Behandling av svakhet og svette

Så du kan ikke stille en nøyaktig diagnose for bare symptomer på svakhet og svette, og det er ikke noe poeng å snakke om en bestemt behandlingsplan. Denne symptomatologien er karakteristisk for mange sykdommer og tilstander i kroppen, slik at legen utpeker behandlingen avhengig av den avslørte patologien, noe som forårsaker ulempe. I tillegg er det i noen tilfeller ikke nødvendig med behandling som sådan.

Hvis svakhet og svette er forårsaket av fysisk overarbeid, gir det ingen mening å søke hjelp fra leger og ta ulike medisiner. Det er nok å ta en dusj, noe som vil hjelpe musklene til å slappe av, for å hvile, for å få en god søvn. Effektiv kan være en avslappende massasje, lindre muskelspenning og smerte i dem etter overbelastning.

Hvis tretthet er forårsaket av yrke, og er en vanlig daglig rutine bør revideres slik at kroppen nok tid til å hvile, og kan ta opp spørsmålet om pauser på jobben (personer engasjert i tungt fysisk arbeid, bør kunne slappe av i 5-15 minutter hver time).

Med nervøs overarbeid er alt litt mer komplisert. Hvis vi snakker om intellektuelt arbeid, er situasjonen identisk med fysisk overarbeid. Vi trenger en hvile og en riktig modus for arbeid, noe som gjør at hjernen og øynene kan periodisk hvile og gjenopprette styrke. Men du kan også hjelpe hjernen til å jobbe mer fruktbart, og ta vitamin-mineralkomplekser som inneholder sink, bor, jern, magnesium, vitaminer A, C, E og selvfølgelig B-gruppe vitaminer som regulerer nervesystemet. Lov til å stimulere hjernen og forbedre sin kapasitet med hjelp av medikamenter fra gruppen av nootropics og kosttilskudd basert på ginkgo biloba, men i dette tilfellet er det nødvendig å rådføre seg med legen din om mulighetene og farene ved slik stimulering.

Hvis den generelle svakheten er en konsekvens av stresset som er opplevd, for å gjenopprette den normale tilstanden til helse, vil en hvile og vitaminer ikke være nok. I dette tilfellet er det fornuftig å drikke beroligende midler. Men selv om de ikke hjelper, kan legen også foreskrive antidepressiva, hypnotika (med søvnforstyrrelser mot bakgrunn av sterke erfaringer), økter av psykoterapi, hypnose, psykologisk hjelp.

Når årsaken til svakhet og svette er en feil diett, er det bare å revurdere kostholdet ditt. På maksimalt må du legge inn ferske grønnsaker, frukt, sitrusfrukter og nøtter. For riktig drift av hjernen, anses kål, gulrøtter, løk, noen nøtter spesielt nyttige. Det er også verdt å ta hensyn til sitroner, bananer, fiken, karvefrø og andre sunne matvarer, og legge til side hurtigmat, halvfabrikata, hvitt melbakting, søt brus. Sistnevnte er best erstattet med grønn te, compotes, frisk. Det er bedre å midlertidig nekte å ta varm, stekt og krydret mat som stimulerer svette.

Hvis det er et spørsmål om muskel svakhet, må kostholdet ditt bli beriket med proteinmat (kjøtt, fisk), og begrenser forbruket av fett. For å forbedre arbeidet med det nevromuskulære apparatet vil vitaminer fra B-gruppen være nyttige.

Det er klart at dietter som forårsaker en forverring av den generelle tilstanden, forårsaker svakhet og hyperhidrose, noe som bidrar til en nedgang i fysisk og intellektuell aktivitet, er ikke den beste måten å bekjempe overflødig vekt på. For å normalisere helsetilstanden, anbefales det å forlate slike "sultestreker" og gjøre dietten så balansert som mulig. Samtidig må første gang du trenger å justere din daglige rutine på en slik måte at kroppen får muligheten til å hvile mer og gjenopprette styrke.

Hypodinami, som årsak til svakhet og svette, behandles av livsstilsendring. Man må elske sport, aktive turer i luften, turisme, svømming, som vil stabilisere metabolismen, vil gjøre muskler og nerver sterkere og forbedre stemningen og utsikten over livet generelt.

Hvis årsaken til svakhet er sykdom

Om sykdommen, sier de vanligvis når mistenkelige symptomer ikke forekommer fra tilfelle til tilfelle, men regelmessig, og er ikke forbundet med fysisk eller psykomotisk overstyring. Selv om noen ganger de samme stressene kan føre til alvorlig sykdom, som er depresjon, og tungt fysisk arbeid med mangel på hvile kan føre til sykdommer i muskler, bein, ledd, hjerte. Og periodisk oppstå symptomer kan være harbingers av noen sykdommer.

Som du kan se, er alt relativt, så ignorere svakhet og plutselig forsterket svetting er ikke verdt det, spesielt hvis de vises i en hvilestilling eller med lite fysisk stress. Å gå til legen vil bidra til å avklare situasjonen, og om nødvendig vil riktig behandling bli foreskrevet.

Når intoksikasjoner legeme, avhengig av sin natur og alvorlighet kan utføres: mageskylling og klyster rensing av mage-tarmkanalen ved hjelp av ehnterosorbentov, motgift terapi, hemodialyse, mottar enzympreparater, antioksidanter, multivitaminer, laksativer og rehydrering midler. Toksiner primært påvirker sentralnervesystemet og det kardiovaskulære system, slik at utseendet av nevrologiske symptomer og i hjerte leger fore: barbiturater, neuroleptika, hjerteglykosider, stoffer for å stabilisere blodtrykket, etc. I alvorlige tilfeller utføres kunstig ventilasjon og andre gjenopplivingstiltak.

Alt ovenfor er relevant for forgiftning av kroppen med alkohol. Kronisk toksisitet observert i alkoholisme, og om øya si at hvis en person ikke har beregnet dose av alkohol, slik at etter en stund var det ubehagelige symptomer: kvalme, svakhet, svimmelhet, oppkast, utslett, osv

Overoppheting av kroppen kan føre til vanlig varme eller langvarig eksponering for aktivt sollys. I begge tilfeller er det først og fremst nødvendig å senke kroppstemperaturen og forhindre dehydrering av kroppen: rikelig med drikke, antipyretika, kald på pannen, kjølige dusjer etc.

Når hypotermi, tvert imot, viser behandling av varme: varm drikke, innpakning, gni kroppen og lemmer med varmeforbindelser, et varmt bad. I alvorlige tilfeller av overoppheting eller hypotermi, skal offeret tas til sykehus hvor han vil få effektiv hjelp.

Med søvnløshet og andre søvnforstyrrelser som resulterer i svakhet og svette, redusert ytelse, irritabilitet og andre ubehagelige symptomer, viser behandlingen seg å være beroligende og i noen tilfeller hypnotika. Avhengig av årsaken til søvnforstyrrelser, foreskrives pasientene ekstra økter av psykoterapi og hypnose, fysioterapi prosedyrer, utendørs trening, korrigering av dagbehandling og andre aktiviteter.

For øvrig,  fysikalsk behandlings  for søvnforstyrrelser gir meget gode resultater takket være det store valg av effektive behandlinger: elektrofrez med beroligende stoffer, elektriske, effekter av galvaniske strømmer i vektrøret området, strømninger darsonvalya, luft- og oksygenbehandling, helbredelse og vibrasjonsmassasje, vann terapi, oksygenbehandling.

Vi vil ikke dvele på behandling av depresjon, som vi allerede har nevnt om det, med tanke på de ikke-patologiske årsakene til svakhet, som i siste instans kan føre til sykdom.

Men på knappe forhold, kanskje, kan du stoppe litt. Vi snakker om mangelen på nyttige vitaminer og mineraler i kroppen, som følge av at pasientens kort viser diagnosen "beriberi" eller "anemi". Noen kan tro at disse diagnosene ikke er nok til bekymring, men slike forhold påvirker pasientens trivsel vesentlig, for ikke å nevne at de påvirker arbeidet i ulike organer og kroppssystemer negativt og derfor krever umiddelbar behandling.

En enkelt korreksjon av dietten er sjelden begrenset, fordi vitaminer og mineraler i maten ikke kan dekke det daglige behovet for dem i kroppen vår, selv i den vanlige situasjonen, for ikke å nevne de knappe forholdene. I tillegg foreskriver legene vitamin- og vitaminmineralkomplekser, men noen ganger foretrekkes monopreparasjoner, avhengig av hva kroppen har et spesielt behov for, og det er kanskje i overflod.

På behandling av kardiovaskulære patologier, mot hvilke svette og svakhet ser ut som kjente symptomer, kan du snakke for alltid. Det er mange slike patologier, men ordninger for behandling og navn på ulike legemidler er enda større. For å nevne bare en gruppe av medisiner foreskrevet for hjerte- og vaskulære sykdommer: nitrater, antiarytmiske midler, hjerteglykosider, preparater for normalisering av blodtrykket, lipidsenkende midler, ACE-hemmere, antigoagulyanty, diuretika og andre.

I tillegg er fysioterapeutiske prosedyrer foreskrevet: elektro- og magnetoterapi, laserbehandling, tørr gass og radonbad, balneoterapi. Gode resultater er gitt ved sanatorium-resort behandling og drikking av mineralvann.

I forbindelse med redechno-vaskulære patologier aktivt brukes og kirurgisk behandling, ved hjelp av hvilken lidelser behandles koronarsirkulasjonen (stenting, bypass-operasjon), medfødt ventil (valvuloplasty, kunstig ventil, etc.), Serdechnyyh arytmier. Svært ofte blir kirurgiske operasjoner benyttet i tilfeller av akutt myokardinfarkt og ustabil angina.

Svakhet og svetting i infeksjonssykdommer og deres konsekvenser krever komplisert behandling, inkludert antibiotika og forskjellige lokale prosedyre (skylling, vasking, vannings applikasjoner, komprimerer) dessuten være tildelt fysioterapi, mottar antipyretika (høy kroppstemperatur), mukolytiske midler (hoste) , vitaminer, immunostimulerende midler, etc.

Behandling av infeksjoner innebærer overholdelse av kostholdet (for hver gruppe patiologier har eget behandlingsbord), kropps- og henhygiene, regelmessig ventilasjon av rommet, hvor pasienten er, en fullstendig hvile.

Terapeutisk diett er også foreskrevet for ulike sykdommer i fordøyelsessystemet. Listen over effektive stoffer her kan være ganske omfattende: antiinflammatoriske stoffer, antibiotika, enzympreparater, vitaminer, legemidler som regulerer sekresjon og reduserer surheten i magesaft, etc.

Om nevrologiske problemer, som depresjon og søvnforstyrrelser, sa vi allerede, men kun listen er ikke begrenset til dem. Det er klart at ulike nevrologiske sykdommer krever en annen tilnærming til behandling, for å beskrive hvilken artikkel som ikke er nok, så vi vil bare fokusere på de viktigste aspektene ved behandling av nevrologi:

• narkotikabehandling (anticholinesterase-legemidler, forbedring av ledningsevnen til nerveimpulser, antikoagulanter, blodfortynning, nootropics, sedativer, antidepressiva og andre typer legemidler),
• vitamin-mineral komplekser,
• fysioterapi (massasje, fysioterapi øvelser, manuell terapi, refleksbehandling, magnetoterapi, ultralyd, etc.)
• psykoterapeutisk hjelp,
• kirurgisk behandling dersom nevrologiske lidelser er forårsaket av traumer og svulster.

Hormonbehandling spiller en viktig rolle i behandlingen av endokrine patologier og metabolske forstyrrelser. Hormoner er foreskrevet med følgende mål:

• substitusjonsbehandling (for å fylle mangelen på visse vitale hormoner i kroppen),
• farmakodynamisk behandling (bruk av ulike effekter av hormoner, for eksempel antiinflammatorisk),
• suppressiv terapi (undertrykkelse av hormonaktivitet fra andre, for eksempel behandling av goiter med skjoldbruskhormoner),
• stimulerende behandling (hormoner kan stimulere endokrine kjertler).

Behandling av metabolske sykdommer i tillegg til hormonbehandling sørger for:

• vitaminkomplekser og legemidler som forbedrer immunsystemets funksjon,
• enzymer og legemidler som regulerer hemostase (hemostatika, antikoagulanter, antiaggreganter, stimulanter for dannelse av røde blodlegemer, etc.),
• essensielle aminosyrer og biostimulatorer.

Radioiodinbehandling, herdebehandling, radioterapi og magnetoterapi, akupunktur og andre metoder for fysisk påvirkning på kroppen kan foreskrives. Det er klart at revisjonen av dietten også vil være obligatorisk, avhengig av eksisterende patologi.

Hvis årsaken til metabolske forstyrrelser er en ondartet svulst i endokrine kjertler, utføres kirurgisk fjerning etterfulgt av behandling (immunterapi, kjemo- og radioterapi). I prinsippet er slik behandling indisert for ulike onkologiske patologier, hvorav en av symptomene er svakhet og svette.

Da vi snakket om forverring av helse på grunn av overarbeid, sa vi ikke at hvis kroppen blir trøtt hele tiden, vises et visst symptomkompleks, kalt kronisk tretthetssyndrom. Men ikke bare fysisk og intellektuelt arbeid tar styrke fra oss. Disse kan være kroniske patologier, hyppige belastninger, dårlige tanker, depresjon, spiseforstyrrelser, bakterielle og virusinfeksjoner.

Noen miljøfaktorer kan også påvirke vår helse negativt: støy, støv, ugunstige klimatiske forhold. Og selvfølgelig vil vår livsstil være en refleksjon av vår generelle tilstand. Her er det bare verdt å nevne om fysisk og moralsk tretthet, søvnmangel, mangel på sollys og oksygen, hypodynami og andre uønskede faktorer.

Å behandle syndromet av kronisk tretthet, som sterkt påvirker arbeidskapasiteten og psykomotional bakgrunn, er komplisert. Kosthold, god søvn og forandring av den daglige rutinen er ikke begrenset til dette. Legen ved CFS kan utpeke vitaminkomplekser, immunomodulators, psykotrope betyr (hovedsakelig nootropics og antidepressiva). Hvis syndromet oppstår som en konsekvens av en viral infeksjon, er antivirale midler og immunostimulerende midler foreskrevet som hjelper kroppen til å takle sykdommen alene.

I tillegg til svakhet og svette har CCS mange andre symptomer, som smerter i muskler og ledd, hodepine. Derfor er ikke-hormonelle antiinflammatoriske stoffer (NSAIDs) foreskrevet som symptomatisk terapi.

For å bekjempe manifestasjoner av CCS, bruk også avslappende og beroligende massasje, akupunktur, treningsbehandling, magnetisk og laserterapi, vannprosedyrer, psykoterapeutiske teknikker.

Som vi ser, krever ulike sykdommer en spesiell tilnærming til behandling, og generelt er det ikke nødvendig å snakke om generelle ordninger. Men noen anbefalinger, som et balansert kosthold, en full søvn, en optimal kombinasjon av arbeid og hviletid, vannprosedyrer, er felles for alle patologier som resulterer i svakhet og svette.

Medisiner for svakhet og svetting

Hvis du nøye vurdere hvordan å manifestere svakhet, vil du legge merke til at de fleste av symptomer assosiert med hjernens funksjon og sentralnervesystemet: tap av hukommelse og intellektuelle evner, glemsomhet, irritabilitet, vansker med å finne ord og uttrykk, dårlig opptak etc. Kanskje derfor, for ulike patologier, når symptomer på nevrologiske lidelser oppstår, manifestert som svakhet, ordinerer legene ofte medisiner fra gruppen av nootropics.

Nootropics er narkotika med en bestemt effekt, forbedrer stoffskiftet i kroppens vev, inkludert i hjernen, stimulerer hjernens sirkulasjon, forbedrer hjernens motstand mot oksygenmangel (hypoksi). Som et resultat av mottakelsen, føles en person en bølge av styrke og en forbedring av hans intellektuelle evner.

"Glycine" - en av de populære og relativt nye nootropics. Dette er ikke et syntetisk stoff. Det er en sammensetning basert på aminoeddiksyre, forbedrer hjernefunksjonen og øker dens motstand mot virkningen av negative faktorer.

Legemidlet kan foreskrives både for kronisk overmattelse og for slag, hodetrauma, rus og andre patologier der nevrologiske lidelser oppstår.

Frigjør legemidlet i form av tabletter, som må holdes bak kinnet eller under tungen til de er helt oppløste (buccal og sublingual mottak). Den daglige dosen er vanligvis 2-3 tabletter. Behandling utføres i 2-4 uker.

Hvis en person har problemer med å sove, kan legemidlet tas kort før du går i seng eller like før senga.

Bivirkninger av stoffet litt. I noen tilfeller ble det observert små allergiske reaksjoner, irritasjon i halsen, konjunktivitt, intensivering av svakhetssymbolet.

Prescribe stoffet til pasienter eldre enn 1 år i fravær av individuell intoleranse mot glycin eller andre komponenter i legemidlet. Kontraindikasjoner til bruk av legemidlet kan tjene som et stabilt lavt blodtrykk (hypotensjon), graviditet og ammingstiden.

"Mildronad" er et annet interessant stoff som kan foreskrives med svakhet og svette forårsaket av kronisk overarbeid, redusert effektivitet, alkoholforgiftning. Det må sies at legemidlet tilhører kategorien kardiologiske midler, men dets evne til å påvirke vevsmetabolisme øker signifikant indikasjonene for bruken.

Med økt fysisk og mental belastning foreskrives legemidlet 1 kapsel 3 eller 4 ganger om dagen. Hvis årsaken til svakheten er en sykdom i hjernecirkulasjonen, vil den daglige doseringen være 2-4 tabletter, under akutte tilstander blir legemidlet administrert intravenøst.

Hvis svakhet og svetting viste manifestasjoner av angina eller myokardialt infarkt i løpet av de første 3-4 dagene medikamentet blir administrert intravenøst eller tabletter i en dose på 500 til 750 mg per dag, og deretter å gå til behandlingsregime omfatter administrering av 2 tabletter to ganger i uken 1 tablett 2-3 ganger om dagen.

Ta medisiner kan følge med dyspepsi, takykardi (rask puls), en reduksjon eller økning i blodtrykk, allergiske reaksjoner.

Legemidlet er ikke foreskrevet for overfølsomhet overfor dets komponenter, økt intrakranielt trykk, brudd på venøs utstrømning, hjernesvulster. Graviditet og amming er også kontraindikasjoner for bruk av stoffet.

For at kroppen skal motstå sykdommer som forårsaker generell tretthet og hyperhidrose, og også for å forhindre disse sykdommene mot bakgrunnen for å svekke kroppens indre krefter, foreskriver legene immunostimulerende legemidler. Disse kan være tinkturer eller te basert på Echinacea og Eleutherococcus eller spesialiserte stoffer med antiviral aktivitet.

"Immunal" er et stoff basert på Echinacea juice, som er tilgjengelig i form av dråper. Den har bred anvendelse i behandling og forebygging av ulike sykdommer.

Dråper brukes i kombinasjon med væske. Gjennomsnittlig enkeltdose for voksne pasienter er 20 dråper. Multiplikasjon av opptak - 3 ganger om dagen.

Ved akutt patologi kan initialdosen fordobles. Ta deretter 20 dråper hver 2. Time.

Legen utpeker til barn fra 5 til 15 dråper for 1 mottakelse.

Legemidlet tolereres vanligvis godt, sjelden forårsaker allergiske reaksjoner. Imidlertid er det ikke anbefalt å ta det uten ordinering, fordi han har en anstendig liste over kontraindikasjoner. Det er ikke foreskrevet for tuberkulose, leukemi, kollagenoser, multippel sklerose, overfølsomhet overfor legemidlet.

Siden svakhet og svette oftest er forbundet med overeksponering av nervesystemet, er det nødvendig å bruke narkotika som har en retarderende effekt på sentralnervesystemet for å bekjempe slike symptomer. Disse er preparater med beroligende (beroligende) handling som vil hjelpe til med å overta nervøsitet og stress.

Ikke glem at alvorlig sykdom er ledsaget av følelser i denne saken, og i noen tilfeller selv nevroser og depresjon, noe som betyr at beroligende midler kan inkluderes i behandlingsregime for de fleste slike patologier.

"Barbovan" - et stoff basert på fenobarbital, som er klassifisert som barbiturater. Legemidlet har en beroligende og spasmolytisk effekt, utvider blodårene, forbedrer blodsirkulasjonen og reduserer blodtrykket, stopper epileptiske anfall.

Aktivt brukt til nevroser, søvnløshet, depresjon forårsaket av nervøs overexertion, samt med lette kardiovaskulære patologier, flatulens og tarmkolikk.

Legemidlet er gitt i form av dråper, som må tas en halvtime før måltider på et stykke sukker eller fortynnet i vann. En enkelt dose kan variere fra 10 til 25 dråper. Multiplikasjon av å ta stoffet - 2-3 ganger om dagen i 1,5-2 uker. Det er mulig å gjenta behandlingsforløpet, men ikke tidligere enn 10 dager senere.

Legemidlet tolereres godt. Svært sjelden kan pasienter klage på svimmelhet og døsighet, noe som er forståelig hvis du tar hensyn til effekten av medisinen. Allergiske reaksjoner er også sjeldne.

Det anbefales ikke å ta medisin for personer med overfølsomhet overfor det, gravide og ammende mødre. I barndommen brukes "Barbovan" ikke. Barn fra 3 år er bedre til å gi narkotika valerian og motherwort. Sistnevnte kan legges til spedbarns spedbarn.

Legemidlet er i stand til å redusere reaksjonshastigheten, forårsake distraksjoner og døsighet, så når det er inntaket, er det nødvendig å begrense aktiviteter knyttet til fare eller kreve oppmerksomhet og konsentrasjon.

Folkebehandling

Uansett hva det var, men til og med urtepreparater fra apoteket, fører ikke mange til å stole på så mye, som folkesoppskrifter fra magtnedgangen. Og tross alt, hvis du tenker på det, viser svakhet og svette nøyaktig nedfallet av krefter som er forbundet med overarbeid av kroppen på grunn av for aktive handlinger, erfaringer, sykdom. Og uansett hvordan problemet kalles (kronisk tretthet, overfatigue, overstyrk av krefter, generell svakhet, etc.), er det nettopp i utmattelsen av kroppens egne styrker.

Vi vil sitere oppskrifter fra en serie med folkebehandlinger som hjelper kroppen til å gjenopprette styrke, styrke immunforsvaret, forbedre den generelle tilstanden. I dette tilfellet vil de medisinske sammensetningene ikke bare være så enkle som mulig, fra de tilgjengelige produktene, men også meget velsmakende.

1. Hjemmelaget mysli. Ta en spiseskje med "Hercules" flak (du kan ta en blanding av korn), knuste valnøtter, honning og kuttet ganske store biter av tørket frukt (bedre å forberede en blanding av tørkede aprikoser, svisker og rosiner), en halv sitron (juice), eple (brikker ), en kvart kopp varmt kokt vann.

Flakene er fylt med vann og la i 3 timer, hvorpå vi legger til de resterende ingrediensene, dekorere parabolen etter eget skjønn. Konserverte mysli er delt inn i 2 deler, som må spises i løpet av dagen.

En slik søt og velsmakende medisin uten frykt kan gis til både voksne og barn.

• Havrekjøtt. Havremelflak i den forrige oppskriften ble ikke valgt ved en tilfeldighet, det er ikke rart at havreretter anbefaler til syke og svekkede mennesker, så vel som soldater og de som trenger styrke til å utføre fysisk arbeid.

Nå skal vi ikke bruke frokostblandinger, men hele korn av havre, som vi tar i mengden 1 kopp og skyll forsiktig med kaldt vann. Vi heller havre med en liter kokende vann, og vi vil varme den opp på lav varme i en time. I løpet av denne tiden vil en fjerdedel av væsken fordampe og buljongen blir mer viskøs.

Etter avfelling av avkoket fra platen, avkjøl det litt og filtrer det. Vi drikker det potenserende stoffet om morgenen, til lunsj og om kvelden, og legger til det naturlig honning.

• Curative vann. Grind sitronen i en kjøttkvern sammen med skallet og 3 hvitløksklær, legg til litt vann og la det komme i et kaldt sted i 3 dager. Blandingen kan filtreres og tas 1 ts. Om morgenen, og kan forbrukes uten å filtrere.

Dette legemidlet styrker immunforsvaret, og bidrar også til å bekjempe infeksjoner og parasitter.

• Rødbete tinktur. Underjordisk del av beten vaskes, skrelles, tre på et rist og helles i glassbeholdere. Vi legger krukken til toppen med vodka og legger den i en kjølig kjeller i 2 uker.

Vi tar medisinen på tom mage før frokost for 2 ss.

• Hjem energi. I motsetning til butikk energidrikken, vil vår maskin ingeniør ikke skade helsen, fordi alle komponenter i sammensetningen er helt naturlige og trygge.

For å ta en drink, ta 1 liter avkjølt til varmt kokt vann, legg til det 1 ts. Hjem honning og eple cider eddik og drypp 3-5 dråper jod. Vi blander alt godt og spiser etter hvert måltid. På en dag må du drikke 1 glass drikke.

For å forbedre smak og nytte for det, kan du legge til vitaminer i form av bringebær eller andre syltetøy eller naturlige sirup.

• Helbredende bad. På et bad med varmt vann, ta en halv flaske essensiell olje og 0,5 kg grovt salt (du kan ta et havsalt). Vi tar et bad i 15-20 minutter.

I tillegg til rommet hvor en person hviler, er det mulig å bruke en dråpe ylang ylang eller lavendel essensiell olje til lampen, som beroliger nervesystemet, forbedrer stemningen, gir livskraft.

Med en nedgang i styrke ledsaget av svakhet og svette, oppnås gode resultater med urte- og plantebehandling.

Beroligende nerver og avslapping av nervesystemet etter tungt intellektuelt arbeid eller stress er velegnet beroligende drikker fra urtervalerianen, morwort, mynte, sitronbalsam.

Som tonic og vitamin betyr at du kan ta avkjøling av furu nåler med honning. Forberedelse: 2 ss vegetabilske råvarer og 1,5 kopp vannkoker i 20 minutter, belastning og tilsett 3 ss. Honning. Søknad: en halv time før måltider tre ganger om dagen for 1 ts.

Med kronisk tretthet og svette, vil urter av St. John's wort og plantain være nyttig. Vi tar urter i mengden 1 spiseskje, kokende vann - 1 glass. Vi insisterer på noen av forbindelsene innen 30 minutter.

Infusjonen av Johannesjurt er full i løpet av dagen for tre måltider. Infusjon av plantain tar vi 2 ss. En halv time før hvert hovedmåltid (frokost, lunsj, middag). Vi drikker avkok 3-4 uker.

Men for å øke nivået av immunitet og humør, er ingenting bedre oppfunnet enn drikkevarer basert på bringebær eller bringebær syltetøy. Mens det er en mulighet, bør bringebær spises fersk, og når sesongen er over, bruk frosne bær (2 liter bær for 2 ss kokende vann, insister for 3 timer, drikk for 4 måltider). I stedet for bringebær, kan du ta korn, også veldig rik på vitamin C, ansvarlig for arbeidet med vår immunitet.

Lekker og sunn te kan tilberedes ikke bare fra bær og frukt, men også fra kvister og blader av bringebær, kbær og currants. Vi tar 3 ss. Knuste vegetabilske råvarer (du kan ta blandingen), hell 0,5 liter kokende vann og la det stå i 2 timer (eller kok i 15 minutter). Vi drikker te tre ganger om dagen før du spiser en halv kopp.

Fighter for sterk immunitet vurderes og cikoria. Ferdig cikorie rotpulver kan kjøpes i matbutikken, og du kan lage det selv, harpiksen er en tørrrot i en kaffekvern. Drikk fra 1 ts. Pulver og 150 g vann, smaksatt med 1 ts. Kjære, du kan drikke i stedet for te.

Og ved overdreven svetting vil det bli med bad med avkok av enebær eller eikebark, essensielle oljer av teetre og mange andre oppskrifter tilgjengelig i hyllene til tradisjonell medisin.

[1], [2], [3], [4]

Homeopati

Svakhet og svette, som symptomer på utmattelse av kroppsstyrker. Det er mulig å behandle og ved hjelp av homøopatiske preparater. Samtidig er valg av homøopatiske midler for generell styrking og spesifikke tiltak store nok til å kunne velge den mest effektive av dem.

Nux moschata muskatøy er foreskrevet for alvorlig mental eller fysisk tretthet, ledsaget av svimmelhet og svakhet i bena.

Legemidlet Castoreum er foreskrevet for svakhet og irritabilitet hos kvinner, som er ledsaget av økt svette og rystelser i kroppen. Legemidlet bidrar til å styrke nerver og gjenopprette fra alvorlige sykdommer.

Kaliumkarbonum er en vanlig behandling med sterk svakhet, svette, som oppstår ved enhver anstrengelse, anemi.

Med generell svakhet, psykiske lidelser og i gjenopprettingsperioden etter alvorlige sykdommer, kan homøopatologen anbefale å ta Ovena Avena sativa-preparater.

Med sterk svakhet og svette, ledsaget av tremor i lemmer, frysninger og chilliness, er litiumkarbonum litiumpreparater indikert.

Legemidlet basert på Tabacum tobakk er foreskrevet for alvorlig svakhet ledsaget av kald svette.

Med svakhet, irritabilitet og søvnforstyrrelser, vil Senecio aureus være nyttig, og for nattesvett, Kaliumjodatum.

Hvis det er også vekttap, kan homøopatet mot en bakgrunn av svakhet og svette foreskrive et av stoffene: Kalium arsenicosum, Calcarea hypophosphorosa, uran nitricum, Zincum metallicum.

Hvis svakhet og svette er et resultat av funksjonsfeil i hjertet, vil det hjelpe til med preparater Lithium carbonicum og Mygale lasiodora.

Denne listen kan fortsettes, men det er usannsynlig å hjelpe på en eller annen måte å bestemme det effektive legemidlet i hver spesiell situasjon. Valget av medisiner i homøopati bør håndteres av en spesialist som tar hensyn til ikke bare indikasjonene på bruk av narkotika, men også de psykofysiologiske egenskapene til hver pasient.

Man må forstå at homeopatiske midler er uvanlige medisiner som kan fungere på egen måte for hver enkelt person. Du kan kaste ut penger (og betydelige) og ikke få det forventede resultatet, hvis du ikke tar hensyn til alle nyanser av stoffet. Selvmedisinering i homøopati er ikke så mye farlig (selv om du ikke følger doseringene foreskrevet av legen din, kan du klare deg og skade deg selv), hvor mye er ulønnsomt.