^

Helse

A
A
A

Akupressur for osteokondrose i ryggraden

 
, Medisinsk redaktør
Sist anmeldt: 08.07.2025
 
Fact-checked
х

Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.

Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.

Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.

Akupressur foreskrives fra de første dagene av sykdommen; startende med fjerne refleksogene soner. Massasje av smertefulle soner utføres etter at de skarpe smertefornemmelsene har avtatt. Følgende punkter brukes i prosedyren:

  1. i området av skulderbeltet - GJ, 5 jian-yu, JG 9 jian-zhen, JG 10 nao-shu, JG 11 tian zong, JG 13 qu-yuan, JG 14 jian-wai-shu, JG 15 jian-zhong-shu, TRo l -ao, TRo l 14, TRo l14, TRo jian-ching, VG 14 da-zhui;
  2. C 13 san-tsz, C 14 he-gu, GJ n qu-chi, GJ 14 bi-nao, C, bi-nao, MS 3, TR 13 nao-hui;
  3. i bakområdet - Y n da-zhu, Y 13 fei-shu, Y 41 fu-fen, Y 42 po-hu, Y 43 gao-huang, Y 44 shen-tai, Y 45 yi-xi, Y 46 ge-guan;
  4. i brystområdet - PP 20 zhou-zhong, R, zhong-fu, R 2 yun-men, xin-she.

Under behandlingen brukes en bremsemetode: i løpet av den første økten masseres 3–4 punkter, deretter øker antallet til 6–10. Når punkt- og klassisk massasje kombineres i én prosedyre, reduseres antallet masserte punkter.

Massasjeprosedyrer utføres daglig for bremseeffekten og annenhver dag for toningeffekten.

Akupressur, som andre typer refleksologi, anbefales å kombineres med andre typer massasje, spesielt med isjias.

Ishiatsu stimulerer trofiske og energiske prosesser i kroppen, øker reaktivitet og motstand mot ytre påvirkninger, reduserer tretthet, muskelstivhet, smerter, normaliserer søvn, blodtrykk og mye mer.

Når prosedyren utføres, påvirkes den refleksogene sonen av putene på de distale falangene på fingrene, håndflatens overflate, håndens base eller laterale overflate.

Ved muskelhypertonisitet anbefales det å styrke den ene hånden med den andre (dosert motstand).

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.