Renser leveren hjemme

Rensing av leveren hjemme, til tross for populariteten til slike metoder og deres bekvemmelighet, har sine egne negative nyanser. Det må bli husket om mulig forverring, faren for dannelse av akutte tilstander som krever øyeblikkelig legehjelp, kort sagt, før du utfører nasjonale prosedyrer bør vurdere sine handlinger i detalj, vurdere helsetilstanden og å veie alle fordeler og ulemper.

I tillegg insisterer alle legene på en foreløpig undersøkelse av bukorganene, dette gjelder direkte en slik metode som å rense leveren hjemme.

Blant de rimeligste og relativt ufarlige måtene å rengjøre leveren hjemme er rengjøring med juice og grønnsaker. 

Rensing av leveren på alternative måter

Faktisk er rensing av leveren ved hjelp av alternative midler alle metoder som utføres utenfor muren til en medisinsk institusjon, det vil si hjemme. Uansett hvilken metode du velger, kan det være trygt tilskrives den kategorien av såkalte "populære", kan det være en detox epler, urter, vegetabilsk olje og sur juice, selv rengjøring med sorbitol eller magnesium i en forstand, de er ansett som ikke-tradisjonelle, fordi det ikke anta tilstedeværelse av en lege. Før du utfører leveren rensing alternative midler, må du bestå en omfattende undersøkelse, må du huske å sjekke tilstanden på galleblæren og leveren, for å unngå innsnevring, obstruksjon av gallegangene.

Som en myk og svært effektiv rengjøring kan du anbefale avgiftning ved infusjon av ingefær, som er fremstilt som følger: 

• Ingredienser - revet fersk ingefærrot - 3 ss (kan erstattes med tørr - 2 ss).
• Grated ingefær hell et glass kokende vann og insistere ikke mer enn 15 minutter.
• Infusjonen skal filtreres og tilsett en teskje honning, en teskje sitronsaft.

Ginger infusjon mottak ordning: 

• Infusjonen er full 15-20 minutter før frokost.
• 1 dag - 10 dråper.
• Alle de neste 14 dagene må du legge til 2 dråper til 40 dråper i den 15. Dagen.
• Fra og med den 16. Dagen reduseres doseringen suksessivt til de første 10 dråpene.
• Etter at du har gått i løpet av rengjøring, må du ta en pause på minst 2 uker, og gjenta prosedyren.

Rensing av leveren på alternative måter, enten ingefær, bokhvete, reddik eller honning, krever overholdelse av dietten - helst med begrensning av protein, melkefôr. Kategorisk forbudt alkohol, stekt, fett, krydret mat.

Avgiftning ved hjelp av ingefærrot anses som en av de mest effektive, bortsett fra restaurering av leverceller, fordøyelsessystemet forbedrer, det vaskulære systemet helbreder, hjerte- og hjernearbeidet forbedres.

Rensing av leveren til Malakhov

Blant healere og tilhenger av en sunn livsstil har Gennady Malakhov åpenbart popularitetspalmen, han utsteder bøker med oppskrifter og anbefalinger, handler på fjernsyn, gjennomfører seminarer og forelesninger. Mange leger er ganske skeptiske til hans råd, og tror at de er i beste fall ubrukelige, og noen ganger farlige. Men uttalelsen fra offisiell medisin reduserer ikke interessen i helbrederens anbefalinger, mange av hans metoder er virkelig effektive, og bidrar til å gjenopprette helsen.

Rensing leveren Malakhov innebærer en foreløpig undersøkelse av kroppen, er det sikkert å gjøre en ultralyd av lever, galle, og sjekke tilstanden av mage-tarmkanalen for å hindre komplikasjoner slik som galle hindringer, akutt pankreatitt, obstruktiv gulsott.

Alternativ I

• Forfatteren anbefaler å gjennomføre avgiftning strengt 12-13 dager før fullmåne, så tilhenger av Malakhovs teknikker bør være fylt med månekalenderen.
• På rengjøringsdagen skal leveren varmes opp i 7-9 timer med en varm varmere.
• Om kvelden 2 timer før sengetid, må du drikke 150-200 milliliter vegetabilsk olje, forvarmet, vaske den med sitronsaft (50-75 ml).
• Etter en time olje og sitronsaft for å være beruset du trenger å gjøre pusteøvelser: komme seg ut av sengen, hold nesen med venstre hånd og begynner å ta dype åndedrag (fra diafragma). Forfatteren anbefaler at du legger litt malt svartpepper på spissen av tungen for å stimulere blodstrømmen.
• Puste høyre nesebor trenger minst 15 minutter, med avbrudd for å hvile (10-15 minutter). Rekreasjon innebærer en horisontal posisjon, og i leverområdet må du sette en magnet. Slike handlinger skal vare 1,5-2 timer, hvorpå du kan gå til sengs.
• Ifølge Malakhov, dyp pusting, svart pepper, akselererer en magnet fjerning av giftstoffer fra kroppen, hvis det gjøres riktig, så begynner rengjøringen på midten av natten.
• Om morgenen kan du drikke eple-, bete- eller gulrotjuice om dagen for å spise matretter.

Som lever rensing av Malakhov er ganske tidkrevende, fordi i tillegg til det store antall komponenter og attributter (magnet) for rensing, er det usannsynlig en person vil være i stand til å sove, men den driftige forfatteren teknikken tilbyr en annen måte.

Alternativ II, kombinere fasting, fysisk aktivitet og besøke badet

• Hver dag, i løpet av måneden må du løpe i 30-40 minutter på et passende tidspunkt på dagen.
• Hver dag må du drikke 2 kopper juice å velge mellom (du kan alternere) - eple, gulrot, bete, agurk.
• Ukentlig, du trenger å besøke badstuen, damp i en time, slutter med oppvarming med kaldt vann, dusj.
• I tillegg tilbyr Malakhov en mer aktiv ordning: den første dagen med juice og løp, den andre dagen - et bad og 2 glass juice etter det, så bytter alt.

Igjen trekker vi oppmerksomhet på at slike metoder er ment for relativt sunne mennesker, alle som har kroniske sykdommer i fordøyelseskanalen, bilsystemet, bør utnytte mer sparsomme og sikre måter.

Rensing av leveren i henhold til Moritz

Med helbrederen Malakhov konkurrerer den utenlandske naturopaten Andreas Moritz i popularitet som gir en mer sparsom, rask og enkel avgiftning. En hel bok er viet teknikken, som beskriver alle de negative konsekvensene av slagger kroppen, og skisserer også handlingsplanen for å nøytralisere den.

Rensing av leveren av Moritz varer i en uke og inkluderer tre faser: 

1. Forberedelse. I seks dager er det nødvendig å drikke en liter eplejuice, i små sip, best gjennom et strå (rør). Fra menyen er alt meieri, stekt krydret mat, matvarer som inneholder konserveringsmidler, farger utelukket. Mat bør bestå av matvarer rik på fiber, spesielt effektive svisker, som bidrar til å slappe av tarmene. Maten skal være varm, tilberedes. I tillegg er hele perioden oragnis rengjort med enemas. Det anbefales ikke å bruke medisiner og til og med vitaminer. 
2. Rensingen begynner på den sjette dagen, der det vises en streng diett - havregryn på vann, kokte grønnsaker (ikke mer enn 300 g), bakt eple. Etter 13-14 timer må du slutte å spise, men øke mengden væske som brukes i form av renset vann. Kl 6 er en løsning av magnesia (4 spiseskjeer per 3 kopper varmt vann) tilberedt. En fjerdedel av væsken skal være full, umiddelbart etter 2 timer, drikke neste del og lage enema. Deretter kl 21.30-21.45 er det nødvendig å ta en blanding av et halvt glass ren vegetabilsk olje (helst olivenolje) og 150-160 ml sitron eller grapefruktjuice. Blandingen står bedre og på en gang i små sip. Deretter ligger du på høyre side, dra knærne til magen og prøv å sovne. 
3. Utskillelse av slagg bør skje om morgenen. Klokka 6.00-630 må du drikke en fjerdedel av løsningen av magnesia, og etter to timer den siste delen. Etter ytterligere to timer, er det nødvendig å fikse resultatet med et glass eplejuice, alltid ferskpresset.

Rensing av leveren i henhold til Moritz kan gjøres hvert sjette år, selvfølgelig, hvis det ikke er kontraindikasjoner for dette. Til tross for at denne metoden anses å være relativt trygg, for å unngå mulige forverringer av kroniske sykdommer, er det først nødvendig å undersøke tilstanden til galleblæren og mage-tarmkanalen.

Rensing leveren ifølge Semenova

Metodene til Nadezhda Alekseevna Semenova, i motsetning til hennes kolleger i naturopater, forårsaker større tillit til leger, tilsynelatende på grunn av forfatterens mange regalia. Semenova er kandidat i biovidenskap, en anerkjent og respektert spesialist innen naturvitenskap (hun er et aktivt medlem av det russiske akademiet). Rensing av leveren i henhold til Semenova foreslår en ganske lang forberedelse av kroppen for prosedyren. I tillegg insisterer forfatteren på en foreløpig undersøkelse, som allerede er en indikator på en seriøs og ansvarlig tilnærming.

Før avgiftning av leveren og galleblæren, er det nødvendig å rengjøre tarmen, dette gjøres innen en måned, i en uke, det vil si to ganger.

Faktisk rensing av leveren involverer tilstedeværelse av epler, sitronsaft (200 ml) og olivenolje (200 ml). Prosedyren er bedre brukt i helgene, for eksempel fra fredag til søndag (3 dager), i løpet av disse dagene bør maten være fraksjonal og vegetarisk. 

1. Om morgenen på den første dagen må du gjøre en rensende enema (enkelt varmt vann). Hele dagen lang brukes bare ferskpresset eplejuice i ubegrensede mengder.
2. Den andre og tredje dagen er lik den første, det vil si om morgenen - en enema og eplejuice.
3. På den tredje dagen, klokken 19.00, må du varme opp leveren - legg deg ned med en varmere på høyre side. Hvert 15. Minutt bør du drikke en sitronblanding - sitronsaft (3 ss) og olivenolje (3 ss). All denne gangen, mens helbredelsesblandingen blir full, bør varmeren være varm, den kan stå om natten, til den er helt nedkjølt.
4. Etter at sitronsaft og vegetabilsk olje er full, må du ligge i 1,5-2 timer, så du kan sovne (21.30-22.00).

Som regel begynner utsöndringen av steiner tidlig om morgenen på 3-4 timer, hvis morgenutkastet ikke forekommer, må du hjelpe tarmkanalen. Frokost bør være lett, innen en uke etter avgiftning, er diettmat vist, best av alt - vegetarisk. Neste rensing av leveren i henhold til Semenova kan utføres i 2-4 uker, avhengig av intensiteten av slippens frigjøring. Da, for å forebygge, bør denne prosedyren gjentas årlig.

Lever rensing ved månekalenderen

Hvordan velge den mest gunstige perioden for avgiftning av kroppen, inkludert leveren?

Mange forfattere som tilbyr helseforbedrende teknikker anbefaler avgiftningsprosedyrer i henhold til biorytmer og månedager.

Rensing av leveren i henhold til månekalenderen er valget av den gunstigste perioden hvor kroppen er naturlig innstilt for å fjerne giftstoffer, giftstoffer, derfor vil rengjøring være effektiv.

Avhengig av personlige preferanser og trossystemer, anbefales healere å planlegge for rensing på forskjellige tidspunkter. For å si hvilken anbefaling som er riktig og som ikke er, er det ikke mulig, selvfølgelig bør man lytte til sin egen intuisjon.

Den tradisjonelle sesongen av avgiftning er høst, selv om mange mennesker effektivt rengjør leveren om vinteren, våren om sommeren. Argumenter til fordel for høsten er som følger: Kroppen var mettet med vitaminer, immunsystemet ble styrket og i stand til å takle mulige komplikasjoner som kan oppstå under rensing.

Malakhov er overbevist om at leveren og gallekanalene er klare for detoxen før fullmåne, mellom 10. Og 14. Dagene på månekalenderen

Hans kollega, NA Semenova, tok tid til å rense etter perioder med å faste etter den ortodokse kalenderen.

I tillegg bør avgiftning i henhold til overbevisninger av profesjonelle astrologer svare til månens stilling i visse tegn på dyrekretsen. Rensing av galleblæren, leverkanaler antas i den perioden da månen er i kreft eller Steinbukken, er tarmen nyttig å rense i løpet av månen i tegn på fiskene.

Leveren rensing av månekalenderen heller regelen for de som interessert i astrologi og har stor tro på samspillet mellom planetene på tilstanden i kroppen, og de som har vedtatt en mer pragmatisk syn, gifte når som helst praktisk for dem.

Renser leveren med urter

Fytoterapi er fortjent populært, faktisk behandling av planter, er rensing av leveren med urter betraktet som en effektiv og sikker metode. Men ikke alle vet at urtepreparater, urtedekoder - dette er det samme stoffet som kan forårsake komplikasjoner og provosere en forverring av den underliggende sykdommen. Faktisk renser leveren med urter mye mykere enn å rengjøre med vegetabilsk olje, men før prosedyren er det verdt å vurdere tilstanden til galdekanaler ved hjelp av ultralyd og en lege konsultasjon. Strengt tatt, fytoterapi renser blodet, det vil si å utføre avgiftning av leveren, bidrar til rensingen av blodstrømmen, og dermed til forbedringen av hele organismen.

Den mest effektive, aktivvirkende på galdekanalen og leveren, urter: 

• Helichrysum arenarium - cumin sandy, immortelle, kassava.
• Taráxacum er en løvetann.
• Artemísia - malurt.
• Mentha piperita er peppermynte.
• Roseolje hengende - nyper.
• Chelidónium - celandine.
• Urtica - nettle.
• Plantago major - plantain.
• Achillea millefolium er et vink.
• Stigmata Maydis - corn stigmas.
• Cichorium - cikorie.

Rensing av leveren med urter forfølger et mål - å utvide gallekanaler, aktivere sekresjonen av galle og steiner. Disse plantene brukes både separat og som en del av komplekse fytosoler, som best kjøpes på apoteket allerede klar.

Rensing av lever i tistel

Silybum marianum, melketistel eller melketistel er en av de grunnleggende plantene som brukes til å lage hepatoprotektorer. Melktistel bidrar til å beskytte hepatocytter, gjenopprette dem, kan hjelpe til med levercirrhose, lindrer betennelse i hepatitt. Silymarin, som er den viktigste aktive ingrediensen i planten, har ikke bivirkninger på indre organer og hele kroppen som helhet, slik at behandling av melketistel har nesten ingen kontraindikasjoner.

Rensing av leveren med tistel: 

• Ta frøene til melkdistriktet, slip dem i en kaffekvern (du kan bruke gresset). En teskje tørrmelkdistel blir strømmet i et glass kokende vann, det insisteres ikke mer enn 15 minutter, det filtreres. Du kan ta denne teen på en tom mage hver dag i tre måneder. Du kan også drikke en avkok tre ganger om dagen i en halv time før du spiser et halvt glass for en måned.
• 2 spiseskjeer med tørt urte-tistel helles i to briller med kokende vann, tilsett en tebåt med tørt mynte og insistere på 40 minutter. Agenten er full på en spiseskje i løpet av dagen hver halvtime (eller en time). Kurset varer 2-3 dager, det er tilrådelig å utføre slik rensing av leveren i en tistel i helgene.

I tillegg selges melktistelen i apoteket i form av kapsler, som også er effektive som en avgift for leveren. Du kan ta et stoff i opptil tre uker.

Dekoksjon av leveren med havre avkok

Broth av havre er i stand til å rense kroppen av giftstoffer, normalisere arbeidet i leveren og nyrene, styrke blodkar.

Dekontaminering av leveren med havre avkok: 

• Hele havre - 1 glass, skyll, tilsett 2 spiseskjeer sporrows eller cowberry blader, en spiseskje birke knopper. Blandingen helles i 3 liter kokende vann, insisterer i 24 timer. En dag senere i en annen bolle brygde en dogrose - et glass frukt kokt i 1, 5 glass vann 10 minutter, insisterer 45-60 minutter. I buljong av dogrose infusjon av infusjon av havre og urter, tidligere anstrengt. Alt helles over glassbur og lagres i kulde. Drikk havremel bør være før måltider i 30 minutter i en varm form på 50 ml, og deretter øke den daglige dosen til 150 ml (tredje dag). Kurset varer ikke mer enn 10 dager, etter en to-ukers pause kan det gjentas 3 ganger. Slike rensing for forebyggende formål er nyttig å bruke hvert sjette år mot bakgrunnen av et vegetarisk diett. 
• En halv kopp unpeeled havre helles med 2 liter kaldt vann og går i en time. Kok deretter og hold på en langsom brann i omtrent en og en halv time. Det resulterende produktet må filtreres og tas i en foroppvarmet form på 100 gram før hvert måltid. Kjøttkraft skal lagres i kulde, men hver gang litt varme opp. Det er praktisk å forberede på forhånd, om kvelden, i små porsjoner, slik at legemidlet er så friskt som mulig. Slike rensing av leveren med avkok av havre kan vare opptil seks måneder, siden det virker veldig langsomt, sparsomt, men uten noen mulige komplikasjoner.

[1]

Samling for leverrensing

Samling for leverrensing kan tilberedes hjemme, hvis det er anledning til å kjøpe eller å skaffe miljøvennlige råvarer, men det er lettere og sikrere å kjøpe en ferdig sammensetning i et apotek. Hvis alle nødvendige urter er tilgjengelige, er samlingen utarbeidet på flere måter: 

Ingredienser: 

• Grass av bjørnebær.
• Corn stigmas.
• Knotweed.
• St. John's Wort.

Forberedelse: 

• Ta hver urt i en spiseskje, bland, hell 2 liter kokende vann og la det simre i 10 minutter. Fest deretter beholderen og insister i ikke mer enn 30 minutter.

Mottak avkok: 

• Kurset er en måned.
• Halv glasset i varm form i en halv time før frokost de to første ukene.
• Ett glass før frokost (i 30 minutter) i to påfølgende uker.
• Etter kurset - en pause 2 uker, hvoretter en daglig avkjøling av havre (2 ss havre kokes i 15 minutter i en halv liter kokende vann og spiser i stedet for te).
• Etter en pause, må du gjenta det månedlige løpet av en avkok av phytosbora.

Samling for rensing av leveren, sammensetning: 

• Corn stigmas.
• Den immortelle er sandig.
• Rosehip (frukt).
• Rosiner.
• Sitronsaft.

Forberedelse: 

Urter - en halv spiseskje, rose hofter - en spiseskje, rosiner - 100grams, sitronsaft - en spiseskje. Alt er fylt med kokende vann (1, 5 liter), kokt i ikke mer enn 5 minutter, insisterer 30-40 minutter. Infusjonen skal filtreres og tilsette sitronsaft. Infusjonen gjøres best i forkant av rensing, om kvelden, lagret i kjøleskapet.

Søknad: 

• På dagen for rengjøring på tom mage er en og en halv kopp kjøttkraft full i en varm form.
• En time senere blir det tatt et avføringsmiddel, eller en enema er laget.
• Da må du ligge med en varmvannflaske på høyre side, dekke deg selv med et teppe.
• En halv time senere, bør fjerning av giftstoffer begynne, hvis det etter en time ikke skjer, må vi igjen gjøre en enema.
• Det er bedre å sulte hele dagen, drikking er tillatt - fortsatt mineralvann, vann med honning, eplejuice, grønn søtet te.
• Etter rensing i løpet av uken må du følge med på et sparsomt kosthold.
• Kurset skal gjentas ikke tidligere enn en og en halv til to måneder.

Rensing av leveren med mineralvann

Rengjøring av gallekanaler og lever med mineralvann er i hovedsak en klassisk tjubazh, som, under fravær av steiner med store dimensjoner, anbefaler at leger anbefaler å drive hjemme.

Lever rensing med mineralvann, handlingsplan: 

• Foreløpig forberedelse. I en uke, minst tre dager, må du følge reglene for kosttilskudd, det er bare kokt, magert mat, bedre plante. Det er godt å drikke ferskpresset juice daglig, mye varm væske. 
• Om morgenen på tjubazh-dagen må du drikke et glass mineralvann (Borjomi, Essentuki) uten gass. I mineralvann, for å aktivere utsöndring av slagger, kan du oppløse en spiseskje sorbitol. Sorbitol erstattes av en sterk avkok av cholagogue gress, for eksempel immortelle (2 ss for 300 ml kokende vann, 15 minutter insisterer). Etter en halv time bør du drikke et glass mineralvann igjen og ligge ned i 2 timer med en varmere på høyre side. Det anbefales å fortsette mottak av vann til kveld, slik at volumet av drukket ikke var mindre enn 2 liter. 
• Klokken 20.00 bør du drikke vegetabilsk olje, minst 2 ss. Oljen må varmes opp. Hvis oljen forårsaker kvalme og oppkast, kan den erstattes med magnesia, sorbitol - fortynn 2 ss i et glass varmt kokt vann. Både olje og sorbitol er full i små sip med avbrudd på 10-15 minutter.
• Etter en stund, bør avslapping av stolen begynne, smertene i høyre hypokondrium snakker om mye slaggering og utilstrekkelig forbehandling av tarmen. Dette problemet kan løses ved hjelp av en ekstra enema. Under hele rengjøringen må du varme opp leveren. 
• Om morgenen neste dag må du drikke et glass eplejuice og spise hele dagen, kokte grønnsaker, salat, havremel. 
• Rensing av leveren med mineralvann kan gjentas etter 2 dager og fortsett prosedyren 3 flere ganger. 

Med forebyggende formål blir tjubazh utført kvartalsvis, selvfølgelig, etter en konsultasjon med legen. For mye iver i denne saken er upassende, hvis gallekanalene er fri for stein, vil rengjøring ikke bare gjøre det bra, men kan også gjøre mye skade.