bytte sko til en mer komfortabel, kvalitet. Det er bedre å bruke spesielle sko, eller bruk ortopediske innleggssåler.

Hvis arbeidet står, må du slappe av bena om kvelden, og lage et varmt fotbad. Etter det kan du bruke en tonic krem, eller en terapeutisk salve, gni bena intensivt, ta på varme sokker, og legg deg for en stund, løft beina opp på veggen. På samme tid, prøv å slappe av, ikke tenk på noe. Det anbefales å bruke forskjellige balsam, salver som myker huden, eliminere betennelse. Du kan gjøre lotioner, komprimerer, oppvarmer. En kontrastdusj brukes, dousing med kaldt vann.

Du kan lære å gjøre en lett fotmassasje selv. Dette vil alltid holde dem tonet, lindre lasten, eliminere hevelse og stagnasjon. Masseringen gjøres ved hjelp av intensive klemmebevegelser, fra fingertuppene til kneleddet, så fortsetter vi å lede væsken og alle de akkumulerte stoffene til bekkenets lymfeknuter.

Klemming er den viktigste metoden. Det utføres mer intensivt. Mens hjelpeteknikker strekker seg, slipes, som må gjøres før hovedmottaket, deretter alternativt. Den omtrentlige varigheten av en slik prosedyre er 20 minutter. Til salgs er ulike enheter og massagere, designet for massasje hjemme.

Hvis du føler deg trøtt, kan du holde komprimerer, lotioner. For dette formål er det bedre å bruke vegetabilske avkok som grunnlag. De skal være varme, behagelige for huden. Et lag av gasbind fuktet i en tilberedt buljong påføres, deretter et lite lag av cellofan eller polyetylen, som vil bevare fuktighet og skape en drivhuseffekt. Også et lag med varmt materiale legges på toppen, bedre enn ullt stoff, som gjør det mulig å beholde varmen, øke blodsirkulasjonen og lindre betennelse. Under denne komprimeringen kan varmesalver påføres, hvilket vil øke effektiviteten betydelig.

Du kan alternativt komprimere med lotioner, som det er nok å bruke ett lag - gasbind, fuktet med vann eller vegetabilsk avkok. Hold disse lotionene i ca 15 minutter, hvorpå du kan gni den med massasjebevegelser og ligge for en stund, løft opp bena. Hjemme kan du bruke en rekke alternative oppskrifter og homøopatiske midler. Det er mange oppskrifter som er ideelle for komprimering, eller bare for å søke på et skadet område.

Vitaminer

For behandling av spurs, som enhver annen sykdom, kroppen trenger vitaminer, fordi uten dem han ikke ville være i stand til å fungere fullt ut, og enda mer, finner ikke ressurser til å gjenoppbygge sin struktur og funksjon, vev vekst konfrontasjon. Det anbefales å ta et multivitamin-komplekser, som inneholder alle de essensielle vitaminer og mineraler i slike andeler at kroppen trenger.

Vitaminkomplekser vitrum, som er utviklet for ulike aldre og fysiologiske tilstander i kroppen, har blitt anbefalt, med tanke på deres nåværende behov og kroppskarakteristikker. I tillegg bør du ta vitamin C, som er en god antioksidant, fyller kroppen med vitaminer, fremmer sin aktive absorpsjon, øker immuniteten, stimulerer appetitten, metabolske prosesser. Det har også antioksidantegenskaper, som bidrar til fjerning av frie radikaler fra kroppen, forhindrer prosesser av lipidperoksydasjon, som også positivt påvirker metabolske prosesser. Den daglige dosen for en voksen er 500 mg per dag.

Fotbad med sporer

En av de viktigste virkemidlene for å behandle sporer er badene, noe som betydelig myker ikke bare huden, men også det subkutane vevet, noe som gjør det mer stramt, glatt og elastisk. Bad kan være kaldt, varmt og varmt. Du kan bruke kontrastbad, vekslende varmtvann med kaldt. Styrke handlingen vil hjelpe forskjellige oljer, og andre komponenter som kan legges til vannet. Ved hevelse og rødhet, en følelse av tyngde, brennende, etter en arbeidsdag, er det bedre å ta kaldt bad. De er også et godt forebyggende verktøy som gir forebygging av vaskulære sykdommer og venøs overbelastning, øker elastisiteten til celler og vev, fremmer gradvis mykning av huden, oppsuging av sel og utvekster.

Ulike komponenter kan legges til skuffen. Du kan bruke vegetabilske avkok i stedet for vann. Veldig nyttig vil være havsalt, som raskt fjerner hevelse, normaliserer turgoregenskapene til huden, metter huden med essensielle sporstoffer, eliminerer overflødig væske. For kaldt bad, planteekstrakter, avkok av planter med tonic effekt er også velegnet. Du kan legge til essensielle oljer.

For å redusere smerte, forberede seg på søvn, anbefales det å bruke nær kroppstemperaturen til en persons bad. I dem er det godt å legge til forskjellige oppløselige stoffer: salter, brus, forskjellige klemmer og ekstrakter, homøopatiske midler.

Varme bad normaliser metabolisme, som bidrar til å fjerne nerve og muskelklemmer, det anbefales å legge til medisiner til slike bad. Egnede er noen alternative virkemidler. Eteriske oljer er også egnet.

Tradisjonelt sporer bruker saltbad, som har en positiv effekt på stoffskiftet. Temperaturen skal omtrent tilsvare temperaturen på menneskekroppen. Saltkonsentrasjonen er ganske høy - opp til 200-300 gram per mellomstore bassin. Det er mulig å bruke slike bad for hele kroppen, som bare forbedrer effekten, og vil tillate normalisering av metabolske prosesser ikke bare i beina, men i hele kroppen som helhet.

Badekar med barnextrakt fungerer også bra. For matlaging krever det en essensiell olje av furu, eller noen ferdiglagret furuekstrakt. Men du kan også bruke naturlige furu nåler og kjegler samlet inn i skogen, vekk fra motorveier. Nålene helles med kokende vann, kokes over lav varme med konstant omrøring. Kok ikke mer enn 5 minutter. Dette metter kjøttkraft med næringsstoffer, vitaminer. Anlegget gir vann og aktive stoffer, inkludert phytoncider, alkaloider, som har antibakteriell, anti-inflammatorisk virkning. I tillegg har de en beroligende effekt på nervesystemet.

Bad med kaliumpermanganat (kaliumpermanganat) anvendes i det tilfelle at sporen var skadet, og det ble med seg en infeksjon, samt skjult eller synlig infeksjon, noe som førte til utvikling av sporer.

Soda bad anbefales for kutan fotskader. 10 liter vann krever ca 2 ss brus.

Stivelse reduserer hudirritasjon, kløe, smerte. For å lage et fotbad må du fortynne ca 250 gram stivelse i kaldt vann, deretter tilsett litt varmt vann og hell i badet der du planlegger å sveve beina. Du må helle med konstant omrøring.

Også brukt bad med havreflak og hvetekli. Ta om en håndfull flak eller kli for 10 liter vann, hell i et lerret og kok i en time i 3-4 liter vann. Hell opp løsningen i et basseng med resten av vann, legg posen på samme sted, stryk bena.

Sennepsbad bidrar til utvinning etter den inflammatoriske prosessen, eller bare lindre betennelse. De forbedrer også blodsirkulasjonen og eliminerer stillestående fenomener. Vannet skal være varmt, men ikke varmere enn 45 grader. En høyere temperatur forhindrer frigjøring av essensielle oljer fra sennep, henholdsvis, er helbredende effekt redusert. Forrør 100-150 gram tørr sennep i varmt vann, og tilsett deretter den resulterende løsningen i bassenget, hvor beina blir opphøyet.

Hvordan sveve føttene med sporer?

For bad bruke ulike medisiner, urte avkok, og til og med produkter av animalsk opprinnelse. Som et middel til å styrke tiltak, gjelder ikke bare bena, men for hele kroppen mumier. Det er et middel som fremmer en økning i immunitet, normalisering av metabolske prosesser, blodsirkulasjon i karene i underdelene og hele organismen som helhet.

Bad med dette verktøyet bidrar til resorpsjon av sporer, forhindrer fremveksten av nye. Dette verktøyet har lenge vært brukt til å behandle brudd, sporer, svulster. I oldtiden viste den berømte legen og filosofen Avicenna i boken "The Medical of Canon", som beskriver behandling av sporer og brudd, at det første som en pasient bør ta er en mumie. Det tas enten inne eller ute. Ikke mindre healing effekt er besatt av gevirer - horn av ung hjort, som kan legges til fotbad. Har en stimulerende effekt på bein og muskler, forhindrer dannelsen av deformasjoner. Samlingen av gevir, spesielt maral, izyubra, inneholder mange aktive komponenter som har en stimulerende effekt.

Dekoksjon av pulver-tørkede cikader brukes til fotbad. Du kan også stjele føttene i vanligt vann, og dryss deretter stikkformasjonen med et pulver av cikader. Brukes også for feber og kramper.

Det brukes en avkok av bjørner og crickets, tørket og pulverisert i pulver. Du kan legge til kjøttkraft også lakrisrot, som har funnet bred anvendelse i alternativ medisin. Det er spesielt effektivt for eldre mennesker.

Frisk frøhud, kan påføres direkte på sporet, og til og med såroverflaten, eller det legges til avkok for fotbad. I lang tid var dette legemet kjent for folket, men moderne medisin ble ikke gjenkjent. Over tid ble det funnet at huden inneholder et naturlig antibiotikum, som er effektivt for å bekjempe smittsomme sykdommer.

Urtebehandling

I alternativ medisin oppnås mange stoffer fra kjæledyr. For eksempel anbefales leveren å spise eller som et tilsetningsstoff til mat i form av pates. Sporer er spesielt nyttige for lamlever. Noen tar leveren i tørket form, som et pulver. For å forberede pulveret må du tørke leveren i solen eller i ovnen under påvirkning av tørr varme, og slip deretter i en kaffekvern. Bruk som additiv til mat på en teskje 1-2 ganger om dagen. Det er bedre å gjøre dette etter en foreløpig konsultasjon med en lege. Les også:  Behandling av kalkbanesporet med alternative midler

Positiv virkning utøves av fett. Så er grisen foreskrevet for personer med redusert ernæring, mangel på vitamin i mat. Har en avføringsmiddel og vanndrivende effekt, så bruk den, må disse egenskapene vurderes. Fett reduserer også smerte, forbedrer vevstrukturen. Med revmatisme, betennelse i leddene, brukes bjørnenes fett.

Urin brukes til behandling av smerte, eliminerer spasmer og inflammatoriske prosesser. Det anbefales å sveve føttene over par av hest urin, eller bruk komprimerer. Ved behandling av sporer til denne dagen forblir den friske frigjorte human urinen et effektivt middel.

Spurs er mye brukt til å behandle sporer. Noen av dem blir tatt oralt for å gi systemiske effekter på kroppen. Men oftere bruker de symptomatisk behandling av lokal natur, det vil si at de opptrer direkte på sporet på bena. For dette er det mest praktisk å bruke fotbad, komprimerer, lotioner. Noen urter gjør salver og spre foten.

Orchisia spotted brukes både innvendig og utvendig. Korneklubni brukes til behandling. De inneholder ca 50% slim, som består av polysakkarider, stivelse, bitterhet og essensiell olje.

Ephedra-to-koloni blir tatt oralt i form av buljonger og infusjoner, så vel som eksternt som en del av terapeutiske bad, komprimerer som en krem eller lotion for smøring av skadede områder. Tar tilbake skjelettmuskulaturen, spesielt underkroppene. Det brukes til leddgikt, betennelse i muskler, ledbånd, salter. Har en kraftig analgetisk effekt. Spesielt ofte brukt til smertelindrende inflammerte ledd, sporer. Den brukes både utad og innover.

Syrhest er en flerårig plante med et kraftig rotsystem, med en oppreist, øvre forgreningsstengel. Påfør i form av buljonger og pulver. Kjøttkraft er tatt inn ikke mer enn et glass om dagen. Ekstern påføres i form av buljong til fotbad, komprimerer. Tørrpulver brukes som tilsetningsstoff til kremet, eller bare sprute skadede områder av kroppen.

Kanel kanel brukes som et multivitamin, som normaliserer den generelle metabolismen, fjerner giftstoffer og radionuklider fra kroppen. Fremmer blodrensing, normaliserer både systemisk og lokal blodsirkulasjon, spesielt i ekstremiteter, som kan redusere ødem, betennelse, eliminere hyperplastiske prosesser. Smertsyndromet reduseres.

De viktigste tiltak blir utført på grunn av det høye innhold av sukkerarter, pektiner, tanniner, organiske syrer, fettoljer, vitaminer, karotenoider, tokoferoler, salter av jern, fosfor, magnesium, kalsium. Oppløser nyrestein, benaktig vekst, eventuelle forekomster. Inne er i form av avkok og infusjoner, eksternt - som en del av terapeutiske bad, komprimerer, gni den inn i huden.

Homeopati

Homøopatiske midler er mye brukt til å behandle sporer på bena. Til tross for at forekomsten av bivirkninger er svært liten, bør forholdsregler fortsatt overholdes. Du kan ikke ta penger før diagnosen er bekreftet nøyaktig, fordi hver anspore har sine egne egenskaper og dens etiologiske faktor. Det er nødvendig å konsultere en lege før behandlingen påbegynnes. Det er også viktig å eliminere årsaken til sporen, og først da begynne behandlingen, ellers vil det ikke ha noen effekt.

Godt bevist i behandlingen av spursmidler av uorganisk opprinnelse. Blant dem er et betydelig sted okkupert av salt, mineralske forbindelser, steiner.

Av de vanligste salter er natriumklorid og magnesiumsulfat. Bordsalt i små mengder eliminerer hevelse, fjerner overflødig væske, normalt vann-salt metabolisme. Det betraktes også som en antiviral, antiparasitisk, renser kroppen. Magnesia anses som en anti-inflammatorisk, decongestant og anesthetic, som ganske raskt eliminerer symptomene på bein smerte med spurs.

Magisk virkning har lenge vært tilskrevet hematitt, som når det påføres topisk stanset blødningen, redusere betennelse, rødhet og neoplasmer elimineres, og ved den indre - fjerner smerte normalisert metabolisme reduserer inflammasjon og fremmet grasjon av de utfelte salter.

Ortho Foot Cream

Så snart pasienten er diagnostisert med en anspore, prøver leger å foreskrive steroidale eller ikke-steroide salver. Dette er forståelig fordi disse salver har effekt så raskt som mulig: de effektivt eliminerer betennelse og lindrer smerte. Men få mennesker vurderer hvor skadelig disse stoffene er: De har mange bivirkninger, forstyrrer den vanlige hormonelle bakgrunnen, provoserer sykdommer i indre organer. Spesielt nyrene og leveren er påvirket, som er hovedorganene som behandler og utskiller aktive komponenter.

Men det er alltid et alternativ: før du kjøper et slikt farlig middel, er det tilrådelig å prøve en krem basert på vegetabilske og dyre komponenter. Et eksempel på slike produkter er kremet "Orto". Sammensetningen inkluderer komponenter som pepperrot ekstrakt, berøvet, lilla, enebær, burdock, og også sitron essensielle olje.

Krem hjelper til med å fjerne tretthet fra føttene, avlaster venesystemet, eliminerer stillestående fenomener, maur, ringer, sporer. Påfør krem på den dampede hælen. Først anbefales det å lage et fotbad, tørk deretter huden tørr og masser bevegelsene for å påføre kremet, og gni den intenst til den er fullstendig absorbert. Behandlingsforløpet er minst 14 dager, da det er et kumulativt effektmiddel. De første effektene kan kun legges merke til etter den 7. Søknadsdagen. Omtrent på denne tiden forsvinner smerten helt. Etter hvert begynner spursene å løse.

Virkningsmekanismen er at krem mykner huden og fremmer en jevn fordeling av lasten gjennom foten. Betennelse kan vanligvis bare fjernes i de tidlige stadiene av sykdommen. Ganske raskt er smerten fjernet, ubehag elimineres når man går, blodsirkulasjonen i berørte områder forbedres og lymfatisk utveksling er normalisert.

Kremet er beregnet for behandling av hælsporingen, lindring av pasientens tilstand, forebygging. Det brukes også til å behandle andre typer sporer, neoplasmer, calluses. Krem brukes ofte som en del av kompleks behandling samtidig med andre legemidler og metoder, spesielt i kombinasjon med ortopediske innleggssåler. De gjør innersålen mer behagelig, og sørger for at de er riktig, takket være at blandingen inneholder essensielle oljer av sitron og enebær. Selges på et apotek uten legens resept. Kontraindikasjoner og bivirkninger observeres praktisk talt ikke, bortsett fra tilfeller av individuell intoleranse av komponentene.

Spurs fra spursene på føttene

I dag blir svamper fra sporer stadig mer populære. De lindrer lasten fra det berørte området av foten, noe som resulterer i at inflammatorisk prosess reduseres betydelig, smerte elimineres. Alle har felles egenskaper: de har en lokalt irriterende effekt som gjør det mulig å normalisere blodsirkulasjonen, metabolske prosesser. Oppvarmingen bidrar til å bli kvitt akutt smerte, øke hastigheten på utvinningen.

Tradisjonelt brukes en pepper bandasje. Det er nødvendig å studere instruksjonene nøye før bruk. Metoden for søknad på den må spesifiseres.

Før du legger på lappen, er det nødvendig å skylle på applikasjonsområdet med varmt vann, og tørk det med et håndkle. Deretter behandles huden. Fra utpakket lapp skar vi ut en tallerken med den størrelsen som er nødvendig for størrelsen. Deretter forsiktig påfør en klebrig side til hælen og glatt. Benet må alltid være isolert. Hvis det er ubehagelige opplevelser, en følelse av alvorlig brenning, må du fjerne plasten så snart som mulig. For å fullstendig fjerne symptomene på sykdommen, må du søke 2-3 applikasjoner.

Kinesiske patcher, som er transdermale og laget på grunnlag av naturlige plantekomponenter, viste seg også å være gode. Noen av dem inneholder også elementer av animalsk opprinnelse, organiske og uorganiske stoffer. De fjerner betennelse, forbedrer blodstrømmen og andre væsker i kroppen, fremmer fjerning av salter, slagger, som ofte fører til utvikling av en anspore.

Eliminer ødem og smertefulle opplevelser. Den brukes på samme måte som en peppergips: Den brukes bare på huden i 2-3 dager. Vanligvis kreves 10-12 applikasjoner for å eliminere patologien helt. I motsetning til peppergips, anses det ikke som et legemiddel, men er et kosmetisk middel.

Narzan med sporer på bena hans

Narzan er mineralvann, som har funnet bred anvendelse i behandlingen av ulike sykdommer, både ytre og indre organer. Navnet kom fra den første åpne kilden. Tidligere hørtes navnet som "Nart-Sane", som betyr "Nartdrink". I stedet for denne kilden ble Kislovodsk senere grunnlagt, kjent for sin helbredende vann. Forskerne fant at denne kilden aldri har forandret vannets kjemiske sammensetning. Deres unike egenskaper er fortsatt bevart i dag.

Narzans vann betraktes som en referanse, har ingen smak, ingen farge, ingen lukt.

Det brukes til behandling av sykdommer i ulike indre organer, inkludert muskel-skjelettsystemet. Normaliserer metabolske prosesser i kroppen, fjerner giftstoffer, ødelegger dekomponering av salter. Støtter kropp, muskler, ledbånd, sener i en normal funksjonell tilstand, fremmer restaureringen av skadede celler og vev, forbedrer effekten av visse medisiner. Først og fremst normaliserer det karbohydratmetabolismen, på grunn av hvilken den normale tilstanden i leveren, nyrene, blodet, karene holdes. I den mikrocirkulatoriske sengen opprettholdes en normal blodstrøm, det optimale nivået av vevmetabolismen.

Det anbefales å ta kurs i 28 dager. Dette bidrar til normalisering av alle kroppens grunnleggende funksjoner, opprettholder den optimale balansen mellom mineralmetabolismen. Naturlig karbondioksid fremmer normalisering av utveksling av makroelementer og sporstoffer som normaliserer det osmotiske trykket.

Narzannye farvann er mye brukt i feriestedet Kislovodsk. Velprøvde narzanbad, som har en positiv effekt på kroppen som helhet. De fremmer normalisering av stoffskiftet, forbedrer tilstanden til huden, håret, eliminerer hevelse av føttene, slapper av føttene, løser korn, sporer og puffiness.

Det er en spesialutviklet og vitenskapelig grunnet teknikk for bruk av narzanbad. Så er deres effektivitet i stor grad avhengig av hydrostatisk trykk, vanntemperaturen, prosessens varighet, typen narzan. Det optimale eksponeringsregimet bestemmes for hver pasient individuelt.

Inntil 1928 var det bare en art narzan som ble kalt betinget for oppdagelsen "Kislovodsk kilde". Senere ble det oppdaget andre kilder, og i forbindelse med hvilke alle narzaner måtte deles inn i tre grupper, som hver brukes til å behandle sporer på bena.

Gruppen av vanlige narzaner inkluderer vannet i svak mineralisering, funnet i nærheten av elvene Berezovka og Podkumok. Oppnådd på en dybde på 10-15 meter. Vanntemperaturen er 12 grader. Den brukes hovedsakelig til ekstern bruk. Ideell for fotbad med sporer, vanlige helbredende bad, komprimerer, gni, lotioner.

Den andre gruppen inneholder dolmitt narzaner, som har høyt innhold av karbondioksid, samt natrium og klorioner. Vanntemperaturen varierer mellom 15 og 17 grader. Oppnådd på en dybde på 100-150 meter. Den brukes hovedsakelig til drikkebehandling: det hjelper til med å rense kroppen, fjerne slagg og normalisere metabolske prosesser.

Den tredje gruppen er representert av sulfat narzan. Dette er gruppen med det høyeste nivået av mineralisering, som kan oppnås på grunn av det høye innholdet av natrium og magnesium. Den brukes både inne og ute. Normaliserer tarmens arbeid.

Vann har kontraindikasjoner. Så inne er det umulig å søke på noen sykdommer i et akutt stadium, ved tilstedeværelse av ondartede neoplasmer, og siden den femte måneden av svangerskapet. Narzan er også kontraindisert i tilfeller av hyppig og tung blødning, lungebryst, bronkial astma, magesår, akutt hjertesykdom, insuffisiens.

Foot massagers for spurs

I dag er en rekke massasjere representert på markedet. De kan med hell brukes til å behandle sporer på bena. Først og fremst er alle massasjere rettet mot avslappende spente områder, toning de svekkede musklene. Hjelper å effektivt eliminere tretthet, fjern puffiness. Hovedaksjonen er å stimulere nerveender (reseptorer), som gir den nødvendige responsen.

Når du velger en massasje, må du konsultere en lege eller en konsulent, fordi det er nesten umulig å bestemme seg for et så stort utvalg. For å legge til rette for valgfrihet, må du først bestemme hva slags mål du trenger en massasje.

Apparatet "Bliss" vil bidra til å fjerne tretthet og hevelse i beina. Riktig nok, etter å ha kommet på kvelden etter arbeid, legg føttene dine på et spesielt tilpasset for dette stativet og kjør det nødvendige programmet. Det bør tas hensyn til at denne enheten har kontraindikasjoner, så det er bedre å konsultere en lege før du kjøper. For eksempel kan den ikke brukes til epilepsi, alvorlig hjertesykdom, graviditet, og også i nærvær av en pacemaker.

Masserer bad er veldig populære. De lindrer raskt tretthet, puffiness, slapper av musklene. Avhengig av modell, kan du bruke vannet oppvarming, vibrasjon, bobler. Selv valget av fargen på vann er tilgjengelig. Fire endringer i regimet vil gjøre det mulig å eliminere ikke bare smertefulle opplevelser, men også spasmer. Det er også mye brukt med forebyggende formål, i kosmetikk. Du kan også utføre en tørr massasje med denne enheten.

Klassisk japansk massager "Marutaka" - enheten som utfører akupunktur (påvirkning på biologisk aktive punkter). Også fra japanske massagere kan du anbefale Yamaguki-modellen, som ikke bare hjelper til å lette tretthet og spenning fra føttene, men også for å overvinne stress og øke effektiviteten. Masserer ikke bare føttene, men også anklene. Om nødvendig kan du bruke oppvarmingsmodus. Rotasjonshastigheten og trykkraften er programmert.

Tre massasjeren mister fortsatt ikke sin relevans. Det er fortsatt ikke dårligere i effektivitet til ethvert moderne apparat. Det er en ruller som raskt fjerner tretthet, smerte, hevelse. Foretrekker å bruke menn og eldre mennesker. Enkel, praktisk og pålitelig. Det er nesten umulig å bryte den.

Potetpakker for sporer på bena

Poteter er ofte laget med varmekompresser. Varmekompressen består av tre lag. Det nedre laget tjener vanligvis som fuktet med noen medisin, avkok, aktiv gaze.

Ved potetkompress er det flere alternativer. Du kan fukte gasbind i potet bouillon. Du kan lage potetmos og legge den i osteklær, pakket i flere lag. Du kan bruke stykker kokte poteter, eller to halvdeler av poteter "i uniformer." Noen lager spesielle tortillas fra mel og poteter, som kan brukes flere ganger. Også på det første laget settes cellofan, eller en oljeklut. Størrelsen bør overstige størrelsen på gazeen. Dette laget må nødvendigvis være vanntett.

Det andre laget er representert av et tynt lag av bomullsull, som vil få en oppvarmingseffekt. Størrelsen på bomull bør overstige 2 tidligere lag. Så binder vi bomullsulden med en bandasje, eller en tynn klut.

Det tredje laget er tørr varme. Vi legger et varmt skjerf, eller en annen varm klut, bedre ull. Kompressens varighet bør være 6-10 timer. Hvis komprimeringen påføres riktig, bør det nedre laget forbli fuktig hele tiden. De praktiske komprimeringene har ingen kontraindikasjoner, unntatt hudskader, dermatologiske sykdommer og tilstedeværelse av abscesser.

Behandling med urin

Urin, spesielt frisk innsamlet, er en effektiv behandling for mange sykdommer. Spur er ikke et unntak. For å behandle sporer brukes urinen oftest eksternt i form av komprimerer, lotioner. Bruksmåten er ekstremt enkel - det er nødvendig å samle urin, få gasbind i det og plassere på det berørte området. Ved komprimering er to lag lagd på toppen: en oljeklut og tørr varme. Hvis det er en lotion, bare en gasbind, ingen omslag. Prosedyretiden er 15-20 minutter.

Behandling med jod

Jod har lenge vært brukt til å behandle ulike eksterne og indre sykdommer. Det har vist seg som et middel for å behandle sporer, lindre smerte. Den brukes i form av et jodnett, som påføres det berørte området. Vatu, sår på en pinne, det er nødvendig å dyppe inn i jod, og i stedet for anspor lokaliserer det et maske. Jod absorberer veldig raskt. Etter at den ble absorbert, og det ikke er spor, kan du bruke et nytt maske.