Hvordan lage en pedikyr

I tillegg til neglene på hendene, må neglene på beina også tas vare på. Pedikyr kommer fra det latinske ordet "pedis" og "cura". Ordet pedis betyr "ben", og "cura" betyr hjelp, omsorg, det vil si "å hjelpe føttene" eller ta vare på beina. En pedikyr kan defineres som en prosess som forbedrer utseendet på føttene og neglene. Hvordan lage en pedikyr hjemme og hvordan beskytte deg mot infeksjoner i spaet?

Hva er essensen av pedikyr?

"Pedicure" og "manikyr - lignende tjenester, den eneste forskjellen mellom dem er at manikyret er prosessen med å ta vare på hendene, og pedikyret er designet for føttene. En pedikyr bidrar til å beskytte tåneglene på føttene mot soppsykdommer og gjør dem vakre og attraktive. Det bidrar også til å fjerne døde celler fra huden ved hjelp av pimpstein (i oversettelse - en grov stein) som foten gnider med. Pedikyr inkluderer også besøk til institusjoner som tilbyr disse tjenestene.

Pedikyret inneholder slike tilleggstjenester som hårfjerning eller voksing eller ved å barbere bena, det kan også inkludere peeling, fotmassasje og fuktighetsgivende. Enhver person som lider av blodpropper på føttene, bortsett fra pedikyr, for skjønnheten av føttene kan også få sin massasje.

Som du tar vare på hender og negler på dem, så må du passe på dine føtter og tånegler.

Pedikyr hjemme

Du kan selv lage en pedikyr. Følg disse trinnene for å gjøre en pedikyr hjemme.

Hva vil det ta for en pedikyr hjemme?

• pimpstein
• Nail file
• Nail clippers
• Fuktighetskrem
• Base lakk
• Kutikulærpusher (spesielt lite verktøy)
• Beholder, servant eller bøtte, stor nok til pedikyr

Hva skal jeg gjøre?

Fjern det gamle neglelakket helt. Ved hjelp av bomullspinne, gjør du hull mellom tærne ved å sette disse tampongene inn i dem.

Fjern den gamle lakken fra neglene, og plass til en ny. Hvis lakken ikke kommer av, må du bruke tamponger med neglelakkfjerner og la det ligge for en stund, slik at lakklaget ligger bak.

Hvordan kutte negler med pedikyr?

Først av alt må du bruke høy kvalitet saks for å kutte negler på beina. Klipp negler rett over, og la en lager på ca 1/8 av lengden. Ikke la tipsene til tåneglene dine gå over endene av fingeren. For en myk firkantet spikerform, klipp dem i hjørner i en retning.

Bruk et glass, ikke en metallspikerfil, som en metallspikerfil spyler negler. Jo jevnere overflaten for å utjevne kanten av neglene, desto bedre er den tynne overflaten av neglen mye vanskeligere å håndtere.

Ta en vanntank med en stor, komfortabel flatbunn. Legg badesalter, aromaterapioljer eller engelsk salt til det og la føttene bli der i noen minutter. Jo flere calluses på beina, desto lengre må de bli våte i vannet. Legg i varmt vann omtrent en fjerdedel av et glass melk med varmt vann.

Melkesyre i melk vil gjøre det mulig å kvitte seg med død hud.

Flytt nagelbåndet på undersiden av hver negle på tærne. Vent litt, og bruk deretter spesialpuseren til å flytte den gjenværende kutikula.

Bruk en nagelsaks for å trimme den skarpe huden på kutikula. Ikke kutte det - dette vil redusere neglens vekst.

Bruk en peeling eller fot skrubb, og fjern deretter de døde cellene med pimpstein. Tanken er å gjøre hælene glatte, og ikke å tørke dem til blodet. Hvis hælen er rød, stopp. Dette betyr at du jobber for hardt pimpstein.

Tør føttene grundig, inkludert mellom fingrene, og bruk en nærende fotkrem.

Moisturize cuticle med spesiell cuticle olje.

Bruk et spesielt verktøy for å kvitte seg med overflødig olje på neglene.

Påfør et tynt lakklag med tre slag, en i midten og en på hver side. Ikke lakk lakkskjøtene. På riktig pedikyr må du bruke tre lag, og deretter påføre et tynt grunnlag. Bruk en sikker rengjøringsmiddel for å fjerne lakk for å fjerne overflødig lakk fra neglene.

La neglene tørke helt før du legger på skoene dine.

Nyttige tips for pedikyr

1. Hvis du vil gi lakken helt tørr, bruk ikke sko i minst to og en halv time.
2. Aldri kutte døde hudceller fra fingrene ved hjelp av pinsett eller saks, dette kan skade den delikate huden på beina dine. I stedet bruker pimpsten eller en hard ull.
3. La føttene alltid være rene, dette vil unngå soppinfeksjoner.
4. Forsøk alltid å holde føttene tørre, selv i mellomrom mellom tærne.
5. Fjern kutiklene regelmessig. I gjennomsnitt to ganger i uken.

Trygt pedikyr i spa-salongen

Du var på føttene hele dagen, og du begynner å drømme om en god pedikyr. Hvor fantastisk det ville være å komme vekk fra kjas og mas og skjemme bort føttene dine. Men det kan koste deg ubehagelige helsekonsekvenser. Visste du at du, kanskje sammen med en pedikyr, vil få en soppinfeksjon! Et åpent sår kan trenge inn i en infeksjon som bor i offentlige skaprom, badstuer eller boblebad.

Før du velger en god salong for en pedikyr, tenk igjen. Du er i fare for å få en infeksjon for føttene i nesten hvilken som helst salong. Her er noen nyttige tips for å holde neglene dine sunne.

Be pedikyrmesteren de spørsmålene du er interessert i. Har du noen gang spurt pedikyrmestere hvordan de desinfiserer instrumentene sine?

Se på spa-verktøyene. Er de laget av rustfritt stål? Desinfiseres de i tidsintervaller når kunder endres? Ikke nøl med å stille disse spørsmålene. I noen salonger kan du kanskje ikke like dem i det hele tatt.

Desinfeksjon av instrumenter i SPA-salongen er det viktigste pedikyrpunktet.

Den eneste måten å være sikker på at instrumentene ikke lenger finnes bakterier eller sopp - bruk dem til desinfeksjon i en autoklav. I en autoklav, desinfiseres instrumentet riktig med tilstrekkelig høy temperatur og med tilstrekkelig tid.

En enkel måte å unngå infeksjon i spaet er å bruke ditt eget sett med verktøy. Dette sikrer at tåneglene dine ikke tar opp naboens sopp med offentlige pedikyrverktøy.

Mange verktøy i spaet er laget av glassfiber, noe som er veldig vanskelig å rense riktig uten skade. Dette fører til permanent forurensning.

Før du sitter i en stol, må du sørge for at verktøyene ser perfekt ut og at de har blitt desinfisert. For en perfekt pedikyr skal verktøyene være laget av rustfritt stål, som er mye lettere å rengjøre enn glassfiber.

Unngå falske negler, som er et tilfluktssted for bakterier og sopp.

Det faktum at huden under neglene blir grønn og blir gul kan være tricks av bakterier som fører til infeksjon.

Dine cuticles bør garanteres for et naturlig system for beskyttelse mot infeksjoner. Forsikre deg om at mesteren ikke kutter dine cuticles for mye for å hindre at bakterier kommer inn i det åpne såret.

Neglelakk kan være en felle for bakterier, men enda viktigere, er du ikke i stand til å legge merke til endringene under neglene på grunn av dårlig lakk.

Endringer i spikerens naturlige farge eller neglelengden er tegn på infeksjoner som må utbedres umiddelbart. Hvis du ikke kan motstå sopp, prøv antibakteriell neglelakk. Mange salongspesialister tilbyr et slikt neglelakkbelegg.

Medisinske leger (spesialister i neglens helse) kan gi deg råd om riktig pedikyr. De er svært kunnskapsrik om risikoen forbundet med pedikyr, og kan anbefale spa og metoder som vil sikre din sikkerhet.

Hvordan ikke ta en sopp under en pedikyr

Hvis du gjør en vanlig pedikyr, ta med eget verktøy eller gå til et spa som steriliserer instrumenter i en autoklav

Rengjør neglene dine med saks, behandlet med alkohol, før du bruker dem, hvis du kutter neglene dine, og sørg for at verktøyene desinfiseres jevnlig.

Vi anbefaler også at du regelmessig rengjør skoene, enten med en antibakteriell spray eller bedre, med en antibakteriell og antifungal spray, og minst en gang i måneden, tørk dem fra fuktighet med hårføner.

Hold føttene tørre og rene. Bytt sokker regelmessig (enda flere ganger om dagen, hvis du ofte svetter føttene).

Sportsko skal være tørr, endre det regelmessig. Hvis du regelmessig trener, kjøp sportsko en og en halv ganger større enn dine uformelle sko.

Nyttige fakta fra pedikyrhistoriens historie

Folk stolte pedikyren deres negler for mer enn 4000 år siden. I den sørlige delen av Babylonia brukte noblemen verktøy av rent gull for å gi seg en manikyr og pedikyr. Historien om bruk av neglelakk kan spores ytterligere i tide. I Kina i 3000 f.Kr. Fargene på neglene indikerte sosial status, ifølge Ming-dynastiet manuskripter. Egyptens nagler ble malt svart og rødt. Gamle egyptere brukte en manikyr og pedikyr i 2300 f.Kr.

Bildet av manikyr- og pedikyrprosedyrene ble funnet på karossen av faraoens grav, og forskere har lenge kjent at egypterne ga spesiell oppmerksomhet mot sine hender og føtter. Egypterne farget også neglene sine, med rød farge for å vise en høy sosial status. Manuskriptet sier at neglene til Cleopatra ble malt mørkt rødt, og neglene til Queen Nefertiti ble malt i en lys rubin skygge. I det gamle Egypt og Roma malte militære kommandanter også neglene i rødt for å matche fargen på leppene sine før de gikk i kamp.

Selv om det moderne design av negler på bena dukket opp bare på slutten av 1800-tallet, oppstod neglelaggen som et middel til neglelagring i historien mye tidligere. Maria Antoinette var kjent for besettelsen for å få en neglelag laget av pimpsten. Hennes ideelle nagelform gjorde henne til den mest fasjonable og vakre kvinnen i franske versailles. På pimpsten ble kuttet ut formen, som brukes til etterbehandling og formen på spikens kant. Dette verktøyet ble ikke ødelagt etter bruk, det ble vasket og desinfisert av pigene, og plasserte dem på badet. Slik at pylon kan brukes igjen.

Pedikyr om vinteren

Selv om bena dine ikke er synlige i en annen vinter, bør du fortsette å gjøre pedikyren regelmessig. En pedikyr kan ikke bare hjelpe deg med å vise dine vakre tær, de kan også bidra til å opprettholde helsen til huden din og leddene. Hvis du elsker en vanlig pedikyr i sommermånedene, så vet du sannsynligvis allerede om fordelene.

Hver pedikyr begynner med en spa-prosedyre som er utformet for å myke huden og lette manipuleringen. Fotspasbadet er en stimulering av blodsirkulasjonen gjennom skinn og ankler, det kan redusere smerte og hevelse som du kan få som følge av stående eller sittende i løpet av dagen. Mykgjøring av beinets hud kan også redusere dannelsen av lunger og korn, noe som kan være svært smertefullt, spesielt når du bruker tunge vintersko.

Neglene dine bør få regelmessig oppmerksomhet i vintermånedene. Du kan ikke innse dette, men kaldt vær kan virke som et tørkemiddel for hud og negler. Tørre, sprø negler er utsatt for spaltning og forstyrrelser, noe som kan være smertefullt, men kan også forårsake infeksjon. Regelmessig pedikyr fra de beste manikyrsalonene kan sørge for at neglene dine blir sunne, og reduserer sjansene for innfelt negler eller deres smertefulle spaltning.

Og til slutt tilbyr manikyrsalongen massasje med hver pedikyr, noe som kan forbedre blodsirkulasjonen ytterligere i ben og føtter. Dette kan svekke de anstrengte musklene og styrke dem, som er spesielt aktiv i kaldt vær for å eliminere ledd og muskelsmerter.