Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Metoder for kropp og sjel
Sist anmeldt: 23.04.2024
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Metodene i kroppen og psyken er basert på teorien om at mentale og emosjonelle faktorer påvirker fysisk helse gjennom et system av hovedsakelig nevrale og hormonale forbindelser gjennom hele kroppen. Behavioral, psykologisk, sosial og åndelig metode brukes til å bevare helse og forebygge eller behandle sykdommen.
Siden det er mange vitenskapelige bevis som støtter fordelene med kropps- og psyke-metoder, er mange av disse tilnærmingene nå betraktet som en del av det vanlige. Metoder som biofeedback, bildebehandling, hypnoterapi, meditasjon og avslapping brukes til behandling av koronararteriesykdom, hodepine, søvnløshet, inkontinens og som hjelpemiddel under arbeid. Disse metodene brukes også til å hjelpe pasienter med å håndtere kreftrelaterte symptomer og forberede dem til kirurgi. Ved hjelp av kropps- og psyketeknikker er det mindre effektivt å behandle leddgikt, astma, hypertensjon, smerte eller tinnitus.
[Biologisk tilbakemelding
For denne teknikken brukes elektroniske enheter for å gi pasientene informasjon om biologiske funksjoner (for eksempel hjertefrekvens, blodtrykk, muskelaktivitet). I dette tilfellet kan pasientene bruke denne informasjonen til å slappe av, og dermed redusere effekten av tilstander som smerte, spenning, søvnløshet og hodepine.
Gipnoterapiya
Denne alternative terapien går tilbake til den vestlige øvelsen. Pasientene er plassert i en dyp tilstand av avslapping. De er opptatt av bildene som hypnoterapeuten forårsaker, og er nesten uvitende om at de ikke er bevisstløse, om deres omgivelser og de følelsene de opplever. Hypnose brukes til å behandle smertesyndrom og konversjonsforstyrrelser; Denne metoden ble brukt med en viss suksess i å slutte å røyke og miste vekt. Noen pasienter lærer metoden for selvhypnose.