Skuldersmerter når du løfter armen til siden

Skuldersmerter når du løfter armen til siden kan skyldes flere forskjellige årsaker. Denne tilstanden kan skyldes muskelproblemer, leddproblemer, inflammatoriske sykdommer, skader eller nevrologiske lidelser.

Fører til Skuldersmerter når du løfter armen til siden

Nedenfor er noen av de vanligste årsakene til skuldersmerter når du løfter armen til siden:

1. Rotator cuff syndrom: Dette er en av de vanligste årsakene til skuldersmerter når du løfter armen til siden. Rotatorcuffen består av flere muskler og sener som omgir skulderleddet og gir stabilitet. Skade eller betennelse i disse strukturene kan forårsake smerte ved bevegelse.
2. Skulderartritt: Artrose eller andre betennelsestilstander i skulderleddet kan føre til smerter ved løfting av armen.
3. Senestøt : Sener i skulderleddet kan komprimeres når armen beveges, noe som kan forårsake smerte.
4. Subacromial Impingement: Dette er en tilstand der strukturer under acromion (overarmsbenet) kan komprimere sener og forårsake smerte når armen beveges.
5. Skulderbursitt : Betennelse i bursae (væskeposer som myker opp friksjonen mellom sener og bein) kan forårsake smerte og ubehag ved bevegelse.
6. Traumer: Fall, støt eller andre skader kan skade strukturer i skulderen og forårsake smerte.
7. Nevrologiske problemer: Problemer med nervene som løper gjennom skulderen, som kompresjon av brachialisnerven, kan også forårsake smerte når du beveger armen.

Symptomer

Skuldersmerter når du løfter armen til siden kan være forårsaket av forskjellige årsaker og kan vise forskjellige symptomer avhengig av den underliggende medisinske tilstanden. Her er noen av de mulige symptomene og årsakene til slike smerter:

1. Overforbruk eller muskelbelastning: Å løfte armen til siden eller over hodet kan belaste skulder- og ryggmusklene. Dette kan forårsake smerte og ubehag.
2. Suspendert skulderbladsyndrom: Denne tilstanden er assosiert med ustabilitet i skulderleddet eller problemer med musklene som kontrollerer skulderbevegelsen. Symptomer kan inkludere smerte, svakhet og ustabilitet i skulderen.
3. Tennisalbue: Skuldersmerter kan være assosiert med tennisalbue, som også kan oppstå når armen er hevet til siden. Symptomer inkluderer smerter i albueleddet og foran på skulderen.
4. Karpaltunnel skuldersykdom (rotatorcuff): Problemer med muskler og sener i skulderleddet, kjent som rotatorcuff, kan forårsake smerter i skulderen når armen løftes til siden. Symptomer kan omfatte smerte og bevegelsesbegrensning.
5. Skade: En tidligere skulderskade, som forvrengning eller forstuing, kan forårsake smerte når du løfter armen til siden.
6. Inflammatoriske eller degenerative tilstander: Problemer som leddgikt eller bursitt kan forårsake skuldersmerter og begrenset bevegelse når du løfter armen.
7. Andre tilstander: Noen medisinske tilstander, som interkostal neuralgi eller kompresjon av nerver i cervikal ryggraden, kan også manifestere seg som skuldersmerter ved visse bevegelser.

Diagnostikk Skuldersmerter når du løfter armen til siden

Skuldersmerter når du løfter armen til siden kan være forårsaket av en rekke årsaker, inkludert ledd-, muskel-, sene- eller nerveproblemer. En medisinsk konsultasjon og undersøkelse med en lege eller spesialist, for eksempel en ortoped eller revmatolog, vil være nødvendig for å nøyaktig diagnostisere og bestemme årsaken til smerten. Her er noen av de mulige årsakene til skuldersmerter når du løfter armen til siden og hvordan diagnosen stilles:

1. Subakromialt syndrom (flaskehalssyndrom under den akromiale prosessen) :

   • Dette syndromet er preget av kompresjon av sener og slimhinneposer i skulderregionen når armen er hevet til siden.
   • Diagnose inkluderer en fysisk undersøkelse, utførelse av tester som Neal-testen og Neurman-testen, og noen ganger en MR for å evaluere strukturer i skulderområdet ytterligere.

2. Leddgikt i skulderleddet :

   • Betennelse i skulderleddene kan gi smerter når du beveger deg.
   • Diagnose kan kreve røntgenbilder av skulderen og blodprøver for å se etter tegn på betennelse.

3. Skuldermansjett senebetennelse :

   • Det er en betennelse i senene i skulderleddet som kan føre til smerter ved bevegelse av armen.
   • En fysisk undersøkelse og noen ganger en MR eller ultralyd kan utføres for diagnose.

4. Et brudd eller en skade på skulderen :

   • Et fall eller annen skade kan føre til at knoklene i skulderen brudd, noe som resulterer i smerter og begrenset bevegelse.
   • Røntgenstråler kan brukes til å diagnostisere et brudd.

5. Nevrologiske problemer :

   • Nerveproblemer, som kompresjon av brachialisnerven (som irritabel brachialisnervesyndrom), kan forårsake smerte og nummenhet i skulderen.
   • Elektromyografi (EMG) kan bidra til å avgjøre om nerveproblemer er tilstede.

Differensiell diagnose

Skuldersmerter når du løfter armen til siden kan ha forskjellige årsaker. Differensialdiagnose hjelper til med å bestemme kilden til smerten og dens årsaker. Her er noen mulige årsaker til slike smerter og metoder for differensialdiagnose:

1. Skulderbursitt: Det er en betennelse i slimhinneposen i skulderleddet. Diagnose inkluderer fysisk undersøkelse, ultralyd og røntgenbilder for å evaluere leddet.
2. Skuldersenebetennelse: T- endebetennelse er en betennelse i en sene i skulderleddet. Diagnose inkluderer en fysisk undersøkelse, ultralyd eller MR for å evaluere tilstanden til senen.
3. Frossen-wide skulderleddskapsel: Dette er en tilstand der skulderleddkapselen blir betent og begrenser skulderbevegelsen. Diagnose kan omfatte en fysisk undersøkelse og MR.
4. Skuldermansjett seneruptur: Dette er en alvorlig skade som kan kreve operasjon. Diagnose inkluderer en fysisk undersøkelse, ultralyd eller MR.
5. Skulderartritt: Leddgikt kan forårsake smerter i ledd, inkludert skulderen. Diagnose kan omfatte blodprøver og røntgenbilder for å se etter tegn på betennelse.
6. Cervikal radikulopati: Problemer med cervical ryggraden kan stråle inn i skulderen og forårsake smerte når du løfter armen. Diagnose kan omfatte en MR av cervical ryggraden og elektromyografi (EMG).
7. Skade eller brudd i kragebenet: Skade i kragebensområdet kan forårsake skuldersmerter. Røntgenstråler kan bidra til å diagnostisere disse tilstandene.
8. Muskelskade: Skader eller belastninger på musklene i skulderområdet kan også forårsake smerte. Diagnose kan stilles basert på klinisk evaluering og ultralyd.

Behandling Skuldersmerter når du løfter armen til siden

Skuldersmerter ved heving av armen til siden kan ha ulike årsaker, og behandlingen avhenger av diagnose og underliggende tilstand. Følgende er vanlige behandlingstrinn og protokoller som kan brukes til å håndtere slike smerter:

1. Diagnose:

   • Det første trinnet i behandlingen er å finne årsaken til smerten. Dette kan kreve legekonsultasjon, undersøkelse og eventuelt tilleggsundersøkelser som røntgen, MR, ultralyd eller CT-skanning.

2. Lindring av smerte og betennelse:

   • I tilfeller av sterke smerter, kan legen anbefale anti-inflammatoriske medisiner (som NSAIDs) eller smertestillende for å lindre smerte og betennelse.

3. Fysioterapi:

   • Fysioterapi kan foreskrives for å styrke og strekke skuldermusklene, forbedre mobilitet og koordinasjon. Du kan bli tilbudt et sett med øvelser som du vil gjøre under veiledning av en fysioterapeut.

4. Belastningsunngåelse og teknikkkorrigering:

   • Det er viktig å unngå aktiviteter eller bevegelser som kan forverre smerte og å vurdere riktig teknikk når du løfter armen.

5. Medisineringsbehandling:

   • I noen tilfeller kan medisiner som myorelaksanter eller kortikosteroidinjeksjoner foreskrives for å lindre muskelspenninger og betennelser.

6. Livsstilsendringer og eliminering av risikofaktorer:

   • Hvis årsaken til smertene er knyttet til dårlig livsstil eller arbeidsvaner (som å sitte ved en datamaskin over lengre tid), anbefales det å gjøre justeringer for å redusere belastningen på skulderen.

7. Kirurgisk inngrep:

   • I noen tilfeller, hvis konservativ behandling ikke resulterer i bedring og årsaken til smerten er en strukturell defekt (f.eks. Seneruptur), kan kirurgi være nødvendig.

8. Rehabilitering:

   • Etter behandling og/eller operasjon er det viktig å fortsette fysioterapi og rehabilitering for å gjenvinne full funksjonalitet i skulderen.