Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Sprukne hæler hos menn
Sist anmeldt: 08.07.2025
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Menn har ganske ru hud, så sprukne hæler er ganske vanlige. Hæler er utsatt for spesielle belastninger, og det er derfor ulike patologier oppstår. Det er kjent at når menn går, overfører de hovedsakelig hovedvekten til hælen, så denne delen av kroppen lider først. Det er nødvendig å sikre pålitelig forebygging og behandling av dette problemet.
Les om andre årsaker til sprukne hæler hos menn i denne artikkelen.
Hvordan behandle sprukne hæler hos menn?
Sprekker kan fjernes ved hjelp av spesielle medisinske salver, kremer, balsamer, som kan kjøpes på apotek. Fotbad, kompresser og lotioner har også vist seg å være effektive. Det anbefales å tilsette forskjellige urter i vannet til badene. La oss se på noen oppskrifter.
- Oppskrift nr. 1.
Olje laget av ringblomstblader og kamilleblomster har en positiv effekt på føttenes hud. For å tilberede, ta 2 spiseskjeer av urten og hell et halvt glass kokt solsikkeolje, varmet opp til høy temperatur. Dekk godt til med et lokk og la det trekke i 2-3 timer. Deretter kan det resulterende produktet gnides inn i hælene til det er fullstendig absorbert. Produktet kan også brukes til massasje, fotbad, kompresser og kremer.
- Oppskrift nr. 2.
For å lage en fotmaske anbefales det å ta et halvt glass leire, blande det med 50 gram glyserin eller vaselin, tilsette 2 dråper eterisk olje fra gran eller furu, la det virke i en time. Bland godt før påføring. Påfør et tynt lag på huden. La det virke i 10 minutter, skyll deretter med varmt vann, og sørg for å påføre en tykk krem.
- Oppskrift nr. 3.
En betennelsesdempende og antiseptisk salve basert på planteekstrakter har vist seg å være god. For å tilberede den, ta en spiseskje med svart aronia og tyttebær. Bland alt sammen og kna det til det er glatt. Tilsett deretter tørr knott (omtrent en teskje). Bland med 50 gram olivenolje og få en jevn konsistens. Påfør deretter et tynt lag på de berørte områdene.
Les denne artikkelen for å finne ut hvordan du ellers kan behandle sprukne hæler hos menn.
Hvis disse tiltakene ikke hjelper med å fjerne sprukne hæler, bør du umiddelbart kontakte en lege som vil hjelpe deg med å velge en spesiell medikamentell behandling. Fysioterapi kan være nødvendig.