Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Tibetansk rensing av kroppen: oppskrifter, kontraindikasjoner, vurderinger
Sist anmeldt: 23.04.2024
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Tibetanske vismenn blir kreditert med mange nyttige oppskrifter basert på medisinske planter og andre naturlige stoffer. Tibetansk rensing av kroppen - fra denne serien. I dag, under dette merket, er mange kjente og sett med urter kjent, hvorav alle kan velge i henhold til egenskapene til hans eller hennes kropp.
Indikasjoner for prosedyren
Metoden for å rense kroppen av tibetanske munker i den moderne verden er mer relevant enn noensinne. Overeating, alkoholholdig drikking og røyking, unaturlig mat, stillesittende livsstil, stress og overbelastning, miljøforurensning - det er mer enn nok grunner til å være "ute av form".
- Tibetansk rensing av kroppen bidrar til å gjenopprette kraft, effektivitet, positiv holdning og optimisme. De vise lamas visste hvordan de skulle gjøre det, og videreførte sin kunnskap til den moderne menneskeheten.
En av alternativene antyder bruk av et tradisjonelt orientalsk produkt - ris. Oppfatter det ikke bare som mat, men også som medisin, det er mulig å gjennomføre en planlagt rensing når som helst på året. Prosedyrer utført i morgen. Ris fjerner skadelige komponenter, aktiverer leveren og metabolisme, har en gunstig effekt på ledd og hud. Teknikken kalles også "rensing etter antall år".
- Mengden frokostblandinger avhenger av alder: 1 år - 1 ss. En skje. Det vaskede produktet om kvelden plasseres i en krukke, helles med varmt vann, lukkes og påkjøles.
Neste morgen må du drenne vannet, og kok en full skje med hovent frokostblanding og spis den på tom mage, klokken halv om morgenen. Kanen er igjen fylt med vann og sendt til et kaldt sted. Og så videre, til det siste kornet av ris. En viktig betingelse: Sørg for å "sulte" i tre timer etter ris-frokosten.
- Logikken til de gamle munkene i følgende: vaske stivelsen fra kjernene, vi lager ris som en aktiv sorbent. Det fordøyes ikke av fordøyelseskanalen; Han har en annen oppgave: å absorbere og fjerne alt unødvendig utenfor kroppen. Dermed blir giftstoffer, kolesterol, overskytende salter og annen "skadelighet" sendt ut.
Under rensing er det viktig å opprettholde myokardiet, for hvilket kalium er nødvendig for normal funksjon. Til dette formål, i den daglige dietten inkluderer tørkede aprikoser, fiken, rosiner, poteter.
Tørket frukt kan males, blandes med honning og sitron og "mugg" kaken, som tykner og holder sin form i kulde. En slik nyttig delikatesse kan spises ikke bare under rensingen, men alltid når du vil ha en søt, i stedet for mel og fett desserter.
Å rense kroppen av giftstoffer
Hemmelighetene til tibetansk rensing kroppen - i bruk av naturlige stoffer utrustet med nyttige egenskaper. Å rense kroppen av giftstoffer brukt grønnsaker, frokostblandinger, urte. Prosedyrer bidrar til å forbedre helsen din, tjene som en hjelpefaktor i behandlingen av komplekse sykdommer. Autentiske tibetanske planter er ikke alltid tilgjengelige, så de erstattes av lokale.
Det foreslåtte rensingsalternativet er i tibetansk tilknyttet månens syklus; Det antas at det eliminerer ikke bare fra skadelige stoffer, men også fra negativ energi. Ifølge tilhengerne av metoden hjelper det å miste noen få pounds og fullstendig gjenopprette fysisk styrke. Hovedpoengene er som følger:
- Under fullmåne er forbudt å spise, kan du bare drikke.
- To dager før og to dager etter fullmåne kan du ikke spise alle produktene.
- Tillatte matvarer: soyamelk og spire, courgette, kål, gulrøtter, ingefær, grønn pepper, persille, hvitløk, dill, selleri, løvetann, sitrusfrukter, jordbær, grønne epler.
- Forbedrer effekten av honningmassasje, peeling, urtete.
Etter slik forberedelse er det på tide å ta en rensende drikke. I fravær av ekte tibetanske urter, bruker de en samling av kamille, cmin, St. John's wort, birch knopper og jordbærblader. Cook slik:
- 2st.l. Urter plassert i en termos, hell 200 ml kokende vann, hold i 8 timer. Stiv væsken til å bruke 0,5 kopper to ganger daglig før måltider.
Prosedyren er nyttig for patologier av blodkar og hjerte, nephritis, cholecystitis og så videre. Kroniske sykdommer. For å forbedre hukommelsen legger stoffskiftet blomsterhunne eller tørkede aprikoser.
Teknikk tibetansk kroppsrensing
Legendariske helbreder fra Tibet mener at behandlingen av en hvilken som helst sykdom må begynne med å rense blodet og lymfene. En slik prosedyre advarer en av sykdommen, andre helbreder raskere. På dette og bygget tibetanske oppskrifter for rensing av kroppen, beskrevet i medisinsk avtale om medisinske planter. Wise menn studerte sine egenskaper og ga informasjon til etterkommere skriftlig.
- Tibetansk rensing av kroppen utføres ved hjelp av ulike metoder. Hvitløk, ingefær, celandine, ris er bare noen av produktene som anbefales for rensing.
- Tinktur celandine oppdaterer lymfesystemet. Juice klemmet ut av gresset er fortynnet med alkohol - 10 dråper per 70 ml. Behandlingen er basert på økende doser: fra en dråpe til den første frokosten til 15 til middag på den femte dagen, deretter i omvendt rekkefølge, avtar med en dråp hver gang.
- Ingefær er kjent som et unikt middel for å fjerne giftstoffer av hvilken som helst opprinnelse, inkludert stråling, samt for vekttap. En drink er laget av en frisk rot: 10-20g legges i en kopp kokende vann, etter 10 minutter. Legg til honning og sitron. Drikk i to doser: på tom mage i 30 minutter. Før frokost og om dagen.
- Hvitløk har sterke rengjørings- og foryngende egenskaper. En enkel oppskrift på rengjøring av blod: Legg en hvitløksklær i en kopp vann ved romtemperatur over natten. Om morgenen velger du et krystall og drikker vann. Rengjøringskurs - en måned.
Tibetanske urter for å rense kroppen
Ifølge noen kilder ga tibetanske urter for rensing av kroppen nybegynnere til å tilpasse seg raskere til det harde klare hverdagen. Det bidro til å kurere sykdommer på kortest mulig tid, renset, ga styrke og styrke til å utføre fysisk arbeid og klostertjeneste. Tross alt er oppskriften av den tibetanske rensingen av kroppen basert på prinsippet om integritet og harmoni med omverdenen.
- Den helbredende kraften i urter har ikke gått bort i dag, og narkotika basert på dem er nyttige for alle, her og nå.
Etter å ha tatt dem, gjenopprettes nervesystemet, skadelige komponenter fjernes, inkludert steiner i alle organer hvor formasjonen er mulig. Te fra den tibetanske samlingen normaliserer metabolisme, er gunstig for osteokondrose, diabetes, problemer med hjertet og blodårene.
- Det antas at den naturlige høsten inkluderer nesten 30 planter som vokser i et begrenset område i Tibet, slik at de ikke er lett tilgjengelige for en bred forbrukeromkring.
I dag foreslås en forenklet sammensetning av 4-5 urter, som ikke bare brukes i de ovennevnte tilfellene, men også for fedme, dårlig minne, hypertensjon, kronisk patologi i leveren, galleblæren og nyrene.
Per porsjon tar 100 g tørre råvarer: St. John's wort, kamille, jordbærblader og bjørkebopper. En gang brygget på 2st.l. Bland i 400 ml vann. Hold om natten i en termos, drikk om morgenen etter filtrering. Dosen avhenger av det spesifikke problemet.
Tibetansk samling for å rense kroppen
Den tibetanske samlingen for rensing av kroppen består av fire mest populære planter: sandaktig mynte, kamille, Johannesjurt, bjørk (knopper). Dette settet renser ikke bare, men forynger også kroppen, så det kalles en oppskrift på ungdom.
Drikken har vanndrivende, koleretisk, anti-inflammatorisk egenskaper. Det fjerner kolesterol innskudd, normaliserer fordøyelsen og metabolisme. Ekstra effekter - forebygging av hjerteinfarkt, hjerneslag, aterosklerose.
- For tibetansk rensing av kroppen ved bruk av tørre råvarer, høstet i henhold til reglene, lagret i en lukket keramisk eller glassbeholder. Det anbefales ikke å bli behandlet av denne samlingen i den varme sesongen.
En blanding av urter er malt med en blender og brygget i en termo: 1 ss. 0,5 liter kokende vann. Etter 40 minutter Plantedelen er presset, og væsken blir avkjølt. Tibetansk drikke er klar. Drikk et glass om morgenen og kvelden, oppvarmet og søtet med honning. Hovedbetingelsen er å nøye observere dosering og varighet av prosedyren.
Det er en annen ordning. Forberedt i samme forhold, er infusjonen delt i halvparten, og den første delen er full i kveld, etter det siste måltidet. Ingenting mer kan bli spist på denne dagen! Den andre delen er full på en tom mage neste morgen.
- Denne teknikken brukes en gang hvert femte år, men ikke på rad, men intermittent: etter en måned med rensing, en ukes lang pause, så er infusjonen daglig brukt i en måned. Generelt anbefales 2,5 måneders rensing.
Du bør vite at kroppen reagerer på tibetansk rensing med ubehagelige opplevelser. Stagnerende galle, som er tvunget til å bevege de aktive substansene, forårsaker ubehag i leveren, og rydding av hjerneskarene gir en følelse av "oppvarming" av hodet. På grunn av rensing av lymfesystemet er kløe mulig, samt økt svette. Dette betyr at alt går etter planen, og samlingen begynte å fungere.
Tibetansk anti-aldring samling av levetid
Tibetanske munker har lyktes i mange henseender om universets hemmeligheter, menneskelige forhold til omverdenen og naturens elementer. De nevnte ikke lengdenes hemmeligheter, fordi dette spørsmålet alltid har vært relevant. Kvinner har alltid ønsket å forbløffe med skjønnhet og ungdom, og menn - for å opprettholde styrken av helse og aktivitet. Den tibetanske anti-aging samlingen av lang levetid hjelper den moderne menneskeheten til å oppfylle deres evige begjær. Ifølge legender forlenger det ikke bare ungdommen, men gir det også tilbake til kroppen hvis det allerede er tapt.
- For å utføre den tibetanske rensingen av kroppen, bruk planter som er kombinert med hverandre og gjensidig forsterk resultatet. Den duftende mirakelsammensetningen, kalt eliksiret av ungdom, demonstrerer den såkalte synergieffekten: når den samlede effekten av innsamling er mye sterkere enn fra infusjonen av hver enkelt ingrediens alene.
Ikke alle tror at et enkelt middel er virkelig i stand til slike mirakler, men lamasene selv, som er berømte for deres levetid, er bekreftelse. Den fordelaktige effekten av samlingen skyldes at det er denne sammensetningen som inneholder balansen mellom stoffer som er nødvendige for individuelle regenereringsprosesser og fornyelse av organismen som helhet.
Infusjonen av lang levetid er utarbeidet fra immortelle, Johannesjurt, blomstrer av kamille og bjørkeknopper, tatt i like mengder (100g). Insistere på 0,5 liter kokende vann, uten koking, for å bevare næringsstoffer så mye som mulig.
Hyggelig urtete er full, uten å overskride doseringen: halv om morgenen, resten - om kvelden, en time før måltider. Og så 3 uker. For denne perioden anbefales mat til mat: lette måltider, minimum tonic drinker; alkohol, tobakk, fett, salt - under forbudet.
Sammensetningen av den tibetanske samlingen
For tibetansk rensing av kroppen ved hjelp av urte ingredienser samlet i økologisk rene områder og riktig tørket. Sammensetningen av den tibetanske samlingen inneholder 4 medisinske planter i samme andel (100g). Hva er deres effekt?
- Immortelle har mange synonymer: tsmin, neviviter, tørkede blomster - de mest berømte av dem. Stimulerer gallesekresjon, utskillelse av mage og bukspyttkjertel, øker diuresen. Den har antiinflammatorisk, bakteriedrepende, antispasmodisk virkning. Det hjelper til å behandle leveren, magen, galleblæren, nyrene, stopper blodet, lindrer smerte.
- St. John's wort er et astringent og anti-inflammatorisk middel rik på biologisk aktive ingredienser. Litt øker sekresjonen av magesaft og galle, støtter regenerative prosesser. Lindrer depresjon, apati, angst, nevrotiske lidelser.
- Kamille er en av de mest populære plantene i det grønne apoteket. Eliminerer spasmer, lindrer smerter, stimulerer utskillelsen av galle, svette, fordøyelseskjertler. Beroliger, reduserer intensiteten av allergiske manifestasjoner og blødninger, inflammatoriske prosesser. Stopper gjæring i magen, akselererer regenerering av epitelceller, desinfiserer slimhinner.
- Birk knopper utviser urin og choleretic egenskaper, lindrer spasmer og betennelser, helbrede sår. Har antiparasittiske, antivirale, eksplosive egenskaper. I medisin, bruk nyrene som samles på våren, når de hovner og blir klissete. I tibetansk praksis brukes de som helbredelsesmiddel for brannskader og purulente sår.
Tibetansk rensende urtete for å rense kroppen
I denne tibetanske teen for å rense kroppen, inneholder tibetansk rensende urtete som oppfyller den opprinnelige oppskriften, mer enn to dusin komponenter. Dette er medisinplanter som vokser i Tibet, men mange av dem føler seg også gode i den europeiske delen av vårt kontinent.
For tibetansk rensing av kroppen gjelder flere typer innsamling, avhengig av formålet med prosedyren. Det vil si hva som skal rengjøres: blodårer, lever eller andre organer som er tilstoppede og "stikker" av avfall.
Den samlede effekten av den tibetanske urtete, uansett dens sammensetning, manifesteres i urin og koleretisk, antiglynøs, antiinflammatorisk effekt. Drikken er anbefalt for å forebygge kardiovaskulære problemer, styrke immunforsvaret, og støtte kroppen i konfronterende med ondartede svulster.
Det særegne er at drikking av drikken nesten ikke har noen aldersgrense. Tross alt er sammensetningen så balansert som mulig, og de naturlige forbindelsene i tørre råmaterialer absorberes effektivt av menneskekroppen.
- Et standard sett av ingredienser for rensing av nyrene og fordøyelseskanalen, hudforyngelse, regenerering av lymf og blod, behandling av ledd - blader og røtter av jordbær, kamilleblomster og Johannesjurt, bjørkeknopper.
- Et annet alternativ urtete kalles "royal". Ingrediensene er de samme, men uten jordbærets røtter. I tillegg til andre fordeler eliminerer drikken overskytende masse og forynker huden.
- Den mest effektive tibetanske urtete er 26-komponentavgiften. Men her er også muligheter, avhengig av individuelle reaksjoner.
For eksempel, hvis en avføring er svekket, legges enten avføringsmidler eller forsterkende ingredienser til det. Bare en kompetent herbalist eller lege som kontinuerlig overvåker pasienten, kan plukke dem opp.
Under rengjøring er det nødvendig å holde seg til riktig ernæring, spesielt for å utelukke farget brus, konditori, kaffe, fett kjøtt, frokostblanding. Fra meieriprodukter tillatt yoghurt med bifidobakterier.
Unødvendig å si, det kan ikke være snakk om alkohol og nikotin. Spis nødvendigvis på klokken, uten å snakke. Effekten er forbedret hvis samtidig med teen å gjøre vannbehandling av tibetanske planter. Infusjon blir ganske enkelt helles i varmt vann og ta et bad.
Risavgiftning: Den tibetanske metoden
Å plukke opp kroppen med ris er stadig mer populær - den tibetanske metoden for foryngelse. Den er basert på de fordelaktige egenskapene til ris, den mest brukte av langtidslamaer. Dette er en av de mest populære metodene for tibetansk kroppsrensing.
Riktig brukt ris bidrar til å gå ned i vekt, fjerner giftstoffer og slagger, normaliserer funksjonen av leveren, bukspyttkjertelen, magen. Styrker blodkarene og eliminerer smerter i dem, utmerket effekt på huden.
- Prosedyren krever runde varianter. Mengden av produktet måles av med skjeer. Ta så mye som en mann slått hele årene.
Tre ganger vasket med kaldt vann, er kornet plassert i en gryte eller krukke, hell ikke varmt vann og deksel. La overnatte på et kaldt sted. Neste morgen dreneres væsken. Velg 1 skje og kok i flere minutter uten tilsetningsstoffer. Spis på tom mage til klokka 8 om morgenen.
Resten av risen skal helles igjen med varmt kokt vann og igjen i kulde. Neste morgen, gjenta handlingen og gjør det til produktet går tom. En viktig tilstand - ikke spis noe de første tre timene etter inntak av ris.
- Kjernen i prosedyren er at fuktig ris frigjøres fra stivelse og blir porøs, som en svamp. Det absorberer giftstoffer og avfall og fjerner alt fra kroppen.
Rensing av denne oppskriften gjennomføres en gang i kvartalet. Ytterligere anbefalinger vedrører støtte av hjertemuskelen, som krever kalium. Påfyll den med bananer, poteter og tørket frukt. De som vil miste vekt på denne måten, utelukker poteter - som en stivelsekilde, som ikke bidrar til vekttap.
Tibetansk rensing av kroppen med hvitløk
Ifølge legenden ble oppskriften på tibetansk rensing av kroppen med hvitløk funnet av forskere i gamle verter av tibetanske vismenn. Hvitløksmiddelet virker hovedsakelig på blodkarene, og sparer dem fra plaketter. Samtidig, tibetansk rensing kroppen med en skarp vegetabilsk behandler aterosklerose og hodepine, forbedrer hørsel og syn, og reduserer sannsynligheten for å utvikle åreknuter.
Hvitløk medisin er utarbeidet som følger. 350g skrællet grønnsak hakket på hvitløk hodet er plassert i en krukke, lukket og plassert på et mørkt sted for å danne en juice. 200g av den mest saftige grøden legger i en halv liter krukke og hell ren medisinsk alkohol (men ikke annen alkohol!). De fylte rettene er satt på et kjølig sted, dekket med noe som en hette og igjen i 10 dager. Og bare deretter klem væsken gjennom linnet stoff; det er ikke tilintetgjort, og igjen satt under hetten - i ytterligere tre dager.
- Behandlingsregimet er langt, men i prinsippet ukomplisert. Doseringen økes sakte, men sikkert, med 1 dråpe til maksimalt 25 dråper.
Hvitløk tinktur er full daglig - til frokost, lunsj, middag. Den første dagen blir 1, 2, 3 dråper, den andre - 4, 5, 6, den neste - 7, 8, 9 dråper. Og så videre, til en dose på 25 dråper er nådd ved lunsjtid på den tiende dagen. Drikk denne mengden til væsken løper ut, bland med 50 ml kald melk.
Vask ned betyr med vann i 3 ganger volum. Generelt er det daglige væskebehovet 2,5 liter. Vann avlaster leveren, som må resirkulere alle stoffer. Rensingstips:
- flytte mer;
- ikke drikk kaffe, te, kakao;
- gi opp varme krydder
- Kategorisk ikke ta alkohol.
Varighet - 3 måneder. For ikke å forstyrre prosedyren, må du ta med deg riktig mengde melk og tinkturer og til arbeid, og overalt hvor du må gå hjem. Rensing anbefales hver tredje år. Du kan ikke bli behandlet på denne måten gravid, folk med nyreproblemer og epilepsi.
Kontraindikasjoner til prosedyren
For å utelukke kontraindikasjoner må du følge instruksjonene for bruk og råd fra en lege. Tibetansk rensing av kroppen kan ikke gjøres i slike tilfeller:
- graviditet og amming
- alder opp til 14 og etter 65 år;
- hypertensjon;
- akutt stadium av gastrointestinale sykdommer;
- mangel på myokard, nyrer, lever;
- komponentintoleranse;
- epilepsi;
- allergisk mot aktive ingredienser.
På dette tidspunktet er det forbudt å sole seg eller solarium.
[3]
Komplikasjoner etter prosedyren
For å unngå mulige komplikasjoner, bør behandling, inkludert tibetansk rensing av kroppen, bare startes med godkjenning av en spesialist. Du kan trenge foreløpige tester og undersøkelser. Eller ikke start hvis legen du stoler på, anbefaler ikke å gjøre det.
Det anbefales å starte noen av de tibetanske metodene i den kule sesongen, på den avtagende månen. Overholdelse av doser og varighet er obligatorisk!
Under behandling kan ubehagelige symptomer oppstå: utslett, kvalme, hodepine. Dette bør informeres til observatøren. Kanskje vil han bekrefte at forverringen i de første ukene av prosedyren ikke skal skremme, men vær så snill: dette betyr at prosessen har blitt lansert og rensingen har begynt.
Anmeldelser
Ifølge observasjoner fra leger reduserer tibetansk rensing av kroppen dynamikken i utviklingen av ondartede svulster, i noen tilfeller - til opphør. Dette er et svært viktig resultat, og gir håp til pasienter.
I forbrukeranmeldelser forteller historier om fantastisk vekttap - på kort tid, uten mye kost og innsats. Tatyana Smirnova - 28 kg, Todorova Julia - 25 kg i 4 måneder. I en av innleggene beskrives personlig erfaring med rengjøring med ris, noe som hjalp forfatteren også å bli kvitt allergi.
Uansett om noen er tilbakemeldinger, bør alle huske om deres egen individualitet og ansvar for helse. Tibetansk rensing av kroppen hjalp virkelig mange mennesker med å bringe seg til en god form. Men dette skjer ikke med magi. For at helsen skal bli sterk, og figuren skal være perfekt, er det nødvendig å gjøre anstrengelser: å normalisere dietten, for å aktivere livsstilen, for å kvitte seg med dårlige vaner. Og suksess vil sikkert komme!
[4]